Вплив кольору на настрій та емоційний стан людини

Размещено на http://allbest.ru

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ «ЛЬВІВСЬКА ПОЛІТЕХНІКА»

ІНСТИТУТ ПРАВА ТА ПСИХОЛОГІЇ

Кафедра теоретичної та практичної психології

Експериментальне дослідження

на тему:

«Вплив кольору на настрій та емоційний стан людини»

Виконала:

студентка Піцур Олеся

Перевірила: Асистент кафедри

Калин Р.Ю.

Львів - 2018



Зміст

Вступ

1. Теоретичне дослідження ролі кольору у процесі зміни настрою та емоційного стану людини

2. Опис експериментального дослідження

3. Результати експериментального дослідження

Висновки

Список використаних джерел

Додатки



Вступ

Актуальність. Колір є невід'ємною складовою нашого перцептивного сприйняття, а тому є значущим фактором впливу на психологічні і фізіологічні процеси людини. На сьогодні спостерігається підвищений інтерес до всебічного вивчення з подальшим прикладним використанням кольору в дизайні, живописі, моді, медицини (кольоротерапія), кіноіндустрії та у різних психологічних науках. Колір може виконувати функції підсилення, заспокоєння, збудження, врівноваження, спрямовування, діяльності особистості. Знання психологічної характеристики кольору може сприяти досягненню успішної життєдіяльності, ефективному навчанні та функціонуванні у даний умовах зовнішнього середовища.

Саме тому важливим є вивчати вплив кольору на настрій та емоційний стан людини. Адже настрій це емоційне тло життєдіяльності, стан, що визначає емоційне супроводження індивіда та його стосунки з дійсністю. На відміну від інших емоційних явищ, настрій не має очевидного предметного змісту, його джерела нерідко полягають у несвідомому або ж у фізіологічних процесах організму, часто настрій відбиває процес стосунків людини зі світом, тобто є адаптаційним фактором.

Тому дослідження настрою та емоційного стану є вкрай актуальним сьогодні, адже подібні дослідження можуть допомогти у вирішенні проблематики стосовно підвищення (само)ефективності під час роботи або навчання, успішного співіснування особистості у соціальному оточені ( спілкування і адаптування), лікування людей із психологічними проблемами, як, наприклад, депресія або тривожний розлад, допомагає краще і ґрунтовніше зрозуміти механізми функціонування людської психіки та розвитку людини як особистості.

Мета: дослідити вплив кольору на зміни настрою та емоційного стану людини.

Для досягнення мети дослідження були сформульовані наступні завдання:

1. Здійснити теоретичний аналіз феномену настрою та дослідження кольору як психологічного стимула;

2. Здійснити підбір методологічно виправданої методики і обґрунтувати свій вибір;

3. Провести експериментальне дослідження за допомогою методики "Самооцінка психічного стану: самопочуття, загальна активність, настрій (САН)";

4. Інтерпретувати результати дослідження і зробити висновки відповідно до них;

Об'єкт: особливості впливу незалежної змінної на емоційний стан людини.

Предмет: вплив кольору на настрій та емоційний стан людини.

Нульова гіпотеза: подразнення зорової сенсорної системи людини різними кольорами не буде впливати на зміну настрою емоційного стану та самопочуття людини.

Альтернативна Гіпотеза: подразнення зорової сенсорної системи людини різними кольорами буде впливати на зміну настрою, емоційного стану та самопочуття людини.

Під час проведення експериментального дослідження було використано наступні методики: методи теоретичного дослідження (аналіз, синтез, порівняння, узагальнення тощо), експеримент (використання методика "Самооцінка психічного стану: самопочуття, загальна активність, настрій (САН)"), методи обробки математичних даних (було використано програму PSPP для визначення за t-критерієм Стьюдента).



1. Теоретичне дослідження ролі кольору у процесі зміни настрою та емоційного стану людини

Вивчення впливу кольорів на людину, включаючи її психологічний і фізичний стан, завжди цікавило вчених на будь-якому історичному проміжку часу. Але саме в XX столітті, коли з'явились монументальні праці, присвячені вивченню механізмів роботи вищої нервової діяльності, та активно здійснювалося розроблення спеціалізованих пристроїв для емпіричного дослідження мозку людини - з'явились всі необхідні передумови для ефективного дослідження впливу кольорів на психіку та фізіологію людини.

З плином часу, подібні дослідження набули прикладного характеру, для використання у мас-медіях, меркетингу, у бізнесі, медицині, а також в психології. Проблематика вивчення цієї теми пов'язана з нескінченою кількістю факторів, які можуть вливати на результати досліджень, а також з суб'єктивним факторів сприйняття людиною тих чи інших кольорів [4].

Говорячи про вплив кольору на психологічні та емоційні складові особистості, варто розглянути сутність кольору, як явища. Колір має хвильову енергетичну природу. Це означає, що ми постійно можемо його відчувати, навіть коли не усвідомлюємо цього. На наш мозок щодня впливають енергії різних кольорів, які ми бачимо і відчуваємо - колір стін вашої кімнати може вплинути на настрій, апетит, концентрацію і натхнення, колір сорочки співрозмовника на ваше до нього ставлення, тощо.

Варто наголосити, що колір здійснює комплексний вплив на людину, враховуючи як психологічні так і фізіологічні характеристики [3]. Розрізняють три види дії кольору на людину: фізичну, оптичну та емоціональну. Опис впливу кольорів на психологічні та фізіологічні функції людини представлення у Додатку А. Об'єктивний вплив фізичної дії кольору підтверджено експериментальним шляхом і залежить від кількості та якості кольору, періоду дії, особливостей нервової системи, віку, статі та інших факторів. Колір надає сильного впливу на формування психофізіологічного статусу організму людини, опосередковуючись діяльністю вегетативну нервову систему (ВНС) , її симпатичним та парасимпатичними відділами. Результати експериментальних робіт школи С.В. Кравкова (1935-1951 рр.) показали, що вплив кольору призводить до певних змін тонусу ВНС [5].

Наприклад, червоний колір збуджує нервову систему, викликає прискорення дихання та пульсу, а також активізує роботу м'язової системи. Помаранчевий та червоний кольори, збуджують як зоровий, так і слуховий центр мозку, що викликає удаване збільшення гучності шумів. Жовто-коричневий колір здається сухим, зеленовато-синій - вологим, рожевий - солодким, червоний - теплим тощо. Відповідно до стану нашої ВНС, змінюються і настрій, наприклад, напруження, спокій, зацікавлення, хвилювання тощо.

До дії оптичного впливу кольору відносяться ілюзії та оптичні явища, викликані кольором та специфікою взаємодії кольорових предметів. Світлі кольори, наприклад, білий або жовтий створюють ефект іррадації, тобто спотворення дійсних розмірів предметів на контрастному тлі.

Психологічна дія відображається у почуттях та переживаннях, які ми можемо відчувати під впливом того чи іншого кольору. Наприклад, червоний, жовтий, помаранчевий кольори є кольорами екстраверсії, тоді коли група синього, фіолетового, зеленого - інтроверсії.

Вибір улюбленого кольору людиною визначається його характером і залежить також, від соціального фактору та темпераменту. Сприйняття кольору, його характер і виразність кольору може значно змінюватись в залежності від різноманітних асоціацій. Кожен з нас намагається пояснити емоціональну характеристику того чи іншого кольору характером певних предметів, на яких ми звичайно сприймаємо цей колір [1]. Надання кольорових переваг людиною пов'язана: по-перше, з культурними звичаями та традиціями, символікою кольору; по-друге, з індивідуальними особливостями людини (характер, темперамент); по-третє, з характеристиками кольорового подразника. Так, наприклад, Л.П. Урванцев (1981) виділяє п'ять факторів, які впливають на сприйняття кольору: адаптація, розміри кольорового зразка, принцип афективного контрасту, фон, на якому знаходиться кольоровий зразок, насиченість та яскравість [6].

Тобто на вибір людиною кольору впливає в першу чергу енергетичний (вплив на активацію нервової систем), потім біологічний чинник (людська здатність відчувати світло), а потім вже інформаційний (особистий досвід і асоціації). Співвідношення цих чинників змінюється відповідно до віку людини [2].

Якщо колірні симпатії дітей обумовлені, перш за все, енергетичними характеристиками кольору, то у дорослих вони не в меншій мірі залежать і від інформаційного складника впливу кольору, що, в свою чергу, визначається суспільно-культурним досвідом, традиціями колірної символіки, модою і т.д. Надання переваг у кольорі дітей набагато менш індивідуальні, ніж у дорослих, тому виявлення якоїсь однієї спільної тенденції для останніх досить проблематично [6].

Але найголовніший вплив стосується саме кольору, який викликає відповідні емоції. Особливістю відношення «емоції - колір» є те, що воно не носить випадкового характеру, емоції і колір «зчеплені» між собою на дуже глибокій основі.

Один із засновників експериментальної психології В. Вундт стверджував, що першим фактором взаємозв'язку емоцій та кольору є те, що вплив подразника викликає не тільки почуття (сенсорний компонент), але і почуття по відношенню до цього відчуття [3].

Другим суттєвим фактором є достатньо жорстка ступінь «закріпленості» за певним кольором певних емоцій. Тобто формування умовного рефлексу на певний колір. Психічно здорова людина, як доросла, так і дитина, починаючи з 3-4-х років, коли вона може фіксувати свої враження, розуміє емоційний зміст основних кольорів і може їх диференціювати за емоційним знаком. Колір несе нам не тільки інформацію, але і безліч можливостей для розвитку і досягнення бажаного. Нам залишається тільки навчитися читати цю інформацію і вміти правильно вносити її в життя.

2. Опис експериментального дослідження

Експериментальне дослідження можна умовно розділити на наступні етапи:

Перший етап був суто підготовчий, в якому відбувався збір теоретичних даних, а саме ознайомлення з дослідженнями на цю тему в науково-психологічній літературі та експериментальною базою, підбір групи опитуваних (рис.1) та найбільш актуальної до даної теми методики, розробка плану проведення експерименту, а також пошук доречного місця (кімната з мінімальною кількістю відволікаючих предметів, сприятливим освітленням та відносно стабільною температурою), підготовка необхідних інструментів для проведення експерименту (плакати розміром 1х1 у трьох кольорах : червоний, синій, чорний). Відтінки плакатів були підібрані таким чином, щоб яскравість та насиченість була приблизно однаковою.

Рис.1 Вікова діаграма учасників експерименту.



Другий етап передбачав проведення первинного дослідження. У даному експерименті досліджуваним було запропоновано методику "Самооцінка психічного стану: самопочуття, загальна активність, настрій (САН)" [Додаток В].

Методика була розроблена спільними зусиллями вчених (В.А. Доскин, Н.А. Лаврентьева, В.Б. Шарай и М.П. Мирошников). Використання цієї методики є призначеним для психодіагностичного обстеження дорослих осіб (у віці від 14-18 до 60-65 років) без будь-яких обмежень за статевими, соціальним, професійним, освітнім і т. п.

Для свого дослідження було обрано саме цю методику, тому що вона є однією з найбільш відомих, досить доступною для досліджуваних, з легким процесом інтерпретації даних і найбільш актуальною для даного експерименту через те, що спрямована на дослідження настрою, як загального психічного стану людини. САН - це карта (таблиця), яка містить 30 пар протилежних характеристик, що відображають особливості психоемоційного стану (самопочуття, активність, настрій) досліджуваних. Кожний стан представлено 10 парами слів.

На бланку обстеження між полярними характеристиками розташовується рейтингова шкала. Випробуваному пропонують співвіднести свій стан з певною оцінкою на шкалою (зазначити ступінь вираженості тієї чи іншої характеристики свого стану). При обробці результатів обстеження оцінки перераховуються в бали від 1 до 7. Кількісний результат являє собою суму первинних балів за окремими категоріями (або їх середнє арифметичне). зоровий психоемоційний колір самопочуття

При підрахунку крайня ступінь вираженості негативного полюса пари оцінюється в один бал, а крайня ступінь вираженості позитивного полюса пари - в сім балів. При цьому потрібно враховувати, що полюси шкал постійно змінюються, але позитивні стану завжди отримують високі бали, а негативні - низькі. Отримані бали групуються відповідно до ключа в три категорії, і підраховується кількість балів по кожній з них.

· Самопочуття - сума балів за шкалами №: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26;

· Активність - сума балів за шкалами №: 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28;

· Настрій - сума балів за шкалами №: 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

Нормальні оцінки стану лежать в діапазоні 5-5,5 балів. Слід врахувати, що при аналізі функціонального стану важливі не тільки значення окремих його показників, а й їх співвідношення, тобто показники, що мають середнє значення більше ніж 5 - є показниками високого рівня, а ті, що нижчі за 5 - низького. Зокрема, у людини, яка відпочила оцінки самопочуття, активності, настрою зазвичай приблизно рівні, а в міру наростання втоми співвідношення між ними змінюється за рахунок відносного зниження самопочуття і активності в порівнянні з настроєм.

Третій етап - проведення самого експерименту. Цей етап здійснювався протягом 3 діб. Першого дня досліджуваним потрібно було зайти у спеціально підготовлену кімнату, у якій з меблів та пердеметів було ліжко, стіл і шафа, а на протилежній стіні знаходився плакат червоного кольору. Умовою було визначено, що кожний досліджуваний повинен не відволікаючись дивитися на стіну протягом 5 хвилин, після чого виходити з кімнати. Другого і третього дня було проведено експеримент за такою ж послідовністю. Проте, другого дня для експерименту використовували синій плакат, а третього - чорний.

Четвертий етап. Після перебування у кімнаті досліджуваним було запропоновано знову пройти САН. Досліджувані не контактували один з одним та впорались із опитування приблизно за 15 хв. Після завершення відповіді досліджуваних було зібрано і підраховано. Експериментальне дослідження здійснювалось за наступної формулою (рис.2):



Рис. 2. Формула експериментального дослідження

· О - визначення психологічного стану, до проведення експерименту.

· Х- це вплив, який здійснювався на досліджуваних під час експерименту за допомогою техніки САН.

· О - вимір, у якому відбувається збір даних.

Під час проведення експериментального дослідження було використано наступні методики : методи теоретичного дослідження (аналіз, синтез, порівняння, узагальнення тощо), експеримент (використання методика "Самооцінка психічного стану: самопочуття, загальна активність, настрій (САН)"), методи обробки математичних даних ( було використано програму PSPP для визначення за t-критерієм Стьюдента).

3. Результати експериментального дослідження

Опрацювавши результати першого дня експериментального дослідження, коли вплив було здійснено за допомогою червоного кольору, було отримано такі дані, які систематично представлені на таблиці 1.

Таблиця 1.

Результати першого дня експериментального дослідження зміни психологічних станів досліджуваних

Номер учасника	Середні показники психічних станів
	Самопочуття	Активність	Настрій
	До впливу	Після впливу	До впливу	Після впливу	До впливу	Після впливу
1	5,6	5,4	7,0	8,9	5,8	5,6
2	4,3	7,2	3,9	6,4	4,0	4,1
3	5,8	5,4	5,3	5,3	6,1	7,1
4	8,1	7,9	6,2	6,8	6,4	7,0
5	5,7	6,3	6,9	7,8	6,5	7,9
6	4,7	6,4	5,4	7,1	4,1	6,2
7	7,0	7,2	6,5	6,7	8,3	9,1
8	8,2	7,9	6,2	6,3	7,1	7,2
9	5,7	4,9	5,3	7,2	4,0	7,4
10	4,0	3,9	5,6	6,3	5,8	7,2
11	7,7	6,8	4,5	5,8	7,2	8,7
12	4,3	4,5	4,9	4,2	6,0	6,4
13	6,2	6,2	5,3	8,3	7,0	7,3
14	4,9	6,7	6,1	7,4	5,9	6,2
15	5,6	4,5	6,4	7,3	6,7	5,2
Середнє	5,9	6,0	5,7	6,8	6,0	6,8

Аналізуючи результати можна прийти до висновку, що перебування в кімнаті протягом 5 хвилин, з однокольоровим червоним плакатом впливає на показники психічних станів. Середні показники загального самопочуття збільшились на 1% ( або на 0,1 бала), збільшились також середні показники активності ( на 1,1%) та настрою (0,8). Це можна пояснити тим, що червоний колір найбільш емоційно насичений колір, робить найвідчутніший вплив на сітківку - іншими словами, ми бачимо червоний колір раніше всіх інших.

Червоний колір здійснює збуджуючий вплив на тіло :підвищує кров'яний тиск, прискорює серцевий ритм і робить частішим дихання, піднімає тонус організму, надає нам енергії, а почуттям - новий заряд. Результати першого дня експерименту дійсно показують відмінність між початковими результати опитування (методика САН), та результатами, отриманих після впливом червоного кольору. Після завершення другої експерементальної доби, коли вплив на досліджуваних здійснювався за допомогою синього кольору, отримали результати, які є представлені на таблиці 2.



Таблиця 2.

Результати другого дня експериментального дослідження зміни психологічних станів досліджуваних

Номер учасника	Середні показники психічних станів
	Самопочуття	Активність	Настрій
	До впливу	Після впливу	До впливу	Після впливу	До впливу	Після впливу
1	5,6	6,3	5,6	5,4	5,8	5,9
2	4,3	6,2	4,6	4,5	4,5	4,9
3	5,5	7,3	8,2	7,4	7,1	7,3
4	6,3	7,2	4,6	4,3	6,0	6,8
5	5,7	7,8	6,3	6,8	4,2	4,7
6	7,6	9,1	5,2	5,1	6,2	4,5
7	4,3	6,3	5,9	4,3	6,7	5,5
8	7,3	5,4	5,3	4,9	5,4	5,6
9	5,5	7,2	4,6	4,3	7,4	7,3
10	9,3	9,1	6,5	5,4	5,9	6,2
11	4,6	6,7	5,4	3,9	4,9	6,3
12	6,5	7,4	3,4	4,2	6,2	7,7
13	6,2	8,3	6,4	4,2	6,8	8,1
14	5,6	5,3	5,5	4,6	5,1	6,3
15	3,5	4,6	7,2	4,3	5,2	6,2
Середнє	5,9	7,0	5,6	4,9	5,8	6,2

Результати Таблиці 2 показують схожі до тих, що було отримано в кінці першого дня експериментального дослідження. Другого дня, як вплив використовували - синій колір.

Аналізуючи вихідні дані, можемо спостерігати, що в результаті цього впливу середні показники загального самопочуття збільшились на 1,1%, так само як і показники настрою збільшилися на 0,8%.

Але можемо спостерігати те, що середні показники активності досліджуваних зменшили на 0,7%. Це можна пояснити тим, що синій колір здійснює гальмуючу дію на нервову систему людини, тому під впливом синього організм розслабляється, біологічні процеси в ньому сповільнюються.

Результати другого дня експерименту дійсно показують відмінність між початковими результати опитування (методика САН), та результатами, які отримані після впливу синього кольору.

Після завершення третього останнього експерименту, коли вплив на досліджуваних здійснювався за допомогою чорного кольору, отримали результати, які є представлені на таблиці 3.

Таблиця 3.

Результати третього дня експериментального дослідження зміни психологічних станів досліджуваних

Номер учасника	Середні показники психічних станів
	Самопочуття	Активність	Настрій
	До впливу	Після впливу	До впливу	Після впливу	До впливу	Після впливу
1	6,5	6,4	4,9	4,5	5,6	5,7
2	3,4	6,2	5,0	4,9	6,4	5,2
3	6,4	3,5	6,5	6,5	5,7	6,1
4	5,1	2,0	5,6	6,5	4,6	5,1
5	6,8	5,3	7,1	4,6	5,8	5,7
6	7,0	7,6	5,9	5,3	7,3	7,1
7	4,8	4,5	5,5	5,1	5,4	5,6
8	8,2	7,5	6,1	5,9	2	2,1
9	5,4	5,3	7,8	7,7	3,4	5,3
10	5,8	5,1	5,3	5,9	3,7	3,9
11	6,3	5,0	5,0	5,1	6,4	6,1
12	5,8	4,3	8,3	5,4	6,9	7,2
13	4,3	5,3	6,2	6,0	3,4	4,3
14	4,9	6,2	5,4	5,3	5,5	5,4
15	5,0	3,7	6,7	6,2	5,0	5,9
Середнє	5,7	5,1	6,0	5,6	5,1	5,3

Після проведення останнього етапу експериментального дослідження, можна зробити висновки, що зміни психологічних станів, коли здійснюється вплив чорним кольором не є суттєвими. Наприклад, середні показники самопочуття різняться тільки на 0,6%, тобто можемо спостерігати невелике збільшення. Але в той же момент середні показники настрою зменшились на 0,2%, що зовсім не суттєво, а загальна активність стала менша на 0,4%. Такі результати можна пояснити тим, що чорний в багатьох випадках сприймається як депресивний, похмурий, пригнічуючий колір, особливо в великій кількості. Але вихідні дані є суперечливими, тому що в наш час, чорний колір знову стає актуальним і модним, він додає впевненості, витонченості грації, - саме тому можемо спостерігати як позитивні так і негативні тенденції. Результати третього дня експерименту дійсно показують відмінність між початковими результати опитування (методика САН), та результатами, отриманих під впливом синього кольору. На наступній порівняльній таблиці, можна спостерігати значущність змін, які були спричинені впливом різних кольорів на психологічні стани (таб. 3).

Таблиця 3.

Результати всіх днів експериментального дослідження зміни психологічних станів досліджуваних під впливом різних кольорів

Колір	Середні значення результатів
	Самопочуття	Активність	Настрій
	До впливу	Після впливу	До впливу	Після впливу	До впливу	Після впливу
Червоний	5,9**	6,0**	5,7	6,8	6,0*	6,8*
Синій	5,9**	7,0**	5,6	4,9	5,8*	6,2*
Чорний	5,7**	5,1**	6,0	5,6	5,1*	5,3*
Результати по t-критерію Стюдента (РSPP)	0,01**	________	0,05*

Показники значущості:

*P ? 0,05.

**Р ? 0,01.

Як ми бачимо з вищенаведеної таблиці, гіпотеза підтвердилась, отже, можна зробити висновок, що колір може таки впливати на психологічний стан людини, зокрема на їхню самооцінку та настрій. У деяких досліджуваних відхилення зовсім незначні, проте в більшості показники змінились достатньо, щоб зробити висновок про статистичне значення цих показників, як значущих. Це демонструє нам те, що стабільність та полярність настрою та самопочуття таки змінюється під впливом різних кольорів, при чому зміни дещо відрізняються (наприклад, червоний - збуджує, синій - заспокоює, чорний- пригнічує).

Також варто зазначити, що загалом в досліджуваних з рівнем нижче середнього не було багато, але й вони зазнали впливу після перегляду різних кольорів, наприклад протягом першого дня до здійснення впливу було тільки 33% досліджуваних з рівнем самопочуття нижче нормального, після впливу ця цифра перетворилась на 26%. За активністю та настрієм зміни були практично однакові, до впливу досліджуваних з рівнем самопочуття нижче за нормальне 20%, після впливу стало приблизно 6%.

Другого дня, коли вплив здійснювався синім кольором показники змінювалися навпаки, наприклад до здійснення вливу було тільки 26% з низьким показником активності, але після впливу стало аж 60%; показники настрою не змінились, але досліджуваних з низьким показником самопочуття стало менше на 20%.

Тобто, підсумовуючи результати, можна зробити висновок, що сформована гіпотеза підтвердилась, і кольори таки змінюють психологічний стан людини, окрім цього різні кольори по-різному впливають на зміни : червоний - збуджує, синій - заспокоює, чорний-пригнічує.



Висновки

Отже, дане експериментальне дослідження продемонструвало значущі відмінності між психологічними станами досліджуваних до здійснення на них впливу кольору, та після цього, з чого можна зробити висновок, що кольори, зокрема червоний, синій, чорний, призводять до зміни самопочуття, загальної активності та настрою, але діють вони дещо по-різному, що вказує на те, що природа кольору та його вплив на людську психіку можуть виступати факторами, які впливають на життєдіяльність та розвиток особистості.

Внаслідок проведення експерименту ми отримали можливість здійснити теоретичний аналіз кольору та його вплив на психологічний стани людини, ознайомитись з методологічною базою питання та вже проведеними науково-психологічними експериментами. Також було проведено експериментальне дослідження на 15-ти досліджуваних за допомогою методики "Самооцінка психічного стану: самопочуття, загальна активність, настрій (САН)" і зроблено висновки відповідно до результатів дослідження.



Список використаних джерел

1. Базима Б.А., Густяков Н.А. О цветовом выборе как индикаторе эмоциональных состояний в процессе решения малых творческих задач. //Вестник ХГУ. Харьков, 1988. N 320. с. 22-25.

2. Бардін К.В. Развитие цветоразличения в онтогенезе человека. //Сенсомоторные процессы. М., 1972. с. 244-264.

3. Вундт В. Основы физиологической психологии. М., 1880. 589 с.

4. Дерібєре М. Цвет в жизни и деятельности человека. М., 1965.

5. Кравков С.В. Цветовое зрение. М., 1951.

6. Рум'янцева А.Н. Экспериментальная проверка методики исследования индивидуального предпочтения цвета. //Вестник МГУ. М., 1986. серия 14. "Психология". № 1. с. 67-69.

Додаток А

Назва кольору	Психологічний вплив	Фізіологічний вплив	Правила використання	Асоціативний зміст
Червоний	надає почуттям новий заряд, посилює агресивність або збудженість, роздратованість, екзальтованість, надає рішучості, енергії.	підвищує кров'яний тиск, прискорює серцевий ритм, піднімає тонус організму, надає енергії, дуже навантажує очі, збуджує апетит і прискорює обмін речовин.	Помірне використання у дизайні та стилі одягу, краще обмежитись акцентуацією червоного в аксесуарах.	вогонь, сонце, кохання, агресія, кров, небезпека, пристрасть, ненависть
Рожевий	Заспокоює, стимулює до відкритості, інтимності та легкої ейфорії, викликає почуття комфорту..	Сприймається очима як суміш червоного і білого, допомагає травленню.	У дизайні спонукає до заспокоєння, сповнення надією та заохочує до творчості..	Справжнє кохання, комфорт, жіночність, м'якість, ввічливість, еротична ніжність.
Жовтий	пробуджує в нас енергію і оптимізм. Стимулює уяву. Колір гарного настрою, допомагає боротися з апатією та відчуттям тривоги, спонукає до роботи, читання, писання і творчості в цілому.	стимулює зір, генерує енергію для м`язів, стимулюють і очищають печінку, кишечник, шкіру, мають жовчогінну і послаблюючу дію.	Забагато жовтого викликає занепокоєння та безпідставну, як вам може здатися, тривогу.	Сонце, тепло, літо, радість, безтурботність, дружба, настрій, повага, зрада, пошук, хвороба
Помаранчевий	Надає самовпевненості, наповнення енергією, це колір віри в себе та здійснення задуманого, колір оптимізму та привітності, він є втіленням милосердя та терпіння.	Стимулює й апетит, прискорює пульс та створює почуття благополуччя. Також має благополучний вплив на травлення і відповідає за наднирники, допомагає при астмі та бронхіті.	Широко використовують в підприємствах швидкого харчування та при оформленні та рекламі продуктів харчування.	Енергія, оптимізм, рух, активність, голод, впевненість.
Коричневий	Символ впевненості та непохитності, стабільності та згуртованості, наполегливості, відсутність схильності багато хвилюватися.			Колір землі, кори дерев.
Зелений	Якщо переважає теплий жовтий відтінки - збуджує, якщо холодний синій - заспокоює. Символ надії, відчуття спокою і розслаблення, процвітання. допоможе адаптуватися до незнайомих обставин.	Темно-зелений - знімає біль, зупиняє кров, не порушує апетит, допомагає боротися з пухлинами. Також володіє снодійною властивістю.	Часто вибирають для приймальних покоїв лікарень, налаштовує учасників на дружню розмову.	Ліс, лисття, спокій, трава, життя, весна,
Блакитний	Стимулює до спокою, стабільності, деякої пасивності. можна використовувати для пом'якшення грубої поведінки та виховання співчуття, також лікує емоціональний біль.	Релаксант, заспокоює і гальмує нервову систему, допомагає при проблемах з мовленням, горлом та голосом	Пастельні тона часто й густо використовуються у дизайні, та при діловому стилі одягу.	Прохолода, спокій, небо, вітер, хвилі, вода, океан, море.
Синій	Символ інтуїції, стимулює мислення. знищує не тільки мікроби, але й астральні забруднення. Він допомагає стерти з пам'яті болісні спогади та позбутися від різноманітних шкідливих звичок.	Релаксант, розслабляє, біологічні процеси уповільнює. Гальмує бажання фізичної активності. відповідає за гіпофіз, хребет та спинний мозок.	Дизайн кімнати, студії тощо.	Вічність, таємниця, глибокий спокій, лід, холод, солідність.
Фіолетовий	Колір емоцій, духовності та аристократизму. застосовувати тільки в комбінації з іншими кольорами, його надлишок призводить до депресій. Це колір лідера.	Ефективний при будь-яких запальних хворобах, допомагає знизити частоту серцевих скорочень.	Цей колір також не рекомендується використовувати для роботи з дітьми.	Доля, царська влада, музика, талант, обдарування, стиль, мода, унікальність, аристократизм.
Сірий	Стабільність, печаль і меланхолія, реалізм та респектабельність. Колір контролю емоцій, заохочує мислення зі здоровим глуздом, але одночасно благотворно впливає на безрозсудливість.		Це колір бізнесу в сучасному світі.	Скеля, бізнес, нудота, самотність, метал, лезо, холод, одноманіття, рутина.
Білий	може підняти тонус в похмурий день, він допомагає подолати скованість. Але також часто асоціюється з стерильністю, що може лякати та викликати напруження.	Пом'якшує та зволожує шкіру	Якщо забагато то створює почуття холоду, стерильності та розчарування.	Смерть, мовчання, хвороба, сон, легкість, чистота, втілення світла.
Чорний	Коли занадто багато кольору, він налаштовує не агресію, суперечки, вводить в стан депресії, навіює думки про смерть. колір осягнення, крім того - універсальний колір елегантності..		Чорно-білий діловий колір. Елегантне вбрання для жінок, а для чоловіків рішучість, допомагає зосередитися, робить візуально стрункішим.	Хаосу, небуття, містичного і страшного, жіночність.

Додаток Б

Типова карта методики САН

Прізвище, ініціали______________________ Стать ____ Вік_____

1	Самопочуття добре	3	2	1	0	1	2	3	Самопочуття погане
2	Відчуваю себе сильним	3	2	1	0	1	2	3	Відчуваю себе слабким
3	Пасивний	3	2	1	0	1	2	3	Активний
4	Малорухливий	3	2	1	0	1	2	3	Рухливий
5	Веселий	3	2	1	0	1	2	3	Сумний
6	Добрий настрій	3	2	1	0	1	2	3	Поганий настрій
7	Працездатний	3	2	1	0	1	2	3	Розбитий
8	Повний сил	3	2	1	0	1	2	3	Знесилений
9	Повільний	3	2	1	0	1	2	3	Швидкий
10	Бездіяльний	3	2	1	0	1	2	3	Діяльний
11	Щасливий	3	2	1	0	1	2	3	Не щасливий
12	Життєрадісний	3	2	1	0	1	2	3	Похмурий
13	Напружений	3	2	1	0	1	2	3	Розслаблений
14	Здоровий	3	2	1	0	1	2	3	Хворий
15	Незацікавлений	3	2	1	0	1	2	3	Зацікавлений
16	Байдужий	3	2	1	0	1	2	3	Схвильований
17	Захоплений	3	2	1	0	1	2	3	Пригнічений
18	Радісний	3	2	1	0	1	2	3	Печальный
19	Відпочивший	3	2	1	0	1	2	3	Втомлений
20	Свіжий	3	2	1	0	1	2	3	Виснажений
21	Сонливий	3	2	1	0	1	2	3	Збуджений
22	Бажання відпочивати	3	2	1	0	1	2	3	Бажання працювати
23	Спокійний	3	2	1	0	1	2	3	Заклопотаний
24	Оптимістичний	3	2	1	0	1	2	3	Песимістичний
25	Витривалий	3	2	1	0	1	2	3	Без сил
26	Бадьорий	3	2	1	0	1	2	3	Млявий
27	Міркувати складно	3	2	1	0	1	2	3	Міркувати легко
28	Розсіяний	3	2	1	0	1	2	3	Уважний
29	Повний сподівань	3	2	1	0	1	2	3	Розчарований
30	Задоволений	3	2	1	0	1	2	3	Незадоволений

Размещено на Allbest.ru