Главная База знаний "Allbest" Педагогика Подвижные игры как средство формирования основных движений у детей младшего дошкольного возраста

Подвижные игры как средство формирования основных движений у детей младшего дошкольного возраста

Характеристика физических качеств детей дошкольного возраста. Возрастные анатомо-физиологические особенности развития детей дошкольного возраста. Методика проведения подвижных игр с детьми младшего дошкольного возраста в процессе развития движений.

Рубрика Педагогика
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 12.06.2012
Размер файла 67,3 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Страница:

Игровые упражнения. Подвижные игры и упражнения взаимосвязаны, однако по целевому назначению, педагогическим задачам, содержанию и методике проведения игра и упражнение не тождественны. Подвижная игра имеет в основе определенный замысел (образный или условный). Упражнения же представляют собой методически организованные двигательные действия, специально подобранные с целью физического воспитания, суть которых заключается в выполнении конкретных заданий ("Доползи до погремушки", "Попади в воротца" и др.)

В физическом воспитании дошкольников важно обеспечить понимание задания, правильное воспроизведение движений. Особенности физического и психического развития младших дошкольников заставляют широко использовать с этой целью приемы обучения, основанные на имитации, образности, сюжетности заданий.

По существу в игровых упражнениях отсутствуют игровые действия группы детей, каждый ребенок действует по отдельному указанию педагога, и выполнение двигательных заданий зависит лишь от его личных возможностей.

Многие упражнения имеют сюжетный характер, т. е. в них вносится элемент игры (например, "По мостику", "Через ручеек"). Это делает их более интересными для детей, позволяет привлечь внимание малышей к предлагаемым им двигательным заданиям и способствует более старательному и точному их выполнению.

Во время таких упражнений у воспитателя есть возможность проследить за каждым ребенком и, если у кого-то упражнение не получилось, предложить проделать его повторно. Следовательно, в игровых упражнениях в отличие от подвижных игр более определенно выступают задачи прямого обучения. В этом их особая ценность при развитии движений у детей.

Игровые упражнения можно использовать на занятиях по физической культуре и особенно при проведении индивидуальной работы по развитию движений вне занятий как с отдельными детьми, так и с небольшими группами.

Игры забавы. В работе с детьми дошкольного возраста используются и так называемые игры-забавы, аттракционы. Не будучи особенно важными для физического развития, они, однако, часто проводятся на вечерах досуга, на физкультурных праздниках. Двигательные задания в этих играх выполняются в необычных условиях и часто включают элемент соревнования (пробежать, держа в руке ложку с положенным в нее шариком, и ничего не уронить; бежать в мешке; выполнить движение с завязанными глазами: ударить по мячу ногой, "напоить лошадку" и т. п.). Такие задания выполняют двое-трое ребят старшего дошкольного возраста или взрослые (родители, воспитатели), основная масса детей является зрителями. Игры-забавы на вечерах досуга и праздниках - веселое зрелище, развлечение для детей, доставляющее им радость, но в то же время требуют от участников двигательных умений, ловкости, сноровки.

Выводы по главе II

Подвижная игра - двигательная деятельность, основным содержанием которой является выполнение движений в изменяющихся условиях. В отличие от сюжетно-ролевых игр содержание большинства подвижных дается в готовом виде. Основной целью деятельности детей в подвижной игре является решение двигательной задачи. Структура игры регламентируется правилами. Правила четко формулируются с самого начала, и им должны подчиняться все участники. Правила определяют время выполнения двигательных действий и требования к их точности. Овладеть правилом - значит овладеть своим поведением, научиться управлять им.

Игровая деятельность всегда связана с решением определенных задач, выполнением определенных обязанностей, преодолением разного рода трудностей и препятствий, преодоление препятствий укрепляет силу воли, воспитывает выдержку, решительность, настойчивость в достижении цели, веру в свои силы.

Подвижные игры создают атмосферу радости и потому делают наиболее эффективным комплексное решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Активные движения, обусловленные содержанием игры, вызывают у детей положительные эмоции и усиливают все физиологические процессы. Таким образом, подвижные игры - действенное средство разностороннего развития.

Глава III. Опытно-экспериментальная работа по проблеме

3.1 Констатирующий эксперимент

Практическое исследование проводилось на базе ДОУ №8 г.Читы в младшей группе. Исследование включало в себя три этапа:

1) констатирующий этап;

2) формирующий этап;

3) итоговый этап.

Систематическая, наполненная разнообразным содержанием двигательная деятельность детей играет важную роль в их физическом и психическом развитии. Расширение и обогащение двигательного опыта детей -- одна из основных задач, стоящих перед воспитателем детского сада.

Воспитатели младшей группы ДОУ №8 постоянно проявляют заботу о создании благоприятных условий для организации двигательной активности детей. Мебель и оборудование в саду размещены так, чтобы была достаточная площадь для бега, игр с мячами и других движений. Дети обеспечены в достаточном количестве игрушками и пособиями, стимулирующими двигательную деятельность. Расположение игрушек и пособий также строго продумано.

В ходе проведения практического исследования на констатирующем этапе эксперимента для обеспечения своевременного и правильного развития основных движений детей, мы обследовали их двигательные умения. С этой целью провели обследование основных движений детей с помощью специальных заданий, а также наблюдение за самостоятельной двигательной деятельностью дошкольников (табл.1).

Таблица 1

Определение уровня сформированности основных движений детей

Фамилия, имя ребенка

Бег между 2 шнурами расстояние 30 см

Лазанье по гимнастической стенке высота 1, 5 м.

Ловля мяча с расстояния 100 см.

Метание предметов на дальность

Метание набивных мячей в горизонтальную цель раст, 1м.

Прыжки на 2 ногах на месте , слегка продвигаясь вперед

Прыжки на 2 ногах ч-з 2 параллельные линии

Ходьба с изменением темпа

Ходьба с изменением направления

Ходьба приставным шагом в стороны

Ходьба с перешагиванием через предметы

Ходьба по доске

Бег в медленном темпе 30 сек непрерывно

% освоения ребенком основных движений

1

Оля Т.

+

-

-

1.3 -

+

+

-

+

+

-

+

+

-

54

2

Ваня К.

-

-

-

1.7 -

+

+

-

-

-

-

-

-

-

14

3

Саша Г.

-

-

+

1.0 -

-

+

-

-

-

-

-

-

-

14

4

Ира В.

+

-

+

2.2 +

+

+

+

+

-

+

+

+

+

84

5

Илья М.

-

+

-

1.5 -

-

+

-

-

-

-

-

+

+

30

6

Саша Р.

+

-

+

2.1 +

+

+

+

+

+

+

+

+

+

30

7

Алена К.

-

+

-

2.0 +

-

+

-

-

+

-

+

+

+

54

8

Инна П.

-

-

-

1.1 -

-

-

-

-

+

-

-

+

-

14

9

Лена В.

+

-

-

2.5 +

+

+

+

+

+

-

-

-

+

62

10

Оля Д.

+

-

+

2.5 +

+

+

+

+

+

+

+

+

+

84

11

Гена П.

+

+

+

1.8 -

+

+

+

+

+

+

+

+

+

84

12

Лариса Ц.

-

+

-

1.2 -

-

+

-

-

-

+

-

+

-

30

13

Саша Ч.

-

-

-

1.8 -

-

+

-

-

+

-

+

+

-

30

14

Тимур С.

+

+

+

1.9 -

+

+

+

+

-

+

-

+

+

77

15

Диана Л.

+

-

+

2.1 +

-

-

-

+

-

-

-

-

+

38

16

Зоя А.

-

+

+

1.5 -

-

+

+

-

-

-

-

+

+

46

17

Валера П.

+

+

+

1.7 -

-

+

+

+

-

+

-

+

-

62

% детей освоивших навык

53

41

53

35

47

88

47

52

47

41

41

76

59

Оказалось, что запас двигательных навыков и умений у детей небольшой. Играя, они ходили, бегали, приседали, наклонялись, ползали, подлезали, а такие движения, как лазание, бросание, прыжки, совершали очень немногие и редко. При прокатывании шаров теряли заданное направление, мяч бросали только вниз.

В играх с прыжками не все дети при подпрыгивании умеют одновременно отрывать ноги от пола. При лазании по гимнастической стенке дети нерешительны, боятся спускаться вниз.

В среднем каждое движение было освоено группой на 52%. Но был отмечен некоторый дисбаланс в освоении детьми необходимых основных движений. Например, прыжки на 2 ногах на месте, слегка продвигаясь вперед, освоили 88 % детей, а метание предметов на дальность всего 35 % детей.

Также отметились большие расхождения в индивидуальных достижениях детей. В группе выявились дети, которые справлялись почти со всеми заданиями, но некоторые дети показали очень слабые результаты. Большое количество детей выполнило задания весьма посредственно. Средний процент освоения каждым ребенком необходимых движений был 47%.

Результаты констатирующего эксперимента подтвердили необходимость проведения формирующего этапа эксперимента.

3.2 Формирующий эксперимент

Для детей младшего возраста основной вид деятельности -- игра. Поэтому на формирующем этапе эксперимента при составлении плана мы решили более эффективно использовать подвижные игры, которые не только стимулируют двигательную деятельность ребенка, но и способствуют развитию, совершенствованию основных движений.

Наиболее приемлемы для малышей игры с простым и доступным сюжетом, а также игровые упражнения, основанные на выполнении конкретных двигательных заданий. Эти задания в играх и игровых упражнениях мы подбирали с таким расчетом, чтобы они соответствовали возможностям маленьких детей. Прежде всего это такие движения, как ходьба, бег, подпрыгивание, спрыгивание с невысоких предметов, подлезание и ползание. Весь игровой материал старались распределить в определенной последовательности, с учетом сложности движений. За основу взяли тот объем игр, который рекомендован программой воспитания для детей младшего дошкольного возраста.

В период освоения малышей с новой обстановкой подвижные игры позволяли научить их играть вместе, дружно, во время бега не наталкиваться друг на друга, ориентироваться в пространстве. Игры, основанные на простых заданиях, такие, как «Бегите ко мне», «Бегите к флажку», «Догони мяч», проводили вначале с небольшой подгруппой (8--10 детей). При такой организации дети чувствовали себя свободнее, увереннее, а воспитателям было легче научить их координации движений.

Постепенно в играх усложняли задачу. Например, в усложненном варианте игры «Бегите ко мне» дети не просто бежали, а, изображая птичек, махали руками. В игре «Догони мяч» сначала мяч бросал воспитатель, а затем и сами дети.

В дальнейшем мы старались подбирать подвижные игры и игровые упражнения таким образом, чтобы они обеспечивали разностороннее развитие движений детей. При планировании игр обязательно учитывали, развитие каких двигательных навыков и умений требует особого внимания в данный период.

Так, например, учиться спрыгивать с предметов дети начали в игровом упражнении «Спрыгни на дорожку»: со скамейки спрыгивали на цветную дорожку, сделанную из клеенки. Во втором варианте этого упражнения мы поставили 4 гимнастические скамейки параллельно друг другу на расстоянии метра, постелили дорожки разного цвета. Это дало возможность одновременно учить спрыгивать большое число детей и повторять упражнение от 6 до 10 раз. Затем повторяли это движение в подвижных играх «Воробушки и кот», «Воробушки и автомобиль».

Иногда в одном игровом упражнении объединяли несколько знакомых детям движений. Так, в игровом упражнении «Брось мяч через веревочку» на площадка натягивали шнур и ставили скамейки. Дети перебрасывали мячи через шнур, а догоняя их, перелезали через скамейки. Таким образом, они выполняли три основных движения: перебрасывали мяч, перелезали через скамейку и бегали. В другом упражнении дети ползали, проползали под дугами и звонили в колокольчик, подпрыгивая на месте.
При обучении действий с мячом первые игровые упражнения мы проводили с целью привить детям навыки определенной непринужденности в движениях с мячом. Учили прокатывать мяч друг другу, между предметами, через ворота, попадать мячом в предметы, скатывать мяч по доске. С этой целью использовали такие игровые упражнения, как «Прокати мяч». Самое сложное в этом упражнении -- не дать мячу укатиться в сторону, вовремя его поймать.

Особенно детям нравилось упражнение «Поймай шарик сачком». По сдвинутым двум столам воспитатель прокатывает шары поочередно каждому ребенку, а они сачком их ловят. Постепенно это упражнение усложняли: одновременно прокатывали не один, а два шарика, а ловили их те дети, которых называл воспитатель. Затем дети ловили шары не сачком, а руками. Иногда воспитатель прокатывал шар не прямо на ребенка, а немного в сторону, что заставляло его сходить с места, протягивать руки к катящемуся шару.

Дети выполняли и такие упражнения, как «Сбей кегли», «Попади в неваляшку», «Скати мяч с горки» и т. д.

Только после того как дети научились свободно действовать в играх с мячом, мы начали их учить бросать и ловить мяч.

Чтобы вызвать интерес к игровым упражнениям, мы изготовили пособия: цветные дуги разной высоты, цветные дорожки разной длины, сачки, лопаточки. Прокатывая шары, дети могли подбирать их по цвету (красные шары прокатывали через красную дугу), по величине (большие мячи прокатывали через высокие дуги), прокатывали мячи по дорожкам разной длины, разного цвета и т. д.

Большое место в работе с малышами занимают сюжетные подвижные игры. В этих играх, наряду с развитием и совершенствованием движений, мы приучаем детей действовать в соответствии с правилами игры.

Выполнение этих задач прежде всего зависит от нас, воспитателей, от того, насколько мы сумели заинтересовать малышей игрой. Поэтому объяснить игру мы старались эмоционально и выразительно и принимали непосредственное участие в игре, проявляли заинтересованность действиями детей. Все это помогало создавать хорошую эмоциональную атмосферу в игре, побуждало детей к активным действиям, вызывало желание повторять движения снова и снова. Выполняя ту или иную роль в игре, мы не только подсказывали, как нужна двигаться, но и показывали образец правильного выполнения движений.

На формирующем этапе эксперимента при проведении подвижных игр широко использовали такие методические приемы, как показ и объяснение того, как надо выполнять движение. Так, в игре «Мой веселый, звонкий мяч», показывая, как подскакивает мячик, предлагали детям третьего года жизни подпрыгивать повыше, поощряя при этом малышей, наиболее удачно выполняющих движение.

Требования по качеству выполнения движений мы повышали с учетом возраста детей. Например, повторяя с детьми четвертого года жизни указанную игру, предлагали им не только подпрыгивать повыше, но и мягко опускаться на полусогнутые ноги.

Учитывая, что двигательные возможности детей этого возраста больше, в игре предлагали каждому поупражняться в движениях, старались не ограничивать пространство для движений, не сокращать время активных действий, увеличили дозировку бега и подпрыгиваний в играх.

Малыши хорошо играют в знакомые подвижные игры. Однако наблюдения показали, что интерес детей к игре, двигательная активность заметно снижаются, если знакомую игру проводить в течение длительного времени в одном и том же варианте, ничего не изменяя. Это обстоятельство заставило нас более серьезно подходить к варьированию игр.

При разработке вариантов подвижных игр мы старались предусмотреть использование различных пособий и оборудования: шнуров, кубов, обручей, скамеек и т. д., что позволило, с одной стороны, усложнить двигательные задания, с другой -- сохранить интерес к их выполнению.

Так, в игре «Воробушки и автомобиль» дети-воробушки, улетая от автомобиля, занимали гнезда-обручи. Во втором варианте они могли использовать в качестве гнезда любой предмет, приподнятый от земли (встать на скамейку, бревно, на перекладину лесенки и т. д.).

При обучении основным движениям мы воспитывала у детей умение действовать сообща, слушать воспитателя, начинать и заканчивать действия в соответствии с указаниями.

В приложении к работе приведено перспективные планирование проведения подвижных игр, в которые можно играть на прогулке с детьми младшего дошкольного возраста, рассчитанное на один год - по кварталам (см. Приложение 1).

Также в приложении представлены варианты подвижных игр для детей третьего и четвертого года жизни (см. Приложение 2).

3.3 Итоговый эксперимент

В заключении проведения экспериментальной работы нами был проведен итоговый этап эксперимента, где мы также провели обследование основных движений детей, их самостоятельной двигательной деятельностью (табл.2).

В результате проведенной работы движения детей заметно улучшились. В самостоятельной деятельности они чаще стали пользоваться такими движениями, как лазание, прыжки, полюбили сюжетные подвижные игры с мячом. Все это позволило повысить двигательную активность детей в самостоятельной деятельности, положительно сказалось на их физическом развитии. Освоение основных движений группой дошкольников возросло с 52% до 89%. При этом некоторые навыки, такие как бег между 2 шнурами, расстояние 30 см и ходьба по доске были освоены всеми детьми.

Таблица 2

Определение уровня сформированности основных движений детей после проведения формирующего эксперимента

Фамилия, имя ребенка

Бег между 2 шнурами расстояние 30 см

Лазанье по гимнастической стенке высота 1, 5 м.

Ловля мяча с расстояния 100 см.

Метание предметов на дальность

Метание набивных мячей в горизонтальную цель раст, 1м.

Прыжки на 2 ногах на месте , слегка продвигаясь вперед

Прыжки на 2 ногах ч-з 2 параллельные линии

Ходьба с изменением темпа

Ходьба с изменением направления

Ходьба приставным шагом в стороны

Ходьба с перешагиванием через предметы

Ходьба по доске

Бег в медленном темпе 30 сек непрерывно

% освоения ребенком основных движений

1

Оля Т.

+

+

+

2,1 +

+

+

+

+

+

+

+

+

+

100

2

Ваня К.

+

-

-

2,2 +

+

+

-

+

+

-

+

+

+

69

3

Саша Г.

+

-

+

1,8 -

-

+

-

+

+

+

-

+

-

53

4

Ира В.

+

+

+

2,7 +

+

+

+

+

+

+

+

+

+

100

5

Илья М.

+

+

+

2,1+

-

+

+

-

+

+

+

+

+

85

6

Саша Р.

+

+

+

2,6+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

100

7

Алена К.

+

+

+

2,8+

-

+

+

-

+

+

+

+

+

85

8

Инна П.

+

-

+

2,7+

+

+

+

+

+

+

+

+

-

85

9

Лена В.

+

+

+

3,0+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

100

10

Оля Д.

+

+

+

2,9+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

100

11

Гена П.

+

+

+

2,1+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

100

12

Лариса Ц.

+

+

+

2,6+

+

+

-

+

+

+

+

+

-

85

13

Саша Ч.

+

-

+

2,8+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

92

14

Тимур С.

+

+

+

2,9+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

100

15

Диана Л.

+

+

+

2,5+

+

-

-

+

+

+

-

+

+

77

16

Зоя А.

+

+

+

2,9+

+

+

+

-

-

+

+

+

+

85

17

Валера П.

+

+

+

2,8+

+

+

+

+

+

+

+

+

-

92

% детей освоивших навык

100

82

94

94

88

94

82

82

94

94

88

100

76

Также следует отметить индивидуальные достижения детей, особенно тех, которые показывали самые низкие результаты, в ходе проведения контрольного эксперимента дети показали освоение физических навыков на 53% - Саша Г., 69% - Ваня К. и 85% - Алена К., Инна П., Лариса Ц. и Зоя А.

Средний процент освоения каждым ребенком основных движений возрос с 47% до 89%.

Результаты итогового эксперимента подтвердили эффективность работы, проведенной в ходе формирующего эксперимента.

Выводы по главе III

Проведенное опытно-экспериментальное исследование показало, что применение подвижных игр повлияло на улучшение основных движений детей младшего дошкольного возраста.

В результате проведенной работы движения детей заметно улучшились.

В самостоятельной деятельности они чаще стали пользоваться такими движениями, как лазание, прыжки, полюбили сюжетные подвижные игры с мячом.

Все это позволило повысить двигательную активность детей в самостоятельной деятельности, положительно сказалось на их физическом развитии.

Заключение

В заключение хочется еще раз подчеркнуть, что игра -- наиболее доступный для детей вид деятельности, способ переработки полученных из окружающего мира впечатлений, знаний. В игре ярко проявляются особенности мышления и воображения ребенка, его эмоциональность, активность, развивающаяся потребность в общении.

Выдающийся исследователь в области советской психологии Л. С. Выготский подчеркивал неповторимую специфику дошкольной игры. Она заключается в том, что свобода и самостоятельность играющих сочетается со строгим, безоговорочным подчинением правилам игры. Такое добровольное подчинение правилам происходят в том случае, когда они не навязываются извне, а вытекают из содержания игры, ее задач, когда их выполнение составляет главную ее прелесть.

Уже в младшем детстве ребенок имеет наибольшую возможность именно в игре, а не в какой-либо другой деятельности, быть самостоятельным, по своему усмотрению общаться со сверстниками, выбирать игрушки и использовать разные предметы, преодолевать те или иные трудности, логически связанные с сюжетом игры, ее правилами.

Подвижные игры имеют оздоровительное, воспитательное и образовательное значение и легко доступны для семейной физкультуры. Доказано. Что они улучшают физическое развитие детей, благотворно воздействуют на нервную систему и укрепляют здоровье. Кроме этого это очень эмоциональное спортивное занятие, которое может создавать очень большую физическую нагрузку на ребенка, что необходимо обязательно учитывать при организации занятий и игр с малышом.

Почти в каждой игре присутствует бег, прыжки, метания, упражнения на равновесие и т.д. В играх воспитываются основные физические качества ребенка, такие как сила, быстрота, выносливость и совершенствуются разнообразнейшие двигательные умения и навыки.

Во время игр у малышей формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях (беге, прыжках, метании, лазаний и др.) Быстрая смена обстановки в процессе игры приучает ребенка использовать известные ему движения в соответствии с той или иной ситуацией. Все это положительно сказывается на совершенствовании двигательных навыков.

Проведенное опытно-экспериментальное исследование показало, что применение подвижных игр повлияло на улучшение основных движений детей младшего дошкольного возраста. В результате проведенной работы движения детей заметно улучшились. В самостоятельной деятельности они чаще стали пользоваться такими движениями, как лазание, прыжки, полюбили сюжетные подвижные игры с мячом. Все это позволило повысить двигательную активность детей в самостоятельной деятельности, положительно сказалось на их физическом развитии.

Список литературы

1. Вавилова Р.И.Сборник инструктивно-методических материалов по физической культуре. - М.: Просвещение, 2003.- 245 с.

2. Вильчковский Э. С. Физическое воспитание дошкольников в семье. - К.: Рад. шк., 2003. - 128 с.: ил.

3. Дегтярев И.П. Физическое развитие. Киев, 2005 - С.23-48

4. Дергунов Н.И. Учебное издание. г.Новосибирск, 2009. - 245С.

5. Доман Г. Как сделать ребенка физически совершенным: Пер. с англ. - М.: АСТ, Аквариум, 2002. - 333 с.

6. Инновационные направления развития системы физического воспитания детей дошкольного возраста // Теория и практика физической культуры: Научно-теоретический журнал. - 2010. - № 3.

7. Клевенко В.М. Быстрота как развитие физических качеств. - Москва 2008. - 290 с.

8. Концепция физического воспитания детей и подростков // Физическая культура: Научно-методический журнал. - 2004. - № 1.

9. Кузнецов В.В. Проблемы скоростно-силовой подготовки. - 116 с.

10. Лайзане С. Я. Физическая культура для малышей: Кн. для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 2002. - 160 с.: ил.

11. Лаптев А. Управление физическим развитием. - Москва, 2003.- 180с.

12. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - Москва 2007.- 270с.

13. Мерзликина А. Каждому учителю - спортивно-педагогическую подготовку// Физическая культура в школе.- 2009. - №12.- С. 54

14. Минаев Б.Н., Шиян Б.М. Основы методики физического воспитания школьников.-М.:2002.- 455 с.

15. Морфофункциональное созревание основных физиологических систем организма детей дошкольного возраста / Под ред. М. В. Антроповой, М. М. Кольцовой. -- М.: Педагогика, 2003.

16. Никифоров Ю.Б. Эффективность физических упражнений. Москва - 2007. - 180с.

17. Оленчук П.Т. Здоровье дарит спорт. -Николаев: 2003. - 265 с.

18. Пензулаева Л. И. Физкультурные занятия с детьми 5 - 6 лет: Пособие для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 2003. - 143 с.: ил.

19. Репников П.Н. О выносливости. Информационно методический бюллетень. - 2001. - № 3, С.10 - 12.

20. Рипа М.Д. Физическая культура и спорт в общеобразовательной школе.-М.: 2003. - 655 с.

21. Романенко М.И. Физкультура. - Киев, 2008г. - 260 с.

22. Русаков В.Я. Методы совершенствования физической подготовки. - Москва, 2007. - С. 21 - 24.

23. Стрельников В.А. Воспитание выносливости. - Улан - Удэ, 2010.- 410 с.

24. Татьян В.В. Экспериментальное обоснование рациональных вариантов сочетания средств скоростно - силовой подготовки начинающих спортсменов. - Москва, 2004. - 26 с.

25. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: Кн. для воспитателя дет. сада / Сост. Ю. Ф. Луури. - М.: Просвещение, 2002. - 61 с.

26. Филимонов В.И. Общие основы силовой и функциональной физической подготовки. - Грозный 2001. - 139с.

27. Филин В.П. Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов. Москва , 2006. - 160 с.

28. Филиппов С.С. Спортивная тренировка как объект информационного обеспечения. - 2005 - 112с.

29. Фомин Н.А., Фолин В.Е. Возрастные основы физического воспитания - М. : Физиология и спорт.-2008. - 421 с.

30. Хусаинов З.М. Методика скоростно-силовой физической подготовки. - 2001. - №3, С.15

31. Хухлаева Г. В. Занятия по физической культуре с детьми 2 - 4 лет в малокомплектном детском саду: Кн. для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 2003. - 192 с.: ил.

32. Циргаладзе И.В. Олимпийские чемпионы сегодня. - Москва, 2004 - 120с.

33. Ширяев А.Г. Физкультура как она есть. - Москва, 2010 - 80с.

34. Шустин Б.М. Современная система физической подготовки. - Москва, 2005. - 193 с.

35. Щебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А. Физическое воспитание дошкольников. Практикум. - М.: Академия.- 1999.- 160 с.

36. http://fkvot.infosport.ru/1996N1/p5-10.htm

37. http://www.infosport.ru/press/tpfk/1999N3/p54-58.htm

Приложение 1

Перспективное планирование подвижных игр на прогулке

Тема

Программное содержание

Оборудова-ние

I квартал

Догонялки

Учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Ленточки разноцветные

Еле-еле, еле-еле

Учить детей совместному выполнению движений в соответствии с текстом

По узенькой дорожке

Учить детей одному из способов ходьбы: перешагиванию из круга в круг

Продолжать учить детей вслушиваться в речь воспитателя, повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Мел для рисования кругов на асфальте

Найди деревце

Учить детей дифференцировать и называть деревья: береза, рябина, клен

Развивать быстроту реакции, выносливость к двигательным упражнениям

Деревья

Беги к тому, что я назову

Учить детей совместно передвигаться по заданному направлению «стайкой»

Учить детей ориентироваться на заданной местности

Обогащать словарь детей

Различные предметы на детской площадке

Мы в кружочек встали

Продолжать учить детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Содействовать поднятию настроения, развитию двигательных умений

Солнышко и дождик

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции (дождик - дети прячутся в домик, солнышко - идут гулять)

Картинка солнышка и дождика

Крепкий круг

Продолжать обучать детей совместному выполнению движений в соответствии с текстом

Птичка

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Учить движениям, способствующим снятию мышечного напряжения (махи руками)

Маска птички

Пузырь

Учить детей по сигналу воспитателя организовываться в круг

Продолжать учить детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Содействовать поднятию настроения

Лохматый пес

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ персонажа

Маска собаки

Птицы и автомобиль

Способствовать ДА детей

Закреплять умения детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать воображение детей: имитация движений «машина едет», «крутить руль», «летают птицы»

Снежок

Способствовать ДА детей

Знакомить с движениями снимающие мышечное напряжение: топать ногами, хлопать в ладоши, прыгать на 2 ногах

Продолжать учить детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

II квартал

На дворе мороз и ветер

Способствовать ДА детей

Закреплять умение детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ

Дед Мороз

Продолжать способствовать ДА детей

Продолжать учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ (животных)

Снег кружиться

Учить детей соотносить свои действия с действиями сверстников

Продолжать учить движениям, способствующим снятию мышечного напряжения (махи руками)

Зайка беленький сидит

Закреплять умения детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ персонажа

Игра в зайки

Продолжать активизировать двигательные умения детей

Закреплять знания о движениях снимающих мышечное напряжение: хлопать в ладоши, прыгать на 2 ногах

Продолжать учить детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Игра с собачкой

Продолжать активизировать двигательные умения детей

Закреплять умения детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать воображение детей: имитация движений в соответствии с текстом

Воронята

Способствовать развитию выразительности движений детей

Учить детей ориентироваться в пространстве

Формировать двигательные умения

Паровозик

Учить детей двигаться совместно в разных направлениях

Способствовать сплочению детского коллектива

Зайчики

Учить детей двигаться парами в разных направлениях

Продолжать учить детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Ледяные горки

Учить детей кататься с горки

Продолжать развивать ДА детей

Способствовать формированию положительного настроя к движениям

Игра с мишкой

Закреплять умения детей двигаться по сигналу воспитателя в одном направлении, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ персонажа (медведя)

Мы строители

Учить детей выполнять ОРУ, используя лопатку для очистки дорожек от снега, сооружать несложные постройки (горки для кукол)

Лопатки для очистки дорожек от снега

Собачка и воробьи

Закрепить знания детей о характерных особенностях передвижения птиц

Учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ персонажа (собаки, птиц)

Учить имитировать голоса птиц

Догонялки

(повтор)

Закреплять умения детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Мы в кружочек встали

(повтор)

Закреплять умения детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Содействовать поднятию настроения, развитию двигательных умений

Лиса и зайки

Способствовать развитию выразительности движений детей

Продолжать учить детей ориентироваться в пространстве

Продолжать формировать двигательные умения

Маленькая ёлочка

Учить детей выполнять движения по образцу предложенным воспитателем

Закреплять умения детей повторять стих. текст

Содействовать поднятию настроения

Мы танцуем со снежками

Способствовать ДА детей

Продолжать учить детей выполнять движения по образцу предложенным воспитателем

Содействовать поднятию настроения

Игра в снежки

Учить детей метать в цель

Продолжать развивать ДА детей

Способствовать их общему физическому развитию

Поймай снежинку

Способствовать ДА детей

Развивать игровое взаимодействие, побуждая детей «отвечать» движением на движение (взрослого)

Развивать умение двигаться «всем телом» и выполнять упражнения на произвольное и непроизвольное расслабление

III квартал

Ручейки

Учить детей прыжкам на двух ногах, соблюдать очередность при выполнении упражнений

Содействовать поднятию настроения, развитию двигательных умений

Подснежники

Продолжать умение свободно двигаться «всем телом», развивать выразительность движений, воображение

Формировать представления о сезонных изменениях в природе

Солнечные зайчики

Продолжать учить детей двигаться в разных направлениях, ориентироваться в пространстве

Закреплять умения детей прыгать на двух ногах, не наталкиваться на сверстников, предметы

Формировать представления о сезонных изменениях в природе (солнышко пригревает, становиться тепло)

Зеркальце

Солнышко и тучка

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции (тучка - дети прячутся в домик, солнышко - идут гулять)

Картинка солнышка и тучки

Цыплята и собачка

Совершенствовать физическую подготовку детей

Учить детей лазанью по гимнастической лесенке, прохождению под шнуром

Продолжать согласовывать движения в соответствии словесной инструкции

Гимнастическая лесенка на участке

Веревка

Петушок и

цыплята

Продолжать развивать умения детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Продолжать учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ персонажа (цыплята)

Куры и петух

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ персонажа (куры, петух, кошка)

Маска кошки

Кот Васька

Продолжать активизировать детей к движениям

Закреплять умения детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Развивать выразительность движений

Маска кошки

Догонялки

(повтор)

Закреплять умения детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Вот сидит наш пес барбос

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ персонажа (пса)

Маска собаки

Птицы и автомобиль

(повтор)

Способствовать ДА детей

Закреплять умения детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать воображение детей: имитация движений «машина едет», «крутить руль», «летают птицы»

Игра с мишкой

(повтор)

Закреплять умения детей двигаться по сигналу воспитателя в одном направлении, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Учить детей исполнять движения выразительно, «входить» в образ персонажа (медведя)

Карусель

Закреплять умения детей организовываться в круг, выполнять движения по сигналу воспитателя, сопровождая движения речью

Мяч

Продолжать учить детей двигаться в разных направлениях, ориентироваться в пространстве

Закреплять умения детей прыгать на двух ногах, не наталкиваться на сверстников, предметы

Знакомить с возможностями передачи образа (игрушки), «обозначая» его характерным движениям: «мяч прыгает»

Мяч

Я с веночком хожу

Учить детей вслушиваться в речь воспитателя, повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Развивать игровое взаимодействие, побуждая детей «отвечать» движением на движение (взрослого)

Знакомить с культурой русского народа

Венок

Матрешки

Продолжать учить детей вслушиваться в речь воспитателя, повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Развивать игровое взаимодействие, побуждая детей «отвечать» движением на движение (взрослого)

Продолжать знакомить с культурой русского народа

Платок

Кот и мышка

Продолжать активизировать детей к движениям

Закреплять умения детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Зайцы и волк

или

Заиньки перебегают

Способствовать развитию выразительности движений детей

Продолжать учить детей ориентироваться в пространстве

Продолжать формировать двигательные умения

Продолжать развивать быстроту реакции

Угадай, кто там?

Учить детей подражать движениям и голосу животных, развивать выразительность движений

Закреплять умения детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Игра с флажками

Учить детей играть в подвижные игры соревновательного характера

Продолжать учить детей, выполнять движения соблюдая очередность и быстроту реакции на сигнал воспитателя

Цветы

Продолжать учить детей «входить» в образ, развивать выразительность движений

Продолжать развивать умение воспроизводить контрастные темпы движения: спокойный - быстрый

Учить дифференцировать и называть цветы

Цветы (картинки)

Крепкий круг

(повтор)

Продолжать обучать детей совместному выполнению движений в соответствии с текстом

Способствовать сплочению детского коллектива

Прилетели птички

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Учить движениям, способствующим снятию мышечного напряжения (махи руками)

Маска птички

IV квартал

Музыкальные ребята

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции, подражать голосам животных

Учить движениям, способствующим снятию мышечного напряжения (имитация движений животных)

Картинки с изображением животных

Гуси

Учить детей диалогической речи

Продолжать развивать выразительность движений

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Маска гуся, волка

Мотельки

Продолжать развивать выразительность движений

Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции

Мел, сачок

Курочка - хохлатка

Способствовать развитию выразительности движений детей

Продолжать учить детей ориентироваться в пространстве

Продолжать формировать двигательные умения

Продолжать развивать быстроту реакции

Маска кошки

Пчелки

Закреплять умения детей повторять стих. текст, согласовывать свои движения с содержанием текста

Способствовать развитию выразительности движений детей

Продолжать учить детей ориентироваться в пространстве

Продолжать формировать двигательные умения

Продолжать развивать быстроту реакции

Маска медведя

Козлята и волк

Учить детей действовать согласованно в соответствии с речевой инструкцией воспитателя

Маска волка

Приложение 2

Варианты подвижных игр для детей третьего и четвертого года жизни

«Подпрыгни до воздушного шара».

На игровой площадке натянут шнур на расстоянии 3--5 м от земли. К нему привязаны шары так, чтобы они находились выше вытянутых рук ребенка. Воспитатель предлагает детям подпрыгнуть и ударить по шару руками. Высота привязанных шаров регулируется в зависимости от роста детей и их возможностей. Воспитатель следит за тем, чтобы дети, подпрыгивая, касались шара двумя руками (с целью равномерной нагрузки на мышцы плечевого пояса). Вариант с усложнением. На шнур можно повесить колокольчики, бабочек (сделанных из бумаги) и др. Воспитатель следит за тем, чтобы дети, подпрыгивая, касались предметов поочередно правой и левой рукой. «Мой веселый, звонкий мяч». Дети стоят по кругу или полукругом. Воспитатель берет большой мяч, отбивает его рукой и произносит текст:

Мой веселый, звонкий мяч,

Ты куда помчался вскачь?

Желтый, красный, голубой,

Не угнаться за тобой!

Затем кладет мяч и предлагает детям попрыгать, «как мяч».

Вновь повторяет стихотворение и делает движение рукой так, как будто отбивает мяч. Закончив читать стихотворение, воспитатель говорит: «Догоню». Дети убегают. «Угости белку орешком». Белка (игрушка) находится на полочке или сучке дерева, а рядом, чуть выше поднятой руки ребенка, висит корзина. Чтобы угостить белку орешком (положить его в корзину), ребенок должен хорошо подпрыгнуть. Воспитатель следит, чтобы дети отталкивались одновременно двумя ногами и мягко приземлялись. Можно повесить 2--3 корзинки, это даст возможность одновременно выполнять упражнение 2--3 детям. Учитывая рост детей, корзинки можно повесить на разной высоте.

«Прыгни через шнур». На полу протягивают шнур длиной 3--4 м. Дети подходят к шнуру и по сигналу воспитателя перепрыгивают через него. Можно положить параллельно 5--8 шнуров разного цвета (на расстоянии по 50 см).

«Прыгни в обруч». На полу лежит обруч диаметром 1 м. Детям предлагают подойти к нему ближе и прыгнуть в него, а затем выпрыгнуть из обруча. Упражнение выполняют одновременно 3 человека, повторяют его до 5 раз. Можно предложить детям после выполнения упражнений походить и побегать вокруг обруча.

«Из обруча в обруч». Плоские обручи (3--4) положены на расстоянии 30 см друг от друга. Дети прыгают на двух ногах друг за другом из обруча в обруч, продвигаясь вперед.

«Через ручеек». На полу сделан «ручеек» из клеенки голубого цвета шириной 15--20 см, длиной 2 м. Воспитатель говорит, что ручеек глубокий, поэтому надо прыгнуть дальше, чтобы не намочить ноги. Дети подходят к ручейку и перепрыгивают его, оттолкнувшись сразу двумя ногами.

Воспитатель следит, чтобы они сильнее отталкивались и мягко приземлялись, сгибая колени.

«Прыгай до флажка».

Цветные флажки кладут на стульчики или скамейку. На расстоянии 1--1,5 м от стульчиков протягивается на полу шнур. Дети подходят к шнуру и по сигналу воспитателя прыгают от него на двух ногах, продвигаясь вперед до флажков. Когда дети окажутся у флажков, они должны взять их, помахать ими и положить на место. Обратно возвращаются бегом.

Воспитатель следит, чтобы дети, выполняя прыжки, отталкивались одновременно двумя ногами и мягко приземлялись.

«По ровненькой дорожке».

По дорожкам длиной 2--3 м дети прыгают на двух ногах, продвигаясь вперед. В конце дорожки каждый берет из коробки мяч, прокатывает его по той же дорожке в обратном направлении и бежит за ним. Если ребенку трудно выполнить упражнение, то не следует требовать, чтобы он обязательно допрыгал до конца дорожки. Для дорожки можно использовать цветные шнуры, гимнастические палки или цветную клеенку.

«Вокруг обруча».

Дети стоят в больших обручах по 2 человека. По сигналу воспитателя они выпрыгивают из обруча и прыгают на двух ногах вокруг него. Каждый ребенок делает до 10 прыжков, постепенно количество прыжков увеличивается до 15. По сигналу воспитателя дети отдыхают в обруче. Упражнение повторяется.

«Спрыгни на дорожку».

Дети со скамейки высотой 15 см спрыгивают на цветную дорожку, сделанную из клеенки. На скамейке они стоят свободно, не мешая друг другу. При спрыгивании приземляются мягко на обе ноги.
Вариант с усложнением. Воспитатель ставит 3-- 4 гимнастические скамейки параллельно друг другу на расстоянии не менее 1 м, у каждой стелет дорожки разного цвета. Дети поочередно спрыгивают со всех скамеек. Упражнение повторяется от 3 до 5 раз, в зависимости от возможностей детей.

«Спрыгни в обруч».

Перед скамейкой положены плоские обручи. На скамейку дети встают соответственно количеству обручей и спрыгивают в них. Воспитатель следит за тем, чтобы дети приземлились мягко на носочки.

«С кубика на кубик».

С помощью детей воспитатель расставляет по кругу кубы на расстоянии 50--60 см друг от друга. Упражнение выполняют одновременно 2--3 ребенка. Каждый спрыгивает с куба и по кругу переходит к другому кубу, встает на него, опять спрыгивает и т. д.

Размещено на Allbest.ru

Страница:


Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.

© 2000 — 2023, ООО «Олбест» Все права защищены