Методика начального обучения и спортивного тренинга лошадей
Метод оповаживания жеребят и молодой лошади. Дополнительные приемы и методы в процессе заездки. Структура и содержание работы в процессе начального обучения и спортивного тренинга молодых лошадей, примерные нормы нагрузок при индивидуальной тренировке.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | курсовая работа |
Язык | русский |
Дата добавления | 08.01.2014 |
Размер файла | 49,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru
Размещено на http://www.allbest.ru
«Методика начального обучения и спортивного тренинга лошадей»
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО - МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1.1 Принципы работы с молодыми лошадьми
1.2 Метод оповаживания жеребят и молодой лошади
1.3 Дополнительные приемы и методы в процессе заездки
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Теоретико-библиографический анализ
2.2 Педагогические наблюдения
2.3 Организация исследования
ГЛАВА 3. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ В ПРОЦЕССЕ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ И СПОРТИВНОГО ТРЕНИНГА МОЛОДЫХ ЛОШАДЕЙ
3.1 Групповой тренинг молодых лошадей
3.2 Примерные нормы тренировочных нагрузок при индивидуальном тренинге молодых лошадей
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
спортивный тренинг лошадь заездка
ВВЕДЕНИЕ
Тренинг и испытания молодых лошадей являются составной частью селекционно-племенной работы в коннозаводстве и служат дальнейшим средством повышения качества племенной продукции, специализации и общего прогресса породы. Цель тренинга - укрепление здоровья, общее физическое развитие и совершенствование природных рабочих качеств; цель испытаний - выявление и оценка уровня развития этих качеств лошади. Результаты испытаний служат критериям отбора молодняка для воспроизводства, спорта и экспорта.
Без целенаправленного тренинга невозможно не только совершенствование специфических спортивных качеств, но и нормальное развитие спортивной лошади. Без оценки индивидуальной работоспособности производителей и качества их потомства невозможна нормальная племенная работа с породой, неотвратима потеря ее ценных рабочих качеств.
Основной задачей тренинга молодняка полукровных верховых пород лошадей является целенаправленное развитие тех специфических природных качеств, которые используются в конном спорте (продуктивность естественных аллюров, прыгучесть, выносливость, гибкость, смелость, уравновешенность). Возникновение спортивного коннозаводства, как отдельной отрасли, вызвало необходимость создания специальных приемов тренинга и испытаний, позволяющих выявлять и тестировать эти базовые качества. В зарубежных странах с высокоразвитым полукровным коннозаводством работа над созданием тренинга и испытаний ведется уже многие десятилетия. Однако, несмотря на несомненные достижения многих коневодческих союзов, существующие системы тренинга не полностью удовлетворяют селекционеров и постоянно совершенствуются.
С 1980 г. в конных заводах спортивного направления, не связанных со скаковым тренингом, стала внедряться специализированная технология заводского тренинга и испытаний. Разработана она с учетом отечественного и зарубежного опыта, производственных, экономических и социальных условий конных заводов, на основе результатов исследований условно - рефлекторной деятельности, биомеханики естественных аллюров и прыжка лошади. В отличие от существующих систем заводского спортивного тренинга, новая технология разработана с таким расчетом, чтобы максимально уменьшить влияние всадника на результаты тестирования спортивных качеств. Новая технология охватывает все этапы заводской работы с молодняком: приручение и оповаживание в подсосный период, групповой тренинг после отъема, индивидуальную подготовку в течение 3.5 - 4 месяцев и испытания по специальной программе.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Цель и задачи.
С целью изучения методики начального обучения и тренинга спортивных лошадей были поставлены следующие задачи:
Изучить принцип оповаживания жеребят, импринтинг.
Выявить наилучшие методы приручения молодой лошади.
Определить нормы тренировочных нагрузок при индивидуальном тренинге.
Положение, выносимое на защиту. Методика начального обучения и спортивного тренинга молодых лошадей.
Апробация результатов курсовой работы.
Результаты исследований были доложены на студенческой научно-практической конференции кафедры велосипедного, конькобежного и конного спорта в 2009г. Тема доклада: «Методика начального обучения и тренинга молодых лошадей».
Публикации результатов курсовой работы. Публикаций нет.
Структура и объём курсовой работы. Курсовая работа состоит из следующих разделов: Введение, Общая характеристика работы, Глава 1 «Анализ научно-методической литературы», Глава 2 «Методы и организация исследований», Глава 3 «Структура и содержание работы в процессе заводского тренинга спортивного молодняка», Заключение, Список использованных источников.
Курсовая работа выполнена на 28 страницах, содержит список использованных источников из 24 наименований.
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1.1 Принципы работы с молодыми лошадьми
Спортивная тренировка в конном спорте строится и осуществляется на основе ряда принципов: всесторонности, сознательности, активности, наглядности, систематичности, постепенности, повторности, доступности, прочности, индивидуализации.
Соблюдение этих принципов обязательно для тренера при выборе и применении различных методов и приемов в организации учебно-тренировочных занятий 7.
В конном спорте лошадь является полноправным партнёром человека. Поэтому при начальном обучении и последующей подготовке лошади также необходимо руководствоваться теми же принципами. Рассмотрим их подробнее.
Принцип всесторонности предусматривает такое построение и содержание процесса спортивной тренировки, которое обеспечивает всестороннее развитие спортсмена. Принцип всесторонности предусматривает параллельного применения широкого и многообразного круга методов и средств (физических упражнений) в учебно-тренировочном процессе.
Особо важное значение имеет реализация принципа всесторонности при построении воспитательного и учебно-тренировочного процесса среди юных спортсменов, в том числе для достижения ими высоких спортивных результатов при переходе в разряды взрослых.
Некоторые тренеры и ведущие спортсмены недооценивают этот важный принцип спортивной тренировки и ограничиваются только занятиями по верховой езде. Это приводит к тому, что организм спортсмена развивается не гармонично.
Исключительно большое значение имеет сознательное отношение спортсмена ко всем вопросам их подготовки.
Принцип систематичности связан с последовательностью, правильным сочетанием теории и практики, а также с четким планированием всего процесса тренировки. Чтобы правильно реализовывать принцип систематичности необходимо: четко разрабатывать учебные планы и программы, подбирать правильные методы обучения, систематизировать и последовательно преподносить занимающимся учебный материал, быть строго последовательным в требованиях и взыскательным к оценке учебно-тренировочной деятельности обучаемых, внимательно учитывать все условия выполнения учебно-тренировочного плана и своевременно ликвидировать обнаруживаемые пробелы.
Важнейшее значение имеет принцип постепенности. Необходимо постепенно и неуклонно повышать нагрузки в тренировке, увеличивать объем и интенсивность тренировочной работы, постепенно усложнять задачи. Эта постепенность должна соответствовать силам и возможностям спортсмена и его лошади, обеспечивать непрерывное повышение тренированности и спортивных достижений на протяжении ряда лет.
Нарушение этого принципа приводит к тому, что даже спортсмены высокой квалификации могут приобрести ряд существенных недостатков как в физическом развитии, так и в техническом мастерстве. Это является результатом того, что начальная подготовка спортсменов велась форсированно, и они не сумели достаточно закрепить правильные технические навыки. Форсированная подготовка («натаскивание») никогда не приводит к подлинному и стабильному мастерству и может принести вред здоровью спортсмена и его лошади.
Принцип повторности основывается на важнейшем физиологическом положении о необходимости повторных воздействий для образования условнорефлекторных связей, вызывающих соответствующие изменения, перестроения и усовершенствование в органах и системах и их функциях под влиянием тренировки. Без повторений физических упражнений нет развития и совершенствования. Повторность должна быть оптимальной, где ведущее значение имеет правильное сочетание работы и отдыха. Главное при этом - приступить к следующему тренировочному занятию, достаточно восстановив силы после предыдущего.
Принцип доступности раскрывает, как обеспечить соответствие тренировочных нагрузок реальным возможностям обучаемых на данном этапе учебно-тренировочного процесса.
Доступность предполагает постоянное преодоление занимающимися определенных трудностей, но таких, которые не вызывают перенапряжения сил и подрыва здоровья.
Сам же процесс преодоления трудностей, связанный с повышенным напряжением умственных и физических сил, способствует развитию внимания, решительности и настойчивости, выдержки и других волевых качеств.
Необходимо соблюдать методические правила, обусловливающие строгую последовательность и постепенность в учебно-тренировочной работе: переход от простого к сложному, от известного учебного материала - к неизвестному, от общего - к частному.
Принцип прочности заключается в том, чтобы в процессе учебно-тренировочной и воспитательной работы обеспечить прочное закрепление и совершенствование необходимых спортсмену-коннику навыков, поддержание и дальнейшее развитие физических качеств. Остается и прочно закрепляется только проверенное, практически ценное.
Очень важную роль играет принцип индивидуализации (как частный случай принципа доступности). Он требует построения и проведения тренировки спортсмена с учетом его индивидуальных особенностей (пола, возраста, подготовленности, состояния здоровья и др.).
Без этого немыслимо достижение высокого спортивного мастерства на уровне современных требований. В значительной мере принцип индивидуализации реализуется с помощью перспективных, годичных и месячных планов тренировки.
Метод импринтинга заключается в том, чтобы дотрагиваться до жеребенка и общаться с ним сразу после рождения, чтобы запах, прикосновение и внешность людей запечатлелись в его мозгу, подсказывая ему, что дальнейших встреч с людьми не следует бояться. Ему также предлагают то, что он в дальнейшем должен будет терпеть, например, берут ноги, чистят, касаются под хвостом, глаз и ушей, включают машинку для стрижки. Обучение проводится в несколько приемов - первый - пока жеребенок еще лежит, перед тем, как он встанет, чтобы сосать. Последующие занятия проводятся, когда он уже стоит.
Хорошее обучение методом импринтинга, проводимое сразу после рождения, делает жеребят проще в обращении и последующем обучении. Если нет шанса произвести импринтинг, можно намного облегчить дальнейшее обучение, если каждый день понемногу с ним заниматься в течение первых недель его жизни - не жалея времени на то, чтобы возиться с ним, обучая его давать себя ловить, прикасаться к себе, надевать недоуздок и вести в поводу. Денник или небольшая левада идеально подходят для того, чтобы в первое время работать с кобылой и жеребенком, чтобы можно было мягко оттеснить жеребенка в угол, если понадобится, чтобы поймать его. Если кобыла с жеребенком находятся на пастбище, без доступа в денник или леваду, используйте переносные панели, чтобы соорудить небольшой загончик, давая кобыле зайти туда за зерном - и жеребенок, конечно же, последует за ней.
Многие жеребята любопытны и сами подойдут к вам, чтобы познакомиться (дотронуться). Если жеребенок робкий, спокойно «окружите» его около кобылы. Если кобыла не расположена к сотрудничеству, а жеребенок ведет себя боязливо, привяжите кобылу в маленьком загоне (или в деннике), чтобы она не смогла уйти в самый неподходящий момент. Вам может понадобиться помощник, который встанет около головы кобылы, чтобы если жеребенок решит проскользнуть под ее шеей, убегая от вас, помощник преградил ему путь - и тогда вы сможете аккуратно «окружить» жеребенка.
Обнимите жеребенка одной рукой вокруг плеч или шеи, а другой вокруг задних ног. Поначалу лучше ограничивать его движения руками (пока он не научится терпеть ограничение своих движений), чем с помощью недоуздка; так будет сложнее причинить ему боль, если он начнет сопротивляться. Держа его руками, ограничьте его движения, но не давите на него, когда он стоит спокойно. Просто удерживайте его от движений вперед или назад. Если он расслабится и встанет спокойно, ослабьте любое давление, так чтобы ваши руки просто нежно обнимали его.
Поработайте с ним с обеих сторон, приучите его к тому, что до него дотрагиваются и почесывают по всему туловищу. После этого вы сможете приучить его к тому, чтобы направлять его своими руками, или с помощью короткой петли вокруг задних ног. Вы можете его подталкивать сзади и задавать ему направление движения. Это самый простой способ контролировать его (и давать ему первые уроки хождения в поводу), когда вам понадобится куда-то отвести его вместе с мамой; кто-то может вести кобылу, а вы держите жеребенка под контролем, направляя рядом или за кобылой.
Когда жеребенок привыкнет к рукам, его можно приучать к недоуздку. Аккуратно «зажмите» его между собой и кобылой для того, чтобы надеть недоуздок, или попросите кого-нибудь подержать его руками, чтобы он не смог пятиться назад и сопротивляться. Осторожно наденьте недоуздок, чтобы не напугать его; позаботьтесь о том, чтобы этот процесс не связался у него с негативными эмоциями, тогда в дальнейшем он не будет оказывать сопротивления. Не хлопайте его по морде или по носу. Когда вы начнете вести его в недоуздке, не старайтесь удержать его на одном чомбуре. Он может начать тянуть назад или даже упадет на пол. Используйте веревочную петлю сзади него, чтобы подталкивать его вперед. Тогда если он начнет пятиться или метаться, вы сможете поддержать его петлей сзади, вместо того, чтобы тянуть его чомбуром за голову и шею, что вызовет только еще большее сопротивление.
«Крупная веревка» (от слова круп) или «петля сзади» должна представлять собой мягкую хлопковую веревку, достаточно длинную, чтобы ее можно было обернуть вокруг задних ног малыша. Концы веревки надо держать в руке (чтобы потянуть за нее, призывая жеребенка двигаться вперед, если он начнет упрямиться), или же вы можете сделать петлю вокруг его крупа, оставляя длинный конец таким, чтобы вы могли держать его или даже пропустить через недоуздок.
Никогда не тяните жеребенка за недоуздок, иначе он начнет бороться с ним, устраивая состязание по перетягиванию канатов. Ограничение на голове может встревожить его, и он может начать вставать на свечки в попытке избавиться от него (с риском перевернуться и травмироваться). Если сзади его будет поддерживать веревка, вы сможете лучше контролировать его действия.
Недоуздок может ограничивать его движения только в том случае, если он пойдет слишком быстро. Многие жеребята легко осваивают хождение в поводу. На этом этапе вы с ним обладаете примерно одинаковой силой, поэтому он не сможет отделаться от вас, если попробует сбежать. Идите рядом с его левым плечом, держа чомбур в правой руке достаточно близко к недоуздку, чтобы иметь хороший контроль. В таком положении он не сможет накинуться на вас, а вы сможете контролировать его голову, если он попробует идти слишком быстро. Большинство жеребят совершенно нормально ходят в поводу, если только не попытаться увести их от матери. Пока он не продвинется в этих уроках достаточно далеко (и не станет старше, когда и он, и кобыла перестанут так волноваться, если им придется пойти в разные стороны), водите его вокруг кобылы, или ограничьтесь тем, чтобы вести его рядом с ней, когда и ее саму куда-то ведут.
При оповаживании жеребенка работают те же принципы, что и при обучении лошадей; правильный ответ должен награждаться ослаблением давления. Если он попытается идти слишком быстро, давление будет оказывать недоуздок, но оно должно прекратиться, как только он замедлит ход или уступит давлению. Если же он пойдет слишком медленно, начнет вырываться или пятиться, давление будет оказывать «крупная» веревка, но как только он двинется вперед, это давление должно прекратиться [21,22,7,8].
Распространенные ошибки при импринтинге. Если проводить обучение методом импринтинга неправильно или слишком спешить (не продолжать действия до тех пор, пока жеребенок полностью расслабится и примет их), вы потерпите поражение. Если жеребенок по натуре робкий, он еще может правильно воспринять некоторые вещи, даже если вы закончите слишком рано. Но если он независимая, доминирующая личность, то если вы остановите занятие прежде, чем он полностью привыкнет (прежде чем он будет полностью спокоен, что какие-то действия производят с его ногой или ушами, например), вы просто подкрепите его твердую уверенность, что людям нужно сопротивляться. Если вы работаете с ухом или над сгибанием ноги, и остановитесь прежде, чем он перестанет обращать внимания на ваши действия, то он научится выдергивать голову или ногу, и будет делать так и потом. Каждый шаг нужно продолжать до тех пор, пока жеребенок не будет вести себя абсолютно пассивно.
Большинство жеребят по природе склонны подчиняться, и остаются мягкими и уступчивыми даже если с ними неправильно проводили импринтинг. Но если жеребенок доминирующий и с сильным характером, или с высокой склонностью к бегству, и процедура была произведена неправильно, жеребенок научится нежелательному поведению и вырастет испорченным.
Наиболее частая ошибка заключается в том, что с первым занятием очень спешат. Восприимчивость жеребенка к стимулам повышается вместо того, чтобы снизиться, поэтому он начинает бояться этих вещей и сопротивляться им, вместо того, чтобы принимать. «Вторая наиболее распространенная ошибка - это пропускать или неадекватно проводить последующие занятия. Во время занятий упор делается на контроль над движением, обучение жеребенка двигаться вперед, назад и в стороны по команде, поворачиваться на заду и переду, хорошо ходить в поводу, спокойно стоять на привязи. Если контролировать движения жеребенка, вы произведете впечатление доминирующего в его жизни существа, и он будет уступчив с вами. Если не заниматься контролем движений, жеребенок будет относиться с терпением к действиям с его телом, но будет вести себя неуважительно. Он может стать потенциально опасным животным. Однако если правильно провести такие занятия, он станет чуткой, уважительной, послушной лошадью.
Внушая маленькому жеребенку, что он должен уважать ограничения (спокойно стоять, когда вы сдерживаете его руками) и должен двигаться, когда вы просите его об этом (побуждая его идти взмахами веревки), вы даете ему понять, что вы можете контролировать его движения. Когда он вырастет, он будет послушен вашим командам, уважая ваше доминирующее положение. Контроль над его движениями - основа обучения, и она может быть заложена в первые дни жизни жеребенка, если обучение методом импринтинга было проведено правильно [20,22,23,13].
1.2 Метод оповаживания жеребят
Оповаживание - приучение жеребёнка к постоянному общению с человеком и выполнению его команд на основе выработки желательных условных рефлексов. При конюшенном и культурно-табунном содержании на жеребёнка уже в первые недели жизни надевают маленький недоуздок, сначала на короткое, а затем на более длительное время. Потом приучают его к вождению вслед за маткой, подниманию ног при расчистке копыт и т.д. У хорошо оповоженного жеребёнка реже вырабатываются вредные привычки, он легче поддается выездке.
В жизни каждого жеребенка наступает момент, когда мы решаем, что он достаточно подрос для того, чтобы начинать его обучение. Одним из первых шагов является приучение к недоуздку. Надев на жеребенка недоуздок, мы получаем возможность начать работу по оповаживанию и подготавливаем молодую лошадь к более сложному и серьезному этапу обучения - работе на корде, а в дальнейшем, и к взнуздыванию. Поэтому процесс приучения должен произойти безболезненно, чтобы, став взрослой, лошадь спокойно реагировала на манипуляции возле ее головы.
На первых порах, в работе с молодой лошадью лучше, использовать что-то вроде постоянной униформы для ваших совместных занятий.
Кроме того, за два предшествующих дня постарайтесь познакомить жеребенка с движениями своих рук возле его головы: лоб, ганаши, уши (если позволяет, не со всеми лошадьми можно это предпринимать!), затылок, шея. Тут уже все зависит от степени природного доверия лошади, и надо действовать по обстоятельствам. Но, несомненно, что прежде, чем знакомить вашу молодую лошадь с недоуздком, она должна узнать ваши руки и их движение возле своей головы.
Итак, запаситесь лакомством (морковь), возьмите недоуздок (без повода) и, повесив его себе на плечо, войдите к лошади. После обычных приветствий и угощений морковкой, покажите ему недоуздок - вещь в его маленькой жизни абсолютно новую и незнакомую.
Потом возьмите в одну руку морковку, а другой осторожно нацепите недоуздок на храп, примерно, чуть повыше ноздрей…Осторожно рукой же зафиксируйте положение недоуздка под подбородком. И тут же поощрите жеребенка: получилось, что морковку он получает, просунув нос в недоуздок. При этом ремень, застегивающийся на затылке, находится у вас в руке и крепко удерживается, чтобы его движения не испугали жеребенка. На этом этапе ничего не должно случайно падать из ваших рук, касаться морды и чувствительных мест типа глаз, ушей и прочего. Один раз вы подойдете к решению этого важного, хотя и несложного вопроса небрежно - и потом придется долго доказывать жеребенку или взрослой лошади, что не стоит постоянно задирать голову, когда вы чем-то касаетесь ее головы.
И так повторяйте по нескольку раз: одели на нос, похвалили, сняли. Затем наступает черед следующего этапа: застегивания затылочного ремня. Это будет сложнее - движение совершается очень близко от глаз.
Не одевая недоуздок на храп, медленными движениями приблизьте затылочный ремень к правому ганашу жеребенка, как бы погладьте его этим ремнем. Угостите морковкой. Потом задача усложните: движения ремня продолжайте до самого затылка - опять постепенно, очень медленно, спокойно. И опять хвалите за каждую его удачную реакцию - спокойное стояние на месте в момент проведения ремня по ганашу вверх и постепенным заведением его за затылок. Наконец, застегните недоуздок. Это тоже надо делать аккуратно и не спеша. И на первых порах лучше, если застегивать так, чтобы не пришлось долго возиться потом с расстегиванием: часто может оказаться, что одеть недоуздок - это еще далеко не все, главное, потом его снять с головы жеребенка.
Итак, недоуздок одет. Реакция может быть разной. На всех подготовительных промежуточных этапах сопротивление жеребенка преодолевается терпением, настойчивостью (но не силой и грубостью) и четким поощрением за правильно выполненное действие.
Весь процесс от знакомства с недоуздком до его полного одевания занимает разное время, это индивидуальный результат. Все зависит и от возраста приучения жеребенка, и от его темперамента, и самое важное, от вашего терпения и спокойствия.
Обучение с хождением в поводу может совпасть с отъемом. Во многих случаях, когда жеребенок рождается не в конюшне, а в табуне, у нас не будет возможности общаться с ним до момента отъема. Это очень подходящий момент для того, чтобы надеть на него недоуздок и научить выходить из левады. Когда его отделяют от матери, он чувствует себя очень потерянным, и нам оказывается действительно легко в какой-то степени заменить для него мать. Мы можем помочь ему снова обрести доверие и уверенность, которые он потерял, оставшись один.
Очень важно избегать натяжения. Мы никогда не должны перетягивать с жеребенком веревку, мы должны просто спокойно стоять, пока жеребенок не перестанет тянуть - тогда натяжение веревки в то же миг автоматически ослабеет. Мы должны действовать так, будто мы дерево, к которому привязан жеребенок. Если мы будем тянуть за веревку, жеребенок будет бороться с нашей рукой, и тут-то и начнутся проблемы.
Если до этого момента мы уже работали с жеребенком, приближение к нам не должно вызвать у него проблем. После этого спокойно надеваем ему недоуздок и начинаем приучать его не бояться веревки, для чего устраиваем ему небольшие провокации. Если жеребенок спокоен, можно попробовать более сложные упражнения. С помощью такого рода упражнений можно предотвратить множество бед, которые случаются с веревками.
Когда жеребенок привыкнет к веревке, привяжем чомбур к недоуздку, и попросим жеребенка двинуться вперед. Он будет ориентироваться по нам, если мы будем просить его идти вперед, стоя прямо перед ним, он никуда не пойдет.
Чтобы попросить его двинуться вперед, прерывистыми (отзывающими) движениями тяну за чомбур, побуждая его начать движение, чтобы освободиться от давления. Все мы видели, как лошади встают как вкопанные, если встать перед ними и тянуть за чомбур. Мы не можем научить жеребенка следовать за нами, заставляя его силой. Если оказывать постоянное, непрерывное давление, он начнет бороться с ним, и часто это заканчивается свечкой, а то и падением назад, что может быть очень опасным [3,4,10,13,14].
1.3 Дополнительные приемы и методы в процессе заездки
Работа на корде и первая заездка. Упражнения на корде должен проводить по возможности именно тот человек, которому предстоит в будущем тренировать лошадь, потому что уже на этом этапе он сможет составить представление о ее качествах (желание двигаться, лень, крепость мускулатуры, выносливость, реакция нервной системы). Кроме того, за время работы на корде лошадь привыкнет к голосу и прикосновениям своего тренера, проникнется доверием к человеку, что лежит в основе всего процесса обучения.
Работа на корде в начале обучения молодой лошади помогает ей обрести заново ту непринужденность движений, какая у нее была на пастбище, выработать в качестве условного рефлекса реакцию на высылающие и сдерживающие средства управления и приучить к повиновению, заставляя ее к концу урока двигаться чуть быстрее, чем она хочет. Уже 1,5-2-летних лошадей можно упражнять на корде без всякого ущерба для них, но, разумеется, при очень постепенном и осторожном повышении требований. Трехлетних лошадей нужно лонжировать по меньшей мере в течение шести месяцев, прежде чем будет проведена осторожная первая заездка. По возможности эту работу следует продлить до окончания четвертого года жизни лошади. У более взрослых лошадей этот период зависит от индивидуальных качеств, но в любом случае он не должен быть короче двух месяцев.
Держащий корду стоит все время центре круга. Бич держат в руке, повернутой к лошади. Конец бича в обычном положении должен быть направлен к скакательному суставу лошади. В начальной стадии лонжирования нужен еще один человек, который будет действовать бичом, а в руках у тренера будет лишь одна корда. Первые уроки должны проходить специально огороженном круге или манеже, чтобы по крайней мере три стороны круга, который описывает лошадь на корде, имели естественное ограничение. Начинать надо без бича. Развязки прикрепляются к гурту или седлу на такую длину, чтобы не мешать свободному захвату пространства на шагу. Корда пристегивается к среднему кольцу капцунга. Прежде всего лошадь нужно несколько раз провести по всему манежу ездой налево. При этом конюх идет с наружной стороны, взявшись за щечный ремень уздечки, а тренер - с внутренней стороны, держа корду в левой руке, но никак не действуя ею, правой рукой успокаивающе поглаживая и похлопывая лошадь. Пройдя с лошадью несколько раз по кругу, тренер постепенно выпускает корду из руки на большую длину, а сам приближается к центру круга. Встав в центральную точку, он начинает поворачиваться вокруг своей оси, медленно и осторожно натягивая корду и устанавливая контакт с лошадью.
В течение всего занятия нужно давать лошади кусочки лакомства даже при минимальном успехе. Следующий урок начинается уже на кругу. Однако тренер должен сначала поводить лошадь по этому кругу, а потом постепенно занять центральную точку. Помощник время от времени выпускает щечный ремень, проверяя, останется ли лошадь при этом на линии круга. По команде тренера помощник поднимает лошадь в рысь. Однако перед каждым подъемом в рысь нужно быть уверенным, что лошадь совершенно спокойна. Помощник несколько кругов сопровождает идущую рысью лошадь, успокаивая ее голосом. Время от времени он отпускает щечный ремень. Если лошадь начинает самостоятельно придерживаться заданной линии, помощник может постепенно отстать. Если лошадь замедляет темп, он пытается ее опять поднять в рысь голосом. При каждой остановке во время урока лошадь должна оставаться на линии круга!
Чтобы остановить лошадь, тренер постепенно укорачивает корду и движется в ее сторону, пока не встанет прямо перед лошадью. Во время этого движения нужно окликать лошадь низким успокаивающим голосом. И опять угощение поддерживает устанавливающуюся связь: успокоительный возглас - подход тренера к линии круга - остановка. Если лошадь стремится уклониться от тренера, он должен подойти к ней так, чтобы она оказалась между ним и стенкой. Эти упражнения повторяются многократно. После каждой остановки лошадь нужно угостить. Подобный урок проводится 2-3 раза. Он должен длиться примерно 20-30 минут. В течение следующих 3-5 дней надо приучать лошадь к бичу, который появляется первый раз в руке помощника в конце урока. Во время остановки помощник подходит к лошади с лакомством в руке и бичом под мышкой. При следующей остановке помощник протягивает лошади лакомство, а бичом поглаживает ее. Таким образом, у лошади, имевшей уже неприятное знакомство с бичом, постепенно гасится отрицательный рефлекс.
В ходе дальнейших уроков лошадь поглаживают бичом и касаются им всех частей ее тела. Когда лошадь привыкнет к бичу, ее знакомят с переменой направления движения. Тренер останавливает лошадь, оглаживает ее, дает угощение, а потом, натягивая корду, заставляет сдвигаться вперед-вбок. При этом он держит бич горизонтально и слегка касается концом рукоятки бока лошади, побуждая ее подставлять вперед заднюю внутреннюю ногу. Если лошадь слушается, ее нужно наградить. Мы описываем этот момент так подробно потому, что он имеет особое значение: именно здесь происходит знакомство с азами, объясняющими лошади действие приложенных к ее бокам шенкелей всадника. В течение этого периода (12-14 дней) приучения, предваряющего работу на корде, у животного вырабатывают необходимые условные рефлексы, причем спокойно, без перенапряжения нервной системы животного [1,2,6,11,12].
Средства управления при работе на корде. Действия бича являются подготовкой к шенкелю и хлысту всадника; подготовка к восприятию повода осуществляется с помощью корды, капцунга и развязок. При работе на корде тренер полагается только на свой глаз и ощущения руки, потому что непосредственный контакт с телом лошади отсутствует. Капцунг перекладывает воздействие корды на относительно менее чувствительную костистую часть морды, так что рот предохраняется от слишком сильного воздействия рук, которого не всегда удается избежать Работая на корде, пристегнутой к удилам, можно вызвать травму языка либо лошадь начнет кривить нижнюю челюсть. Кроме того, набор корды, пристегнутой к трензельному кольцу, не способствует выработке правильного упора в повод. При работе на корде необходимым вспомогательным средством является голос. Следует произносить одни и те же команды одним тоном, делая это одновременно с движениями корды. Со временем лошадь научится выполнять требуемое при самом легком воздействии.
Когда лошадь научится по голосу тренера двигаться вперед по линии круга, помощник с бичом может войти в центр круга. Конец бича должен поначалу указывать на круп лошади, позднее - когда работа становится более уверенной - на скакательный сустав. Чтобы выслать лошадь, человек с бичом взмахивает им сзади-снизу вперед-вверх по направлению к задним ногам, чтобы посыл шел сзади вперед. При этом предпочтительнее не касаться тела лошади. Каждое свое требование тренер сопровождает голосом. Для остановки, которая лишь впоследствии, при участии высылающих средств воздействия, превратится в стойку, человек с бичом остается на своем месте. Положение бича не меняется и тогда, когда лошадь начинает спешить или даже бросается вперед. Если какая-то ошибка была совершена раньше, теперь самое время ее исправить.
Лошадь должна хорошенько привыкнуть к виду бича, в противном случае она будет возбуждаться всякий раз, когда вы захотите воспользоваться бичом как высылающим средством. Чтобы сократить темп движения, укоротить шаг или остановить лошадь, тренер, успокаивая ее голосом, одновременно мягко набирает и отдает корду или слегка покачивает ее. Надо следить за тем, чтобы потягивание корды происходило в тот момент, когда внутренняя задняя нога отрывается от земли и выносится вперед. Это предотвращает смещение задних ног от следа, что может повлечь за собой общее нарушение свободы движений. Действия кордой должны точно учитывать ритм движения.
Поначалу многие лошади пытаются рваться в сторону. В таких случаях тренер должен прочно стоять на месте и побуждать лошадь к движению вперед энергичным возгласом. Помощник идет сзади лошади и сопровождает слова тренера взмахами бича около ее скакательных суставов. Но касаться бичом он будет лишь в том случае, если она не послушается голоса тренера. Когда лошадь опять спокойно движется по кругу, помощник возвращается на свое место. Успех придет быстрее, если человек с бичом будет реагировать на самые первые признаки непослушания. В этом случае бывает достаточно сделать лишь шаг в сторону лошади, чтобы побудить ее продвигаться вперед. Так же следует себя вести, если лошадь останавливается. Часто лошадь, пытаясь освободиться от корды, бросается внутрь круга. Это означает, что на первых занятиях тренер не очень заботился о сохранении лошадью линии следа. В этом случае взмахивать бичом нужно сверху вниз и при необходимости касаться кончиком бечевы плеча и шеи лошади. Одновременно тренер заставляет корду извиваться змейкой в направлении глаза лошади.
Если лошадь постоянно сильно ложится на корду и тянет ее наружу, тренер должен, слегка набирая и отдавая корду, научить лошадь легкому упору. В таком случае корду надо пристегивать к внутреннему кольцу капцунга. Многие лошади от избытка энергии, а при неправильной подготовке и от страха бросаются вперед. Таким лошадям надо дать возможность "выбегаться". Точно так же лошади нужно дать попрыгать и "покозлить", чтобы она освободилась от скованности в мускулах. Ни в коем случае не следует пытаться усмирить лошадь резкими рывками корды. У разгоряченной лошади болевые ощущения вызовут только усиление спасательного инстинкта, она захочет убежать [12,16,18,24.]
Работа с лошадью на корде. Когда лошадь будет приучена к корде, можно приступать к самой работе. При сохранении равномерности движения и, следовательно, стабильной осанки путем активного посыла развивают толчковую силу задних ног лошади. В результате она будет дальше выносить вперед задние ноги, более мощно отталкиваться ими и, наконец, активнее идти на повод. Так будет положено начало упору в повод. Задние ноги будут активнее участвовать в работе, для чего больше вытягиваться и сгибаться. Следствием этого будут энергичные колебания спины. Суставы будут становиться более гибкими, а ноги эластично, пружинисто отталкиваться от земли. Придет свобода, раскрепощенность. Вот такой стереотип движений следует развивать работой на корде.
Во время первого занятия развязки нужно пристегнуть на такую длину, чтобы они позволяли лошади сохранять естественную, совершенно свободную осанку. Тогда при посыле лошадь будет вытягивать шею и искать повод внизу. Слишком длинные развязки нецелесообразны, потому что в этом случае взять повод лошади не удастся. Позднее длинные развязки будут применяться только для разминки. По мере того как лошадь будет обретать способность, сгибая суставы задних конечностей, при полном сохранении чистоты такта и энергичности хода лучше нести себя, развязки будут несколько укорачиваться. Наружная развязка будет несколько длиннее в соответствии с линией окружности, по которой движется лошадь. Настает момент тренеру самому взять в руки бич. Этим самым гарантируется полное совпадение движений корды и бича. Следует обратить внимание на то, чтобы внутренний глаз лошади постоянно был прикован к движениям бича. В следующие недели работают над закреплением свободных, энергичных движений, переменой темпа и остановками с помощью описанных выше приемов, которые по возможности нужно упрощать. При сокращении темпа и остановках по мере увеличения гибкости задних ног нужно включать высылающее воздействие бича.
Если лошадь научилась самостоятельно сохранять стабильную позу, это означает, что настал момент для подъема в галоп с рыси. Тренер легким натяжением корды поворачивает лошадь чуть-чуть в центр круга, а затем выпускает корду одновременно с высылающим взмахом бича и возгласом: "Галоп!" Причем делать это надо в момент вынесения вперед внутренней задней ноги. В момент отдачи корды создается степень постановления, благоприятная для перехода в галоп, так что свободно рысящая лошадь сразу начинает равномерно галопировать. Позднее для подъема в галоп будет достаточно одного лишь голоса. Галоп предъявляет более высокие требования к способности лошади самостоятельно сохранять нужную осанку, поэтому выполнять его нужно по как можно более широкой окружности и для начала делать не более 5-10 кругов. Поначалу вообще лучше галопровать короткими репризами, зато чаще переводить лошадь в рысь и снова поднимать в галоп, чтобы закрепить у нее нужную реакцию на действия тренера. Если лошадь нужно опять перевести в рысь, тренер слегка набирает корду, нарушая ритм галопирования, сопровождает свои действия успокаивающими возгласами.
Самостоятельный переход с галопа на рысь говорит о том, что лошадь еще не уравновешена. Такой лошади надо дать возможность спокойно порысить, восстановить равновесие, а потом можно снова поднять ее в галоп. Осанка, которая вырабатывается у лошади во время рыси и галопа, неприемлема для шага. Поэтому перед длинной паузой на шагу развязки нужно отстегнуть. Шаговую работу вообще лучше не делать на корде, в противном случае есть риск ухудшить такт и захват пространства. Каждого работающего на корде время от времени должен контролировать специалист, находящийся за пределами круга. Оттуда лучше заметны недостатки (слабое боковое сгибание, выход задней ноги из следа, чрезмерное обременение наружного плеча, неверное положение головы). От правильного построения этого учебного отрезка, от медленного и осторожного, соответствующего возможностям лошади повышения требований зависит, приступит ли молодая лошадь к периоду работы под всадником подготовленной, со здоровыми нервами и в соответствующей физической кондиции [7,9,10].
Первая заездка. Приучить лошадь к весу всадника и элементарным средствам управления крайне важно для дальнейшей подготовки. Если молодая лошадь при работе на корде научилась двигаться непринужденно и под воздействием высылающих средств управления умеет брать повод, то наступило время познакомить ее с весом всадника. Хорошо, если это будет легкий, гибкий и крепко сидящий всадник и первые упражнения будут проводиться в конце занятия. Теперь на шею лошади нужно надеть ремень, а развязки закрепить на такую длину, как во время самых первых уроков при работе на корде. Перед первой попыткой сесть на лошадь ее нужно поводить на корде в обе стороны, причем в левую несколько дольше обычного, чтобы она устала и восприняла остановку как облегчение. Всадник подходит к тренеру, который находится около лошади на линии круга. Конюх или спортсмен, к которому лошадь уже привыкла, держит наготове горсть овса или какое-нибудь лакомство.
Лошадь, постоянно получая награду за мельчайший успех, постепенно привыкает к попыткам всадника сесть в седло. Сначала она получает лакомство за то, что спокойно стояла на месте, пока всадник, опираясь на холку и переднюю луку, слегка подтягивался, не отрывая, впрочем, ног от земли. Если она больше не реагирует на такое движение, то спокойно воспримет подъем ноги всадника в стремя. Успокаивая лошадь угощением, спортсмен все больше опирается на стремя и все выше отрывается от земли, пока, наконец, не ляжет на седло. Если лошадь при этом наградят и отвлекут ее внимание пригоршней овса, то она сохранит полное спокойствие и при таком увеличении веса в седле. Само собой разумеется, что если лошадь обнаружит беспокойство, всаднику надо сразу прекратить попытку сесть в седло и отступить на шаг. Если лошадь спокойно воспринимает лежащего на седле спортсмена, он должен попробовать делать правой рукой медленные движения вдоль наружной стороны лошади, словно перекинутой через ее круп ногой. Если лошадь и при этом остается спокойной, то спортсмен медленно поднимается и очень осторожно садится в седло. В течение всего этого процесса лошадь должна спокойно есть овес.
Когда всадник сядет в седло, помощник помогает ему взять стремя, а затем начинает постепенно отступать с овсом в руках, стараясь побудить лошадь пойти за ним следом, поскольку лошадь лучше переносит тяжесть в седле в движении, чем стоя. Тренер, держащий в руке корду, следует за лошадью несколько шагов, а затем возвращается в центр круга и занимает свое место. Движение по кругу пока полностью зависит от тренера, держащего корду, который заботится о посылке лошади вперед, если она начнет упираться или "козлить". Всадник пока не берет в руки поводьев. Он гибко, но абсолютно пассивно следует за движениями лошади. Если лошадь перешла в рысь, он принимает позу полупосадки. Если тренер внимателен и лошадь была правильно подведена к этому моменту, она не будет пытаться сбросить всадника. Если же она все-таки попытается это сделать, всадник должен сомкнуть колени и ухватиться руками за ремень, надетый вокруг шеи. Ни под каким видом он не должен дать себя сбросить. Если это все-таки произойдет, на лошадь тут же должен сесть спортсмен с очень крепкой посадкой, чтобы она не научилась освобождаться таким образом от неприятной тяжести. А делать это она будет всегда, если не встретит с первого же раза решительного отпора.
Первые упражнения под всадником следует выполнять движением налево. Достаточно пройти несколько кругов с одной остановкой, во время которой всадник оглаживает лошадь, давая ей лакомства и разговаривая с ней добрым, успокаивающим тоном. Если после остановки лошадь проделала еще несколько кругов рысью, урок можно считать оконченным. Всадник осторожно проносит правую ногу над крупом, опираясь на руки, вынимает левую ногу из стремени и медленно соскальзывает на землю. Прекращение работы и возвращение в конюшню после хорошо выполненных упражнений всегда самая эффективная награда для лошади. Влияние веса всадника. Поскольку организм лошади природой не был предназначен для несения дополнительного веса, то поначалу под влиянием увеличившейся нагрузки мускулы лошади судорожно сжимаются, особенно спины. Это крайне отрицательно влияет на ход и осанку лошади. Если сгибатели и разгибатели сжимаются одновременно, возникает судорожное напряжение всего корпуса. Спина напряжена, позвоночник закрепощен. Такое напряжение может возникнуть и в результате слишком раннего и сильного затягивания подпруг. Очень часто у лошадей бывает закрепощена вся мускулатура спины. Они слишком высоко несут голову (оленья шея) и тянут задние ноги по земле. Если не говорить о совершенно не выезженных лошадях, то такой недостаток, причем устраняемый с большим трудом, встречается чаще всего у лошадей, период привыкания которых к весу всадника и последующий период естественной рыси не были достаточно продолжительными. Закрепощенная спина - один из серьезнейших недостатков, который может повлечь за собой искажение всей подготовки и спортивной карьеры лошади. На такой лошади всадник просто не может свободно сидеть, а соответственно не может правильно применять и средства управления. Всадник должен всячески избегать действий, вызывающих закрепощенность мускулатуры. Для этого необходимо мягко садиться в седло, гибко следовать за движениями лошади, а на молодых лошадях и имеющих привычку напрягать спину чаще ездить на облегченной посадке [9,19].
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ
Для решения поставленных в нашей работе задач были использованы следующие методы:
анализ и обобщение литературных данных;
педагогические наблюдения;
анализ документальных источников (графики тренинга молодых лошадей);
анализ личного опыта приручении, заездки и спортивного тренинга молодняка.
2.1 Теоретико-библиографический анализ
На всех этапах исследования по проблеме приручения, оповаживания и заездке изучались литературные источники отечественных и зарубежных авторов. Изучались и реферировались учебники, учебные пособия, сборники научных статей. Рассмотренные работы способствовали более глубокому проникновению в сущность изучаемого вопроса, и на основании полученных знаний давались дополнения к результатам исследования и делались объективные заключения по проведенной работе.
В настоящей работе было проанализировано 24 источника учебной и методической литературы, в которых отражались вопросы теории методики оповаживания и заездки, материалы международных научных конференций и конгрессов по вопросам совершенствования технологий заводского спортивного тренинга молодняка.
2.2 Педагогические наблюдения
Педагогические наблюдения тренировочных занятий проводились с целью изучения методики приручения, оповаживания и заводского спортивного тренинга молодняка.
Аспекты наблюдения:
планирование тренинга;
содержание тренировок;
В процессе проведения наблюдений исследовались принципы, средства и методы подготовки, проводился опрос тренеров. На протяжении всего времени исследования мы наблюдали процесс приручения, оповаживания жеребят, поэтапный подход к спортивному тренингу, исправление ошибок при импринтинге, присутствовали на мастер-классах ведущих специалистов в данной области. Наблюдения тренировочного процесса проводились ежедневно. Кроме этого, нами были проанализированы записи (дневники) тренеров, специализирующихся в заездке и тренинге спортивного молодняка.
В результате проведенных наблюдений удалось выявить, что оповаживание и заездка - это долгий и сложный процесс, для обеспечения, качества которого необходима соответствующая материально-техническая база (наличие стандартного манежа, бочки); терпение и упорство в работе с молодняком.
Так же при проведении исследований и написании работы был использован личный опыт автора, который на протяжении нескольких лет занимался приручением и заездкой нескольких молодых лошадей.
2.3 Организация исследования
Исследование проводилось с января 2007 года по декабрь 2009 года на базе Гомельского областного центра олимпийского резерва по конному спорту (ГОЦОР по конному спорту) и Гомельском конном-заводе №59.
Исследование проводилось в несколько этапов:
на первом этапе была выбрана тема исследования, обусловленная ее актуальностью, определены: цель, задачи, объект и предмет исследования;
на втором этапе был проведен анализ литературных источников, благодаря чему удалось получить необходимую информацию по вопросам методики заездки и тренинга;
на третьем этапе работы была осуществлена обработка полученных данных. На основании результатов исследования был произведен их анализ и обобщение, сделаны выводы, даны некоторые рекомендации спортсменам и тренерам.
ГЛАВА 3. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ В ПРОЦЕССЕ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ И СПОРТИВНОГО ТРЕНИНГА МОЛОДЫХ ЛОШАДЕЙ
3.1 Групповой тренинг молодых лошадей
Основной задачей данного периода является укрепление здоровья и общее физическое развитие молодняка.
Отъем жеребят следует проводить в сентябре - октябре, когда им исполнится 6 - 8 месяцев. В зависимости от производственных условий хозяйства содержат отъемышей в денниках, стойлах на привязи, или в общих залах. Оптимальным вариантом является денниковое содержание, когда в одном, достаточно просторном деннике размещают 3 - 4 жеребенка. При комплектовании групп следует учитывать пол, развитие, темперамент жеребят. У каждого из них должна быть угловая или пристенная кормушка с кольцом для привязи. Кормление индивидуальное, в рационе должно быть не менее 5 кг концентратов и 5 - 6 кг хорошего сена. Часть концентратов следует скармливать в виде каши - мешанки с добавкой 30 - 60 г льняного семени и до 0,5 кг жмыха на каждого жеребенка. Весьма ценны для жеребят морковь и травяная мука. Ежедневная норма моркови - 2 кг, травяной муки - 1 - 2 кг (в каше - мешанке). Для восполнения потребности в витаминах, микроэлементах и основных минеральных веществах необходимо давать витаминно - минеральные подкормки, разработанные ВНИИ коневодства. В летний период жеребята должны быть обеспечены полноценным пастбищем. На пастбище постоянно должна быть свежая вода, мел, соль - лизунец. Количество концентратов в пастбищный период можно уменьшить, а при обильном и разнообразном травостое полностью исключить.
Целенаправленный тренинг жеребят нужно начинать сразу после отъема. Проводят его групповым методом на огороженной дорожке. Для проведения тренинга необходима взрослая, спокойная лошадь и один достаточно опытный всадник. Не менее чем за 1.5 - 2 часа до начала тренировки жеребят выпускают в приконюшенный паддок - отдельно жеребчиков и кобылок. Затем их перегоняют на дорожку. Всадник следует сзади группы и побуждает жеребят к движению рысью. Продолжительность одного реприза не должна превышать 10 - 12 минут. Перевод жеребят из одного аллюра в другой должен сопровождаться по команде " шагом", "рысь" и "галопом". К звуковым сигналам жеребята привыкают в течение 2 - 3-х тренировок и, как правило, хорошо им подчиняются. Это существенно облегчает функции всадника и способствует поддержанию необходимого темпа движения.
Осенью, после отъема, и в течение зимы жеребят тренируют только рысью. В сильные морозы и гололед тренировки отменяются. Галопирование можно начинать с весны, по мере подсыхания грунта. Галоп включают в середину второго реприза рыси. Движение рысью после галопа необходимо для восстановления дыхания и успокоения жеребят. Скорость движения на галопе 300 - 350 м/мин, т.е. 1 км за 2,5 - 3 минуты. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы тихий кентер переходил в скачку. Летом тренинг проводят до выгона жеребят на пастбище.
В период группового тренинга необходимо продолжать работу по приручению жеребят, регулярно чистить, разбирать гриву и хвост, поднимать передние и задние ноги. При разборке табуна после тренировки жеребят следует проводить в денник в поводу, при зальном содержании обязательно привязывать перед кормушкой и кормить индивидуально [15].
3.2 Примерные нормы тренировочных нагрузок при индивидуальном тренинге молодых лошадей
Подобные документы
Конный спорт и его место в системе физического воспитания. Наиболее известные породы лошадей. Определение основных критериев подбора конского поголовья для обучения в группах начальной подготовки. Факторы, влияющие на безопасность использования лошадей.
дипломная работа [59,4 K], добавлен 26.08.2017Понятие о перемещениях в игре в ручной мяч. Примерные упражнения для обучения технике перемещений. Последовательность изучения технических приемов владения мячом. Основные виды бросков в гандболе. Примерные упражнения для обучения технике ведения мяча.
реферат [15,2 K], добавлен 19.03.2009Разработка идеи спортивного мероприятия, анализ рисков. Расчет потребностей в ресурсах для реализации. План реализации мероприятий. Система продвижения и сбыта услуг в процессе реализации проекта. Расчет затрат на реализацию спортивного мероприятия.
контрольная работа [35,9 K], добавлен 01.10.2012Место спортивного праздника в системе зрелищных мероприятия. Структура спортивного праздника, система внешних и внутренних связей при его подготовке. Основные функции спортивного режиссера, специфика его работы. Особенности постановки массовых сцен.
реферат [705,6 K], добавлен 23.02.2011Влияние водной среды на организм человека. Содержание и принципы теории ожирения. Методика обучения плаванию и критерии, влияющие на ее эффективность. Особенности и этапы развития детей младшего школьного возраста, а также их двигательных навыков.
дипломная работа [917,3 K], добавлен 12.02.2015Начальная стадия обучения игре в гандбол. Техника и тактика игры. Эффективность начального обучения технике. Обеспечение детальной наглядности выполнения приемов. Методика применения учебно-методического мультфильма для изучения техники передачи мяча.
реферат [1,8 M], добавлен 19.03.2009Раскрытие сущности и особенностей организации спортивного туризма. Анализ современного состояния развития спортивного туризма в России. Изучение ресурсного потенциала Алтайского края; разработка спортивного тура и его финансово-экономическое обоснование.
дипломная работа [5,1 M], добавлен 08.12.2014Характеристика культурно-спортивного комплекса как формы оздоровительно-рекреативной физической культуры. Цели, задачи и содержание работы Культурно-спортивного комплекса "Дом физкультуры" ОАО "Полоцк-Стекловолокно". Проведение соревнований по бадминтону.
курсовая работа [417,5 K], добавлен 11.05.2015Общая характеристика спортивного туризма: виды, разряды и классификация маршрутов. История становления спортивного туризма в России, его проблемы и особенности на современном этапе. Особенности развития спортивного туризма в странах Европы и Америки.
курсовая работа [44,8 K], добавлен 30.11.2010Содержание и формы рекреационного туризма. Содержание и формы спортивного туризма. Спортивно-оздоровительный туризм. Отличительные особенности спортивных и рекреационных туристских мероприятий. Связь спортивного туризма с другими видами спорта. Отдых.
лекция [32,4 K], добавлен 19.11.2008