Участие социального педагога в формировании основ здорового образа жизни у первоклассников

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Участие социального педагога в формировании основ здорового образа жизни у первоклассников

Выпускная квалификационная работа

2011

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗОЖ У ПЕРВОКЛАССНИКОВ

1.1 Анализ и сущность понятий «здоровье», «образ жизни», «здоровый образ жизни»

1.2 Особенности процесса формирования представлений о здоровом образе жизни у первоклассников

Выводы по главе 1

2. СОЦИАЛЬНЫЙ ПЕДАГОГ В СИСТЕМЕ РАБОТЫ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ОСНОВ ЗОЖ У ПЕРВОКЛАССНИКОВ

2.1 Здоровье и здоровый образ жизни как целевые параметры социально-педагогической работы

2.2 Анализ опыта работы социального педагога по формированию ЗОЖ у первоклассников (на примере работы социального педагога МОУ СОШ №3 г. Гороховец Владимирской области)

Выводы по главе 2

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ЛИТЕРАТУРА

ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ

Современное развитие России связано с модернизацией в сфере образования, которая в первую очередь затрагивает проблемы формирования человека и гражданина, интегрированного в современное общество. Успешным в различных областях жизнедеятельности может быть человек, который ориентирован на здоровый образ жизни (ЗОЖ). Однако, как свидетельствует анализ исследований в данной области, у большинства россиян, особенно молодого поколения страны, не сложились ценности, обусловливающие такой образ жизни.

Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в 1 классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья Семакова О. А. Формирование навыков здорового образа жизни, как направление социально-педагогической работы. М., 2005.. Учёными доказано, что 75% болезней взрослых заработаны в детские годы Степанов А.Д. Критерии ЗОЖ и предпосылки его формирования. М., 1981. . Думая о будущем детей, надо особо подчеркнуть возраст от рождения до 16 лет как самый важный. Всё, что может произойти впоследствии, заложено в этот период и отзовётся не только болезнями, а в конечном итоге счастьем или несчастьем человека.

Таким образом, перед образовательным учреждением стоит задача сохранения и укрепления здоровья учеников после поступления в школу, когда возрастает и психологическая и физическая нагрузка на детский организм.

Вопросы здоровьесбережения актуальны во все времена. Но особенно актуальны теперь, когда школу называют не только «школой знаний», но и «школой болезней». Проблемы детского здоровья нуждаются сегодня в новых подходах, большую помощь в этом вопросе может оказать валеологическая служба. Фундаментом валеологии - науки о здоровье - является знание нормальной физиологии и прежде всего физиологии здорового ребенка, возрастной психологии, что позволяет формировать, сохранять, укреплять здоровье ребенка, гармонично развивать личность. Следовательно, в вопросах оздоровления детей рука об руку должны идти медики, педагоги, психологи, валеологи и другие специалисты.

Подготовка к здоровому образу жизни ребёнка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением и в деятельности социального педагога, работающего с детьми младшего школьного возраста, т.к. приобщение младших школьников к проблеме сохранения своего здоровья - это прежде всего процесс социализации воспитания. Это создание высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для формирования душевного комфорта необходимы знания о законах развития своего организма, его зависимости от социальных факторов.

Все это обуславливает актуальность темы выпускной квалификационной работы.

В исследование и решение проблемы здоровья детей, формирования здорового образа жизни у детей внесли вклад в различное время: психологи и физиологи: В.М. Бехтерев, Л.С. Выготский и др.; ученые-медики: Н.А. Амосов, В.Ф. Базарный, Ю.П. Лисицин, Б.Н. Чумаков и др.; педагоги: Ш.А. Амонашвили, В.К.Зайцев, В.В. Колбанов, Я. Корчак, С.В. Попов, В.А. Сухомлинский и др.

Педагогами обсуждаются пути и условия формирования ЗОЖ учащихся, ведется поиск стратегических ориентиров его достижения (Н.П. Абаскалова, Р.И. Айзман, Э.Н. Вайнер, Г.К. Зайцев, Э.М. Казин, Л.Д. Козлова, Т. Кружилина, Г.И. Семикин, З.И. Чуканова и др.).

Объект исследования - процесс формирования представлений младших школьников о здоровом образе жизни.

Предмет исследования - способы формирования представлений младших школьников о здоровом образе жизни.

Целью исследования является выявление условий, способствующих эффективности формирования представлений младших школьников о здоровом образе жизни.

Задачи исследования:

1) проанализировать современную научную литературу с целью выявления сущности проблемы формирования здорового образа жизни;

2) определить уровень представлений младших школьников о здоровом образе жизни;

3) определить особенности процесса формирования представлений младших школьников о здоровом образе жизни;

4) описать валеологическую модель деятельности социального педагога;

5) проанализировать работу социального педагога по формированию ЗОЖ у первоклассников на примере работы социального педагога МОУ СОШ №3 г. Гороховец Владимирской области.

Гипотеза исследования: деятельность социального педагога по формированию основ ЗОЖ у первоклассников будет эффективной при соблюдении следующих условий:

ѕ учет возрастных, психологических особенностей детей;

ѕ организация взаимодействия социального педагога с медицинским работником, учителем начальных классов, семьей;

ѕ обеспечение максимальной двигательной активности детей;

ѕ содержание уроков и внеклассной деятельности будут насыщены валеологическими знаниями, мотивирующими детей на ЗОЖ;

ѕ благоприятная психологическая атмосфера.

Для достижения цели исследования и решения поставленных задач был применен комплекс методов исследования:

ѕ изучение и теоретический анализ литературы и педагогического опыта с целью выявления сущности данной проблемы;

ѕ педагогическое наблюдение, метод беседы с целью определения уровня сформированности представлений младших школьников о ЗОЖ;

ѕ метод словесных описаний с целью изучения самостоятельной деятельности детей по сохранению собственного здоровья.

База исследования: 1 класс МОУ СОШ №3 г. Гороховец Владимирской области

Выпускная квалификационная работа имеет следующую структуру: введение, две главы, выводы по главам, заключение, список литературы, приложения.

Во введении рассматривается актуальность проблемы на современном этапе развития общества, указываются педагоги и психологи, работающие над данной темой, представлен аппарат исследования.

В первой главе раскрывается сущность понятий «здоровье», «образ жизни», «здоровый образ жизни», проанализированы проблемы здоровья в образовательном аспекте, выделены особенности формирования компонентов ЗОЖ в младшем школьном возрасте.

Во второй главе речь идет о валеологическом аспекте деятельности социального педагога, рассмотрен комплекс мероприятий, проводимых социальным педагогом в целях формирования основ ЗОЖ у первоклассников, проанализирована работа социального педагога по формированию ЗОЖ у первоклассников на примере работы социального педагога МОУ СОШ №3 г. Гороховец Владимирской области.

В заключении сделан вывод об эффективных условиях, способствующих формированию ЗОЖ младших школьников и воспитанию у них потребности к самосовершенствованию и укреплению своего здоровья.

1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗОЖ У ПЕРВОКЛАССНИКОВ

1.1 Анализ и сущность понятий «здоровье», «образ жизни», «здоровый образ жизни»

В развитии понятия здоровья в литературе наметилось три основных направления. Первое из них можно охарактеризовать как вербальное, с накоплением вербальных признаков здоровья, второе - условно можно назвать «относительным», т.к. здоровье определяется относительно т.н. «нормы», и третье, менее развитое, фундаментальное исследование категории здоровья как определенного состояния сложной биосистемы - организма человека.

Из множества определений здоровья наибольшее распространение (по количеству ссылок и цитирования) получило определение, данное ВОЗ: «состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» (Устав ВОЗ, 1946). Однако эта концепция по прошествии более 60 лет с момента ее опубликования требует существенной коррекции.

Вследствие неопределенности субъективного понятия «благополучие» в контексте «здоровье», тем более «социальное благополучие», которое далеко не всегда является признаком здоровья, хотя может влиять на него, а также недостижимость цели как идеальной, эта концепция рассматривается как неудовлетворительная Лисицын Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. М., 1996. .

Нельзя также не согласиться с мнением В.А.Лищука и Е.В. Мостковой о том, что при определении здоровья термин «состояние» или его аналоги - «потенциал» и т.п. недостаточен (статичен, является описательным и характеризует по сути результат здоровья) Лищук В.А., Мосткова Е.В. Основы здоровья: актуальные задачи, решения, рекомендации. М., 1994. .

Если же сопоставить здоровье с основной характеристикой человека - жизнедеятельностью, то интегральным показателем, отражающим состояние человека в динамике времени и средовых воздействий является жизнеспособность Судаков К.В. Диагноз здоровья. М., 1993. или просто способность сопротивляться, приспосабливаться Глазачев О.С., Судаков К.В. Взаимодействия функциональных систем гомеостатического уровня у детей и подростков в норме и радиоэкологически неблагоприятной среде // Успехи физиологических наук, 1999. Т.30. №3. С. 5 - 16., реализовать свои биологические и социальные функции.

Среди конкретных элементов (признаков) здоровья ряд авторов предлагают выделять следующие: уровень и гармоничность физического развития, функциональное состояние организма, резервные возможности основных функциональных систем, уровень неспецифической резистентности и иммунной защиты, личностные качества человека (ценностно-мотивационные установки, эмоциональные особенности и т.п.) Баевский Р.М. с соавт. Методика оценки функционального состояния организма человека // Мед. труда и пром. экология. 1995. № 3. С. 30..

В многочисленных других определениях в качестве основных признаков здоровья используются: 1) отсутствие болезни, 2) нормальное состояние организма, 3) динамическое равновесие организма и среды, 4) способность к полноценному выполнению социальных функций, 5) полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие, гармоничное развитие организма, 6) способность приспосабливаться к динамическим условиям окружающей среды, 7) жизнеспособность, как интегральный показатель жизнедеятельности, т.е. осуществление биологических и социальных функций и пр.

П.И. Калью, проведя анализ сущностных признаков здоровья в трудах

разных авторов, группировал все их разнообразие в соответствии со следующими моделями определения понятия здоровья.

* В медицинской модели здоровьем считают отсутствие болезней и их симптомов, при этом упор делается на медицинские признаки и характеристики.

* Биомедицинская модель рассматривает здоровье как отсутствие у человека органических нарушений и субъективных ощущений нездоровья. Основной акцент делается на природно-биологической сущности человека.

* Согласно биосоциальной модели здоровье включает в себя биологические и социальные признаки, которые рассматриваются в единстве, но при ведущей роли последних.

* Ценностно - социальная модель предполагает, что здоровье является для человека ценной, необходимой предпосылкой для полноценной жизни Никифоров Г.С. Психология здоровья. СПб., 2002. .

В последней собраны все определения здоровья, содержащие несколько признаков.

Таким образом, здоровье, как и сам человек, представляется как целостное многомерное динамическое состояние человека, обеспечивающее определенный уровень жизнеспособности и жизнедеятельности за счет фундаментальных свойств - саморегуляции и адаптивности. Следовательно, степень развития у человека способностей к адаптации определяет уровень его стабильности, в конечном итоге - здоровье.

В настоящее время принято выделить несколько компонентов (видов) здоровья Дубровский В.И. Валеология: диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. СПб., 1993. :

1) соматическое здоровье - текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. Эти потребности, во-первых, являются пусковым механизмом развития человека, а во-вторых, обеспечивают индивидуализацию этого процесса;

2) физическое здоровье - уровень роста и развития органов и систем организма, - основу которого составляют морфофизиологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции;

3) психическое здоровье - состояние психической сферы, - основу которого составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную поведенческую реакцию. Такое состояние обусловлено как биологическими, так и социальными потребностями, а также возможностями их удовлетворения;

4) нравственное здоровье - комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информативной сферы жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, так как оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты.

Образ жизни - понятие, применяемое в социальных науках для характеристики условий и особенностей повседневной жизни людей в том или ином обществе.

Образ жизни - тип жизнедеятельности людей, обусловленный особенностями общественно-экономической формации. Основными параметрами образа жизни являются труд (учеба для подрастающего поколения), быт, общественно-политическая и культурная деятельность людей, а также различные поведенческие привычки и проявления. Если их организация и содержание способствуют укреплению здоровья, то есть основание говорить о реализации здорового образа жизни, который можно рассматривать как сочетание видов деятельности, обеспечивающее оптимальное взаимодействие индивида с окружающей средой.

Здоровый образ жизни определяется как совокупность внешних и внутренних условий жизнедеятельности человеческого организма, при которых все его системы работают долговечно, а также совокупность рациональных методов, способствующих укреплению здоровья, гармоничному развитию личности, методов труда и отдыха Дубровский В.И. Валеология: диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. СПб., 1993. .

Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как индивидуального, так и общественного здоровья.

Б.Н.Чумаков характеризует здоровый образ жизни, как «активную деятельность людей, направленную, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья. При этом должно учитываться то, что образ жизни человека и семьи не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется в течение жизни целенаправленно и постоянно. Формирование здорового образа жизни является главным рычагом первичной профилактики в укреплении здоровья населения через изменения стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками, преодолением неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями» Чумаков Б. Н. Валеология: Учеб. пособие. 2-е изд. испр. и доп. М., 2000..

В основе здорового образ жизни лежат семь факторов: сон (7-8 часов), регулярное питание, отказ от дополнительного приема пищи (т.е. в перерывах между ее приемами), вес, не превышающий 10% от оптимального (в зависимости от возраста), регулярные занятия спортом и закаливание, ограничение алкоголя, отказ от курения.

Кроме того, ЗОЖ предполагает соблюдение правил личной гигиены, разумное соотношение труда и отдыха, удовлетворенность работой, достаточную медицинскую активность, семью.

Таким образом, под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций. И выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как и индивидуального, так и общественного здоровья.

1.2 Особенности процесса формирования представлений о здоровом образе жизни у первоклассников

У первоклассников есть все предпосылки для стойкого формирования представлений о здоровом образе жизни Змановский, Ю.Ф. Воспитание здорового ребенка: физиологический аспект // Дошкольное воспитание. 1993. № 9. С.34.:

ѕ активно развиваются психические процессы, растет самооценка, чувство ответственности;

ѕ заметны положительные изменения в физическом и функциональном развитии;

ѕ дети способны самостоятельно выполнять бытовые поручения, владеют навыками самообслуживания, прилагают волевые усилия для достижения поставленной цели в игре, в проявлении физической активности.

На физиологическое состояние первоклассников большое влияние оказывает их психоэмоциональное состояние. Поэтому ученые выделяют следующие аспекты здорового образа жизни первоклассников:

ѕ эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;

ѕ интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;

ѕ духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним; оптимизм.

Условия формирования представлений первоклассников о ЗОЖ

Соблюдение режима дня - одно из основных условий здорового образа жизни. Четкое выполнение хотя бы в течение нескольких недель заранее продуманного и разумно составленного распорядка дня поможет школьнику выработать у себя динамический стереотип. Организация рационального режима дня должна проводиться с учетом особенностей работы школы (расписания занятий), оптимального использования имеющихся условий, понимания своих индивидуальных особенностей. Примерный режим дня младших школьников, посещающих школу в первую смену, представлен в Приложении 1.

Развитие двигательной активности. Малоподвижное положение за партой или рабочим столом отражается на функционировании многих систем организма школьника, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной.

Правильно организованное питание, т.к. это имеет большое значение для развития детского организма. Нормальный рост и развитие ребенка зависят в первую очередь от того, насколько его организм обеспечен необходимыми питательными веществами. Правильное питание является основным фактором в предупреждении и лечении многих заболеваний.

Закаливание организма, т.к. это эффективное средство укрепления здоровья человека. Особенно велика его роль в профилактике простудных заболеваний: закаленные люди, как правило, не простужаются. Закаливание повышает также неспецифическую устойчивость организма человека к инфекционным заболеваниям, усиливая иммунные реакции.

Соблюдение правил личной гигиены - комплекса мероприятий по уходу за кожей тела, волосами, полостью рта, одеждой и обувью. Уход за кожей тела (мытье рук перед едой, после прогулок, при утреннем и вечернем туалете, ежедневный теплый душ перед сном или теплая ванна) должны стать естественной и неотъемлемой процедурой, посещение бани, должно стать как средство закаливания (парная) и как средство активного отдыха.

Соблюдение правил умственного труда. Можно выделить три вида умственной деятельности.

К первому относится легкая умственная работа: чтение художественной литературы, разговор с интересным собеседником. Такая деятельность может продолжаться длительное время без появления утомления, так как при ее выполнении психофизиологические механизмы функционируют с невысокой степенью напряжения.Воробьев В. И. Слагаемые здоровья. М., 1986.

Второй вид умственной деятельности можно назвать «оперативным мышлением», так как он характерен для труда операторов, диспетчеров. У школьников - это повторение пройденного материала, решение математических задач по известному алгоритму, перевод иностранного текста на русский язык. В данном случае психофизиологические механизмы мозга работают с большим напряжением. Эффективно подобная деятельность может продолжаться 1,5--2 ч.

К третьему виду относится работа, отличающаяся наиболее высокой интенсивностью. Это усвоение новой информации, создание новых представлений на базе старых. При такого рода деятельности происходит наиболее активное функционирование физиологических механизмов, осуществляющих процессы мышления и запоминания.

Знание приведенной классификации должно помочь школьникам правильно организовать свой учебный труд.

Организация кратковременного отдыха, включение в режим дня занятий физическими упражнениями.

Получение положительных эмоций. Положительные эмоции являются неотъемлемой составляющей здорового образа жизни. Для поддержания физического здоровья необходимо психическое закаливание, суть которого - в радости к жизни.

Известно, что основа работы по совершенствованию своей психики самовнушение. Оно повышает эмоциональный тонус, укрепляет уверенность и силу воли.

Психическая закалка стимулирует и физиологические защитные механизмы: иммунитет, функцию эндокринных желез. Так мысли укрепляют тело и наоборот: безволие, снижение эмоционального настроя способствуют ухудшению самочувствия, расшатыванию психического и физического здоровья.

Рассмотрев условия, необходимые для формирования здорового образа жизни, можно сделать вывод, что молодое поколение наиболее восприимчиво к различным обучающим и формирующим воздействиям. Следовательно, здоровый образ жизни необходимо формировать начиная с детского возраста, тогда забота о собственном здоровье как основной ценности станет естественной формой поведения.

Роль семьи в формировании основ ЗОЖ у детей

У большинства населения нашей страны, в том числе и у детей школьного возраста, недостаточно сформировано положительное отношение к здоровью и здоровому образу жизни, слабо привиты навыки ведения здорового образа жизни. Приобрести эти навыки возможно в процессе совместной деятельности с родителями.

Родителям необходимо не направлять детей на путь здоровья, а вести их за собой по этому пути. Только в полноценной семье, где отец, мать и ребенок живут в гармонии с собой и ведут здоровый образ жизни возможно правильно воспитать основные морально-духовные и физические установки ребенка.

Учеными доказано, что воспитание сильнее наследственности.

Родители должны формировать у ребенка нравственное отношение к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести здоровый образ жизни. Он должен осознать, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели, и каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья.

Чтобы мотивировать его на здравоохранительное поведение, необходимо заинтересовать, создать положительные эмоции при освоении знаний, дать почувствовать удовольствие от методов оздоровления, использовать положительные примеры из окружающей жизни, личный пример родителей.

Мощным источником формирования здорового образа жизни детей является физическая культура. Стратегия занятий исходит из того, что удовольствие от двигательной активности перерастает в привычку, а от нее в потребность. Для вовлечения детей в занятия физической культурой используются разнообразные приемы.

Значительную роль в формировании здоровья детей играет материальное положение семьи, которое оказывает опосредованное воздействие.

Хотя высокие доходы не являются автоматически залогом хорошего здоровья, но они позволяют обеспечить определенный набор материальных благ, способствующих сохранению и укреплению потенциала здоровья.

Низкий уровень доходов обусловливает невысокую покупательную способность семьи, что сказывается на качестве питания детей, возможностях приобретения для них лекарств и витаминов, оздоровления в санаторно-курортных условиях и т. д.

Если большая часть дохода используется родителями только на приобретение минимально необходимого набора продуктов и самые неотложные платежи, то семья не в состоянии удовлетворить другие свои потребности (социальные, медицинские, образовательные, культурные, рекреационные).

Ребенок должен находиться под должным контролем родителей. Надо учить его с детства преодолевать трудности, ставить перед собой положительные цели и добиваться их осуществления. Не стоит делать из ребенка кумира. Лучше хвалить за хорошее, но и недостатки замечать и реагировать на них. Безоговорочное выполнение всех желаний может привести и к желанию все иметь и все испробовать, в том числе и курение и алкоголь. Мелочный контроль, чрезмерная суровость по отношению к ребенку, наказания даже за незначительные проступки делают ребенка забитым, подчиняющимся указаниям других. Внутреннее напряжение, угнетенность и подавленность могут привести к тому, что он найдет себе разрядку во вредных привычках и отрицательном образе жизни.

Таким образом, семья играет важную роль в формировании здоровья детей. Особенно важными в этом плане являются социально-экономические характеристики семьи - ее состав и доходы, питание ребенка, образование родителей.

Роль учителя в формировании основ ЗОЖ у первоклассников

Задача педагога - сформировать у учащихся универсальные учебные действия на основе формирования умения УЧИТЬСЯ и УЧИТЬ СЕБЯ. А также использовать в своей практике совокупность приёмов, форм и методов организации обучения школьников без ущерба для здоровья.

Каждый учитель должен работать над задачей создания здоровьесберегающей среды, которая включает в себя увеличение двигательной активности детей.

Для выполнения этой задачи учитель начальных классов может использовать спортивно - оздоровительные мероприятия, например: утренняя зарядка; игровые перемены; дни здоровья.

Одним из аспектов здоровьесбережения считается регуляция психологической и физической нагрузки на уроке, т.к. одна из причин ухудшающегося здоровья школьников - недостаточные действия в отношении охраны здоровья именно на уроке.

От урока зависит - будет ли обучение здоровьесберегающим или здоровьеразрушающим.

Учителю начальных классов можно использовать на уроке игрушки и картинки, чтобы дети имитировали действия с ними; можно использовать театрализацию, которая является прекрасным средством снятия психоэмоционального напряжения.

В классе обычно всегда оформляется уголок здоровья.

Исключительную значимость представляют физкультминутки - традиционные упражнения, которые обеспечивают продолжительное внимание, работоспособность, не допускают утомления и усталости.

Это лишь некоторые аспекты здоровьесбережения. Роль учителя в сохранении здоровья учащихся значительна, он должен учить детей не только предмету, но и осознанно относиться к своему здоровью. Нужно постараться выработать у каждого ученика устойчивую привычку- потребность в выполнении физических и психологических упражнений не только на уроке, но и вне его, в своей повседневной жизни.

Наблюдения показывают, что использование здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве.

Подготовка к здоровому образу жизни ребёнка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности педагога, работающего с детьми младшего школьного возраста.

Выводы по главе 1

1. Здоровье, как и сам человек, представляется как целостное многомерное динамическое состояние человека, обеспечивающее определенный уровень жизнеспособности и жизнедеятельности за счет фундаментальных свойств - саморегуляции и адаптивности.

Основными параметрами образа жизни являются труд (учеба для подрастающего поколения), быт, общественно-политическая и культурная деятельность людей, а также различные поведенческие привычки и проявления. Если их организация и содержание способствуют укреплению здоровья, то есть основание говорить о реализации здорового образа жизни.

Под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций.

2. Рассмотрев условия, необходимые для формирования здорового образа жизни, можно сделать вывод, что молодое поколение наиболее восприимчиво к различным обучающим и формирующим воздействиям. Следовательно, здоровый образ жизни необходимо формировать, начиная с детского возраста.

Семья играет важную роль в формировании здоровья детей. Особенно важными в этом плане являются социально-экономические характеристики семьи - ее состав и доходы, питание ребенка, образование родителей.

Значительна роль учителя в сохранении здоровья учащихся. Он должен учить детей не только предмету, но и осознанно относиться к своему здоровью. Нужно постараться выработать у каждого ученика устойчивую привычку- потребность в выполнении физических и психологических упражнений не только на уроке, но и вне его, в своей повседневной жизни.

2. СОЦИАЛЬНЫЙ ПЕДАГОГ В СИСТЕМЕ РАБОТЫ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ОСНОВ ЗОЖ У ПЕРВОКЛАССНИКОВ

2.1 Здоровье и здоровый образ жизни как целевые параметры социально-педагогической работы

Роль социального педагога в воспитании культуры здоровья трудно переоценить. Однако успешная реализация этой важнейшей социальной задачи может осуществиться при определенном уровне подготовленности педагогов, включающей широкий круг знаний, навыков и умений.

Всю свою деятельность по формированию ЗОЖ социальный педагог должен проводить с учетом возрастных и индивидуальных морфофизиологических и психологических особенностей детей и взрослых. При работе с детьми особое внимание следует уделять таким возрастным этапам, как дошкольный, подростковый и юношеский, когда имеет место особенно интенсивный рост и перестройка функционального состояния всех систем жизнедеятельности развивающегося организма. Обязательными также являются научно обоснованные представления о стадиях полового развития девочек и мальчиков.

Существенное значение имеет и правильная оценка психологической ситуации в семье, группе детского сада, классе школы, неформальном объединении и клубе подростков.

Педагогическая стратегия ориентирования на ЗОЖ, используемая социальным педагогом, включает в себя действия ознакомительного, рекомендательного, поддерживающего характера, направленные на информирование подопечного о ЗОЖ, адекватное оценивание своего образа жизни, актуализацию эмоционально-ценностного отношения, активизацию здоровьесберегающей деятельности, обогащение опыта ЗОЖ.

Она предполагает овладение личностью определенными способами здоровьесберегающей деятельности, приобретение и развитие необходимых качеств, способствующих организации и ведению ЗОЖ.

Генеральная цель стратегии ориентирования личности на ЗОЖ обусловлена реальностью современного периода развития общества и определяется как развитие и становление социально адаптированной, здоровой личности, способной к активной преобразующей деятельности Игнатова В.В. Педагогические факторы духовно-творческого становления личности в образовательном процессе. Красноярск, 2000..

Практические задачи достижения цели данной стратегии осуществляются социальным педагогом последовательно на каждом этапе ориентирования воспитанников на ЗОЖ: этапах ознакомления, актуализации, обогащения. Каждый этап включает: решение социальным педагогом определенных задач, осуществление социально-педагогических действий, использование соответствующих форм и методов, а также результат, проявленный в деятельности личности.

Стратегия ориентирования личности на ЗОЖ предполагает реализацию педагогических условий, о которых говорилось выше.

В задачу социального педагога входят и медико-валеологические и экологические аспекты работы. Его обязанность - разъяснить экологическую ситуацию, вести просветительскую работу с населением, помочь родителям наметить профилактические меры, способствующие сохранению здоровья детей.

Эту работу социальный педагог проводит совместно с медицинскими работником, педагогом-психологом, учителями.

Социально-педагогическая деятельность - это разновидность профессиональной деятельности, направленной на оказание помощи ребенку в процессе его социализации, освоения им социокультурного опыта и на создание условий для его самореализации.

Анализ проведения комплексных мероприятий по формированию и реализации здорового образа жизни в ряде школ позволяет выделить основные направления в деятельности социальных педагогов или «сотрудников службы социальной помощи в школе». В их программы, направленные на формирование здорового образа жизни, входят следующие направления работы:

ѕ организация рационального режима труда (учебы) и отдыха, оптимальной и систематической физической активности;

ѕ организация эффективного, научно обоснованного закаливания;

ѕ организация нормального питания в соответствии с концепцией адекватного питания;

ѕ комплекс психологических и психопрофилактических воздействий;

ѕ учет и коррекция влияния на здоровье окружающей среды;

ѕ просвещение о вреде и пользе самолечения;

ѕ пропаганда отказа от вредных для здоровья факторов - алкоголизма, курения, наркомании, токсикомании;

ѕ формирование правильных представлений у детей о половом созревании, профилактика болезней, обучение мерам по предупреждению уличного и бытового травматизма и правилам личной гигиены.

Из других разделов здорового образа жизни большое внимание в деятельности социальных педагогов следует уделить пропаганде необходимости закаливания - эффективного средства профилактики респираторных и других заболеваний.

Социально-педагогическая деятельность по формированию ЗОЖ у детей начальной школы предусматривает выполнение социальным педагогом следующих основных функций.

Первая функция деятельности социального педагога - диагностическая, нацеленная на ликвидацию факторов риска, - реализуется путем сбора информации о ребенке; изучения и оценивания реальных особенностей его личности; выявления информации о семье ребенка; изучения источников негативного влияния на ребенка и устойчивости его к этому давлению; изучения негативных факторов, оказывающих влияние на ребенка; изучение влияния на ребенка микросреды.

Сбор информации происходит посредством опроса (устного или письменного) самого ребенка, его родителей, классного руководителя, при необходимости других значимых для ребенка людей. Также применяется стандартизированное интервьюирование, наблюдение, изучение документации на семью и ребенка.

Результатом реализации этой функции является постановка социального диагноза развития ребенка, определение конкретных задач социально-педагогической деятельности. Ими могут быть: профилактика, коррекция, реабилитация или комплекс каких-то других мероприятий.

Вторая функция - прогностическая. Сущность ее заключается в том, что на основе поставленного диагноза разрабатывается конкретная социально-педагогическая программа деятельности с ребенком, склонным к тому или иному отрицательному воздействию, которая предусматривает этапные изменения и конечный результат социальной адаптации, коррекции и реабилитации.

Третья функция - образовательно-воспитательная, предусматривающая отбор содержания социально-педагогической деятельности, а также методов ее осуществления; определение тех социально значимых качеств, которые должны быть воспитаны у ребенка в процессе его социальной реабилитации; обеспечение целенаправленного педагогического влияния на поведение и деятельность детей и взрослых; восполнение пробелов воспитания и образования ребенка, склонного к восприятию негативных факторов, формирование социальных умений и навыков, необходимых для преодоления проблемы.

Четвертая функция деятельности социального педагога - правозащитная, обеспечивающаяся тем, что социально-педагогическая деятельность строится на правовой основе, предусматривающей как соблюдение, так и защиту прав ребенка.

Пятая функция - организаторская. Она обусловлена тем, что социально-педагогическая деятельность с ребенком, склонным к восприятию негативных факторов, требует участия и скоординированности действий разных специалистов в зависимости от глубины проблемы; создает условия для проведения свободного времени и досуга; организации социально значимой деятельности детей, взрослых, общественности в решении задач социально-педагогической помощи, поддержки, воспитания и развития ребенка, находящегося в группе риска.

Шестая функция - коммуникативная. Ее сущность заключается в том, что в ходе реализации социально-педагогической деятельности возникает необходимость установления множественных контактов между ее участниками с целью обмена информацией.

Седьмая функция - предупредительно-профилактическая, которая обеспечивает закрепление полученных положительных результатов и предотвращает возможность появления рецидивов вредных привычек и других факторов риска, что достигается социальным патронажем подопечных и оперативным реагированием в экстремальной ситуации.

В своей деятельности социальный педагог выступает в трех основных ролях:

1) советника, информирующего семью о важности и возможности бесконфликтного взаимодействия родителей и детей в семье, рассказывающего о развитии ребенка, дающего социально-педагогические советы;

2) консультанта, разъясняющего вопросы семейного, трудового, административного и уголовного законодательства, а также вопросы, касающейся области психологии, педагогики, социальной педагогики; консультирует по вопросам разрешения проблем жизненных ситуаций, по вопросам воспитания детей в семье;

3) защитника, действующего в случаях нарушения прав ребенка со стороны родителей или ближайшего окружения.

В процессе работы социальному педагогу необходимо развить разумные потребности, нагружать детей полезными делами, организовывать их деятельность, чтобы у них практически не было ничем не занятого времени.

Деятельность социального педагога должна быть нацелена на формирование здоровых социально-психологических установок путем просвещения родителей и внушения мысли о личной ответственности родителей за каждый случай отклонения детей от норм ЗОЖ.

В обязанности социального педагога может входить также совместная с родителями разработка разумного проведения досуга, семейных праздников.

Основным методом работы социального педагога по формированию здорового образа жизни является семейная профилактика, проводимая в форме бесед, консультаций, тренингов, диспуты, деловая игра, экскурсии.

Организация свободного времени детей также является предметом деятельности социального педагога. Необходима своеобразная яркая реклама деятельности кружков, секций, клубов, детских и юношеских организаций (см. Приложение 2), чтобы дети могли выбрать занятие по душе. Социальный педагог должен знать интересы, склонности и увлечения детей и помочь организовать содержательный досуг.

Таким образом, успешная реализация важнейшей социальной задачи воспитания культуры здоровья у первоклассников возможна при определенном уровне подготовленности социальных педагогов, включающей широкий круг знаний, навыков и умений.

2.2 Анализ опыта работы социального педагога по формированию ЗОЖ у первоклассников (на примере работы социального педагога МОУ СОШ №3 г. Гороховец Владимирской области)

Деятельность социального педагога по формированию основ ЗОЖ осуществляется в общем контексте формирования здоровьесберегающего пространства в образовательном учреждении, направленном на обеспечение разностороннего развития школьников в условиях здоровьесберегающей среды.

Нормативно - правовой базой являются:

1. Конвенция о правах ребенка (принята резолюцией 44/25 Генеральной Ассамблеи от 20 ноября 1989 года);

2. Федеральный закон «Об образовании» от 10.07.1992 N 3266-1;

3. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 N 189 "Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях";

4. Методические рекомендации по проведению профилактических мероприятий, направленных на охрану и укрепление здоровья обучающихся общеобразовательных учреждений и др.

Цель деятельности: содействие формированию здоровьесберегающего образовательного пространства в образовательном учреждении, в котором идет формирование и укрепление здоровья школьников, воспитание у них культуры здоровья, обеспечение обучающимся возможности сохранения здоровья за период обучения в школе, формирование у них необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни, воспитание у них культуры здоровья.

Работа с первоклассниками началась с тщательного изучения медицинских карт детей и предложения родителям написать характеристику о здоровье своего ребёнка.

По итогам углублённого медицинского осмотра учащихся выявилось, что из 24 учащихся:

ѕ хроническими заболеваниями болеют - 17 человек:

ѕ сердечно-сосудистые - 1чел.

ѕ бронхит - 1чел.

ѕ часто болеют простудными заболеваниями - 18 чел.

На основании предварительного исследования социальным педагогом были сформулированы первоочередные задачи:

1) обеспечение первокласснику возможности сохранения здоровья на период обучения в школе;

2) снижение уровня заболеваемости первоклассников;

3) сохранение работоспособности на уроке;

4) формирование у первоклассников знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни;

5) формирование системы спортивно-оздоровительной работы.

Работать над задачей создания здоровьесберегающей среды социальный педагог начал с увеличения двигательной активности детей. Для выполнения этой задачи были введены следующие спортивно - оздоровительные мероприятия:

ѕ утренняя зарядка. В начале каждого рабочего дня перед занятиями физорг класса проводит зарядку со стихотворным оформлением или музыкальным, что способствует созданию хорошего настроения, выработке желания с удовольствием выполнять упражнения;

ѕ игровые перемены. Переутомление у школьников младших классов проявляется в двигательной активности. Снять утомление за несколько минут между уроками помогают оздоровительные минутки и динамические перемены. Подвижные игры с малой и средней подвижностью проводились прямо в коридоре перед кабинетом начальных классов (пример оздоровительной минутки и подвижной игры для первоклассников представлен в Приложении 3);

ѕ дни здоровья. Проводились 1 раз в месяц. Темы социальный педагог совместно с учителем начальных классов подбирал разные, актуальные для учеников данного класса. Темами таких уроков были: «К нам приехал Мойдодыр!», «Если хочешь быть здоров!», «Всё имеет смысл, пока мы здоровы», «Я здоровье берегу - сам себе я помогу», праздник здорового питания, праздник «Папа, мама, я - спортивная семья» и др.

Активная работа проводилась с семьёй. Она заключалась в обучении родителей первоклассников конкретным приёмам и методам оздоровления. В этих целях социальный педагог широко использовал: консультации, деловые игры, тренинги, совместные спортивные праздники, Дни здоровья, прогулки на природу.

Социальному педагогу принадлежала идея оформления в классе «Уголка здоровья». Совместно с учителем был сделан специальный символ - «Цветок здоровья», у которого 5 лепестков.

Названия лепестков: мой организм, моё настроение, моё отношение к людям и окружающему миру, мои знания, мои увлечения.

Каждый лепесток имеет свой цвет и его значение:

ѕ красный - мой организм (цвет опасности, а если в организме есть отклонения, нужно сразу обратить на это внимание);

ѕ жёлтый - моё настроение (это цвет солнца, а когда светит солнышко, то появляется хорошее настроение);

ѕ зелёный - моё отношение к людям и окружающему нас миру, это цвет спокойствия и гармонии;

ѕ синий - это знания;

ѕ белый - творчество, т.к. знания оказывают влияние на любую из этих сфер ученика.

«Цветок» яркий, красивый - это значит, что никто в классе не болеет, на переменах не ссорятся, помогают друг другу.

Кроме этого, регулярно с участием социального педагога проводились классные часы по санитарно-гигиеническому просвещению первоклассников. Были составлены планы по профилактике острых вирусных и кишечных инфекций, план по воспитанию основ рационального питания, на основании которых велась профилактическая и просветительская работа по данным направлениям. Такое внимание именно к этим заболеваниям связано с широким их распространением и возникновением эпидемических ситуаций в стране и в регионе, а так же большим вниманием администрации города к полноценному питанию детей.

В течение всего учебного года проводились внеклассные мероприятия по воспитанию культуры здоровья первоклассников - игры, игры-путешествия, конференции, устные журналы, конкурсы и т.д.). Именно такие формы работы наиболее успешно достигаются цели и задачи, поставленные социальным педагогом (пример внеклассного занятия представлен в Приложении 4).

С участием первоклассников проведены:

ѕ конкурс рисунков «Мой любимый вид спорта»;

ѕ праздник «Здоровье в порядке - спасибо зарядке;

ѕ инсценированный классный час «О режиме дня» и др.

Социальный педагог организовывал бесплатное питание обучающихся льготных категорий, ведь полноценное горячее питание детей - необходимое условие сохранения и укрепления здоровья. В 2010 - 2011 учебном году 29 детей - льготников было обеспечено бесплатными школьными завтраками и обедами. Для этого был собран весь пакет необходимых документов обучающихся и на каждого льготника оформлены приказы. Все документы заверены в управлении учета и отчетности образовательных учреждений.

При активном участии социального педагога была организована работа по формированию здоровьесберегающих компетенций у родителей первоклассников. Для этого им была написана программа родительского лектория для 1 класса. В лектории были организованы выступления педагогов начальной школы, зам.директора по учебно-воспитательной работе, социального педагога, врача- педиатра и психолога школы. Привлечение медицинских работников, педагогов, других специалистов наших социальных партнеров помогает тесному взаимодействию всех заинтересованных сторон, родители имеют возможность получить консультации при их необходимости у специалистов. На последнем заседание было проведено анкетирование родителей, которое показало, что они положительно оценивают опыт лектория и хотели бы его продолжения на следующий учебный год.

Использование детской инициативы в работе по пропаганде ЗОЖ и профилактике школьных заболеваний - необходимое условие для эффективности здоровьесберегающей деятельности школы. В прошедшем учебном году в рамках Дня здоровья с участием первоклассников были проведены следующие мероприятия:

ѕ подвижные перемены;

ѕ рейд «Чистые руки» (контроль над соблюдением элементарных норм гигиены).

Одно из направлений деятельности социального педагога МОУ СОШ №3 - профилактика ДТП с участием детей.

Проводимые социальным педагогом мероприятия с первокласниками по профилактике дорожного травматизма следующие:

ѕ традиционный праздник «Посвящение первоклассников в пешеходы»;

ѕ игра «Путешествие в страну дорожных знаков»;

ѕ изготовление плакатов - напоминаний «О соблюдении ПДД» перед каникулами;

ѕ Дни инспектора ГИБДД в школе.

При проведении таких мероприятий сотрудники ГАИ выступают перед первоклассниками с беседами, участвуют в проведении внеклассных мероприятий, например, вручают паспорта пешехода первоклассникам на празднике «Посвящение в пешеходы».

Данные формы и методы работы позволяют воспитывать дисциплинированных участников дорожного движения и снизить количество нарушений ПДД обучающимися школы, а, следовательно, предупреждают детский дорожно-транспортный травматизм.

Таким образом, деятельность социального педагога по формированию ЗОЖ у первоклассников в МОУ СОШ №3 осуществляется в следующих направлениях:

1) организационные мероприятия (организация бесплатного питания для льготных групп обучающихся);

2) санитарно - гигиеническое воспитание или обучение здоровью:

ѕ санитарно-гигиеническое просвещение (внеурочные формы работы и классные часы);

ѕ формирование физической культуры личности (дни здоровья; спортивные мероприятия и праздники);

3) работа с родителями;

4) организация и использование детской инициативы в пропаганде ЗОЖ;

5) профилактика детского дорожно-транспортного травматизма.

Выводы по главе 2

здоровье образ жизнь первоклассник

1. Социально-педагогическая деятельность - это разновидность профессиональной деятельности, направленная на оказание помощи ребенку в процессе его социализации, освоения им социокультурного опыта и на создание условий для его самореализации.

Любой аспект социальной работы касается сбережения здоровья и содействует ему. Поэтому роль социального педагога в воспитании культуры здоровья трудно переоценить. Однако успешная реализация этой важнейшей социальной задачи можно осуществить при определенном уровне подготовленности педагогов, включающей широкий круг знаний, навыков и умений.

2. В данной главе была проанализирована деятельность социального педагога по формированию ЗОЖ у первоклассников на примере работы социального педагога МОУ СОШ №3 г. Гороховец Владимирской области.

Деятельность социального педагога по формированию основ ЗОЖ в МОУ СОШ №3 включена в общий контекст формирования здоровьесберегающего пространства в образовательном учреждении, направленном на обеспечение разностороннего развития школьников в условиях здоровьесберегающей среды, и осуществляется в следующих направлениях: организационные мероприятия (организация бесплатного питания для льготных групп обучающихся); санитарно - гигиеническое воспитание или обучение здоровью (санитарно-гигиеническое просвещение (внеурочные формы работы и классные часы), формирование физической культуры личности (дни здоровья; спортивные мероприятия и праздники)); работа с родителями; организация и использование детской инициативы в пропаганде ЗОЖ; профилактика детского дорожно-транспортного травматизма.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Здоровье - целостное многомерное динамическое состояние человека, обеспечивающее определенный уровень жизнеспособности и жизнедеятельности за счет фундаментальных свойств - саморегуляции и адаптивности.