Здоровьесберегающие технологии в работе учителей иностранного языка

Безусловно, нельзя превратить каждый урок, от начала до конца, в урок-праздник, урок-соревнование. Многое требует серьезного труда, спокойной академической обстановки, вдумчивой интеллектуальной работы. Да и вечный праздник надоедает так же быстро, как и серые будни. Во всём нужно руководствоваться чувством меры. Тем не менее, если уроки будут построены таким образом, что учащиеся будут всегда ожидать чего-то нового и интересного; если эмоциональная атмосфера на уроках будет атмосферой доброжелательства и сотрудничества; если ученики будут иметь возможность развивать и проявлять не только свои знания, но и творческие способности, - безусловно, и учить, и учиться будет легко и радостно, что непременно положительно скажется на психофизическом здоровье учеников.

1.3 Релаксация на уроках английского языка. Виды релаксации

Урок иностранного языка отличается большой интенсивностью и требует от учащихся высокой концентрации внимания и напряжения сил. Поэтому учитель должен всегда помнить о здоровье школьников, о создании таких условий, которые бы обеспечили детям высокую работоспособность на протяжении всего урока, позволили бы им избежать переутомления.

Утомление - явление, имеющее защитный характер, который заключается в предохранении организма от истощающих нагрузок, за которыми неизбежно следуют срывы и заболевания.

Различается четыре вида утомления:

1) умственное - утомление при обработке большого объема информации.

2) чувственное - утомление воспринимающих органов чувств, в основном - зрения и слуха.

3) эмоциональное - это самое опасное утомление; фактически - это психоэмоциональный стресс.

4) физическое утомление - самый благоприятный вид утомления - это физиологический стресс (при отсутствии переутомления). Это утомление после физической работы [25, 4].

Несоблюдение гигиены труда, пренебрежение отдыхом, может способствовать наступлению переутомления. Характеризуется оно появлением уже болезненных явлений. Появляется эмоциональное возбуждение, нарушается координация движений, резко снижается память и внимание, появляется дрожание пальцев, потливость ладоней, может несколько повыситься температура, возможны болезненные проявления со стороны сердечно-сосудистой системы.

На уроках английского языка вероятнее умственное и чувственное переутомление, т.к. учащиеся вынуждены много читать, писать, слушать, заучивать слова и тексты. Чтобы не допустить переутомления учащихся, учитель должен менять виды деятельности, использовать здоровьесберегающие технологии, проводить физкультминутки.

Чтобы урок проходил непринужденно, в дружелюбной, приятной, располагающей к занятиям обстановке, в урок необходимо включать элементы релаксации. Релаксация (от латинского relaxation - уменьшение напряжения, ослабление) - это состояние покоя, расслабленности, возникающее вследствие снятия напряжения [26, 91].

Цель релаксации - снять умственное напряжение, дать детям небольшой отдых, вызвать положительные эмоции. После расслабления детям легче концентрировать внимание на теме урока, они способны запомнить больше информации, что в свою очередь ведет к улучшению усвоения материала.

Видами релаксации могут быть различного рода движения, ролевые игры, пение, танцы, игры-соревнования, игры с предметами, диалоги с героями сказок, просмотр мультфильмов, драматизация небольших сценок.

Физкультминутки

Для снятия усталости учащихся и повышения их работоспособности на уроке учителю необходимо проводить короткие разрядки длительностью в 3-5 минут.

Одной из форм разрядки является физкультминутка, т.е. разрядка с использованием различного рода движений. Физкультурные минутки и паузы во время уроков проводятся на занятиях как необходимый кратковременный отдых, который снимает застойные явления, вызываемые продолжительным сидением за партой. Перерыв в работе необходим для отдыха органов зрения, слуха, мышц туловища (особенно спины) и мелких мышц кистей. Являются обязательным для всех классов. Задачи:

- снять психическое напряжение у учащихся путем переключения на другой вид деятельности;

- добиться рекреативного эффекта от использования физических упражнений;

- вызвать у детей интерес к занятиям физическими упражнениями;

- сформировать простейшие представления о влиянии физических упражнений на самочувствие и первоначальные знания по самостоятельному выполнению физических упражнений [27, 13].

Физкультминутка может проходить в сопровождении легко запоминающихся считалок, рифмовок, коротеньких стихотворений, проговариваемых учащимися хором. Но при этом необходимо помнить, что очень громкое их произнесение заглушает четкость произношения. Тихая же, вялая речь, наоборот, утомляет их. Поэтому тексты считалок, рифмовок и небольших стихов следует проговаривать четко, но не громко.

Физкультминутки подразделяются на имитативные, ритмические и танцевальные.

Во время имитативной физкультминутки учащиеся произносят за учителем текст, повторяя в точности все его жесты и движения:

1) Hands up, hands down,

Hands on hips, sit down.

Hands up. To the sides.

Bend left, bend right.

One, two, three, hop,

One, two, three, stop!

Stand still!

2) Clap, clap, clap your hands.

Clap your hands together.

Stamp, stamp stamp your feet

Stamp your feet together.

Для проведения ритмических физкультминуток можно использовать короткие стихи, декламация которых сопровождается движениями.

Raise your hands high in the air,

At your sides, on your hair.

Raise your hands us before

While you clap: one, two, three, four.

I put my hands upon my hips,

I turn myself around.

I raise my hands above my head

And then I touch the ground.

Танцевальные физкультминутки проводятся под музыку. Музыкальное сопровождение физкультминуток делает их насыщеннее и интереснее, повышает эмоциональное состояние учащихся. Воздействие музыки многогранно. Правильно подобранная музыка способствует эстетическому воспитанию учащихся и формированию положительных эмоций, воспитывает ритм и культуру движений. Учащиеся исполняют английские народные песни, сопровождая их танцевальными движениями. Это не только познакомит детей с народным творчеством страны изучаемого языка, а также будет способствовать развитию координации, непринужденности и эмоциональности движений. Проведение музыкальных физкультминуток способствует повышению работоспособности организма.

Примером такой физкультминутки может служить песня-вальс “On the tiptoes”

One, two, three - on the tiptoes.

One, two, three - on the tiptoes.

One, two, three, turn around.

Clap, clap, clap and step aside!

Игры

Игра - одна из важнейших форм релаксации. Но имеется в виду не игра на личное или командное первенство, не конкурсы, требующие мобилизации умственных сил, а игры, способствующие отдыху, вызывающие положительные эмоции, легкость и удовольствие [28, 26].

Проблема использования игр в методике обучения иностранному языку не нова. Игра является самым сильным мотивирующим фактором, который удовлетворяет потребность школьников в новизне изучаемого материала и разнообразии выполняемых упражнений. Использование разнообразных приемов обучения способствует закреплению языковых явлений в памяти, созданию более стойких зрительных и слуховых образов, поддержанию интереса и активности учащихся [29, 24].

Игра дает широкие возможности для активизации учебного процесса. В настоящее время стала очевидной идея необходимости обучения иностранному языку как средству коммуникации непременно в коллективной деятельности с учетом межличностных связей: преподаватель-группа, преподаватель-ученик, ученик-группа, ученик-ученик и т.д. Положительное влияние на личность обучаемого оказывает групповая деятельность.

Игра дает возможность создать и сплотить коллектив. Игра дает радость общения с единомышленниками. Примером этому может служить игра «Марсианин». Правила игры: Учитель рисует на доске марсианина. Это - гости с Марса. Ему незнакомы предметы повседневного пользования. Например, машины, кофе, музыка и т.д. Учитель говорит, что пришелец также плохо владеет языком и учащиеся должны ему помочь получить общее представление о предметах, целях.

УЧИТЕЛЬ: Что такое машина?

УЧЕНИК А: Люди путешествуют в них.

УЧИТЕЛЬ: Что такое путешествовать?

УЧЕНИК Б: Это перемещение из одного места в другое.

УЧИТЕЛЬ: Но как она выглядит?

УЧЕНИК В: Как большая коробка на колесах.

УЧИТЕЛЬ: Что такое коробка? и т.д.

Целью игр служит - развитие интереса учащихся к изучению иностранного языка. При этом выполняются такие задачи, как

- активизировать речемыслительную деятельность учащихся;

- расширить кругозор и обогатить лексический запас;

- воспитать культуру общения.

В человеческой практике игровая деятельность выполняет такие функции:

· развлекательную (это основная функция игры - развлечь, доставить удовольствие, воодушевить, пробудить интерес);

· коммуникативную: освоение диалектики общения;

· самореализации в игре как полигоне человеческой практики;

· игротерапевтическую: преодоление различных трудностей, возникающих в других видах жизнедеятельности;

· диагностическую: выявление отклонений от нормативного поведения, самопознание в процессе игры;

· функцию коррекции: внесение позитивных изменений в структуру личностных показателей;

· межнациональной коммуникации: усвоение единых для всех людей социально-культурных ценностей;

· социализации: включение в систему общественных отношений, усвоение норм человеческого общежития [30, 47].

В структуру игры как деятельности органично входит целеполагание, планирование, реализация цели, а также анализ результатов, в которых личность полностью реализует себя как субъект. Мотивация игровой деятельности обеспечивается ее добровольностью, возможностями выбора и элементами соревновательности, удовлетворения потребности в самоутверждении, самореализации.

Игру как метод обучения, передачи опыта старших поколений младшим люди использовали с древности. Широкое применение игра находит в народной педагогике, в дошкольных и внешкольных учреждениях.

Игра может преследовать множество целей. Например, игра “Why have you got a monkey in your bag” способствует развитию воображения и устной речи учащихся. Игра проводится следующим образом: возьмите сумку. Подойдите к ученику, отдайте ему сумку и спросите:" Почему у тебя обезьяна в портфеле?" (Why have you got a monkey in your bag?") Ученику придется подумать, чтобы дать убедительный или отрицательный ответ. После того, как он ответит еще и на вопросы класса, то он (она) берет сумку и подходит к другому ученику с подобным вопросом: Why have you got a lion in your bag? и т.д.

Эффективно использовать игру-пантомиму, например:

· При изучении алфавита: изобразить букву (нарисовать букву в воздухе головой или в паре с партнером). Ученик (ученики) у доски выполняет(ют) это задание, а другие учащиеся отгадывают букву алфавита.

· При изучении темы "My pet" изобразить животное движением, мимикой, голосом, жестами.

· При изучении темы "My day" изобразить действия, которые выполняются обычно в течение дня.

Подобные игры используются как способ развития координации рук и ног, других частей тела, пространственно-временных ориентировок, вызывают положительные эмоции на уроках.

Также игры можно использовать для повторения уже известной учащимся лексики. Это можно осуществить при помощи игры «Паутинка» или «Солнышко». Ход игры: на доске пишется слово, которое знакомо учащимся. Им предлагается назвать все слова, которые ассоциируются с данным словом. Предложенные учащимися варианты вписываются вокруг первого и соединяются с ним линиями. Таким образом, получается подобие солнца. По мере расширения словарного запаса может усложняться и диаграмма.

Игра должна стимулировать мотивацию учения, вызывать у школьников интерес и желание хорошо выполнить задание, ее следует проводить на основе ситуации, адекватной реальной ситуации общения.

Целесообразно проводить ролевые игры. Ролевую игру нужно хорошо подготовить с точки зрения, как содержания, так и формы. Важно, чтобы учащиеся были убеждены в необходимости хорошо исполнить ту или иную роль. Только при этом условии их речь будет естественной и убедительной.

Ролевая игра должна быть принята всей группой. Она непременно проводится в доброжелательной, творческой атмосфере, вызывает у школьников чувство удовлетворения, радости. Чем свободнее чувствует себя ученик в ролевой игре, тем инициативнее будет он в общении. Игра организуется таким образом, чтобы учащиеся могли в активном речевом общении с максимальной эффективностью использовать отрабатываемый языковой материал [31, 36].

Углубляя страноведческие знания учащихся можно предложить им игры типа: «Shopping in Great Britain» Ситуация: В магазине Лондона ты хочешь купить какую-либо вещь. Недостаточно хорошо владея английским языком, ты пытаешься объясниться с продавцом жестами, мимикой. Так же можно фантазировать и на другие темы такие как «Attending a Swimming Pool», «Visiting Friends in the City and in the Country», «An English Picnic», «At the Hairdresser's», «At the Tailor's», «At the Doctor's», «At the Chemist's», «At the Dressmaker's», «At the Market», «At the Department Store», «At the Hotel», «At the Post-office», «At the Library», «At the Airport», «At the Railway Station» и т.д. И те, и другие бессознательно создают, творят свою собственную реальность и, делая это, оперируют своими знаниями реального мира, развивая свои способности взаимодействовать с другими людьми.

Роль учителя в процессе подготовки и проведения игры меняется. На начальной стадии работы учитель активно контролирует деятельность учащихся, но постепенно он становится только наблюдателем.

Большую значимость в этой связи приобретает умение учителя установить контакт с ребятами. Создание благоприятной атмосферы на занятии - очень важный фактор, значение которого трудно переоценить. Например, если учитель впервые приходит к детям, чтобы провести урок, ему необходимо познакомиться с классом. На помощь учителю приходит игра «Снежный ком». В ходе этой игры учащиеся по очереди называют свои имена и хобби.

Таким образом, игра - это неотъемлемая часть внеклассной работы по ИЯ с учащимися на разных этапах овладения языком.

Песни и музыка

Песня на уроке - хороший вид релаксации, предоставляет возможность учащимся не только отдохнуть, но и служит для формирования фонетических, лексических, грамматических навыков. Различных песен в УМК много, но целесообразно для отдыха выбирать задорные, веселые, шуточные. Исполнение песен может сопровождаться различными движениями. Можно исполнять их также и сидя, положив руки на плечи друг другу и слегка покачиваясь то в одну, то в другую сторону. Однако петь лучше всего стоя, так как при этом не сдавливаются органы грудной клетки и брюшной полости [32, 4].

Певческая деятельность проявляется в аудировании, разучивании, исполнении песни. Пение активизирует функции голосового и дыхательного аппаратов, повышает интерес к предмету, развивает музыкальный слух и память, снижает утомляемость за счет эмоционального настроя. Песни как один из видов речевого общения являются средством более прочного усвоения и расширения лексического запаса, так как включают новые слова и выражения. В песнях уже знакомая лексика встречается в новом контекстуальном окружении, что помогает ее активизации. В песнях часто встречаются имена собственные, географические названия, реалии страны изучаемого языка, поэтические слова. Это способствует развитию у школьников чувств языка, знания его стилистических особенностей. В песнях лучше усваиваются и активизируются грамматические конструкции.

Песни способствуют совершенствованию навыков иноязычного произношения, развитию музыкального слуха. Установлено, что музыкальный слух, слуховое внимание и слуховой контроль находится в тесной взаимосвязи с развитием артикуляционного аппарата. Разучивание и исполнение коротких, несложных по мелодичному рисунку песен с частыми повторами помогают закрепить правильную артикуляцию и произнесение звуков, правила фразового ударения, особенности ритма и т.д. Песни содействуют эстетическому воспитанию учащихся, сплочению коллектива, более полному раскрытию творческих способностей каждого. Благодаря музыке на уроке создается благоприятный психологический климат, снижается психологическая нагрузка, активизируется языковая деятельность, повышается эмоциональный тонус, поддерживается интерес к изучению иностранного языка [33, 13].

Песни и другие музыкальные произведения стимулируют монологические и диалогические высказывания, служат основой развития речемыслительной деятельности школьников, способствуют развитию как подготовленной, так и неподготовленной речи.

Разрядку можно проводить и в форме музыкальной паузы. Музыка является одним из наиболее эффективных способов воздействия на чувства и эмоции учащихся. При прослушивании же музыкальных произведений английских и Американских композиторов происходит не только расслабление, снятие напряжения, но и знакомство с музыкальной культурой Англии и Америки. Классическая музыка создает благоприятный климат на уроке. Благодаря музыке снижается психологическая нагрузка учащихся, повышается эмоциональный тонус, а также мотивация к изучению английского языка.

Спокойная музыка, сопровождаемая тихим голосом учителя, является хорошим видом релаксации, т.к. создает расслабляющую атмосферу.

Например, учитель включает спокойную музыку и произносит текст:

Sit comfortably. Close your eyes. Breathe in. Breathe out. Let's pretend it's summer. You are lying on a sandy beach. The weather is fine. The light wind is blowing from the sea. The birds are singing. You have no troubles. No serious problems. You are quiet. Your brain relaxes. There is calm in your body. Nothing diverts your attention. You are relaxing. (Pause)Your troubles float away. You love your relatives, your school, and your friends. They love you too. Learn to appreciate every good thing. The Earth is full of wonders. You can do anything. You are sure of yourself, that you have much energy. You are in good spirits. Open your eyes. How do you feel?

Аутогенная тренировка

Особенно сложны проблемы основной школы: большая перегрузка учащихся, многопредметность, снижение мотивации учения, что введет к снижению интереса к получению образования.

Современный урок иностранного языка характеризуется большой интенсивностью и требует концентрации внимания, напряжения сил. Очень трудно порой настроить ребят на овладение знаниями в середине и в конце учебного дня, когда многие из них не могут еще «отойти» от предыдущего урока, когда не все их проблемы успешно решены, а некоторым из них бывает необходима психологическая поддержка. Чтобы помочь им в этом, мы предлагаем использовать элементы аутогенной тренировки. Аутогенная (буквально «самородная») тренировка - это система приемов саморегуляции функций организма. Она позволяет активно управлять высшими психическими функциями, укреплять силу воли, улучшать внимание, регулировать частоту сокращений сердца, нормализовать дыхательный ритм. Центральной задачей аутогенной тренировки является регуляция собственных эмоций [34, 28]. В средних и старших классах аутогенные тренировки обычно проводятся в течение трех-пяти минут, при необходимости в начале или в середине урока. Затраты времени полностью окупаются состоянием релаксации, затем повышением работоспособности.

Прежде чем приступить к аутогенной тренировке, желательно уменьшить освещенность кабинета, включить тихую, спокойную музыку. После этого ребятам необходимо психологически настроить себя. Принять удобную позу, отрегулировать дыхание, расслабиться и выполнить следующие действия: сидя на стуле, наклонить туловище вперед, голову чуть-чуть опустить, глаза закрыть, ноги при этом поставить на полную ступню, колени не должны касаться друг друга, предплечья рук положить на переднюю поверхность бедер, кисти свободно свесить. То есть принять позу «кучера» [35, 176].

Расслабление. Тихим голосом преподаватель говорит ученикам: расслабить мышцы лица и рук, затем затылка, шеи, плеч, грудной клетки, живота и ног. Все тело погружается в покой. Дыхание спокойно. Не отвлекаться на посторонние мысли:

I am ready to rest.

I want to be quiet.

All my muscles are relaxed.

My breast muscles are relaxed.

My body is resting.

Nothing can trouble me.

Чувство тяжести. Расслабление мышц субъективно воспринимается как чувство тяжести. Сначала его можно вызвать в одной руке, на следующих уроках - в другой, а затем в обеих одновременно. Со временем чувство тяжести может смениться приятным ощущением легкости, невесомости:

My left arm is heavy.

My right leg is heavy.

All my muscles are relaxed and resting.

I am quiet.

Чувство тепла. Ощущение тепла обеспечивает лучший отдых, успокаивает нервную систему:

My right arm is warm.

My body is warm.

Nothing diverts my attention.

Заключительная часть. Выход из аутогенного погружения должен быть спокойным, постепенным.

I open my eyes.

I have a lot of energy.

I am active and strong.

I can do any work easily.

My body is light.

Использование подобных здоровьесберегающих технологий играет большую роль в жизни каждого школьника, позволяет легче и успешнее овладеть необходимыми знаниями на уроке, преодолеть трудности, позволяет достичь цели и решить задачи обучения иностранному языку. Одним из положений развития школы является признание приоритетности здоровья учащихся.

2. Использование здоровьесберегающих технологий и игр на уроках английского языка

Анализ состояния здоровья современных детей в Бестюбинской средней школе показывает, что уже в младшем школьном возрасте значительно уменьшается доля здоровых детей. Только 20-25% первоклассников можно считать здоровыми. На сегодняшний день каждый пятый школьник имеет хроническую патологию, у половины школьников отмечаются функциональные отклонения: на первом месте оказались заболевания желудочно-кишечного тракта, на втором месте болезни органов дыхания, на третьем - нервные и сердечно-сосудистые заболевания, далее следуют дети, страдающие железодефицитной анемией, аллергическими заболеваниями и другими патологиями. Более 15% детей имеют дефицит массы тела, каждый 20 ребенок с недостаточным ростом и 35% - имеет избыточный вес, более 30% детей страдают кариесом зубов и очень большое количество детей имеет сниженную остроту зрения. Исходя из этих данных, мы пришли к выводу, что нужно проводить в школах оздоровительную работу. На уроках уделять особое внимание использованию игр и здоровьесберегающих технологий.

Для того чтобы доказать эффективность использования игр и здоровьесберегающих технологий мы составили сборник «Здоровьесберегающие технологии» (английский язык), в который включили различные физкультминутки, песенки, игры для детей младшего, среднего и старшего возраста, а также разработанные нами элементы здоровьесберегающих технологий. (См. Приложение В) Данный сборник прошел апробацию в Бестюбинской средней школе Камыстинского района. Используя здоровьесберегающие технологии на уроках английского языка, мы провели исследование.

Исследование показало, что благодаря данным видам релаксации у учащихся повышается интерес к урокам английского языка, увеличивается работоспособность и усиливается концентрация внимания. В рамках исследования мы провели эксперимент в 5 классе, разделив класс на две группы: группу А и группу В. В двух группах мы проводили один и тот же урок по одинаковому плану, а именно: организационный момент, проверка домашнего задания, объяснение новой темы, закрепление новой темы (тест), задание на дом, и кроме того, этот урок мы проводили четвертым уроком по расписанию, время, когда внимание детей рассеяно, и они утомлены. В урок, проводимый в группе А, были включены здоровьесберегающие технологии, такие как, веселое стихотворение в начале урока:

Two little parrots,

Sitting on a wall,

“My name is Eric”,

“My name is Paul”.

“Hello, Eric!”

“Hello, Paul!”

“Good bye, Eric!”

“Good bye, Paul!”

Two little parrots,

Sitting on a wall.

Это стихотворение помогло учащимся восстановить силы после уже прошедших уроков, эмоционально настроиться на изучение английского языка, а также избежать переутомления.

Так как урок был направлен на изучение нового материала, то дети записывали много новых слов, и чтобы учащиеся могли отдохнуть от письменной работы мы предложили им разминку для пальцев рук "Five Little Fishes”:

Five little fishes swimming in a pool,

(Wiggle five fingers.)

First one said, "The pool is cool."

(One finger up, wrap arms around body)

Second one said. "The pool is deep."

(Two fingers up, hands measure deep.)

Third one said. "I want to sleep."

(Three fingers up, rest head on hands.)

Fourth one said, "Lei's dive and dip."

(Four fingers up, hand dives and dips.

Fifth one said. “I spy a ship.”

(Five fingers up, peep out under hand)

Fisherman's boat comes,

(Fingers form V and move away from body)

Line goes splash,

(Pantomime throwing fishing line.)

Away the five little fishes dash.

(Wiggle five fingers away.)

Данный вид релаксации позволил учащимся размять мышцы пальцев и снять эмоциональное напряжение, также проведенная физкультминутка обеспечила отдых центральной нервной системы. Более того, учащиеся сами произносили стихотворение, что способствовало развитию произносительных навыков.

В группе В мы не использовали здоровьесберегающие технологии.

Для того чтобы закрепить новую тему, мы предложили ребятам выполнить тест. По результатам теста было установлено, что в группе А, где были применены здоровьесберегающие технологии, 8 человек из 10 успешно выполнили задание, а в группе В выполнили задание с хорошим результатом только 5 человек из 10. Таким образом, можно сказать, что использование здоровьесберегающих технологий на уроке английского языка способствует лучшему усвоению материала.

Также было отмечено, что после завершения урока ученики группы А покинули класс с бодрым настроением, в то время как ребята группы В были очень утомлены. Это позволяет сделать вывод, что внедрение в учебный процесс здоровьесберегающих технологий позволяет не только успешнее овладеть необходимыми знаниями, но и добиться положительных изменений в состоянии здоровья школьников, а так же повысить интерес к уроку.

2.1 Способы формирования адаптивной среды на уроках английского языка

Во время урока английского языка учащиеся испытывают психологический стресс в связи с тем, что им необходимо разговаривать на иностранном языке, понимать высказывания учителя и своих сверстников. Чтобы побороть этот стресс учителю необходимо создать на уроке атмосферу комфорта и установить контакт с детьми. Добиться этого учитель может, используя различные методы. Например, шуточные истории, стишки.

Во время практики мы использовали такой метод.

Например, в 6 классе в начале урока мы предложили учащимся следующее стихотворение:

School supplies.

I filled my supply box with

Markers and tape,

Pencils, erasers and glue,

Scissors, a ruler, erasable pens.

Now I can't close it. Can you?

Это стихотворение способствовало расслаблению учащихся, и в то же время было направлено на запоминание названий школьных принадлежностей. Так как в это время учащиеся были расслабленны, то было задействовано непроизвольное внимание, что в свою очередь способствовало лучшему запоминанию.

В старших классах предлагались более сложные задания. Например, в 11 классе учащиеся пересказывали текст “A funny story”:

A funny story

A nervous man, who lived in one of suburbs of a big town in England, was walking home from the railway station. The road was dark and lonely. Suddenly he heard footsteps approaching him from behind and thought he was being followed. He walked quickly. The footsteps continued to follow. The man started running. The footsteps still followed him. The man jumped over a wall and, running into an old cemetery, threw himself on the grass near one of the graves.

“If he comes here”, he thought, “there will be no doubt he wants to rob me”.

The man behind was following. He also got over the wall and came up to the grave. The nervous man stood up and asked:

“What do you want? Why are you following me?”

“I say”, answered the other man, “do you always go home like this? Or are you having some special sort of jumping exercises tonight? I am going to Mr. Robertson's and the man at the railway station told me to follow you, as you lived next door. Excuse my asking you, but will you have some more gymnastics or will you go straight home?”

Это задание проходило следующим образом: учитель рассказал шуточный рассказ одному ученику, который пересказал его второму ученику, второй - третьему и т.д. Последний учащийся рассказал историю всему классу. Вот что у него получилось:

A funny story

A man, who lived in England, was walking home from the work. The weather was bad. It was raining heavily. Suddenly the man heard footsteps and thought that somebody followed him. The man walked quickly. The footsteps continued to follow. The man started running. The footsteps followed him. The man ran into an old theatre. But the footsteps still followed him. He thought that somebody wanted to kill him. He stood up and asked: “What do you want? Why are you following me?” “I am going to Mr. Robertson's” - said the man? Who followed him, - “and the man at the railway station told me to follow you, as you lived next door.”

После этого учитель прочитал оригинальный текст. Учащиеся разобрали его, нашли сходства и отличия. Такой вид работы вызвал у них смех, т.к. многое в тексте поменялось. Смех же, как известно, является необычным раздражителем, вызывающим непроизвольную реакцию учащихся и способствующим снятию напряжения. Нужно отметить, что такой вид работы развивает творческие способности учащихся, воображение, дает положительный эмоциональный заряд, мотивирует учащихся на дальнейшее изучение английского языка. Более того, учащиеся учатся воспринимать иноязычную речь на слух с целью дальнейшего её воспроизведения.

Использование таких шуточных историй на уроках английского языка помогает учителю достигать цели обучения иностранному языку за счет непроизвольного внимания учащихся.

На практике мы также успешно использовали пословицы, которые являются народной мудростью и отражают определенные черты национальной индивидуальности. Пословицы помогали разрядить обстановку в классе, снимали эмоциональное напряжение. Так же пословицы способствовали развитию дискуссии, что создавало благоприятную обстановку в классе и способствовало более глубокому осознанию культуры изучаемого языка.

В работе с пословицами мы использовали следующие виды работы:

· Вникнуть в смысл пословицы, объяснить ее мудрость и актуальность. Такое задание проводилось в 8-9 классах. Например, в 8 классе проводился урок на тему “Friends”. Учащиеся должны были объяснить пословицу “A friend in need is a friend indeed” (Друзья познаются в беде). Это задание мы использовали в начале урока в виде речевой разминки. Учащимся было интересно высказать свое мнение, и у них не возникало страха допустить грамматические, лексические или фонетические ошибки, поэтому они вели себя свободно и естественно, что способствовало непосредственному общению на английском языке.

· Вспомнить ситуацию из жизни, к которой можно было бы соотнести мудрость, выраженную в пословице, если таковые были или рассказать придуманную историю. Так в 7 классе дети рассказывали свои истории к пословице “No gain without pain”. Например, Сологуб Антон придумал следующую историю: “One boy wanted to be a great football player. He trained a lot. And at the end he became a player of Kostanay football team “Tobol”.”

· Выбрать из предложенных учителем пословиц, придумать к ней ситуацию и, не называя пословицу, изложить ситуацию классу. Задача класса угадать пословицу. Это задание проводилось в 9 классе. Учитель предложил пословицы:

Hunger is the best sauce

Half a loaf is better then no bread

Neither fish nor flesh

Don't put all your eggs in one basket

После того, как все учащиеся выступили, учитель попросил их угадать тему урока. Все учащиеся сразу догадались, что тема урока “Food”. Таким образом, пословицы можно использовать в начале урока английского языка, чтобы настроить учащихся на работу по конкретной теме.

· Учитель зачитывает текст на аудирование, и после обсуждения текста просит подобрать подходящую по смыслу пословицу.

A million years ago there were a lot more species of animals than there are now. Of course some species disappear naturally, but today they are disappearing faster than before. Rhinoceros die because people want their horns. Animals are in danger from natural accidents; some animals die because of small changes in the weather. We put new buildings on empty land and do not think of animals. We make new roads, we move rivers, we take away trees. Sometimes we take animals from their natural home to a different country. Some visitors take pictures of animals, but other visitors hunt and kill them. They do not kill animals for food, but because they like hunting. In many countries people can also make a lot of money from animals. Elephants die because people want ivory. Many bigger animals die because their coats are beautiful and people like to wear them. Pollution of our land, seas, rivers, and sky is getting worse and worse. Animals cannot live in it. Pollution is bad for all of us. It is killing animals. Sooner or later it is going to kill people too. More people in bigger cities take more land and make more pollution. So we are taking the natural homes of animals very fast. Where can they go?

· Учитель разрезает написанную пословицу на отдельные слова и предлагает собрать пословицу из данных слов, такой прием называется “jumbled proverb”. Мы использовали этот прием в 5-6 классах. Например, в 5 классе был урок на тему “Profession”. Учащимся давались карточки со словами: as, bee, busy, a, as. Учащиеся составили следующую пословицу “As busy as a bee” (Занят как пчела). Для выполнения этого задания учащиеся были поделены на 2 команды. Это создало атмосферу соперничества, что способствовало желанию качественно и быстро выполнить задание.

Мы сделали вывод, что данная работа пользуется успехом среди учащихся, т.к. таким способом учащиеся могли обогатить свой лексикон сделать свою речь выразительной, почерпнуть народную мудрость и повысить свой нравственный и культурный уровень, что является очень актуальным на сегодняшний день.

Также хорошим средством для формирования адаптивной среды на уроках английского языка является скороговорка. Это своего рода фонетическая разрядка, которая обычно проводиться в начале урока. Данный вид разрядки мы регулярно применяли на своих уроках, что позволяло снять напряжение и утомление у учащихся. Регулярное использование скороговорок позволяет добиться четкости, правильности произношения звуков, интонации, мелодики и ритма. При использовании скороговорок необходимо учитывать индивидуальные и возрастные особенности учащихся. Скороговорка не должна быть слишком сложной, чтобы учащиеся могли её произнести, но в то же время она не должна быть слишком легкой, иначе у учащихся пропадет интерес к выполнению заданий подобного рода и к изучению языка в целом. Например, в начальных классах мы использовали следующие скороговорки:

1) She sees cheese

2) Fifty-fifty Mississippi

3) How now, brown cow?

4) Why do cry, Willy?

Why do you cry?

Why, Willy?

Why, Willy?

Why, Willy?

Why?

Для учащихся среднего звена мы предлагали следующие скороговорки:

1) Tie a knot, tie a knot.

Tie a tight, tight knot.

Tie a knot in the shape of a nought.

2) Sally sells sea shells by the sea shore.

But if Sally sells sea shells by the sea shore

then where are the sea shells Sally sells?

The shells that she sells are sea shells I'm sure.

So if she sells sea shells on the sea shore,

I'm sure that the shells are sea shore shells.

3) How many cookies could a good cook cook

If a good cook could cook cookies?

A good cook could cook as much cookies

As a good cook who could cook cookies.

Старшеклассники пробовали проговорить еще более сложные скороговорки:

1) Through three cheese trees three free fleas flew.

While these fleas flew, freezy breeze blew.

Freeze breeze made these three trees freeze.

Freeze trees made these trees' cheese freeze.

That's what made these three free fleas sneeze.

2) A twister of twists once twisted a twist;

A twist that he twisted was a three-twisted twist;

If in twisting a twist one twist should untwist,

The untwisted twist would untwist the twist.

3) Bobby Bippy bought a bat.

Bobby Bippy bought a ball.

With his bat Bob banged the ball

Banged it bump against the wall

But so boldly Bobby banged it

That he burst his rubber ball

"Boo!" cried Bobby

Bad luck ball

Bad luck Bobby, bad luck ball

Now to drown his many troubles

Bobby Bippy's blowing bubbles.

Скороговорка также способствует запоминанию новых слов, лучшему усвоению грамматической структуры языка. Учащиеся с интересом и старанием проговаривают скороговорки, что прививает им желание трудиться и достигать поставленных целей. Скороговорки помогли оказать неоценимую помощь в изучении иностранного языка в начальных классах, т.к. они являются основным способом формирования произносительных навыков и представляет собой специальное тренировочное упражнение в произношении, которое предупреждает забывание фонетического материала и препятствует деавтоматизации навыков.

Хорошим средством для формирования адаптивной среды на уроке английского языка является похвала. Существует множество слов и фраз, чтобы высказать свое одобрение и восхищение. Вот только некоторые из них:

You're on the right track now!

That's the best ever.

You've got it made.

You've just about mastered it.

Super!

Perfect!

That's right!

That's better than ever.

That's good.

Much better!

You're really working hard today.

WONDERFUL!

You are very good at that.

Одобрение дает стимул учащимся для дальнейшего изучения английского языка. А использование различных форм выражения одобрения и похвалы способствует разнообразию урока.

Описанные приемы помогают наладить отношения между учителем и учащимися, а также установить дружелюбную обстановку в классе. Практика показала, что учащиеся лучше усваивают материал тогда, когда с радостью посещают занятия. Именно поэтому мы считаем, что использование на уроках английского языка пословиц, поговорок, смешных историй и скороговорок является эффективным.

2.2 Использование игр на уроках английского языка

Проведя наблюдение, мы заметили, что самый большой интерес для школьников представляют игры, которые заставляют думать, дают возможность развивать свои способности и воображение, соревноваться с другими учениками. Игры положительно влияют на формирование познавательных интересов школьников, способствуют осознанному освоению иностранного языка. Они содействуют развитию таких качеств, как самостоятельность, инициативность, воспитанию чувства коллективизма. Учащиеся активно, увлеченно работают, помогают друг другу, внимательно слушают своих товарищей, учитель лишь управляет учебной деятельностью.

В начальных классах мы в основном использовали подвижные игры. Например, в 3 классе для закрепления темы “Domestic animals” учащимся предлагалась следующая игра. На полу были разложены картинки с изображением домашних животных, учитель называл животных на английском языке, а учащиеся по очереди должны были прыгнуть на картинку. Это способствовало, с одной стороны, релаксации учащихся, а с другой, повторению пройденного материала.

В этом же классе проверка домашнего задания проводилась в виде игры с мячом. Один учащийся кидал мяч, называя при этом слово, другой ловил мяч, говоря перевод этого слова и т.д. Такой вид проверки домашнего задания не заставляет младших школьников нервничать, что благоприятно сказывается на их здоровье.

Если в классе недостаточно места для подвижных игр, то учащиеся могут поиграть в такую игру как "Hide-and-seek in a picture". Для этой игры понадобится картинка с изображением комнаты и мебели в ней. Выбирают ученика, который будет прятаться мысленно за предметами на картинке. Затем ученики начинают задавать вопросы: Are you behind the wardrobe? Are you under the bed? Are you behind the curtain? Тот ученик, который отгадал, где спрятался водящий, получает 1 очко и право «спрятаться». Такая игра проводилась в 4 классе. С помощью этой игры дети усваивали употребление предлогов behind, under, on, in, near и др., также они повторяли слова по теме “My flat”. Так как повторение темы проходило в игровой форме, то учащиеся активно принимали участие и не боялись допустить ошибки.

Другой вид игр в начальной школе - это пассивные игры. Например, во втором классе мы проводили игру на отработку вопроса: What is this? Класс делился на две команды: «учителей» и «учеников». У каждой команды был набор предметов, английские названия которых были знакомы учащимся. Задача «учителей» спросить: Что это такое? Задача «учеников» правильно ответить на вопрос.

"Teachers" "Pupils"

What is this? This is a pencil.

What is this? This is a pen.

What is that? That is a window.

После того как все «учителя» задали вопросы, команды поменялись ролями. За каждые правильные вопрос и ответ давалось одно очко. В игре так же использовались варианты речевого образца -- What are these? What are those?

Учащиеся с интересом и азартом играли в эту игру, стараясь правильно сформулировать вопрос и ответить на него. Так как игра проходила в непринужденной обстановке, это положительно воздействовало на эмоциональное состояние детей.

В средних классах учащиеся тоже с удовольствием играют в игры. Наблюдения показывают, что учащиеся среднего звена сохраняют в себе потребность игры, которая была их основным видом деятельности в детском возрасте. Способность играть выражается в том, что ученики охотно принимают воображаемую игровую ситуацию, нереальный, сказочный или фантастический сюжет. Хотя в этих классах игры направлены больше на развитие речевых навыков, на восприятие речи на слух. Например, в 9 классе мы проводили игру “Strip story”. Каждому учащемуся раздавалась карточка с предложением. Учащиеся, по очереди произнося свои предложения, должны были правильно построиться, чтобы получился связный текст. Такое задание развивает не только речевые навыки, но и воспитывает у учащихся уважение к сверстникам.

На уроках английского языка в средних классах хорошо использовать ролевые игры. Нами было отмечено, что ролевые игры в классе дают возможность воссоздания самых различных отношений, в которые вступают люди в реальной жизни, что учит детей непосредственному общению. Учащимся средних классов очень нравятся ролевые игры («Больница», «Аптека», «Прием у врача», «На рынке», «Покупка продуктов», «Интервью со спортсменами»). Они забывают о своем психологическом дискомфорте.

Например: В 8 классе при изучении темы “Food” учащимся предлагалось разыграть диалог “At the shop”. Одну из парт мы превратили в прилавок магазина, на ней разложили картинки, на которых изображены фрукты и ягоды. Одного учащегося учитель назначил быть продавцом. Друг за другом подходили покупатели. В ходе игры продавец менялся.

Assistant: Good morning! Can I help you?

P1: I'm looking for strawberries. Have you got any?

A: Yes, I have. How much would you like?

P1: I'll take a pound. Besides, I'd like a pound of raspberries.

A: Is that all? I can suggest these peaches. They are good.

P1: One pound, please.

A: Here you are. That'll be two pounds ten, please. Thank you. The next, please.

P2: How much are these cherries?

A: They're 70 for a pound.

P2: I'd like two pounds, please, and three pounds of grapes.

A: That'll be three pounds, please. Thank you for shopping.

В 7 классе проходила ролевая игра на тему «At the doctor». Кабинет превратился в приемную врача. Учащиеся разыгрывали диалог.

Doctor: Come in, please.

Pupil: Hello.

Doctor: Hi! How are you?

Pupil: I am not too well.

Doctor: (Смотрит горло, измеряет температуру, слушает больного): Here is some medicine for you.

Pupil: Thank you.

Doctor: Not at all.

Pupil: Bye!

Doctor: Bye! Next, please.

Pupil: Hello! …

Практика показала, что использование ролевых игр на уроках английского языка мотивирует речевую деятельность, т.к. обучаемые оказываются в ситуации, когда актуализируется потребность что-либо сказать, спросить, выяснить, доказать, чем-то поделиться с собеседником. Школьники убеждаются в том, что язык можно использовать как средство общения. Игра активизирует стремление ребят к контакту друг с другом и учителем, создает условия равенства в речевом партнерстве, разрушает барьер между учителем и учеником. Ролевая игра дает возможность робким, неуверенным в себе учащимся говорить и тем самым преодолевать барьер неуверенности. В обычной дискуссии ученики-лидеры, как правило, захватывают инициативу, а робкие предпочитают отмалчиваться. В ролевой игре каждый получает роль и должен быть активным партнером в речевом общении.

В старших классах игры в основном направлены на выработку умения логично излагать свои мысли. Например, в 11 классе проводилась игра “A piece of good advice”. Одному учащемуся на спину приклеивался лист с изложением проблемы. Остальные учащиеся давали ему советы, как лучше поступить в этой ситуации. Его задача заключалась в том, чтобы угадать проблему.

Игра способствует развитию познавательной активности учащихся при изучении иностранного языка. Она несет в себе немалое нравственное начало, т.к. делает овладение иностранным языком радостным, творческим, коллективным.

2.3 Использование здоровьесберегающих технологий на уроках английского языка

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках английского языка заключается не только в том, чтобы помочь каждому ученику развить свои способности, а в первую очередь сохранить и укрепить здоровье ребенка. С помощью различных физкультминуток, стихотворений, песен мы создавали непринужденную обстановку на уроке, что положительно отражалось на психологическом состоянии учащихся.

Мы разработали сборник, где собрали здоровьесберегающие технологии и разбили их на разделы: скороговорки, стихотворения, шуточные стишки и рассказы, песни, пословицы и поговорки, аутогенные тренировки и т.д. В каждом разделе здоровьесберегающие технологии расположены по степени сложности: от легких к трудным. Такое расположение помогает быстро выбрать необходимую технологию, учитывая возрастные и индивидуальные особенности учащихся конкретного класса.

На уроках, где использовались здоровьесберегающие технологии, дети отличались активностью и были более внимательны. При выборе здоровьесберегающих технологий важно учитывать время проведения урока, т.к. на первом уроке ученики малоактивны, а на последнем уроке работоспособность учащихся снижена. Мы не рекомендуем использовать на первом уроке расслабляющие тренинги, т.к. дети и так слишком расслаблены и многие еще не до конца проснулись. Поэтому, на таких уроках оказалось эффективным использование следующих физкультминуток.

Shake, shake, shake your hands,

Shake your hands together.

Smile, smile at your friends,

Let us smile together.

Данная физкультминутка позволяет ребятам подвигаться, размять свои пальчики и к тому же, когда ребята смотрят друг на друга и улыбаются, как это проговаривается в физкультминутке, этим самым поддерживается положительное отношение к себе и вырабатывается доброжелательное отношение и уважение к окружающим.

И, наоборот, на втором и третьем уроке, когда дети слишком активны, лучше использовать более спокойные здоровьесберегающие технологии. Например, в 10-11 классах это может быть просмотр слайдов с изображением природы в сопровождении спокойной музыки. В средних классах можно спеть песню, а в начальных классах провести легкую аутогенную тренировку. Например, в 4 классе мы в середине урока провели следующую аутогенную тренировку:

Sit comfortably. Close your eyes. Breathe in. Breathe out. Let's imagine a rainbow. Let's imagine beautiful rainbow with all colors. And now feel that you become a rainbow too with all colors…red…yellow…blue…purple…And now look, all colors run away and fill our room, then they fill our street, and finally these colors are everywhere. Feel, how it is good to be a rainbow. Now slowly come back the same way. Relax your muscles. And open your eyes.

Физкультминутки

Для снятия усталости учащихся и повышения их работоспособности на уроке учителю необходимо проводить короткие разрядки длительностью в 3-5 минут. Одной из форм разрядки является физкультминутка, т.е. разрядка с использованием различного рода движений. Физкультурные минутки и паузы во время уроков проводятся на занятиях как необходимый кратковременный отдых, который снимает застойные явления, вызываемые продолжительным сидением за партой. Перерыв в работе необходим для отдыха органов зрения, слуха, мышц туловища (особенно спины) и мелких мышц кистей. Являются обязательным для всех классов.

Физкультминутка может проходить в сопровождении легко запоминающихся считалок, рифмовок, коротеньких стихотворений, проговариваемых учащимися хором. Например, в 4 классе в середине урока мы провели следующую физкультминутку:

Teddy Bear, Teddy Bear (имитируют походку медведя)

Teddy Bear, Teddy Bear, touch your nose

Teddy Bear, Teddy Bear, touch your toes;

Teddy Bear, Teddy Bear, touch the ground,

Teddy Bear, Teddy Bear, turn around.

Teddy Bear, Teddy Bear, turn around,

Teddy Bear, Teddy Bear, touch the ground.

Teddy Bear, Teddy Bear, reach up high,

Teddy Bear, Teddy Bear, wink one eye,

Teddy Bear, Teddy Bear, slap your knees,

Teddy Bear, Teddy Bear, sit down please.

Эта физкультминутка помогла детям взбодриться, снять напряжение. Более того, учащиеся, произнося это стихотворение, повторили слова по теме “Body”. Произнесение стихотворения хором способствовало сплочению коллектива, воспитанию уважения к себе и окружающим.

Физкультминутки также могут проходить просто под ритмичную музыку. В этом случае учащиеся просто выполняют указания учителя. Например, в 7 классе мы использовали такую физкультминутку:

Hands up!

Hands down!

Hands on hips!

Sit down!

Hands up!

To the sides!

Bend left!

Bend right!

One, two, three! Hop!

One, two, three! Stop!

Stand still!

Эта физкультминутка проводилась в середине урока английского языка с целью снять умственное напряжение, дать детям небольшой отдых, вызвать положительные эмоции, что ведет к улучшению усвоения материала.

Эффективно использовать на начальном этапе по 2 физкультминутки за урок, сопровождая стихами на английском языке. Вслед за учителем школьники многократно повторяют слова, речевые клише, предложения. В ход идут различного рода движения (хлопки, притопы, повороты туловища, ходьба, бег на месте и т.д.). Вместе с тем ненавязчиво убеждать детей в том, что надо много работать над фонетикой, лексикой и грамматикой.