Система спортивной подготовки юных борцов на этапе начала спортивной специализации

Вольная и греко-римская борьба как вид спорта. Анализ силовой подготовленности юных борцов. Влияние концентрированного применения блоков скоростно-силовой подготовки различной продолжительности на динамику показателей физической подготовленности борцов.

Рубрика Спорт и туризм
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 10.06.2015
Размер файла 98,5 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

3. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. - М., 1978. - 228 с.

4. Палецкий Д.П., Михеев П.П. Основы развития физических качеств в спортивной борьбе. - Брянск, 1995.

5. Олзоев К.С. Тренировка в спортивной борьбе. - Улан-Уде, 1999.

6. Оценка технической подготовленности борцов А.А.Новиков, О.П.Юшков,

7. В.А.Никуличев и др.Спортивная борьба: Ежегодник. - М., 1979. - с. 40.

Проблемы спортивной тренировки Под общей ред. С.В.Каледина и В.М.Дьячкова. - М., 1961 - Вып.I. - 317 с.

8. Бабасян М.А. Исследование методики скоростно-силовой подготовки на этапе предварительной спортивной тренировки Теория и практика физической культуры. - 1970, № 6. - с. 8 - 14.

9. Благуш Г. К теории тестирования двигательных способностей: Пер. с чешского. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 165 с.

5. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - с. 144.

6. Бутенко Б.И. О путях развития быстроты Теория и практика физической культуры. - 1968, № 4. - с. 12 - 15.

7. Быстров В.М., Филин В.П. Сравнительный анализ уровня развития скоростно-силовых качеств у спортсменов разного возраста и различных специализаций Теория и практика физической культуры. - 1971, № 2. - с. 41 - 45.

8. Вайцеховский С.М. Управление процессом тренировки: Книга тренера. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - с. 24 - 28.

9. Васильев В.Н. Динамика подготовленности юных дзюдоисток: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1995. - 20 с.

10. Васильев Л.А. Экспериментальные исследования значения вариативности веса снаряда для воспитания скоростно-силовых качеств: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1975. - 21 с.

11. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 215 с.

12. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 330 с.

13. Верхошанский Ю.В. «Ударный» метод развития «взрывной» силы Теория и практика физической культуры. - 1968, № 8. - с. 59 - 63.

14. Верхошанский Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спортивных движений (на материале прыжковых упражнений): Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1963. - 20 с.

15. Воловик А.Е. Исследование методики развития скоростных качеств в классической борьбе: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1970. - 28 с.

16. Герасимов К.А. Специальная физическая подготовка (самбо). - Саратов, 1999.

17. Гилеев Г.А., Абсалямов Т.М., Беляев В.В. Принципы построения процесса специальной физической подготовки Теория и практика физической культуры. - 1981, №8. - с. 13 - 14.

18. Гиров Б.Д., Суряхин С.В. Интегральная оценка подготовленности борцов высокой квалификации Спортивная борьба: Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - с. 46 - 48.

19. Годик М.А., Зациорский В.М. Методика и первые результаты исследований «взрывной» силы спортсменов Теория и практика физической культуры. - 1965, №7. - с. 22 - 24.

20. Грузных Г.М. Экспериментальное исследование выносливости и методов ее совершенствования у спортсменов с различными морфологическими особенностями: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1972. - 23 с.

21. Дахновский В.С., Герасимов Ю.П., Пашенцев В.Г. Динамика структуры подготовленности юных дзюдоистов в результате применения концентрированной скоростно-силовой нагрузки Теория и практика физической культуры. - 1991, №10. - с. 40 - 43.

22. Дахновский В.С., Лещенко С.С. Подготовка борца высокого класса. - Киев: Здоровья, 1989. - 189 с.

23. Дахновский В.С., Новиков А.А. Спортивная борьба. - М., 1975.

24. Еганов А.В. Управление тренировочным процессом повышения спортивного мастерства дзюдоистов: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Челябинск, 1999. - 41 с.

25. Егиазарян А.Д. Экспериментальное обоснование путей совершенствования скоростно-силовой подготовленности юных борцов: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1973. - 19 с.

26. Закарьяев Ю.М. Методика развития и совершенствования скоростно-силовых качеств и выносливости у борцов Спортивная борьба: Ежегодник. - М., 1982. - с. 49 - 51.

27. Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (методические основы развития физических качеств) Под общей ред. А.В.Карасева. - М.: Лептос, 1994.

28. Ивлев В.Г. Скоростно-силовая подготовка в борьбе Спортивная борьба: Ежегодник. - М., 1980. - с. 20 - 23.

29. Ионов С.Ф. Исследование методики совершенствования технических действий на основе специальной скоростно-силовой подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1973. - 19 с.

30. Казацкая Л.В. Исследование скоростных и силовых качеств, методика их совершенствования у фехтовальщиков: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1975. - 34 с.

31. Карелин А.А., Иванюженников Б.В., Нелюбин В.В. Модель высококвалифицированного борца. Монография. - Новосибирск, 2005. - 272 с.

32. Коптев О.В. Скоростно-силовая подготовка дзюдоистов: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1991.

33. Кузнецов В.В. Методы силовой подготовки спортсменов высших разрядов. - М.: Физкультура и спорт, 1967.

34. Кузнецов В.В. Специальные скоростно-силовые качества и методы их развития Теория и практика физической культуры. - 1968, №4.

35. Ларионов Г.Е. Методы повышения скоростно-силовой подготовленности

борцов подростков 14 - 16 лет. - Омск, 1996.

36. Ленц А.Н. Научно-методические основы подготовки квалифицированных борцов - М., 1972. - 33 с.

37. Моргунов Ю.А. Экспериментальное обоснование выбора атакующих действий, средств и методов их совершенствования в борьбе дзюдо в зависимости от пропорции тела спортсмена: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1974. - 19 с.

38. Мороз В.В. Эффективность выполнения технических действий на основе повышения скоростно-силовой подготовленности борцов: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1983. - 24 с.

39. Набатникова М.Я. Взаимосвязь уровня разносторонней физической подготовленности и спортивных результатов у юных спортсменов Теория и практика физической культуры. - 1984, № 10. - с. 24 - 28.

40. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 266 с.

41. Ратов И.П. Двигательные возможности человека. - Минск, 1994.

42. Рудницкий В.И. Исследование способности борца к проявлению усилий взрывного характера и пути ее совершенствования: Автореф. дис. … канд. пед. наук. - М., 1972. - 21 с.

43. Система подготовки спортивного резерва Под ред. Никитушкина В.Г. - М., 1994. - 316 с.

44. Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов Под ред. В.П.Филина - М.: Физкультура и спорт, 1968.

45. Современная система спортивной подготовки Под ред. Ф.П.Суслова, В.Л.Сыча, Б.Н.Шустика. - М., 1995.

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

  • Структура силовой подготовленности юных борцов 16-18 лет. Методика скоростно-силовой подготовки, обучения и тренировки. Гармоническое развитие основных двигательных качеств. Систематизация, накопление и закрепление знаний о силовой подготовке юных борцов.

    курсовая работа [78,8 K], добавлен 01.03.2009

  • Методологические принципы и особенности физической подготовки борцов на этапе начальной подготовки. Биомеханические основы строения человеческого тела, ее значение для спортивной борьбы. Средства и методы развития координационных способностей борцов.

    курсовая работа [32,8 K], добавлен 26.07.2011

  • Основы и методы вольной борьбы. Развитие силовых способностей. Развитие вольной борьбы в Республике Казахстан. Особенности силовой подготовки в вольной борьбе на этапе углубленной спортивной специализации. Обзор специально-подготовительных упражнений.

    реферат [3,5 M], добавлен 28.03.2013

  • Основы развития физических качеств у юных борцов. Характеристика структуры тренировочных нагрузок борцов греко-римской борьбы 16-18 лет. Изучение средств и методов для развития взрывной силы борцов. Проблемы физической подготовки молодых спортсменов.

    дипломная работа [405,9 K], добавлен 07.06.2017

  • Понятие специальной выносливости. Возрастные особенности развития выносливости у юных борцов 7-10 лет вольного стиля. Оптимизация процесса спортивной подготовки. Энергообеспечение мышечной работы. Продолжительность интервалов отдыха во время тренировки.

    курсовая работа [31,1 K], добавлен 07.06.2016

  • Роль легкоатлетических упражнений в тренировочном процессе общефизической подготовки борцов. Модельные характеристики зависимости уровня специальной работоспособности от весовой категории борцов. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах.

    курсовая работа [477,9 K], добавлен 07.10.2016

  • Обоснование проблемы совершенствования физической подготовленности юных спортсменов. Учёт возрастных особенностей футболистов при построении учебно-тренировочного процесса. Определение уровня физической и технической подготовленности спортсменов.

    курсовая работа [45,4 K], добавлен 20.05.2011

  • Методика скоростно-силовой подготовки детей 13–14 лет на этапе начальной спортивной подготовки по дзюдо. Ударные микроциклы скоростно-силовой подготовки для совершенствования двигательных возможностей юных дзюдоистов в начале соревновательного периода.

    дипломная работа [4,3 M], добавлен 22.06.2010

  • Теоретические основы развития выносливости у борцов: понятие и возрастные особенности. Методы и средства развития специальной выносливости у юных борцов. Общая и специальная разновидности выносливости, учебно-тренировочный процесс подготовки спортсменов.

    курсовая работа [66,7 K], добавлен 19.01.2011

  • Анатомо-физиологические и психофизиологические особенности юношей-борцов 13-14 лет. Силовая подготовка юных спортсменов; краткая характеристика тренировки; структура силовых упражнений, условия и методы их выполнения; восстановительные мероприятия.

    курсовая работа [44,5 K], добавлен 16.08.2012

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.