Імунітет спортсменів

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

КИЇВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМЕНІ Т. ШЕВЧЕНКА

НАВЧАЛЬНО-НАУКОВИЙ ЦЕНТР «ІНСТИТУТ БІОЛОГІЇ ТА МЕДИЦИНИ»

БІОЛОГІЧНИЙ ФАКУЛЬТЕТ

КАФЕДРА ІМУНОЛОГІЇ

РЕФЕРАТ

На тему

«Імунітет спортсменів»

Виконала студентка 1 курсу магістратури

групи імунології (заочна форма навчання)

Пашкова А.К.

Київ-2019

Вплив занять спортом на імунітет

Заняття фізичними вправами викликають в організмі цілий комплекс фізіологічних і біохімічних змін, серед яких ведучу роль грають зміни імунологічної реактивності організму. Імунна система не тільки визначає стійкість до інфекційних агентів, але й забезпечує імунологічний нагляд для підтримки внутрішнього гомеостазу. При систематичному впливі фізичних факторів саме імунна система бере участь, у першу чергу, у формуванні адаптаційних реакцій у відповідь на ці впливи..

Спорт розглядається, як активатор неспецифічного імунітету, якщо навантаження не є надмірними для людини. Помірна рухова активність позитивно позначається на функціональному стані дихальної системи, периферичного кровообігу, слизових оболонок респіраторної системи.

1. Позитивні зміни поширюються на місцевий імунітет слизового епітелію дихальних шляхів. Поліпшується здатність миготливого епітелію до самоочищення, виведенню слизового секрету з бронхів.

2. Активні биття війок епітелію бронхів, що виганяють слиз, ускладнюють механічне проникнення інфекції в респіраторні шляхи.

3. Місцевий клітинний, гуморальний імунітет вдається підвищити допомогою помірних занять спортом у людей всіх вікових категорій навіть при таких захворюваннях, як астма, обструктивний бронхіт.

4. Збільшення кровообігу, підвищення пульсового тиску при адекватної фізичному навантаженні активізує NK-клітини, підвищує число макрофагів, що відповідають за неспецифічний імунітет. Вірогідність захворіти респіраторною інфекцією при систематичних помірні заняття спортом знижується на 46%.

5. До позитивних сторін впливу спорту на організм відноситься збільшення і поліпшення швидкості кровотоку, лимфодренажа, що прискорює швидкість імунних реакцій.

Однак не можна не враховувати негативного впливу незбалансованих фізичних навантажень, особливо у дітей, що сприяють зниженню захисних сил, що підвищують ризик «астми фізичного зусилля» у дитини при перевантаженнях. Неадекватна фізичне навантаження здатна спровокувати бронхоспазм, кропивницю, стати причиною частих респіраторних інфекцій, анафілактичного шоку.

анафілактичний шок кропив'янка імунітет

Реакція імунної системи на навантаження

Зміни імунної системи залежать від загальної реакції організму на заняття спортом, а також від рівня навантаження.

Відразу після занять спортом зазначається:

§ підвищення вмісту лейкоцитів у крові;

§ посилення неспецифічного імунітету - зростання числа нейтрофілів, NK-клітин, моноцитів;

§ незначне в порівнянні з лейкоцитами, але збільшення числа цитотоксичних Т-лімфоцитів.

Якщо заняття спортом перевищують можливості організму, в крові підвищується число цитотоксичних лімфоцитів і Т-хелперів. Ці субпопуляції лімфоцитів, що відповідають за специфічний імунітет, продукують цитокіни, від співвідношення яких залежить спрямованість імунної відповіді після навантаження.

Через кілька годин після тренування всі показники специфічного і неспецифічного імунітету до нормальних значень. Але вплив м'язової активності на імунну систему зберігається, проявляючись опосередкованою дією на гормональну систему, серце, систему гомеостазу.

При регулярних заняттях, коли рівень рухового навантаження не перевищує адаптивних можливостей організму, спорт стимулює імунітет і підтримує його високу активність.

Причини зниження імунітету

На стан імунітету спортсмена впливає:

§ Нераціональне харчування, відсутність мінералів, вітамінів, амінокислот, необхідних для побудови імуноглобулінів, пригнічують імунітет, роблять спортсмена беззахисним перед інфекцією, аутоімунними захворюваннями, виникаючими раковими клітинами.

§ Високе навантаження супроводжується викидом гормонів стресу - кортизолу та адреналіну, а також змінами, які пригнічують активність імунітету, викликають підйом артеріального тиску, збільшення концентрації холестерину в крові.

Але найсерйознішою причиною зниження імунітету у спортсмена є перетренованність.

Специфічні зміни в імунній системі спортсменів

Спорт робить специфічний вплив на організм, викликає зміни, загальні для спортсменів. Спосіб життя, велика кількість контактів, часті переїзди збільшує ризик інфекційних респіраторних захворювань, провокує зниження імунітету під впливом психоемоційних, фізичних перевантажень, особливо в змагальний період.

Зміни зачіпають всі ланки клітинного і гуморального імунітету. Порушення викликаються високою потребою системи в амінокислотах, які при інтенсивній м'язовій роботі активно витрачаються.

Клітинний компонент імунної системи у спортсменів зазнає зниження кількості імуноцитів, особливо CD4+ Т-клітин з хелперною функцією на фоні збільшення кількості натуральних кілерів CD16+ й CD8+ . Існує припущення. що лімфопенія після навантаження може бути пов'язана з апоптичною загибеллю лімфоцитів. Порушення цього механізму може бути початком розвитку багатьох патологічних процесів, передчасне формування імунодефіцитних станів.

Фізичне навантаження може давати підвищення кількості моноциті в периферичної крові. Певні типи фізичного навантаження є причиною посилення функцій макрофагів, таких як хемотаксис, адгезія, фагоцитозі стійкість до пухлинного зростання

В-лімфоцити володіють відносно високою стійкістю до фізичних навантажень але гуморальна ланка специфічного імунітету , все ж таки зазнає суттєвих змін. У порівнянні з тренувальним періодом, під час змагань значно знижується рівень антитіл в крові, в середньому:

§ IgA - з 1,79 до 1 мг / мл;

§ IgG - з 12,86 до 4,35 мг / мл;

§ IgM - з 1,78 до 0,72 мг / мл.

Посилення сорбції різних класів імуноглобулінів відбувається в людському організмі з віком, під впливом стресу, хронічних неспецифічних легеневих захворювань та патологічних аутоімунних, імунокомплекснихі онкологічних процесів. Але у спортсменів при аналізі сироваткових білків глобулінової фракції , в результаті напружених вправ коливаються концентрації імуноглобулінів. Наприклад, у момент старту у марафонців концентрація сироваткового імуноглобуліну зростає і надалі достовірно знижується .Таким чином, концентрація сироваткових імуноглобулінів під впливом напружених фізичних тренувань значно знижується, що може бути обумовлене їх сорбцією на формених елементах крові і інших клітках організму. Наприкінці 90-х років ХХ-го століття були опубліковані результати, підтверджуючі, що рівень імуноглобулінів і нормальних антитіл у слині спортсменів під час змагань значно знижений. С. Raschka, М. Parzeller, М. Kind et al. описали ситуацію зниження рівня імуноглобулінуу борців високого класу, а T. Noakes, A. Rose, J. Benjamin виявили те ж саме у висококваліфікованих лижників. У слині, так само як і в сироватці крові, феномен зникнення імуноглобулініві природних антитіл добре виявляється. Захворюваність у спортсменів у порівнянні з людьми, які мало займаються спортом або взагалі не займаються фізичними вправами, значно вище . зниження рівня IgA в слині і частота ГРВІ залежать від величини й тривалості фізичного навантаження. У слині так само, як і в сироватці крові, імуносупресія розвивається до повної недостатності імуноглобулінів у певної частини спортсменів

Активність серцевого м'яза, скелетної мускулатури, імунної системи, підвищена потреба в енергії і амінокислотах веде до зниження синтезу імуноглобулінів, тимчасового зниження стійкості організму до респіраторної інфекції.

Зміна реактивності імунної системи у відповідь на інтенсивну рухову активність здатне привести до алергічних і аутоімунних захворювань.

Заняття спортом здатні викликати фізичні алергії, які проявляються:

§ кропив'янкою - холодова, холінергична, сонячна, водна;

§ алергічних дермографізм;

§ анафілактичним шоком.

Фізичні кропив'янки з'являються під дією холоду, сонячного випромінювання, при зіткненні шкіри з водою. Проявами алергії служать пухирі, висипання кропив'янки на обличчі, верхніх, нижніх кінцівок, порожнини рота.

Найважчий вид алергії, що виникає під дією фізичних навантажень - це анафілактичний шок. При появі ознак анафілаксії слід припинити тренування.

Ознаками анафілактичного шоку при заняттях спортом є:

§ почервоніння з відчуттям жару;

§ шкірний зуд;

§ поява кропив'янки з пухирями, що досягають в діаметрі 1,5 см.

При появі ознак перетренованості потрібно переглянути частоту занять спортом, змінити графік тренувань, щоб дати імунній системі можливість відновитися. Негативний вплив підвищених фізичних навантажень проявляється порушенням захисних сил організму, але не є приводом для припинення занять спортом.

Прийомом лікарських засобів, адаптацією навантаження до можливостей організму вдається впоратися з фізичної алергією, підвищити імунітет спортсмена.

Висновок

Сучасний спорт вищих досягнень впливає на процеси імуногенеза. Зміни імунітету в найбільшій мірі виявляються і довгостроково зберігаються при поєднаному впливі на організм емоційних і фізичних напруг, які характерні для змагань. Зміни імунітету в умовах хронічних стресорних впливів знаменують собою результат загального адаптаційного стрес-синдрому у фазу виснаження, свідчать про зрив адаптації і створюють у спортсменів ризик підвищеної захворюваності. Тому, при аналізі стану імунної системи під впливом факторів зовнішнього середовища, у тому числі фізичних навантажень, необхідно враховувати механізми імунологічної відповіді при стрес-реакціях різної природи. Поглиблене вивчання механізмів впливу фізичних навантажень на імунологічну реактивність, організація імунологічного контролю при заняттях фізичною культурою і спортом, а також при корекції порушень імунологічної реактивності, що розвилися в наслідок відхилень від оптимуму фізичної активності, - задачі сьогоднішнього дня сучасної спортивної медицини.

Размещено на Allbest.ru