- Ой, кажется моя смелость ко мне вернулась! Я больше не буду бояться! Спасибо вам ребята за вашу помощь! Вы все очень смелые ребята!

6.Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо! Я вижу, что занятие вам понравилось!

7. Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова:

“Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!”.

Занятие № 4 «Страх мой - враг мой».

Цель: формирование сплоченности, доверительных отношений с окружающими, повышение смелости.

1.Приветствие. Ребята, перед тем, как мы поприветствуем друг друга, выберите, пожалуйста, полоску такого цвета, которая соответствует настроению, с которым вы пришли. (Дети выбирают цветную полоску и прикрепляют её к магнитной доске). Ребята, давайте встанем в кружок и поздороваемся друг с другом. Пусть каждый, здороваясь со своим соседом слева, передаст ему «кусочек» хорошего настроения. Молодцы! Сегодня мы совершим путешествие на планету «Чувствляндия» , где нас ждет встреча со слугой этой волшебной страны. Представьте, что вы превратились в космонавтов, а стульчики - в ракету. Нам предстоит отправиться в путешествие на другую планету. Сегодня нас ждет встреча со слугой - чувств по имени Страх. Но для того, чтобы встретится с ним, сначала нам нужно выполнить несколько заданий.

2. Игра «Разрывные цепи».

Цель: двигательное раскрепощение, формирование чувства сплоченности и включенности в группу, снижение страха изоляции.

Давайте разделимся на две команды и встанем в два ряда друг против друга. Команды по очереди вызывают из команды соперников любого игрока, который должен с разбегу разорвать цепь соперников. Если это удалось, он уводит в свою команду любого игрока соперников. Если игрок не разорвал цепь - он остается в команде соперников. Начинаем!

3.Игра -упражнение "Смелые ребята".

Цель: уменьшение тревожности, воспитание уверенности в себе, преодоление негативных переживаний.

А сейчас давайте выберем одного ведущего - он будет страшным драконом. Ребёнок становиться на стул и говорит грозным голосом: "Бойтесь, меня бойтесь!" А дети отвечают : "Не боимся мы тебя! Игра повторяется 2-3 раза. От слов детей дракон

постепенно уменьшается (ребёнок спрыгивает со стула), превращается в маленького воробушка. Начинает чирикать и летать по комнате.

4. Игра «Один стул».

Цель: снижение тревоги в ситуации неудачи, изоляции.

Следующая игра называется «Один стул». Все участники свободно перемещаются. По моему сигналу вы должны сесть на стулья. После каждого тура один стул убирается. Тем не менее все участники должны оказаться сидящими. Игра продолжается до тех пор, пока вся группа не сядет на один стул. (Игра проводится под музыку).

5. А теперь представьте себе, что мы, все сидим вместе, пьем чай, который нас согревает (звучит успокаивающая музыка). Мы согрелись, холод пропал, страх исчез. Мы с вами возвращаемся в детский сад.

6. Рефлексия. Ребята, что вы поняли на сегодняшнем занятии? Что было трудным? Что показалось интересным? Чему вы научились? Ребята, выберите, пожалуйста, из цветных полосок ту, которая теперь соответствует вашему настроению.

7. Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!». Мне было очень интересно с вами!

Занятие № 5 «Тебя любят».

Цель:развитие общительности, снижение страха начать взаимодействие.

1. Приветствие. «Передай хорошее настроение».

Цель: создание положительного эмоционального фона, формирование чувства близости с другими детьми.

- Ребята! Начнём нашу встречу, как обычно, с приветствия. Поприветствуем мы друг друга сегодня вот так: я поглажу по голове своего соседа слева, называя его ласково по имени. (Я рада видеть тебя, Леночка). Она передаст улыбку своему соседу слева таким же образом. Так наше приветствие обойдёт всех ребят по кругу и вернётся снова ко мне.

- Ребята, сегодня я предлагаю вам отправится в интересное путешествие на остров "Дружба". Но по мере движения к этому острову, вы будете встречаться с различными препятствиями. Преодолеть их вы сможете, лишь выполняя различные задания, работая все вместе и в парах.

Молодцы!

2. Игра «Иголка и нитка».

Цель: формирование сплоченности группы; принятие правил другого человека.

А сейчас мы с вами поиграем. Давайте встанем друг за другом. Первый участник - иголка. Он бегает, меняя направление. Остальные бегут за ним, стараясь не отставать. Начинаем! Все получилось! Молодцы, ребята! Отправляемся дальше!

3. Игра «Ладонь в ладонь».

Цель: формирование интереса к сверстникам, развитие сплоченности.

Теперь каждый из вас выбирает себе пару. Первым нужно подойти к своим партнерам, представиться и предложить поиграть. Например: «Я - Катя. Давай поиграем вместе!» Вторые принимают предложения, отвечая: «Спасибо. Давай». Затем ребята становятся друг к другу лицом, поднимают руки с раскрытыми ладонями вверх на уровне плеч и соединяют их с ладонями партнера. Нужно двигаться по группе и преодолевать разные препятствия на пути. При этом нужно держаться крепко и помогать друг другу. Давайте попробуем!

4. Игра «Пирамида любви».

Цель: воспитывать уважительное, заботливое отношение к миру и людям; развивать коммуникативные возможности.

Ребята, давайте сядем в круг. Каждый из вас что-то или кого-то любит; всем нам присуще это чувство, и все мы по-разному его выражаем. Я люблю свою семью, свой дом, свой город, свою работу. Расскажите и вы, кого и что любите вы. (Рассказы детей). А

сейчас давайте построим "пирамиду любви" из наших с вами рук. Я назову что-то любимое и положу свою руку, затем каждый из вас будет называть свое любимое и класть свою руку. (Дети выстраивают пирамиду). Вы чувствуете тепло рук? Вам приятно это состояние? Посмотрите, какая высокая получилась у нас пирамида. Высокая, потому что мы любимы и любим

5. Игра «Ива на ветру».

Цель: создание атмосферы доверия, развитие уверенности в поддержке сверстников.

Давайте встанем в круг и поиграем в игру «Ива на ветру». Выберем одного участника, он будет ивой. Ива выходит в центр, ноги вместе, руки скрещены на груди, глаза закрыты. Тело прямое, расслабленное. Ива качается на ветру, а все остальные поддерживают её мягкими толчками ладоней (руки полусогнуты на уровне груди). Каждый из вас побывает в роли ивы.

- Мы с вами дошли до конца испытания. Вот и остров «Дружба». Давайте похлопаем себе и дружно скажем: «Молодцы!» Несмотря на то, что задания были нелегкими, вы отважно начали этот путь и успешно преодолели все трудности.

6.Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова: «Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!».

Занятие № 6 № «Верь в себя».

Цель: формирование уверенности в себе, повышение самооценки.

1. Приветствие. Игра «Я сегодня вот такой».

Цель: эмоциональная разрядка, развитие умения понимать свое эмоциональное состояние и выражать его вербально и невербально.

- Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поиграем в интересные игры, выполним увлекательные задания. Для начала встанем в кружок. Каждый по очереди говорит:

«Здравствуйте. Я сегодня вот такой» - и показывает свое состояние (например, грустный, весёлый, печальный и т.д). Остальные дети говорят: «Здравствуй, Ваня! Ваня сегодня вот такой» и копируют его жесты, мимику, позу. Молодцы! Давайте возьмёмся за руки и хором скажем: «Здравствуйте все!»

- Ребята, сегодня к нам на занятие пришёл Незнайка и просит, чтобы мы ему помогли выполнить задания, которые задала ему Мальвина. Поможем ему? (Ответы детей).

2. Игра «Липучка».

Цель: развитие умения взаимодействовать со сверстниками, снятие мышечного напряжения, сплочение детской группы.

Сейчас мы с вами поиграем в интересную игру, которая называется «Липучка». Двое участников, взявшись за руки, ловят убегающих. При этом они произносят: «Я липучка-приставучка, я хочу тебя поймать». Пойманного они присоединяют к себе, продолжая ловить втроем. После все дети танцуют, взявшись за руки. Начинаем! Какие вы ловкие!

3. Игра «Окажи внимание другому».

Цель: учить выражать свое хорошее отношение к другим людям, оказывать и принимать знаки внимания.

А теперь снова встанем в кружок. Один из детей становится в центр круга. Остальные по очереди говорят ему что-то хорошее, начиная со слов: «Я думаю, что ты…,

например добрый». Стоящий в центре говорит: «Я тоже думаю, что я …добрый», повторяет сказанное ему и добавляет: «А еще я думаю, что я…, например красивый».

4. Упражнение «Волшебное колечко».

Цель: развитие коммуникативных навыков.

Давайте сядем в круг. Я спрячу в ладонях колечко. А вы внимательно посмотрите на лица соседей и постараться угадать, кто из них получил колечко от меня. Угадавший становится ведущим. Попробуем!

5. Релаксация «Избавление от тревог»

Цель: игра на воображение, которая помогает детям расслабиться.

Звучит тихая спокойная музыка. Предлагаю вам расположиться как можно удобнее, постараться расслабить все тело. Слушайте меня внимательно. Закройте глаза и представьте, что вы сидите на солнечной лужайке. Ярко светит солнце. Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову. Проникают в тело. Вам становится тепло. В вас растворяются все огорчения и тревоги, все плохие мысли и чувства. Все плохое, превратившись в темный дым, улетает из вас. Дым рассеивается теплым ветром. Вам светло и радостно! Спасибо!

- Ребята, вы помогли Незнайке выполнить все задания Мальвины, он говорит вам

«спасибо!

6. Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

7. Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!».

Занятие № 7 « Всё сможешь».

Цель: формирование уверенности в себе, повышение самооценки, снятие мышечного напряжения.

1.Приветствие. Игра «Давайте поздороваемся».

Цель: вызвать у детей положительные эмоции, развивать умение преодолевать мышечное напряжение, развивать умение работать в коллективе.

- Ребята! Начнём нашу встречу, как обычно, с приветствия. По моему сигналу вы начинаете двигаться по группе в любом направлении и здороваться со всеми, кто встречается на их пути. Здороваться надо определенным образом:

1 хлопок- здороваемся за руку,

2 хлопка - здороваемся плечиками, 3 хлопка - здороваемся спинками.

- Ребята, у меня в саду расцвёл красивый цветок, но подул сильный ветер и все лепестки разлетелись, а для того, чтоб их собрать - надо выполнить разноцветные задания. Задания находятся на разноцветных полянках. Поможете мне собрать цветок? Тогда отправляемся с вами на красную полянку.

2. Игра «Затейники».

Цель: развитие умения взаимодействовать со сверстниками, снятие мышечного напряжения, сплочение детской группы.

Сейчас мы с вами поиграем. Давайте встанем в кружок. Для начала выберем ведущего. Он будет затейник, который встает в центр круга. Взявшись за руки, мы с вами будем идти по кругу дети идут вправо (влево) и произносить такие слова:

«Ровным кругом друг за другом Мы идем за шагом шаг.

Стой на Месте! дружно вместе

Сделаем вот так...»

Когда мы остановимся, затейник показывает какое-нибудь движение, и все должны его повторить. Игра повторяется с другим водящим (3 - 4 раза). Молодцы! Нам надо отправляться дальше, впереди нас ждёт оранжевая полянка.

3. Игра «Я очень хороший»

Цель: создание положительного эмоционального фона, повышение уверенности в себе.

Ребята, давайте сядем на стульчики и пусть каждый скажет о себе: «Я очень хороший» или «Я очень хорошая». Но перед тем как сказать, давайте немножко потренируемся. Сначала произнесем слово «Я» шепотом, потом - обычным голосом, а затем - прокричим его. Теперь давайте таким же образом поступим со словами «очень» и

«хороший» (или «хорошая»). И, наконец, дружно: «Я очень хороший (хорошая)». Теперь каждый, начиная с того, кто сидит справа от меня, скажет, как захочет - шепотом, обычным голосом или прокричит, например: «Я - Катя! Я - очень хорошая!» или «Я - Саша! Я очень хороший!» Замечательно! Давайте встанем в круг, возьмемся за руки и скажем все вместе: «Мы очень хорошие!» - сначала шепотом, потом обычным голосом и прокричим». И это задание оказалось вам по силам, вот и оранжевый лепесток. Но нам надо продолжать свой путь и отправляться на желтую полянку.

4. «Конкурс хвастунов»

Цель: способствовать осознанию ребенком своих положительных качеств.

А сейчас я предлагаю вам посоревноваться в умении хвастаться. Будем хвастаться по очереди, например, один говорит: «Я -- красивая», другой: «А я смелый», следующий:

«А я доброжелательный», и т. д. А я посмотрю кто же из вас самый хвастливый. Молодцы! Мы с вами оказались на голубой полянке.

5. Упражнение «Штанга».

Цель: расслабить мышцы рук и спины, дать возможность ребенку почувствовать себя успешным.

Сейчас мы с вами будем спортсменами-тяжелоатлетами. Представьте, что на полу лежит тяжелая штанга. Сделайте вдох, оторвите штангу от пола на вытянутых руках, приподнимите ее. Очень тяжело. Выдохните, штангу на пол, отдохните. Попробуем еще раз. А теперь возьмем штангу полегче и будем поднимать ее над головой. Сделали вдох, подняли штангу, зафиксировали это положение, чтобы судьи засчитали вам победу. Тяжело так стоять, бросьте штангу, выдохните. Расслабьтесь. Ура! Вы все чемпионы. Можете поклониться зрителям. Вам все хлопают, поклонитесь еще раз, как чемпионы.

- Ребята, вы все были внимательными, сообразительными, помогали друг другу, поэтому так хорошо справились со всеми заданиями, которые встречались нам во время путешествия. Я думаю, что вы всегда так будете стараться!

6.Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

7. Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова: «Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!».

Занятие № 8 «Будь уверенным».

Цель: формирование уверенности в себе, повышение самооценки, снятие мышечного и эмоционального напряжения.

1. Приветствие. Подари улыбку другу»

Цель: развитие положительного отношения друг к другу.

- Здравствуйте, ребята. Я рада вас видеть! Давайте встанем в круг, возьмемся за руки, прогоним грустное настроение и подарим друг другу самую добрую улыбку. Ребята, посмотрите у нас в группе появился аленький цветочек, внутри которого живет маленькая девочка. Цветок боится шума. Он распустится от добрых дел, которые вы совершите сегодня.

2. Игра «Дружные ребята»

Цель: развитие умения взаимодействовать со сверстниками, снятие мышечного напряжения, сплочение детской группы.

А сейчас мы поиграем в интересную игру. Когда будет звучать музыка, вы будете бегать, веселиться. Как только музыка остановится, вы должны найти себе пару, улыбнуться друг другу, погладить друг друга по голове, обняться. Затем снова разбежаться и снова найти, но другую пару. Начинаем!

3 .Игра «Зеркало».

Цель: помочь ребенку раскрыться, почувствовать себя более свободно, раскованно, а также увидеть себя со стороны.

Сейчас мы с вами поиграем в игру «Зеркало». Я буду показывать вам различные движения а вы попробуйте повторить его. Затем каждый из вас попробует побыть в роли зеркала.

4 .Игра «За что меня любит мама?».

Цель: повышение значимости каждого ребенка в глазах окружающих его детей.

Давайте сядем в круг. Сейчас каждый из вас расскажет по очереди за что их любит мама. После этого один из детей повторяет, за что мама любит каждого из присутствующих. Начинаем!

5. Игра «Кораблик»

Цель: снятие напряжения.

Давайте возьмёмся за руки и представим что мы на корабле. Один участник выйдет в центр круга. При словах "тихая, спокойная погода, светит солнышко", вы должны изображать хорошую погоду. При слове "буря" - создавать шум. Кораблик качается на волнах все сильнее. А тот, кто находится на нем, должен перекричать "бурю": "Я не боюсь бури, я - самый сильный матрос!".

- Ребята, вы хорошо сегодня потрудились, посмотрите, аленький цветочек распустился. Какой он красивый!

6. Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

7. Ритуал прощания. Давайте, превратимся в одно большое солнышко, встанем в круг, вытянем ручки - это лучики. Погреемся и возьмем немного тепла с собой. Вы все молодцы, встретимся с вами на следующем занятии!

Занятие № 9 «Я больше не боюсь».

Цель: снижение тревожности, повышение уверенности в стебе.

1. Приветствие. Ребята, перед тем, как мы поприветствуем друг друга, выберите, пожалуйста, полоску такого цвета, которая соответствует настроению, с которым вы пришли. (Дети выбирают цветную полоску и прикрепляют её к магнитной доске). Ребята, давайте встанем в кружок и поздороваемся друг с другом. Пусть каждый, здороваясь со своим соседом слева, передаст ему «кусочек» хорошего настроения. Молодцы! Ребята, сегодня к нам в гости пришла Фея и просит помочь ей выполнить задания. Поможем Фее?

2. Игра «Разрывные цепи».

Цель: двигательное раскрепощение, формирование чувства сплоченности и включенности в группу, снижение страха изоляции.

Давайте разделимся на две команды и встанем в два ряда друг против друга. Команды по очереди вызывают из команды соперников любого игрока, который должен с разбегу разорвать цепь соперников. Если это удалось, он уводит в свою команду любого игрока соперников. Если игрок не разорвал цепь - он остается в команде соперников. Начинаем!

3. Игра «Один стул».

Цель: снижение тревоги в ситуации неудачи, изоляции.

Следующая игра называется «Один стул». Все участники свободно перемещаются. По моему сигналу вы должны сесть на стулья. После каждого тура один стул убирается. Тем не менее все участники должны оказаться сидящими. Игра продолжается до тех пор, пока вся группа не сядет на один стул. (Игра проводится под музыку).

5. Упражнение «Щенок отряхивается».

Цель: Коррекция тревожности, снятие мышечных зажимов.

Сейчас я покажу вам, как отряхивается щенок после купания. Обратите его внимание, что щенок отряхивается всем телом - от носа до хвоста. А сейчас давайте все вместе покажем как отряхивается щенок.

- Ребята, вы справились со всеми заданиями. Молодцы!

6. Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, выберите, пожалуйста, из цветных полосок ту, которая теперь соответствует вашему настроению. Спасибо!

7. Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова: «Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!».

Занятие № 10 «У тебя все получится»

Цель: закрепление полученных навыков взаимодействия, снижение тревожности, повышение уверенности в стебе.

1. Приветствие. Игра «Говорящие очки».

Цель: повышение значимости каждого ребенка в глазах окружающих его детей, умение оказать поддержку другому.

- Добрый день, ребята! Я рада встрече с вами! Мы поприветствуем друг друга с помощью игры «Говорящие очки». Вставайте в круг. Один из вас наденет волшебные говорящие очки и повернется к соседу справа. Тот, в свою очередь, произнесет фразу: «Наяву, а не во сне -- что прекрасного во мне?» Участник в очках должен от имени волшебных очков сказать приятные, теплые слова, комплименты игроку справа. Начинаем!

- Ребята, к нам пришла посылка, но на сундуке висит замок, чтобы его открыть вам нужно выполнить несколько заданий.

2. Игра «Проникновение и выход из круга».

Цель: развитие навыков самоконтроля, укрепление доверия к другим людям.

Ребята, давайте встанем в круг и возьмёмся за руки. Послушайте правила игры. По очереди каждый из играющих должен проникнуть в круг. Если стоящие с закрытыми глазами слышат подозрительный шум, они могут присесть и как бы придавить нарушителя, после чего он делает новую попытку. После проникновения нарушитель хлопает в ладоши, все открывают глаза. А когда снова закрывают, то с решительностью заявляют, что теперь никого не выпустят. И снова нарушитель на свободе. Давайте попробуем! Выберем нарушителя. Закрываем глазки!

3. Игра «Обзывалки».

Цель: снятие отрицательные эмоции, развитие коммуникативных навыков, мышления, словарного запаса и воображения.

А сейчас поиграем в игру с мячом. Передавая друг другу мячик, вы будете обзывать друг друга необидными словами, например названиями овощей и фруктов, при этом обязательно называть имя того, кому передается мячик, например «А ты, Артёмка- картошка», «А ты, Иришка-редиска», «А ты, Вовка-морковка». Мячик передавать нужно быстро. На эти обзывалки обижаться нельзя, ведь это игра. Вы все молодцы!

4. Подвижная игра «Гуси-лебеди».

Цель: снижение страхов, расслабление, формирование умения взаимодействовать. А сейчас немного побегаем. Все играющие будут «гуси -лебеди», они стоят в доме.

Отдельно от всех стоит ребенок, изображающий «волка. Давайте выберем волка. Когда звучит музыка -дети легко и стремительно бегут к противоположной стене. Затем выходит

«волк» на четвереньках и двигается в произвольном направлении, а «гуси-лебеди», стоя на месте, «помахивают крыльями». Далее «гуси-лебеди» стремительно убегают «в дом», а

«волк», встав на ноги, старается поймать кого-нибудь из убегающих. С повторением игры выбирается новый «волк».

- Молодцы ребята! Вы справились со всеми заданиями. А сейчас давайте откроем посылку и посмотрим, что же там спрятано. (В посылке медали каждому участнику).

5 .Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

6. Ритуал прощания. Давайте поставим свои кулачки в единый «столбик», затем громко крикнем: «Всем-всем до свиданья!» и уберём кулачки. Молодцы! Жду вас на следующем занятии!

Занятие № 11. «Люби близких».

Цель: развитие конфликтологических умении, снижение тревожности в ситуации взаимодействия.

1. Приветствие. Ребята, перед тем, как мы поприветствуем друг друга, выберите, пожалуйста, полоску такого цвета, которая соответствует настроению, с которым вы пришли. (Дети выбирают цветную полоску и прикрепляют её к магнитной доске). Ребята, давайте встанем в кружок и поздороваемся друг с другом. Пусть каждый, здороваясь со своим соседом слева, передаст ему «кусочек» хорошего настроения. Молодцы!

- Сегодня я приготовила для вас конверты с заданиями. Но они спрятаны. Вам нужно отыскать конверт и выполнить задание.

2. Игра «Липучка» (см. занятие № 6) Давайте искать следующий конверт.

3. Игра «Акулы и матросы».

Цель: формирование умения взаимодействовать и решать конфликтные ситуации.

Давайте разделимся на две команды: одни будут матросами, другие - акулами. В океане вокруг корабля плавает много акул. Эти акулы пытаются затащить матросов в море, а матросы стараются затащить акул на корабль.

Когда акулу полностью затаскивают на корабль, она тут же превращаются в матроса, а если матрос попадает в море, то он превращается в акулу. Перетягивать друг друга можно только за руки. Кроме того, действует важное правило: один матрос - одна акула. Никто больше не должен вмешиваться. Теперь нам надо с вами договориться еще об одном сигнале.

Если кто-нибудь из вас испугается, ему будет неприятно и больно, он всегда может крикнуть: «Стоп!», тогда вся борьба на время прекращается, но все остаются на своих местах. Когда «Стоп!» крикну я, происходит то же самое. Итак, одна половина детей забирается на корабль, а другая становится прожорливыми акулами, рыскающими вокруг судна. И с этим заданием вы справились!

4. Игра «Скала».

Цель: формирование и развитие навыков группового взаимодействия.

А сейчас давайте все встанем на скамейку. Ребята, представьте, что вы находитесь на краю пропасти, на скале. Ваша задача состоит в том, чтобы переправить всю команду на противоположный конец, начиная с первого человека. Переходя по очереди, вы должны организовывать ту же линию и в том же порядке. Во время выполнения задания нельзя становится на пол, опираться на рядом стоящие предметы, разговаривать. Если это происходит, то группа возвращается на исходную позицию и начинает задание снова. Давайте попробуем! А теперь давайте найдём последний конверт.

5. Игра «Цветок».

Цель: Расширение спектра эмоционального реагирования.

Ребята, предлагаю вам превратиться в маленькое семечко, которое посадили в землю. (Дети сворачиваются в клубочек, и обхватывают колени руками). Теплый луч упал на землю и согрел в ней семечко. Из семечка проклюнулся росток. Всё чаще пригревает солнышко, росточек начинает расти и тянуться к солнышку. (Дети постепенно поднимаются и тянутся вверх). Из ростка вырос прекрасный цветок. (Руки поднимаются и разводятся в стороны -- цветок расцвел). Нежится цветок на солнышке, подставляет теплу и свету каждый лепесток. Какой замечательный цветочек у вас получился! Расскажите, в какие цветы вы превратились? (Ответы детей). Молодцы! Вы сегодня хорошо постарались!

6. Рефлексия. Ребята, что вы поняли на сегодняшнем занятии? Что было трудным? Что показалось интересным? Чему вы научились? Ребята, выберите, пожалуйста, из цветных полосок ту, которая теперь соответствует вашему настроению. Спасибо!

7. Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!». Мне было очень интересно с вами!

Занятие № 12 «Прими решение».

Цель: развитие конфликтологических умений, снижение тревожности в ситуации взаимодействия.

1. Приветствие. Игра «Я сегодня» (см. занятие № 6).

- Ребята, посмотрите, у меня в руках волшебная книга. С помощью этой книги мы можем решить спорные вопросы, проблемные ситуации, конфликты. Сегодня вы можете обратится к этой книге за помощью. А сейчас поиграем!

2. Игра «Иголка и нитка» (см. занятие № 5).

3. Игра «Как бы ты поступил».

Цель: обсуждение способов выхода из конфликтной ситуации

Детям предлагаются картинки, на которых изображены люди, занятые еще не оконченным разговором. Нужно предложить свои варианты окончания разговора. После дети объясняют, почему выбрали этот вариант. Обсуждают предложенные варианты и выбирают оптимальный. Давайте обратимся за помощью к волшебной книге.

4.Упражнение «Коробка переживаний»

Цель: развитие умения осознавать и формулировать свои проблемы.

Ведущий. Я принесла сегодня небольшую коробку. Предлагаю отправить ее по кругу, чтобы собрать наши неприятные переживания и заботы. Вы можете сказать об этом шепотом, но обязательно в эту коробку. Потом я ее заклею и унесу, а вместе с ней пусть исчезнут и ваши неприятные переживания.

5. Игра «Избавление от негативных эмоций».

Цель: избавление от негативных эмоций, снятие напряжения.

Закрыть глаза и представить, что вы сидите на солнечной лужайке. Ярко светит солнце. Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову. Проникают в тело. Вам становится тепло. В вас растворяются все огорчения и тревоги, все плохие мысли и

чувства. Все плохое, превратившись в темный дым, улетает из вас. Дым рассеивается теплым ветром. Вам светло и радостно!

- Что чувствовали? Как изменилось настроение? Какое настроение стало теперь?

6. Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

7. Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова: «Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!».

Занятие № 13 «Умей справляться с трудностями».

Цель: развитие саморегуляции, умения преодолевать трудности.

1. Приветствие. Игра «Подари улыбку другу» (см. занятие № 8).

- Ребята, посмотрите, у меня на доске выложено слово. Каждая буква откроется, когда вы выполните все задания, и тогда мы сможем прочитать это слово. Вы хотите узнать это слово? Тогда начинаем выполнять задания.

2 .Игра «Разведчики».

Цель: развитие взаимодействия, наблюдательности и памяти, умения ориентироваться в пространстве.

Ребята, сейчас мы поиграем в увлекательную игру, которая называется

«Разведчики». Для начала давайте выберем командира и разведчика. Чтобы командиру провести отряд, необходимо запомнить путь разведчика. Один ребенок - «разведчик» идет через зал, обходя стулья с любой стороны, а другой ребенок - «командир», запомнив дорогу, должен провести отряд тем же путем. Давайте попробуем! Молодцы! Давайте откроем первую букву.

3 .Игра «Я справлюсь!».

Цель: формирование умения преодолевать трудности.

А сейчас мы с вами попробуем решить некоторые ситуации и найти из них выход. Сейчас я каждому из вас раздам фишки. Детям предлагаются различные ситуации: тебя дразнят; у тебя отобрали любимую игрушку; на тебя обиделся друг и т. п. Тот, кто считает, что может справиться с ними, поднимает обе руки. А тот, кто не знает выхода, прячет руки за спину. Ребята рассказывают, как они будут вести себя в той или иной ситуации. Если предложенный вариант поведения одобрен большинством участников группы, то следует положить фишку в коробочку с названием «Я справился». С этим заданием вы справились. Давайте откроем вторую букву.

4 .Игра «Возьми себя в руки».

Цель: формировать навык саморегуляции, научить успокаиваться.

«Как только ты почувствуешь, что устал, забеспокоился, понял, что хочется кого- то стукнуть, что-то разломать, сразу вспомни, что есть волшебный способ: «Возьми себя в руки, стань сильным человеком». Обхвати ладонями локти и сильно прижми руки к груди. Постой в такой позе с закрытыми глазами, и ты увидишь, что вся злость ушла. А сейчас откроем следующую букву.

3. Игра «Птички».

Цель: снятие мышечного напряжения.

Дети представляют, что они маленькие птички. Летают по душистому летнему лесу, вдыхают его ароматы и любуются его красотой. Вот они присели на красивый полевой цветок и вдохнули его легкий аромат, а теперь полетели к самой высокой липе, сели на ее макушку и почувствовали сладкий запах цветущего дерева. А вот подул теплый летний ветерок, и птички вместе с его порывом понеслись к журчащему лесному ручейку. Сев на краю ручья, они почистили клювом свои перышки, попили чистой, прохладной водицы,

поплескались и снова поднялись ввысь. А теперь приземлимся в самое уютное гнездышко на лесной полянке. Осталась последняя буква. Давайте прочитаем слово. Это слово друг.

6 .Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

7 .Ритуал прощания. Давайте, превратимся в одно большое солнышко, встанем в круг, вытянем ручки - это лучики. Погреемся и возьмем немного тепла с собой. Вы все молодцы, встретимся с вами на следующем занятии!

Занятие № 14 «Поверь в свои силы»

Цель: формирование чувства близости с другими людьми, достижение взаимопонимания и сплочённости.

1. Приветствие. «Давайте поздороваемся» (см. занятие № 7).

- Ребята, у меня на столе лежит разрезная картинка, на которой нарисован персонаж из сказки. Вы будете выполнять задания и после каждого выполненного задания части картинки будут переворачиваться, постепенно «проявляя» изображение. К концу занятия вы сможете увидеть картинку.

2. Игра «Путаница».

Цель: развитие сплоченности группы через физический контакт.

Встаньте, пожалуйста, в круг и вытяните вперед правые руки. По моему сигналу вы соедините руки попарно. Второй сигнал - теперь нужно соединить левые руки, но уже с каким-то другим человеком (не с тем, с кем соединены правые руки). Ваша задача - не отпуская рук, постараться распутаться и оказаться стоящими в кругу. Начинаем!

3. Упражнение «Игрушка».

Цель: ролевое проигрывание ситуаций, отработка навыков эффективного взаимодействия, эмпатии, умения сотрудничать.

Предлагаю вам разделиться на пары. Один ребенок из пары - обладатель красивой и очень любимой им игрушки. Другой очень хочет поиграть с этой игрушкой. Его задача - уговорить хозяина игрушки дать поиграть с ней. Как только владелец игрушки отдаст ее напарнику, игра прерывается и ребенка спрашивают, почему он отдал игрушку, какие чувства при этом испытывал.

4. Игра «Рисуем картинки в уме».

Цель: повышение уверенности в себе, релаксация.

Под спокойную музыку ведущий тихим голосом говорит: «Сядьте удобно, опустите плечи, руки положите свободно на коленях, голову чуть наклоните вниз. Дышите ровно и спокойно. Представьте себе, что вы справились с трудной ситуацией. Вы испытываете гордость. Вам приятно ощущать себя сильными. Вы говорите себе: "Я справился". Вам очень хорошо. Мысленно твердите себе "Я умею владеть собой". Эти слова придают вам силы, ваши плечи выпрямляются, голова гордо поднимается. Вы словно растете, а сейчас откройте глаза и трижды повторите: "Я умею владеть собой!"».

- Ребята, вы выполнили все задания, давайте теперь посмотрим на картинку, здесь нарисован буратино.

5. Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

6. Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!». Мне было очень интересно с вами! Молодцы!

Занятие № 15 «Итоговое».

Цель: закрепление полученных навыков взаимодействия, снижение тревожности, повышение уверенности в стебе.

1. Приветствие. Игра «Я сегодня» (см. занятие № 6).

- Ребята, посмотрите, кто к нам пришел в гости. К нам пришла лиса и она предлагает побывать нам с вами в «Лесной школе». В этой школе учатся разные зверята, но еще ничего не умеют и просят вас их поучить! Вы согласны? Тогда вперед!

2. Игра «Иголка и нитка» (см. занятие № 5).

3. Игра «Хвалилки».

Цель: повышение уверенности в себе, формирование положительной самооценки.

Давайте сядем в круг и поиграем в игру с мячом. Я буду кидать вам мяч и тот, у кого он окажется, будет отвечать на мои вопросы. (Примеры: «Что я могу делать хорошо?», «Что я люблю делать?», «Что мне нравится, что я люблю в самом себе?».

3. Игра «Жмурки».

Цель: двигательное раскрепощение, формирование чувства сплоченности и включенности в группу, снижение страха изоляции.

Сейчас мы с вами поиграем в игру «Жмурки». Для начала выберем ведущего - жмурку. Завяжем ему глаза. Все участники игры разбегаются, а «жмурка» их ловит. Тот, кого он поймал, становится «жмуркой».

5. Игра «Избавление от тревог»

Цель: игра на воображение, которая помогает детям расслабиться.

Закрыть глаза и представить, что вы сидите на солнечной лужайке. Ярко светит солнце. Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову. Проникают в тело. Вам становится тепло. В вас растворяются все огорчения и тревоги, все плохие мысли и чувства. Все плохое, превратившись в темный дым, улетает из вас. Дым рассеивается теплым ветром. Вам светло и радостно!

Ребята, что чувствовали? Как изменилось ваше настроение? Какое настроение стало теперь?

- Ребята, вы хорошо потрудились в «Лесной школе». Молодцы!

6. Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

7. Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!». Мне было очень интересно с вами! Я надеюсь, что все занятия были интересными и полезными для вас!



ПРИЛОЖЕНИЕ 7

(рекомендательное)

Как играть с тревожными детьми (Рекомендации воспитателям)

1. Никогда не сравнивайте ребенка с другими детьми, не приводите их в пример, хвалите за его успехи и достижения.

2. Включение ребенка в любую новую игру должно проходить поэтапно. Пусть он сначала ознакомится с правилами игры, посмотрит, как в нее играют другие дети, и лишь потом, когда сам захочет, станет ее участником.

3. Необходимо избегать соревновательных моментов и игр, в которых учитывается скорость выполнения задания, например, таких как "Кто быстрее?".

4. Если вы вводите новую игру, то для того чтобы тревожный ребенок не ощущал опасности от встречи с чем - то неизвестным, лучше проводить ее на материале, уже знакомом ему (картинки, карточки).

5. Желательно, чтобы тревожные дети почаще участвовали в таких играх в кругу, как "Комплименты", "Я дарю тебе...", которые помогут им узнать много приятного о себе от окружающих, взглянуть на себя "глазами других детей". 6. Игры с закрытыми глазами рекомендуется использовать только после длительной работы с ребенком, когда он сам решит, что может выполнить это условие.

7. Очень полезно применять в работе с тревожными детьми ролевые игры. Разыгрывать можно как знакомые ситуации, так и те, которые вызывают особую тревогу ребенка.

8. Желательно при работе с тревожными детьми использовать игры на телесный контакт. Очень полезны упражнения на релаксацию, техника глубокого дыхания, массаж и просто растирания тела.

Помните!

Опыт неудач и поражений приземляет, опыт побед и успехов окрыляет!



ПРИЛОЖЕНИЕ 8

(рекомендательное) Рекомендации родителям тревожных детей

Следите за тем, дорогие родители, чтобы фон общения с ребенком был доброжелательным, спокойным.

Будьте тактичны с ребенком, терпеливо и уважительно относитесь к его интересам, особенностям, тому, что его беспокоит, занимает его внимание.

Благополучная, позитивная обстановка, теплая, доверительная психологическая атмосфера, способствует снижению тревожности ребенка, снятию психического напряжения.

Старайтесь создавать ситуации успеха. Возможность ребенка почувствовать свои успехи в какой-либо деятельности (игровой, музыкальной, изобразительной, трудовой) поможет ему поверить в свои силы, подтолкнет к проявлению инициативы.

Никогда не сравнивайте ребенка ни с кем другим. Можно только сравнить его сегодняшнего с ним вчерашним и отметить его успехи, достижения, старания.

Если ребенок не говорит открыто о трудностях, но у него наблюдаются симптомы тревожности, поиграйте вместе, обыгрывая через игру с солдатиками, куклами возможные трудные ситуации. Через игру можно показать возможные решения той или иной проблемы.

Учите ребенка активно, позитивно взаимодействовать с окружающими, не бояться проявлять инициативу в общении.

Заранее готовьте тревожного ребенка к жизненным переменам и важным событиям - оговаривайте то, что будет происходить.

Помогите ребенку преодолеть чувство тревоги с помощью объятий, поцелуев, поглаживания по голове, т.е. телесного контакта.

ПРИЛОЖЕНИЕ 9

(обязательное)

Математико-статистическая проверка значимости различий в выраженности тревожности старших дошкольников экспериментальной и контрольной групп на контрольном этапе исследования (с помощью критерия Манна-Уитни)

Ранги

	группа	N	Средний ранг	Сумма рангов
экспериментал	13	8,12	105,50
Тревожно ьная
сть контрольная	12	18,29	219,50
Всего	25



ПРИЛОЖЕНИЕ 10

(обязательное)

Математико-статистическая проверка достоверности изменения выраженности тревожности у старших дошкольников экспериментальной группы (с помощью критерия Вилкоксона)

Ранги

	N	Средний ранг	Сумма рангов
	Отрицательные	12a	6,50	78,00
	ранги
После -	Положительные	0b	,00	,00
До	ранги
	Связи	1c 13
	Всего

a. После < До

b. После > До

c. После = До

Статистики критерияa

	После - До
Z Асимпт. знч. (двухсторонняя)	-3,077b ,002

a. Критерий знаковых рангов Уилкоксона

b. Используются положительные ранги.



ПРИЛОЖЕНИЕ 11

(обязательное)

Математико-статистическая проверка достоверности изменения выраженности тревожности у старших дошкольников контрольной группы (с помощью критерия Вилкоксона)

Ранги

	N	Средний ранг	Сумма рангов
	Отрицательные	4a	2,50	10,00
	ранги
После -	Положительные	0b	,00	,00
До	ранги
	Связи	8c 12
	Всего

a. После < До

b. После > До

c. После = До

Статистики критерияa

	После - До
Z Асимпт. знч. (двухсторонняя)	-1,826b ,068

a. Критерий знаковых рангов Уилкоксона

b. Используются положительные ранги.

Размещено на Allbest.ru