Врачи университетской клиники Мюнхена успешно используют музыкотерапию при лечении детских церебральных параличей. А в последние годы к обычному лечению больных врачи добавили слушание произведений Бетховена и Моцарта, так как хорошее настроение, положительный фон помогают избавиться даже от язвы желудка.

В Японии музыкотерапия широко используется для нормализации физического и психического состояния человека на производстве, в школе, вузе и т. д., а в настоящее время музыка стала одним из элементов родовспоможения. Беременные женщины по совету врача предоставляют народившемуся ребенку возможность слушать определенные мелодии. То, что плод воспринимает звуки, ни у кого не вызывает сомнения. Установлено, что при использовании музыкотерапии число осложнений в родах резко уменьшается, а малыши появляются на свет более спокойными. В шведских городках в палатах для рожениц также часто звучит музыка. Предпочтение отдается концертам Моцарта. Ученые считают, что именно этой музыке акушеры обязаны необычайно низким показателем ранней детской смертности.

ВЫВОД: Преимущество нетрадиционных методов - простота, доступность, эффективность, не имеют возрастных границ, личностно-ориентированный подход в работе с ребенком способствует выбору наиболее оптимальной, результативной комплексной методики, использование нетрадиционных методов в комплексном коррекционно-образовательном процессе улучшает у ребенка память и внимание, повышают работоспособность, нормализуют состояние нервной системы, устраняет стрессы, снижает уровень утомляемости, улучшает коммуникативную функцию

Глава II. Использование нетрадиционных методов оздоровления в условиях Севера

2.1 Медико-психолого-педагогическая характеристика условий. ДОУ, место расположения, климат, условия

В педагогике и медицине по-разному понимается термин «оздоровление». Медицинские работники под словом «оздоровление» подразумевают, в основном, лечебные мероприятия, а педагоги - профилактические: соблюдение гигиенических норм, поддержание оптимальной двигательной активности.

Для улучшения состояния здоровья детей в медицинском подходе первое место отводится лекарственным препаратам и различным лечебным процедурам; в педагогическом - оздоровигельно-развивающая работа ведется в двух направлениях - приобщение к физической культуре (физическое воспитание) и разнообразные формы оздоровления (закаливание).

Известно, что состояние здоровья детей является отражением социальных и экономических процессов, происходящих в обществе. Научно - технический прогресс привел к значительному изменению экологической обстановки, нарушению взаимоотношений природы и человека, что не может не отражаться на состоянии здоровья людей, детей в первую очередь.

Незаметные на первый взгляд изменения, возникающие в организме человека, во многих случаях являются следствием неблагоприятного воздействия факторов внешней среды. Важным является тот факт, что природно-климатические условия среды проживания, характер техногенного влияния и ряд других факторов вызывают существенное снижение резистентности организма человека и в первую очередь, детей.

Как говорилось раннее в современных условиях наблюдается ухудшение состояния здоровья детей. По данным НИИ социальной гигиены и организации здравоохранения им. Н.А. Семашка, в России около 40% детей можно считать условно здоровыми. Эта проблема наиболее остро просматривается в суровых климатических условиях Каларского района Читинской области, которые являются характерными для Крайнего Севера. Каларский район расположен на севере Читинской области, относится к зоне вечной мерзлоты с сохранением почвенных температур круглогодично от -2 до -7?С, минимальная температура воздуха доходит здесь до - 56,7?С, максимальная - до +35,4?С. Только один месяц - июль не имеет минусовых температур. В Чарской котловине застаивается холодный воздух из Арктики. Здесь - второй полюс холода в Сибири (первый, всем известный Оймякон, расположен в Якутии, на полторы тысячи километров севернее). В отдельных местах, на северных склонах гор, окружающих район, снег держится круглогодично. Барометрическое давление характеризуется резкими перепадами. Резкие перепады температур, влажности, ветра, давления не только характерны для разных сезонов, но могут наступать в течение нескольких часов. Лето жаркое и сухое, сопровождается высокими температурами.

В целом климатические условия Каларского района представляют собой сложный комплекс отрицательных факторов в отношении их воздействия на организм человека, особенно детский. В результате длительного ультрафиолетового голодания возникают расстройства биоритмов - ритмов физиологических функций, снижаются иммунологические свойства организма, понижается сопротивляемость к заболеваниям, снижается интенсивность обменных процессов, повышается утомляемость и сонливость, склонность к аллергическим состояниям, авитаминозам.

Низкие температуры воздуха в течение года, особенно околонулевые температуры в весенне-летне-осенний периоды, сопровождаемые ветрами, провоцируют частые переохлаждения у детей, что способствует простудным заболеваниям. Кроме того, низкие температуры ограничивают возможности двигательной деятельности, столь необходимой для нормального функционирования и развития детского организма.

Каларский район - регион с суровыми климатогеографическими условиями, высоким уровнем медикосоциальных и педагогических проблем, объективно требующих изучения двигательной активности, двигательной подготовленности, физического развития детей. Эти данные должны быть базовыми и являются необходимыми для разработки педагогических мероприятий.

В связи с этим большое значение приобретает работа с ослабленными детьми в детском саду.

В основе оздоровительно-воспитательной работы лежит особое междисциплинарное научно-практическое направление - педагогика оздоровления. Это направление сегодня постепенно оформляется на «стыке» возрастной физиологии, педиатрии, педагогики, детской психологии. Одним из его основоположников был российский учёный-педиатр, педагог, психолог Ю.Ф. Змановский.

Эффективное оздоровление, воспитание и развитие ослабленного ребёнка возможно при условии соблюдения следующих принципов.

1. Организация оздоровительного режима.

2. Организация двигательной активности с преобладанием циклических упражнений.

3. Формирование правильной осанки и навыков рационального дыхания.

4. Реализация системы эффективного закаливания.

5. Обеспечение полноценного лечебного питания.

6. Обеспечение психологического комфорта.

7. Использование развивающих форм оздоровительно-воспитательной работы.

Главным условием правильной организации оздоровительно-воспитательной работы в детском саду является оздоровительный режим.

Оздоровительный режим должен быть построен с учётом особенностей соматического и нервно-психического здоровья детей, а так же биоритмологического профиля, возрастных различий, эмоционального состояния, с учётом внешних факторов, оказывающих воздействие на организм ребёнка.

Результаты разных исследований свидетельствуют о том, что современное состояние здоровья детей дошкольного возраста характеризуется следующими тенденциями: распространённость функциональных отклонений достигает более 70%, хронических заболеваний - 50%, физиологической незрелости - 60%.

Более 20% детей имеют дефицит массы тела. У детей с морфо-функциональными отклонениями ведущими являются нарушения опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, аллергические проявления. Среди хронической патологии дошкольников наиболее распространённы заболевания костно-мышечной, нервной, дыхательной, пищеварительной, мочеполовой систем, а так же аллергические заболевания кожи. У 60-70% детей дошкольного возраста отмечается кариес зубов. Каждый третий ребёнок, поступающий в школу, имеет сниженную остроту зрения. В 2003 году в Читинской области принята программа «Дети Севера», цель которой состоит в проблеме Здоровья населения. Реализация этой программы позволила бы расширить экономический потенциал, экологическую ситуацию, что положительно скажется и на здоровье общества.

На основании отчета о командировке бригады врачей - специалистов в Каларский район в составе 7 человек (педиатр, эндокринолог, невролог, аллерголог- иммунолог, пульмонолог, врачи функциональной и ультразвуковой диагностики) обследовано детское население Каларского района. Целью командировки было проведение профилактического медицинского осмотра организованных детей дошкольного возраста, учащихся школ для оценки состояния здоровья, углубленного обследования и формирования диспансерных групп, проведение консультативного приема с углубленным обследованием диспансерных групп детей, осмотр детского населения, проживающего в отдаленном поселке Средний Калар. В работе использовались следующие методы исследования: анкетирование детей, клинический осмотр всеми специалистами, дополнительное обследование, включающее лабораторное, функциональное и ультразвуковое исследование.

Результаты обследования свидетельствуют о высокой патологической пораженности детей, проживающих в Каларском районе. Основная часть патологии представлена эндемическим зобом. Частота встречаемости с одинаковой частотой в группах детей дошкольного возраста. Частота встречаемости эндемического зоба на 10% ниже предыдущего года. Вероятно, это связано с осуществлением групповой йодной профилактики в образовательных учреждениях, однако целевой уровень не достигнут в связи с малым охватом детей профилактическими мероприятиями, особенно среди детей дошкольного возраста. Надо отметить, что по сравнению с другими северными районами Читинской области процент зобной эндемии в Каларском районе значительно меньше (для сравнения в Тунгокоченском - 84,9%, Тунгиро - Олекминском - 61,2%).

Достаточно часто регистрируется задержка физического и полового (поздний пубертат) развития, особенно среди детей эвенков, что связано с национальными особенностями развития.

На втором месте по распространенности занимают заболевания органов пищеварения, среди которых превалировали функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта у детей дошкольного возраста и подростков.

Третье место по распространенности занимает неврологическая патология, в структуре которой преобладают резидуально - органические поражения ЦНС и минимальные мозговые дисфункции, что напрямую связано с неудовлетворительным материальным и социальным уровнем семей, проживающих в отдаленных поселках, с алкоголизацией населения, низким уровнем преподавания в сельских школах.

В дошкольных учреждениях и школах практически не проводится логопедическая коррекция, о чем свидетельствует большой процент дислалий среди младших школьников. Вегетативные дисфункции чаще выявляются в подростковом возрасте и связаны с климато-географическими условиями данного региона, особенностями питания (преобладание в рационе рафинированных продуктов, недостаток витаминов, микроэлементов).

Четвертое место занимают заболевания органов кровообращения и представлены в основном функциональными изменениями. Так, нарушения ритма и выраженная аритмия чаще отмечаются у детей дошкольного возраста.

Среди болезней опорно-двигательного аппарата превалируют нарушения осанки как следствие несоблюдения санитарно-гигиенического режима в дошкольных и школьных образовательных учреждениях. Для реабилитации детей с патологией опорно-двигательного аппарата желательна установка специального тренажерного оборудования.

У детей высоко распространена анемия легкой степени. Так, из 15 обследованных детей, у 12 выявлены изменения в гемограмме. Полученные данные, безусловно, отражают национальные особенности питания, у детей раннего возраста сочетаются с проявлениями.

Для профилактики заболеваемости предложены следующие меры, в том числе относящиеся к физическому воспитанию детей:

1) в процессе занятий физической культурой обучить детей элементам самоконтроля;

2) информировать педагогов об успехах ребенка в физической культуре и достижениях;

3) ввести на занятиях по физической культуре элементы дыхательной гимнастики;

4) регулярно проводить семинарские занятия и циклы лекций для родителей и педагогов по изучению физиологических и психологических особенностей детского организма, специфики адаптационного процесса в школе, в жизни на Севере, возможностей детского организма в зависимости от уровня здоровья и психологических особенностей;

5) активизировать работу педагога - логопеда;

6) обеспечить проведение профилактических мероприятий и усилить внимание за проведением курсов лечения (Отчет бригады врачей специалистов, 2006г.) Оздоровительное направление работы дошкольных образовательных учреждений всегда составляло одну из наиболее главных сторон деятельности.

На современном этапе развития системы дошкольного образования это направление становится всё наиболее значимым.

Получают дальнейшее распространение программы для часто и длительно болеющих детей, обогащается спектр оздоровительных и закаливающих мероприятий, а так же профильных процедур, способствующих снижению заболеваемости детей, появляются развивающие программы физического воспитания нового поколения, но проблема физического воспитания, в частности оздоровления детей, остаётся актуальной.

Описание опытно - экспериментальной работы

Целью нашего исследования является определить влияние нетрадиционных методов и приёмов физического воспитания на состояние здоровья детей дошкольного возраста.

1. Констатирующий эксперимент.

2. Формирующий эксперимент.

3. Контрольный эксперимент.

Констатирующий эксперимент

На основании отчета бригады врачей - специалистов в Каларский район в составе 7 человек (педиатр, эндокринолог, невролог, аллерголог- иммунолог, пульмонолог, врачи функциональной и ультразвуковой диагностики) обследовали детское сад «Ручеек» с. Чара с целью проведения профилактического медицинского осмотра организованных детей дошкольного возраста, для оценки состояния здоровья, углубленного обследования и формирования диспансерных групп, проведение консультативного приема с углубленным обследованием диспансерных групп детей. В работе использовались следующие методы исследования: анкетирование детей, клинический осмотр всеми специалистами, дополнительное обследование, включающее лабораторное, функциональное и ультразвуковое исследование.

Результаты обследования свидетельствуют о высокой заболеваемости детей.

Для проведения экспериментальной работы нами было проведено обследование детей, медико - педагогический мониторинг включающий:

1. Анализ результатов обследования проведенного врачами.

2. Анализ заболеваемости и посещаемости детей.

3. Анализ хронических заболеваний.

Таблица 1. Анализ заболеваемости и посещаемости детей.

№ п/п	Показатели	Первая группа	Вторая группа
		2004/2005	2005/2006
		всего	Дошкольн возраста	всего	Дошкольн..возраста
1	Среднесписочный состав	84	20	88	22
2	Число пропущенных детей дней по болезни
3	Число пропусков на одного ребенка
4	Средняя продолжительность одного заболевания
5	Количество случаев заболевания
6	Количество случаев на одного ребенка
7	Количество длительно и часто болеющих детей В справочном пособии для педиатров «Диагностика и профилактика ранних отклонений в состоянии здоровья детей» - М., 1993 определено: 2-3 года - 6 острых заболеваний в год, 4 года -5 острых заболеваний в год, 5-6 лет -3 острых заболеваний в год.
	8

Индекс здоровья Индекс здоровья N - 15-40% Число детей, не разу не болевших в году Х 100%

	ИТОГО:	20%	26,5 %

Для определения группы часто болеющих детей мы ориентировались на следующие возрастные критерии, рекомендованные в справочном пособии для педиатров, «Диагностика и профилактика ранних отклонений в состоянии здоровья детей».

Таблица 2. Процент детей имеющих хронические заболевания

№ п/п	Классификация болезней	Нозологическая форма	Количество детей
			2004/2005	2005/2006
1	Болезни органов дыхания	Бронхиальная астма, рецидивирующий бронхит	3	2
2	Болезни ЛОР- органов	Хронический тонзиллит, хронический отит	-	-
3	Болезни органов пищеварения	Хронические гастриты, дуодениты, колиты	2	1
4	Болезни мочеполовой сферы	Хронический пиелонефрит, гиомерулонефрит	1	1
5	Болезни кожи и подкожной клетчатки	Экзема, апатический дерматит	-	1

4. Частота заболеваемости и посещаемости детей ниже предыдущего года. Вероятно, это связано с проведением традиционных методов оздоровления детей с применением фрагментов нетрадиционных методов оздоровления в образовательных учреждениях, однако целевой уровень не достигнут в связи с малым охватом детей профилактическими мероприятиями, особенно среди детей дошкольного возраста.

Использование традиционных методов оздоровления детей оказались недостаточно эффективными для оздоровления детей, особенно ослабленных и страдающих заболеванием органов дыхания. Это заставило нас искать новые, нетрадиционные методы оздоровления детей, адаптируя их для детей дошкольного возраста.

Формирующий эксперимент

Цель формирующего эксперимента: провести целенаправленную работу

при применении нетрадиционных методов и приёмов физического воспитания на состояние здоровья детей дошкольного возраста.

Решение этой проблемы мы видим в создании совокупности социально-педагогических условий, обеспечивающих целостный воспитательный процесс, гармоничное физическое и личностное развитие ребёнка.

Нетрадиционные методы способствуют более эффективному оздоровлению детей старшего дошкольного возраста в условиях Севера Забайкалья.

Базовыми, безусловно, являются традиционные педагогические методы, но с обязательным использованием и нетрадиционных.

Все средства, избранные нами для оздоровления детей, совершенствования физического развития детей, можно разделить на 3 группы.

1-я группа -- профилактическая

Цель: повысить адаптационные возможности организма ребенка к неблагоприятным воздействиям внешней среды, создать условия для последующей работы.

Закаливание носоглотки чесночным раствором

Цель: профилактика и санация полости рта при ангинах, воспалительных процессах в полости рта.

Методические рекомендации. Применять как лекарственное средство (известное в народе со времен Гиппократа), которое очищает кровь, убивает болезнетворные микробы, как средство против ОРЗ, ОРВИ.

Из расчета -- 1 зубчик на 1 стакан воды. Чеснок размять, залить охлажденной кипяченой водой и настоять 1 час. Полоскать горло, можно (кому необходимо) закапать в нос. Использовать раствор в течение 2 часов после приготовления.

Применять с 1 октября по 1 апреля ежедневно после занятий, перед выходом на прогулку.

Промывание носа холодной водой

Цель: восстановить носовое дыхание, что очень важно для естественного оздоровления. Освободить носоглотку от вирусной инфекции, которая впоследствии опускается в верхние дыхательные пути.

Методические рекомендации. Подставить под холодную проточную воду ладони, одним пальцем зажать левую ноздрю, а правой -- легко втянуть воду из ладони в нос и резко вытолкнуть ее (затем то же правой и левой ноздрями).

Получение результата

Цель: дать детям заряд бодрости, снять внутреннее напряжение, освободиться от болевых ощущении, помочь почувствовать единение с природой посредством слова, мысли, чувства. Дать духовные и физические силы. Отдать больную энергию.

Методические рекомендации. В течение дня (но мере необходимости) на прогулке, по дороге домой подойти к дереву, прикоснуться спиной к стволу, обхватить его руками, подогнуть одну ногу, прикоснуться голой стопой к коре дерева, закрыть глаза и мысленно попросить: «Мать Природа, дай Здоровья». Направить мысль внутрь себя, прислушаться к ритму работы всех своих органов. Сосна и береза подпитывают человека энергией; ель, осина, тополь снижают боль при воспалительных процессах, т. е. удаляют избыток энергии.

2 -я группа -- интенсивная

Оздоровительный бег (дозированный)

Цель: дать детям эмоциональный заряд бодрости и душевного равновесия; тренировать дыхание, улучшить газообмен, укрепить мышцы, кости, суставы.

Методические рекомендации. Оздоровительный бег отлично действует на верхние дыхательные пути, на мускулатуру кишечника, сердце, легкие, вызывает активное потоотделение; вырабатывает выносливость, подготавливает организм к более интенсивным нагрузкам. Однако его надо строго дозировать. Детям дошкольного возраста рекомендуется заклеивать рот лейкопластырем (медицинским) перед бегом, что позволяет им самим регулировать физическую нагрузку и вовремя переходить на ходьбу. Проводить во время утренней гимнастики (перед общеразвивающими упражнениями); в конце прогулки; перед босохождением; после занятий.

Утренняя гимнастика на свежем воздухе (в течение всего года)

Цель: повысить психоэмоциональный и мышечный тонус, развивать приспособляемость к возрастающим физическим нагрузкам, активизировать обменные процессы.

Методические рекомендации. В облегченной одежде (куртки, теплые свитера) дети выстраиваются друг за другом и начинают утреннюю гимнастику с оздоровительного бега в медленном темпе. Можно бегать стайкой. Исходное время -- 3-3,5 мин. В подготовительных к школе группах -- от 7 до 12 мин. Воспитатель бежит вместе с детьми, следит за состоянием детей, предлагает сойти с дистанции отдохнуть тем, кто устал. Затем бег постепенно переходит на ходьбу с выполнением упражнения на регулировку дыхания. Затем выполняются упражнения на расслабление.

Дыхательная гимнастика по системе Бутейко и элементы цигун

Цель: обеспечить полноценную работу бронхов, очистить слизистую дыхательных путей, укрепить дыхательную мускулатур).

Методические рекомендации. Проводится в специально отведенной комнате (без посторонних Шумов) как со всеми детьми, так и индивидуально. Выполняя дыхательную гимнастику, мы как бы приводим себя в гармонию с океаном страны Вселенной, оживляющей наше тело. Это укрепляет и оздоравливает систему дыхания, улучшает деятельность желудка и желудочно-кишечного тракта в целом: благотворно действует на нервную систему. Дыхательные упражнения с задержкой снижают броихоспазм, применяются при астме.

Аутотренинг

Цель: воздействовать на подсознание с помощью расслабления мышц, дыхания, сосудов; С помощью отдельных формул аутогенной тренировки учить детей расслабляться.

Методические рекомендации. После двигательной активности (физкультурного занятия, 6eгa, прогулки) необходимо в изолированной от посторонних шумов комнате сесть в кресло или лечь в постель, расслабиться, отвлечься от тревожных мыслей; дышать глубоко и спокойно.

Массаж. Самомассаж

Цель: привлечь детей к самопрофилактике, экспресс-диагностике и реабилитации в ранние периоды заболевания, научиться серьезно и бережно относиться к здоровью. Повысить защитные средства слизистых оболочек глотки, гортани, трахеи, бронхов и др.

Методические рекомендации.

Во время утренних процедур самомассаж ушной раковины, пальцев.

Массажи самомассаж во время дыхательной гимнастики.

3-я группа -- сильнодействующая

Обливание холодной водой

Цель: способствовать «пробуждению» нервной системы, мобилизации внутренних сил организма.

Методические рекомендации. Обливание проводится, как правило, 20--30 сек., после чего ребенка быстро вытирают насухо. Вся процедура вместе с растиранием тела не должна превышать 3--4 мин. Обливание лучше проводить до еды или спустя 1,5--2 часа после нее (нельзя обливать детей перед сном).

Отрадно видеть, что дети с удовольствием приняли наш режим, ритм работы. Во время оздоровительных мероприятий дети «плачут» и смеются, могут вволю покричать и погримасничать, свободно выражая свои эмоции. Для них это игра, а в результате, кроме радостного настроения и хорошей мышечной нагрузки, дети обретают самое дорогое -- здоровье, внутреннюю свободу, открытость миру.

У воды своя музыка, и к ней надо прислушаться, поверить в нее, принять ее, а для этого детям и взрослым необходимо преодолеть психологический барьер. Слова воспитателя должны быть примерно такими: «Ощутим тепло в сердце, в середине грудной клетки. Там -- маленький, теплый кусочек солнышка. Он пульсирует, растет, заполняет теплом всю грудь. Его лучики просятся наружу... Посылаем их вперед всем, протягиваем, как теплые ладошки, как знак дружбы...»

Предлагаем примерный план-схему мини-похода в лес (при учитывании погодных условий).

Наедине с природой

Время года -- лето.

Место проведения -- лес.

Форма -- спортивная летняя.

Инвентарь -- аптечка, флажки для перехода улицы.

Две команды «Родничок» и «Лесовичок»; эмблема у каждой команды. Команды получают задание, карту-схему и сами решают, как правильно добраться до конечного пункта.

Дети приходят в назначенное место и рассказывают, что они встречали на пути.

1. Какое это дерево?

Как определили?

Признаки.

2. Кто это? Загадки.

Шевелились у цветка все четыре лепестка, я сорвать его хотела он вспорхнул и улетел. (бабочка)

Голубой аэропланчик сел на белый одуванчик. (стрекоза)

Много рук а голова одна. (дерево)

3. Получение праны. Побыть наедине с природой.

4. Спортивные игры: «Кто дальше бросит», «Раз, два, три к названому дереву беги».

5. Чай-бальзам. Подведение итогов.

6. Сбор природного материала.

Солевые дорожки

Эффективным средством закаливания является хождение босыми ногами по мокрым солевым дорожкам, раздражающим многочисленные нервные окончания, расположенные на стопах.

Возьмите три полотенца. Первое намочите в растворе соленой воды (на 1 литр воды 90--100 г соли), расстелите его прямо на полу или на полиэтиленовой пленке. Второе намочите в пресной воде комнатной температуры и расстелите рядом с первым полотенцем. Третье полотенце оставьте сухим и расстелите рядом со вторым. Ребенок сначала а течение 4--5 минут танцует, прыгает или топчется на первом полотенце, затем переходит на второе полотенце и старается как бы стереть соль со ступней, вытирая ноги о ткань. После этого малыш переходит на сухое полотенце и вытирает ноги насухо.

Важный момент при закаливании на солевых дорожках -- предварительная подготовка стоп. Для этого используются массажеры для стоп (подойдут и старые счеты), палочные и пуговичные дорожки (нашейте на плотную ткань ненужные мелкие пуговицы так, чтобы, ступая на такой коврик, босые ноги обязательно попадали на несколько пуговиц одновременно), а также упражнения для стоп: перекатывание с пятки на носок, вперед и назад, ходьба на пальцах ног, прыжки и т.д.

Закаливание носоглотки

Игра «Волшебный напиток» или «Факир» очень нравится детям и в то же время помогает взрослым научить малышей правильно полоскать рот и горло.

Ребенок садится на пол (на ковер) в позе факира, перед ним ставится кружка или чашка с водой (температура воды -- 36--38 градусов). Попросите ребенка представить, что он превратился в доброго волшебника, которому подвластно все на свете. Для усиления воображения нужно закрыть глаза, расслабиться, а открыв глаза, произнести ^волшебные» слова: «Я хороший, добрый ребенок. Всем людям желаю здоровья, пусть все будут добрыми и красивыми, милыми и счастливыми. А-а-у-у-м-м-м...».

Малыш делает пассы руками над водой, как бы заряжая ее положительной энергией. Движения могут быть спонтанные, подсказанные воображением ребенка. Параллельно с этим малыш проговаривает примерно такой текст: «Водичка вкусная, приятная и целебная. Я никогда не буду болеть. Я здоров». После чего факир полощет волшебной водой сначала полость рта, а затем (подняв подбородок вверх, со звуком «а...а...а») и горло. После полоскания попробуйте вместе с ребенком определить, какой на вкус стала «заряженная» вода? Чувствуется ли какой-нибудь аромат? С чем его можно сравнить?

Постепенно температуру воды для достижения закаливающего эффекта нужно снижать до 8--10 градусов. (Кстати, этой «заряженной» водичкой можно смачивать салфетку и протирать отеки, воспалений и кожные высыпания на теле -- проявления аллергического характера. При этом ребенок должен быть уверен, что пользуется не простой водой, а целебным бальзамом, способным залечить любую рану.)

Игра «Львенок» развивает и укрепляет мышцы носоглотки и доступна даже самым маленьким детям. Ребенок садится ягодицами на пятки, кисти рук свободно лежат на коленях -- поза львенка.

«Львенок» ищет добычу: ребенок поворачивается всем телом в правую сторону (ягодицы от пяток не отрывать, руки с коленей не убирать), Одновременно с поворотом он проводит языком по верхним зубам от передних резцов к коренным зубам в сторону поворота. Затем так же поворачивается в левую сторону. Повторить 3--4 раза.

«Львенок» нашел добычу: малыш встает на колени, растопыривает напряженные пальцы рук, высовывает до предела язык, поднимает взгляд вверх и произносит рычащий протяжный звук «а...а,.. а...». Пусть ребенок продемонстрирует, как ночью, когда все спят, «львенок» рычит тихо, а днем - громко.

ВЫВОД: Оздоровление обеспечивается укреплением здоровья детей нетрадиционными средствами, которое направлено на развитие компенсаторных функций, устранение недостатков в физическом развитии, повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам внутренней и внешней среды.

Конкретное содержание задач по формированию необходимых знаний зависит от различных возрастных периодов развития детей, от их индивидуальных особенностей.

Известно, что здоровье взрослого человека на 75% определяется условиями его формирования в детском возрасте. Детство - ключевой критический период жизни, когда осуществляется формирование всех морфологических и функциональных структур, определяющих потенциальные возможности взрослого человека пожизненно.

Поэтому именно с раннего возраста необходимо приобщать человека к заботе о своём здоровье, воспитывать у него заинтересованность и активность в самовыражении. Результаты ряда экспериментов, доказывают эффективность применения в физическом воспитании детей дошкольного возраста коротких тренировочных программ, по 10-15 занятий, для развития отдельных физических качеств ребёнка.

Контрольный эксперимент

Цель контрольного этапа: проверка эффективности целенаправленной работы при применении нетрадиционных методов и приёмов физического воспитания на состояние здоровья детей дошкольного возраста.

Таблица 1. Анализ заболеваемости и посещаемости детьми ДОУ

№ п/п	Показатели	Первая группа	Вторая группа	Третья группа
		2004/2005	2005/2006	2006/2007
		всего	Дошкольн возраста	всего	Дошкольн..возраста	всего	Дошкольн.возраста
1	Среднесписочный состав
2	Число пропущенных дето дней по болезни
3	Число пропусков на одного ребенка
4	Средняя продолжительность одного заболевания
5	Количество случаев заболевания
6	Количество случаев на одного ребенка
7	Количество длительно и часто болеющих детей В справочном пособии для педиатров «Диагностика и профилактика ранних отклонений в состоянии здоровья детей» - М., 1993 определено: 2-3 года - 6 острых заболеваний в год, 4 года -5 острых заболеваний в год, 5-6 лет -3 острых заболеваний в год.
	8

Индекс здоровья Индекс здоровья N - 15-40% Число детей, не разу не болевших в году Х 100%

	ИТОГО:	20%	26,5 %

Таблица 2.

№ п/п	Классификация болезней	Нозологическая форма	Количество детей
			2004/2005	2005/2006	2006/2007
1	Болезни органов дыхания	Бронхиальная астма, рецидивирующий бронхит	3	2	1
2	Болезни ЛОР- органов	Хронический тонзиллит, хронический отит	-	-	-
3	Болезни органов пищеварения	Хронические гастриты, дуодениты, колиты	2	1	-
4	Болезни мочеполовой сферы	Хронический пиелонефрит, гиомерулонефрит	1	1	-
5	Болезни кожи и подкожной клетчатки	Экзема, апатический дерматит	-	1	2

Созданная система нетрадиционных методов оздоровления позволила ДОУ выйти на стабильный уровень снижения заболеваемости. За последние годы снизился уровень общей заболеваемости детей, и пропуск дней детей по болезни.

Заключение

Всех нас тревожит здоровье детей. Причины заболеваемости сложны и серьёзны: это экономическая обстановка, и социальные условия жизни, и психологический климат в семье, и климатические условия.

В дошкольных учреждениях можно создать для ребёнка условия, чтобы научить его грамотно относиться к своему здоровью.

На основании поставленных задач можно сделать следующие выводы:

1. Нами было изучена психолого-педагогическая литература по проблеме исследования.

2. Рассмотрены медико-психолого-педагогические условия оздоровления детей старшего дошкольного возраста в условиях Севера.

3. Выявлены нетрадиционные методы оздоровления детей дошкольного возраста.

4. Проанализированно применение нетрадиционных методов в условиях Крайнего Севера.

5. Проанализировав нетрадиционные методы оздоровления и оказываемое ими действие на организм ребенка нами были отобраны и использованы в ходе формирующего эксперимента.

Базовыми, безусловно, являются традиционные педагогические методы, но с обязательным использованием и нетрадиционных.

Преимущество нетрадиционных методов - простота, доступность, эффективность, не имеют возрастных границ, личностно-ориентированный подход в работе с ребенком способствует выбору наиболее оптимальной, результативной комплексной методики, использование нетрадиционных методов в комплексном коррекционно-образовательном процессе улучшает у ребенка память и внимание, повышают работоспособность, нормализуют состояние нервной системы, устраняет стрессы, снижает уровень утомляемости, улучшает коммуникативную функцию.

Таким образом, наш эксперимент, направленный на решение проблемы оздоровления детей через использование нетрадиционных методов и приёмов показал, что если в дошкольном учреждении систематически проводить работу по оздоровлению детей, включая нетрадиционные формы работы, то в комплексе способствуют улучшению здоровья и физическому развитию детского организма.

Материалы проведенного нами исследования подтвердили правильность выдвинутой нами гипотезы, показав положительное влияние использования нетрадиционных методов оздоровления в их разумном сочетании с традиционными.

Опираясь на результаты обследования, диагностики и можно сделать вывод, который доказывает положительные результаты проводимого нами эксперимента.

Данный материал может быть использован в работе педагогов ДОУ при проведении оздоровительных мероприятий, как в условиях Севера Забайкалья, так и в других регионах. А так же студентами специальностей Педагогика и методика дошкольного образования, и Дошкольная педагогика и психология.

нетрадиционный физический воспитание дошкольник

Литература

1. Андреев В.И. Педагогическая валеология // Педагогика творческого самообразования: Инновац. Курс. КН.1. Казань, 1996.

2. Андреев В.И. Здоровьесберегающее обучение и воспитание. Казань, 2000.

3. Андреев В.И. Педагогика: Учеб. курс творческого саморазвития. Казань, 2006.

4. Авдеева АН., Князева О.А., Стеркина Р.П. «Безопасность»: Учебное пособие по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности детей старшего дошкольного возраста».- М, 1998 г.

5. Азбука дыхания: Методическое пособие. - Свердловск, 1990 г.

6. Апиловская В., Захарова Л. Организация питания в детском саду. - М., 1996г.

7. Арсеньева С. Напитать душу красотой // «Дошкольное воспитание» 6, 8, 1996 г.

8. Бабин В. Мега. Энциклопедия для малышей от 3 до 6 лет. - М., 1997 г.

9. Вельская И.Н. Психомимическая тренировка. //Обруч. 1999, №2.

10. Валеологические аспекты образования (из опыта работы научных центров здоровья и развития в Кузбассе). - Кемерово, 1995г.

11. Выгодская И.П. Релаксация как система расслабляющих упражнений //Народное образование. - 1999, № 10

12. Ю.Галанов АС. Игры, которые лечат (для детей от одного года до трех лет). - М., 2001.

13. .Геменко В.П. Валеология человека: Здоровье - Любовь - Красота. - СПб. 1998.

14. Гибсон Р., Тайлер Д. «Веселые игры». -М., 1995.

15. Данюкова А. Вы любите проекты? //Обруч 2001. № 4.

16. .Дубровинская Н.В., Фарбер ДА., Безруких М. Психофизиология ребенка: Психофизиологические основы детской валеологии. - М., 2000.

17. Ефименко Н.Н., « Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста». М. Линка-Пресс, 1999.

18. 3айцев Г.К Уроки Айболита. Расти здоровым. - СПб., 1999.

19. П.Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твое здоровье. Укрепление организма. - СПб., 1999.

20. 3инкевич - Евстигнеева Т. Основы сказкотерапии.// Школьный психолог, 2001, № 25.

21. ЗмановскийЮ.Ф.,Здоровыйребенок.//Дошкольное воспитание, № 6, 1995, № 9, 1993.

22. Змановский Ю.Ф., Воспитываем детей здоровыми. - М., 1989.

23. Казначеева В.П., Склянова Н.А. «Основы общей валеологии». Учебное пособие. -Новосибирск, 1998.

24. Канидова BE. Спортивные праздники и досуги //Дошкольное воспитание, 2000 № 15.

25. Как научиться рисовать/пер, с англ. М. Д. Лахути - М., 2000.

26. Клинический научно-исследовательский Респираторный центр «Галотерапия. История развития и итоги применения. - СПб., 1995.

27. Котешева И.А. Лечение и профилактика заболеваний органов дыхания. - М., 2003.

28. Козлова С.А.,Куликова Т.А. Дошкольная педагогика.- М.,1998.

29. Концепция дошкольного воспитания. -М.:, 1995.

30. Методические рекомендации для занятий с использованием больших гимнастических мячей при нарушении осанки и патологии органов дыхания. - Москва-Ангарск, 1992

31. Методические материалы по вопросам профилактики и лечения заболеваний органов дыхания /Сост. Червинская А.В. и др. - СПб., 1995

32. Михайленко Н Проектирование образовательного процесса //Дошкольное воспитание. 1997 № 10-12.

33. Немов Р.С. Психология: Учеб. для студентов высш. Пед. учеб. заведений: Психология образования - 3-е издание- М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 1998- с.608.

34. Открытие Мира ребенком. Региональная программа - Ангарск, Иркутск, 1993г.

35. Панфилова М.А Игротерапия общения. - М, 2000

36. Пензулаева ЛИ. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста.--М.,2001.

37. Пензулаева ЛИ. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет.: Пособие для воспитателя дет. Сада -М.: Просвещение, 1988 - с. 143.

38. Программа воспитания и обучения в детском саду. Под ред.М.А.Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С. Комаровой. - 3-е изд.,испр. и доп.-М. Мазайка- Синтез, 2005-208 с.

39. Мухина В.С. Детская психология.-М.: ООО Апрель Пресс, ЗАО Издательство ЭкСМО - Пресс, 2000- с. 352.

40. Н.Попов СВ. Валеология в школе и дома (о физическом благополучии школьников) СПб, 1998.

41. .Попова Т.И. Мир вокруг нас /Материалы комплексной программы экологического образования и нравственного воспитания детей дошкольного - М., 1998

42. Ротенберг Р. Расти здоровым. Детская энциклопедия здоровья. - М., 1991 40Рыжова Н.А. Наш дом- природа: Пособие по экологическому образованию. - М., 1998

43. Рылеева Е. Программа «Открой себя». - М., 1998 42.Савина Л.П. Пальчиковая гимнастика для развития речи дошкольников: Для

родителей и педагогов. - М., 2000.

44. Самоукина Н.В. Игры в школе и дома - М., 1995.

45. Сиротюк А.Л. Коррекция обучения и развития школьников. - М., 2001.

46. . Большева Т.В. Физкультура для малышей. Методическое пособие для воспитателей. - СПб., 1999.

47. Смирнова Т.Н. Психогимнастика //Дошкольное воспитание. 1998.

48. Смирнова Е.О. Детская психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений - М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2003 - с.368.

49. Социально-экономическое положение детей в современных условиях. - Иркутск 51.Страховская В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей 1994.

50. Таланова Т.В. Развивающие игры с малышами до трех лет. Популярное пособие для родителей и педагогов. -- Ярославль, 1997

51. Чистякова М.В. Психогимнастика. Методическое пособие. -- М., 1999.

Приложение

Приложение 1

Закаливание с удовольствием

Сторонники закаливания обычно призывают не бояться холода и приучать организм к низким температурам. Но Егоров считает, что не к холоду надо привыкать, а к изменениям окружающей среды, то есть натренировать детский организм без последствий переносить резкие перепады температуры. Всем известно, что закаливание улучшает обмен веществ, повышает сопротивляемость инфекциям. Желательно, чтобы оно проходило в форме игры, систематически и в одних и тех же условиях. Положительный эффект возможен лишь в том случае, если сила воздействия применяющегося фактора (температура воды или воздуха) будет увеличиваться постепенно. Перерыв всего на несколько дней значительно снижает выработанную живость реакции. Если же перерыв превышает две недели, то закаливание надо начинать вновь, отталкиваясь от исходных температур.

Контрастные ванны для рук и ног

· В один таз налейте теплую воду (36 градусов), в другой -- холод

ную; (18 градусов). Сначала ребенок стоит 7-8 секунд в тазу с теплой водой, затем переступает в таз с холодной водой на 3--4 секунды. И так до тех пор, пока он будет испытывать радость от «хождения по теплым летним или холодным осенним лужам», Затем ноги вытрите насухо и сделайте массаж пальцев и стоп (растирания, похлопывания и пощипывания), приговаривая: «Будь здоровым, сильным и крепким». С каждым разом понижайте температуру воды, а «прогулки по лужам» делайте более длительными. Во время закаливания можно по очереди с малышом проговаривать детские считалки, соревнуясь, кто больше их знает. Желательно, чтобы победу одерживал ребенок.

* Зимой наберите в ведерко чистый снег и принесите его домой. Продемонстрируйте малышу, как нужно растирать руки снегом. Ощущения должны быть только приятными. Не допускайте замерзания рук. Объясните малышу, чем полезно закаливание. Во время процедуры приговаривайте; «Ты не будешь болеть, а значит, станешь сильным, счастливым и быстрее вырастешь»: После растираний рук снегом ополосните их и протрите полотенцем.

* Растирание ног снегом также не должно вызывать у ребенка отрицательных эмоций. Первые процедуры делайте малышу сами, тщательно массируя снегом ступни ребенка до ощущения сильного тепла. После этого ополосните ноги, вытрите насухо и сделайте массаж стоп.

Дополнительный эффект процедурам придают наблюдения ребенка за аналогичными действиями взрослых, которые также будут растирать руки и ноги снегом, обливаться водой и т.д.

Приложение 2

Подвижные игры «Кто живет в избушке?»

В лесу стоит избушка. В ней живут разные звери. Нужно отгадать, кто именно находится в избушке. Дети делятся на две подгруппы: одни изображают животных, живущих в избушке, другие отгадывают. Дети выходят по одному из домика, изображая зайца, лису, медведя, белочку и др. Посредством движения они передают повадки, настроение, состояние животных. Варианты. Дети изображают только домашних или только диких животных.

«Зайчики»

По считалке выбирается ведущий, который с мячом располагается в центре круга. Пока ведущий ударяет мячом о землю, «зайчата» прыгают, резвятся, имитируя бодрое и веселое настроение. Как только водящий поднимет мяч над головой, играющие быстро приседают и принимают позу спящего зайчика. Водящий внимательно следит за спящими. Тот, кто не удержит позы спящего, выходит в центр круга и становится водящим.

Дыхание и осанка

Хорошее развитие грудной клетки и полноценное дыхание -- залог прочного здоровья. Основные пути, ведущие к развитию полноценного дыхания, по мнению Е.А. Аркина, следующие: 1) упражнения в беге; 2) гимнастика дыхательных мышц; 3) приучение к правильному дыханию; 4) правильная постановка пения. Все это должно быть активно использовано в работе с ослабленными детьми.

Оздоровительные упражнения для горла.

1.«Лошадка». Вспомните, как по мостовой цокают копыта лошадки, катающей на своей спине веселых ребятишек. Цокаем языком то громче, то тише. Скорость движения лошадки то убыстряем, то замедляем.

2.«Ворона», Села ворона на забор и решила развлечь всех своей прекрасной песней. То вверх поднимает голову, то в сторону поворачивает. И всюду слышно ее карканье.

Дети произносят протяжно «ка-а-а-аар» (5--6 раз). Так громко каркала ворона, что охрипла и стала каркать беззвучно и с закрытым ртом (5--6 раз).

3.«Змеиный язычок». Представляем, как длинный змеиный язык пытается высунуться как можно дальше, стараясь достать до подбородка (6 раз).

«Зевота». Сидя, расслабиться; опустить голову, широко раскрыть рот. Вслух произнести «о-о-хо-хо-хо-о-о-о» -- позевать (5--6 раз).

«Веселые плакальщики». Имитация плача, громкие всхлипывания, сопровождаемые резкими, прерывистыми движениями плеч и шумным вздохом без выдоха (30--40 сек.).

«Смешинка». Попала смешинка в рот, и невозможно от нее избавиться. Глаза прищурились, губы радостно раздвинулись, и послышались звуки «ха-ха-ха, хи-хи-хи, гы-гы-гы». Нажав на кончик носа и посмотрев в зеркало, можно посмеяться так, словно перед вами самый веселый в мире клоун.

Профилактические упражнения для верхних дыхательных путей

Цель. Научить детей дышать через нос, подготовить к выполнению более сложных дыхательных упражнений.

Погладить нос (его боковые части) от кончика к переносице -- вдох. На выдохе постучать по крыльям носа указательными пальцами (5--6 раз).

Сделать по 8--10 вдохов и выдохов через правую, затем левую ноздрю, по очереди зажимая «отдыхающую» ноздрю указательным пальцем.

Сделать вдох носом. На выдохе протяжно тянуть звук «м-м-м», одновременно постукивая пальцами по крыльям носа.

При вдохе носом оказывать сопротивление входящему воздуху, надавливая на крылья носа пальцами. Во время более продолжительного выдоха сопротивление должно быть переменным за счет постукивания по крыльям носа.

Спокойный вдох через нос. На выдохе одновременно с постукиванием по крыльям носа произнести звуки «ба-бо-бу» и «г-м-м-м».

Быстро втянуть живот внутрь, одновременно резко выдохнув через нос (3--4 раза).

Во время выдоха необходимо широко раскрыть рот, насколько возможно высунуть язык, стараясь его кончиком достать до подбородка, и беззвучно произнести звук «а-а-а» (5--6 раз).

Полоскание горла полуторапроцентным раствором морской соли.

Дыхательные и звуковые упражнения

Упражнения для развития "артикуляции.

«Трактор». Воспроизведение звука мотора трактора. Энергично произносить «д-т-д-т», меняя громкость и длительность (произношение этих звуков укрепляет мышцы языка).

«Стрельба». Представить, что мы в тире стреляем из воображаемого пистолета. Высунув язык, энергично произнести «к-г-к-г» (укрепляются мышцы полости глотки).

«Фейерверк». Представить, как мы из хлопушки стреляем в новогоднюю ночь и появляются разноцветные огни фейерверка. Энергично произнести «п-б-п-б» (произношение этих звуков укрепляет мышцы губ).

«Соня». Несколько раз зевнуть и потянуться (зевание стимулирует не только гортанно-глоточный аппарат, но и деятельность головного мозга, а также снимает стрессовые состояния).

«Гудок парохода». Через нос с шумом набрать воздух, задержав дыхание на 1--2 сек.; с шумом выдохнуть воздух через губы, сложенные трубочкой, со звуком «у-у-у» (выдох удлинен).

6.«Упрямый ослик». Выбираются «ослик» и «погонщики». «Ослики» весело потягиваемся, отклоняя туловище назад (4 раза). бегут, но вдруг останавливаются, не хотят идти дальше. «Погонщики» уговаривают «осликов», но те начинают кричать: «Й-а, й-а».

«Что ты хочешь, мой милый Й-а? Сена, лепешек или молока?» -- обращается «погонщик» к «ослику». «Ослики», получив желаемое, прекращают кричать. (Звук «Й» укрепляет связки гортани, упражнение очень эффективно и для взрослых людей, страдающих храпом.)

1. «Плакса». Ребенок имитирует плач со звуком «ы-ы-ы». Другой ребенок обращается к нему со словами: «Что ты плачешь «ы» да «ы»? Слезы поскорей утри. Будем мы с тобой играть. Песни петь и танцевать». После чего «плакса» перестает «плакать», и дети пляшут.

Формирование и коррекция осанки, Профилактика нарушения осанки

Формирование правильной осанки должно занять первостепенное место в работе по физической культуре с ослабленными детьми. У дошкольников развитие костно-мышечной системы еще не завершено. Во многом она состоит из хрящевой ткани. Этим обусловлены дальнейший рост и в то же время сравнительная мягкость, податливость костей, что создает возможность нарушение осанки при неправильном положении тела. Неправильная поза представляет особую опасность для малоподвижных детей, так как мышцы, удерживающие тело в вертикальном положении, не получают должного развития.

Различают два вида осанки: правильную физиологическую и патологическую.

Правильная физиологическая осанка характеризуется не только гармонией (1 пропорций тела, но и физической выносливостью ребенка.

Для патологической осанки характерно следующее: «отстающие» лопатки, в] сведенные плечи, асимметрия надплечий, сутуловатость. Наиболее серьезным нарушением опор но-двигательного аппарата является сколиоз.д;

Обще-физиологическое действие упражнений при их соответствующей дозировке обеспечивает гармоническое развитие мускулатуры ребенка, создает достаточную силовую выносливость мышц, позволяющую длительно сохранять у определенную позу в пространстве.

Комплексы упражнений, формирующих правильную осанку

Средняя и старшая группы