Развитие точности броска у баскетболистов
Значение технической подготовки спортсмена в соревновательной деятельности баскетболистов. Точность и ее проявление в баскетболе. Основные ошибки при бросках. Точность штрафного, пятиметрового и трехочкового бросков в баскетболе и способы ее повышения.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 09.01.2013 |
| Размер файла | 525,8 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
1я - экспериментальная группа.
2я - контрольная группа.
Состав каждой группы 10 человек.
Комплекс упражнений для повышения точности штрафного броска:
1. Броски со средней дистанции без сопротивления. Игрок ведет мяч от центра поля к линии штрафного броска, выполняет бросок в прыжке, идет на подбор, в случае промаха добивает мяч в кольцо, вновь подбирает его и с ведением возвращается к линии штрафного броска. Повторить 10-15 раз подряд в быстром темпе.
2. То же, что и упр. 1, но ведение начинается от лицевой линии к линии штрафного броска и бросок выполняется с поворотом на 180 .
3. Штрафные броски в парах сериями по 2-3 броска. Проводится как соревнование: побеждает та пара, которая быстрее наберет 15-20-30 попаданий.
4. Игрок выполняет 1-1,5-минутную серию прыжков, после чего сразу же бросает 10-15 штрафных подряд.
5. Тренировка штрафных бросков двумя мячами. Выполняется в тройках. Один игрок бросает, двое других подают ему мяч. Бросающий получает мяч в руки, как только освобождается от предыдущего. Подсчитывается количество попаданий в сериях из 20 бросков.
6. Штрафные броски выполняются индивидуально под психологическим давлением: насмешки, угрозы, неожиданные посторонние шумы, визуальные помехи и т.д.
7. Штрафные броски в парах. После каждых трех бросков игроки делают рывок на противоположную сторону площадки и совершают новую серию бросков.
Комплекс упражнений для повышения точности средних (пятиметровых) бросков:
1. Броски в парах. Выполняется по десять бросков со средней дистанции. После каждого броска игрок делает рывок до центральной линии поля и возвращается обратно.
2. Броски в парах до 21 (31 или 51) попадания. Игрок выполняет бросок (средний), подбирает мяч и возвращает его партнеру. Проводится как соревнование: выигрывает та пара, которая быстрее наберет указанное тренером количество попаданий.
3. Броски со средней дистанции без сопротивления. Игрок ведет мяч от лицевой линии и бросок выполняется с поворотом на 180 с расстояния 5-6 м, выполняет бросок в прыжке, идет на подбор, в случае промаха добивает мяч в кольцо, вновь подбирает его и с ведением возвращается к линии штрафного броска. Повторить 10-15 раз подряд в быстром темпе.
4. Бросок по кольцу с дистанции 4-5 м после кувырка вперед с мячом в руках.
5. Бросок по кольцу с дистанции 4-5 м после кувырка назад с мячом в руках.
6. '25 + 10'. Выполняется в парах. В радиусе 4,5-5,5 м от кольца размечается 5 точек. Игрок совершает 5 бросков с каждой точки и после каждой серии пробивает 2 фола.
Комплекс упражнений для повышения точности дальних (трехочковых) бросков:
1. Броски в прыжке с дальних дистанций с приземлением на точке выпрыгивания. Выполняется в четверках двумя мячами. Первый игрок в колонне начинает на большой скорости движение к препятствию, перед которым резко останавливается и бьет по кольцу в максимально высоком прыжке (препятствия - высокие банкетки или манекены).
Приземляясь на точке выпрыгивания, игрок должен не задеть препятствие. Совершив подбор мяча, он возвращает его партнеру и бежит в хвост своей колонны. Проводится как соревнование: побеждает та четверка, которая быстрее забьет 40 мячей
2. Броски в тройках - двумя мячами, в радиусе 6,25-7 м от кольца размечается 5 - 7 точек по 10 попаданий. Проводится как соревнование.
3. Броски в парах с дальней дистанции после длинной передачи. Партнеры - на противоположных сторонах площадки. После броска игрок подбирает свой мяч и делает длинную передачу партнеру на другую половину поля. Тот выполняет бросок сразу после ловли мяча, без удара в пол. Проводится как соревнование: побеждает та пара, которая раньше забьет 20 мячей.
4. Броски в парах дистанции после короткого ведения. Игрок Н получает мяч, обводит препятствие (стул) и после 2-3 ударов выполняет бросок в максимально высоком прыжке. Партнер X, подобрав мяч у щита, возвращает его нападающему Н в исходное положение. Смена после 10 попыток. По сигналу тренера игроки начинают обводить препятствие с другой стороны
5. Броски в парах-одним мячом, в радиусе 6,25-7 м размечается 5 точек. Игрок совершает по 40 бросков, точку пара сменяет после бросков обоих партнеров.
6. Дальние и средние броски в тройках. У каждой тройки два мяча. Один игрок выполняет 10-15 бросков подряд, двое партнеров снабжают его мячами, не позволяя делать пауз. Затем происходит смена мест. Каждый игрок в тройке должен сделать 2 подхода и считать количество попаданий.
Методы математической статистики
Все данные цифрового материала, приведенные в протоколах, подвергались статистической обработке, при этом использовалось сравнение двух выборок и попарно несвязанные между собой (Лысенко В. В. с соавтор, 1997).
1) средний результат в группе
Размещено на http://www.allbest.ru/
Размещено на http://www.allbest.ru/
где ? - сумма результатов в группе эксперимента,
n - число баскетболисток в группе.
2) среднеквадратичное отклонение
Размещено на http://www.allbest.ru/
Размещено на http://www.allbest.ru/
где Vmax - Vmin - максимальные и минимальные результаты в группе;
К - коэффициент, определяемый по таблице Л. Типпета;
r - среднеквадратичное отклонение.
3) средняя ошибка среднего арифметического
Размещено на http://www.allbest.ru/
Размещено на http://www.allbest.ru/
где r - среднеквадратичное отклонение;
m - средняя ошибка среднего арифметического;
n - число баскетболисток в группе.
4) средняя ошибка разности
Размещено на http://www.allbest.ru/
Размещено на http://www.allbest.ru/
где Mэ - средний результат в экспериментальной группе;
Мк - средний результат в контрольной группе;
mэ - средняя ошибка среднего арифметического в экспериментальной группе;
mk - средняя ошибка среднего арифметического в контрольной группе;
t - средняя ошибка разности.
Если Р(t) > 0,05, то различия в группах эксперимента не являются достоверными.
Если P(t) < 0,05, то различия в группах достоверные.
Кроме того, вычислялись:
1) средний арифметический результат в группе;
2) разница в показателях до и после педагогического эксперимента;
3) вычисление процентных изменений.
После обработки результатов первого обследования, была внедрена методика управления процессом повышения результативности броска мяча в корзину. Повышение результативности штрафного броска осуществлялось за счет следующего комплекса упражнений:
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ
3.1 Эффективность экспериментальной методики обучения и динамика показателей результативности броска 1ой рукой
В результате педагогического эксперимента нами были выявлен исходный уровень количества попаданий у занимающихся учебно-тренировочных групп
Таблица 1
Сравнение начальных показателей результативности бросков по кольцу баскетболистов экспериментальной и контрольной групп
|
Тесты |
Эксп.гр. |
Контр. гр |
t |
p |
|
|
Штрафной бросок |
4,1±0,21 |
4,7±0,21 |
1,60 |
>0,05 |
|
|
Пятиметровый бросок |
12,1±0,51 |
13,0±0,41 |
1,38 |
>0,05 |
|
|
Трехочковый бросок |
8,2±0,62 |
7,9±0,51 |
0,37 |
>0,05 |
Как видно из таблицы №1 среднее количество попаданий из десяти бросков у занимающихся контрольной и экспериментальной группы статистически не отличаются, в экспериментальной группе среднее количество бросков составило 4,7 при индивидуальном разбросе показателей от 3 до 6 попаданий, а в контрольной 4,1 при индивидуальном разбросе показателей от 3 до 5 попаданий (t=1,60; Р>0,05); с пятиметрового расстояния из пяти точек по пять бросков с каждой, среднее количество попаданий в экспериментальной группе составило 13; в контрольной группе 12,1; при индивидуальном разбросе показателей в обоих группах от 1 до 4 попаданий с точки (t=1,38; Р >0,05); среднее количество попаданий трехочковых бросков из пяти точек по пять бросков с каждой в экспериментальной группе составило 7,9, при индивидуальном разбросе показателей от 1 до 3 попаданий с точки; в контрольной группе 8,2; при индивидуальном разбросе показателей от 0 до 3 попаданий с точки (t=0,37; Р >0,05).
По первоначальному тестированию показатели пятиметровых и штрафных бросков у экспериментальной группы немного превышали показатели контрольной группы, а трехочковые броски наоборот у контрольной группы превышают результаты экспериментальной группы.
За время эксперимента в обоих группах улучшились показатели, характеризующие эффективность владения броском. Однако это улучшение в разных группах участников эксперимента носило разный характер.
Таблица 2
Сравнение начальных и конечных показателей результативности бросков по кольцу баскетболистов контрольной группы
|
Тесты |
контрольная гр. |
T |
P |
Прирост результ.(%) |
||
|
До эксп. M±m |
После эксп. M±m |
|||||
|
Штрафной бросок |
4,1±0,21 |
5,0±0,21 |
3,03 |
<0,001 |
21,9 |
|
|
Пятиметровый бросок |
12,1±0,51 |
12,3±0,31 |
0,34 |
<0,05 |
1,7 |
|
|
Трехочковый бросок |
8,2±0,62 |
9,2±0,62 |
1,14 |
<0,05 |
12,2 |
Как видно из табл.2 в результате обучения выявлен закономерный небольшой прирост показателей. Индивидуальный разброс при исходном тестировании в контрольной группе при штрафном броске составил от 4 до 6 попаданий и результативность повысилась на 21,9%, при пятиметровом броске разброс составил от 2 до 4 попаданий с точки результативность повысилась на 1,7%, при трехочковом броске разброс составил от 1 до 3 попаданий с точки результативность повысилась на 12,2%,.
Результаты тестирования, полученные при штрафном броске, составили 5 попаданий, результаты статистически достоверны (t=3,03; P<0,05); Результаты тестирования, полученные при пятиметровом броске, составили 12,3 попаданий, результаты статистически достоверны (t=0,34; P<0,05); Результаты тестирования, полученные при трехочковом броске, составили 9,2 попаданий, результаты статистически достоверны (t=1,14; P<0,05)
Таблица 3.
Сравнение начальных и конечных показателей результативности бросков по кольцу баскетболистов экспериментальной группы
|
Тесты |
экспериментальная гр. |
T |
P |
Прирост результ.(%) |
||
|
До эксп. M±m |
После эксп. M±m |
|||||
|
Штрафной бросок |
4,7±0,21 |
7,1±0,21 |
8,08 |
<0,001 |
51,1 |
|
|
Пятиметровый бросок |
13,0±0,41 |
20,3±0,41 |
12,58 |
<0,001 |
56,2 |
|
|
Трехочковый бросок |
7,9±0,51 |
13,1±0,31 |
8,71 |
<0,001 |
65,8 |
При повторном тестировании в 1й группе прирост показателей отмечается незначительно. Вероятно, это связано с тем, что на занятиях при выполнении бросков, учащиеся уделяли мало внимания технике броска. Кроме того, они стремились выполнить бросок быстро, а это приводило к нарушению точности движений и рассогласованию действий при работе ног и рук. Как видно из табл.3 в экспериментальной группе был выявлен большой прирост показателей штрафных, пятиметровых и трехочковых бросков. Учащиеся занимались по предложенной нами программе, что достоверно улучшило показатели.
Анализируя полученные данные средние показатели, составили со штрафного 7,1 попадания, при индивидуальном разбросе результатов: при исходном 3 до 6, и после предложенной экспериментальной методики с 6 до 8 результативных бросков, результативность повысилась на 51,1%, средние показатели пятиметровых бросков, составили 20,3 попадания, при индивидуальном разбросе результатов: при исходном 1 до 4, и после предложенной экспериментальной методики с 3 до 5 результативных бросков, результативность повысилась на 56,2%, средние показатели трехочковых бросков, составили 13,1 попадания, при индивидуальном разбросе результатов: при исходном 1 до 3, и после предложенной экспериментальной методики с 2 до 4 результативных бросков, результативность повысилась на 65,8%.
При штрафном броске (t = 8,08; Р < 0,001), пятиметровом броске (t = 12,58; Р < 0,001), трехочковом броске (t= 8,71; Р < 0,001). При проведении занятий в экспериментальной группе велась строгая этапность усложнения.
Таблица 4
Сравнение конечных показателей результативности бросков по кольцу баскетболистов экспериментальной и контрольной группы
|
Тесты |
Контр. гр M±m |
Эксп. гр. M±m |
t |
p |
|
|
Штрафной бросок |
5,0±0,21 |
7,1±0,21 |
7,07 |
<0,001 |
|
|
Пятиметровый бросок |
12,3±0,31 |
20,3±0,41 |
15,56 |
<0,001 |
|
|
Трехочковый бросок |
9,2±0,62 |
13,1±0,31 |
5,62 |
<0,001 |
Как показано (Табл.4) анализ фактических данных, разные методики обучения оказало существенное изменение на показатели точности броска одной рукой от плеча, со штрафного броска (t=7,07; Р<0,001), пятиметрового броска(t=15,56; Р<0,001), и с трехочкового броска (t=5,62; Р<0,001)
Анализ полученных результатов в экспериментальной группе и сравнение их с данными, полученными в контрольной группе при использовании общепринятой методики обучения, дают основание утверждать, что предложенная нами методика повысит эффективность обучения.
ВЫВОДЫ
1. Теоретический анализ специальной литературы показал, что для успешного участия в состязании каждый баскетболист должен не только умело применять передачи, ловлю и ведение мяча, но и точно атаковать кольцо. Возрастают требования к точности бросков, необходимости завершение атак, выполняя броски из различных исходных положений с различных дистанций при противодействии соперников. Особую актуальность приобретает разработка методов совершенствования техники дистанционных бросков. Команды, имеющие в своем составе хороших снайперов, часто выигрывают у команд, имеющих более высокорослых игроков.
2. В процессе работы нами разработаны комплексы упражнений направленные на развитие точности при выполнении бросков со средней и дальней дистанции. К концу эксперимента качество владения техникой броска одной рукой от плеча в экспериментальной группе оказалось выше, чем в контрольной группе. Испытуемые экспериментальной группы превзошли испытуемых контрольной группы по показателям трех тестов (при Р<0,001).
3. В процессе педагогического эксперимента доказана эффективность экспериментальной методики развития точности броска баскетболистов 16 - 17 лет. По всем трем тестам в экспериментальной группе мы наблюдаем достоверное улучшение в тесте 1 на 51,1%, в тесте 2 на 56,2%, в тесте 3 на 65,8%. В контрольной группе прирост показателей точности броска значительно ниже.
Практические рекомендации
При проведении тренировок по баскетболу рекомендуем применять разработанную нами методику обучения. Особо необходимо обратить внимание на выполнение бросков, так как броски являются одним из главных технических приемов баскетбола. Для повышения эффективности процесса обучения, эффективными оказались средства, используемые нами в педагогическом эксперименте с занимающимися экспериментальной группы. Мы считаем, что в тренировочную программу по баскетболу следует вводить много разновидностей бросков. Это позволит сформировать стабильный двигательный навык с хорошими техническими показателями его выполнения, и вариативный двигательный навык со множеством решения спортивной задачи.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Андреев В.И. Некоторые особенности атлетической подготовки и сопряженного метода тренировки в бросках одной рукой в прыжке в баскетболе/ В. И. Андреев, Г. И. Реш, Н. Н. Токарь // Физическое воспитание в процессе перестройки высшей школы. Томск, 1989. - С. 42-25.
2. Андреев В.И. Исследование некоторых особенностей точности бросков в прыжке в баскетболе в зависимости от дистанции их выполнения / В. И. Андреев, Н. Н. Токарь, О. В. Смирнов, Д. В. Суглобов //Мат-лы III междунар. науч.-практ. конф. Томск, 2000. - С.79-86.
3. Андреев В. И. К вопросу построения тренировочного процесса, направленного на совершенствование точности броска у квалифицированных баскетболистов/ В.И.Андреев, В.П.Хвостиков // Маты науч.-практ. конф., Таллин, 1986.- С.44-46.
4. Андреев В.И. Исследование точности бросков в прыжке одной рукой в зависимости от дистанции выполнения / В. И. Андреев, В. П. Хвостиков, Н. В. Полтаропавлов // Организация и методы спортивной тренировки. Томск, 1989.- С.23-25.
5. Андреев В.И. Факторы, определяющие эффективность технических приемов нападения в безопорном положении в игровых видах спорта/ В. И. Андрев. - Томск: Изд-во Том. ун-та, 2000 - 176 с.
6. Астахов А. Дальний бросок в прыжке / А. Астахов // Спортивные игры. -1964. - № 9. - С. 10-12.
7. Бабушкин В.З. Дальний бросок / В. З. Бабаушкин // Спортивные игры. - 1985. - №4. - С.17-18.
8. Бабушкин В.З. Изменение в правилах - изменение в игре /В. З. Бабушкин // Спортивные игры. - 1985. - № 9. - С.16-17.
9. А. С. Банченко Электромиографическое исследование работы мышц спортсменов при выполнении ударных движений / А. С. Банченко, Р.Т. Иноземцев // Современные проблемы физического воспитания молодежи.- Волгоград, 2004. - С.43-44.
10. Баринов В.В. Влияние индивидуальных особенностей личности баскетболистов на успешность соревновательной деятельности / В. В. Баринов. - Автореф. дисс. … к. п. н. - М., 2001.- С.18.
11. Бернштейн Н.А О ловкости и ее развитии / Н. О. Бернштейн -- М.: ФК и С, 1991.- 79 с.
12. Бондарь А.И. Структура броска баскетболиста в прыжке /А. И. Бондарь, В. Н. Лебедев, В. М. Никель // Научные докл. на конф. республик Прибалтики - Белоруссии по вопросам спортивной тренировки. - Рига, I978. - С. 15-16.
13. А.Д. Бурчуладзе О последовательности включения мышц антагонистов при выполнении бросковых движений в баскетболе /А. Д. Бурчуладзе // Мат-лы респ. науч. конф. - Тбилиси, 1970. - С. 89-90.
14. Я.С. Вайнбаум Управление движениями и совершенствование технической подготовки в физическом воспитании/ Я. С. Вайнбаум.-М., 1981. - 38 с.
15. А. И. Вальтин Влияние интенсивной двигательной деятельности баскетболистов на технику броска мяча в корзину в прыжке /А. И. Вальтин // Теория и практика физической культуры. - 1985. - №9. - С. 8-11.
16. Волков Н.И. Систематизация специальных упражнений в баскетболе / Н. И. Волков, В. М. Корягин //Теория и практика физической культуры. -1976. - № 9. - С. 23-28.
17. Голомазов С. В. Биомеханическая характеристика точности движений / С. В. Голомазов, В. М. Зациорский // Точность двигательных действий: Учеб. пос. для студентов ин-тов физ. культуры. - М., 1979. - С.98.
18. Голомазов С.В. Теоретические основы и методика совершенствования целевой точности двигательных действий: Дис. … д-ра пед. наук/С. В. Голомазов.- М., 1996.- 316 с.
19. Гомельский А.Я. Три очка в конце встречи / А. Я. Гомельский // Спортивные игры. - 1986. - № 8. - С. 12.
20. Данилов А.А. Экспериментальное исследование специальной работоспособности баскетболистов: Дис. ... канд. пед. наук /А. А. Данилов. - М., 1972. - 357 с.
21. Дружинина Л.Е. Экспериментальное обоснование средств и методов подготовки юных баскетболисток 13-16 лет: Автореф. дис. ... канд. пед. наук / Л. Е. Дружиниа. - М., 1979. - 19 с.
22. В. М. Зациорский Биомеханическое исследование баскетбольного броска / В. М. Зациорский, С.В.Голомазов // Теория и практика физической культуры. - 1972. - № 11. - С. 17-24.
23. В. М. Зациорский Успешность приема мячей в зависимости от скорости, направления и длительности полета / В. М. Зациорский, С. В. Голомазов, М.Х. Казиев //Теория и практика физической культуры. - 1984. - № 8. - С. 12-14.
24. В.К. Звездин Экспериментальное обоснование средств и методов воспитания специальной выносливости у высокорослых баскетболистов 14-17 лет: Автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. К. Звездин. - М., 1979. - 25 с.
25. Т.Д. Зельдович Оценка адаптации юных баскетболистов 13-18 лет к нагрузкам на специальную выносливость / Т. Д. Зельдович, Г. Г. Ярославцев, В. М. Ерофеева // Научно-методические основы подготовки юных баскетболистов. - М.: ВНИИФК, 1976. - С. 42-47.
26. А. В. Ивойлов Средства и методы обеспечения функциональной устойчивости точностных движений в спортивной деятельности: Автореф. дис. ... д-ра пед. наук / А. В. Ивойлов. М., 1987. - 51 с.
27. Ивойлов А.В. Влияние прогрессирующего утомления на точность бросков по корзине / А. В. Ивойлов, Ю. Г. Смирнов, В. В. Чикалов//Теория и практика физической культуры. - 1981. - № 7. - С. 12-14.
28. Казиев М.Х. Совершенствование приема мяча при различных сочетаниях времени прослеживания и скорости его полета / М. Х. Казиев, С. В. Голомазов, И. П. Башлыков, В. В. Власова // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 7. - С. 10-12.
29. Кераминас С.А. Исследование методики обучения баскетболистов приемам техники игры: Автореф. дис. ... канд. пед. наук /С.А.Кераминас - М., 1955.- 15 с.
30. Корягин В.М. Структура и содержание современной подготовки баскетболистов / В.М.Корягин.- Автореф. дисс. ... д-ра пед. наук.- М., 1994, С. 102.
31. Кудимов В.Н. Некоторые пути повышения эффективности процесса обучения броскам в баскетболе / В.Н.Кудимов, А.И.Малок // Мат-лы VI респ. науч.-теорет. конф. по вопросам физ. воспитания и спорта среди детей и молодежи. - Ташкент: 1976. - С. 38-45.
32. В.В. Кузин Баскетбол. Начальный этап обучения / В.В.Кузин, С. А. Полиевский. - М.: Физкультура и спорт, 2002.-С. 34.
33. А.Курсс Эффективность индивидуальных действий баскетболистов в связи с овладением сложными атакующими приемами: Автореф. дис. … канд. пед. наук /А. Курсс. - М.: 1980. - 20 с.
34. В.М. Левин Исследование возрастных изменений скоростно-силовых качеств у юных баскетболистов и экспериментальное обоснование методики их воспитания: Автореф. дис. ... канд. пед. наук /В. М. Левин. - М., 1970. - 34 с.
35. Ф. Линдеберг Баскетбол: Игра и обучение / Ф.Линдеберг. - М.: Физ. культура и спорт, 1971. - 279 с.
Сводный протокол № 1 тестирования (штрафной бросок) результативности контрольной группы
|
№ |
Ф.И.О. |
Исходные данные броска 1 рукой |
Конечные данные броска 1 рукой |
|
|
1 |
Карапетян |
4 |
5 |
|
|
2 |
Виеру |
4 |
5 |
|
|
3 |
Петров |
3 |
4 |
|
|
4 |
Катюханский |
4 |
5 |
|
|
5 |
Миронов |
5 |
6 |
|
|
6 |
Анаев |
4 |
4 |
|
|
7 |
Икономиди |
3 |
5 |
|
|
8 |
Банников |
5 |
6 |
|
|
9 |
Гуковишников |
4 |
5 |
|
|
10 |
Зеленов |
5 |
5 |
Сводный протокол № 2 тестирования (штрафной бросок) результативности экспериментальной группы
|
№ |
Ф.И.О. |
Исходные данные броска 1 рукой |
Конечные данные броска 1 рукой |
|
|
1 |
Горошкин |
4 |
7 |
|
|
2 |
Ильин |
6 |
8 |
|
|
3 |
Гайворовский |
4 |
6 |
|
|
4 |
Марвин |
5 |
8 |
|
|
5 |
Стрюковский |
4 |
7 |
|
|
6 |
Камелин |
4 |
7 |
|
|
7 |
Бурвин |
6 |
8 |
|
|
8 |
Чибатарев |
6 |
7 |
|
|
9 |
Панченко |
5 |
7 |
|
|
10 |
Майоров |
3 |
6 |
Сводный протокол № 3 тестирования (пяти метровый бросок) результативности контрольной группы
|
№ |
Ф.И.О. |
Исходные данные броска 1 рукой |
Конечные данные броска 1 рукой |
|||||||||
|
1 точка |
2 точка |
3 точка |
4 точка |
5 точка |
1 точка |
2 точка |
3 точка |
4 точка |
5 точка |
|||
|
1 |
Карапетян |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
|
|
2 |
Виеру |
2 |
2 |
2 |
4 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
2 |
|
|
3 |
Петров |
3 |
1 |
2 |
3 |
3 |
3 |
2 |
2 |
3 |
4 |
|
|
4 |
Катюханский |
3 |
3 |
2 |
3 |
3 |
2 |
2 |
3 |
3 |
4 |
|
|
5 |
Миронов |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
2 |
3 |
2 |
2 |
|
|
6 |
Анаев |
2 |
2 |
1 |
1 |
3 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
|
|
7 |
Икономиди |
2 |
2 |
2 |
3 |
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
3 |
|
|
8 |
Банников |
2 |
3 |
3 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
2 |
3 |
|
|
9 |
Гуковишников |
3 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
|
|
10 |
Зеленов |
3 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
Сводный протокол № 4 тестирования (пяти метровый бросок) результативности экспериментальной группы
|
№ |
Ф.И.О. |
Исходные данные броска 1 рукой |
Конечные данные броска 1 рукой |
|||||||||
|
1 точка |
2 точка |
3 точка |
4 точка |
5 точка |
1 точка |
2 точка |
3 точка |
4 точка |
5 точка |
|||
|
1 |
Горошкин |
3 |
4 |
2 |
3 |
1 |
3 |
4 |
3 |
4 |
4 |
|
|
2 |
Ильин |
3 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
3 |
5 |
|
|
3 |
Гайворовский |
3 |
1 |
3 |
2 |
2 |
4 |
4 |
3 |
5 |
5 |
|
|
4 |
Марвин |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
3 |
5 |
|
|
5 |
Стрюковский |
3 |
4 |
2 |
3 |
3 |
5 |
5 |
4 |
4 |
4 |
|
|
6 |
Камелин |
3 |
3 |
2 |
1 |
3 |
4 |
4 |
5 |
5 |
4 |
|
|
7 |
Бурвин |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
4 |
3 |
4 |
4 |
5 |
|
|
8 |
Чибатарев |
2 |
3 |
3 |
4 |
3 |
5 |
4 |
4 |
4 |
4 |
|
|
9 |
Панченко |
2 |
1 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
5 |
4 |
5 |
|
|
10 |
Майоров |
3 |
2 |
3 |
3 |
2 |
4 |
4 |
4 |
4 |
3 |
Сводный протокол № 5 тестирования (трехочковый бросок) результативности контрольной группы
|
№ |
Ф.И.О. |
Исходные данные броска 1 рукой |
Конечные данные броска 1 рукой |
|||||||||
|
1 точка |
2 точка |
3 точка |
4 точка |
5 точка |
1 точка |
2 точка |
3 точка |
4 точка |
5 точка |
|||
|
1 |
Карапетян |
2 |
2 |
1 |
1 |
2 |
2 |
1 |
2 |
1 |
1 |
|
|
2 |
Виеру |
2 |
2 |
2 |
1 |
1 |
1 |
2 |
2 |
1 |
2 |
|
|
3 |
Петров |
2 |
3 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
|
|
4 |
Катюханский |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
2 |
|
|
5 |
Миронов |
2 |
2 |
2 |
1 |
1 |
1 |
2 |
3 |
2 |
1 |
|
|
6 |
Анаев |
2 |
2 |
2 |
0 |
1 |
2 |
1 |
2 |
2 |
1 |
|
|
7 |
Икономиди |
0 |
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
1 |
1 |
2 |
2 |
|
|
8 |
Банников |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
|
|
9 |
Гуковишников |
2 |
2 |
2 |
1 |
1 |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
|
|
10 |
Зеленов |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
2 |
1 |
1 |
1 |
2 |
Сводный протокол № 6 тестирования (трехочковый бросок) результативности экспериментальной группы
|
№ |
Ф.И.О. |
Исходные данные броска 1 рукой |
Конечные данные броска 1 рукой |
|||||||||
|
1 точка |
2 точка |
3 точка |
4 точка |
5 точка |
1 точка |
2 точка |
3 точка |
4 точка |
5 точка |
|||
|
1 |
Горошкин |
1 |
2 |
2 |
1 |
1 |
2 |
3 |
4 |
2 |
3 |
|
|
2 |
Ильин |
1 |
2 |
2 |
2 |
1 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
|
|
3 |
Гайворовский |
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
2 |
|
|
4 |
Марвин |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
4 |
2 |
4 |
3 |
|
|
5 |
Стрюковский |
2 |
2 |
3 |
3 |
1 |
3 |
3 |
4 |
3 |
2 |
|
|
6 |
Камелин |
2 |
1 |
2 |
1 |
1 |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
|
|
7 |
Бурвин |
1 |
2 |
2 |
1 |
2 |
3 |
2 |
2 |
3 |
2 |
|
|
8 |
Чибатарев |
1 |
2 |
2 |
2 |
1 |
2 |
3 |
3 |
2 |
2 |
|
|
9 |
Панченко |
1 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
|
|
10 |
Майоров |
1 |
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
2 |
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Характеристика фактов, влияющих на точность бросков в баскетболе. Разработка основного комплекса упражнений для направленного развития координационных способностей юных баскетболистов применительно к точности бросков и проверка его эффективности.
курсовая работа [91,0 K], добавлен 27.10.2012Улучшение результативности игровых действий в баскетболе. Характеристика, классификация и результативность бросков в современном баскетболе. Точность броска в корзину. Принципы техники выполнения бросков в баскетболе. Упражнения для развития ловкости.
курсовая работа [64,8 K], добавлен 21.11.2011Значение бросков в кольцо в соревновательной деятельности баскетболистов. Характеристика координационных способностей, их значение при обучении. Влияние способности сохранять равновесие на точность броска в кольцо. Возрастные особенности юношей 14-16 лет.
дипломная работа [81,8 K], добавлен 21.11.2011Баскетбол как средств физического воспитания. Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Применение методов обучения техники броска у баскетболистов учебно-тренировочной группы. Двигательный навык юных баскетболистов.
дипломная работа [92,1 K], добавлен 31.07.2008Понятие штрафного броска. Правила и техника его выполнения в баскетболе. Анализ биокинематической схемы двигательного действия, происхождение и взаимодействие сил. Упражнения–игры при обучении штрафным броскам. Разбор ошибок начинающих баскетболистов.
презентация [1,2 M], добавлен 22.05.2015Основы подготовки спортивного резерва, принципы реализации данного процесса. Общая характеристика бросков и их использование в соревновательной деятельности. Показатели эффективности бросков с дальней дистанции у баскетболистов разной квалификации.
дипломная работа [118,0 K], добавлен 12.06.2011Теоретико-методические основы подготовки спортивного резерва. Характеристика бросков и их использование в соревновательной деятельности. Разработка и апробировация методик повышения эффективности дальних бросков у баскетболистов различных разрядов.
дипломная работа [118,2 K], добавлен 24.06.2011Деятельность баскетболистов старших разрядов на тренировках. Анализ объёмов и эффективности бросков мяча в движении баскетболистами первого разряда, исполняющими различные функции в команде. Эффективность методики повышения точности броска в движении.
дипломная работа [73,2 K], добавлен 26.09.2009Физиологическая характеристика скоростно-силовой подготовки баскетболистов 16-17 лет. Организация и проведение бросков по кольцу на меткость, как фактор повышения физических качеств и технического мастерства баскетболистов старшей юношеской группы.
дипломная работа [1,4 M], добавлен 03.07.2015Морфофункциональные особенности организма баскетболистов. Основные ошибки при бросках в корзину. Разработка упражнений, способствующих повышению точности и надежности выполнения бросков с дальней дистанции в квалифицированной команде баскетболисток.
курсовая работа [1,0 M], добавлен 08.04.2014
