Размещено на http://www.allbest.ru/

49

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования Республики Беларусь

Учреждение образования

«Гомельский государственный университет имени Франциска Скорины»

Факультет физической культуры

Кафедра теории и методики физической культуры

Дипломная работа

Проектирование системы физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования

Исполнитель

студент группы ФК-43 М.С. Федоткин

Научный руководитель:

кандидат педагогических наук, доцент М.Г. Кошман

Рецензент:

кандидат педагогических наук, доцент М.В. Коняхин

Гомель 2016

Содержание

Введение

1. Теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовании

1.1 Сущностные характеристики физического воспитания детей дошкольного возраста

1.2 Место и значение физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования

1.3 Теоретико-методологические основы проектирования системы физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования

2. Цель и задачи исследования

2.1 Цель и задачи исследования

2.2 Методы и организация исследования

3. Система физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении (на примере старшей группы)

3.1 Планирование физкультурно оздоровительной работы в дошкольном учреждении

3.2 Характеристика основных элементов системы физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении

3.2.1 Утренняя гимнастика

3.2.2 Подвижные игры и физические упражнения на прогулке

3.2.3 Гимнастика после дневного сна

3.2.4 Закаливание

3.2.5 Домашнее задание по физической культуре

3.2.6 Дни здоровья

3.2.7 Физкультминутки

4. Экспериментальная работа по определению эффективности системы физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования

4.1 Технология реализации системы физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении

4.2 Организация и методика проведения опытно-экспериментальной работы

4.3 Результаты исследования и их обсуждение

Заключение

Список использованных источников

Введение

Актуальность исследования. В последнее время сущность, структура и содержание физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях интенсивно развивается. Особенно ярко это отразилось на программных основах физического воспитания детей в детском саду. Сейчас уже вышло в свет большое количество различных программ по физическому воспитанию в дошкольных образовательных учреждениях. Однако научно-методическое обеспечение этих программных продуктов практически отсутствует и, естественно, у педагогов детских образовательных учреждений возникают определённые трудности в реализации на практике избранной учебной программы. Основные трудности у руководителей физического воспитания и воспитателей касаются такого вопроса как стратегическое и тактическое планирование учебного материала по физическому воспитанию в детском саду. Данное методическое пособие как раз и направлено на частичное решение данного затруднения в практике дошкольного физического воспитания. В данной работе можно вычленить два раздела: стратегическое планирование всей физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении и тактическую её реализацию в первом квартале. Кроме этого раскрывается необходимое методическое обеспечение этой деятельности. Надеюсь, что данная работа также будет содействовать частичному решению проблемы управления физическим воспитанием в детском саду. Ни в коей мере не претендую на полное и окончательное решение проблемы планирования учебного материала по физическому воспитанию в детском саду и надеюсь на обратную связь от практиков и учёных, что позволит более успешно продвигаться в этом направлении. Разработан примерный вариант планирования и реализации физкультурно-оздоровительной работы в группе на первый квартал. На основе которого, специалисты дошкольного образовательного учреждения могут разрабатывать различные варианты реализации программы физкультурно-оздоровительной работы в детском саду. Известно, что физическое здоровье формируется с ранних лет в благоприятной био-социо-культурной среде. В онтогенезе уровень здоровья индивида зависит от генетического «фонда», стадии жизненного цикла, реактивных способностей организма и степени его активности, а также кумулятивного влияния факторов внешней среды. Для решения проблемы сохранения и укрепления здоровья учащихся сегодня ученые исследуют различные подходы в теории и практике среднего образования. Одним из них является технологический подход, в аспекте здоровьесбережения. В настоящее время происходит интенсивная технологизация всех сфер деятельности в социуме. На смену профессиональному типу культуры сейчас приходит технологический, где основным способом нормирования и трансляции выступают проекты и программы, что позволяет создавать такую форму общественного устройства как технологическое общество.

Гипотеза - предполагалось, что использование подвижных игр в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста позволит повысить уровень физической подготовленности и здоровья

Объект исследования Физкультурно-оздоровительная работа в учреждении дошкольного образования

Предмет исследования Проектирование системы физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования.

Научная новизна. В работе проанализирован, обобщен, систематизирован научный материал по проблеме проектирование системы физического воспитания в дошкольном учреждении с целью повышения уровня их физической подготовленности.

Практическая значимость Результаты экспериментального исследования дают возможность усовершенствовать процесс проектирования физкультурно - оздоровительной работы и могут быть использованы в работе педагогов Учреждения дошкольного образования (УДО).

1. Теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовании

1.1 Сущностные характеристики физического воспитания детей дошкольного возраста

Основываясь на результатах анализа современной научной литературы и учитывая актуальные требования к организации образовательного процесса, под физкультурным образованием учащихся понимается процесс и результат, выражающийся в усвоении и развитии знаний, ценностей, двигательных умений и навыков, физической подготовленности, рефлексивного осмысления учащимися имеющегося опыта двигательной активности, необходимых для физического совершенствования в повседневной жизнедеятельности. Физкультурная образованность учащихся - это результат достижения ими оптимального уровня сформированности физической культуры личности. В разрезе идеи развития - физкультурное образование учащихся - это процесс и результат физкультурного развития учащихся на этапе персонализации. Физическое воспитание детей раннего возраста непрерывно развивается и обогащается новыми знаниями, получаемыми путем исследований, охватывающих многообразные стороны физического воспитания ребенка и особенно формирования его двигательных навыков. Таким образом, теория физического воспитания детей дошкольного возраста, познавая закономерности развития ребенка, выделяя и обосновывая все самое существенное, содействует совершенствованию всей системы физического воспитания.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста занимает особое место в общей системе воспитания. Этот возраст охватывает период от рождения до семи лет. Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного педагогического воздействия формируется здоровье, общая выносливость и работоспособность, жизнедеятельность, осуществляется наиболее интенсивный рост и развития важнейших систем организма и их функций, закладывается вся база для всестороннего развития физических и духовных способностей и другое, что необходимо для всестороннего гармонического развития личности. И, как уже было выше сказано, физическое воспитания является основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни, т. к. организованные физкультурные занятия в яслях, детских садиках и семьях улучшают деятельность всех физиологических функций организма ребенка, тем самым, повышая устойчивость ребенка к заболеваниям. В связи с этим в системе физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста осуществляется единая цель - подготовка к жизни, труду, овладения определенным запасом двигательных навыков и умений в момент поступления в школу, которые помогут более успешно усвоить школьную программу на последующих этапах обучения, проявления интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и в частности всей из культурно-спортивной деятельности. Также, формирование физических качеств, двигательных навыков и умений тесно связано с интеллектуальным и психическим развитием ребенка, с воспитанием нравственно - волевых черт личности, что также характерно основе всестороннего физического воспитания детей дошкольного возраста[1,2].

Для решения цели физического воспитание детей дошкольного возраста, решаются основные задачи физического воспитания, которые должны решаются в комплексе и взаимосвязи с задачами умственного, нравственного, трудового и этического воспитания. Основными задачами физического воспитания являются:

- Укрепление и охрана здоровья ребенка, закаливание организма;

- Достижение полноценного физического развития (телосложения, физической и умственной работоспособности ребенка);

- Создание условий для целесообразной двигательной активности детей;

-Формирование жизненно необходимых видов двигательных действий: ходьба, бега, прыжков, ползания и лазания, бросания, ловли и метания; ходьбы на лыжах, плавание, езда на велосипеде;

- Формирований широкого круга игровых действий;

- Развитие физических (двигательных) качеств: ловкости, выносливости, скоростно-силовых качеств;

- Содействие формированию правильной осанки и предупреждение плоскостопия;

- Формирование доступных представлений и знаний о пользе занятий физическими упражнениями и играми, обоснованных гигиенических требованиях и правилах;

- Воспитание интереса к активной деятельности и потребности в ней.

В дошкольном возрасте осуществляются общие задачи физического воспитания: оздоровительные, образовательные и воспитательные.

Оздоровительные задачи

Главной задачей физического воспитания дошкольников является охрана жизни и укрепление здоровья, закаливание организма детей. Хорошее здоровье определяется нормальной работой всех органов и систем организма. Исходя из особенностей развития детского организма задачи укрепления здоровья определяются в более конкретной форме по каждой системе: помогать правильному и своевременному окостенению, формированию изгибов позвоночника, развитию сводов стопы, укреплению связочно-суставного аппарата, способствовать развитию правильного соотношения частей тела (пропорций), регулированию роста и веса костей; развивать все группы мышц (мышцы туловища, спины, живота, ног, плечевого пояса, рук, кисти, пальцев, стопы, шеи, внутренних органов, в том числе сердца, кровеносных сосудов), особое внимание уделять слабо развитым группам мышц-разгибателей; способствовать усилению тока крови к сердцу, улучшению ритмичности его сокращения и способности приспосабливаться к внезапно изменившейся нагрузке; укреплять дыхательную мускулатуру, развивать подвижность грудной клетки, способствовать углублению дыхания, экономному расходованию воздуха, устойчивости ритма дыхания, увеличению жизненной емкости легких, научить дышать через нос; способствовать правильному функционированию внутренних органов (пищеварения, выделения и др.), охранять кожу от повреждений и способствовать правильному развитию ее функций (терморегулирующих и защитных); способствовать уравновешенности процессов возбуждения и торможения, подвижности их, развитию активного торможения, а также совершенствованию двигательного анализатора, органов чувств (зрение, слух и др.).

Образовательные задачи

В процессе физического воспитания детей дошкольного возраста не менее важно решать образовательные задачи: формирование двигательных навыков, привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение знаний о физическом воспитании. Благодаря пластичности нервной системы у детей двигательные навыки формируются сравнительно легко. Большинство их (ползание, ходьба, бег, ходьба на лыжах, катание на велосипеде и др.) дети используют в повседневной жизни. Двигательные навыки облегчают связь с окружающей средой и способствуют ее познанию: так, ребенок, научившись ползать, сам приближается к тем предметам, которые его интересуют, и знакомится с ними; дети, умеющие передвигаться на лыжах, кататься на велосипеде, легче познают свойства снега, ветра; при плавании дети знакомятся со свойствами воды. Правильное выполнение физических упражнений эффективно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костной системы. Например, ребенок, научившись правильно метать на дальность способом «из-за спины через плечо», выполняет замах и бросок с большей амплитудой движения туловища, ног, рук, что способствует лучшему развитию соответствующих групп мышц, связок, суставов. Сформированные двигательные навыки позволяют экономить физические силы ребенка. Если ребенок выполняет упражнение легко, без напряжения, то он тратит меньше нервной энергии. Благодаря этому, создается возможность повторять упражнение большее количество раз и более эффективно влиять на сердечнососудистую, дыхательную системы, а также развивать физические качества. Использование прочно сформированных двигательных навыков позволяет осмысливать задачи, возникающие в непредвиденных ситуациях двигательной и игровой деятельности. Так, ребенок, научившись правильно прыгать в длину с разбега, уже думает не о том, как надо прыгать, например в игре «Волк во рву», а о том, как лучше спастись от волка. Двигательные навыки, сформированные до 7 лет, составляют фундамент для их дальнейшего совершенствования в школе. У детей дошкольного возраста необходимо сформировать навыки выполнения упражнений основной гимнастики (строевые, общеразвивающие упражнения, основные движения -- ходьба, бег, упражнения в равновесии, лазанье, ползание, перелезание, метание, прыжки). Спортивных упражнений (ходьба на лыжах, катание на коньках, санках, велосипедах, плавание). Кроме того, следует научить детей играть в игры с элементами спортивных игр (теннис, бадминтон, городки, волейбол, баскетбол, хоккей, футбол и др.). Наряду с формированием двигательных навыков у детей с первых дней жизни необходимо развивать физические качества (ловкость, быстроту, гибкость, силу, выносливость, равновесие и др.). О наличии возможностей для развития этих качеств свидетельствуют количественные показатели. Например, с развитием силы, быстроты и ловкости увеличивается длина, высота прыжка, дальность метания. Развитие выносливости позволяет детям, не уставая, выполнять физические упражнения, проходить большие расстояния. Точность попадания в цель при метании, точность приземления при прыжках, соблюдение направления в ходьбе, беге свидетельствуют о наличии у детей хорошего глазомера. Без развития физических качеств ребенок не смог бы выполнять даже элементарные упражнения, совершенствовать различные виды деятельности, включающие движения[3].

У детей дошкольного возраста очень важно воспитать навык правильной осанки, т. е. умение сохранять правильное положение тела, когда ребенок сидит, стоит, ходит. Правильная осанка имеет большое значение для нормальной деятельности всех органов и систем организма, она во многом зависит от развития костно-мышечной системы. Но правильная осанка -- это навык, который необходимо своевременно формировать. В этом возрасте приобретает важное значение привитие первоначальных навыков личной и общественной гигиены (мытье рук, освобождение носа, посещение туалета перед занятиями физическими упражнениями, забота о костюме, обуви, поддержание в чистоте игрушек, физкультурных пособий, помещения и т. д.). От этих навыков, привычек во многом зависит здоровье детей. Детям дошкольного возраста важно сообщать элементарные знания, связанные с физическим воспитанием. Полученные знания позволяют детям заниматься более осознанно и более полноценно самостоятельно использовать средства физического воспитания в детском саду и семье. Важно, чтобы дети знали о пользе занятий, о значении физических упражнений и других средств физического воспитания (гигиенические условия, естественные факторы природы, физический труд), имели представление о правильной осанке, технике движений, о правилах подвижных игр, а также элементарные знания о личной и общественной гигиене. Дети должны знать название частей тела, направление движений (вверх, вниз, вперед, назад, вправо, влево, кругом и др.), название и назначение физкультурного инвентаря, правила хранения и ухода за ним, правила ухода за одеждой и обувью. Объем знаний, относящихся к физическому воспитанию, с возрастом детей расширяется[7].

Воспитательные задачи

В процессе физического воспитания не менее важно решать широкие воспитательные задачи. Необходимо вырабатывать у детей потребность, привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями, развивать самостоятельно заниматься этими упражнениями в детском учреждении и дома, проводить наиболее простые со своими сверстниками и детьми более младших возрастов. У детей необходимо воспитывать любовь к занятиям спортом, интерес к их результатам, достижениям спортсменов. В процессе физического воспитания имеются большие возможности для осуществления нравственного, умственного, эстетического и трудового воспитания. При выполнении физических упражнений создаются наилучшие условия для воспитания положительных черт характера и нравственных качеств (честность, справедливость, чувство товарищества, взаимопомощь, умение заниматься в коллективе, бережное отношение к физкультурному инвентарю и т.д.), а также для проявления волевых качеств (смелость, решительность, настойчивость, выдержка и др.). Умственное и физическое воспитание тесно связаны между собой. Правильное физическое воспитание создает наиболее благоприятные условия для нормальной деятельности нервной системы и всех других органов и систем, что помогает лучшему восприятию и запоминанию. Кроме того, у детей закрепляются знания, не только относящиеся к физическому воспитанию, но и полученные в разных видах деятельности (например, о повадках животных, птиц, насекомых, явлениях природы и общественной жизни). У детей развиваются все психические процессы (восприятие, внимание, представления, мышление, речь, память, воображение и др.), а также мыслительные процессы (наблюдение, сравнение, анализ, синтез, обобщение и др.)[9].

Необходимо воспитывать у детей умение творчески пользоваться приобретенными знаниями и навыками в двигательной деятельности, проявляя активность, самостоятельность, сообразительность, смекалку,- находчивость. У детей дошкольного возраста очень важно воспитывать положительные эмоции, обеспечивая бодрое, жизнерадостное настроение, а также развивать умение быстро преодолевать отрицательное психическое состояние. Это необходимо потому, что положительные эмоции благоприятно влияют на работу всех органов и систем организма, обеспечивают быстроту и прочность формирования двигательных навыков. Физическое воспитание благоприятствует осуществлению эстетического воспитания. В процессе выполнения физических упражнений следует поощрять развитие способности воспринимать, чувствовать, понимать и правильно оценивать красоту, изящество, выразительность движений, осанки; красоту костюмов, физкультурного инвентаря, всей окружающей обстановки; воспитывать стремление к эстетически оправданному поведению, непримиримость по отношению к грубому в действиях, словах, поступках. В процессе физического воспитания осуществляется трудовое воспитание. Подготовка к труду заключается в том, что у детей развивается способность к быстрому овладению двигательными навыками и воспитываются физические качества, необходимые для труда. Кроме того, дети овладевают трудовыми навыками, связанными с оборудованием помещения, участка (устройство ямы с песком для прыжков, снежных валов, заливка дорожек для скольжения, катка, прокладка лыжни и т. д.), с изготовлением и ремонтом физкультурных пособий (шитье мешочков для метания, раскрашивание целей и т. д.), хранением спортивной одежды, обуви и уходом за ними, подготовкой помещения, участка к занятию (расчистка участка от снега, собирание опавших листьев, посыпание площадки, дорожек песком, поливка их водой и т. д.), расстановкой и сбором физкультурных пособий на занятиях. Кроме того, дети приобретают трудовые навыки по уходу за физкультурным инвентарем: вытирают пыль с гимнастической стенки, скамейки, досок, мячей, палок, обручей и др.; очищают лыжи от снега, натирают их мазью, убирают на место, вытирают коньки и убирают их; отряхивают от снега санки; вытирают пыль с велосипеда и т. д. В процессе физического воспитания осуществляется трудовое воспитание. Подготовка к труду заключается в том, что у детей развивается способность к быстрому овладению двигательными навыками и воспитываются физических качеств, необходимые для труда. Оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи очень тесно взаимосвязаны между собой. Процесс физического воспитания детей дошкольного возраста должен строится так, чтобы одновременно решались все перечисленные задачи. Только в этом случае ребёнок приобретает необходимую базу для дальнейшего всестороннего развития, не только физического, но и духовного.

1.2 Место и значение физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования

В раннем возрасте у ребенка очень высока двигательная и двигательно-речевая активность, которая в дошкольном возрасте дополняется познавательной активностью. Двигательная активность - необходимое условие, определяющее здоровье, физическую и умственную работоспособность, творческое долголетие человека. Движение имеет большое значение в раннем возрасте - оно положительно влияет на становление и развитие психических качеств ребенка. В дошкольном возрасте с помощью двигательной активности ребенок приспосабливается к окружающему миру. Двигательная активность - это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием формирования основных структур и функций организма. Двигательная активность оказывает многостороннее оздоровительное влияние на организм ребенка: развивает мышечную и центральную нервные системы, опорно-двигательный аппарат, обеспечивает усвоение ребенком доступных его возрасту движений, укрепляет потребность в движениях. Регулярная физическая активность приводит к повышенному снабжению кислородом жизненно важных органов, предупреждает риск сердечно-сосудистых заболеваний и мышечной слабости, стимулирует здоровый образ жизни. Для нормального роста, развития и функционирования детского организма физкультурно-оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении должна быть направлена на удовлетворение природной потребности детей в двигательной активности[4].

К физкультурно-оздоровительным мероприятиям в детском саду относятся следующие:

Утренняя гимнастика - ее цель создать у детей хорошее настроение и поднять мышечный тонус. Виды утренней гимнастики: традиционная, ритмическая, игровая, оздоровительно-беговая, с использованием простейших тренажеров, с использованием полосы препятствий. На физкультурных занятиях - проводится постоянное обучение и воспитание, постепенное увеличение физической нагрузки, закрепление и совершенствование двигательных навыков и умений. Необходимо учитывать, чтобы при выполнении упражнений прилагались физические и умственные усилия. Виды физкультурных занятий: традиционные, игровые (на основе народных подвижных игр, игр-эстафет, с использованием подвижных игр), сюжетные, тренировочные, занятия-походы, физкультурно-познавательные, тематические), комплексные, итоговые). Ежедневно во всех возрастных группах реализуется несколько форм физкультурно-оздоровительной деятельности: утренняя гимнастика, разнообразные подвижные игры в течение всего дня, занятия по физической культуре. Ведущие цели физкультурно-оздоровительной работы в детском саду - создание благоприятных условий для полноценного проживания ребенком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка ребенка к жизни в современном обществе. Эти цели реализуются в процессе разнообразных видов детской деятельности: игровой, учебной, художественной, двигательной, элементарно-трудовой[4].

Для достижения целей значение имеют:

-Забота о здоровье, эмоциональном благополучии и своевременном всестороннем развитием каждого ребенка;

-Создание в группах атмосферы гуманного и доброжелательного отношения ко всем воспитанникам, что позволяет растить их общительными, добрыми, любознательными, инициативными, стремящимися к самостоятельности и творчеству;

-Максимальное использование разнообразных видов детской деятельности, их интеграция в целях повышения эффективности образовательного процесса;

-Творческая организация (креативность) процесса воспитания и обучения;

-Вариативность использования образовательного материала, позволяющая развивать творчество в соответствии с интересами и наклонностями каждого ребенка;

-Уважительное отношение к результатам детского творчества;

-Обеспечение развития ребенка в процессе воспитания и обучения;

-Координация подходов к воспитанию детей в условиях ДУ и семьи.

Лечебная физкультура представляет собой комплекс мероприятий, которые необходимы для укрепления здоровья, а также для предупреждения и лечения различных болезней. Для детей лечебная физкультура является несложной и очень эффективной. При правильно подобранной дозировке она не имеет побочных эффектов и различных противопоказаний. Лечебную физкультуру для детей применяют в качестве профилактики и лечения многих заболеваний: плоскостопия, нарушения осанки, дисплазии тазобедренных суставов, косолапости, коликов, пневмонии, желудочно-кишечных расстройств, бронхиальной астме и многих других болезней. Для того чтобы ребенок развивался правильно ему необходимо постоянное движение. Особенно потребность в движениях и прикосновениях имеют дети до одного года. С помощью лечебной физкультуры обеспечивается стимуляция деятельности всех систем и органов детского организма. Независимо от того, на какую часть тела идет воздействие, оно будет комплексным и гармоничным. Лечебная физкультура обязательно должна подбираться квалифицированным специалистом для каждого ребенка индивидуально. Только в этом случае обеспечивается правильное развитие ребенка, предупреждается отставание в росте, повышается эмоциональный тонус и появляется ощущение «мышечной радости». Такая физкультура позволяет усиливать обменные процессы в организме ребенка, способствует снятию воспалительных процессов в различных органах и тканях, активизации процессов заживления ран и быстрой нормализации всех нарушенных функций в организме.

Как правило, в комплекс лечебной физкультуры входят:

-Осуществление лечебного массажа;

-Использование физических упражнений и подвижных игр;

-Применение естественных факторов внешней среды (воздуха, солнца, воды);

-Осуществление различных упражнений с применением тренажеров;

-Применение различных лечебных положений тела;

-Проведение трудотерапии.

С помощью физических упражнений формируется правильная осанка, улучшается координация движений, устанавливается правильное дыхание, повышаются силы и выносливость организма, развиваются волевые качества личности, улучшаются функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем, закаливается и укрепляется весь организм ребенка. Для лечебной физкультуры есть как показания, так и противопоказания.

Лечебной физкультурой нужно заниматься:

-Всем здоровым детям;

-Детям, которые имеют какие-либо временные отклонения от нормального состояния здоровья;

-Детям, которые имеют различные заболевания: искривления позвоночника, косолапость, плоскостопие, кривошею, запоры, колики, пневмонию, бронхиальную астму и т.д.;

Противопоказаниями являются:

-Наличие высокой температуры тела;

-Общее недомогание ребенка;

-Кровотечения;

-Острая форма или фаза обострения любого заболевания;

-Возникновение гипер- и гипотонических кризов.

Заниматься с ребенком лечебной физкультурой нужно каждый день или через день. Занятия должны быть регулярными. Физическая нагрузка увеличивается постепенно. Все упражнения подбираются для каждого ребенка индивидуально, исходя из его возраста, особенностей развития организма, а также периода и формы заболевания.

Таким образом двигательная активность - необходимое условие, определяющее здоровье, физическую и умственную работоспособность, творческое долголетие человека. Движение имеет большое значение в раннем возрасте - оно положительно влияет на становление и развитие психических качеств ребенка. В дошкольном возрасте с помощью двигательной активности ребенок приспосабливается к окружающему миру. Двигательная активность - это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием формирования основных структур и функций организма. Двигательная активность оказывает многостороннее оздоровительное влияние на организм ребенка[5,6].

1.3 Теоретико-методологические основы проектирования системы физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования

Известно, что физическое здоровье формируется с ранних лет в благоприятной био-социо-культурной среде. В онтогенезе уровень здоровья индивида зависит от генетического «фонда», стадии жизненного цикла, реактивных способностей организма и степени его активности, а также кумулятивного влияния факторов внешней среды. Для решения проблемы сохранения и укрепления здоровья учащихся сегодня ученые исследуют различные подходы в теории и практике среднего образования. Одним из них является технологический подход, в аспекте здоровьесбережения. В настоящее время происходит интенсивная технологизация всех сфер деятельности в социуме. На смену профессиональному типу культуры сейчас приходит технологический, где основным способом нормирования и трансляции выступают проекты и программы, что позволяет создавать такую форму общественного устройства как технологическое общество.

Известно, что технологизация образования - это одно из ведущих направлений модернизации реформы современной школы. Сейчас имеется огромное количество специальной литературы по этой проблеме, а также проводятся широкомасштабные практико ориентированные педагогические исследования по проектированию, конструированию, адаптации и внедрению образовательных технологий в педагогическую реальность учреждений среднего образования. Разрабатываются подходы к проектированию и использованию различных технологий: образовательных, спортивных, оздоровительных, реабилитационных, рекреационных и других. Кроме этого, в образовательном пространстве используются также воспитательные, управленческие и многие другие технологии. В последнее время активно используется термин «здоровьесберегающие технологии». Чтобы определить онтологию последних технологий необходимо выявить сущность образовательной технологии[7].

Методологический анализ работ, связанных с разработкой образовательных технологий показывает, что в этом направлении можно выделить два вектора: проектирование и программирование. Первый вектор строится на методологии проектирования в педагогическом производстве. При разработке образовательных технологий на основе данного подхода необходимо использовать теоретико-методологические конструкты, изложенные в работах Б.В. Пальчевского и Н.А. Масюковой. Образовательная технология должна состоять из следующих компонентов: концептуализации, стратегического плана с технологическими характеристиками и ресурсного обеспечения. Второй вектор базируется на методологии программирования, разработанной в работах ведущих специалистов в этой области (Ю.В. Громыко, С.И. Котельников, С.В. Наумов и др.). Исходя из этих представлений, программирование задает представление о самом образовательном процессе и характеризуется ситуативностью. Тем самым осуществляется акцентировка не на фиксированный, а на предположительный результат педагогического взаимодействия. Здесь разрабатываются так называемые стохастические технологии, основанные на реализации средового и сценарно-ситуативного подходов. Данные технологии касаются не образовательных процессов, а конституируют их за счет совместных (событийных) усилий педагога и учащихся в образовательной среде. И в этом плане спроектированная таким образом технология - это технология в образовании[6].

В теории и практике педагогического программирования данная стратегия является одной из самых перспективных и эффективных. Учет и реализация в процессе среднего образования данных стратегий позволит более критериально проектировать образовательные технологии и технологии в образовании на основе критерия здоровья. Поэтому, проектируя здоровьесберегающие технологии, можно выбирать первую или вторую стратегии в зависимости от избранного подхода. Рассмотренные выше проблемы онтологии и методологии проектирования образовательных технологий как организованностей деятельности в образовательном пространстве имеют прямое отношение к так называемым «здоровьесберегающим технологиям». Здоровьесберегающие технологии - это такие технологии в образовательном пространстве, которые сохраняют здоровье детей (не разрушают его) при организации образовательного процесса. Их основной критерий - это здоровье. Оздоровительные технологии направлены на развитие (совершенствование, укрепление) здоровья школьников. Поэтому проектирование здоровьесберегающих технологий должно осуществляться на основе принципа «не навреди здоровью детей». «Принцип ненанесения вреда», который одинаково первостепенен и для медиков, и для педагогов, и для родителей. Нельзя допускать использования не обоснованных с научной точки зрения и не проверенных на практике оздоровительных систем и методов. Издержки управленческой деятельности порождают лозунговые отчеты об инновациях, которые порождают необдуманную организацию инновационной деятельности. Если образовательная технология не удовлетворяет названному выше принципу, то она не должна использоваться в образовательном процессе. Сегодня в теории и практике имеется большое количество различных подходов к проведению экспертизы образовательных технологий на предмет их здоровьесбережения детей. Необходимо отметить, что проблема экспертизы образовательных методик, программ, технологий и создания здоровьесберегающих технологий обучения особенно актуализировалась сегодня, в связи с инновационной деятельностью системы образования. Проектирование и применение образовательных технологий на основе критерия здоровья обучающихся сегодня не является обязательным требованием. По этому вопросу в научно-методической литературе и педагогической практике имеются различные мнения. Существуют также и различные подходы и к методологии экспертизы здоровьесберегающей функции образовательной технологии[8].

Комплексная гигиеническая оценка образовательных программ и педагогических технологий разрабатывается группой ученых НИИ медицинских проблем формирования здоровья под руководством П.И. Храмцова. Она включает следующее:

1. Гигиеническую оценку учебного плана

2. Гигиеническую оценку учебного расписания

3. Оценку динамики утомления в течение дня и недели: характеристику учебной активности; динамику работоспособности.

4. Гигиеническую оценку влияния организации учебно-воспитательного процесса на функциональное состояние организма: характеристику психофизиологического статуса; характеристику вегетативного обеспечения умственной деятельности.

5. Гигиеническую характеристику режима дня

6. Оценку успеваемости

7. Гигиеническую оценку влияния организации учебно-воспитательного процесса на физическое развитие и состояние здоровья учащихся: оценку гармоничности физического развития; субъективную оценку состояния здоровья; распределение детей по группам здоровья; анализ острой заболеваемости.

Технологизация образовательного процесса, несомненно, требует формирования проектно-технологической культуры у преподавателей физической культуры. Ее уровень сегодня является не в полной мере адекватным педагогической реальности, что предопределяет необходимость его повышения в системе непрерывного педагогического образования. Сущность физкультурного образования дошкольников состоит: в усвоении основ физической культуры, физкультурных ценностей (физкультурных потребностей и мотивов, знаний, мышления, двигательных умений и навыков, приобретения опыта творческой физкультурно-спортивной деятельности, выработки эмоционально-ценностных отношений); в формировании компетенций здоровьесбережения и решения на этой основе задач физического самосовершенствования детей; в развитии способностей к выбору и использованию адекватных средств и методов физического воспитания для успешной жизнедеятельности; в воспитании объективной и осознанной потребности детей в двигательной деятельности с учетом физиологических и возрастных норм для организма; в формировании мировоззрения, а также гражданского и патриотического воспитания. Для того, чтобы осуществлять физкультурно-спортивную деятельность, необходимо владеть способами данной деятельности (методический и двигательно-практический компоненты). Учащиеся должны уметь: использовать в жизни практические умения и навыки, обеспечивающие сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей; использовать опыт физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных; применять правила безопасного проведения занятий физическими упражнениями и видами спорта.

Физический (телесный) компонент характеризует физическую подготовленность учащихся, тем самым отражая специфику образовательного процесса по учебной дисциплине «Физическая культура и здоровье», ее отличие от других дисциплин. Поэтому, с одной стороны, показатели физкультурного образования зависят от степени развития двигательных способностей детей, с другой стороны, физическая подготовка эффективно осуществляется только на основе хорошо усвоенных специальных знаний и умений. Телесный компонент тесно связан с физическим развитием, состоянием здоровья учащихся, их телосложением, состоянием функциональных систем организма, наличием болезней, уровнем физической подготовленности, поэтому его содержание, критерии и показатели могут варьироваться в зависимости от исходного состояния телестности и ценностно-целевых ориентировов, которые перед собой ставят обучающиеся в плане физического совершенствования. Физкультурная активность представляет собой субъективное отношение человека к данной деятельности и предстает в единстве внутренней и внешней структуры. Внутренняя структура включает в себя со стороны личности знания, мотивы, умения, навыки и способности к выполнению данной деятельности, а внешняя структура - это уже реальная физкультурно-спортивная деятельность. В противовес сложившемуся примитивному пониманию физической культуры как двигательной деятельности, направленной на развитие физической оболочки человека, важно сформировать в социуме новое представление о ценностях физической культуры, характеризующих ее как социальный феномен, оказывающий интегративное, системное влияние на личность[9].

Таким образом разрабатываются подходы к проектированию и использованию различных технологий: образовательных, спортивных, оздоровительных, реабилитационных, рекреационных и других. Кроме этого, в образовательном пространстве используются также воспитательные, управленческие и многие другие технологии. В последнее время активно используется термин «здоровьесберегающие технологии». Чтобы определить онтологию последних технологий необходимо выявить сущность образовательной технологии.

2. Цель, задачи, методы и организация исследования

2.1 Цель и задачи исследования

Цель исследования - научно обосновать, разработать и определить эффективность системы физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования.

Достижение поставленной цели осуществляется решением следующих задач:

1. Проанализировать состояние проблемы в психолого-педагогической литературе.

2. Выявить возможности педагогического проектирования в повышении эффективности физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования.

3. Спроектировать систему физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования

4. Определить эффективность разработанной системы физкультурно-оздоровительной работы в учреждении дошкольного образования.

2.2 Методы и организация исследования

Среди методов научно-исследовательской работы мы использовали следующие методы: анализ и обобщение научно-методической литературы, обобщение передового педагогического опыта, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, математико-статистические методы.

Анализ и обобщение научно-методической литературы (используется для постановки проблемы и нахождения путей её решения, для разработки теоретической модели, для разработки технологии), является начальным этапом научного исследования.

Обобщение передового педагогического опыта (используется, для того чтобы изучить состояние формирования физических качеств в педагогической практике).

Педагогическое тестирование (тест разработан, для того чтобы определить уровень физической подготовки в процессе физического воспитания дошкольников 5,6 лет).

1.Бег на 10 м с хода (тест позволяет оценить скоростные качества ребенка и его реакцию).

На асфальтированной дорожке намечаются линии старта и финиша. За линией финиша (6-7 м от нее) ставится ориентир (яркий предмет -- кегля, кубик), для того чтобы ребенок, пересекая линию финиша, не делал резкой остановки. Предлагаются две попытки, отдых между ними 5 мин.

Ребенок по команде «На старт» подходит к черте и занимает удобную позу. Воспитатель стоит сбоку от линии старта с секундомером. После взмаха флажком ребенок делает разбег. В момент пересечения линии старта воспитатель включает секундомер и выключает его тогда, когда ребенок добегает до линии финиша.

2.Бег на 30 м со старта (тестируются скоростные качества).

Задание проводится на беговой дорожке (длина не менее 40 м, ширина - 3 м). На дорожке отмечаются линия старта и линия финиша. Тестирование проводят двое взрослых, один находится с флажком на линии старта, второй (с секундомером) - на линии финиша. За линией финиша на расстоянии 5-7 м ставится яркий ориентир. По команде воспитателя «внимание» ребенок подходит к линии старта и принимает стартовую позу. Затем следует команда «марш» -- взмах флажком (он должен даваться сбоку от ребенка). В это время воспитатель, стоящий на линии финиша, включает секундомер. Во время короткого отдыха (35 мин) проводится спокойная ходьба с дыхательными упражнениями. Предлагаются две попытки, фиксируется наилучший результат.

Внимание Во время бега не следует торопить ребенка, корректировать его бег.

3.Прыжок в длину с места (для определения скоростно-силовых качеств)

Этот тест можно проводить в физкультурном зале на поролоновом мате, на который нанесена разметка через каждые 10 см). Тестирование проводят два человека -- первый объясняет задание, следит за тем, как ребенок принял исходное положение для прыжка, дает команду «Прыжок»; второй замеряет длину прыжка (с помощью сантиметровой ленты).

Ребенок встает у линии старта, отталкивается двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгает на максимальное расстояние. При приземлении нельзя опираться сзади руками. Второй воспитатель измеряет расстояние от линии старта до пятки «ближней ноги» с точностью до 1 см. Делаются две попытки, засчитывается лучшая из них. Следует давать качественную оценку прыжка по основным элементам движения: исходное положение, энергичное отталкивание ногами, взмах руками при отталкивании, группировка во время полета, мягкое приземление с перекатом с пятки на всю стопу.

Внимание! Если ребенок после приземления упал или сделал шаг назад, то следует засчитывать попытку и фиксировать тот результат, который отмечается в момент постановки ног на опору. Для повышения активности и интереса детей целесообразно разместить несколько ярких предметов на расстоянии 15-20 см за матом и предложить ребенку допрыгнуть до самого дальнего из них.

4.Наклон туловища вперед из положения сидя (оценить гибкость)

На полу проводятся две прямые перпендикулярные пересекающиеся линии Ребенок (без обуви) садится со стороны С так, чтобы его пятки находились рядом с линией АБ, но не касались ее. Расстояние между пятками 20--30 см. Ступни стоят вертикально. Руки вперед, ладонями вниз. Партнер прижимает колени ребенка к полу, не позволяет сгибать ноги во время наклонов. Выполняются три медленных предварительных наклона (ладони скользят по размеченной линии). Четвертый наклон -- зачетный, выполняется за 3 с. Результат засчитывается по кончикам пальцев рук, он может быть с результатом «+» или «-», точностью до 0,5 см (например, +7 или -2)

5.Бег между предметами.

Бег между предметами проводится с группой детей.

Ребенок встает у контрольной линии, по сигналу «Марш!» преодолевает 10-метровую дистанцию, на которой по прямой линии расположены кубики (9 штук). Ребенок должен обежать каждый кубик, не задев его. Фиксируется общее время бега. Дается две попытки.

Педагогический эксперимент (используется для определения эффективности разработанной методики).

Математико-статистические методы обработки результатов (используется для обработки результатов исследования). Данная научно-исследовательская работа проводилась в УДО № 151 г. Гомеля исследуемыми были дети старшей группы. В соответствии с планом исследовательской работы и решаемыми задачами исследование проводилось в три этапа. На первом этапе изучалась научно-методическая литература по решаемой проблеме, разрабатывалась методика исследования, конкретизировался план и программа работы. На втором этапе была проведена апробация педагогического инструментария данного исследования, после этого был проведен педагогический эксперимент. На третьем этапе исследования проводилась экспериментальная проверка предлагаемой методики. В контрольных группах занятия проводились традиционным методом, а в экспериментальных классах с использованием предлагаемой методики. На заключительной стадии этого этапа исследования проводилась окончательная обработка результатов, включающая математический анализ, разработку методических рекомендаций, оформление и окончательное написание работы[10].

3. Система физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении (на примере старшей группы)

3.1 Проектирование физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении

Педагогическое проектирование является функцией любого педагога, не менее значимой, чем другие. Педагогическое проектирование, если оно профессионально, всегда связано со стремлением педагога организовать для своих учащихся такую среду обучения и внеучебной деятельности, в которой они полнее раскрывали бы свой потенциал.

Педагогическое проектирование - это предварительная разработка основных деталей предстоящей деятельности учащихся и педагогов. Автором определены объекты педагогического проектирования (педагогические процессы, системы, ситуации), его этапы: моделирование, проектирование и конструирование.

Разработан порядок действий по разработке проекта:

1. Подготовительная работа (анализ объекта проектирования, выбор формы проектирования, теоретическое обеспечение проектирования, методическое обеспечение проектирования, пространственно-временное обеспечение проектирования, материально-техническое обеспечение проектирования, правое обеспечение проектирования).

2. Разработка проекта (выбор системообразующего фактора, установление связей и зависимостей компонентов, написание документа).

3. Проверка качества проекта (мысленное экспериментирование применения проекта, экспертная оценка проекта, корректировка проекта, принятие решения об использовании проекта).

Вся эта деятельность должна основываться на принципах педагогического проектирования: человеческих приоритетов, саморазвития.

Планирование -- это распределение физических упражнений и приемов их проведения на определенный отрезок времени в разных формах работы. Правильное планирование позволяет достигать высоких результатов в решении задач физического воспитания детей. В дошкольном учреждении используются различные формы планирования. Наиболее распространено спиралевидное планирование, обеспечивающее постепенное усложнение двигательного действия от возраста к возрасту.[11]

К основным документам планирования относятся общий годовой план работы, годовой план-график, календарный план работы. В общем годовом плане определяются приоритетные задачи физического воспитания детей, предусматриваются мероприятия по совершенствованию физической культуры дошкольников, указываются сроки их проведения и лица, ответственные за эти мероприятия. В плане должны быть отражены контакты детского сада с родителями, совместная деятельность педагогов и родителей по улучшению здоровья детей. План составляется заведующим дошкольного учреждения совместно с руководителем физического воспитания. Он обсуждается и утверждается педагогическим советом дошкольного учреждения. Годовой план-график -- это краткое описание и распределение учебного материала, предусмотренного программой физического воспитания. План-график определяет очередность прохождения программного материала и составляется для каждой возрастной группы. При этом учитываются сезонно-климатические условия, материально-техническая база дошкольного учреждения, уровень физической культуры дошкольников. При подборе упражнений следует помнить, что нельзя воздействовать на одну и ту же группу мышц двумя упражнениями подряд, поскольку это вызывает чрезмерное утомление. Вместе с тем не следует допускать односторонности в формировании двигательных навыков (обучать только прыжкам или только лазанью). Одно упражнение следует делать ведущим и уже к нему подбирать другие, ранее изученные детьми. В плане-графике можно вводить следующие обозначения: у - учить, п - повторить, с -- совершенствовать. В календарном плане работы излагаются мероприятия по физическому воспитанию детей на каждый день недели. Содержание календарного плана составляют физические упражнения, которые подбираются для конкретного физкультурного мероприятия в зависимости от его специфики. Календарный план составляется в определенной последовательности. Сначала планируются физкультурные занятия, затем ежедневная утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физические упражнения на дневной и вечерней прогулках, физкультурный досуг, праздники. Кроме организованных физкультурных мероприятий разрабатывается содержание индивидуальной и коррекционной работы, предусматривается время для занятий в кружках, а также самостоятельной двигательной деятельности детей. Такая последовательность позволяет рассматривать все формы работы во взаимосвязи и более полно использовать их для решения задач физического воспитания детей. При планировании физкультурного занятия намечаются комплексные задачи обучения (оздоровительные, образовательные, воспитательные), перечень физкультурного оборудования, место проведения занятия. Затем последовательно записываются упражнения и подвижные игры, с помощью которых будут решаться поставленные задачи. Они подбираются для подготовительной, основной и заключительной частей занятия. Описание общеразвивающих упражнений ведется по правилам, принятым в гимнастике (название, исходное положение, последовательность и направление движений, дозировка). При планировании основных движений выделяются ведущие (новые) и сопутствующие (знакомые) движения. Очень важно сочетать упражнения по степени интенсивности. Планируя занятие, следует предусмотреть правильную дозировку нагрузки и наиболее рациональные способы организации детей. При этом нужно обеспечить достаточную двигательную активность и необходимую плотность занятия. В плане-конспекте утренней гимнастики указываются оздоровительные задачи, записываются движения, включенные в подготовительную часть утренней гимнастики, затем в определенном порядке -- общеразвивающие упражнения и движения, которые будут использоваться в основной и заключительной частях. В целях совершенствования двигательных умений и навыков необходимо предусмотреть вариативное выполнение упражнений детьми. Важно также согласовать содержание физических упражнений, используемых в утренней гимнастике, с учебным материалом физкультурного занятия. При планировании подвижных игр и физических упражнений на прогулке особое внимание обращается на индивидуальную работу с детьми. Подбор двигательного материала осуществляется с учетом особенностей двигательного развития дошкольников. В календарном плане подвижные игры и физические упражнения записываются в свободной форме. При планировании физкультурного досуга ставятся задачи не обучения, а совершенствования материала, изученного на физкультурных занятиях. Осуществляется это в игровой деятельности, поэтому в свободной форме записываются хорошо знакомые детям упражнения и игры, а также игры-аттракционы и сюрпризные моменты. Планирование физкультурного праздника строится на использовании достаточно хорошо усвоенного детьми двигательного материала, способствующего поддержанию хорошего настроения, дающего ребенку возможность проявить свои способности. Составляющие элементы праздника -- парад участников, поздравительные выступления команд, массовая часть (командные соревнования, подвижные игры, игры-аттракционы, спортивные игры по упрощенным правилам, двигательные загадки и др.), сюрпризный момент (появление сказочных героев, «волшебных» предметов), окончание праздника: подведение итогов, награждение участников (коллективные награды). Сценарий физкультурного праздника записывается в свободной форме. Фиксируются не только двигательные задания, но и сюжетная линия, отражающая тему праздника[11].