Организация и проведение экзаменов по физической культуре в школе

Размещено на http://www.allbest.ru

Размещено на http://www.allbest.ru

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«ЧЕЛЯБИНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

(ФГБОУ ВПО «ЧГПУ»)

Факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности

Кафедра ТОФК

КУРСОВАЯ РАБОТА

Организация и проведение экзаменов по физической культуре в школе

Выполнил:

студент группы 31 ФФК и БЖ

Абдуллин Данил Раилевич

Научный руководитель:

д.пед.н, профессор,

Сиваков Владимир Ильич

Челябинск, 2013

Содержание

Введение

Глава 1. Теоретические вопросы организации и проведения экзамена по физической культуре в школе

1.1 Порядок проведения экзамена

1.2 Положение о проведении государственных экзаменов по предмету «физическая культура» в общеобразовательных школах

Выводы по I главе

Глава 2. Методика организации государственной аттестации учащихся по физической культуре

2.1 Методика организации государственной аттестации учащихся 9-х классов

2.2 Методика организации государственной аттестации учащихся 11-х классов

Выводы по II главе

Заключение

Используемая литература

Введение

В общеобразовательной школе физическая культура является базовой областью образования и основывается на применении современных психолого - педагогических технологий и физиологических теорий обучения, воспитания и развития личности. Школьная физическая культура органически включена в общую систему образования и воспитания, действует по закономерностям государственных образовательных стандартов, выполняя цели и задачи учебного предмета. Одним из итогов освоения образовательной программы является аттестация учащихся 9, 11 классов - экзамен по выбору. Экзамен по физической культуре относится к числу экзаменов по выбору учащихся.

Введение государственного стандарта содержания образования по физической культуре (2004) определило необходимость в пересмотре ряда подходов к организации процесса образования школьников по физической культуре, включая и проведение государственной аттестации выпускников основной и старшей школы.

Целью данного исследования является изучение структуры организации и проведения экзамена по физической культуре в школе.

Задачи:

1. Провести отбор и изучение литературы по данной тематике;

2. Рассмотреть теоретические вопросы организации и проведения экзамена по физической культуре в школе;

3.Проанализировать методику организации итоговой аттестации учащихся по физической культуре;

Предмет исследования: экзамен по физической культуре.

Объект исследования: процесс организации и проведения итоговой аттестации учащихся по физической культуре.

Глава I. Теоретические вопросы организации и проведения экзамена по физической культуре в школе

1.1 Порядок проведения экзамена

К выпускному экзамену по учебному предмету «Физическая культура» допускаются учащиеся 9-11х классов общеобразовательных школ всех видов, полностью прошедшие базовые разделы учебной программы по физической культуре и, отнесенные по состоянию здоровья к основной, подготовительной и специальной медицинской группе. Учащиеся подготовительной группы практическую часть экзамена сдают на общих основаниях. Нормативы, которые противопоказаны согласно их заболеванию, каждое образовательное учреждение имеет право заменить и утвердить, на соответствующие нормативы с учетом индивидуальных особенностей учащихся. Учащиеся, освобожденные от уроков физической культуры, сдают любой экзамен по выбору, но не физкультуру[1].

Экзамен по физической (практическая часть) проводится по окончании прохождения полного курса базовых разделов программы - с 15 по 25 мая. Сдача теоретической части выпускного экзамена по физической культуре входит в общее расписание экзаменов по школе.

В случае болезни учащегося и неявки его на экзамен в намеченный день проведения (по болезни) по решению экзаменационной комиссии возможна сдача экзамена в другой день (не позднее заключительного дня полной аттестации по школе) с обязательным предъявлением справки от врача из поликлиники по месту жительства [1].

Практическая часть экзамена слагается из выполнения контрольных физических упражнений, по учебному предмету «Физическая культура» на основе областного комплекса ГТО. Контрольных упражнений всего три. Каждое упражнение оценивается по пятибалльной системе. Затем выставляется среднеарифметическая оценка за все упражнения в целом.

Итоговая экзаменационная отметка выставляется с учетом отметок, полученных по практике и по теории, при этом приоритет отдается отметке за практическую часть экзамена. При выставлении итоговой оценки учитывается успеваемость учащегося в учебных четвертях, полугодиях в сочетании с годовой отметкой. Учащимся, освобожденным от занятий физической культурой и не прошедшим полный курс обучения, итоговая отметка не ставится, а выпускникам данный учебный предмет не указывается в аттестате[14].

Практическую часть экзамена по физической культуре учащиеся сдают в спортивной форме и спортивной обуви. На теоретическую часть экзамена по физической культуре учащиеся приходят в повседневной одежде, обязательно имея с собой авторучку.

Подготовка к теоретическому экзамену по физической культуре должна вестись в процессе учебы. Перед экзаменом проводят консультации, кроме того, учащимся предлагают список литературы для подготовки к экзамену.

Настоящие экзаменационные билеты по физической культуре разработаны как примерные с целью оказания помощи общеобразовательным учреждениям для подготовки материалов итоговой аттестации выпускников 9 классов общеобразовательных учреждений.

Основой для создания билетов является федеральный базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации, утвержденный приказом Минобразования России от 9 марта 2004 г. № 1312, а также федеральный компонент государственного стандарта основного общего образования, утвержденный приказом Минобразования России от 5 марта 2004 г. № 1089 [18,19].

Экзаменационные билеты в целом позволяют определить уровень подготовки выпускников по использованию в практической деятельности и повседневной жизни приобретенных ими знаний и умений для укрепления и сохранения здоровья, формирования здорового образа жизни, организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в массовых спортивных соревнованиях, профессиональной деятельности.

Каждый билет состоит из трех вопросов. Первый вопрос относится к общим теоретическим основам физической культуры. Второй вопрос имеет целью выявить степень освоения выпускником системы знаний о занятиях физической культурой и их использовании в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций. Третий вопрос - практический (выполнить практическое задание, продемонстрировать комплекс упражнений и т.п.) [18,19].

На подготовку для ответа по билету отводится 40 минут.

В целях оценивания ответа экзаменуемого на вопросы билета можно использовать следующие рекомендации.

Отметка ответа ученика на экзамене по билету выводится как среднее арифметическое из оценок, определяемых отдельно по каждому из трех вопросов билета[18,19].

При ответе на теоретические вопросы (первый и второй) экзаменуемый должен показать:

* знание теоретических основ физической культуры;

* понимание роли физической культуры в формировании здорового образа жизни, профилактике вредных привычек;

* содержание физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;

* правила поведения и техники безопасности во время занятий физической культурой и спортом;

* способы контроля за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, техникой выполнения упражнений, соблюдением режимов физической нагрузки.

При оценивании ответа экзаменуемого на теоретические вопросы билета предлагается опираться на следующие критерии:

отметка «5» (отлично): учащийся полно и правильно изложил теоретический вопрос, привел примеры, раскрывающие те или иные положения, аргументы, их подтверждающие, сделал вывод;

отметка «4» (хорошо): учащийся правильно изложил теоретический вопрос, но недостаточно полно раскрыл суть вопроса или допустил незначительные неточности; на заданные экзаменатором дополнительные вопросы ответил правильно;

отметка «3» (удовлетворительно): учащийся смог частично раскрыть теоретический вопрос, привести некоторые примеры и аргументы, подтверждающие те или иные положения; на заданные экзаменатором дополнительные вопросы ответил не полностью;

отметка «2» (неудовлетворительно): не раскрыл теоретический вопрос, на заданные экзаменаторами вопросы не смог дать удовлетворительный ответ.

При ответе на третий (практический) вопрос билета экзаменуемый должен показать не только овладение теоретическими основами предмета, но и свою компетентность, т.е. способность к применению этих знаний для формирования здорового образа жизни посредством занятий физической культурой, спортом с учетом индивидуального здоровья и физического развития[18,19].

При оценивании ответа важно учитывать также отношение экзаменуемого к занятиям физической культурой, его ценностные ориентации и установки относительно ведения здорового образа жизни.

При определении качества ответа на третий вопрос билета предлагается опираться на следующие критерии:

отметка «5»: экзаменуемый полностью правильно выполнил задание, грамотно применил соответствующие умения и теоретические знания в предложенной ситуации, обосновал свои действия;

отметка «4»: экзаменуемый выполнил задание, но допустил незначительные ошибки при объяснении или обосновании своих действий;

отметка «3»: экзаменуемый в основном справился с заданием, но не смог объяснить и обосновать свои действия;

отметка «2»: экзаменуемый не смог выполнить задание даже при помощи экзаменатора.

Каждое общеобразовательное учреждение вправе использовать данные экзаменационные билеты, а также заменить (или дополнить) вопросы билетов вопросами из регионального компонента содержания образования[1,6].

При этом при составлении билетов общеобразовательным учреждением необходимо учитывать медицинские показания выпускников, их уровень физического развития, физической подготовленности, а также климатические условия региона[7].

1.2 Положение о проведении государственных экзаменов по предмету «физическая культура» в общеобразовательных школах

Данное положение разработано на основе рекомендаций Министерства образования РФ. Оно является практической рекомендацией школам по организации и проведению государственных экзаменов по предмету «Физическая культура».

Сдача выпускниками 9 и 11 классов дифференцированного зачета может засчитываться как экзамен по выбору. Он принимается комиссией (председатель, учитель, 2 ассистента) и утверждается приказом по школе. Обязательное условие проведения экзаменов - строгое соблюдение правил безопасности[12].

Экзамен могут сдавать учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к основной медицинской группе, выполняющие нормативы практической части учебной программы[6].

Требования к учащимся устанавливаются исходя из особенностей выполнения учебной программы. Экзамен по физической культуре слагается из двух частей: практической и теоретической. Первая включает выполнение упражнений на развитие различных физических качеств и проводится не позднее, чем за неделю до начала выпускных экзаменов. Практическая часть состоит из выполнения нескольких контрольных упражнений - тестов (не менее 3 и не более 5), содержание которых определяется образовательным учреждением из перечня рекомендованной для сдачи практической части, утвержденного методическим объединением[8,10]

Вторая теоретическая часть входит в общее расписание экзаменов и проводится по билетам. В каждом билете два вопроса. Образовательное учреждение использует билеты, подготовленные Министерством образования РФ или разработывает свои на основе предложенных вопросов в билетах и теоретического раздела школьной программы и требований Федерального компонента государственного образовательного стандарта по образовательной области «Физическая культура».

ПОРЯДОК ВЫСТАВЛЕНИЯ ОЦЕНОК

В практической части экзаменов учащиеся сдают не менее 3 и не более 5 нормативов по выбору из предложенных методическим объединением в приложении. Учащийся обязан сдать все нормативы на положительную оценку, в случае не выполнения нормативов практической части экзамена рекомендовать учащемуся сдавать другой предмет по выбору. Пересдача исключается. Если учащийся сдал все три норматива на положительную оценку, итоговая оценка определяется средним балом.

Оценка за теорию определяется по уровню знаний учащихся теоретических вопросов, внесенных в экзаменационные билеты.

Средняя оценка, полученная по практической части, суммируется с оценкой теоретической части экзамена. На основании этого выводится итоговая оценка по физической культуре.

Положение разработано на основании рекомендаций Министерства образования России по проведению итоговой аттестации учащихся 9 и11 классов по физической культуре [14].

Контрольные упражнения и таблицы результатов экзаменов практической части для учащихся 9 и11 классов утверждаются на методическом объединении учителей физической культуры муниципалитета и рекомендуются для использования при аттестации практической части экзамена[3].

Выводы по I главе

Изучив и проанализировав литературу по вопросам организации и проведения экзамена по физической культуре в школе можно сделать следующие выводы:

1.На экзамене по физической культуре учащийся выбирает билет с предложенными вопросами.

2.Вопросы содержат теоретическую и практическую часть.

3.На экзамен учащиеся приходят, имея спортивную форму.

4.Практические тесты проходят согласно правилам соревнований.

5.Теоретические вопросы выполняются в виде теста.

6.Решением педсовета, вместо экзамена, учащемуся может быть разрешено, выполнить исследовательскую работу в области физической культуры.

7.К экзамену допускаются учащиеся основной группы здоровья.

8.Учащиеся подготовительной группы освобождаются от практических тестов, но выполняют теоретическую часть экзамена в виде теста.

9.Учащиеся, освобождённые от уроков по физической культуре, допускаются к экзамену только с решения педсовета.

Глава II. Методика организации государственной аттестации учащихся по физической культуре

2.1 Методика организации государственной аттестации учащихся 9-х классов

Устные экзамены по физической культуре лучше проводить в спортивном зале, который подразделяется на три сектора[18,19].

В первом секторе располагаются члены аттестационной комиссии, число которых должно быть не менее трех человек. В число экзаменаторов, кроме учителей физической культуры, могут вводиться заслуженные спортсмены, преподаватели высших и средних профессиональных учебных заведений, готовящих специалистов по физической культуре. Кроме этого, на время проведения экзаменов обязательно приглашается врач, который не является членом комиссии и осуществляет наблюдения за состоянием здоровья сдающих экзамен.

Второй сектор спортивного зала отводится для подготовки учащихся к сдаче экзаменов. Здесь устанавливаются учебные столы, за которыми располагаются школьники. Как показывают результаты наших наблюдений, число одновременно готовящихся к экзамену школьников не должно превышать 5-6 человек. Школьники приходят на экзамены по физической культуре в спортивной одежде.

Третий сектор отводится для выполнения учащимися практических заданий, связанных с демонстрацией комплексов физических упражнений или технических действий. Во время экзаменов учащимся предоставляется право выбора либо устного описания содержания комплекса упражнений или двигательного действия, которые определены в экзаменационном билете, либо продемонстрировать его практическое выполнение. В первом случае оценивается правильность использования терминологии и точность описания последовательности упражнений, элементов и связок, во втором случае - техника выполнения упражнений и двигательных действий. Поэтому в данном секторе необходимо поместить спортивный инвентарь и оборудование, которое может понадобиться школьникам.

После сдачи экзаменов все участники приглашаются в спортивный зал и каждому их них объявляется оценка за устный экзамен.

Проверку уровня физической подготовленности учащихся лучше проводить на пришкольной спортивной площадке. Каждый участник получает нагрудный номер, который закрепляется за ним в протоколе сдачи экзаменов. После проведения экзаменов на основании усреднения оценок, полученных учащимися по результатам выполнения каждого тестового задания, объявляется общая оценка экзамена по физической подготовке[14].

Итоговая оценка за экзамен по физической культуре выставляется учащимся на основании усреднения баллов оценок за устный и практический экзамен. При условии, если итоговая оценка получается дробной (например, 3,5 или 4,5 балла), то она округляется в пользу оценки устного экзамена. Например, средняя итоговая оценка составила 3,5 балла, а оценка за устный экзамен 4 балла, то итоговая оценка за экзамен по физической культуре составит 4 балла. Если же средняя итоговая оценка составляет 3,5 балла, но при этом оценка за устный экзамен 3 балла, то итоговая оценка за экзамен по физической культуре составит 3 балла[18,19].

Примерные вопросы к билетам государственной аттестации по физической культуре выпускников основной школы

Билет 1

1. Объяснить, что понимается под физической культурой и какова ее роль в формировании здорового образа жизни человека.

2. Описать технику выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» и подобрать подводящие упражнения для ее самостоятельного освоения.

Билет 2

1. Дать характеристику основных форм организации активного отдыха с использованием занятий физической культурой, раскрыть их цель и задачи.

2. Охарактеризовать основные требования безопасности при проведении самостоятельных занятий лыжной подготовкой, правила индивидуального подбора лыжного инвентаря и одежды.

Билет 3

1. Объяснить, что понимается под техникой двигательного действия. Раскрыть основные этапы ее формирования в процессе самостоятельных занятий физической культурой.

2. Охарактеризовать цель и задачи утренней гимнастики. Составить комплекс утренней гимнастики, обосновать последовательность и дозировку включенных в него упражнений.

Билет 4

1. Охарактеризовать основные способы закаливания организма и требования безопасности при проведении закаливающих процедур.

2. Объяснить, что понимается под физическим качеством «сила». Составить комплекс упражнений для развития силы мышц плечевого пояса, обосновать дозировку и режимы нагрузки при его выполнении (по показателям пульса).

Билет 5

1. Объяснить, что понимается под индивидуальным физическим развитием и по каким основным показателям оно оценивается.

2. Составить комплекс упражнений на профилактику нарушений осанки и обосновать целесообразность включенных в него физических упражнений.

Билет 6

1. Объяснить, что понимается под качеством выносливости. Раскрыть основные правила его развития в процессе самостоятельных занятий физической культурой.

2. Определить цель и задачи физкультминуток. Составить комплекс физкультминутки, обосновать последовательность и дозировку включенных в него физических упражнений.

Билет 7

1. Раскрыть роль и значение занятий физической культурой в укреплении здоровья человека. Охарактеризовать показатели, с помощью которых можно оценить их положительное влияние.

2. Охарактеризовать основные режимы физической нагрузки (по пульсу) и обосновать их воздействие на развитие систем дыхания и кровообращения.

Билет 8

1. Объяснить, что понимается под качеством быстроты, и обосновать тестовые упражнения для измерения уровня его развития.

2. Описать технику выполнения броска баскетбольного мяча двумя руками от груди и описать последовательность обучения технике этого действия.

Билет 9

1. Объяснить, что понимается под качеством гибкости. Описать содержание проведения самостоятельного занятия по развитию этого качества.

2. Составить комплекс дыхательной гимнастики и раскрыть основные правила его выполнения.

Билет 10

1. Объяснить, что понимается под физической подготовкой и как повысить ее уровень в процессе самостоятельных занятий физической культурой.

2. Составить правила соревнований с использованием одного из упражнений школьной программы. Раскрыть особенности организации и проведения этого соревнования.

Билет 11

1. Объяснить, что понимается под осанкой человека и какое влияние оказывает ее форма на состояние здоровья.

2. Составить план самостоятельного занятия по развитию скорости бега. Обосновать состав упражнений, их последовательность, дозировку и режимы нагрузки.

Билет 12

1. Охарактеризовать основные способы оказания доврачебной помощи при ушибах и кровотечениях, обмораживании лица и нижних конечностей.

2. Раскрыть основные способы самоконтроля состояния организма на занятиях физической культурой (по внешним и внутренним признакам).

Билет 13

1. Объяснить, что понимается под подготовительными упражнениями, с какой целью они используются при освоении новых двигательных действий.

2. Составить акробатическую комбинацию и описать последовательность ее самостоятельного разучивания.

Билет 14

1. Охарактеризовать роль и значение занятий физической культурой и спортом в профилактике вредных привычек.

2. Раскрыть основные способы контроля техники движений в процессе их самостоятельного освоения.

Билет 15

1. Объяснить, что понимается под тестированием физических качеств, и раскрыть основные требования к процедуре тестирования.

2. Описать технику передвижения на лыжах двухшажным одновременным ходом и обосновать последовательность его самостоятельного освоения.

Билет 16

1. Объяснить, с какой целью проводится самонаблюдение и что оно в себя включает.

2. Раскрыть основные приемы самомассажа и объяснить, с какой целью они используются в процессе самостоятельных занятий физической культурой.

Билет 17

1. Объяснить, что понимается под физической нагрузкой. Раскрыть основные способы ее регулирования во время самостоятельных занятий физической культурой.

2. Охарактеризовать основные требования безопасности к спортивному инвентарю и оборудованию во время занятий на открытых площадках.

Билет 18

1. Объяснить, что понимается под здоровым образом жизни и какие формы занятий физической культурой он в себя включает.

2. Охарактеризовать основные нарушения правил во время игры в волейбол.

Билет 19

1. Объяснить, что понимается под координацией человека, с помощью каких упражнений (тестов) оценивается уровень ее развития.

2. Охарактеризовать основные нарушения правил во время игры в баскетбол.

Билет 20

1. Объяснить, для чего составляется план самостоятельных занятий по развитию физических качеств, что он в себя включает и как оформляется.

2. Охарактеризовать основные нарушения правил во время игры в футбол.

Билет 21

1. Объяснить, с какой целью занятия по освоению новых движений и развитию физических качеств подразделяются на три части. Охарактеризовать содержание каждой из них.

2. Составить комплекс гимнастики для глаз и объяснить целесообразность включенных в него упражнений.

Билет 22

1. Объяснить, что понимается под индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности, как они учитываются при планировании и проведении самостоятельных занятий физической культурой.

2. Составить комплекс упражнений для формирования телосложения и объяснить правила отбора упражнений для этого комплекса.

Билет 22

1. Объяснить, что включает в себя туристская подготовка. Раскрыть правила безопасности организации бивуака (выбор места, приготовление пищи, обращение с костром и т.п.).

2. Описать технику передачи волейбольного мяча двумя руками сверху и объяснить последовательность самостоятельного освоения этого технического действия.

Билет 23

1. Охарактеризовать основные правила освоения новых движений («от простого к сложному», «от освоенного к неосвоенному», от «известного к неизвестному»). Объяснить их целесообразность в процессе самостоятельных занятий физической культурой.

2. Раскрыть основные требования безопасности во время плавания в естественных водоемах.

Билет 24

1. Объяснить, почему занятия физической культурой оказывают положительное влияние на формирование качеств личности (смелости, воли, инициативности и терпимости). Раскрыть правила этического поведения во время спортивных соревнований и игр.

2. Охарактеризовать гигиенические требования к одежде для занятий на открытых площадках в различное время года и при различных температурах воздуха.

Билет 25

1. Объяснить, почему занятия физической культурой оказывают положительное влияние на развитие внимания, памяти и мышления.

2. Составить комплекс упражнений на развитие гибкости и объяснить целесообразность включенных в него упражнений.

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств по предмету физкультура

класс	Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
	Учащиеся	Мальчики	Девочки
	Оценка	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
9	Челночный бег 4x9 м, сек	9,4	9,9	10,4	9,8	10,2	11,0
9	Бег 30 м, секунд	4,6	4,9	5,3	5,0	5,5	5,9
9	Бег 1000 м - юноши, сек 500м - девушки, сек	3,40	4,10	4,40	2,05	2,20	2,55
9	Бег 60 м, секунд	8,5	9,2	10,0	9,4	10,0	10,5
9	Бег 2000 м, мин	8,20	9,20	9,45	10,00	11,20	12,05
9	Прыжки в длину с места	210	200	180	180	170	155
9	Подтягивание на высокой перекладине	11	9	6
9	Сгибание и разгибание рук в упоре	32	27	22	20	15	10
9	Наклоны вперед из положения сидя	13	11	6	20	15	13
9	Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа	50	45	40	40	35	26
9	Бег на лыжах 1 км, мин	4,3	4,50	5,20	5,45	6,15	7,00
9	Бег на лыжах 2 км, мин	10,20	10,40	11,10	12,00	12,45	13,30
9	Бег на лыжах 3 км, мин	15,30	16,00	17,00	19,00	20,00	21,30
9	Бег на лыжах 5 км, мин				Без учета времени
9	Прыжок на скакалке, 25 сек, раз	58	56	54	66	64

2.2 Методика организации государственной аттестации учащихся 11-х классов

В соответствии с действующим базисным учебным планом общеобразовательных учреждений Российской Федерации, утвержденным приказом Минобразования России от 9 февраля 1998 г. № 322, преподавание физической культуры в X-XI классах является обязательным, т.е. этот учебный предмет на третьей ступени общеобразовательной школы реализует федеральный компонент образования[16].

На базовом уровне большая часть экзаменационных вопросов разработана в соответствии с действующим обязательным минимумом содержания среднего (полного) общего образования [17].

Другая часть экзаменационных вопросов разработана на основе федерального компонента государственного стандарта среднего (полного) общего образования, утвержденного приказом Минобразования России от 5 марта 2004 г. № 1089 [18].

Составленные таким образом экзаменационные билеты в целом позволяют определить уровень подготовки выпускников (на базовом уровне) в части, касающейся использования в практической деятельности и повседневной жизни приобретенных ими знаний и умений для укрепления и сохранения здоровья, формирования здорового образа жизни, организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в массовых спортивных соревнованиях, активной творческой жизнедеятельности [16,17,18,19]

Каждый билет на базовом уровне состоит из трех вопросов. Первый вопрос относится к общим теоретическим основам физической культуры. Второй вопрос имеет целью выявить степень освоения выпускником системы знаний о занятиях физической культурой и их использовании в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций. Третий вопрос практический (продемонстрировать, составить, показать).

Экзаменационные билеты на профильном уровне разработаны впервые. Основой для их разработки стал федеральный компонент государственного образовательного стандарта среднего (полного) общего образования [18], а также федеральный базисный учебный план образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования [19].

Структурно экзаменационные вопросы на профильном уровне включают в себя большинство вопросов из билетов базового уровня, к которым обязательно добавляются вопросы планирования и проведения индивидуальных занятий физическими упражнениями различной целевой направленности, физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, фрагментов уроков физической культуры[16,17,18,19].

Каждый билет профильного уровня состоит из трех вопросов. Первый вопрос относится к теоретическим основам физической культуры, второй - требует объяснения и показа выполнения технического действия (приема), изученного на уроке физической культуры, третий - творческий, связан с будущей профессиональной деятельностью.

Экзаменационные билеты на профильном уровне в первую очередь позволяют оценить уровень подготовки выпускников к военной службе, для выполнения требований физической и спортивной подготовки, определяемых вступительными экзаменами в профильные учреждения профессионального образования[16,17,18,19].

Каждое общеобразовательное учреждение вправе использовать данные экзаменационные билеты, а также заменить (или дополнить) их вопросами из регионального компонента содержания образования. При этом при составлении билетов общеобразовательным учреждением необходимо учитывать медицинские показания выпускников, их уровень физического развития, физической подготовленности, а также климатические условия региона[1,6].

Для проведения экзамена по физической культуре на профильном уровне требуется создание необходимых условий: оборудование мест для подготовки и ответа на теоретические вопросы, обеспечение необходимым спортивным инвентарем и оборудованием для выполнения практических заданий. Экзамен должен проводиться в спортивном зале общеобразовательного учреждения или на специально оборудованной спортивной площадке. Спортивный зал (или площадка) может быть условно поделен на сектора, обозначенные в соответствии с номерами билетов, для удобства при выполнении практической части билетов [16,17,18,19].

На подготовку для ответа по билету на базовом уровне отводится 40 минут, на профильном - 60 минут.

Оценивание результатов экзамена: за правильный ответ хотя бы на один из вопросов билета выставляется отметка «удовлетворительно», правильный ответ на два вопроса оценивается отметкой - «хорошо», правильный ответ на три вопроса - отметкой «отлично». При ответе выпускника на дополнительные вопросы отметка выставляется на усмотрение экзаменационной комиссии [16,17,18,19].

БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ

Билет № 1

1. Меры по предупреждению травматизма во время занятий физической культурой.

2. Средства и методы достижения духовно-нравственного, физического и психического благополучия.

3. Самоконтроль с применением ортостатической пробы (рассказать, продемонстрировать и оценить).

Билет № 2

1. Общие требования безопасности при проведении занятий по гимнастике.

2. Какими должны быть тренировочные нагрузки при занятиях физическими упражнениями?

3. Самоконтроль с применением функциональной пробы (рассказать, продемонстрировать и оценить).

Билет № 3

1. Общие требования безопасности при проведении занятий по легкой атлетике.

2. В чем заключаются признаки утомления и переутомления? Меры по их предупреждению.

3. Самоконтроль с применением антропометрических измерений (рассказать, продемонстрировать и оценить).

Билет № 4

1. Общие требования безопасности при проведении занятий по лыжному спорту.

2. Каким должен быть режим занятий физическими упражнениями?

3. Порядок составления упражнений для комплекса утренней гимнастики с учетом вашей медицинской группы (основной, подготовительной, специальной). Составьте и продемонстрируйте свой комплекс утренней гимнастики.

Билет № 5

1. Общие требования безопасности при проведении занятий по плаванию.

2. Какие виды спорта обеспечивают наибольший прирост в силе? Составьте план-конспект одного занятия по избранному виду.

3. В чем особенности организации и проведения закаливающих процедур в весеннее время года? Обоснуйте рассказ, используя собственный опыт.

Билет № 6

1. Общие требования безопасности при проведении занятий по спортивным играм (подвижным). Рассказать на примере одного из видов спорта.

2. С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать физическое качество - быстроту?

3. Разработайте комплекс физических упражнений, направленный на коррекцию индивидуального физического развития и двигательных возможностей (лично для себя).

Билет № 7

1. Общие требования безопасности при проведении спортивных соревнований.

2. Физиологическая характеристика предстартового состояния и «второго дыхания» (как себя вести в подобных ситуациях).

3. Каким требованиям должен отвечать дневник самоконтроля, методика анализа его данных (на личном примере)?

Билет № 8

1. История Олимпийских игр и их значение.

2. С помощью каких упражнений можно эффективно развивать двигательное качество - выносливость?

3. Какое воздействие оказывают на сердечно-сосудистую систему человека упражнения физкультурной минутки? Предложите 2-3 варианта, продемонстрируйте один из них.

Билет № 9

1. Общие требования безопасности при проведении занятий в тренажерном зале.

2. С какой целью проводится тестирование двигательной подготовленности? С помощью каких тестов определяется развитие силы, выносливости, быстроты?

3. В чем особенности организации и проведения закаливающих процедур в осеннее время года? Обоснуйте рассказ на собственном примере.

Билет № 10

1. Общие требования безопасности при организации и проведении туристских походов.

2. В чем различие объективных и субъективных приемов самоконтроля при выполнении физических упражнений?

3. Продемонстрируйте жесты судьи в одной из спортивных игр (волейболу, футболу или хоккею).

Билет № 11

1. Эксплуатационно-технические требования к одежде, обуви, спортивному инвентарю и местам проведения занятий физической культурой и спортом.

2. С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать физические качества скоростно-силовой направленности?

3. Составьте (напишите) положение о проведении одного из видов соревнований, включенных в школьную спартакиаду («День здоровья», «День бегуна», по подвижным играм, баскетболу, акробатике и т.д.).

Билет № 12

1. Профилактические меры, исключающие обморожение. Ваши действия, если это случилось.

2. С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать физическое качество - гибкость?

3. Влияние осанки на функционирование внутренних органов в покое и во время выполнения двигательных действий. Предложите и выполните 3-4 упражнения на формирование правильной осанки.

Билет № 13

1. Профилактические меры, исключающие возможность получения теплового удара во время приема солнечных ванн. Ваши действия, если это случилось.

2. Какое влияние оказывают занятия физической культурой и спортом на репродуктивную функцию человека?

3. В чем особенности организации и проведения закаливающих процедур в зимнее время года? Приведите примеры, а если вы это делаете, то расскажите).

Билет № 14

1. Что вы знаете о проведении XXIII Олимпийских игр?

2. Охарактеризуйте современные системы физических упражнений прикладной направленности.

3. Какую первую помощь необходимо оказывать при кровотечениях в случаях получения травм во время занятий физическими упражнениями? Выполните практически конкретные действия.

Билет № 15

1. Что лежит в основе отказа от вредных привычек (от курения, употребления спиртных напитков и наркотиков), в какой степени это зависит от занятий физическими упражнениями?

2. Раскройте содержание технико-тактических действий в избранном вами виде спорта (баскетболе, волейболе, легкой атлетике и т.д.). 3. Как правильно экипировать себя для похода на 2-3 дня (туристский поход)?

Билет № 16

1 Что понимается под физической культурой, каковы ее роль и значение в воспитании здорового образа жизни человека?

2. Выберите одно из предлагаемых игровых действий, опишите его технику и выполните это действие (бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места; удар по неподвижному футбольному мячу с разбега; прямая подача волейбольного мяча снизу).

3. Составьте и покажите простейшую композицию ритмической гимнастики.

Билет № 17

1. Дайте определение здорового образа жизни и раскройте основные его слагающие.

2. Охарактеризуйте, какие занятия физической культурой можно проводить после длительной болезни, какие включать в них упражнения и режимы физической нагрузки.

3. Назовите основные оздоровительные системы физического воспитания и их роль в формировании здорового образа жизни, предупреждения профессиональных заболеваний.

Билет № 18

1. Расскажите о положительном влиянии занятий физической культурой на формирование качеств личности, обоснуйте это влияние на собственных примерах.

2. Расскажите, с помощью какой процедуры можно определить функциональное состояние организма, выполните эту процедуру, оцените текущее состояние своего организма (хорошее, среднее, неудовлетворительное).

3. Расскажите о правилах спортивных соревнований и их назначении (на примере одного из видов спорта).

Билет № 19

1. Дайте определение физической подготовки и охарактеризуйте ее целевое назначение, расскажите, в каких формах занятий ее можно проводить и какими способами можно оценивать.

2. Опишите технику попеременного двухшажного хода на лыжах и выполните имитационное упражнение в передвижении этим ходом.

3. Составьте и покажите простейшую композицию по аэробике.

Билет № 20

1. Опишите технику прыжка в высоту способом перешагивания, меры безопасности при выполнении прыжка.

2. Причины избыточного веса и роль физической культуры и спорта в его профилактике.

3. Расскажите о внешних признаках утомления, проявляющихся во время занятий физическими упражнениями, выполните комплекс дыхательных упражнений по профилактике утомления.

Билет № 21

1. Раскройте понятие «активный отдых» и дайте характеристику основных форм его организации.

2. Раскройте понятие физического качества выносливости и расскажите, от чего оно зависит и с помощью каких тестовых упражнений может быть измерен уровень его развития.

3. Расскажите, какие символы и знаки олимпийского движения вы знаете?

Билет № 22

1. Объясните, почему (по каким признакам) занятия физическими упражнениями содействуют укреплению здоровья человека. Обоснуйте, на какие системы организма оказывают положительное влияние занятия по развитию физических качеств (по выбору: занятия на развитие выносливости, занятия на развитие силы, занятия на развитие быстроты).

2. Что такое атлетическая гимнастика? Расскажите об ее основных целях, задачах и методах.

3. Расскажите о правилах безопасного поведения в плавательном бассейне.

Билет № 23

1. Дайте определение понятию «личная гигиена человека» и расскажите, что она в себя включает. Объясните, почему необходимо соблюдать личную гигиену при регулярных занятиях физической культурой и спортом.

2. Объясните, с какой целью используется массаж (самомассаж) в системе общей физической подготовки и какие гигиенические требования предъявляются к процедуре массажа.

3. Расскажите, какие требования безопасности необходимо соблюдать при купании в естественных водоемах.

Билет № 24

1. Объясните, какие требования техники безопасности необходимо соблюдать при проведении утренней зарядки в помещении и на открытой площадке.

2. Опишите технику опорного прыжка через гимнастического козла и выполните его.

3. Какие принципы рационального питания вы знаете?

Билет № 25

1. Основные положения законодательства Российской Федерации в области физической культуры и спорта.

2. Составьте комплекс упражнений для самостоятельных занятий по коррекции осанки для сутулой спины, выполните фрагмент этого комплекса (5-7 упражнений).

3. Какие профилактические меры надо соблюдать для предупреждения развития плоскостопия? Покажите несколько упражнений по профилактике плоскостопия.

ПРОФИЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

Билет № 1

1. Что понимается под физической культурой, каковы ее роль и значение в воспитании здорового образа жизни человека?

2. Выберите одно из предлагаемых игровых действий, опишите его технику, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните это действие (бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места; удар по неподвижному футбольному мячу с разбега; прямая подача волейбольного мяча снизу).

3. Составьте комплекс утренней гимнастики (до занятий) для учащихся начальной школы, охарактеризуйте последовательность и дозировку упражнений, выполните составленный комплекс.

Билет № 2

1. Назовите оздоровительные системы физической культуры и определите различия в их целях, содержании и формах организации занятий.

2. Опишите технику опорного прыжка через гимнастического козла, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните прыжок.

3. Составьте комплекс физкультминутки для учащихся I класса и выполните составленный комплекс.

Билет № 3

1. Дайте определение здорового образа жизни и раскройте основные его слагающие.

2. Раскройте особенности составления конспекта занятия по комплексному развитию качества силы, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните один из фрагментов этого занятия.

3. Расскажите об организующих командах, которые используются на уроках физической культуры в младшем школьном возрасте. Выберите три из них и объясните правила выполнения. Продемонстрируйте выполнение этих команд.

Билет № 4

1. Раскройте понятие физического качества силы, расскажите, от чего оно зависит и с помощью каких тестовых упражнений может быть измерен уровень его развития.

2. Выполните в произвольном темпе за 30 секунд сгибание рук в упоре (юноши) или сгибание туловища из положения лежа на полу, руки за голову (девушки). Определите режим и направленность физической нагрузки после выполнения упражнения (предварительно подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности).

3. Расскажите, какие требования предъявляются к одежде младших школьников при проведении занятий на лыжах.

Билет № 5

1. Раскройте понятие физического качества выносливости и расскажите, от чего оно зависит и с помощью каких тестовых упражнений может быть измерен уровень его развития.

2. Расскажите о внешних признаках утомления, проявляющихся во время занятий физическими упражнениями, выполните комплекс дыхательных упражнений по профилактике утомления.

3. Выберите из программы по физической культуре для учащихся начальной школы одну из подвижных игр, расскажите правила ее организации и проведения.

Билет № 6

1. Раскройте понятие физического качества быстроты. Расскажите, от чего оно зависит и с помощью каких тестовых упражнений может быть измерен уровень его развития.

2. Составьте комплекс из 4-5 упражнений на развитие гибкости и дайте им название, охарактеризуйте последовательность и дозировку упражнений, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните составленный комплекс.

3. Расскажите правила выполнения и покажите последовательность обучения младших школьников повороту налево в движении.

Билет № 7

1. Раскройте понятие индивидуального режима дня и объясните, с какой целью он разрабатывается, какие формы занятий физическими упражнениями он может в себя включать.

2. Составьте из 5-6 упражнений фрагмент атлетической гимнастики (юноши) или шейпинга (девушки), определите его направленность и режим физической нагрузки, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните составленный фрагмент.

3. Составьте для младших школьников комплекс из 5-6 упражнений по профилактике нарушения осанки, определите последовательность и дозировку нагрузки, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните составленный комплекс.

Билет № 8

1. Раскройте понятие физической нагрузки и как ее можно измерять во время самостоятельных занятий физическими упражнениями в спортивном зале и на открытых площадках, охарактеризуйте способы изменения величины физической нагрузки.

2. Расскажите об основных процедурах закаливания организма и их положительном влиянии на организм человека, раскройте основные правила дозировки одной из закаливающих процедур.

3. Назовите тестовые упражнения по проверке физической подготовленности учащихся младших классов, объясните правила их выполнения и последовательность обучения одному из них, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и продемонстрируйте процесс обучения выбранному тесту.

Билет № 9

1. Дайте определение физической подготовки и охарактеризуйте ее целевое назначение, расскажите, в каких формах занятий ее можно проводить и какими способами можно оценивать.

2. Опишите технику попеременного двухшажного хода на лыжах и выполните имитационное упражнение в передвижении этим ходом.

3. Раскройте правила техники безопасности при проведении подвижных перемен с учащимися младшего школьного возраста.

Билет № 10

1. Охарактеризуйте роль и значение занятий физической культурой для организации трудовой (или учебной) деятельности, расскажите о формах занятий и оздоровительных процедурах, содействующих профилактике утомления.

2. Составьте акробатическую комбинацию (юноши) или фрагмент аэробной гимнастики (девушки) и дайте название включенным в них упражнениям, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните составленную комбинацию (или фрагмент).

3. Расскажите правила выполнения и покажите последовательность обучения младших школьников прыжку с места, толчком двумя ногами, предварительно подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности.

Билет № 11

1. Дайте определение качеству гибкости, расскажите, от чего оно зависит и с помощью каких тестовых упражнений может быть измерен уровень его развития.

2. Опишите технику прыжка в высоту способом перешагивания, расскажите последовательность самостоятельного обучения этому двигательному действию, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и продемонстрируйте процесс обучения прыжку.

3. Расскажите, какие формы занятий включаются в режим учебного дня младших школьников и каким содержанием они наполняются.

Билет № 12

1. Объясните, с какой целью проводятся наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, раскройте основные правила составления и содержательного наполнения дневника наблюдений.

2. Расскажите, как можно определить уровень физической работоспособности, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните эту процедуру, оцените индивидуальный уровень работоспособности по общепринятой оценочной шкале (высокий, средний, низкий).

3. Составьте для младших школьников из 3-4 упражнений комплекс гимнастики для глаз, расскажите последовательность обучения одному из упражнений, включенных в комплекс.

Билет № 13

1. Рассказать об основных положениях законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте.

2. Расскажите, как можно определить функциональное состояние организма, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните эту процедуру, оцените текущее состояние своего организма (хорошее, среднее, неудовлетворительное).

3. Объясните технику ведения баскетбольного мяча и расскажите последовательность обучения этому действию учащихся младшего школьного возраста, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и продемонстрируйте процесс обучения этому техническому действию.

Билет № 14

1. Раскройте понятие «активный отдых» и дайте характеристику основных форм его организации, расскажите о его содержании.

2. Составьте систему занятий оздоровительным бегом (на месяц) и объясните, в чем будет заключаться ее оздоровительная направленность, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните забег оздоровительным бегом (до 2 мин), определите режим нагрузки и обоснуйте оздоровительную направленность выполненного упражнения.

3. Раскройте основные правила поведения учащихся начальной школы на уроках физической культуры.

Билет № 15

1. Дайте определение осанке человека, объясните причины возникновения ее нарушений, их влияние на здоровье человека, обоснуйте целесообразность постоянной профилактики нарушений осанки.

2. Составьте гимнастическую композицию на гимнастических брусьях (юноши) или гимнастическом бревне (девушки), подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и технически правильно ее выполните.

3. Опишите основные способы страховки младших школьников при обучении двигательным действиям, объясните, в каких случаях и для каких целей используется каждый из них, приведите пример по использованию одного из способов.

Билет № 16

1. Охарактеризуйте основные этапы подготовки к пешему туристскому походу, их цель и основное содержание.

2. Составьте комплекс упражнений на развитие координации, определите последовательность и дозировку упражнений, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните составленный комплекс упражнений.

3. Составьте для подвижной перемены младших школьников правила соревнований по одному из физических упражнений и расскажите об особенностях проведения этих соревнований.

Билет № 17

1. Расскажите о положительном влиянии занятий физической культурой на формирование качеств личности, обоснуйте это влияние на собственных примерах.

2. Составьте план занятия общей физической подготовкой, обоснуйте его структуру и направленность содержания, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и продемонстрируйте фрагмент этого занятия.

3. Дайте характеристику основным способам передвижения человека (ходьба, бег, прыжки), что в них общего и чем они различаются, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и продемонстрируйте процесс обучения одному из способов (процесс обучения должен быть адресован младшим школьникам).

Билет № 18

1. Охарактеризуйте процесс обучения двигательным действиям, определите задачи для каждого из его этапов, раскройте основные правила самостоятельного обучения новым двигательным действиям.

2. Составьте комплекс упражнений для самостоятельных занятий по коррекции осанки для сутулой спины, определите их последовательность и дозировку, подготовьте рабочее место с учетом техники безопасности и выполните фрагмент этого комплекса (5-7 упражнений).

3. Расскажите, какие показатели характеризуют физическое развитие детей младшего школьного возраста и как их регистрируют, объясните процедуру регистрации 2-3 показателей физического развития.

Билет № 19

1. Объясните, почему (по каким признакам) занятия физическими упражнениями содействуют укреплению здоровья человека, обоснуйте, на какие системы организма оказывают положительное влияние занятия по развитию физических качеств (по выбору: занятия на развитие выносливости, занятия на развитие силы, занятия на развитие быстроты).

2. Расскажите, какие травмы могут возникать при выполнении упражнений на гимнастической перекладине и почему, объясните, по каким признакам можно определять тяжесть травмы и какую доврачебную помощь нужно оказать потерпевшему.

3. Расскажите, какие требования безопасности необходимо выполнить при подготовке площадки на открытом воздухе для проведения с младшими школьниками подвижных игр с мячом.