Различие в популяризации развитии здорового образа жизни среди жителей городской и сельской местностей
Особенности формирования здорового образа жизни среди населения. Физическая культура и спорт, как социально-значимые факторы. Проблемы приобщения к физической культуре в условиях городской среды. Проблемы развития спорта на селе и способы борьбы с ними.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 16.09.2017 |
| Размер файла | 1,4 M |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Размещено на http://www.allbest.ru/
Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования
«Сибирский Федеральный Университет»
Институт физической культуры, спорта и туризма
Кафедра теории и методики спортивных дисциплин
Курсовая работа
На тему: «Различие в популяризации развитии здорового образа жизни среди жителей городской и сельской местностей»
Студент ФК14-02Б, Т.Д. Фурсова
Руководитель: Н.В. Соболева
Красноярск, 2017
Содержание
Введение
1. Теоретические основы изучения проблемы здорового образа жизни
1.1 Особенности формирование здорового образа жизни среди населения
1.2 Физическая культура и спорт, как социально-значимые факторы
2. Проблемы и перспективы популяризации ЗОЖ городской и сельской местности
2.1 Проблемы приобщения к физической культуре в условиях городской среды
2.2 Основные проблемы развития спорта на селе и способы борьбы с ними
3. Исследование здорового образа жизни среди детей и подростов в городской и сельской местности
Заключение
Список использованной литературы
Введение
Актуальность. В соответствии с Концепцией долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации до 2020 года, в которой отражены вопросы обеспечения здорового образа жизни, и, прежде всего, подрастающего поколения, в городе и сельской местности проводится целенаправленная работа по улучшению качества жизни жителей.
Одним из стратегических направлений муниципальной политики в сфере развития массовой физической культуры является организация работы с населением по месту жительства в целях формирования основ здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья.
Физическая культура и спорт предоставляют каждому человеку широчайшие возможности для развития, утверждения и выражения своего «я». Практика показывает, что физическая культура и спорт являются эффективным средством профилактики асоциального поведения среди населения. Все это особенно актуально в сельской местности.
Сельские и городские условия жизнедеятельности существенно различаются своими социальными характеристиками. Ограниченность территорий, удаленность от города значительно снижают коммуникативные и информационные возможности в организации свободного времени сельских жителей- детей, подростков, молодежи.
В настоящее время в сельской местности отмечается ухудшение физического здоровья населения, увеличение количества людей злоупотребляющих алкоголем, курением, особенно в молодежной среде.
В селе недостаточны объемы и качество физкультурно-оздоровительных услуг, отсутствуют современные спортивные сооружения для развития массовых видов спорта.
Из выше указанных фактов мы сфомулировали тему работы «Различие в популяризации развитии ЗОЖ среди жителей городской и сельской местностей»
Цель исследования - выявить различие в популяризации развитии ЗОЖ среди жителей городской и сельской местностей
Задачи исследования:
1. Изучить и проанализировать теоретические источники по теме « ЗОЖ»
2. Проанализировать развитии ЗОЖ среди жителей городской и сельской местностей.
3. Разработать методические рекомендации по развитии ЗОЖ среди жителей городской и сельской местностей.
Объект исследования - процесс физкультурно-оздоровительной деятельности населения.
Предмет исследования - организация физкультурно-оздоровительной деятельности по месту жительства.
Методы исследования: анализ научно-методической литературы.
1. Теоретические основы изучения проблемы здорового образа жизни
1.1 Особенности формирование здорового образа жизни среди населения
Здоровье населения, его сохранение и укрепление, рост продолжительности жизни и сокращение смертности всегда были и остаются в центре внимания социальной политики государства. Однако известно, что здоровье человека зависит не только от качества медицинской помощи, но и от множества других факторов, таких как генетическая предрасположенность к определенным заболеваниям, состояния окружающей среды и образа жизни. Здоровый образ жизни (ЗОЖ)- это рациональный образ жизни, неотъемлемой чертой которого является активная деятельность, направленная на сохранение и улучшение здоровья. Образ жизни, который способствует общественному и индивидуальному здоровью, является основой профилактики, а его формирование -- важнейшей задачей социальной политики государства в деле охраны и укрепления здоровья народа.
Таким образом, формирование ЗОЖ является важнейшей задачей государства, так как образ жизни является определяющим фактором здоровья. Формирование ЗОЖ является также задачей органов здравоохранения, социальной защиты и образования [5] По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), совместный вклад медицинской помощи и наследственных факторов в здоровье составляет не более 30 %, тогда как 50 % -- это здоровый образ жизни. Уровень здоровья населения в настоящее время принято измерять ожидаемой продолжительностью жизни. В Швеции, Израиле и Японии этот показатель составляет 80-82 лет (2006-2010), в то время как в Российской Федерации (РФ) и Казахстане он равен в среднем 66-68 лет. К 2014 году в последних двух странах показатель средней продолжительности жизни составляет в среднем 70 лет. В некоторых странах как ЮАР (48,9), Нигерия (46,9) и Замбия (38,3) ожидаемая продолжительность жизни ниже среднемировой статистической (66,5) и это обуславливается низким уровнем образа жизни и здравоохранения [6,8]. В среднем население Узбекистана имеет относительно высокую продолжительность жизни по сравнению с многими странами СНГ. В 1990 году продолжительность жизни составлял в среднем 69,7 лет (мужчины 66,1, женщины 72,4), а в 2004 году 72,5 (мужчины 70,0, женщины 74,7). К 2014 году этот показатель составил 73.1 лет (мужчины 70,7, женщины 75,5) [7,12].
Как нам известно, возможность роста продолжительности жизни кроются в снижении показателей общей заболеваемости и детской смертности. При анализе статистических данных РФ в 2013 году зарегистрировано 231,1 миллиона случаев заболеваний, в том числе 114,7 миллиона случаев с диагнозом, установленным впервые в жизни. Это несколько больше, чем в предшествующем году: число всех случаев зарегистрированных заболеваний возросло на 0,6 % (229,7 миллиона в 2012 году), а число случаев заболеваний с впервые установленным диагнозом -- на 0,9 % (113,7 миллиона случаев). В то же время, это существенно больше, чем было зарегистрировано в 1990 году (на 46 % по общему числу зарегистрированных случаев заболеваний и на 19 % по числу заболеваний с впервые установленным диагнозом) или в 2000 году (на 21 % и 8 %, соответственно) [15]. В Узбекистане в 1995 году общая заболеваемость населения впервые установленным диагнозом составляло 49365,5 случаев на 100 тыс. человек, а 2004 году этот уровень снизился до 47583,6. на сегодняшнее время (2013 год) общая заболеваемость возросла на 80826,7 случай. Но это обуславливается повышением относительного показателя посещаемости населения амбулаторно-поликлинических учреждений (АПУ) (в 2005 году 228,1 млн, а в 2013 году 271 млн посещений), который в прямую влияет на своевременное выявление заболеваний.
Следует отметить что, младенческая смертность в республике выраженно снизилась в 3,5 раза, 1990 году он составлял 34,6 на 1000 родившихся, а к 2013 году он снизился на 9,8 случаев [7,12]. Среди многих факторов среды обитания, социально-гигиенического, трудового характера и т. д., особое место занимает так называемый «поведенческий фактор» в 50 % случаев определяющий заболеваемость и смертность от болезней, обусловленных вредными привычками -- курением, употреблением алкоголя, слишком жирной и калорийной пищи [9]. По данным ВОЗ, от курения ежегодно в мире умирают 6,8 млн. человек [5,13]. В РФ табакокурение приводит к преждевременной гибели каждого четвёртого жителя, а курильщики со стажем живут на 20 лет меньше. Данные ВОЗ показывают, что в других странах как в Беларуси, Кыргызстане и в Грузии более 50 % населения курят. А также среди курильщиков мужское население занимает большой уровень чем женское население. Но важно отметить, что на сегодняшней день и женщины намного больше курят, чем их предки. В Швеции, Великобритании и Австрии женщины курят на равне с мужчинами [1,20] Среди вредных привычек не менее большую роль играет злоупотребление алкоголя. По данным ВОЗ, злоупотребление алкоголем является третьей причиной смертности после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний в мире [2].
Среднее потребление алкоголя на душу взрослого населения в год в пересчете на чистый спирт составляло в 2010 г. 10,7 литров по данным Росстата, и многие страны как Западной, так и Восточной Европы обгоняют Россию по этому показателю. При анализе данных по потреблению алкоголя в литрах чистого спирта на душу населения в год в 1996-2006 годов в следующих странах как в РФ, Великобритании и Чехии показатель возрастает на протяжении 10 лет (РФ на 7,2-9,5, Великобритании 9,3-11 и Чехии 11-12) [6, 18]. Преимущественное употребление алкоголя мужчинами вносит определённый вклад в различия между смертностью мужчин и женщин и соответственно продолжительности жизни мужской части популяции (72 % злоупотребляющих алкоголем умирают в РФ в возрасте до 50 лет) [11]. Показатели избыточной массы тела и ожирения, отражающие нездоровый образ жизни населения, говорят о том, что для России эта проблема не менее остра, чем для экономически развитых стран Западной Европы -- почти половина взрослого населения страдает избыточной массой тела или ожирением, и эти показатели стабильно растут. К примеру в 1998-2007 годах в Финляндии и Великобритании более 60 % населения страдают избыточной массой тела, в Японии и Франции этот показатель в пределах 20-30 % [11].
Важно отметить, что избыточная масса тела -- не только индикатор неправильного питания и низкой физической активности, это само по себе повышает риск развития многих заболеваний: сахарного диабета II типа, гипертонической болезни, артрита, некоторых видов новообразований. Неудивительно, что понятие ЗОЖ, долгие годы отождествлялось лишь с пропагандой борьбы с курением, алкоголем, избыточной массой тела и т. д. На сегодняшней день кроме отказа от вредных привычек, надо обращать внимание на более новые проблемы в формировании ЗОЖ, как повышение физической активности, профилактика неинфекционных заболеваний, правильное питание, приближение квалифицированной медицины к населению и достижение физического и психического здорового климата в семье для воспитания молодого поколения и т. д. Увеличение количества спортивных сооружений в РФ на 45 645 зданий с 1995 года по 2009 год, а также пропаганда ЗОЖ, способствовали увеличению числа посещающих эти сооружения молодых людей практически в полтора раза с 10528,8 человек до 26262,3 человек в период с 1995 года по 2009 год, что является весомым показателем успехов в формировании ЗОЖ [10].
Анализ проведенных ранее исследований показало, что подавляющее большинство -- 85,7 % студентов занимались или занимаются спортом (87,8 % юношей и 82,6 % девушек); 95,7 % респондентов положительно относятся к спорту (96,8 % юношей и 93,6 % девушек). Причем, 35,3 % (27,2 % юноши и 48,3 % девушки) хотели бы заниматься плаванием [16]. Следует отметить что, актуальность проблемы пропаганды ЗОЖ определяется тенденцией к «омоложению заболеваний». По данным ВОЗ за 10 лет в 23 странах мира смертность от болезней сердца возросла у молодых мужчин на 5-10 %. Среди больных язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки 10,7 % составили мужчины в возрасте 20-30 лет [9]. Одним из важнейших показателей сбалансированности здоровья и успешности профессиональной деятельности является сформированность ценности и культуры здоровья и зависимость их сформированности от таких психолого-акмеологических характеристик как пол, возраст, социально-экономического положения, уровень образования, профессия. Показано, что старшая возрастная группа ценит здоровье выше, чем молодежь. Пенсионеры, приобретшие собственный индивидуальный опыт разрушения здоровья и его восстановления, воспринимают его как самую большую ценность в жизни, что характерно для представителей старшего поколения, независимо от социального происхождения [4].
Важно отметить, что на сегодняшнее время, молодые люди в той или иной степени интересуется ЗОЖ. Большинство молодежи (74,5 %) предпочитают «заботится о своем здоровье». Второе место занимает забота о своей внешности и фигуре (62,9 %). Однако, если среди юношей лишь 20,6 % опрошенных отдают предпочтение ответу «забота о своем здоровье», то среди девушек уже 53,9 % опрошенных. То есть, для многих молодых людей здоровье является инструментом, позволяющим поддерживать свою привлекательность. При анализе факторов, мешающих ведению ЗОЖ видно, что самым частым ответом у юношей и девушек является лень: 14,5 % и 31,6 % соответственно. За ним по частоте следует ответ «нехватка времени» -- 11,9 % у юношей и 25,5 % у девушек [10]. Следует отметить, приближение высококачественной медицины к населению способствует формированию ЗОЖ и медицинской информированности населения.
1.2 Физическая культура и спорт, как социально-значимые факторы
Важное значение физической культуры и спорта состоит в утверждении среди населения здорового образа жизни. Реализация этой функции осуществляется на основе повышения в структуре физкультурно-спортивного движения удельного веса оздоровительных форм занятий -- общей физической подготовки (ОФП), групп «Здоровья», любителей бега, занятия в фитнес клубе, ритмической гимнастики, туризма и др., всемерное содействие распространению среди населения самостоятельных форм занятий физически ми упражнениями. С экономической точки зрения оздоровительно-профилактическая функция Физкультуры и Спорта (ФКиС) проявляется [3]:
во-первых, в создании дополнительной потребительной стоимости в сфере услуг физкультуры и спорта (т. е. доход от коммерческих спортивных и физкультурных мероприятий);
во-вторых, в удлинении периода практической трудовой деятельности человека, позволяющего создать объем материальных ценностей, превышающий потребленный до начала профессиональной работы.
В условиях современного производства, которое характеризуется усложнением технологий, предъявляющим к работникам повышенные требования по собранности, выносливости и физической подготовке, физическая культура способствует сохранению и повышению работоспособности людей и эффективности труда.
Исследования показывают, что люди, систематически занимающиеся физической культурой и спортом, на 3-8 % увеличивают среднедневную выработку, в отличие от ведущих пассивный образ жизни, у спортсменов фиксируется повышение умственной работоспособности на 15-20%. Кроме того, 47,8% занимающихся физической культурой и спортом выполняют нормы труда, в то время как среди остальных групп данный показатель насчитывает всего 11,3%.
Некоторые ученые отмечают, что эффект от реализации экономической функции физической культуры и спорта значительно превосходит прямые затраты на развитие данной сферы деятельности. Так, для системной оценки состояния развития физической культуры и спорта в сопоставлении с негативными явлениями в обществе по итогам 2013 г. методом регрессионного анализа была определена зависимость уровней заболеваемости и преступности от показателей развития физической культуры и спорта, которая пока зала, что «уровень заболеваемости падает с возрастанием уровня развития физической культуры и спорта, а уровень преступности снижается с возрастанием уровня подготовки спортивного резерва и развития массового спорта». Данное высказывание можно продемонстрировать следующим графиком[5].
Есть общее в ролевом поведении людей, в их отношении к целям и средствам деятельности в аналогичных социальных ситуациях. При этом личность выступает как устойчивая совокупность социально значимых черт и способностей, обусловленных его включенностью в общественные взаимодействия. Она -- не только продукт общественных отношений, но и основная причина, источник изменения общества, создания и функционирования устойчивых форм социальной жизни. Личностная диалектика жизни включает в себя, с одной стороны, внешне обусловленную, детерминированную деятельность, с другой стороны, направленность на определенные ценности. Это, в свою очередь, конкретизируется в индиви-дуальном стиле жизни, перспективах, планах. Здесь личность оказывается мерой сознательного присвоения и индивидуального проявления в процессе деятельности, познания и общения в конкретно исторических условиях своей социальной сущности как индивидуального выражения совокупности общественных отношений. В этом диалектическом процессе человек создает культуру как сферу самовыражения и самоутверждения в мире. Культура всегда личностна. Каждая личность превращает ее в содержание своей жизнедеятельности, а также в то богатство человечества, в котором содержатся и функционируют способности, творчество людей, опыт их коммуникации между собой в историческом и конкретном социокультурном контексте.
Реализуя творческие способности субъекта, культура взаимно увязывает и институционализирует их в нормативно-ценностные системы: науку, политику, искусство, религию, язык, СМИ и т.п. В процессе такой институционализации про-исходит превращение личностных смыслов в систему социальных отношений. При этом социальное и индивидуальное, личностное не противостоят друг другу. Это не две плоскости, а одна, единая ткань социальной жизни (В.И. Муравьев, А.Д. Скипко, 2010).
В связи с этим возникает проблема коллективизма -- притча во языцех для либералов, считающих коллективизм одним из главных препятствий преобразования общества. Им эта позиция нужна для слома традиционной российской нравственности как особого признака духовности. Но эта позиция не согласуется с историческими фактами, в частности, с ролью традиционного коллективизма, например, в Японии, Корее, Китае, где он не только не препятствует рыночной модернизации, а даже способствует большей эффективности менеджмента.
Достаточно актуальны исследования М. Вебера о капитализации западного мира, которую осуществляли не одиночки, а протестантские общины. Религиозная община, оказывающаяся в конфессионально чуждой среде, чтобы выжить, должна была заниматься активной хозяйственной деятельностью. Это создавало мощную мотивацию к деятельности и личностному самоограничению. Подчеркивая социально-культурные предпосылки капитализации, Вебер фактически приходит к выводу о вторичности экономики по отношению к культуре. Духовный опыт оказывается не только результатом осмысления реальных условий и способов жизни, но и важнейшим стимулом их изменений [7].
Динамику этих изменений обычно задают общности кланового типа, маргинальные по отношению к культуре среды, субкультуры или общности. В культуру оказывается как бы встроенным субкультурный механизм изменения культуры.
Для развития общества, в том числе и для успешной модернизации, должна существовать достаточно зрелая традиционная культура с ее общинно-коллективистским сознанием и мотивацией.
Индивидуализм и потребительство не могут быть нравственной основой модернизации. И в технологии современного менеджмента активная хозяйственная деятельность, инициативность, деловитость, правосознание оказываются связанными с сознанием сопричастности некоторому мы, патернализмом, преданностью индивида сообществу, когда фирма или финансовая группа предстает своеобразным кланом, семьей. Всякая активная деятельность опирается на некоторую идентичность, сопричастность личности. Это предполагает нравственную аскезу, самоограничение индивидуального в интересах общего.
Речь не идет о том, что всем участникам свойственна одинаковая мотивация, а о том, что множество самых разных субъективных мотивов могут искать себе выход и находить его в одном и том же виде коллективной активности. В этой неоднородной структуре мотиваций индивидуализированные потребности и мотивы образуют своего рода «сырьевой ресурс», из которого кристаллизируется социальный процесс
Исследуя религию, Р. Коллинз делает обобщающий вывод о том, что социальные по сути понятия «правильного» или «неправильного» -- прирожденно коллективные, так как регулируют связи между людьми. Например, моральная правота -- это то, что делает человека членом группы. Моральное наказание -- отрешение от чувства принадлежности к обществу. Почему люди привержены заповедям морали? -- спрашивает Коллинз и отвечает, что этого требует группа. Моральное зло -- это проступок против группы. Моральное наказание -- отрешение от чувства принадлежности к ней. И приверженность заповедям морали объясняется также тем, что этого требует группа, а индивиды хотят принадлежать группе. Вовсе не обязательно каждому индивиду разделять одни и те же моральные ценности. Дело в той эмоциональной энергии, которую люди получают от участия в делах группы. Индивид благодаря этой энергии может делать такие вещи, каких не будет делать в одиночку. Группа заставляет его почувствовать себя сильным, потому что он ощущает себя частью чего-то такого, что гораздо сильнее его как индивида. Путем вхождения в группу индивиды могут сделать себя сильнее и целеустремленнее, и именно участие в общем деле обусловливает не статичное скопление индивидов, а динамичную, взаимосцепленную силу.
Речь идет об общем через отдельное, социальном через личностное. Социальное развитие -- постоянное порождение новых культурных смыслов и ценностей через личностный опыт, с одной стороны, осознания сопричастности единому, с другой -- гарантий полноты разнообразия смыслов [10].
2. Проблемы и перспективы популяризации ЗОЖ городской и сельской местности
2.1 Проблемы приобщения к физической культуре в условиях городской среды
Во многих городах стоит задача обеспечить соответствующие условия и объекты, которые будут мотивировать активный образ жизни. На здоровье городского населения негативно влияют многие факторы и не в последнюю очередь - сидячий образ жизни. Городская среда рассматривается как один из ведущих факторов развития физической активности и спорта. Городская инфраструктура и объекты, которые способствуют физической активности, занимают центральное место, когда речь идет об увеличении физической активности. Мобилизация граждан на местном уровне является ключом к успеху.
Большие трудности испытывает сегодня физкультурно-оздоровительная и спортивная работа среди населения. Многократное повышение стоимости физкультурно-оздоровительных услуг делает недоступными для большинства людей учреждения физической культуры, спорта, туризма и отдыха. Под предлогом экономической нецелесообразности предприятия отказываются от содержания спортивных и оздоровительных объектов, закрывают, продают, передают их другим собственникам или используют не по назначению. Нуждается сегодня в помощи вся система физкультурно-оздоровительной и спортивной работы на предприятиях, в учреждениях и организациях, которая была направлена на осуществление реабилитационных мероприятий, проведение профессионально-прикладных занятий в режиме рабочего дня, послеродовое восстановление, снижение неблагоприятных воздействий производства на человека, повышение его адаптации к профессиональной деятельности и общего уровня сопротивляемости различным заболеваниям.
Факторы, влияющие на снижение физической активности: сокращение профессиональной физической активности; более широкое использование автомобиля; снижение ходьбы -персонально безопасный способ передвижения, особенно детей женщин и пожилых людей; увеличение энергосберегающих устройств в общественных местах - эскалаторы, лифты автоматические двери; сокращение физического воспитания и спорта в некоторых школ; взрослые страхи «Детская безопасность во дворах и на улице вообще»; замена физической активности отдыха сидячими, такими, как телевидение, компьютерные игры и Интернет.
Крайне низок уровень грамотности населения по всем вопросам здорового образа жизни и физической культуры. Большинство населения слабо информировано о реальном состоянии своего здоровья и физической подготовленности, о факторах, определяющих физическое состояние человека, средствах воздействия на него, методике применения этих средств и т.д [12].
До сих пор деятельность средств массовой информации не направлена на формирование у каждого человека потребности в активных занятиях физической культурой, на оказание практической помощи тем, кто желает делать это самостоятельно. Современные условия жизни заставляют россиян все больше и больше времени отдавать поддержанию соответствующего уровня материального благосостояния, невзирая на то, что свободное время - главное условие приобщения человека к культуре, развития его как личности - тратится на постижение и приобретение недуховных ценностей.
На низком уровне ведется такая работа в домах отдыха, на спортивных сооружениях и в местах массового отдыха, не получили развитие современные виды организаций физической культуры и спорта, такие как клубы, общественные движения. Значительная роль в приобщении людей к здоровому образу жизни принадлежит средствам массовой информации, особенно телевидению и радио. Сегодня отсутствует система, обеспечивающая координацию усилий всех средств массовой информации в информационно-образовательном обеспечении населения в сфере физической культуры и спорта. Не ведется целенаправленная пропаганда тех видов спорта, которые наиболее содействуют физическому совершенству. Не сформировано положительное общественное мнение по отношению к физической культуре и спорту. Не выработана личная ответственность каждого человека за собственное здоровье не только перед собой, но и перед обществом. Средства массовой информации редко выступают в роли организатора массовых физкультурно-оздоровительных многолетних кампаний, направленных на вовлечение определенных категорий и групп населения в занятие тем или иным видом спорта, слабо ведется поиск новых форм вовлечения людей в активные занятия, недостаточно обобщают опыт физкультурного движения в России и за рубежом.
Для людей старшего возраста, одного из наиболее многочисленных слоев населения современной России, занятия физической культурой и спортом являются важнейшим условием поддержания интереса к жизни, сохранения и укрепления здоровья, продления активного творческого долголетия, социальной реадаптации в общество. К сожалению, государство недостаточно учитывает это обстоятельство и не требует от социальных структур активной работы с пожилыми людьми, в том числе в физкультурно-спортивной сфере. Поликлиники, больницы, врачебно-физкультурные диспансеры не стали центрами активной и широкой пропаганды здорового образа жизни. здоровый жизнь спорт городской
Подъем интереса к физической культуре и спорту на сегодняшний день происходит в основном за счет потребления зрелищного аспекта спорта и последующим за этим взрывом побуждения к гипотетической причастности к спорту и физической культуре. В наследство от СССР нам достались еще в некоторой степени, хотя и не такие тотальные, как раньше, бюрократические, мобилизационные методы по развитию физической культуры и спорта с использованием жесткого управленческого ресурса, которые, скорее приносят имиджевые плоды определенному пиару, чем создают реальные предпосылки проникновения физической культуры в массы. Возникает вопрос о целопологании продвижения «Зрелищ в массы» в ущерб «Спорту в массы», который происходит в ключе социального образа развития «Спорта для всех». Реорганизованные более 10-ти раз за годы перестройки федеральные органы управления Физической культурой и спортом сохранили в целом вертикальную государственную структуру. Это позволяет сохранять России одну из ведущих позиций в мировом спорте. Однако, с приобщением к физической культуре, с массовым вовлечением в физкультурно-спортивную деятельность всех слоев населения дело на сегодняшний момент обстоит плохо.
Любое государственное решение должно приниматься с полной социальной ответственностью за его последствия. Эффективное управление физической культурой предполагает поиск рациональных путей осуществления усилий специалистов, накопления и распределения материальных ресурсов. Ориентированность на конкретные группы населения имеет важнейшее значение для обеспечения того, чтобы все граждане имели доступ к возможностям для физической активности и активному образу жизни. Постоянно происходят существенные изменения в системе образования и воспитания, труда и отдыха человека, внедрение в социально-педагогическую практику организационных принципов, соответствующих тенденциям развития общества, для которого сегодня характерны процессы социального расслоения, разрушения традиционных нравственных ориентиров, роста преступности, обострения демографической ситуации, снижения общенародной доступности сфер культуры, физической культуры в частности [18].
Специфическая регулирующая роль государства в сфере развития физической культуры и спорта, укрепления общественного здоровья и развития человеческого потенциала заключается в коррекции социальной стратификации, в утверждении и гарантировании равных прав граждан России на всестороннее развитие личности и общества. Целью государственной политики в этой сфере является формирование гражданского самосознания, повышение уровня социальной защищенности и самореализации граждан; формирование здорового образа жизни населения, профилактика наркомании, алкоголизма, табакокурения и правонарушений в молодежной среде; создание условий для массовых занятий физической культурой и спортом детей и подростков.
Постоянно возникает вопрос о механизмах и технологиях, которые смогут сдвинуть инертность основной массы россиян в отношении физической культуры и спорта. Современные пути организации физкультурно-спортивного движения, клубной работы в нашей страны основаны и на учете зарубежного опыта организации этой работы в рамках спортивного движения многих стран. В развитых индустриальных обществах все большее число людей занимаются спортом, ставя своеобразный знак равенства между «человеком спортивным» и «человеком активным», молодым, энергичным, для которого: спорт превращается в доминирующий стиль и образ жизни. В силу этого, спорт (физкультурно-спортивная деятельность) может оказывать положительное воздействие на жизнедеятельность различных социальных групп, помогая им обретать особую культурную идентичность и, одновременно, становясь для них знаком социального отличия, «пропуском» в особую спортивную субкультуру. В последние годы наблюдается всплеск в развивающихся городах различных профилей, такие как: «Активные Города», «Здоровые города» и «Спорт для всех городов», как жизнеспособной стратегии для решения проблемы отсутствия физической активности в городских условиях. Создание активных городских окружающих сред, включая средства для спорта и физической активности, требует межрегионального подхода.
2.2 Основные проблемы развития спорта на селе и способы борьбы с ними
Сейчас изменился стиль жизни, поменялись ценности, теряется связь поколений. На сегодняшний день остро стоит вопрос о привлечении сельского населения к спортивно-оздоровительной работе. Управление физической культурой и спортом на региональном уровне остается на очень низком уровне. Неразвитая в сельской местности сеть физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружений приводит к низкому уровню физической подготовки детей и молодежи [14].
В физкультурно-спортивную деятельность сегодня вовлечено всего лишь 40 процентов населения, что во много раз ниже, чем в среднем по стране.
Отсутствие современных, технически оснащенных сооружений для подготовки к соревнованиям, низкая агитационная и информационная пропаганда не могут соперничать с новейшими компьютерами и телефонами, которые сейчас занимают все свободное время молодого поколения - это в лучшем случае, а в худшем - сельская молодежь просто губит себя вредными привычками: курение, алкоголь.
Мы считаем, что на селе в целом нет эффективной системы физического воспитания детей и молодежи. Сегодня лишь единицы родителей прививают любовь к спорту и физическим упражнениям своим детям, исчезает традиция общей культуры здоровья. В результате чего мы видим все более ухудшающиеся показатели здоровья. Дети, переступающие порог школы, уже страдают тем или иным хроническим заболеванием, а за время учебы физическое здоровье ухудшается еще больше.
Почему жители села так много денег тратят на сигареты, водку, пиво, а не на приобретение спортивного инвентаря (коньки, лыжи, мячи и др.)
Сейчас забота о здоровье, физические упражнения и спорт для большинства сельских жителей не являются ежедневной привычкой и стилем жизни.
Сегодня просто необходимо, чтобы спорт пришел в село, местная власть должна понимать, что спортивное воспитание сельского населения - это главный фактор здорового поколения [12].
На сегодняшний день нужна полная модернизация спортивной инфраструктуры. Существующее на данный момент количество спортивных секций на базе общеобразовательной школы не может обеспечить полный охват населения для занятий спортом. Безусловно, необходимо создавать ДЮСШ, привлекать спортивных тренеров, но в первую очередь должна быть хорошая материально-техническая база.
Безусловно, мир не стоит на месте, идти в ногу со временем просто необходимо и если время и мода диктует строительство модернизированных спортивных площадок, стадионов, конечно, желательно все это иметь и в условиях сельской местности, чтобы новое подрастающее сельское поколение имело такую же возможность для занятия спортом как и городской житель. В первую очередь это нужно для ведения здорового образа жизни, но и нельзя отрицать то, что постепенно демографическая ситуация сел становится плачевной. Молодежь стремиться уехать в город, где условия жизни и досуга более комфортабельны. Нужны специалисты с практическими навыками по организации и проведению массовых, оздоровительных, физкультурных и спортивных мероприятий и соревнований, своим личным примером они бы показывали и прививали подрастающему поколению любовь к спорту и здоровому образу жизни.
3. Исследование здорового образа жизни среди детей и подростов в городской и сельской местности
Проблемы воспитания детей волнуют людей всех стран, всех возрастов. Нет государства, которое оставалось бы равнодушным к этому ответственному и трудному делу.
По данным И.А. Аршавского, за последние 30 лет число родившихся физиологически незрелых детей возросло с 18 до 98%, а 17% рождаются уже с выраженной патологией. 67% детей, поступающих в школу, имеют функциональные нарушения, а 45% вообще не готовы к обучению и освоению программы школы
С целью изучения отношения к здоровому образу жизни детей и подростков нами было проведено анкетирование. Анкетирование проводилось в период с апреля по май 2017 года, в нем приняло участие 40 респондентов, из них 28 студентов Сибирского Федерального Университета и 12 подростков из других регионов разного возраста и разной физической подготовки.
В ходе проведения анкетирования нами решались следующие задачи :
1. Определить отношение к здоровому образу жизни среди детей и подростков .
2. Установить формы пропаганды здорового образа жизни .
3. Методы и средства мотивации у детей и подростков.
В ходе проведения анкетирования у жителей городской местности мы выявили у респондентов ,что они понимают под словом “здоровье “. Нами были получены следующие результаты : 60,5 % респондентов считают ,что здоровье -это физический и психологический комфорт, 14,% респондентов думают ,что это то что нужно беречь .И 4,8 % респондентов считают ,что это способность переносить нагрузки.(Рис.1.)
Рисунок 1. «Здоровье это ..»
А жители сельской местности под словом « здоровье » ответили следующим образом: 43.6% ответили ,что это физический и психологический комфорт ,а 35.9% ответили ,что это то что нужно беречь и 20.5% считают ,что это способность переносить нагрузки .(Рис.2.)
Рисунок 2. «Здоровье - это ..»
В результате анкетирования нами было выявлено ,что респонденты относят к нормам здорового образа жизни .Мы выяснили, что большинство респондентов а именно 37,2 % к нормам здорового образа жизни относят отказ от вредных привычек .У 34,9 % нормой принято считать занятие физической культурой , 23,3 % думаю ,что это оптимальный двигательный режим , и 2,4 % респондента считают, что это рациональное питание (Рис.3.)
Рисунок 3. Нормы здорового образа жизни .
Жители сельской местности на данный вопрос ответили следующим образом : 20% относят к нормам занятие физической культурой ,23.8% относят рациональной питание к нормам ЗОЖ ,а вот 26.3% оптимальный двигательный режим и 30% отказ от вредных привычек .(Рис.4.)
Рисунок 4. Нормы здорового образа жизни
Далее в ходе анкетирование нами было установлено какое количество приемов пищи респонденты принимают в день 35,7 % 3 раза в день ,так же 35,7 % принимают пищу как получится ,а 19 % 5 раз в день .И 4,9% два раза в день.(Рис .5.)
Рисунок 5. Прием пищи в день.
А респонденты проживающие в сельской местности ответили следующим образом : 30%- три раза в день ,27.5%-как получиться ,а 22.5 %-это пять раз в день и 20% ответили два раза в день.(Рис.6.)
Рисунок 6. Прием пищи в день.
В ходе проведения анкетирования, мы выявили сколько процентов респондентов положительно относятся к диетам .По результатам анкетирования у нас получилось, что 48,8 % не соблюдают никаких диет,41,5 % соблюдают иногда и лишь 9,8 % соблюдают диеты ( Рис.7.)
Рисунок 7. Соблюдение диеты .
Следующие респонденты ответили на это вопрос так : 56.4% не соблюдают никаких диет ,а 12.8 % респондентов соблюдают ,30.8 % -иногда соблюдают .(Рис.8.
Рисунок 8. Соблюдение диет.
Здоровый образ жизни является неотъемлемой частью каждого человека , достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных и общественных функций. В результате проведения анкетирования мы решили выяснить ,что же для респондентов входит в понятие здоровый образ жизни .Нами было выявлено, что большинство респондентов считают ,а именно 90,7 % что это занятия физической культурой и спортом,74,4 % думаю, что это отказ от вредных привычек ,а 44,2% считают, что в здоровых образ входит закаливание организма (Рис.9.)
Рисунок 9. «Здоровый образ жизни -это..»
Следующие респонденты считают ,что здоровый образ жизни -это занятия физической культурой 57.5%,а 52.2 ответили на данный вопрос ,что это отказы от вредных привычек и правильное питание ,42.5 % ответили ,что это закаливание .(Рис.10.)
Рисунок 10. «Здоровый образ жизни - это..»
Далее при проведении анкетирования мы выявили у респондентов из каких источников они получают информацию .Большинство респондентов ,а именно 46,5% получают информацию в области здоровья ,через интернет ,30,2 % опрашиваемых ответили ,что врачи и специалисты информируют их в области здоровья .По 7% ответили сразу на несколько вариантов СМИ(радио, ТВ) , научно-популярные книги и преподаватели и 2,3 % респондента получают информацию в области здоровья у друзей (Рис .11.)
Рисунок 11. Источник
Другая часть респондентов получают информацию следующим образом : 32.5 % получают информацию благодаря интернету ,25% информируются у врачей и специалистов ,22.5% научно-популярные книги и по 10% ответила ,что преподаватели и друзья .(Рис.12.)
Рисунок 12. Источники
Следующие ,что мы хотели выяснить у респондентов ,как же часто они учувствуют в спортивно -массовых соревнованиях .В результате у нас получилось ,что 37,2 % респондента учувствуют по возможности ,а 34,9 % всегда активно принимают участие в спортивно массовых соревнованиях .Не часто учувствуют все лишь 14% респондентов и 14% вообще не принимают участия в спортивно массовых соревнованиях(Рис.13.)
Рисунок 13. Участие в спортивно-массовых соревнованиях.
В сельской местности 32.5% респондентов не участвуют в спортивно-массовых соревнованиях, по 22.5% набрали сразу три варианта ответа. (Рис.14.)
Рисунок 14. Участие в спортивно массовых соревнованиях .
В ходе проведения анкетирования мы решили выявить сколько процентов респондентов употребляет алкогольные напитки .И мы получили, что 48,8% употребляют слабые алкогольные напитки ,а 37,2% употребляют крепкие алкогольные напитки и 14% респондентов не употребляют спиртные напитки (Рис.15.)
Рисунок 15. Употребление спиртных напитков .
Следующие респонденты ответили на данный вопрос следующим образом : 41% употребляют слабые спиртные напитки (пиво),а вот 35.9 % вообще не употребляют спиртные напитки и 23.1% употребляют крепкие спиртные напитки .(Рис.16.)
Рисунок 16. Употребление спиртных напитков.
Спорт, это способ поддержания и улучшения здоровья не требующий больших затрат , дорогих препаратов либо лекарств, а только лишь желания и небольших усилий над самим собой. В связи с тем, что спорт является одной из главных составляющих здорового образа жизни мы решили выяснить кто же из респондентов занимается спортом .В итоге у нас получилось ,что 90.5 % занимаются спортом и лишь 9,5% не занимаются никаким видом спорта (Рис.17.)
Рисунок 17. Занимаетесь ли вы каким либо спортом .
Респонденты не городской местности ответили ,что 51.3% не занимаются ни каким видом спорта и всего лишь 48.7% занимаются спортом.(Рис .18.)
Рисунок 18. Каким либо видом спорта.
Далее при проведении анкетирования мы решили выяснить ,чем же респонденты занимаются в свободное время и по итогом у нас получилось, что 40,6% занимаются спортом ,а 34,4% предпочитают проводит время с друзьями .А вот 12,5% предпочитают посмотреть фильмы ,6,3 % читают книги ,журналы и 6,3% играют в компьютерные игры (Рис.19.).
Рисунок 19. Свободное время .
27.5% респондентов проводят свое свободное время гуляя с друзьями ,25%-читают книги ,журналы. А вот 17.5% смотрят фильмы и 15% ответили ,что играют в компьютерные игры и занимаются спортом.(Рис .20.)
Рисунок 20. Свободное время .
Заключение
1. Здоровый образ жизни (ЗОЖ)- это рациональный образ жизни, неотъемлемой чертой которого является активная деятельность, направленная на сохранение и улучшение здоровья. Образ жизни, который способствует общественному и индивидуальному здоровью, является основой профилактики, а его формирование -- важнейшей задачей социальной политики государства в деле охраны и укрепления здоровья народа. Таким образом, формирование ЗОЖ является важнейшей задачей государства, так как образ жизни является определяющим фактором здоровья. Формирование ЗОЖ является также задачей органов здравоохранения, социальной защиты и образования
2. Большие трудности испытывает сегодня физкультурно-оздоровительная и спортивная работа среди населения. Многократное повышение стоимости физкультурно-оздоровительных услуг делает недоступными для большинства людей учреждения физической культуры, спорта, туризма и отдыха. Нуждается сегодня в помощи вся система физкультурно-оздоровительной и спортивной работы на предприятиях, в учреждениях и организациях, которая была направлена на осуществление реабилитационных мероприятий, проведение профессионально-прикладных занятий в режиме рабочего дня, послеродовое восстановление, снижение неблагоприятных воздействий производства на человека, повышение его адаптации к профессиональной деятельности и общего уровня сопротивляемости различным заболеваниям.
Крайне низок уровень грамотности населения по всем вопросам здорового образа жизни и физической культуры. Большинство населения слабо информировано о реальном состоянии своего здоровья и физической подготовленности, о факторах, определяющих физическое состояние человека, средствах воздействия на него, методике применения этих средств и т.д.
Управление физической культурой и спортом на региональном уровне остается на очень низком уровне. Неразвитая в сельской местности сеть физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружений приводит к низкому уровню физической подготовки детей и молодежи.
В физкультурно-спортивную деятельность сегодня вовлечено всего лишь 40 процентов населения, что во много раз ниже, чем в среднем по стране.
Отсутствие современных, технически оснащенных сооружений для подготовки к соревнованиям, низкая агитационная и информационная пропаганда не могут соперничать с новейшими компьютерами и телефонами, которые сейчас занимают все свободное время молодого поколения - это в лучшем случае, а в худшем - сельская молодежь просто губит себя вредными привычками: курение, алкоголь.
Мы считаем, что на селе в целом нет эффективной системы физического воспитания детей и молодежи. Сегодня лишь единицы родителей прививают любовь к спорту и физическим упражнениям своим детям, исчезает традиция общей культуры здоровья. В результате чего мы видим все более ухудшающиеся показатели здоровья. Дети, переступающие порог школы, уже страдают тем или иным хроническим заболеванием, а за время учебы физическое здоровье ухудшается еще больше.
3. Приоритетом развития ЗОЖ среди жителей городской и сельской местности мы хотели бы выделить следующие мероприятия:
Необходимо сохранить и восстановить лучшие традиции отечественного физкультурно-спортивного движения, продолжить поиск новых высокоэффективных физкультурно-оздоровительных и спортивных технологий, направленных на максимальное вовлечение всех слоев населения в активные занятия физической культурой и спортом; стимулировать поиск и внедрение новых эффективных форм спортивного досуга.
Список использованной литературы
1. Александров С.Э., социальные функции физической культуры как составной части общечеловеческой культуры/С.Э. Александров// Теория и практика физической культуры.-М.:ИНФРА-М, 2010. - №11.-с. 51-54
2. Бальсевич В.К., Физическая культура: молодежь и современность/В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теор. и практ. физ. культ. -2005. -№4. -с. 12-17.
3. Лубышева Л.И., Социальная роль спорта в развитии общества и социализации личности/ Л.И. Лубышева //Физкультура и спорт. - М.: Издательский центр «Академия», 2007. - №3. - с. 237-242.
4. Бауэр В.Г. Социальная значимость физической культуры и спорта в современных условиях развития России. // Теория и практика физ. Культуры, 2001. №1. С 50-56.
5. Вилькин Я. Р., Кановец Т. М. Организация работы по массовой физической культуре и спорту: Учеб. пособие для ин-тов физ. культуры. -- М.: ФиС, 1985.
6. Власов А. А. Физическая культура и спорт. Краткий терминологический словарь. -- М.: Советский спорт, 2005.
7. Гостев Р.Г. Физическая культура и спорт в России: состояние и перспективы // Физическая культура и спорт в Российской Федерации / Р.Г. Гостев, С.И. Гуськов. - М. : Импульс-Принт, 2000. - 438 с.
8. Гуськов С.И. Государство и спорт / С.И. Гуськов. - М. : 2008. - 176 с.
9. Ефимов В.К., Починкин A.B., Какузин В.А. и др. Управление в сфере физической культуры и спорта: //Учеб. пособие. Часть 1. -Малаховка: МГАФК., 2006,-156с.
10. Жолдак В.И., Зуев В.Н. Управление в сфере физической культуры и спорта. М., 2002.
11. Камалетдинов В.Г. Физкультурно-спортивное движение: управление, пути совершенствования / В.Г. Камалетдинов // Теория и практика физической культуры. -2006. - № 4. - С. 19-21.
12. Климов, С. Е. Развитие дворового спорта в домах с самоуправлением / С. Е. Климов. - М. : Великий Новгород, 2013. - 560 с.
13. Кореневский С.А., Пореш Ю.Р. Менеджмент в физкультурно- спортивных организациях. Учебн. пособие для преподавателей и студентов физкультурных учебных заведений. // Владикавказ, 2005. с. 107-109.
14. Крюков, Д.Н. Организация физкультурно-оздоровительной работы. М.: ФиС, 2009.
15. Кузин В.В. Оптимизация системы управления отраслью «физической культуры и спорта» в России в рыночных условиях / В.В. Кузин // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 6. - С. 56-58.
16. Ланда Б. Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие. -- М.: Советский спорт, 2005.
17. Лапшин И. С. Нормативно-правовая база организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Методические рекомендации. -- М., 2010.
18. Никитушкина Н. Н. Научно-методическая деятельность в физической культуре и спорте. Учебное пособие. -- М.: Прометей, 2006.
19. Никитушкина Н. Н. Организация деятельности инструктора групп оздоровительной физической культуры. Методические материалы. -- М., 2010.
20. Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техникумов физ. культуры. /Под ред. А.А. Гужаловского. - М.: Физкультура и спорт, 2006. - 352с.
21. Потребность и мотивация интереса населения к занятиям физической культурой и спортом, формирование здорового образа жизни : материалы Всероссийской Научно-практической Конференции 7-8 октября 2004, Наб. Челны : в 2 т. Том 1 / под общей ред. М.М. Бариева. - Казань. : РЦИМ, 2004. - 186 с.
22. Пыжов А. Н., Франтасьева М. Н. Рекомендации по организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы с населением по месту жительства. Методические материалы. -- М., 2010.
23. Селуянов В. Н. Технология оздоровительной физической культуры. -- 2-е изд. -- М.:ТВТ Дивизион, 2009.
24. Система муниципального управления : учебник для вузов / под ред. В.Б. Зотова. - СПб. : Лидер, 2005. - 493 с.
25. Справочник работника физической культуры, спорта и туризма : нормативно-методические документы / под ред. Е.И. Кудрявцева. - М. : Физкультура и спорт, 2002. - 589 с.
26. Тиунова О. В. с соавт. Физкультурно-спортивная работа по месту жительства. Опыт Москвы. Методические материалы. -- М., 2010.
27. Тиунова О. В. Технологии комплексного оздоровления с использованием средств физической культуры и практической психологии. Методические рекомендации. -- М., 2010.
28. Тихонова А. Я. Как сохранить и восстановить здоровье. -- М., 1999.
29. Филиппов. Н.Н. Организация и содержание физкультурно-оздоровительной работы с населением по месту жительства в современных социально-экономических условиях: Автореф. докт. дис. М., 2005.
30. Фурманов А. Г., Юспа М. Б. Оздоровительная физическая культура. -- М.: Тесей, 2003.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Малоподвижный образ жизни. Теоретические основы формирования здорового образа жизни посредством физического воспитания. Двигательная активность как важнейший фактор взаимосвязи здорового образа жизни и физической культуры. Оптимальный двигательный режим.
курсовая работа [30,3 K], добавлен 24.11.2008Анатомо-физиологические особенности развития подростков 8-11 лет. Проблемы формирования здорового образа жизни школьников. Значение физической культуры в формировании здорового образа жизни. Особенности рационального питания, закаливания и режима дня.
курсовая работа [111,6 K], добавлен 07.07.2015Научно-теоретические положения о здоровья, культуре здорового образа жизни и оздоровительной физической культуре. Методические аспекты физического совершенствования, спортивной тренировки и организации здорового образа жизни студенческой молодёжи.
учебное пособие [303,7 K], добавлен 06.12.2011Понятие здорового образа жизни, его главные составляющие. Влияние средств физической культуры на здоровье школьников 15-17 лет. Физическая культура и оптимизация режима двигательной активности как одни из важнейших компонентов здорового образа жизни.
дипломная работа [225,4 K], добавлен 13.10.2015Определение здорового образа жизни и его роли в обеспечении здоровья студентов. Возрастание значения физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студентов, основные формы и методы реализации этой программы на базе обучения в ВУЗе.
реферат [36,2 K], добавлен 12.11.2011Факторы здорового образа жизни. Современные проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни школьников. Основные условия для укрепления здоровья. Роль физических упражнений в формировании здорового образа жизни школьников.
дипломная работа [68,0 K], добавлен 22.10.2007Понятие здорового образа жизни, его составляющие, средства и методы формирования. Обоснование эффективности внедрения в учебно-воспитательный процесс по физическому воспитанию методики формирования здорового образа жизни школьников девятого класса.
дипломная работа [65,4 K], добавлен 09.07.2010Сущность здорового образа жизни. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Физическая культура в обеспечении здорового образа жизни школьников и студентов. Физическое здоровье - важнейшее условие высокой работоспособности.
реферат [58,0 K], добавлен 01.12.2008Группы мотивов людей при ведении здорового образа жизни. Государственные программы, направленные на формирование здорового образа жизни, профилактику заболеваний, развития физической культуры и массового спорта. Антиалкогольная и антитабачная кампании.
реферат [426,6 K], добавлен 23.09.2016Общие предварительные сведения о здоровом образе жизни. Структурные группы здорового образа жизни. Здоровый образ жизни в суточном режиме дня студента. Возрастание роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента.
реферат [21,6 K], добавлен 14.11.2008
