Коррекция детских страхов методами арт-терапии

13. Дубинская Е. Методы арт-терапии в работе с дошкольниками / Е. Дубинская // Дошкольное воспитание. - 2015. - № 5. - с. 27.

14. Ермолаева М. В. Особенности и средства развития эмоциональной сферы дошкольников: Учебное пособие / М. В. Ермолаева, И. Г. Ерофеева. -М.: Издательство Московского психолого-социального института; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2008. - 336 с.

15. Захаров А. И. Дневные и ночные страхи у детей. / А. И. Захаров - С.-Пб.: Речь, 2005. - 320 с.

16. Захаров А. И., Панфилова М. Детские неврозы / А. И. Захаров. - С.-Пб.: Респекс, 1995. - 398 с.

17. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Путь к волшебству (теория и практика сказкотерапии) / Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева. - С.-Пб.: Златоуст, 1998. - 352с.

18. Исаева Н. Сказка как средство оптимизации психоэмоциональной сферы старших дошкольников / Н. Исаева // Дошкольное воспитание. - 2012 - № 7. - с. 19-24.

19. Калацкая Н. Н. Детские страхи и способы их коррекции у детей школьного возраста. / Н. Н. Калацкая, В. Ф. Шигабиева // Вестник НЦБЖД, 2010. - № 2. - с. 44- 47.

20. Капщук О. Н. Игротерапия и сказкотерапия: развиваемся играя / О. Н. Капшук. - Ростов на Дону: Феникс, 2009. - 221с.

21. Кирьянова О. Н. Причины возникновения высокого уровня тревожности у детей дошкольного возраста / О. Н. Кирьянова // Психология в России и за рубежом: материалы междунар. науч. конф. (г. Санкт-Петербург, октябрь 2011 г.). - С.-Пб.: Реноме, 2011. - с. 23-25.

22. Киселева М. В. Арт-терапия в работе с детьми: Руководство для детских психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми. - СПб.: Речь, 2009. - 160 с.

23. Коврижкина А. О. Виды и причины детских страхов / А.О. Коврижкина // Воспитатель ДОУ. - 2011. - № 1. - с. 9-12.

24. Колесникова В. Можно сказку начинать! / В. Колесникова // Дошкольное воспитание. - 2009. - № 8. - с. 64-68.

25. Коненко Е. А., Михайлова Н. Н., Артемова С. И. Особенности содержания страхов у детей дошкольного возраста / Е. А. Коненко и др. // Молодой ученый. - 2015. - №15. - с. 547-549.

26. Карнюхина Е. И. Изотерапия в коррекционной работе с детьми / Е. И. Карнюхина // Воспитатель ДОУ. - 2014. - № 2. - с. 45.

27. Корсакова Н. А. Музыкальная терапия в музыкальном благополучии дошкольника / Н. А. Корсакова // Воспитатель ДОУ. - 2016. - № 2. - с. 29.

28. Кочетова Ю. А. Психологическая коррекция детских страхов. / Ю. А. Кочетова // Психологическая наука и образование, 2012. - № 1. - с. 1-14.

29. Кузнецова Е. Изодеятельность - это творчество / Е. Кузнецова // Дошкольное воспитание. - 2015. - № 4. - с. 22.

30. Куташов В. А., Лаптева И. В. Анализ эффективности использования методов арт-терапии в психологической коррекции страхов у детей 5-9 лет / В. А. Куташев, И. В. Лаптева // Молодой ученый. - 2016. - № 1. - с. 653-655.

31. Левитов Н. Д. Психическое состояние беспокойства, тревоги / Н. Д. Левитов // Тревога и тревожность: хрестоматия / Сост. В. М. Астапов. - С.-Пб., 2008. - 453 с.

32. Лощинина Я. И., Алексеенко В. В. Сказкотерапия: нравственное и эмоциональное развитие дошкольника ("Играем в сказку: воспитание и развитие личности ребенка 2-7 лет) / Я. И. Лощинина. - М.: Рипол-Классик, 2008. - 218 с.

33. Люблева Е. Ю. Семейная социализация и тревожность у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности / Е. Ю. Люблева // Воспитатель ДОУ. - 2011. - № 2. - с. 37.

34. Никитина Т. О., Афанасьева М. А. Песок как универсальное средство развития дошкольников / Т. О. Никитина, М. А. Афанасьева // Воспитатель ДОУ. - 2013. - № 9. - с. 43.

35. Николаева И. Использование методов сказкотерапии в образовательном процессе // Материалы II Международного сказкотерапевтического фестиваля "Психология сказки и Сказка психологии" / И. Николаева. - М., 2010. - 198 с.

36. Орлов А. Б., Орлова Л. В., Орлова Н. А. Психологические механизмы возникновения и коррекции внушенных детских страхов / А. Б. Орлов и др. // Вопросы психологии. - 2011. - № 3. - с. 7.

37. Орлова Л. В. Арт-терапия в коррекции детских страхов / Л. В. Орлова. - М., 2012. - 456с.

38. Осипова А. А. Общая психокоррекция / Осипова А. А. - М.: ТЦ Сфера, 2008. - 512 с.

39. Поштарева Т. Использование народных сказок в образовательном процессе / Т. Поштарева // Дошкольное воспитание. - 2009. - № 5. - с. 24-28.

40. Прихожан А. М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст / А. М. Прихожан. - С.-Пб.: Питер, 2009. - 192 с.

41. Саржанова А. С., Егенисова А. К. Детские страхи и пути их преодоления. / А. С. Саржанова, А. К. Егенисова // Современные наукоёмкие технологии, 2013. - № 7. - с. 155-157.

42. Сидоров К.Р. Тревожность как психологический феномен / К. Р. Сидоров // Вестник Удмуртского университета. - 2013. - № 3-2. - с. 42-52.

43. Стишенок И. Использование сказок при индивидуальном консультировании / И. Стишенок // Школьный психолог. - 2011. - Сентябрь. - с. 24-26.

44. Татаринцева А. Ю. Детские страхи: куклотерапия в помощь детям / А. Ю. Татаринцева, М. Ю. Григорчук. - СПб., 2007. -165 с.

45. Ткач Л. Интеграция смысловых аспектов сказки в содержании художественно-творческой деятельности / Л. Ткач // Дошкольное воспитание. - 2014. - № 3. - с. 48.

46. Фокина А. Н. Психолого-педагогическая коррекция страхов у детей дошкольного возраста / А. Н. Фокина // Научно-методический электронный журнал «Концепт». - 2015. - Т. 10. - С. 286-290. - URL: http://e-koncept.ru/2015/95101.htm.

47. Хорни К. Тревожность / К. Хорни // Тревога и тревожность: хрестоматия / Сост. В. М. Астапов. - С.-Пб.: Пер Сэ, 2008. - 453с.

48. Чистякова М. И. Психогимнастика / Под ред. М. И. Буянова. -М.: Владос, 1995. - 160с.

49. Штерц О. М., Корнева И. А. Исследование и коррекция детских страхов в дошкольном возрасте / О. М. Штерц, И. А. Корнева // Сборники конференций НИЦ социосфера. - 2014. - № 8. - с. 44-45.

50. Лебедева Л. Д., Никонорова Ю. В., Тараканова Н. А. Энциклопедия признаков и интерпретаций в проективном рисовании и арт-терапии. - СПб.: Речь, 2006. -- 336 с.

51. Лебедева Л.Д. Практика арт- терапии: подходы, диагностика, система занятий. - СПб.: Речь, 2013. - 256с.

52. Штейнгардт Л. Юганская песочная психотерапия. - СПб.: Питер, 2001. - 320с.

53. Абрамкина С.Н. Психолого-педагогическая коррекция страхов у дошкольников // Научно-методический электронный журнал Концепт. 2015. Т. 10. С. 276-280.

54. Бросова Т.В. Песочная терапия - один из методов Арт-терапии // Проблемы современной науки и образования. 2015. - №3(33). - С. 89-92.

55. Васильева Н.В. Развивающее занятие с Арт-терапией «Пейзаж моего настроения» // В сборнике: Вопросы образования и науки: теоретический и методический аспекты сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции. 2015. С. 19-21.

56. Ковалевская А.А. Практика психологической коррекции страхов младших школьников // Гуманитарные науки (г.Ялта). 2016. - №1(33). - С. 185-190.

57. Платонова А.В. Арт-терапия в работе психолога // Вестник Совета молодых учёных и специалистов Челябинской области. 2014. - №1. - С. 71-73.

58. Синицкий И.В. Теория и практика Арт-терапии в США (итоги практического семинара «Методы Арт-терапии» // Вестник Ассоциации психиатров Украины. 2012. - №2. - С. 39.

59. Шилова П.С. Арт-терапия как средство коррекции эмоционального неблагополучия младших школьников // В книге: XXIX Мерлинские чтения. ИндивидуМЕРЛИНСКИЕ ЧТЕНИЯ. ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА: ВЗГЛЯД МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ. Материалы городской психологической конференции студентов, аспирантов и молодых ученых. Редакционная коллегия: А.А. Волочков, Д.С. Корниенко, Ф.В. Дериш (отв. Ред.). 2014. С. 23-25.

60. Федорова Е.В., Горохова Е.Н. Экспериментальное исследование, посвященное коррекции детских страхов методом сказкотерапии у детей-дошкольников (5 лет) // В сборнике: Педагогика и психология как ресурс развития современного общества: проблемы сетевого взаимодействия в инклюзивном образовании. Материалы VII Международной научно-практической конференции, посвященной 100-летию РГУ имени С.А. Есенина. отв. ред. Л.А. Байкова, Н.А. Фомина, А.Н. Сухов; Ряз. гос. ун-т имени С.А. Есенина. 2015. С. 409-412.

Приложение 1

Тест тревожности Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен. Методика "Выбери нужное лицо". Проективная диагностика детей:

Инструкция. В процессе исследования рисунки предъявляются ребенку в строгой последовательности, один за другим. Показав ребенку рисунок, тестирующий к каждому из них дает инструкцию-разъяснение следующего содержания (см. в обработке к тесту)

Рис.1. Игра с младшими детьми: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) играет с малышами»
Рис.2. Ребенок и мать с младенцем: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: печальное или веселое? Он (она) гуляет со своей мамой и малышом».
Рис.3. Объект агрессии: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»
Рис.4. Одевание: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) одевается».
Рис.5. Игра со старшими детьми: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) играет со старшими детьми».
Рис. 6. Укладывание спать в одиночестве: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) идет спать».
Рис.7. Умывание: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) в ванной».
Рис.8. Выговор: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»
Рис.9. Игнорирование: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»
Рис.10. Агрессивное нападение: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»
Рис.11. Собирание игрушек: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) убирает игрушки»
Рис.12. Изоляция: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное?»
Рис.13. Ребенок с родителями: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) со своими мамой и папой».
Рис.14. Еда в одиночестве: «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребенка: веселое или печальное? Он (она) ест».

Во избежание персеверативных выборов у ребенка в инструкции чередуется название лица. Дополнительных вопросов ребенку не задается.

Выбор ребенком соответствующего лица и словесные высказывания ребенка можно зафиксировать в специальном протоколе (бланки должны быть заготовлены заранее).

Образец протокола

Рисунок	Высказывание ребенка	Выбор
		Веселое лицо	Грустное лицо
1. Игра с младшими детьми
2. Ребенок и мать с младенцем
3. Объект агрессии
4. Одевание
5. Игра со старшими детьми
6. Укладывание спать в одиночестве
7. Умывание
8. Выговор
9. Игнорирование
10. Агрессивное нападение
11. Собирание игрушек
12. Изоляция
13. Ребенок с родителями
14. Еда в одиночестве

Протоколы, полученные от каждого ребенка, далее подвергаются анализу, который имеет две формы: количественную и качественную. Ключ, интерпретация. Количественный анализ. На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребенка (ИТ), который равен процентному отношению числа эмоционально негативных выборов (печальное лицо) к общему числу рисунков (14):

В зависимости от уровня индекса тревожности дети подразделяются на 3 группы:

а) высокий уровень тревожности (ИТ выше 50%);

б) средний уровень тревожности (ИТ от 20 до 50%);

в) низкий уровень тревожности (ИТ от 0 до 20%).

Качественный анализ. Ребенок анализируется индивидуально. Делаются выводы относительно возможного характера эмоционального опыта ребенка в данной (и подобной ей) ситуации.

Приложение 2

Тест «Страхи в домиках»

Взрослый рисует контурно два дома: на одном или на двух листах: черный и красный. И потом предлагает расселить в домики страхи из списка, взрослый называет по очереди страхи. Записывать нужно те страхи, которые ребенок поселил в черный домик, т.е. признал, что он боится этого. У детей постарше можно спросить: "Скажи, ты боишься или не боишься". Беседу следует вести неторопливо и обстоятельно, перечисляя страхи и ожидая ответа "да" - "нет" или "боюсь" - "не боюсь". Повторять вопрос о том, боится или не боится ребенок, следует только время от времени. Тем самым избегается наводка страхов, их непроизвольное внушение. При стереотипном отрицании всех страхов просят давать развернутые ответы типа "не боюсь темноты", а не "нет" или "да". Взрослый, задающий вопросы, сидит рядом, а не напротив ребенка, не забывая его периодически подбадривать и хвалить за то, что он говорит все как есть. Лучше, чтобы взрослый перечислял страхи по памяти, только иногда заглядывая в список, а не зачитывая его.

Цель: диагностика страхов у детей дошкольного возраста.

Описание: «Страхи в домиках» проводится с одним ребенком или с группой детей. После выполнения задания детям предлагается закрыть страшный дом на замок, который они сами нарисуют, а ключ - выбросить или потерять (это несколько успокаивает актуализированные страхи). Страхи в черном доме подсчитываются и соотносятся с возрастными нормами.

Инструкция: «В красный и черный дом надо расселить 29 страхов. В каком доме (красном или черном) будут жить страшные страхи, а в каком - нестрашные? Я буду перечислять страхи, а ты записывай их номера внутри дома» (дошкольники показывают соответствующий дом).

№ вопроса

Фамилия и имя ребенка

1. когда остаешься один дома

2. нападение бандитов

3 заболеть, заразиться

4 умереть

5 того, что умрут твои родители

6 боязнь каких-то людей

7 мамы или папы

8 того, что они тебя накажут

9 сказочных персонажей: Бабы Яги, Кощея Бессмертного, Бармалея, Змея Горыныча, чудовищ

10 опоздать в детский сад

11 перед тем как заснуть

12 темноты

13 страшных снов

14 волка, медведя, собак, пауков, змей (страхи животных)

15 машин, поездов, самолетов (страхи транспорта)

16 бури, урагана, грозы, наводнения, землетрясения (страхи стихии)

17 когда очень высоко (страх высоты)

18 когда очень глубоко (страх глубины)

19 в маленькой, тесной комнате, помещении, туалете, переполненном автобусе, метро (страх замкнутого пространства)

20 воды

21 огня

22 пожара

23 войны

24 больших улиц, площадей

25 врачей

26 крови

27 уколов

28 боли

29 неожиданных, резких звуков, когда что-то внезапно упадет, стукнет

Кол-во страхов

Приложение 3

Арт-терапевтическая работа с эмоцией страха (сказочных персонажей, нападения, стихийных бедствий и др.).

Задание: нарисуйте на листе бумаги страх в виде маски, используя художественный уголь; оторвите пальцами лишнюю бумагу - фон.

Детские работы («Маска страха»)



Коллективное творчество

Приложение 4

Пластилиновая живопись

Цель. Помочь поверить в собственные силы, снять недоверие к своей руке, развить творческое воображение. Развивать глазомер, уверенность руки и точность движений. Учить самостоятельно создавать образ; развивать уверенность руки и точность движений.

Детская работа («Фрукты»)

Детские работы (рисование пластилином)

Приложение 5

Пример арт-терапевтического занятия

«Добрая Баба-яга»

Цель: содействие в преодолении страха сказочных персонажей, развитие спонтанности, рефлексии, проявления истинных чувств.

Материалы: прямоугольные подносы размером 50x70x7, карандаши цветные, бумага (белого цвета), различные по фактуре и цвету кусочки ткани в форме равностороннего треугольника, резиновые колечки для укрепления лоскутка на пальце в виде косынки.

1. Подготовительный настрой

Рисование под музыку

Ведущий. Возьмите карандаш, закройте глаза и попробуйте нарисовать на листе бумаги круги и квадраты любого размера.

Рассмотрите свой рисунок, дорисуйте фигуры. Что у вас получилось?

Теперь возьмите другой лист бумаги, а также карандаш того цвета, который в данный момент соответствует настроению, и снова нарисуйте круги и квадраты, только теперь с открытыми глазами. Обменяйтесь рисунком со своим другом и дорисуйте его изображение до узнаваемого предмета.

Расскажите, что теперь у вас получилось.

2. Разогрев

Дыхательное упражнение

«Веселые плакальщики»: имитация плача, громкие всхлипывания, сопровождаемые резкими, прерывистыми движениями плеч и шумным вдохом без выдоха (30 секунд).

3. Актуализация ощущений, эмоций

Арт-терапевтические упражнения с песком

Ведущий. У каждого на столе находится песочный поднос -- это песочная страна. Давайте «осветим песочную страну» (игра со свечкой) [12].

Проникновение в толщу песка.

Какой песок на ощупь? Он теплый, ты чувствуешь?

А сейчас, ребята, закройте глаза и послушайте историю про Бабу-ягу. Вам страшно? Для смелости опустите руки в песок, он придаст вам силы. Можете сжимать и разжимать их.

Прослушивание с закрытыми глазами «страшной истории» о Бабе-яге (описание ее внешности).

Дети делятся впечатлениями о том, что они представили, какие эмоции и чувства вызывает данный персонаж.

Ведущий. Разгладьте руками поверхность песка, чтобы она стала ровной.

Песочная основа

Упражнения на разглаженной поверхности песка - «Автографы».

Ведущий. Поставь свою метку на этой территории. Теперь ты ничего не боишься! Можно приступать к заданию.

4. Индивидуальная работа (рисунок, поделка)

Ведущий. Сейчас мы с вами сделаем куклу (персонаж - Баба-яга).

Как вы думаете, какое выражение лица у данного персонажа?

Какой он -- добрый, злой, трусливый?..

Раздаются готовые шаблоны, в которых рисуется выражение лица и характер придуманного персонажа.

Нарисуйте подходящее лицо для вашего персонажа.

Подберите вашему персонажу подходящий наряд (у каждого на столе различные по фактуре и цвету кусочки ткани в форме равностороннего треугольника).

Расскажите, какая у вас получилась Баба-яга?

Детские работы «Злая Баба-яга»

А вы знаете, ребята, что плохой человек - это несчастный человек? Свои неудачи несчастные люди стараются не показывать, а проявляют отрицательные черты характера по отношению к окружающим. Баба-яга - это пожилая женщина, у которой нет семьи, поэтому она и злая. Ее не надо бояться. Мы должны посочувствовать ей и как-то помочь стать добрее.

Давайте сделаем из другого лоскутка ткани добрую старушку.

Каждому участнику группы предлагается выбрать лоскуток ткани любого цвета и закрепить его на пальце, а также нарисовать на шаблоне лицо «доброй Бабы-яги».



Детские работы «Добрая Баба-яга»

5. Ритуальная драматизация «Спонтанный театр»

Ведущий. Придумайте историю, составьте рассказ от лица новой, доброй старушки, у которой, например, было два внука. Жила она не в избушке на курьих ножках, а в деревне…

Беседа о переживаниях детей.

Ребята, какие страхи вы бы отдали доброй Бабе-яге, а какие злой?

Нарисуйте свои страхи на листах бумаги (4-5 минут), теперь сомните их и закопайте в песке.

Пересыпая песок из одной руки в другую, повторяйте за мной: «Я смелый, я сильный, теперь я не боюсь…» (перечислите свои страхи).

Задание «Перечисление страхов»

6. Коллективная работа

Упражнение на развитие воображения: «Поможем Бабе-яге стать лучше…»

Ведущий. Ребята, Бабе-яге надоело быть злой, она хочет помогать людям. Но вот беда - ей нечего надеть, а в лохмотьях она не хочет появляться.

Детям предлагается, как добрым волшебникам, помочь Бабе-яге. Девочкам надо сделать красивое платье для нее, а мальчикам - хрустальные туфельки, раскрасив карандашами, фломастерами по выбору, а потом придумать продолжение сказки.

7. Заключительный этап

Рефлексивный анализ

Ведущий. Итак, ребята, занятие подходит к завершению.

- Что вы чувствовали, когда создавали персонаж страшную Бабу-ягу?

- Какая она?

- Как вы помогли ей стать лучше?

- Как можно помочь себе и другим, если вдруг станет страшно?

Детская работа «Платье для Бабы-яги»

Приложение 6

Примеры контрсуггестивных упражнений в арт-терапевтической коррекции

Основные процедуры:

1. Подготовительный настрой.

2. «Разогрев» (пальчиковая гимнастика, дыхательные, графические упражнения, упражнения под музыку).

3. Актуализация ощущений, эмоций (арт-терапевтические упражнения с песком).

4. Индивидуальная работа (рисунок, поделка).

5. Драматизация, обсуждение.

6. Коллективная работа.

7. Заключение (рефлексия).

На этапе «Подготовительный настрой» использовались следующие упражнения:

1). «Рассмотри себя в зеркале»

Психолог вносит куклу, знакомит с ней детей, разговаривает с ними от имени куклы. Кукла «подходит» к зеркалу и, любуясь собой, отмечает, что она - девочка, в красивом платье с длинной косой, описывает свою внешность, причёску, цвет волос и глаз. Затем педагог от имени куклы предлагает детям рассмотреть себя в зеркале и рассказать о своей внешности.

При необходимости задаются вопросы:

- Кто ты? (девочка или мальчик).

- Какое у тебя платье, костюм, цвет глаз, волос?

2). Игры с цветом

Упражнения: «Эстафета линий», «Автографы», игры с цветом.

- Изобразить с помощью линий и цвета определенные эмоции (по методике М. Бетенски, -- страх, любовь, злость). Основное условие: рисунки должны быть абстрактными, т. е. не содержать конкретных образов, пиктограмм, символов-штампов (сердечки, цветочки, стрелы и др.).

Каждый работает самостоятельно. На изображение одной эмоции отводится 2-3 минуты. На этом этапе обсуждение не проводится.

Этап «Разогрев» (пальчиковая гимнастика, дыхательные, графические упражнения, упражнения под музыку).

Упражнения на втором этапе занятий были направлены на обучение приемам самоконтроля и саморегуляции психических состояний, активизацию и развитие мышления, чувств, что определяется Б.Ф. Поршневым, как «генеральная линия контрсуггестии».

1). Упражнение на развитие сенсомоторики

- Нарисовать обеими руками одновременно в тетради морской пейзаж по образцу:

2). Упражнение «Сова»:

а) Сжать правой рукой левое плечо. Голову повернуть влево и посмотреть назад через плечо. Развести плечи с силой. Глубокий вдох, задержка дыхания, вдох. Посмотреть назад через правое плечо, снова с силой развести плечи. Вдох, задержка, выдох.

б) Опустить руки, уронить голову на грудь. Вдох, выдох.

в) Повторить, держа левой рукой правое плечо.

3). Этюд «Дождик» (выражение радости и удовольствия)

- Давайте подставим свое лицо золотым капелькам дождя. Голова запрокинута назад, рот полуоткрыт, глаза закрыты. Ветер прекратился, стало теплее. Мышцы лица расслаблены, плечи и руки опущены. Хорошо под таким дождиком? Не хватает только солнышка! Вот оно и появляется, начинает пригревать.

- Но, что это? Опять надвигается небольшая туча.

4). Этюд «Туча» (порождение социальных чувств - эгоистичности)

- Туча стала закрывать все солнышко и нам не дает погреться. Давайте попросим отойти от солнышка подальше, чтобы и нам хватило солнышка?

- Туча, отойди, пожалуйста, немного в сторону, дай и нам погреться!

- А туча такая важная, окутала еще больше солнышко и говорит: «Это мое солнышко, я хочу, чтобы оно грело только меня, и никуда я не уйду».

- Давайте покажем, какая туча эгоистичная, смотрит на всех свысока: глаза чуть опущены вниз, брови подняты немного вверх, уголки губ опущены вниз. Давайте скажем, туча: «Это мое солнышко, я хочу, чтобы оно грело только меня!»

- Разве это красиво, правильно? Что же нам делать?

- Почему так поступила тучка? Какая она? (Эгоистичная, думает только о себе и не думает о других.) красиво она поступает? А как бы вы поступили на ее месте? Как нам быть? Мы тоже хотим погреться на солнышке?

- Давайте прогоним тучу: подуем на нее, как ветер (все дуют, изменяя силу).

- Улетай, туча, в ночь! (Повтор слов детьми.)

- Вот и ушла туча, и солнышко засветило для всех деток. Всем тепло? Все обсохли под солнышком?

5). Поиск образа посредством движений под музыку

(Звучит медленная, мелодичная музыкальная композиция (без слов).

- Закройте глаза и постарайтесь увидеть лес.

- Представьте себя в образе дерева. Найдите ему место среди других деревьев.

- Выбери в пространстве аудитории подходящее место, где «дереву» удобно качать ветвями, расти вверх и даже танцевать.

- Покажите движениями, танцем, как оно себя чувствует.

- Одинокое дерево открыто всем ветрам: летом его нещадно жарит солнце, зимой остужает мороз.

- Даже зверю трудно спрятаться под одиноким деревом. То ли дело, когда рядом есть добрые и надёжные друзья.

- Попробуем все вместе создать образ очень сильного, могучего дерева.

- Встаньте рядом друг с другом в круг. Какой огромный, надежный ствол получился у дерева! И ветви тянутся вверх, переплетаясь между собой. В такой кроне тепло и уютно белкам, птицам. А само дерево ничего не страшится: ни бури, ни грозы, ни одиночества.

6). Дыхательное упражнение «Певец»:

а) Глубокий вдох. Руки при этом медленно поднимаются через стороны вверх.

б) Задержка дыхания па вдохе.

в) Выдох с открытым, сильным звуком А-А-А. Руки медленно опускаем.

г) Вдох. Руки поднимаются до уровня плеч через стороны.

д) Задержка дыхания.

е) Медленный выдох с сильным звуком О-О-О, обнять себя за плечи, опустив голову на грудь.

ж) Медленный глубокий вдох. Руки при этом поднять до уровня груди.

з) Задержка дыхания.

и) Медленный выдох с сильным звуком У-У-У. Руки при этом опускаются вниз, голова на грудь.

3. Актуализация ощущений, эмоций (упражнения и арт-терапевтические упражнения с песком)

Третий этап «актуализация ощущений, эмоций» предполагал активизацию чувств (эмотивных реакций) в процессе арт-терапевтических упражнений с песком и без него, где ребенок в воображении отвлекался от травмирующей его ситуации, представляя себя в новом бесстрашном образе. На данном этапе использовались следующие контрсуггестивные приемы: диалог, разговор с образом для выяснения психологического содержания; мысленное действие с образом, адекватно разрешающим проблему; созерцание, предполагающее сосредоточение внимания на том или ином отрицательном качестве образа.

1). Всем знакомо чувство страха. Закройте глаза и представьте ситуацию, свои ощущения, когда вам было страшно. Придумайте этому название.

- Откройте глаза и расскажите о своих чувствах.

2). Прослушивание музыкального произведения П.Чайковского «Болезнь куклы».

- С нашей куколкой случилась беда: она заболела. Посмотрите на нее какая она несчастная - из глаз капают слезы, нос не дышит, горло болит, ноги волочатся и т.д. - Но кукла не хочет лечиться, она очень боится врачей, таблеток, уколов и всего такого.

- Мама уговаривала пойти к врачу, но наша куколка на отрез отказывалась.

- Она лежала в кровати и не хотела ни есть, ни пить, ни играть с другими куклами.

- Мама очень волновалась, но переубедить куколку не могла.

3). Этюд «Гроза» (выражение страха) (Музыкальное сопровождение. Например, М.Раухвергер «Гром».)

- Солнышко стало заходить за тучу и пропало.

- Загремел гром, засверкала молния. Как страшно!

- Поднялся страшный ветер. Голову опустим и втянем в плечи, лепестками (руками) накроем голову, можно присесть.

- Лепестками цветочки отгораживаются от страшной грозы, ладони кверху.

- От страха мы даже затряслись, брови поднимем вверх, глаза откроем широко, рот немного приоткроем.

- Гроза прошла, больше ничего не гремит, молния не сверкает, только небольшой дождик закапал.

- Давайте нарисуем свой страх.

4). - Ты, бесстрашный рыцарь, все неприятности сметаете на своем пути! Разгладьте руками поверхность песка, чтобы она стала ровной.

5). Упражнения на разглаженной поверхности песка - «Автографы». Задание: поставь свою метку на этой территории. Теперь ты ничего не боишься и должен охранять данную «землю».

Придумай и расскажи историю как на твою «землю» напали туземцы, а ты со своей армией оборонялся.

6). Игра со свечкой: «Осветим песочную страну».

Проникновение в толщу песка.

- Какой песок на ощупь?

Песочный Человечек:

- Он (песок) теплый, ты чувствуешь?

- Я тебя познакомлю со своей роднёй, закрой глаза.

- Опусти две ладошки в песочницу, почувствуй мощь - это мой папа - Властелин Песка.

- Моя мама - Владычица Морская.

7). Упражнения на разглаженной поверхности песка - рисунки, отпечатки.

Задание: нарисуй палочкой людей, с которыми ты живешь.

8). «Узнай, про кого я расскажу…»

Психолог описывает внешность кого-либо из детей, а они, разглядывая себя в зеркале, узнают, про кого идет речь.

9). Кто-нибудь из вас опаздывал в детский сад?

- Что вы чувствовали?

- Вас ругали воспитатели?

- А, родители?

- Как вы думаете, почему вас ругаю?

- Что нужно делать, если все-таки опоздал в детский сад, но боишься войти в группу и боишься взгляда воспитателя?

- Всегда можно объяснить, почему ты опоздал, при этом нужно извиниться.

10). Как нужно вести себя на оживленной улице, где много машин?

- Вам бывает страшно переходить улицу?

- Это нормальное явление, машины мчатся, и ты боишься попасть под колеса.

- А как нужно вести себя на переходе?

- Никогда не надо перебегать дорогу, необходимо воспользоваться переходом, обязательно дождаться на светофоре «зеленого человечка», а потом переходить дорогу.

11). Часто ли вы остаетесь дома одни?

- Бывает ли вам страшно?

- Почему?

- На долго вас оставляют одних?

- Как вы справляетесь со своим страхом?

- Что вас пугало?

- На самом деле это были страшные вещи?

- Придумайте, как можно победить свой страх, оставшись дома одним?

- Чем можно заняться, что сделать, если ты дома один?

4. Индивидуальная работа (рисунок, поделка)

На четвертом этапе экспрессивный рисунок помогал ребенку не только выразить чувство, но его и осознать, а следовательно, найти адекватные формы переживания аффекта с помощью трансформации своих фантазий в художественные образы. Невидимый страх, материализованный в рисунке, лишался эмоциональной напряженности, своей пугающей составляющей. Контрсуггестивные приемы на данном этапе: передача ответственности, выражение чувств, контролируемый процесс высвобождения подавленного чувства (управляемый катарсис), инсайт, свободное фантазирование

1). «Материализация страха»

- Нарисуйте свой страх на листе бумаги. Работу не обязательно кому-либо показывать.

- Поступите с рисунком, как нам хочется. Его можно смять, порвать, сжечь или уничтожить другим способом.

2). Рисование углем

- Нарисуйте на листе бумаги страх в виде маски, используя художественный уголь. По черному или коричневому фону можно рисовать белым мелом или высветлить контуры изображения ластиком.

- Оторвите пальцами лишнюю бумагу -- фон. Ножницами пользоваться нельзя. (Такая работа способствует развитию тактильной чувствительности и мелкой моторики рук.)

3). «Рисуем деревья»

- Положи на пол, внутри круга, свои работы так, чтобы всем было удобно рассмотреть детали.

- Расскажите о своем рисунке.

- Где твоему дереву хотелось бы расти: на опушке или среди других деревьев?

- Есть ли у него друзья и враги?

- Боится ли чего-нибудь это дерево?

- Грозят ли ему какие- либо опасности?

- О чем мечтает это дерево?

- Какое настроение у твоего дерева?

- Это дерево скорее счастливо или несчастно?

- Если бы вместо дерева был нарисован человек, то кто бы это был?

- За что его любят люди?

- Что снится дереву?

- Какой бы подарок его обрадовал?

- Как можно спасти, чем помочь, если дерево болеет?

- А сейчас, необходимо отделить образ дерева от фона, то есть оторвать по контуру изображения дерева внешнюю (линию) часть рисунка, работа выполняется пальцами.

4). Нарисуйте предмет, который поможет ничего не бояться.

- Можно придумать название этому предмету, описать его.



5). Индивидуальная работа

- На листе бумаге нарисуйте себя или любого человека.

Когда ребенок закончит первую работу, попросите его нарисовать человека противоположного пола.

6). Что испытывает ребенок, когда его ругают родители?

- За что они обычно ругают?

- На рисунке изобразите ситуацию наказания взрослым ребенка, можете нарисовать, как родитель ругает дочку (сына) за непослушание.

5. Драматизация, обсуждение

Пятый этап предполагал драматизацию, ситуацию публичного проживания. Выделим основные приемы, применяемые на данном этапе: прослеживание судьбы образа; нахождение позитивного в негативном образе; выражение нового позитивного решения в отношении своего образа; мысленное взвешивание негативного и позитивного в образе (взаимодействие противоположностей).

«Спонтанный театр»

- Наша куколка на отрез отказывалась посещать врачей и принимать лекарства. У нее повысилась температура.

- Правильно ли поступала куколка?

- Почему вы так решили?

- Давайте попытаемся уговорить ее пойти к врачу.

- Каждый по очереди рассказывает о том, что надо слушаться маму, а чтобы не болеть - посещать врачей и никогда их не бояться.

6. Коллективная работа

На шестом этапе коллективная работа предполагала совместное творчество. Здесь использовались упражнения, активизирующие воображение, вызывающие творческий интерес (ребята совместно придумывали разные способы преодоления того или иного страха, например, таблетки бесстрашия), а также осуществлялись приемы саморегуляции и самоконтроля.

1). «Создание портрета самой доброй мамы»

Цель. Выявление межличностных взаимоотношений детей, способности к сотрудничеству.

Ребята распределяются на группы и создают портрет в виде аппликации, используя заготовки для лица, глаз, бровей, губ.

Волосы дети раскрашивают. Каждый ребенок дает характеристику самой доброй мамы или записывает на отдельном листочке.

2). На большом ватмане нарисуйте «Остров бесстрашия», где никто ни чего не боится. Каждый рисует тот предмет, который поможет побороть страх.

- Расскажите, что вы нарисовали (по очереди) и как тот или иной предмет поможет побороть страх.

7. Заключение (рефлексия)

Рефлексия, осуществляемая на седьмом этапе, предполагала вербализацию мыслей, ощущений и чувств. Основными приемами данного этапа стали: установление новых отношений между частями личности, принятие ранее отвергавшейся части личности через ее образ и установление новых отношений с нею.

В процессе коллективной рефлексии каждому участнику предлагается вербализовать собственные впечатления, к примеру, обсудить:

1). Что чувствовал, когда работал один, с группой, чувствуешь сейчас?

- Как работала группа? Кому принадлежит идея сюжета, названия?

- Как можно помочь себе и другим, если вдруг станет страшно?

- Какого цвета ваши чувства, когда бывает страшно?

- Какого цвета ваши чувства сейчас?

2). Вы можете обратиться с добрыми пожеланиями и обменяться друг с другом подарками, например, с такими словами:

«Пожалуйста, подари мне на память твое дерево» или

«Позволь мне подарить свой рисунок на память тебе».

- Пусть эти подарки станут вашими счастливыми талисманами.

Размещено на Allbest.ru