Развитие некоторых антропометрических данных учащихся 5-6 классов
Характеристика профессионального отбора детей в секции. Изыскания схем типологии двигательной активности юных спортсменов, занимающихся разными видами легкой атлетики. Оценка двигательных способностей спринтеров и прыгунов. Критерии отбора легкоатлетов.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | дипломная работа |
Язык | русский |
Дата добавления | 07.07.2015 |
Размер файла | 1,9 M |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Спортсмену на первых этапах большого цикла тренировки рекомендовалось повысить уровень относительной становой силы, силы мышц подошвенных сгибателей стопы, улучшить гибкость в тазобедренных суставах, увеличить показатель шагового ритмического коэффициента в спринтерском беге.
Таких изменений предполагалось достигнуть в основном за счёт применения в процессе занятий с отягощениями и упражнений на гибкость, а также спрыгивания с предметов, имеющих высоту от 30 см до 70 см, с последующими прыжками вперед на двух или одной ноге с акцентом на быстроту отталкивания от опоры.
В процессе выполнения дистанционного бега давались соответствующие задания для корректировки техники движений.
В итоге у него на заключительном этапе тестирования длина шага в беге на отрезке 30 м с/х увеличилась на 10 см при сохранившемся темпе бега, а результат пробегания отрезка 30 м с/х за 7 месяцев тренировки улучшился на 0,13 с. [35]
Результаты изысканий показали, что выдающихся результатов достигали, например, бегуны на короткие дистанции, представляющие только вторую (обхват бедра 57 см и больше, относительная длина стопы 15% и меньше) и четвертую типологические группы (обхват бедра 58 см и больше, относительная длина стопы 15, 1 % и больше).
Заслуженные мастера спорта (ЗМС) и МСМК - представители этих типологических групп - существенно различались показателями разницы длины бедра и голени (наибольшая длина бедра зарегистрирована у ЗМС - представителя второй типологической группы).
Представитель четвертой типологической группы чемпион в беге на 100 м отличался высоким уровнем частоты шагов (более 5 шагов в секунду) и соответствовал критериям отбора по информативным морфологическим показателям для представителей этой группы: длине тела (г= - 0,826), обхвату грудной клетки (г= - 0,835), относительному обхвату голени (г=779) [31].
Вместе с тем, это подтверждает данные о том, что тонкие голени (которые легче в среднем на 400 г) позволяют бегуну на каждом шаге экономить 8% энерготрат.
Перед установлением личного рекорда в беге на 30 м с/х спортсмен демонстрировал однонаправленное увеличение скорости и частоты шагов, не изменяя длину шага.
Согласно разработанному прогнозу бегун удачно реализовал генетическую предрасположенность к проявлению частоты шагов в спринтерском беге.
Иными словами, обладал и генетической предрасположенностью к гармоничному развитию силы мышц-сгибателей и разгибателей (об этом свидетельствовали значения показателей ИПАД-2 и ИПАД-4).
Затем спортсмен, применив большие объемы бега для развития скоростной выносливости после подготовки в условиях сбора, на предсоревновательных этапах демонстрировал значительное увеличение длины шагов и, как следствие, в течение последующих лет так и не смог улучшить спортивный результат.
Указанные обстоятельства согласуются с высказываниями и других авторов о настораживающих особенностях организации тренировочного процесса спортсменов-спринтеров.
3.2 Изыскания критериев отбора легкоатлетов на основе антропометрических показателей физического развития
Важность использования предлагаемых критериев отбора легкоатлетов с учётом выделенных типологических групп на основе антропометрических показателей физического развития особенно возрастает на заключительных этапах многолетней спортивной подготовки [8].
Об этом свидетельствует возрастание степени согласованности параметров технической подготовленности и показателей физического развития в возрастной период 21 год и старше, особенно у занимающихся прыжками в высоту в соответствии с таблицей 17.
Таблица 17
Возрастные изменения степени согласованности между системами технической подготовленности и показателями физического развития у бегунов на короткие дистанции и прыгунов в высоту
Контингент |
Возраст, лет |
||||||||||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
||
Прыгуны |
37 |
12 |
55 |
39 |
36 |
48 |
19 |
24 |
17 |
45 |
|
Спринтеры |
7 |
17 |
10 |
7 |
9 |
12 |
6 |
9 |
9 |
6 |
В связи с этим у представителей различных типологических групп бегунов на короткие дистанции и прыгунов в высоту для оценки их потенциальных возможностей применяются существенно различающиеся требования, особенно к тотальным, пропорциональным и относительным морфологическим показателям.
Большой интерес представляют сроки начала активного прироста мышечной массы, и, соответственно, с отставанием, не превышающим 0,5 года, и сроки увеличения силы мышц.
Обозначения те же, что в таблице 18. Особенно это необходимо знать в связи с тем, что основным критерием в построении и планировании направленности тренировочного процесса является учет варианта развития подростка.
Поэтому тем подросткам, которые в возрасте 16 лет относятся к типологическим группам с большими обхватными размерами мышц бедра и отличаются физическим развитием [35].
В 1-ю группу попадают бегуны с "относительно короткой" стопой и "малым" обхватом бедра.
Во 2-ю - с "относительно короткой" стопой и "большим" бедром.
В 3-ю - с "относительно длинной" стопой и "малым" обхватом бедра.
В 4-ю - с "относительно длинной" стопой и "большим" обхватом бедра.
Таблица 18
Информативные антропометрические показатели, характеристики технической и физической подготовленности у квалифицированных бегунов на короткие дистанции в возрасте 19 лет и старше (имеющих длину тела не ниже 175 см), различающихся типом телосложения (Х±д)
Показатели |
Типологические группы |
||||
1 |
2 |
3 |
4 |
||
Длина тела, см |
186±3,5 |
||||
Окружность грудной клетки, см |
106±3,0 |
||||
Относительный обхват голени, отн. ед. |
20,9±0,5- |
||||
Относительная высота стопы, отн. ед. |
4,9±0,2- |
||||
Разница вертельного и тазогребневого диаметров, см |
4,9±0,9- |
4,5±1,1- |
|||
Сила подошвенных сгибателей стопы, кг |
205±19 |
||||
Относительная становая сила, кг |
2,0±0,2 |
||||
Пятерной прыжок с места на одной ноге, м |
15,8±0,60 |
||||
Наклон вперед (гибкость), |
11±3,0 |
||||
Отношение длительности шага в спринтерском беге к длине тела |
1,25±0,03- |
||||
Отношение длительности фаз амортизации и отталкивания в опоре последнего бегового шага в прыжках в высоту, отн. ед. |
1,1±0,5- |
||||
Длительность шага в спринтерском беге, мс |
220±9,0- |
||||
Шаговый ритмический коэффициент, отн. ед. |
0,90±0,08- |
Для тестов, отмеченных (-), коэффициенты корреляции отрицательные, для остальных тестов - положительные.
В 1-ю группу попадают прыгуны с относительно короткой стопой (15,1% и меньше) и малым обхватом бедра (56,5 см и меньше), во 2-ю - с относительно короткой стопой и большим бедром (57 см и больше), в 3-ю - с относительно длинной стопой (15,2% и больше) и малым обхватом бедра (56,5 см и меньше) и в 4-ю - также с относительно длинной стопой и большим обхватом бедра (57 см и больше) [36].
Таблица 19
Информативные показатели антропомоторики для разных типологических групп высококвалифицированных прыгунов в высоту различающихся по антропометрическим показателям физического развития (Х±д)
Показатели |
Типологические группы |
||||
1 |
2 |
3 |
4 |
||
Рост с вытянутой рукой вверх, см |
242±3,5 |
248±4,0 |
|||
Коэффициент пропорциональности, отн. ед. |
1,13±0,03- |
||||
Относительная высота стопы, отн. ед. |
4,49±0,2- |
||||
Разность показателей вертельного и тазогребневого диаметров, см |
4,7±0,9 |
||||
Экскурсия мышц плеча, см |
3,5±0,5- |
||||
Тройной прыжок с места в длину, м |
9,37±45 |
9,41±34 |
|||
Пятерной прыжок с места на одной ноге, м |
16,11±69 |
||||
Длительность третьего шага в разбеге, мс |
245±20- |
||||
Длительность четвертого шага, мс |
257±26- |
||||
Длительность пятого шага, мс |
270±33- |
||||
Величина отношения показателей длительности шага в спринтерском беге к длине тела, отн. ед. |
1,3±0,02 |
1,25±0,5 |
|||
Отношение длительности опоры к полёту в последнем шаге разбега, отн. ед |
2,9±0,8- |
3,1±1,3- |
|||
Отношение длительности трех последних шагов разбега к длине ноги, отн. ед. |
7,0±0,6- |
Высокими значениями веса тела, рекомендуется обратить внимание на развитие силы мышц в характерном для конкретного вида спорта направлении. [34] Выше было показано, что эти подростки имеют более высокий уровень полового созревания. Именно у лиц с ускоренным вариантом биологического развития сила мышц хорошо формируется в возрастном диапазоне 15-16 лет, и такие высокие темпы развития силы сохраняются 1,5-2 года, а у субъектов-ретардантов этот пик прироста силовых показателей приходится на возрастной период 18-19 лет и продолжается до 4 лет.
Установлен интересный факт существования типологической группы высококвалифицированных прыгунов, у которых спортивный результат имеет отрицательную связь с весо-ростовым индексом, и группа "высотников", для которых более существенное значение имеет силовая и скоростно-силовая подготовленность в соответствии с таблицей 20.
1. Установлены критерии типологии двигательной активности спортсменов с учетом специфики видов легкой атлетики.
2. Разработан алгоритм отбора легкоатлетов, основанный на комплексном учете индивидуальных, возрастных и типологических особенностей спортсменов.
3. Выявлена эффективность использования технологии выбора средств и методов тренировки, критериев отбора с учётом возрастных особенностей
Таблица 20
Информативные показатели антропомоторики у высококвалифицированных прыгунов в высоту различающихся величиной отношения длительности фаз амортизации и отталкивания в опоре спринтерского бега (ТРК)
Показатели |
Первая группа ТРК 1,1 отн. ед. и меньше |
Вторая группа ТРК 1,1 отн. ед. и больше |
|||
Х* |
r** |
Х |
r |
||
Весо-ростовой индекс, отн. ед. |
415±14,8 |
-0,73 |
|||
Обхват талии, см |
76,5±2,7 |
-0,91 |
|||
Прыжок вверх с места без взмаха рук, см |
62,9±5,8 |
0,68 |
|||
Пятерной прыжок с места на толчковой ноге, м |
14,95±0,61 |
0,69 |
|||
Двигательный потенциал, отн. ед. |
3,8±0,5 |
0,71 |
|||
Длительность полёта во втором шаге разбега, мс |
90±30 |
-0,68 |
|||
Длительность опоры в четвертом шаге разбега, мс |
179±29 |
0,83 |
|||
Длительность пятого шага, мс |
260±34 |
-0,67 |
Х - средние значения
r - коэффициенты корреляции
Шкала оценки показателей, используемых для отбора прыгунов в высоту, различающихся по типовым особенностям показателя ТРК в опоре спринтерского бега, представлена в цифровом материале в соответствии с таблицей 21.
Приведённые данные свидетельствуют о том, что имеются определенные типологические предпосылки, обусловливающие особенные варианты многолетней подготовки прыгунов в высоту, отличающиеся общей продолжительностью, а, следовательно, индивидуальными для каждого прыгуна особенностями возрастной дифференцировки критериев отбора, а также средствами и методами подготовки.
Данный комплекс состоит из показателей массы тела и его длины, длины ноги, количества мышечной массы, общей физической работоспособности, средней продолжительности сердечных циклов и их вариационного размаха, максимальной произвольной силы и статической выносливости мышц - разгибателей нижних конечностей, результатов в беге на 30, 60 или 100 м (в зависимости от возраста), прыжка в длину с места.
Таблица 21
Средние величины показателей комплексного критерия отбора у легкоатлетов и школьников не спортсменов
Переменные |
Название переменных |
Дети - не спортсмены 8-10 лет |
Легкоатлеты 8-9 лет |
Легкоатлеты 10 лет |
|
X1 |
Вес тела, кг |
32,5 |
32,3 |
36,8 |
|
X2 |
Длина тела, см |
136,5 |
139,4 |
144,9 |
|
X3 |
Длина ноги, см |
78,3 |
81,5 |
77,8 |
|
X4 |
Мышечная масса, кг |
15,0 |
16,1 |
16,9 |
|
X5 |
PWC170, (отн.) |
13,0 |
14,1 |
15,7 |
|
X6 |
R-Rcp.,c |
0,79 |
0,85 |
0,88 |
|
X7 |
Х, с |
0,26 |
0,33 |
0,34 |
|
X8 |
МПС (отн.) |
3,07 |
3,43 |
4,44 |
|
X9 |
t1/2, с |
41,8 |
51,1 |
82,3 |
|
X10 |
t3/4, с |
21,2 |
29,8 |
38,5 |
|
X11 |
Прыжок в длину с места |
140,3 |
168,0 |
188,2 |
|
X12 |
Бег на 60 м с/с |
13,4 |
11,1 |
9,8 |
С целью системного исследования комплекса факторов, обусловливающих высокую результативность занятий конкретными видами спорта, было проведено исследование факторной структуры показателей комплексного критерия отбора и ориентации в возрастном аспекте.
Выводы
Достижение высоких результатов в любом виде деятельности зависит от многих факторов, основным из которых является максимальное соответствие индивидуальных особенностей личности требованиям избираемой профессии.
В связи с этим знание требований конкретного вида спорта к спортсменам высокой квалификации - важнейшее условие эффективного отбора перспективных спортсменов.
Поэтому цель моей дипломной работы - разработка методологических, организационных и методических основ диагностики спортивных способностей (на примере ряда циклических видов спорта). Практически все задачи, которые ставились в изысканиях дипломной работы в основном выполнены.
Выполнены задачи исследования дипломной работы:
дана характеристика понятию антропометрических свойств изменчивости с помощью показателей разнообразия;
проанализированы по данным научно-методической литературы об антропометрических изменениях в организме человека, состояние проблемы организации и диагностики спортивных способностей;
разработаны методологические принципы диагноза спортивных способностей по данным интегративной конституции спортсменов, включающей частные морфологическую, физиологическую и психологическую конституции.
За последние три десятилетия, в течение которых проблема отбора и диагностики спортивных способностей стала самостоятельной ветвью исследований в спортивной науке, наметился общий методологический подход к ее решению.
Во-первых, необходимо выявить требования вида спорта к спортсмену, то есть те основные качества и свойства, которые присущи выдающимся спортсменам в конкретном виде упражнений (профессиограмма или точнее, спортограмма) [37].
Разработаны методологические принципы диагноза спортивных способностей по данным интегративной конституции спортсменов, включающей частные морфологическую, физиологическую и психологическую конституции.
Подготовка спортивных резервов на уровне современных требований в условиях фактического снижения возрастной границы начала занятий циклическими видами спорта до 7-8 лет заметно осложняет практику начального спортивного отбора.
Определение потенциальных возможностей детей 7-8 лет к успешному обучению в спорте и, в частности, в циклических видах, крайне сложный, но необходимый процесс, а в 12-13 лет (5-6 класс) дети войдут уже в учебно-тренировочные группы.
В настоящее время разработаны методологические принципы исследований по проблеме отбора и спортивной ориентации.
К сожалению, практический эффект многих разработок для спортивного отбора оказался не столь велик.
Нынешнее демографическое и социальное состояние общества требует от специалистов спортивного отбора критического подхода к представлениям о спортивных способностях и таланте и в связи с этим - концентрации внимания на изучении адаптивных и компенсаторных механизмов у занимающихся спортом. Считается, что индивидуальные и групповые различия должны учитываться при определении перспективности юных спортсменов. [38]
Разные возрастные сроки выхода спортсменов на уровень выдающихся результатов определяют особые требования к разработке типологической схемы для выделения как минимум четырех типологических групп спортсменов, которые в определенной мере должны соответствовать мужскому и женскому типам телосложения, поскольку мужской и женский тип телосложения могут рассматриваться как реактивностные, конституциональные подразделения человечества.
В связи разработкой модели спортивного отбора, проводились исследования, которые являлись разработка и экспериментальное обоснование системного комплексно-типологического подхода к отбору спринтеров и легкоатлетов-прыгунов на основе изучения типологии их двигательной активности. Предполагалось, что использование основных положений системного подхода, принципов системного морфогенеза, интегральной педагогической антропологии, дифференциальной психофизиологии, методологической основы феномена массовой физической и спортивной культуры, а также вытекающих из них следствий методологического характера, является основным ориентиром при разработке теории и методологии системного комплексно-типологического подхода к диагностике спортивной одаренности. Это будет способствовать совершенствованию методов оценки перспективности спортсменов, повышению надежности процедуры отбора в целом и решению вопроса о возможности появления среди победителей крупных соревнований спортсменов с модельными характеристиками, нетипичными для представителей определенной специализации.
Решение вопросов спортивного отбора призвано способствовать более эффективному разделению этих направлений, их автономному развитию с учетом специфических задач каждого. Потребность в создании эффективной научно обоснованной системы спортивного отбора обусловлена комплексом факторов: социально - экономических, педагогических и медицинских. Во-первых, подготовка подростков с относительно небольшим потенциалом, наряду с высоко одаренными, отвлекает тренерские кадры, финансовые и другие ресурсы, предназначенные для формирования надежного резерва национального спорта высших достижений, конкурентно-способного на мировой арене. Во-вторых, отсутствие надежной системы спортивной профориентации и отбора препятствует рациональному планированию физического воспитания недостаточно одаренного в спортивном отношении контингента. Одновременно с этим усиленные занятия спортом таких юношей и девушек отвлекают их от других видов деятельности (техники, различных видов музыкального и изобразительного искусства и т.п.). В-третьих, интенсивная тренировка спортсменов, превышающая природные возможности, наносит непоправимый вред их здоровью.
Таблица 22
Антропометрические показатели для отбора детей в учебно-тренировочные группы (12-13 лет, 5-6 классы) и старше.
Специализация |
||||||
Рост |
Пол |
Бегуны, прыгуны с шестом |
Прыгуны в длину, высоту, тройным |
Метатели |
Многоборцы |
|
Высокий |
муж. жен. |
147-152 147-152 |
168 и выше 168 и выше |
156-163 153-160 |
158-164 155-161 |
|
Средний |
муж. жен. |
140-146 140-146 |
158-166 158-166 |
150-155 147-152 |
152-157 150-152 |
|
Низкий |
муж. жен. |
137-139 137-139 |
до 155 до 155 |
143-149 140-145 |
144-151 142-149 |
Заключение
Изменчивость присуща всему живому. Это общеизвестный факт. Однако не всегда хорошо осознается, как сложно явление изменчивости как трудно оно поддается исследованию. Даже термин изменчивость неоднозначен в употреблении. Изменчивостью называют свойство организмов или совокупностей индивидов, особей, изменяться, а также явление разнообразия внутри совокупностей, которое возникает как следствие этого свойства. Неоднократно предлагалось строго разграничить сферы применения терминов изменчивость и вариабельность (разнообразие), сохранив первый из них для обозначения свойства изменяться, а второй использовать как синоним разнообразия. Но, по видимому, в некоторых случаях все же целесообразно употребление термина изменчивость и в широком смысле, поскольку основной метод изучения изменчивости - сравнение разнообразия в различных совокупностях.
Оценка перспективности занимающихся легкоатлетическими видами спорта с учетом принадлежности субъектов деятельности к одной из четырех конституциональных групп, а также к определенным типологическим группам, выделенным (в зависимости от специализации) по биомеханическим, психологическим, нейродинамическим, антропометрическим показателям и характеристикам специальной подготовленности, позволит диагностировать степень одаренности к спорту высших достижений. В данном случае диагностика спортивной одаренности будет включать в себя и учет факторов мастерства: специфику процессов жизнеподдержания и выработку спортсменом индивидуального стиля деятельности.
В настоящее время следует глубоко изучить внешние и внутренние факторы, обусловливающие разные возрастные сроки выхода спортсменов на уровень выдающихся достижений. Поэтому при отборе важно дифференцировать спортсменов по критерию особенности возрастного развития на одаренность раннюю и позднюю.
Известно, что разные темпы индивидуального онтогенеза обусловливают, в частности, и различные пропорции тела. Следовательно, исходя из соматопсихической целостности организма человека, является актуальным изучение структуры спортивных способностей, состоящих из следующих компонентов: двигательных, морфологических, психофизиологических, психических и личностных, которые могут выступать в качестве критериев спортивной ориентации и отбора у представителей сложных видов спорта, в частности у легкой атлетики, различающихся по критерию ранней и поздней одаренности.
С помощью современного математического аппарата (факторный анализ, корреляция, регрессия и др.) определена степень обусловленности спортивного результата уровнем развития отдельных качеств и свойств. Были выявлены необходимые для данного вида и в большей степени генетически обусловленные качества у новичков - кандидатов в чемпионы и рекордсмены. При таком подходе необходимо учитывать, и они учитывались, антропометрические особенности, физиологические характеристики (деятельность энергообеспечивающих систем), уровень развития двигательных качеств вообще и специфических для данного вида спорта [38].
С целью выявления предрасположенности подростка к занятиям определенным видом спорта оценивают его соматотип (телосложение), который часто взаимосвязан с функциональными и психическими особенностями. Как показали многочисленные исследования, при отборе детей в учебно-тренировочные группы необходимо ориентироваться на ростовые показатели. Для юных спортсменов 12-14 лет при отборе в группы спортивного совершенствования довольно информативными могут быть весо - ростовые данные.
Методологической основой работы по отбору перспективных спортсменов должны быть следующие положения:
1. Всестороннее и глубокое изучение состояния здоровья ребенка, что диктуется высокими требованиями, предъявляемыми к организму в процессе спортивного совершенствования. Выделяют 4 группы детей: а) здоровых; б) практически здоровых с отклонениями в состоянии здоровья или с заболеваниями, которые хорошо компенсированы, вне обострения и не ограничивают выполнение тренировочной работы в полном объеме; в) с заболеваниями, требующими лечения и ограничивающими тренировочный процесс; г) с заболеваниями, требующими отстранения (кратковременного или длительного) от занятий спортом. Абсолютным противопоказанием являются врожденные и приобретенные пороки сердца, гипертоническая болезнь и другие хронические заболевания.
А также нельзя заниматься при вторичных формах гипертонии (нефрогенные), многих формах ЛОР-патологии, туберкулеза легких, костей, суставов, бронхиальной астмой.
2. Комплексный подход, базирующийся на основе использования педагогических, медико-биологических и психологических методов исследования. В ходе педагогических исследований фиксируются исходные данные и динамика развития основных физических качеств, а также параметры выполняемых тренировочных и соревновательных нагрузок и степень овладения спортивной техникой. Объектом медико-биологических наблюдений за факторами биологической надежности должно быть изучение скорости регулирования обменных процессов, обусловливающей как активную мобилизацию всех функций организма, так и активную стимуляцию восстановительных реакций, выявление наличия у ребенка функциональной и двигательной экономичности и определение типологических особенностей нервной системы.
Список использованной литературы
1. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. - М., 2002.21-25с.
2. Клименко В.В. Психомоторные способности юного спортсмена. - Киев: Здоров'я, 1987. - 165-168 с.
3. Озеров В.П. Психомоторные способности человека. - Дубна: "Феникс+", 2002. - 312-320 с.
4. Психология спорта. Современные направления в психологии. - М., 1989.
5. Теория спорта / Под ред. проф.В.Н. Платонова. - К.: Вища школа, 1987. - 420-424 с.
6. Дубровский В.И. Спортивная медицина / В.И. Дубровский. - М.: Гуманист. Изд. Центр ВЛАДОС, 1998. - С.255-270.
7. Мехрикадзе В.В. Тренировка юного спринтера / В.В. Мехрикадзе. - М.: ФиС, 1999. - С.10-17.
8. Попов А.Л. Спортивная психология / А.Л. Попов. - М.: Изд-во Флинта, 1999. - С.126-131.
9. Дж. Юла М. Кеделла. Антропологические изменения спортсмена - М.: ФиС, 1993. - С.11-16.
10. Теория и методика спорта: Учебное пособие для училищ олимпийского резерва / Под общ. ред.Ф.П. Суслова. - М., 1997. - С.325-330.
11. Алабин В.Г. Многолетняя подготовка легкоатлетов. - Минск: Вышэйшая школа, 1981. - 201-207 с.
12. Благуш П.К. К теории тестирования двигательных способностей. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 162-166 с.
13. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 170-176 с.
14. Максименко Г.Н. Управление тренировочным процессом юных бегунов. - Киев: Здоров'я, 1978. - 140-144 с.
15. Алексеев В.П., Заренков К.И. Тренировка бегунов на короткие дистанции. - Киев: Здоровья, 1996. - 125-128 с.
16. Максименко Г.Н. Сирис П.З., Кадийски Ив. Подбор и начальная спорт на подготовка в леката атлетика. - Благоевград, 1987. - 345-350 с.
17. Рогинский Я.Я. Подготовка бегунов в спортивных секциях вузов. - Воронеж: Изд-во Воронеж. ун-та, 1989. - 180-184 с.
18. Максименко Г.Н., Полтавский А.Ф. Основы отбора, обучения и тренировки юных легкоатлетов. - Киев: Вища школа, 1994. - 363-365 с.
19. Никитушкин В.Г., Максименко Г.Н., Суслов Ф.П. Подготовка юных бегунов. - Киев: Здоров'я, 1988. - 110-112 с.
20. Основы управления подготовкой юных спортсменов /Под. общ. ред. М.Я. Набатниковой. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 12-16 с.
21. Полищук В.Д., Жордочко Р.В., Тумасов Ю.Н. Подготовка десятиборцев. - Киев: Здоров'я, 1988. - 3-6 с.
22. Попов В.Б., Суслов Ф.П., Германов Г.Н. Легкая атлетика для юношества. - М., 1999. - 17-20 с.
23. Стрижак А.П., Александров О.И., Сидоренко С.П., Петров В.А. Легкоатлетические прыжки. - Киев: Здоров'я, 1989. - 64-68 с.
24. Суслов Ф. Бег на средние дистанции: отбор и начальная подготовка. - Легкая атлетика, 1984, №2, с.76-82.
25. Травин Ю., Сячин В., Упир Н. Отбор в беге на средние и длинные дистанции. - Легкая атлетика, 1980, №5, с.53-56.
26. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 246-252 с.
27. Куршакова Н.П. Теория и методика юношеского спорта. - М.: Физкультура и спорт, 1997. - 25-28 с.
28. Бальсевич, В.К. Новые теоретические подходы к изучению возможностей человека в спорте высших достижений / В.К. Бальсевич, М.П. Шестаков // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 5. - С.60-62.
29. Боген, М. Загадка тактики бега на 100 м / М. Боген, О. Фетисов // Лёгкая атлетика. - 2000. - № 2-3. - С.56-58.
30. Бондарчук, А.П. Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса / А.П. Бондарчук. - М.: Олимпия Пресс, 2007. - 270-272 с.
31. Волков, В.М. Спортивный отбор / В. М Волков В.М., В.П. Филин. - М,: ФиС, 1983. - 17-20 с.
32. Гладков, В.Н. Психопрессинг лидерства: к вопросу о модификации личности: опыт комплексного применения психотерапевтических методов в спорте высших достижений / В.Н. Гладков. - М.: Советский спорт, 2007. - 183-187 с.
33. Дорохов, Р.Н. Основы и перспективы возрастного соматотипирования / Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 9. - С.110-112.
34. Ильин, Е.П. Дифференциальная психофизиология / Е.П. Ильин. - СПб.: Питер, 2001. - 462-464 с.
35. Ковальчук, Г.И. Антропогенетические и психологические показатели спортивно-технической подготовленности легкоатлетов /Теория и практика физической культуры. - 2004 - №4. - С.118-120.
36. Кузин, В.В. Интегративная биосоциальная антропология / М.: ФОН, 1996. - 207-209 с.
37. Розин, Е.Ю. Методологические аспекты отбора, и проблемы спортивного отбора в частности / Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2001. - № 4. - С.62-67.
38. Селуянов, В.Н. Определение одаренностей и поиск талантов в спорте / М.: СпортАкадемПресс, 2000. - 112-117 с.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Биологические ритмы человека как резерв повышения качества спортивного отбора в спорте. Опытно-экспериментальная проверка эффективности методики отбора детей в группы начальной подготовки по дзюдо с учетом хронотипа и двигательной активности спортсменов.
презентация [1,2 M], добавлен 18.08.2013Характеристика основных физических качеств и возрастные особенности юных легкоатлетов-прыгунов. Разработка и внедрение оригинальной методики физической подготовки юных легкоатлетов-прыгунов и организация экспериментальной проверки ее эффективности.
курсовая работа [77,6 K], добавлен 03.10.2013Возрастные особенности в строении организма. Развитие систем энергетического обеспечения мышечной деятельности. Формирование двигательных качеств у детей. Методы и критерии оценки развития физической подготовленности и ориентации юных спортсменов.
курсовая работа [1,8 M], добавлен 10.12.2012Уровни, особенности, методики, критерии спортивного отбора для подготовки профессиональных спортсменов. Ориентация детей для занятий гимнастикой. Требования гимнастики как вида спорта к способностям занимающихся. Изучение способностей у спортсменов.
курсовая работа [365,6 K], добавлен 27.12.2013Оценка динамики изменения антропометрических данных у школьников, систематически занимающихся легкой атлетикой, и школьников, не занимающихся в спортивных секциях. Разработка тестов для определения общей физической подготовленности; анализ результатов.
дипломная работа [114,0 K], добавлен 07.07.2015Возрастные особенности подготовки юных теннисистов. Методика и организация поэтапного отбора. Средства и методы развития физических качеств теннисистов на этапе начальной подготовки. Развитие быстроты, ловкости, гибкости, выносливости и силы у детей.
реферат [38,0 K], добавлен 05.12.2014Особенности детско-юношеского спорта. Тренировка на этапе начальной специализации. Развитие скоростно-силовых качеств юных легкоатлетов. Характеристика игрового метода, используемого на тренировках. Анатомо-физиологические особенности детей 10-13 лет.
курсовая работа [381,0 K], добавлен 19.04.2014Организационные основы системы отбора в ориентировании. Критерии отбора детей для спортивного ориентирования. Скоростно-силовые показатели как важный аспект подготовленности спортсмена. Роль педагогических контрольных испытаний (тестов) в отборе.
реферат [18,1 K], добавлен 21.03.2011Быстрота - одно из важнейших качеств спортсмена-прыгуна. Понятие быстроты, формы ее проявления и физиологические характеристики. Средства и методы развития этого качества у прыгунов-легкоатлетов. Возрастные особенности проявления скоростных способностей.
реферат [29,0 K], добавлен 19.02.2012Характеристика физического развития учащихся старших классов. Содержательная характеристика урока лёгкой атлетики. Развитие выносливости, силы, гибкости, скоростных качеств. Методы обучения технике движений. Совершенствование техники спринтерского бега.
дипломная работа [1,2 M], добавлен 06.05.2017