Психологічна підготовка боксера-новачка до змагання
Загальні основи спортивної підготовки боксерів-новачків. Психологічні особливості юних боксерів. Формування мотивації спортивної діяльності і психічних якостей. Психологічна і вольова підготовка боксера. Оцінка психологічних показників тренованості.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | украинский |
| Дата добавления | 13.09.2010 |
| Размер файла | 50,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Психологічна підготовка в період перед змаганням, яку можна назвати ранньою психологічною підготовкою до змагання, починається приблизно за один місяць до виступу (мається на увазі, що боксер обов'язково братиме участь в змаганнях) і кінчається моментом жеребкування. Психологічна підготовка до бою (першому), тобто безпосередня психологічна підготовка до змагання, займає проміжок часу від оголошення результатів жеребкування до початку бою.
Найважливішим розділом психологічної підготовки до змагань є психологічна дія тренера на боксера після виступу на рингу, оскільки подальше відношення спортсмена до змагань і поведінки під час боїв змагань дуже часто багато в чому визначається комплексом переживань після закінчення попередніх виступів.
Психологічна підготовка в процесі турніру передбачає психологічну дію на спортсмена протягом декількох днів змагань (після закінчення боїв, під час відпочинку спортсменів, в ході тренувальних вправ, перед виходом на ринг і в перервах між раундами).
Зрозуміло, що таке розділення психологічної підготовки боксера до змагань має декілька умовний характер. У матчевих зустрічах спортсменові зазвичай відомо, з ким з противників йому доведеться боксувати в єдиному бою, і він ще в ході ранньої психологічної підготовки налаштовується на конкретну, зустріну.
Список використаних джерел
1. ?????? ?.?. ?????? ?????. - ?.: ??????, - 2009. - 64?.
2. ?????? ?. ? ????? ????? ??? ???????????. - ?.: ??????, - 2007. - 224?.
3. ??????? ?., ???????? ?., ??????? ?. ????? ????? ??? ???????????. - ?.: ??????, - 2006. - 196?.
4. ????? ?.?. ???? ??? ???????????. - ?.: ????, - 2009. - 464?.
5. ?????? ?.?., ????????? ?.?. ???? ? ??????????. - ?.: ????????, - 2007. - 256?.
6. ?????? ??., ?????? ?.?. ???? ?? 100%. - ?.: ??????, - 2007. - 320?.
7. ?'???? ?., ?????? ?.?. ????? ????????? ?????. - ?.: ??????, - 2006. - 640?.
8. ?????? ?.?. ???? ?? 12 ??????. - ?.: ??????, - 2006. - 160?.
9. ?????? ?.?. ??????? ? ?????????? ???????. - ?.: ??????? ???, - 2008. - 320?.
10. ?????? ?.?. ????? ????? ? 10 ??????. - ?.: ??????, - 2006. - 160?.
11. ?????? ??. ????. ?????????? ?????????. - ?.: ??????, - 2006. - 160?.
12. ????? ?.?. ????. ??????????? ???? ??????. - ?.: ??????, - 2006. - 448?.
13. ??????????.?.?. ????. - ?.: ??????????? ? ?????, 1963. - 356?.
14. ?????? ?.?. ????. - ?.: ??????????? ? ????? - 1958. - 416?.
15. ???????? ?.?. ????????? ? ?????. - ?.: ??????????? ? ????? - 1968. - 118?.
16. ???????? ?.?. ?????? ???????. - ?.: ???? ?????, 1958.645?.
17. ??????? ?.?. ????. - ?.: ??????????? ? ????? - 1949. - 286?.
18. ??????? ?.?. ???????????? ?????????? ???????. - ?.: ??????????? ? ?????, - 1968. - 474?.
19. ???????? ?.?. ?????? ???????-???????. - ?.: ??????????? ? ????? - 1953. - 618 ?.
20. ????????? ?. ?????????? ???????-???????. - ?.: ??????????? ? ????? - 1948. - 346 ?.
21. ???????? ?.?. ??? ?? ????? - ?????? ???????-????????? ?????????? ? ?????. - ?.: ???? ?????, - 1978. - 218?.
22. ????????? ?.?. ???????????? ???????. - ?.: ???? ?????, - 1972. -288?.
23. ????????? ?.?. ?????????? ????????. - ?.: ???? ?????, - 1969. -546?.
24. ??????? ?. ???????? ?????????? ???????. - ?.: ??????????? ? ????? - 1970. - 346 ?.
25. ????????? ?.?., ??????? ?.?. ?????????? ?????? ???????. - ?.: ??????????? ? ????? - 1957. - 346 ?.
26. ???????? ?.?. ???? ??? ????????. ???????????. - ?.: ???, ???? - 2008. - 160 ?.
27. ?????????? ?.?., ????? ?.?. ?????????? ???? - ?????????? ????????? ???????????. - ?.: ????-???? - 2007. - 410?.
Подобные документы
Види фізичних вправ, ударів та захисних дій боксерів. Основи рухів боксера з урахуванням тактики ведення бою. Моделювання тренувальних програм. Загальна і спеціальна фізична підготовка. Значення рівня підготовки в відповідальний змагальний період.
дипломная работа [242,0 K], добавлен 29.01.2013Мета і завдання, зміст та принципи спортивної підготовки. Зміст і спрямованість тренувального процесу юних батутистів. Види спортивної підготовки юного стрибуна на батуті. Результати оцінювання хлопчиків, які займаються стрибками. Результати дослідження.
курсовая работа [59,3 K], добавлен 11.05.2014Аналіз проявів силових якостей боксерів. Підвищення ефективності засвоєння техніки боксу на основі розробки концентрованої системи спеціальної силової підготовки на етапі спеціалізованої базової підготовки в змагальному періоді річного циклу тренувань.
дипломная работа [139,4 K], добавлен 20.03.2012Спеціальна фізична підготовка і режим тенісиста. Характерстика тактичної та фізичної підготовки як важливих сторін підготовчого етапу тенісистів до змагань. Засоби формування та особливості прояву вольових якостей тенісистами під час підготовки змагань.
курсовая работа [2,3 M], добавлен 26.09.2010Особливості фізичних і психологічних навантажень продавців. Задачі фізичної підготовки продавця. Система прикладних фізичних вправ. Контрольні тести перевірки рівня розвитку фізичних якостей студентів. Організація і шляхи реалізації фізичної підготовки.
дипломная работа [152,2 K], добавлен 20.06.2011Основи спортивної підготовки юних волейболістів. Вікові особливості дітей та лікарський контроль за їх фізичним станом. Суть спеціальної фізичної підготовки. Перспективи та розвиток гри у волейбол. Основні прийоми поводження з м'ячем і переміщень.
курсовая работа [86,4 K], добавлен 13.07.2009Особливості розвитку рухових якостей юних футболістів. Комплексна оцінка сенситивних періодів розвитку рухових якостей юних футболістів на початковому та базовому етапах багаторічної підготовки. Результати проведених досліджень у ДЮСШ № 15 з футболу.
курсовая работа [435,6 K], добавлен 28.03.2012Аналіз наявності високої кореляційної активності між морфологічними ознаками футболістів на етапі попередньої базової підготовки. Оцінка психофізіологічних особливостей, показників фізичних якостей, техніко-тактичної підготовленості спортсменів.
статья [20,0 K], добавлен 07.11.2017Особливості фізичної підготовки юних борців і їх взаємозв'язок. Етапи розробки та експериментальна перевірка значущості спеціальної методики розвитку фізичних здібностей юних спортсменів у тренувальному процесі, зміст та оцінка практичної ефективності.
дипломная работа [524,0 K], добавлен 18.12.2013Загальні та організаційні положення змагань з легкої атлетики. Внутрішні змагання з фізичної підготовки легкоатлетів. Методика підготовки і проведення спортивно-масового заходу з легкої атлетики, методи їх дослідження та рекомендації з удосконалення.
дипломная работа [108,9 K], добавлен 12.11.2013
