Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

• Введение
• 1. Литературный обзор
• 1.1 Возрастные особенности подростков (физиологические аспекты)
• 1.2 Психофизиологические особенности подростков
• 1.3 Особенности традиционной формы обучения
• 2. Результаты исследования и их обсуждение
• 2.1 Материалы и методы
• 2.2 Физиологические показатели
• 2.3 Психофизиологические показатели
• 2.4 Динамика уровня здоровья
• Заключение
• Список литературы
• Приложения

Введение

Подростковый возраст является периодом становления и развития личности ребенка в физической, умственной и социальной сферах. Человек как индивидуальность характеризуется совокупностью индивидуальных особенностей, придающих ей своеобразие, неповторимость и уникальность. В индивидуальности выделяются две особенности - особенности биологического и социального плана, или другими словами два уровня: физиологический и психологический.

Одна из актуальных задач совершенствования подготовки учителя к практической работе с детьми - вооружение его знаниями возрастных и индивидуальных особенностей. Эти знания и умения совершенно необходимы учителю для осуществления индивидуального подхода к школьникам, при оказании им помощи в случае затруднений, возникающих в процессе обучения, взаимоотношений в группах и коллективах, формировании личности и т.д.

Актуальность темы

Выбор темы выпускной квалификационной работы обусловлен отсутствием данных о психофизиологических показателях подростков г. Вологды на современном этапе развития образования. Представляет научный интерес выявление взаимосвязи между физиологическими и психологическими особенностями организма подростка.

Цель работы: изучить особенности психофизиологического развития детей подросткового возраста, в половозрастном аспекте, выявить тенденции в развитии психофизиологических показателей детей данной категории.

Задачи:

1. Исследовать половозрастные особенности подростков по ряду функциональных показателей.

2. Освоить методику и провести эксперимент.

3. Выявить взаимосвязь между физиологическими и психологическими показателями.

4. Разработать методические рекомендации, направленных на гармоничное развитие психофизиологических особенностей старших школьников.

Объект исследования:

Учащиеся 7 классов школы №9 города Вологды.

Предмет исследования:

Показатели психофизиологического развития.

Гипотеза исследования:

За последние 12 лет на фоне социально-экономических преобразовании и формирования "новой школы" должны произойти изменения психофизиологического характера у современных подростков.

Научная новизна:

Проведено сравнение подростков в интервале 12-летнего цикла.

Практическое значение:

Позволяет сравнить показатели подростков с целью коррекции УВП.

Апробация работы:

1. "Молодые исследователи регионам 2016" (опубликованы тезисы).

2. 45-ая студенческая научно-практическая конференция ВоГУ (диплом 3 степени).

1. Литературный обзор

1.1 Возрастные особенности подростков (физиологические аспекты)

Подростковый возраст, пожалуй, один из самых сложных периодов развития ребенка, требующих новых и эффективных методов воспитания и обучения. Эти годы периода к взрослому состоянию, как в социально-психофизиологическом, так и в биологическом плане. Педагогам хорошо известны трудности подросткового периода, характеризующегося эмоциональной неустойчивостью, не совершенностью, сниженной работоспособностью и быстрой утомляемостью. Считается, что это самый мятущийся, самый критический, самый неуравновешенный возраст. Вместе с тем можно полагать, что при благоприятных социальных факторах и правильно организованном воспитательном процессе, учитывающем особенности возрастного развития трудности подросткового периода преодолимы [28].

Знание закономерностей физического развития ребенка необходимо для правильной организации режима его жизни. В детском возрасте развитие мальчиков и девочек происходит одинаково, так как в крови у них содержится одинаковое количество половых гормонов. С 9-10 лет в крови начинают преобладать специфические для данного пола гормоны. Ускорение роста и полового созревания у девочек начинается на 1-2 года раньше (примерно с 10-12 лет), чем у мальчиков, в связи с этим девочки начинают более интенсивно расти, и обгоняют в росте мальчиков. К 15 - 16 годам он достигает своего максимума и далее после завершения процесса полового созревания почти не увеличивается. Мальчики начинают усиленно расти в 12-14 лет и к 15-16 годам рост их, как правила, значительно выше, чем у девочек, и продолжается до 18-20 лет, ибо полное завершение полового созревания происходит у них позднее. [17,13].

Процесс полового созревания протекает под контролем центральной нервной системы и желез внутренней секреции. Ведущую роль в нем играет гипоталамо-гипофизарная система. В самом центре основания головного мозга расположен гипоталамус - комплекс нервных ядер, представляющий собой эволюционно наиболее древний центр регуляции функций внутренних органов и эндокринных желез. К этому нервному центру непосредственно примыкает главная железа внутренней секреции - гипофиз. Гипоталамус управляет активностью гипофиза, который, в свою очередь, с помощью вырабатываемых им специальных гормонов контролирует большинство других желез организма. Это так называемые тропные гормоны; к их числу относятся соматотропин, активирующий ростовые процессы, и гонадотропные, усиливающие выработку половых гормонов в надпочечниках и половых железах. Под влиянием гормонов гипофиза усиливается активность щитовидной железы и изменяется обмен веществ. Поступая в кровь, гормоны становятся мощными регуляторами роста и развития организма, приводят к формированию вторичных половых признаков, т.е. тех внешних свойств, которые характерны для взрослого человека и отражают его половую принадлежность. Это отнюдь не только состояние половых органов, но и вся морфологическая конструкция человека: форма и размеры скелета, размеры и распределение мышечной и жировой ткани. К вторичным половым признакам относятся также особенности оволосения, тембр голоса, развитие молочных желез. Проявление полового созревания во внешних (вторичных) половых признаках характеризует глубокие морфофункциональные перестройки, закономерно поэтапно протекающие в организме по мере полового созревания. В процессе полового созревания выделяются определенные стадии, каждая из которых имеет специфику функционирования желез внутренней секреции и собственно всего организма в целом. Стадии определяются по совокупности вторичных и первичных (развитие половых желез, строение половых органов) признаков. Как у мальчиков так и у девочек выделяют пять стадий полового созревания:

I стадия - пубертатный этап, непосредственно предшествующий половому созреванию, характеризуется отсутствием вторичных половых признаков.

II стадия (начало пубертата) - этап активации гипофиза. Увеличивается секреция гипофизарных гормонов - соматотропина и фоллитропина. Они влияют на скорость роста и появление начальных признаков полового созревания: у девочек начинают развиваться млечные железы, появляются отдельные волоски на лобке; у мальчиков увеличиваются тестикулы и также начинается оволосенение лобка.

III стадия - этап активации половых желез (гонад). Гонадотропные гормоны гипофиза стимулируют половые железы, которые начинают вырабатывать стероидные гормоны - тестостерон, эстрогены и др. продолжается развитие половых органов, что отражается и во вторичных половых признаках: у девочек увеличивается рост грудных желез, увеличивается площадь и степень пигментации ореола вокруг соска, появляется оволосенение подмышечных впадин и увеличивается на лобке; у мальчиков происходят те же изменения оволосенения, набухают млечные железы, увеличивается пигментация вокруг соска, начинается ломка голоса, появляется пушок над верхней губой.

IV стадия - этап активного стероидогенеза. Под влиянием гонадотропных гормонов наибольшей активности достигают половые железы (гонады), секретирующие мужские (андрогены) и женские (эстрогены) гормоны. Продолжается развитие вторичных половых признаков. У девочек завершается формирование желез, достигает взрослого уровня оволосенение лобка и подмышечных впадин, формируется характерный для женщин тип телосложения. В конце этого этапа начинаются менструации, однако они еще нерегулярны. У мальчиков также завешается оволосенение подмышечных впадин, продолжается оволосенение лобка и нижней части живота, у многих появляются волосы на ногах, появляется оволосенение кожи лица, однако оно еще не является сплошным, к концу этой стадии завершается ломка голоса.

V стадия - на этом этапе завершается пубертатный процесс. Устанавливается характерный для взрослых людей уровень активности и взаимодействие желез внутренней секреции. Вторичные половые признаки выражены уже полностью. У девушек устанавливается регулярный менструальный цикл. У юношей завешается оволосенение кожи лица и нижней части живота. Возраст окончания пубертатного процесса у девочек - 15-16 лет, а у юношей - на 1,5 - 2 года позже. Однако здесь возможны большие индивидуальные различия; колебания в сроках могут составлять в норме до 3 лет, особенно у девушек [4,15, 19].

Следует подчеркнуть, что в подростковом возрасте специфика функционирования организма в большей мере определяется степенью полового развития, чем календарным возрастом. Существенные различия в сроках полового созревания мальчиков и девочек, индивидуальные особенности его темпа приводят к возникновению значительной неоднородности 5 - 8 классов. В одном классе могут быть школьники с разной степенью полового созревания, а, следовательно, и с разными функциональными и адаптивными возможностями. Отсюда очевидно, что дети в этом возрасте особенно нуждаются в индивидуальном подходе учителей [26,29].

Характеристика систем организма в подростковом возрасте

1) Центральная нервная система.

К 15 годам вес головного и спинного мозга достигает веса взрослого человека. Продолжается рост пирамидальных клеток. Мозговой конец двигательного анализатора достигает почти полного развития [3].

Для подростков типично повышение возбудимости ЦНС. Возрастная специфика деятельности ЦНС определяется как степенью зрелости созревающих структур мозга, так и характером их взаимодействия. Ослабление тонуса коры головного мозга и взросшая активность подкорковых структур нередко сопровождаются вегетативными вспышками и взрывами. [5,24,26,].

Значительные изменения обменных процессов, связанные с усиленной секреции гормонов, определяется во многом переменной активностью гипоталамуса. Чрезмерная роль гипоталамуса на начальных стадиях полового созревания заключается в специфической связи его с другими железами внутренней секреции. Увеличение функции железы под влиянием внешней и внутренней среды и усиление концентрации ее гормонов приводят в силу отрицательной обратной связи к торможению гипоталамо-гипофизарной системы. В результате этого уменьшается выделение тропных гормонов гипофиза, стимулирующих активность периферической железы, и происходит нарушение гормонального баланса. [11,23,24,25].

Характер функционирования ЦНС в большой степени определяется уровнем половой зрелости, чем календарным возрастом. Различия в темпах полового созревания и его значительное влияние на функцию высших отделов ЦНС определяют существенные отличия показателей деятельности мозга у разных половых групп подростков одного календарного возраста [21].

2) Эндокринная система.

Каждая из желез вырабатывает по несколько гормонов и, несмотря на то, что железы внутренней секреции формируются еще в период внутриутробного развития, функционировать они начинает в различные возрастные периоды. В подростковый период большое значение приобретает деятельность гипофиза, щитовидной и половых желез. В этом возрасте быстрый рост тела, всех органов и тканей обусловлены, главным образом, влиянием половых гормонов и гормонов щитовидной железы. Нарушение функций этих желез может влиять на процесс формирования костей, рост организма в целом и различные болезни обмена веществ. На функционирование желез внутренней секреции существенное влияние оказывают не только наследственные, но и многие внешние социально-гигиенические факторы, такие как климато - географические условия, режим питания, объем нагрузки, характер отдыха, условия жизни в целом и др. [4].

Наряду с половыми, наиболее активными из эндокринных желез в подростковом возрасте являются щитовидная железа и инсулярный аппарат поджелудочной железы. На эти железы ложится основная нагрузка по перестройке обменных процессов в соответствии с новым качеством - переходом от ребенка к взрослому, зрелому человеку. Однако сами эти железы в подростковом возрасте еще не до конца созрели. Наследственные и индивидуальные факторы, а развитии ребенка определяют, справятся ли эти железы с предъявляемыми к ним повышенным требованиям или же возникнут заболевания эндокринной железы, проявляющейся в нарушении обмена веществ [27].

В подростковом возрасте чаще всего можно наблюдать снижение функций половых желез (гипоганадизм), увеличение (тиреотоксикоз) или понижение функций щитовидной железы и недостаточность инсулярного аппарата поджелудочной железы, которая проявляется заболеванием сахарным диабетом. Из болезней обмена веществ, не связанных конкретно с той или иной железой внутренней секреции, следует отметить ожирение [21,28].

Половые гормоны способствуют росту и окостенению скелета, возникновению вторичных половых признаков, развитию мышц и увеличению мышечной силы, повышению скорости обменных процессов, общей активности организма. От начала полового созревания и до его полного завершения, как правило, проходит 5 лет, однако возможен и более быстрый темп созревания, когда оно заканчивается в течение 3 лет, либо более медленный - в течение 7 лет. Ускорение темпов роста в подростковом периоде связано с усилением функций половых желез, которое определяет многие стороны перестройки деятельности организма, поэтому понятие "физическое развитие" тесно связано с половым созреванием, и оценка развития должна проводится обязательно с учетом степени полового созревания. Сроки начала полового созревания и его завершения различны не только у детей разного пола, но и даже в пределах одного пола. Широкое варьирование сроков и темпов полового созревания затрудняют оценку полового развития и выявления отклонений в его течении [8,12].

3) Опорно-двигательный аппарат.

Начало пубертатного процесса можно заметить по изменению темпов роста и пропорции тела. В результате на смену специфически детскому телосложению с пропорциональным развитием туловища и конечностей приходит подростковый, голенастый тип, для которого характерна некоторая длиннорукость и длиннотелость. Отставание в темпах роста туловища имеет глубокие физиологические последствия, сказываясь на динамике развития всех внутренних органов. Продолжается окостенение скелета [11].

В периоде полового созревания отмечается наибольший прирост головы, у девочек к 13-14 годам, а у мальчиков к 13-15 годам. После 13 лет активно растут лобный отдел мозгового черепа и лицевой череп. У лиц мужского пола лицевой череп растет в длину сильнее, чем у женщин. Если до периода половой зрелости у мальчиков и у девочек лицо округлое, то после наступления половой зрелости у мужчин лицо, как правило, вытягивается в длину, у женщин сохраняет округлость. Мужской череп в связи с большими общими размерами тела больше, чем женский. Мозговой отдел черепа сильнее развит у женщин, а лицевой у мужчин [2].

К 12-13 годам грудная клетка имеет все особенности взрослой, но отличается меньшими размерами. У девочек с 13 лет рост грудной клетки опережает ее рост у мальчиков [28].

Перестройка в структуре скелетных мышц не может не сказаться на мышечной работоспособности. Под влиянием половых гормонов (особенно тестостерона) в скелетных мышцах наступают значительные изменения в развитии мышечных волокон. В результате биохимических сдвигов происходит активация процессов анаэробного (бескислородного) гликолиза, в мышцах и крови накапливается молочная кислота, это приводит к нарушению внутренней среды организма, что отрицательно сказывается на мышечной работоспособности подростков и уменьшение выносливости [15,16].

У большинства мальчиков в 15-16 лет, у девочек - на 1-2 года раньше завершается пубертатный скачок роста, причем все отчетливее выявляются индивидуальные морфофункциональные особенности, формируется тип телосложения, во многом связанный с физиолого-биохимической организацией и адаптивными возможностями организма. Рост конечностей и туловища несколько замедляется. Наиболее характерная особенность ростовых процессов - увеличение широтных размеров туловища. У мальчиков преимущественно нарастают размеры плечевого пояса, у девочек - тазового [6,7].

В конце пубертатного периода четко выявляются половые различия в размерах и пропорциях тела, в функциональных параметрах и в общей работоспособности. Рост девушек в среднем меньше, чем у юношей, на 10 - 12 см, а масса тела на 5-8 кг. Туловище девушек относительно длиннее, ноги короче, а грудная клетка - короче и шире, чем у юношей. Таким образом, различие в физической работоспособности между юношами и девушками становится более выраженным [8,28].

4) Кардио-респираторная система.

В период полового созревания наблюдается диспропорция в развитии тела, сердца и сосудов. При увеличении роста тела, сосуды, следуя за ним, удлиняются и становятся узкими, что ведет к увеличению сопротивления току крови, повышению нагрузки на сердце и ухудшению кровоснабжения тканей. Так как кровеносные сосуды развиваются медленнее сердца и относительно сужены по сравнению с емкостью сердца, то при физической работе легко повышения кровяное давление, а вследствие повышения возбудимости симпатической системы значительно учащаются сердцебиения и наблюдается аритмия. Частота пульса в покое с 12 до 15 лет уменьшается на 4-5 в 1 минуту [10, 19,24,25,].

Возникающее в этом возрасте ограничения в кровоснабжении затрагивают не только мышцы, но и все другие органы, включая головной мозг. Объемная скорость кровотока в сосудах мозга временно снижается, что сказывается на функции мозга, претерпевающие значительные изменения в пубертатный период. В этот период поступление половых гормонов в кровь ведет к дополнительному возникновению спазмов сосудов различных областей тела, в том числе сосудов головного мозга и сердце. Все это способствует появлению у подростков при чрезмерных физических и психических нагрузках обморочных состояний, приступов учащения и нарушения сердечных ритмов и других, функциональных расстройств сердечно-сосудистой системы. Курение, употребление наркотиков и алкоголя в этом возрасте усиливают эти функциональные расстройства и нарушают нормальные процессы роста и развития [19, 20].

В подростковом возрасте может нарушаться адекватность рефлекторных реакций сердечно-сосудистой системы. Часто встречается вегетососудистая дистония и подростковая гипертония. Могут наблюдаться нарушения кровообращения при переходе из положения стоя и при физических нагрузках. [26].

У подростков наблюдается неритмичность дыхания, не завершен процесс расширения воздухоносных путей. Развитие новых ветвей бронхиального древа заметно ускоряется еще до начал пубертатного периода, а ускоряется после его окончания. Происходит бурное развитие альвеол. Объемы легких зависят от стадий полового созревания, которые проходят у девушек раньше, чем у мальчиков. Общая емкость легких у 13-летних девочек составляет около 93% от величины этих объемов у 18-летних девушек, а у 12-13-летних мальчиков - лишь 73% к этим объемам у 18 - летних юношей. У мальчиков ЖЕЛ больше, чем у девочек на всех стадиях полового развития. Увеличивается длительность дыхательного цикла и скорость вдоха, продолжительнее становится выдох (особенно пауза на выдохе), снижается чувствительность дыхательного центра к недостатку кислорода и избытку углекислого газа. Совершенствуется регуляция дыхания, в том числе произвольная регуляция при осуществлении речевой функции. Экономизируются дыхательные реакции на нагрузки. Возрастает дыхательный объем и соответственно снижается частота дыхания в 1 минуту. У подростков легочная вентиляция нарастает преимущественно за счет повышение глубины дыхания [21].

Здоровый образ жизни, рациональный режим труда и отдых, физическая культура и спорт, интеллектуальные увлечения, доброжелательность и понимание со стороны взрослых и т.д. являются основными условиями того, чтобы переходный период прошел для подростка без функциональных расстройств и не сказался на его физическом психическом и социальном здоровье [13].

1.2 Психофизиологические особенности подростков

Подростковый возраст - трудный период полового созревания и психологического взросления. В самосознании происходят значительные изменения. Возникает страстное желание если не быть, то хотя бы казаться и считаться взрослым. Отстаивая свои новые права, подросток ограждает многие сферы своей жизни от контроля родителей и часто идет на конфликты с ними. Кроме стремления к эмансипации подростку присуща сильная потребность в общении со сверстниками. Ведущей деятельностью в этот период является интимно-личностное обещание. Появляются подростковая дружба и объединение в неформальные группы. Возникают и яркие, но обычно сменяющие друг друга увлечения. Эмоциональный фон становится неровным, нестабильным. Подростки как будто все время находятся в состоянии стресса. Эмоциональную нестабильность усиливает сексуальное возбуждение, сопровождающее процесс полового созревания [9].

С. Холл назвал подростковый возраст "бури и натиска". Его обуславливает физиологические изменения, происходящие в организме (Кулагина, 1997). И хотя линии психофизиологического и физиологического развития идут не параллельно, границы этого значительно варьируют.

По выражению Л.С. Выготского, "в структуре личности подростка нет ничего устойчивого, окончательного, неподвижного". Личностная нестабильность порождает противоречивые желания и поступки: подростки стремятся во всем походить на сверстников и пытаются выделиться в группе, хотят заслужить уважение и бравируют недостатками, требуют верности и меняют друзей. Благодаря интенсивному интеллектуальному развитию появляется склонность к самоанализу; впервые становится возможным самовоспитание. У подростка складываются разнообразные образы "я". К концу периода они интегрируются в единое целое, образуя на границе ранней юности "я-концепцию", которую можно считать центральным новообразованием всего периода. Развитие личностной рефлексии, новый этап в развитии мотивации. Выделившиеся ранее линии онтогенеза жизненного мира оформляются в основных своих чертах как сложившиеся, развитые типы. Благодаря бурному росту и перестройке организма в подростковом возрасте резко повышается интерес к своей внешности. Формируется новый образ физического "я". Из-за его гипертрофированной значимости ребенком остро переживаются все изъяны внешности, действительные и мнимые. Непропорциональность частей тела, неловкость движений, неправильность черт лица, кожа, теряющая детскую чистоту, излишний вес или худоба - все расстраивает, а иногда приводит к чувству неполноценности, замкнутости, даже неврозам [9,18, 20].

По мнению западных психологов, подросток бисексуален. Тем не менее, в этот период половая идентификация достигает нового, более высокого уровня. Отчетливо проявляется ориентация на образцы мужественности и женственности в поведении и проявлении личностных свойств. Но подросток может сочетать в себе как традиционно мужские, как и традиционно женские качества. Например, девочки, планирующие себе в будущем профессиональную карьеру, часто обладают мужскими чертами характера и интересами, хотя одновременно могут иметь и чисто женские качества [21].

Подростковый возраст - это переходный период от детства к зрелости. Происходит становление качественных изменений в сфере физического, умственного, нравственного, социального развития. Одним из основных факторов развития личности подростка является его собственная социальная активность, направленная на усвоение определенных образцов и ценностей, построение взаимоотношений с взрослыми и сверстниками. Подросток обладает сильными, иногда гипертрофированными потребностями в самостоятельности и в общении со сверстниками. Подростковая самостоятельность выражается в основном в стремлении к эмансипации, освобождения от опеки взрослых, контроля, а также в разнообразных увлечениях - внешкольных занятиях. Эти потребности так ярко проявляются в поведении, что можно говорить о "подростковых реакциях" Важность подросткового возраста определяется тем, что в нем закладываются основы и намечается общее направление в формировании моральных и социальных установок личности [2,17].

Самая яркая особенность этого времени - это личностная нестабильность. О личной нестабильности судят по резкому ухудшению поведения, что проявляется в негативизме, упрямстве, драчливости, противопоставлении себя учителям и взрослым и т.п. на просьбу взрослых сделать что-либо подросток может ответить отказом, причем в грубой форме; он идет наперекор справедливыми требованиям. Иногда подростку безразличны даже самые важные события. Они могут быть равнодушны к оценке - будь она хорошая или плохая, не реагировать на похвалу или порицание, но бурно возмущаться из-за пустяка.

Другая черта поведения - противоречивость стремлений и их неустойчивый характер. С этой чертой связана противоречивость эмоциональных состояний, переживаемых подростком, выраженная психологическим дискомфортом - тревога, страх, и т.д.

Увлечения - сильные, часто сменяющие друг друга - характерны для подросткового возраста. Считается, что подростковый возраст без увлечений подобен детству, без игр. Выбирая себе занятие по душе, подросток удовлетворяет и потребность в самостоятельной деятельности, которая в принципе может удовлетворяться в рамках школьного обучения [21,22].

Для этого периода характерна потребность в самопознании, связанная с развитием рефлексии. Она реализуется в самоанализе, выработке системы представлений о себе. Проявляется интерес к своим личностным качествам, своим переживаниям. Подросток открывает для себя собственный внутренний мир. Анализируя свои переживания, поступки и черты, он стремится понять, какой он есть на самом деле и каким бы он хотел быть. Познать себя ему помогают друзья - необходимое условие личностного роста. Подростковый возраст считается трудным и тяжелым, это период затянувшегося кризиса. Трудности подросткового возраста связанны с эмоциональной неустойчивостью, неуравновешенностью. Снижением работоспособности, быстрой утомляемостью [9].

Для подростка все большее значение начинает приобретать теоретическое мышление, способность устанавливать максимальное количество смысловых связей в окружающем мире - в системе исторически обусловленной реальности человеческого существования. Он психологически погружен в реальности человеческого мира, образно-знаковых систем, природы и социального пространства. Изучаемый в школе и в специальных заведениях материал становится для подростка условием для построения и проверки своих гипотез. Конечно, такое погружение в реалии человека бытия происходит постепенно, наращиваясь к концу подросткового - началу юношеского возраста.

Подросток, погружаясь в социальную среду, непрестанно трансформирует свои высшие психические функции и присваиваемую систему знаков. Это обстоятельство изменяет мышление. Именно поэтому поводу Ж. Пиаже писал, что "социальная жизнь трансформирует интеллект чрез воздействие трех посредников: языка (знаки), содержания взаимодействий субъекта с объектом (интеллектуальные ценности) и правил, предписанных мышлению (коллективные логические или дилогические нормы)" [16,18].

В подростковом возрасте внимание, память, воображение уже приобрели самостоятельность - подросток настолько овладел этими функциями, что теперь в состоянии управлять ими по своей воле. В этот период начинает выявляться индивидуально доминирующая ведущая функция: каждый подросток может сам оценить, какая из функций является для него наиболее развитой [21].

Подросток может хорошо концентрировать внимание в значимой для него деятельности: в спорте, где он может добиться высоких результатов, в трудовой деятельности, где он зачастую проявляет чудо в умении сосредоточиться и выполнить тонкую работу, в общении, где его наблюдательность может соревноваться с наблюдательностью взрослых, у которых она является профессиональным качеством. Внимание подростка становится хорошо управляемым, контролируемым процессом и увлекательной деятельностью.

В школе на уроках внимание подростков нуждается в поддержке со стороны учителя - длительная учебная деятельность вдохновляет подростка на поддержание произвольного внимания. В педагогическом процессе обработаны приемы поддержания непроизвольного внимания и организации произвольного. Учитель может использовать эмоциональные факторы, познавательные интересы, а также постоянную готовность подростка воспользоваться случаем и утвердить себя среди сверстников в удобной для себя ситуации [1,18].

В подростковом возрасте память перестраивается, переходя от доминирования механического запоминания к ассоциативной памяти. При этом перестраивается сама смысловая память - она приобретает опосредованный, логический характер, обязательно включается мышление, заодно с формой изменяется и содержание запоминаемого материала; становится более доступным запоминание абстрактного материала. Подросток уже способен управлять своим произвольным запоминанием. Память работает на базе опосредованных, уже присвоенных знаковых систем, прежде всего речи. С 13 до 15-16 лет наблюдается более быстрый рост памяти [17].

В подростковом возрасте воображение может превратиться в самостоятельную внутреннюю деятельность. Подросток может проигрывать мыслительные задачи с математическими знаками, может оперировать значениями и смыслами языка, соединяя две высшие психические функции - воображение и мышление. В то же время подросток может строить свой воображаемый мир особых отношений между людьми, мир, в котором проигрывают они и те же сюжеты и переживают одни и те же чувства до тех пор, пока не изживет свои внутренние проблемы. Воображение подростков может оказать влияние на познавательную деятельность, эмоционально-волевую сферу и саму личность [21].

В переходный период подросткам особенно нужно и важно чувствовать чуткое отношение родителей и педагогов. Не следует специально привлекать внимание подростков к сложным изменениям в их организме и психике, однако разъяснять закономерность и биологический смысл этих изменений необходимо. Наблюдения и исследования показали, что в данный период совершенствуются память, внимание, характер мышления, развиваются критические черты характера, растет круг интересов стремлений [4].

1.3 Особенности традиционной формы обучения

Термин "традиционное обучение" подразумевает, прежде всего, классно-урочную организацию обучения, сложившуюся в XVII веке на принципах дидактики, сформированных Я.А. Каменским, и настоящего времени являющуюся преобладающей в школах мира (табл.1). К традиционным технологиям относят лекционно-семинарско-зачетную систему (форму) обучения: сначала учебный материал преподносится классу лекционным методом, а затем прорабатывается (усваивается, применяется) на семинарских, практических, лабораторных занятиях, и результаты усвоения проверяются в форме зачетов. Отличительными признаками традиционной классно-урочной технологии являются:

учащиеся приблизительно одного возраста и уровня подготовки составляют класс, который сохраняет в основном постоянный состав на весь период школьного обучения;

класс работает по единому годовому плану и программе согласно расписанию;

основной единицей занятия является урок;

урок, как правило, посвящен одному учебному предмету, теме, в силу чего учащиеся класса работают над одним и тем же материалом;

работой учащихся на уроке руководит учитель: он оценивает результаты учебы по своему предмету, уровень обученности каждого ученика в отдельности и в конце учебного года принимает решение о переводе учащихся в следующий класс;

учебные книги (учебники) применяются, в основном, для домашней работы [14,22].

Таблица 1 - Достоинства и недостатки классно-урочной формы обучения

Положительные стороны	Отрицательные стороны
Систематический характер обучения.	Шаблонное построение, однообразие.
Упорядоченная, логически правильная подача учебного материала.	-Нерациональное распределение времени урока. На уроке обеспечивается лишь первоначальная ориентировка в материале, а достижения высоких уровней перекладывается на домашние задания.
Организационная четкость.	Учащиеся изолируются от общения друг с другом. Отсутствие самостоятельности.
Постоянное эмоциональное воздействие учителя.	Пассивность или видимость активности учащихся. Слабая речевая деятельность (среднее время говорения ученика 2 минуты в день).
Оптимальные затраты ресурсов при массовом обучении.	Слабая обратная связь. Усредненный подход. Отсутствие индивидуального обучения.

Учебный год, учебный день, расписание уроков, учебные каникулы, перемены, или, точнее, перерывы между уроками - все это является атрибутами классно-урочной системы. По своему характеру, современная массовая российская школа остается "школой знаний", сохраняя примат информированности личности над ее культурой. Имеет место преобладание рационально-логической стороны познания по отношению к чувственно-эмоциональной. Обучение - процесс передачи знаний, умений и навыков, социального опыта от старших поколений к подрастающему поколению. В состав этого целостного процесса включаются цели, содержание, методы и средства [28].

Содержание образования в традиционной массовой школе, сложившееся еще в годы советской власти, (оно определялось задачами индустриализации страны, погоней за уровнем технически развитых капиталистических стран, общей ролью научно-технического прогресса) и до настоящего времени является технократическим. Знание адресуется, в основном, к рассудочному началу личности, а не к ее духовности, нравственности. 75% учебных предметов школы направлено на развитие левого полушария, на предметы эстетического цикла отводится лишь 3%, а духовному воспитанию в советской школе уделялось очень мало внимания. Традиционная система остается единообразной, несмотря на декларацию о свободе выбора и вариативности. Планирование содержания обучения - централизовано-базисные учебные планы основываются на единых для страны стандартах. Учебные дисциплины определяют "коридоры", внутри которых предоставлено двигаться ребенку. Обучение обладает подавляющим приоритетом перед воспитанием. Учебные и воспитательные предметы не взаимосвязаны. Клубные формы занимают 3% от академических уроков. В воспитательной работе процветает педагогика мероприятий, негативизм воспитательных воздействий.

Традиционной педагогикой разработаны критерии количественной пятибалльной оценки ЗУН учащихся по учебным предметам. Отметка как результат познавательной деятельности часто отождествляется с личностью в целом, сортирует учащихся на "хороших" и "плохих". Названия "троечник", "двоечник" вызывают чувство унижения, либо приводит к индифферентности, равнодушию к учебе. Ученик на основе своих низких или удовлетворительных оценок, сначала делает заключение о неполноценности своих знаний, а затем и своей личности (Я - концепция). В школьной практике ТО обнаруживается отрицательные стороны традиционной системы оценок. Особо существует проблема двойки. Она является непереводимой оценкой, основанием второгодника и отсева, то есть решает во многом судьбу личности, и в целом представляет большую социальную проблему. Текущая двойка вызывает отрицательные эмоции, порождает психологический конфликт ученика с самим собой, с учителем, предметом, школой [4].

Традиционная педагогика представляет собой, прежде всего авторитарную педагогику требований, ученье весьма слабо связано с внутренней жизнью ученика, с его многообразными запросами и потребностями, отсутствуют условия для проявления индивидуальных способностей, творческих проявлений личности. Методы усвоения знаний основываются на сообщении готовых знаний, обучения по образцу, индуктивной логике от частного к общему, механической памяти, вербальном изложении, репродуктивном воспроизведении. Процесс обучения как деятельности ТО характеризуется отсутствием самостоятельности, слабой мотивацией учебного труд школьника. В состав учебной деятельности ребенка самостоятельное целеполагание отсутствует, цели обучения ставит учитель; планирование деятельности ведется извне, навязывается ученику вопреки его желанию; итоговый анализ и оценивание деятельности ребенка производится не им, а учителем, другим взрослым.

В этих условиях этап реализации учебных целей превращается в труд "из-под палки" со всеми его негативными последствиями (отчуждение ребенка от учебы, воспитание лени, обмана, конформизма - "школа уродует личность").

Таким образом, традиционная система обучения существенно влияет на мотивацию, и соответственно, на психофизиологические качества подростков.

2. Результаты исследования и их обсуждение

2.1 Материалы и методы

Исследование проводилось среди учащихся 7 классов МОУ средней общеобразовательной школы №9г. Вологда 2014-2015 учебного года. Наполняемость классов: 7 "А" класс - 23 человека, 7 "Б" класс - 25 человек. Оба класса на протяжении года учились в первую смену, режим дня для тех и других был абсолютно одинаковый. При поступлении детей в 5 класс не было разделения учащихся на "слабый" и "сильный" классы, т.е. обучались дети, как с сильным, так и со средним и слабым уровнем развития. К учебному процессу предъявляются высокие требования - перегруженность в расписании, а также выявлен высокий уровень гиподинамии в связи с сидячим образом жизни учащихся.

Всего в исследовании приняло участие 48 человек, из них 26 мальчиков и 22 девочки. Измерения в классах проводились 2 раза в год в начале учебного года (1 четверть) и в конце учебного года (4 четверть). В ходе исследований проанализированы данные психофизиологического развития подростков, определены группы здоровья и уровень успеваемости по итогам полугодий. Так же был проведен анализ классных журналов и медицинских карт исследуемых учащихся.

Объектом исследования являются учащиеся 7 классов, с одинаковой учебной нагрузкой.

Предметом исследования являются показатели психофизиологического развития школьников подросткового возраста. Основное значение при исследовании психофизиологических показателей придается сравнительно-возрастному анализу его основных характеристик, темпу гетерохронности развития свойств детей.

Для проверки гипотезы и решения поставленных задач были использованы физиологические, психофизиологические, валеологические методы исследования, а также анализ документов.

С помощью ортостатической пробы оценили состояние и реакцию организма подростков на увеличение частоты пульса. Для получения более достоверного результата опыт повторили несколько раз. Полученные результаты сравнили со среднестатистическими данными (Приложение 1).

При помощи "тепинг-теста" провели анализ выносливость нервной системы реципиентов, определили уровень тревожности детей по Спилбергу (Приложении 2).

Использовали методику исследования умственной работоспособности при помощи корректурных буквенных проб по таблице Анфимова (Приложение 3). Анализ проводился в двух направлениях: оценивалась качественная и количественная стороны внимания за один и тот же промежуток времени (4 минуты). Посчитывали количество просмотренных буквенных знаков, характеризующих объём и скорость выполнения задания; число зачеркнутых знаков заданного количества, содержащийся в общем количестве просмотренных букв; число допущенных ошибок (пропущенных букв).

Рассчитывали:

а) коэффициент точности выполнения работы (А)

А = М/N

где М - количество вычеркнутых букв: N - Общее количество букв, которые необходимо вычеркнуть в просмотренном тексте;

б) коэффициент умственной продуктивности (Р):

Р = А*S

где S - общее количество просмотренных знаков.

Провели анализ медицинских карт и классных журналов для определения уровня здоровья учащихся, используя единую для всех возрастных групп рубрикацию в соответствии с Международной классификацией болезней [26]. Полученные результаты показателей здоровья и численности соответствующих групп здоровья использовали для оценки общей картины здоровья и успеваемости учащихся данного образовательного учреждения.

В данной работе использовали методы стандартной статистической обработка с использованием программы Microsoft Excel Starter. Исследование осуществлялось в несколько этапов.

2.2 Физиологические показатели

Условия для взросления и развития молодежи в нашем кризисном обществе неблагоприятны. По данным медицинских исследований, в школах России лишь 14% детей практически здоровы, 50 % имеют функциональные отклонения, 35 - 40% - хронические заболевания. Из-за разности в скорости взросления могут возникать трудности в значимых сферах жизни подростка в связи с аномальными (более быстрым или медленным по сравнению с некой нормой) темпами развития [7,13].

В данном исследовании приняли участие 26 мальчиков и 22 девочки в возрасте 14 лет.

Рисунок 1 - Распределение учащихся в классах по гендерному признаку (%)

В процентном соотношении распределение детей в классах по половому признаку одинаковое (мальчиков 52%, девочек 48%), что на наш взгляд должно повысить сравнительную достоверность исследования (рис.1).

Полученные данные мы сравнили со среднестатистическими и пришли к выводу, что реакция на увеличение частоты пульса как у девочек, так и у мальчиков в целом благоприятная (Приложение 1). Максимальное увеличение ЧСС составило 13,15 уд/мин., что свидетельствует о хорошей физической форме подростков. Учащихся 7-х классов не испытывают перенапряжения от учебного процесса и внеурочных мероприятий.

Таблица 2 - Реакция сердечно сосудистой системы у подростков в начале (1) и в конце (2) учебного года

	№ измер.	ЧСС (в покое) (уд/мин)	ЧСС (при нагрузке) (уд/мин)	разница	%	ОСП (сек)
м	1	78,6	91,75	13,15	14,3	6,45
	2	84,1	92,65	8,55	9,2	7,55
д	1	79,85	80,8	0,95	1,17	9,6
	2	81,55	80,25	1,3	1,6	8,55
ср.		81,025	89,61	5,98	6,9	8,03

Исходя из данной наглядности, мы видим, что ЧСС у мальчиков и у девочек отличаются незначительно в покое, после нагрузки реакция у мальчиков довольно значительна (в ср. около 11%). Из данных таблицы 2, можно обнаружить, что мальчики имеют более выраженную реактивность ССС на нагрузку (9-14%), тогда как у девочек эта реактивность значительно ниже. В то же время, ОСП больше выражено у девочек, что свидетельствует о преобладании тонуса симпатической нервной системы в этом возрасте у последних. Изменчивость ЧСС показателей у мальчиков в течение года выражена сильнее, чем у девочек, в то время как ОСП в течение года меняется в противоположном направлении (у мальчиков - возрастает, у девочек - снижается). Все вышеизложенное объясняется неравномерностью созревания функциональных систем детей разного пола.

Несмотря на большое количество работ по изучению сердечно-сосудистой системы нет единого мнения по поводу влияния учебной деятельности на основные показатели системы кровообращения. Между тем, сосудистая дисфункция встречается достаточно часто именно у подростков, так как в этот возрастной период сердечно-сосудистая система особенно чувствительна к воздействию неблагоприятных факторов и нуждается в рациональном режиме умственной и физической деятельности.

Так же мы сравнили собственные данные 2015 года с данными 2003 года по некоторым функциональным показателям (рис.2). Уровень ЧСС у мальчиков за 12 лет не претерпел существенных изменений. При анализе физиологических данных у девочек наблюдается повышение сердечных сокращений от 72 до 80 уд/мин. Возможно, это связано с более ранним изменением гормонального фона и ускорением физиологического развития девочек. Также можно предположить, что увеличение пульса является защитной реакцией организма подростка на внешние раздражители. Полученные результаты позволяют сделать вывод, что девочки более восприимчивы к изменениям в общеобразовательной системе и социально-экономической обстановке.

Рисунок 2 - ЧСС в покое у подростков в интервале 12-ти годичного астрологического цикла (уд/мин)

Анализ данных позволяет утверждать, что показатели ЧСС в интервале 12-ти годичного астрологического цикла имеют тенденцию к увеличению у девочек, и снижению ее же у мальчиков. Следует отметить, что данные 2003 года показывают значительную разницу между показателями у мальчиков и девочек, чего нельзя сказать про ЧСС современных подростков. Можно предположить, что современные девочки пребывают в состоянии эмоционального перенапряжения, в связи с гормональными перестройками их организма.

2.3 Психофизиологические показатели

Важным вопросом является изучение психофизиологического развития школьников в процессе учебной деятельности. Если в процессе обучения учитывать индивидуальные психофизиологические особенности учащихся, то потенциальные возможности самого учащегося будут реализовываться наиболее полно.

Измерение тревожности как свойства личности особенно важно, так как это свойство во многом обуславливает поведение подростка в пубертатный период. Определенный уровень тревожности - естественная и обязательная особенность активной деятельной личности. Методика определение уровня личностной тревожности (по Спилбергу) и интерпретации показателей представлены в Приложении 2.

Рисунок 3 - Динамика уровня личностной тревожности (ср. балл)

Согласно результатам исследования у учащихся 7-х классов в течение всего учебного года выявлен низкий уровень личностной тревожности, менее 30 баллов (рис. 3). На наш взгляд подростки слишком пассивны, требуется пробуждение в них активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности, возбуждение заинтересованности, высвечивание чувства ответственности в решении тех или иных задач. Можно предположить, что подростки отвечали не искренне и за "чрезмерным спокойствием" скрываться повышенная тревога.

У девочек среднее значения данного показателя в начале учебного года составило 22,3 балла, что значительно выше уровня тревожности у мальчиков (13,6). Однако, к концу учебного года личностная тревожность у девочек снизилась более, чем в 3 раза и стала менее выражена, чем у мальчиков (рис 3). Возможно, подобная нечувствительность носит защитный характер и препятствует полноценному формированию личности.

Таблица 3 - Психофизиологические показатели подростков за 2014-2015 учебный год

	уровень тревожности	разница	динамика умственной работоспособности	разница
	(ср. балл)			(ср. балл)
	начало года	конец года	%	начало года	конец года
м	13,6	13,6	0	0	82,45	85,55	3,1
д	22,3	9,46	12,8	5,4	80,75	82,7	1,9
ср	17,95	18,62	1,3	3,4	81,6	84,1	2,5

Анализ данных показывает, что девочки более восприимчивы как к внешним воздействиям, так и к внутренним психофизиологическим изменениям (табл.3). Связав психофизиологические показатели подростков можно сделать вывод, что девочки в данной возрастной категории к концу года достигли большей стабильности, что так же объясняется неравномерностью полового созревания.

У учащихся 7-х классов работоспособность к концу учебного года возрастает независимо от половой принадлежности (рис 4). Интересно отметить, что уровень работоспособности у мальчиков выше (82,45 - начало учебного года; 85,55 - конец года), чем у девочек (80,75 и 82, 7 соответственно). Известно, что работоспособность учащихся тесно связана с состоянием их здоровья. Об этом свидетельствует ряд фактов. Например, учащиеся, страдающие ревматизмом, в периоде ремиссии имеют пониженную работоспособность и быстрее устают при умственной работе и труде. Дети, имеющие функциональные и особенно органические отклонения в состоянии центральной нервной системы, имеют крайне низкую работоспособность по сравнению со своими сверстниками - здоровыми школьниками. Учащиеся, страдающие хроническим тонзиллитом, имеют низкую работоспособность. Они быстро утомляются на уроках, у них плохая память и как следствие всего этого плохая успеваемость. У школьников, перенесших кратковременные заболевания (ОРВИ, ангины), еще в течение одной-полутора недель после клинического выздоровления наблюдалась пониженная работоспособность.

Рисунок 4 - Динамика умственной работоспособности (ср. балл)

Между тем нельзя сказать, что пути повышения умственной работоспособности организма подростков в процессе их роста, развития и обучения всесторонне изучены и достаточно ясны практике. Необходимо провести ряд глубоких научных исследований в этом направлении, для того чтобы учитель имел возможность наиболее эффективно вести обучение, чтобы он имел ясное представление о работоспособности вообще и работоспособности учащихся определенного возраста в частности.

психофизиологический половозрастной старший школьник

Рисунок 5 - Развитие утомления по "тепинг - тесту" в 7-х классах (ср. балл)

Анализ кривых работоспособности показал, что наиболее работоспособным оказался 7 "А" класс, при этом уровень работоспособности у мальчиков на 12% выше, чем у девочек (рис. 5). Длительная напряженная работа труднее дается учащимся 7 "Б" класса, однако к концу исследования у большинства учащихся темп восстанавливается. Показателем благоприятного функционального состояния служит, конечно, высокая умственная работоспособность. Вот почему уровень умственной работоспособности служит одним из основных показателей психического здоровья учащихся и поддержание ее высокого уровня - ведущая задача сохранения психического здоровья школьников.

Семиклассникам предложили пройти "тепинг-теста", позволяющий определить выносливость нервной системы (Приложение 3). Темп снижается уже со второго 5 секундного промежутка и остается на сниженном уровне в течение всей работы (рис 6). Этот тип кривой свидетельствует о слабости нервной системы подростков, независимо от гендерных различий. Темп движений, изменяясь при утомлении, стрессе и в других случаях, может служить индикатором функционального состояния учащихся.



Рисунок 6 - Подвижность (лабильность) нервной системы (ср. балл)

Сила нервных процессов является показателем работоспособности нервных клеток и нервной системы в целом. Сильная нервная система выдерживает большую по величине и длительности нагрузку, чем слабая. Максимальный темп движений, изменяясь при утомлении, стрессе и в других случаях, может служить индикатором функционального состояния учащегося.