Теоретические основы формирования у младших школьников потребностей в здоровом образе жизни

Программа "Педагогика здоровья" - это попытка создать единый "человекоцентрический" предмет, в котором информация по анатомии, физиологии, психологии, гигиене, кулинарии и многим другим предметам служит самопознанию, самопринятию и самоуважению.

Только знание своих собственных сильных и слабых сторон заставляет признать сильные и слабые стороны другого человека. Только наличие собственной шкалы ценностей может служить основанием для признания аналогичной у сверстника. Программа дает школьнику возможности поэтапного "открытия" в себе главных психических и физических составляющих: сенсорных ощущений, зрительно-моторных увязок, эмоциональных колебаний и т.д. Она учит методам конструктивного переживания внутренних конфликтов [25, 148].

I раздел. Самопознание через чувство и образ.

Этот раздел программы направлен на то, чтобы ребенок научился понимать и познавать, прежде всего, самого себя и свои возможности.

Данный раздел специальной целью педагогической работы ставит осознание ребенком широкого спектра вопросов, не связанных напрямую со школьным обучением, но жизненно важных для становления его личности. Это строение и функционирование организма, понимание своего физического состояния, своих эмоций, правил поведения в быту, на улице, в общении с другими людьми.

II раздел. Школа здорового питания.

Раздел программы, посвященный здоровому питанию, очень важен с нескольких точек зрения.

Во-первых, пища - это единственная видимая часть окружающего мира, которую человек ежедневно делает "частью себя". Поэтому культура приготовления и поглощения пищи составляет неотъемлемую часть культуры человечества вообще и конкретного человека в частности.

Во-вторых, питание тесно связано со здоровьем. Начало заболеваний желудочно-кишечного тракта в 70 из 100 случаев приходится на 5-6 летний возраст и достигает пика к 8-12 годам [27, 194].

Понимание младшими школьниками важности правильного питания может стать эффективным способом профилактики и предупреждения неинфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта, развития сердечнососудистых заболеваний и рака.

На первом году обучения урок проходит в игровой форме, например, используя, персонажи романа-сказки Ю. Олеши "Три толстяка".

Дальше можно перейти от игры к постепенному усложнению подачи материала, максимально приближая его к условиям жизни.

В конце изучения раздела у учащихся должны быть сформированы приоритетные позиции:

- чувство собственной ответственности за правильное развитие организма на основе рационального питания;

- понимание необходимости употребления продуктов питания в соответствии с их пищевой и энергетической ценностью;

- ежедневное соблюдение правил гигиены и техники безопасности в процессе хранения и приготовления пищи;

- отношение к здоровому питанию как к профилактике заболеваний пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

III раздел. Ослепительная улыбка на всю жизнь.

Главная цель - воспитание у детей личной ответственности за сохранение своего здоровья [28, 48].

Все материалы раздела объединены одним персонажем: Доктором Кроликом - добрым стоматологом, который помогает детям ухаживать за зубами. Дружелюбный и знакомый детям персонаж вызывает у детей интерес к предмету и помогает сформировать представление о стоматологе как помощнике в сохранении зубов.

IV раздел. Профилактика аддиктивного поведения и случайных отравлений лекарственными препаратами.

Главным требованием при изучении этого раздела выступает максимальное исключение возможности обратного эффекта - "повышенного интереса", т.е. сообщаемая информация не должна вызвать "поисковой активности" ребенка, желания на собственном опыте проверить достоверность приводимых фактов [29, 174].

Логика построения данного раздела основана на формировании у ребенка, прежде всего: навыков самосохранения (в 1 классе не выпить неизвестное лекарство, не быть пассивным курильщиком, избежать опасности соприкосновения с наркоманом, алкоголиком).

V раздел. Безопасность детей на дорогах.

Цель методики - максимальное приближение в восприятии ребенка ситуации игры (тренинга, урока) к реальной ситуации на улице (дороге).

В конце изучения данного раздела каждый ребенок должен овладеть знаниями и навыками распознавания типичных дорожных ситуаций ("ловушек"), сформировать "транспортные" привычки в противовес "бытовым", возникающим в раннем детстве, научиться прогнозировать развитие ситуации на дороге.

VI раздел. Поведение в экстремальных ситуациях.

"Жизнь в России, к сожалению, способствует экстремальным ситуациям", - написал А. Гостюшин в "Энциклопедии экстремальных ситуаций". Экстремальные ситуации возникают вдруг, внезапно. Они требуют от нас оперативного сосредоточения, анализа сложившихся обстоятельств и принятия решения, от которого может зависеть жизнь и здоровье.

Цель данного раздела - помочь ребенку не растеряться в экстремальной ситуации, какой бы она ни была и где бы она ни возникла.

Главное требование к изложению информации - максимальное исключение возможности образного эффекта "повышенного интереса".

Таким образом, при развитии субъективного опыта детей необходимо учитывать их возрастные особенности. В частности, постепенное увеличение степени проявления их самостоятельности, инициативы и активности в использовании средств и способов взаимодействия с миром здоровья, в выборе объектов познания. Это, в свою очередь, приведет к увеличению знаний детей о способах сохранения своего здоровья и здоровья других людей.

1.4 Критерии и уровни сформированности у младших школьников потребностей в здоровом образе жизни

Как воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо начинать с раннего детства. По мнению специалистов-медиков, 75% всех болезней человека заложено в детские годы.

Почему так происходит? Видимо, дело в том, что взрослые ошибочно считают, что для детей самое важное - это хорошо учиться. А можно ли хорошо учиться, если кружится голова, если организм ослаблен болезнями и леностью, если он не умеет бороться с недугом?

Особенность школьного обучения состоит в том, что дети обязательно должны достигнуть определенного результата. Неоправданные ожидания педагогов, родителей и самих детей приводят к росту психической нагрузки, нервным потрясениям, стрессам. Дети становятся зачастую злыми и агрессивными. У них возникают проблемы не только со здоровьем (болит живот, голова), но и появляются трудности в учении.

Многочисленные исследования последних лет показывают, около 25-30% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей увеличивается с 1 класса к выпускному с 3,9 до 12,3%, с нервно-психическими расстройствами - с 5,6 до 16,4%, нарушениями осанки - с 1,9 до 16,8% [21, 69].

Здоровье - важнейшая характеристика развития ребенка на протяжении школьного детства. Традиционные подходы к решению проблемы имеют два варианта: создание условий для воспитания здорового ребенка и тактика оздоровления в санаторных, домашних условиях.

Ученые разработали своего рода "модель выпускника":

- самостоятельный ребенок, субъект своей деятельности, умеющий ставить цель, планировать свою деятельность автономно и независимо, но в то же время ответственно выполнять ее;

- ребенок, способный рефлексировать, т.е. анализировать свои собственные действия, поступки, мотивы и соотносить их с общечеловеческими ценностями, действиями, поступками людей;

- активный ребенок с высшим уровнем познавательной, речевой, социальной активности;

- творческий ребенок, способный к созданию новых образов во всех видах деятельности - интеллектуальное творчество, художественное творчество, проявление комбинированных способностей, способности к самовыражению в любых видах деятельности;

- здоровый ребенок, обладающий физическим, психическим и духовным здоровьем: владеющий представлениями о здоровье и ЗОЖ, о значении гигиенических процедур, физических упражнений как деятельности, имеющей представления об охране органов чувств, о правилах поведения в обществе, способный к осуществлению физкультурно-оздоровительной деятельности, владеющий навыками отдыха и социальной безопасности [23, 47].

Для воспитания этих базисных черт личности необходима система знаний, умений и навыков, система человеческих отношений к миру, т.е. необходима программа.

Современная модернизация образования нацелена на обеспечение условий обучения и воспитания, способствующих сохранению и укреплению здоровья детей.

Однако наблюдаемый в массовой практике процесс создания здоровьесберегающей образовательной среды зачастую приводит к снижению результативности педагогической деятельности, излишней трате учительских сил и времени, отчуждению преподавателей и учащихся от ценностей здоровья и снижению эффективности педагогической деятельности, сориентированной на здоровье детей. В школьной практике мониторинг рассматривается, как правило, не с позиций целей, общих принципов, содержания, методов и средств целостного развития учащихся, а всего лишь как форма получения, передачи и накопления информации.

Все это не позволяет относить такой мониторинг к педагогической системе, ориентированной на сохранение здоровья школьников. Разработанная и апробированная в ходе экспериментальной работы программа мониторинга целостного развития учащихся Мироновой Е.В. удовлетворяет современным требованиям и будет полезна в практической деятельности педагогическим работникам, занимающимся проблемами здоровьесбережения детей.

Целями мониторинга являются: отслеживание хода и промежуточных результатов здоровьесберегающей деятельности школы, создание динамического банка данных по уровню здоровья, позволяющих оценить эффективность работы и вносить коррективы в индивидуальные оздоровительные программы.

Целостное развитие учащихся нами отслеживается по следующим компонентам: - физическое развитие школьника и его здоровье;

- социальное развитие и здоровье учащегося;

- психологическое развитие и здоровье ребенка.

По каждому компоненту выделяются четыре уровня в зависимости от степени сформированности критериев и показателей развития учащихся. В зависимости от полученных результатов определяются группы детей и пути работы по проблемам, выявленным в ходе мониторинга. Критериями физического здоровья выступают медицинские показания школьника и уровень его физической подготовленности. Первые отслеживаются с помощью анализа медицинской документации (группа здоровья после осмотра ребенка врачами), учитывается также устойчивость к заболеваниям (с этой целью проводится анализ пропусков по болезни). Показатели физической подготовленности в соответствии со стандартами образования по предмету "физическая культура" изложены в "Программе физического воспитания учащихся 1-11-х классов" и измеряются три раза в год согласно плану мониторинга. По параметрам функциональной и физической подготовленности определены критический (низкий), тревожный (ниже среднего), достаточный (средний), оптимальный (выше среднего) и высокий уровни. Анализ результатов позволяет сравнить фактические и расчетные показатели, дать им качественную и количественную оценку, проследить их динамику.

Социальное здоровье ребенка представляет совокупность социальных характеристик, имеющих в настоящий момент большую значимость для конкретных учащихся, коллектива школы и всего общества. Критериями сформированности социального здоровья выступают уровень воспитанности, обученность детей и социальный статус в ученическом коллективе. Под уровнем воспитанности мы понимаем степень сформированности (в соответствии с возрастом) важнейших качеств личности. При этом если какая-то сторона поведения ребенка получила резко отрицательную оценку как не соответствующая нормам поведения в обществе, то независимо от других оценок общая будет соответствовать тревожному уровню. При выведении оценки уровня воспитанности используется весь педагогический инструментарий привлечения школьника к самооценке, система сочетания которой с оценкой позволяет ребенку корректировать свои отношения с миром, управлять собой, заниматься самовоспитанием, чтобы достичь лучших результатов и успеха. В качестве диагностической процедуры можно использовать методику Н.П. Капустина.

Следующим критерием выступает обученность школьников. Анализируя социальное здоровье детей в этом аспекте, ориентируясь на имеющийся опыт, осмысливая проблемы оценивания знаний учащихся, члены научно-методического совета школы пришли к выводу о необходимости взять за основу определения уровней обученности следующие требования:

· ориентация на индивидуальную относительную норму в оценке (учет развития ребенка, особенностей учебной деятельности и др.);

· оценки используются как обратная связь, позволяющая учителю увидеть свои и ученические проблемы и возможные шаги для успешной коррекции;

· использование для оценивания знаний разнообразных видов контроля;

· включение учащихся в оценочную деятельность; обучение их умению оценивать как свою работу, так и работу одноклассников.

Выделение уровней обученности осуществляется в соответствии с успешностью усвоения школьниками учебного материала на основе стандартов общего образования и программ учебных курсов. Кроме того, нами используется методика измерения степени обученности (СО) класса или группы учащихся по формуле К.Симонова:

где:

k5 - количество полученных в результате тестирования пятерок;

k4 - количество четверок;

k3 - количество троек;

N - количество учащихся в классе;

Р - число изучаемых предметов.

Еще одним критерием социального здоровья учащегося выступает степень благополучия его социальной ситуации развития. В школе это проявляется в социальном статусе ребенка. В ученическом коллективе он измеряется с помощью социометрии. Социометрическая техника, разработанная Дж. Морено, применяется для диагностики межличностных и межгрупповых отношений в целях их изменения, улучшения и совершенствования. С помощью социометрии можно изучать поведение школьников в условиях групповой деятельности, судить об их психологической совместимости, проводить определение лидеров для перегруппировки детей в классе так, чтобы снизить напряженность в коллективе, возникающую из-за взаимной неприязни некоторых школьников.

Психологическое здоровье учащегося мы связываем с развитием индивидуально-психологических особенностей личности, способствующих успешной социальной адаптации ребенка. С целью оценки актуального состояния психологического здоровья, прогноза дальнейшего развития и разработки рекомендаций нами выделены следующие критерии: мотивация к здоровому образу жизни и умение вести его, психоэмоциональное состояние школьника и соответствие психического развития возрастным нормативам. Мотивация здорового образа жизни (ЗОЖ). Насущной психолого-педагогической проблемой является формирование у учащихся потребности в хорошем здоровье, обучение умению ответственно относиться не только к собственному здоровью, но и к здоровью других людей, а также сохранению среды обитания. Здоровьеориентированные цели воспитания школьников включают: развитие природных возможностей; сохранение здоровья в младшем школьном возрасте; обеспечение интенсивного физического и социального созревания в подростковом; физическое и нравственное самосовершенствование и социально-психологическую адаптацию в старших классах. В процессе обучения наиболее значимой становится комплексная диагностика мотивации и умений ЗОЖ, используемая не для оценки имеющихся способностей ребят или решения вопроса об их пригодности либо непригодности, а для нацеливания школьников на ведение здорового образа жизни.

Мы выделяем 4 уровня сформированности мотивации ЗОЖ у учащегося:

· оптимальный - предполагает положительную мотивацию здорового образа жизни, причем ученик занимает осознанно активную позицию, т.е. не просто отмечает необходимость ЗОЖ, но и аргументированно это доказывает;

· допустимый - отражает положительное отношение школьника к ЗОЖ, однако позиция скорее пассивна;

· тревожный - ребенок признает необходимость ведения здорового образа жизни, но в структуре мотивов данная мотивация занимает второстепенное положение;

· критический - мотивация ЗОЖ у учащегося не сформирована.

Мы воспользовались мониторингом и провели эксперимент (Приложение 1).

В качестве диагностической процедуры школьникам предлагается написать мини-сочинение на тему "Почему необходимо вести здоровый образ жизни"?

Умения ЗОЖ рассматриваются нами в двух аспектах: навыки здорового образа жизни и отсутствие вредных привычек. Родители и учителя выступают в роли экспертов по оцениванию умений и навыков ребенка, используя также четыре уровня:

1 - оптимальный - положительное отношение к идее ведения ЗОЖ сочетается с навыками ЗОЖ; учащийся с вниманием относится к собственному здоровью, негативно - к вредным привычкам (не только сам, но и пропагандирует отказ от них среди друзей); 2 - допустимый - навыки ЗОЖ сочетаются с отсутствием вредных привычек, однако забота о здоровье носит эпизодический, нерегулярный характер; 3 - тревожный - понимание необходимости ведения ЗОЖ не сочетается с навыками собственной жизнедеятельности;

4 - критический - отсутствие навыков ЗОЖ.

Психоэмоциональное состояние отслеживается с помощью ряда методик и процедур. С помощью опросника САН оцениваются его самочувствие, активность и настроение в течение определенного времени; методика Ч. Спилбергера позволяет дифференцированно измерять тревожность, а также выявить уровень личностной и ситуативной тревожности. Методика школьной тревожности Филлипса необходима для изучения ее уровня и характера у детей младшего школьного возраста.

Организационно-педагогическая модель ориентации младших школьников на здоровый образ жизни представлена в Приложении 1.

Практическое исследование проводилось на базе начальной школы - детского сада №73 г. Кемерово, в 3А классе. К исследованию было привлечено 10 детей, из них 5 девочек 5 мальчиков:

1. Александр Б.

2. Анна Б.

3. Павел К.

4. Мария К.

5. Алена О.

6. Кристина П.

7. Максим Т.

8. Александра Т.

9. Денислам Х.

10. Алексей Ш.

Исследовательская работа проходила в несколько этапов:

I этап - констатирующий эксперимент, целью которого являлось определение уровня сформированности потребностей ЗОЖ у детей младшего школьного возраста.

II этап - формирующий эксперимент, суть которого состояла в разработке и проведении цикла занятий по развитию потребностей ЗОЖ у детей младшего школьного возраста. Эксперимент проводился посредством внедрения программы по формированию ЗОЖ младших школьников.

III этап - второй констатирующий эксперимент, целью которого являлось выявление результата проведенной работы посредством вторичного диагностирования детей, сравнения и анализа данных первого констатирующего и второго констатирующего этапов исследования.

Нами был проведен социальный опрос - анкета "Мое здоровье" - учащихся с целью определения их отношения к своему здоровью. Школьникам было задано пять вопросов, на каждый из вопросов предлагалось 3 варианта ответов. Так, на первый вопрос анкеты "Приходилось ли вам идти в школу больным?" мы получили следующие результаты (рис. 1.1):



Рис. 1.1 Приходилось ли вам идти в школу больным?

Как видно из полученных результатов ответа на первый вопрос 60% учащихся приходят в школу нездоровыми, либо испытывают легкое недомогание. Такой большой процент влияет на мотивацию учащихся к обучению, на успеваемость.

Следующий вопрос "Как часто у вас болит голова?" показал следующие результаты (рис. 1.2):

Рис. 1.2 "Как часто у вас болит голова?"

Результаты ответов на данный вопрос показали, что процент учащихся, у которых болит голова и редко болит голова, разделились поровну. Это свидетельствует, первую очередь, о том, что во время учебы учащиеся испытывают большую нагрузку, что влияет на их самочувствие и успеваемость. Третий вопрос анкеты звучал "Какова продолжительность прогулок на свежем воздухе?" содержал три варианта ответов: больше трех часов; больше двух часов; около часа. Получились следующие результаты (рис. 1.3):

Рис. 1.3 "Какова продолжительность прогулок на свежем воздухе?"

Большинство учащихся проводят на свежем воздухе около часа, что является недостаточным для детей младшего школьного возраста, так как времяпрепровождение на свежем воздухе способствует мыслительной деятельности. А при прогулке около часа ребенку не хватает времени на отдых.

На четвертый вопрос "Всегда ли вы ложитесь спать в определенное время" были получены следующие результаты (рис. 1.4):

Рис. 1.4 "Всегда ли вы ложитесь спать в определенное время?"

Результаты ответов на данный вопрос показал, что большинство учащихся (80%) соблюдают режим дня, а именно сна. Это является положительным результатом.

Последний вопрос анкеты звучал: "Как часто в течение дня вы питаетесь?" содержал три варианта ответов:

· три раза в день;

· два раза в день;

· один раз в день.

Результаты ответов на данный вопрос показали, что большинство учащихся 3А класса питаются три раза в день (50%), 40% учащихся питаются два раза в день и 10% школьников едят всего лишь один раз в день. Результаты опроса отображены на рис. 1.5.

Проведенный социологический опрос и анализ медицинских карт учащихся 3А класса подтверждает низкий уровень ценностного отношения к здоровью, и демонстрируют неадекватное отношение к своему здоровью. Наибольшее влияние на состояние и отклонение к здоровью учащихся, оказывает семья с определенным образом жизни.

Рис. 1.5 "Как часто в течение дня вы питаетесь?"

При проведении первого констатирующего этапа исследовательской работы нами была предложена анкета "ЗОЖ" (см. Приложение 3) учащимся 3А класса с целью определения уровня сформированности знаний о здоровом образе жизни. Анкета была составлена с учетом возрастных особенностей и содержит вопросы, адаптированные для данного возраста. При ответах на вопросы учащиеся внимательно прочитывали вопросы и отмечали крестиком в свободных клеточках те ответы, которые им казались правильными.

Тест был разделен по четырем направлениям-методикам, где рассматривались различные аспекты сформированности ЗОЖ младших школьников.

Целью первой методики являлось определить знание правил пользования средствами гигиены, которое определялось ответами на вопрос 1 анкеты. В результате выделяется 3 уровня знаний о правилах пользования средствами гигиены:

· высокий уровень - 6-8 баллов;

· удовлетворительный уровень - 4 балла;

· низкий уровень - 2-0 баллов.

Результаты ответов учащихся представлены в таблице 1.1

Таблица 1.1 Знание правил пользования средствами гигиены

№ п/п	Фамилия, имя	Количество баллов
1	Саша Б.	4
2	Аня Б.	4
3	Паша К.	4
4	Маша К.	4
5	Алена О.	2
6	Кристина П.	8
7	Максим Т.	2
8	Саша Т.	4
9	Денислам Х.	4
10	Леша Ш.	2
Суммарный средний балл:	38

Как показывают данные исследования уровень знаний правил пользования личной гигиены у учащихся 3А удовлетворительный, что наглядно видно в процентном соотношении на рис. 1.6.



Рис. 1.6 Знания правил пользования средствами гигиены

Осведомленность о правилах организации питания определялась результатами ответов на второй вопрос анкеты и характеризуется двумя критериями:

· осведомленность - 4 балла;

· неосведомленность - 0 баллов.

Результаты исследования данного направления ЗОЖ отражены в таблице 1.2.

Таблица 1.2 Осведомленность о правилах организации питания

№ п/п	Фамилия, имя	Количество баллов
1	Саша Б.	4
2	Аня Б.	0
3	Паша К.	0
4	Маша К.	4
5	Алена О.	4
6	Кристина П.	4
7	Максим Т.	0
8	Саша Т.	4
9	Денислам Х.	0
10	Леша Ш.	4
Суммарный средний балл:	24

Как видно из представленной таблице, учащиеся 3А класса в своем большинстве неосведомлены о правилах организации питания (6 человек).

Знание правил гигиены определялось количеством баллов в процессе ответов на вопросы 3, 4, 5 и распределялось по трем уровням:

· высокий уровень - 18-22 балла;

· удовлетворительный уровень - 12-17 баллов;

· низкий уровень - менее 12 баллов.

Результаты опроса представлены в таблице 1.3.

Таблица 1.3 Знание правил гигиены

№ п/п	Фамилия, имя	Количество баллов
1	Саша Б.	6
2	Аня Б.	14
3	Паша К.	6
4	Маша К.	14
5	Алена О.	6
6	Кристина П.	14
7	Максим Т.	8
8	Саша Т.	14
9	Денислам Х.	8
10	Леша Ш.	12
Суммарный средний балл:	102

В результате обработки ответов на вопросы анкеты нами было выявлено, что в 3А классе нет ни одного ребенка, который бы обладал высоким уровнем знаний правил гигиены, а низкий и удовлетворительный уровни знаний правил гигиены распределились поровну. Результаты ответов в процентном соотношении видны из рис. 1.7.

Рис. 1.7 Знания правил гигиены

Четвертое направление-методика сформированности ЗОЖ у учащихся было направлено на определение знаний ребенком правил оказания первой помощи и определялось с помощью шестого вопроса анкеты, распределялось по трем уровням:

· высокий уровень - 6 баллов;

· удовлетворительный уровень - 4 балла;

· низкий уровень - 0 баллов.

Результаты ответов учащихся на шестой вопрос отражены в таблице 1.4.

Таблица 1.4 Знание ребенком правил оказания первой помощи

№ п/п	Фамилия, имя	Количество баллов
1	Саша Б.	0
2	Аня Б.	4
3	Паша К.	0
4	Маша К.	6
5	Алена О.	4
6	Кристина П.	0
7	Максим Т.	0
8	Саша Т.	4
9	Денислам Х.	0
10	Леша Ш.	4
Суммарный средний балл:	22

Как видно из представленной сводной таблицы по результатам ответов учащихся, в классе преобладает практически полное незнание правил оказания первой помощи. Лишь у одного ребенка высокий уровень знаний оказания первой помощи. Процентное соотношение результатов опроса наглядно представлено на рис. 1.8.



Рис. 1.8 Знания ребенком правил оказания первой помощи

Далее было подсчитано общее количество баллов, набранных учащимся, и определен уровень знаний учащегося о требованиях ЗОЖ. В результате было выделено четыре уровня знаний учащихся о требованиях ЗОЖ:

· высокий уровень - 36-30 баллов;

· средний уровень - 29-24 балла;

· низкий уровень - 23-18 баллов.

Данные уровни осведомленности о требованиях ЗОЖ являются условными. Под высоким уровнем мы понимаем полную осведомленность учащимися основными понятиями ЗОЖ, и полное использование полученных знаний на практике.

Достаточный уровень предполагает частичную осведомленность о потребностях ЗОЖ и применение его в жизни.

Недостаточный уровень осведомленности о потребностях ЗОЖ представляет собой малоизученность вопроса учениками, неумение применить полученные знания на практике.

Низкий уровень осведомленности являет собой полную неосведомленность о правилах гигиены, режиме питания, организации досуга, режима дня, оказание первой помощи. Для проведения индивидуального и группового анализа знаний и умений ЗОЖ мы заполнили сводную таблицу по классу. Общий суммарный балл, набранный каждым учащимся, был внесен в таблицу 1.5.

Таблица 1.5 Сводная таблица по классу

Фамилия, имя	Методика №1 (баллы)	Методика №2 (баллы)	Методика №3 (баллы)	Методика №4 (баллы)	Общая сумма баллов	Уровень (высокий, средний, низкий)
Саша Б.	4	4	6	0	14	низкий
Аня Б.	4	0	14	4	22	средний
Паша К.	4	0	6	0	12	низкий
Маша К.	4	4	14	6	28	средний
Алена О.	2	4	6	4	18	низкий
Кристина П.	8	4	14	0	26	средний
Максим Т.	2	0	8	0	10	низкий
Саша Т.	4	4	14	4	26	средний
Денислам Х.	4	0	8	0	12	низкий
Леша Ш.	2	4	12	4	22	средний

Процентное соотношение по уровням знаний ЗОЖ представлено на рис. 1.9.

Рис. 1.9 Уровень знаний о требованиях ЗОЖ

Таким образом, по результатам первого констатирующего эксперимента мы пришли к выводу, что уровень осведомленности о требованиях ЗОЖ у учащихся 3А класса начальной школы №73 средний, поэтому необходима работа по повышению уровня сформированности у младших школьников потребности в здоровом образе жизни.

Выводы по первой главе

Современные условия жизни и профессиональной деятельности предъявляют высокие требования к состоянию здоровья, психической устойчивости, физическому развитию личности. Эффективность творческой, профессиональной деятельности полностью обусловлена здоровьем человека. Поэтому идеи ценности здоровья как основы всех дальнейших успехов в развитии человеческой личности, самопознания и самосовершенствования должны сегодня доминировать и быть постоянным "фоном" в работе с детьми дошкольного возраста.

Проведенное исследование позволило сделать ряд общих выводов:

1. Усилия" образовательных учреждений в решении проблемы формирования потребности здорового образа жизни младших школьников являются важнейшим фактором многообразного и интенсивного раскрытия образовательного потенциала и начальной школы и социума.

2. Организация и содержание деятельности образовательных учреждений по формированию культуры здорового образа жизни младших школьников нацелена на формирование потребностей в здоровом образе жизни среды в учреждении.

3. Потенциал школы и семьи сориентированы, в сущности, на решение одной, общей для них задачи: формирование физически, психически и социально здоровой личности.

Результат первого констатирующего этапа в экспериментальной работе показал на наличие недостаточного уровня осведомленности учащимися о требованиях ЗОЖ, что говорит о том, что школьники не могут самостоятельно применить полученные знания в реальной жизни, более того, многие из учащихся 3А класса не владеют элементарной информацией об оказании первой помощи человеку, неверно распределяют время своего дня, не уделяют внимание своему здоровью.

Индивидуальный анализ помог определить не только уровень знаний ЗОЖ каждого учащегося, но и те вопросы, в которых ребенок не имеет достаточной осведомленности. Это позволило улучшить индивидуальную работу как со школьником, так и с его родителями.

Полученные нами результаты и выводы открывают новые возможности для дальнейшего исследования формирования культуры здорового образа жизни младших школьников, что крайне важно в нынешний переходный период. Эти и другие исследования будут способствовать дальнейшей теоретической разработке и практическому решению проблемы формирования культуры здорового образа жизни детей младших классов.

Глава 2. Педагогические условия формирования у младших школьников потребностей ЗОЖ

Одной из главных задач школы является охрана здоровья учащихся, формирование и развитие у детей представлений о здоровье, мотивации на здоровый образ жизни, привлечение внимания родителей к проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.

Статистика показывает, что в последние годы ухудшается здоровье населения в целом, а детей, подростков особенно. Ухудшение здоровья детей - это, прежде всего результат социально-экономического положения в стране: падение материального уровня семей, прогрессирующий алкоголизм, табакокурение, распространение наркомании и другие факторы. Кроме того, мы определили источники негативного влияния на учащихся в микрорайоне школы: магазин №37, бар, закусочные с продажей спиртных напитков и табачных изделий. Касаются школы и санитарно-эпидемиологические проблемы города.

Школа не может решить многих вопросов сохранения здоровья детей, связанных с отсутствием финансирования. Но то, что в силах коллектива учителей, родителей и учащихся, делается в школе. Проведена диагностика состояния здоровья и мотивации ЗОЖ родителей и учеников, которая выявила многие проблемы.

В школе работают по программе, основные направления деятельности которой следующие: диагностическое направление, валеологизация образовательного процесса, деятельность социально-психологической службы, оздоровительная программа.

В связи с этим определяются главные задачи формирующего этапа эксперимента, который сосредоточен на разработке и проведении мероприятий, направленных на формирование потребности в ведении здорового образа жизни.

2.1 Внедрение программы по повышению эффективности формирования ЗОЖ

Подтверждением проблем здоровья учащихся стал и анализ заболеваемости по школе за последние 5 лет, а также анализ заболеваемости по отдельным классам (с 1 по 3). Педколлектив школы пришёл к выводу о необходимости составления программы "Здоровье", цель которой - систематизировать работу по сохранению и укреплению здоровья обучающихся и формирование у них устойчивой мотивации ЗОЖ.

Поэтому в ходе формирующего эксперимента была реализована программа "Здоровье". Цель программы: использование педагогических технологий и методических приёмов для демонстрации учащимся значимости физического и психического здоровья человека. Воспитание понимания важности здоровья для будущего самоутверждения.

Работа ведется по решению следующих задач:

v Создание условий, гарантирующих охрану и укрепление физического, психического и социального здоровья учащихся.

v Формирование у учащихся знаний, умений и навыков, необходимых для устойчивой мотивации на здоровье и здоровый образ жизни.

v Оказание помощи семье в формировании у учащихся потребности ЗОЖ.

Работа по программе "Здоровье" ведется по направлениям, представленным в таблице 2.1.

школьник здоровый жизнь физический

Таблица 2.1 Направления по программе "Здоровье" в школе №73 г. Кемерово

Направление	Технологии, алгоритмы, формы	Периодичность
1. Диагностика и мониторинг здоровья учащихся.	анкетирование; анализ заболеваемости. наблюдение. собеседование. результаты участия в соревнованиях и конкурсах	Один раз в год. Один раз в год. В течение года.
2. Оздоровительная деятельность в режиме учебного дня, профилактика.	Мероприятия в режиме учебного дня: - утренняя гимнастика; - гимнастика для глаз; - физкультминутки на уроках; - организация питания; - динамические перемены. Внеурочная деятельность: - дни здоровья; - массовые мероприятия по всем видам спорта; - система мероприятий, повышающих двигательную активность учащихся. Соблюдение санитарно-гигиенических требований: - организация дежурства в классе и в школе; - выполнение требований к режиму образовательного процесса; - уборка территории школы; - организация медицинского обслуживания.	Ежедневно 1 раз в четв. В течение года В течение года по плану Ежемесячно В течение года
3. Валеологическое образование.	Уроки физкультуры, граждановедения, ОБЖ, природоведения (1 - 4 кл.) Внеурочная деятельность: - система классных часов ЗОЖ и ОБЖ; Дополнительное образование: - спортивные секции;	В течение года В течение года В течение года по плану работы.
4. Интеграционная деятельность	1. Сотрудничество с УДО, учреждениями здравоохранения, физкультуры и спорта, культуры: Новоключевская участковая больница ФАП ЦРБ; 2. Участие школы в районных мероприятиях спортивно-туристической направленности и ЗОЖ.	В течение года по плану
5. Работа с семьей. Просвещение родителей по ЗОЖ.	Валеологическое просвещение. Консультативная деятельность. Организация совместной деятельности по оздоровлению учащихся и формированию ЗОЖ. Спортивная игра "Мама, папа, я - спортивная семья".	Общешк. род. собр. по ЗОЖ 1 раз в год. В течение года 1 раз в год
6. Методическое обеспечение.	Педагогический совет. Совещание при директоре. МО кл. руководителей.	1 раз в год в течение года 1 раз в год в течение года

В начале учебного года все дети распределялись согласно росту и зрению. Три раза в год дети 1 и 3 ряда меняются местами в классных комнатах, с целью профилактики нарушения зрения и осанки.

В каникулярное время в школе разрабатывается план мероприятий по организации отдыха детей, сохранению здоровья. Ежегодно, в летний период при школе работает пришкольный лагерь. В течение лета в лагере отдыхает 40-60 детей. Ежедневно утро начинается с гимнастики, в рамках смены проводятся спортивные соревнования и туристические походы.

В индивидуальных беседах с родителями проводится разъяснение возрастных особенностей учеников младшего школьного возраста, особенностей поведения ребёнка в период адаптации к школе, а также индивидуальных и поведенческих особенностей. Давались методические рекомендации для облегчения, организации учебной деятельности школьников, повышения учебной мотивации, снижения школьной тревожности для более успешного обучения.

Проводятся родительские собрания по следующим темам:

Ш "Режим дня школьника"

Ш "Правильное питание"

Ш "Витамины для растущего организма"

Ш "Роль отца в воспитании детей"

Ш "В мире вредных привычек"

Ш "Как избежать конфликтов в семье"

Определению групп здоровья учащихся и физкультурных групп помогает проведение диспансеризации всех учащихся на базе школы ежегодно при участии работников участковой больницы.

С первого дня занятий в школе организовано горячее питание.

Ежемесячно под руководством учителя физкультуры проводятся Дни здоровья:

Ш Сентябрь "Осенний марафон"

Ш Октябрь "Сильные, ловкие, смелые"

Ш Ноябрь "Мама, папа, я - спортивная семья"

Ш Декабрь "Зимние забавы"

Ш Январь "Лыжные гонки"

Ш Февраль "Самый спортивный класс"

Ш Март Спортивный праздник "Быстрее, выше, сильнее"

Ш Апрель "Путешествие на поезде Здоровья"

Ш Май "Школьная спартакиада"

В рамках программы "Здоровье" классными руководителями проводятся следующие мероприятия:

Классные часы:

Ш "Курить и пить - здоровью вредить" 4 класс

Ш "Безвредного табака не бывает" 3-4 классы

Ш "Социальные последствия алкоголя"

Ш "Здоровью ДА, вредным привычкам - НЕТ" 1-4 классы

Ш "Это зависит от тебя" 3-4 классы

Ш "Лесная аптека" 3-4 классы

Ш "Если крепок и здоров, к делам серьёзным ты готов" 1-4 классы

Ш "Здоровый образ жизни" 3-4 классы

Ш "В здоровом теле - здоровый дух" 3 класс

Ш "Влияние вредных привычек на физическую и умственную работоспособность" 4 классы.

Классные руководители используют различные формы работы: беседы, игры в начальной школе, анкетирование, дискуссии, круглые столы в среднем и старшем звене.

Большое значение имеют мероприятия, проводимые медицинской сестрой:

Лекторий на тему: "Влияние табака на детский организм"; "Профилактика алкоголизма".

Для определения физического здоровья учащихся 3А класса нами были проанализированы медицинские карты школьников в ходе констатирующего эксперимента. В результате анализа были получены данные, которые отражены в Таблице 2.2.

Таблица 2.2 Уровень сформированности физического здоровья учащихся 3А класса

Заболеваемость	Количество учащихся (%)
Инфекционные заболевания: · краснуха · ветряная оспа · не было заболеваний	20
	60
	20
ОРВИ	29
Посещаемость	60-80
Группы здоровья: · первая · вторая · третья · четвертая	19,3
	68,8
	11,9
	0
Характер заболеваемости: · нарушение зрения · нарушение осанки · заболевания органов дыхания · сколиоз · сердечно-сосудистые заболевания · заболевания пищевой системы · заболевания, связанные с нервной системой · здоровы	28
	38
	36
	5,5
	10
	13
	11
	20

Таким образом, исходя из показаний медицинских карт, находящихся у медицинской сестры школы, мы обнаружили, что из 10 учащихся 3А класса, только 2 человека являются полностью здоровыми, что составляет 20% от общего количества учащихся класса.

Нами был организован проект в рамках класса "Шаг навстречу здоровью". Цель программы: организация многообразной и разносторонней деятельности учащихся, их родителей и педагогов по формированию физически здоровой личности.

Задачи:

Ш просвещение учащихся по вопросам ЗОЖ;

Ш вовлечение учащихся к участию в мероприятиях за ЗОЖ;

Ш воспитание и развитие у учащихся таких качеств как: умение проявлять силу воли и сопротивление злу, порокам, соблазнам.

Пути решения проблемы:

Ш соблюдение Устава школы и Единых требований для учащихся № 73;

Ш вовлечение учащихся в досуговую деятельность и занятия спортом;

Ш проведение разнообразных мероприятий по формированию здорового образа жизни;

Ш изучение программ по ПДД; ППБ и ТБ.

Формы работы:

Ш проведение тематических анкетирований;

Ш приглашение врачей-специалистов с лекциями о ЗОЖ и о вредных привычках;

Ш занятия в школьных и городских спортивных секциях;

Ш беседы о культуре ЗОЖ на часах общения;

Ш проведение диспутов по формированию представлений о ЗОЖ;

Ш акции в школе и по городу "Мы за ЗОЖ";

Ш конкурсы рисунков и плакатов по тематике здорового образа жизни;

Ш участие в спортивно-оздоровительных мероприятиях;

Ш проведение КТД (подвижные и ролевые игры, например, "Музей вредных привычек", тематические дни);

Ш ежедневное выполнение 5-минутного комплекса утренней гимнастики перед началом занятий в школе;

Ш участие в работе спортивного добровольного общества "Новая Спарта";

Ш привлечение родителей и шефов к спортивным соревнованиям.

Участники проекта: уч-ся 3А класса, учителя, родители, жители города

Ожидаемый результат:

Ш формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни;

Ш увеличение численности уч-ся, занимающихся в кружках и секциях;

Ш улучшение физического здоровья учащихся;

Ш воспитание негативного отношения к вредным привычкам.

Направление работы по проекту, содержание работы и прогнозируемый результат представлены в Таблице 2.3.

В ходе реализации программы "Здоровье" была реализована подпрограмма "Шаг навстречу здоровью".

Таблица 2.3 Программа "Шаг навстречу здоровью"

№	Направления	Содержание работы	Прогнозируемый результат
1	"Я и закон" Цель: Изучение документов	1. Устав школы 2. Единые правила для учащихся школы № 73 3. Кодекс школьника	Соблюдение уч-ся законов, правил и норм, касающихся образа жизни, поведения.
2.	"Знание - сила" Цель: Просвещение уч-ся и формирование первичных навыков по вопросам ЗОЖ	1. Организация встреч с врачами-специалистами и студентами мед. училища (лекции) 2. Работа ученического лектория (беседы). 3.Проведение анкетирования "Твоя жизненная позиция", "Ценности жизни", "Мое отношение к употреблению алкогольных напитков и табакокурению" 4. Оформление в школьной библиотеке уголка с материалами по ЗОЖ.	Применение полученных знаний по вопросам охраны здоровья, умение передать полученные знания другим, осознание необходимости и полезности проведения работы "Вредным привычкам - нет!"
3.	"Труд во благо здоровья" Цель: Охрана окружающей среды	1. Благоустройство и озеленение территории школы. 2. Субботники 3.Соревнование "На лучшее озеленение кабинета" 4. Акции: "Чистый лес", "Чистый двор" 5.Благоустройство и худ. оформление спортивной площадки.	Стремление поддерживать чистоту окружающей среды, проявление инициативы по благоустройству территории и места проживания и учебы.
4.	"Я и мои дела" Цель: Пропаганда ЗОЖ	1.Конкурс рисунков и плакатов: " Алкоголю - НЕТ!", "Мы против….!" 2.Выставка рисунков "В здоровом теле - здоровый дух!"	Проявление инициативы и творчества по агитации за здоровый образ жизни, умение уч-ся противостоять вредным привычкам, злу, порокам.
5	"Все имеет смысл, пока ты здоров". Цель: Активизировать деятельность школьников по формированию физически здоровой личности.	1.Проведение тематических бесед на классных часах "ЗОЖ" 2.Викторины "А знаешь ли ты?" 3. Участие в школьных соревнованиях по различным видам спорта. 4. Участие в КТД: "Масленица", "Зимние забавы" 5. Участие в соревнованиях "Папа, мама, я-спортивная семья" 6. Занятия в городских и школьных спортивных секциях 7. Ежедневное выполнение комплекса утренней гимнастики до занятий.	Систематические занятия учащихся физкультурой и спортом, увеличение числа учащихся, посещающих кружки и секции, укрепление здоровья.

Программа опытно-экспериментальной работы включала в себя: учебный курс "Учусь понимать себя" (см. Приложение 4); "Дневник здоровья. Учусь понимать себя"; внеклассную работу по развитию интереса к самопознанию и формированию ЗОЖ; индивидуальную работу с учащимися; взаимодействие с родителями школьников с целью поддержки самопознания и формирования ЗОЖ.

Логику эксперимента определяла модель формирования потребности в ЗОЖ. Эффективность занятий обусловливалась соблюдением последовательности формирования мотивационно-ценностного, когнитивного и деятельностного компонентов готовности к самопознанию; реализацией программы в соответствии с принципами педагогически организованного процесса самопознания; опорой на реальные жизненные проблемы школьников; включением школьников в различные виды учебной и внеучебной деятельности; целесообразным выбором форм и методов обучения (притчи, мультфильмы, художественные и научно-популярные фильмы, ролевые игры, моделирование жизненных ситуации, анализ и проектирование собственных достижений и т.д.); системой поощрения успехов в освоении ЗОЖ.

Особая роль в реализации программы была отведена методическому пособию "Дневник здоровья", позволяющему школьнику самостоятельно определять скорость и последовательность выполнения заданий в соответствии с потребностями и интересами. Дневник дает возможность ребенку оценить свои личностные качества, особенности здоровья, адекватность образа жизни и составить программу саморазвития.

Результаты влияния педагогически организованного процесса самопознания, выявленные в соответствии с критериями сформированности ЗОЖ, представленными в модели, отражают положительную динамику. Эффективность проведенной работы отражается в:

ь сформированности готовности к самопознанию, что проявляется в преобладании высоких уровней мотивационно-ценностного, когнитивного и деятельностного компонентов;

ь повышении уровня позитивного самоотношения у большинства учащихся, участвующих в эксперименте;

ь увеличении числа учащихся, имеющих высокий уровень здравосозидающей деятельности и осознающих личную ответственность за свой образ жизни и здоровье.

Влияние самопознания на формирование ЗОЖ младших школьников определялось путем установления зависимости между уровнем здравосозидающей деятельности, уровнем позитивного самоотношения и уровнем готовности к самопознанию, для чего был использован метод корреляционного анализа. Во всех сочетаниях была выявлена положительная корреляционная связь; коэффициент корреляции имеет высокое значение (R=0,98; n=180; р<0,0001).

В ходе экспериментальной работы нами были выделены следующие педагогические условия, при которых организация процесса самопознания способствует формированию ЗОЖ младших школьников:

Ш сформированности у младших школьников установки на самопознание как необходимый вид деятельности в осуществлении ЗОЖ;

Ш субъектная позиция учащихся в поиске адекватных форм ЗОЖ на основе результатов самопознания;

Ш позитивное самоотношение, поддерживающее устойчивый интерес младших школьников к формированию ЗОЖ;

Ш взаимодействие с семьей, направленное на стимуляцию здравосозидающей деятельности младших школьников.

В ходе экспериментальной работы проводились различные формы работы по повышению эффективности формирования ЗОЖ. Среди них лекции, тренинги, ролевые игры. Например, в 3А классе нами был проведен обучающий тренинг на тему: "Правильное формирование собственной позиции в отношении здорового образа жизни".

Цель: актуализировать тему здоровья, здорового образа жизни, ответственного поведения, риска потери здоровья, социальных влияний.

Задачи: 1) сформировать представление о многокомпонентности понятий "здоровье", "здоровый образ жизни";

2) инициировать процесс осознания своего отношения к здоровью;

3) осознать необходимость критического отношения к различным агентам социального влияния.

Оборудование: 3 "круглых" стола, оформление доски, плакат "Факторы ЗОЖ", чистые листочки, ватманы, ручки, фломастеры, карточки и распечатки для заданий, музыкальный фон.

Ход мероприятия:

- Здравствуйте дорогие ребята и уважаемые гости! Сегодня мы собрались с вами на тренинг-занятие, посвящённое теме: "Правильное формирование собственной позиции в отношении ЗОЖ". Главные цели: 1) актуализировать тему здоровья, здорового образа жизни; 2) выработать собственную жизненную позицию на данную проблему. (на доске написать тему занятия)

- Но для начала давайте настроимся на работу и поделимся друг с другом позитивной энергией. Проведём упражнение-энергизатор "Искорка дружбы" (встать в круг, передать свой импульс через пожатие руки, задание выполняется молча, с закрытыми глазами).

- для дальнейшей работы нам нужно разделиться на творческие группы (каждый участник вытягивает карточку, группы формируются по вытянутым понятиям "здоровье", "счастье", "дружба")

- сейчас мы выполним индивидуальное задание, а только потом перейдём к групповому.

- Задание "Воздушный шар" (на столах находятся заранее приготовленные чистые листы, ручки). Инструкция: 1. ребята, давайте представим такую ситуацию, что вам представилась возможность полетать на воздушном шаре, нарисуйте пожалуйста воздушный шар таким каким вы его представляете (при выполнении данного задания не важны художественные способности) 2. нарисуйте себя в воздушном шаре. 3. поместите в шар следующие понятия: семья, учеба, карьера, здоровье, деньги, любовь, путешествия, дружба (понятия заранее написаны на доске) 4. шар падает, поэтому лишний груз вам нужно выбросить за борт и оставить в нём только 3 самых важных понятия для вас.

- давайте посмотрим какие ценности у вас имеются на данном жизненном этапе (на доске записывается кол-во выбранных понятий).

- итак, здоровье выбрали 9 человек. Это говорит о том, что тема здоровья и ЗОЖ актуальна во все времена.

- сегодня на нашем занятии мы постараемся дать определение понятиям "здоровье", "ЗОЖ", нужно ли вести ЗОЖ и каким образом.

- ребята, а знаете ли вы, какая наука занимается изучением понятия "ЗОЖ" - валеология

- теперь мы будем работать в творческих группах. Выберите в каждой команде 1. командира, 2. секундомера. И назовите команду, но так чтобы название было связано со ЗОЖ за 30 секунд. (название команд записывается на доске)

- ребята внимание! теперь послушайте какое задание вы должны выполнить: за 6 минут вы должны создать плакат в творческой форме, но по сути (с помощью рисунков, надписей, символов и т.д.) который отражает факторы ЗОЖ, т.е. то, что "+" и "-" влияет на наше с вами здоровье (приготовить ватманы, фломастеры), затем защитить свой плакат.

- все плакаты вывешиваются на доску с помощью магнита и анализируются

- кроме этого, проведённое мною анкетирование в 3А классе показывает, что учащиеся ассоциируют понятие "ЗОЖ" со спортом, правильным питанием, отсутствием вредных привычек, соблюдением личной гигиены, а основными источниками знаний являются: СМИ. Образцом человека, ведущего ЗОЖ являются спортсмены либо отсутствуют. К вредным привычкам, которые имеют сами учащиеся относят - лень, длительное времяпровождение за телевизором или компьютером, не правильное питание.

- а что же на самом деле подразумевается под ЗОЖ, давайте посмотрим на плакат: ЗОЖ - это комплексное понятие, включающее в себя много составляющих: 1. рациональное питание, 2. высокая двигательная активность, 3. повышение защитных сил организма, 4. преодоление вредных привычек, 5. благоприятный психологический климат, 6. организация быта, 7. снижение влияния неблагоприятных экологических факторов.

Внимательно просмотрите подпункты, каждого понятия. (на столы раздаются распечатки на тему: "Факторы ЗОЖ")

- теперь 2-м командам достанутся термины "здоровье", "ЗОЖ", нужно дать им определение приближённое к научному, исходя из полученных знаний. Команда для выполнения данного задания может применить метод "мозгового штурма", т.е. каждый высказывает своё мнение, другой фиксирует, а потом принимаете общее решение. А одной команде достанется ситуация - нужно найти решение данной проблемы и обыграть (надо привлечь всех членов команды). Время на подготовку 3 минуты. (командир по жребию выбирает задание)

- команды предлагают свои определения, потом им зачитывается правильное определения (определения записаны на внутренней стороне доски, а также на распечатке, которая после обсуждения раздаётся каждому).