Инструкция: это ролевая игра. Разыгрывание ролей используется для расширения осознания поведения и возможности его изменения. Участник сам выбирает нежелательное личное поведение, или группа помогает ему выбрать поведение, которое им не осознается. Если член группы не осознает этого поведения, он должен преувеличить его. Если же участник осознает поведение и считает его нежелательным, он должен полностью изменить его. На разыгрывание ролей каждому дается 2-3 минуты. Затем все участники делятся своими наблюдениями и чувствами.

Вопросы для обсуждения:

1. Вызвало ли задание трудности? Какие конкретно?

2. Какие ощущения вы сейчас испытываете?

Упражнение: «Смена перспектив»

Назначение: оценка результатов участия в тренинге.

Психологический комментарий: "Большинство из вас легко может перенести в свою личную жизнь то, чему вы научились в группах общения. Однако при общении вне тренинговой группы вы можете столкнуться со следующей трудностью: вы сами получили за время участия в тренинге гораздо больше стимулов к развитию, чем ваши близкие, которые не участвовали в работе группы. Эти трудности бывает легче преодолеть в том случае, когда вы не только используете опыт, приобретенный в группе, но и проявляете чуткость к партнерам по общению".

Инструкция: «Представьте себе, что близкий вам человек думает о вас. Какие мысли могут его волновать? Что он чувствует? Как он относится к вашему участию в работе группы?

Перенеситесь в воображении на его место и, насколько это возможно, отождествите себя с ним. Запишите все, что сейчас вы думаете, чувствуете, идентифицируясь с близким человеком. 

Теперь у вас есть возможность обсудить свои записи с кем-нибудь из членов группы. Если хотите, можете использовать эти записи и для того, чтобы написать небольшое письмо вашему партнеру.

Теперь давайте все вместе обсудим, что у вас получилось».

Вопросы для обсуждения:

1. Что в этом упражнении оказалось для вас самым важным?

2. Что вы ощущаете сейчас?

3. Будете ли вы обсуждать свои записи с близким человеком? 

4. Как лучше рассказать близкому человеку о том, что значила для вас группа? Упражнение: «Что я почти забыл?»

Цель: завершение незаконченных ситуаций, связанных с взаимодействием в группе. Инструкция: «Прежде, чем все мы расстанемся, я хотел бы дать вам возможность проговорить то, что вы не успели сказать или обсудить в ходе работы группы.

Закройте на минуту глаза и сядьте удобнее… Представьте себе, что вы возвращаетесь домой и по дороге вспоминаете группу… В голове у вас проносятся лица участников и пережитые ситуации, и внезапно вы осознаете, что по какой-то причине не сделали или не высказали чего-то… Вы жалеете об этом… Что же осталось невысказанным или несделанным? (1 минута). Теперь откройте глаза… Сейчас у вас есть возможность выразить то, что вы не успели раньше». 

Ролевая игра "Съемки фильма"

Цель: развитие социальной перцепции, тренировка прогностических возможностей, отработка социальных навыков на поведенческом уровне, развитие умений коммуникации и манипуляции.

1. Сделал ли "продюсер" единственно правильный выбор? 

2. Все ли участники согласны с теми ролями, которыми им отвел режиссер, продюсер? 

3. Как стоило продюсеру и режиссеру строить предварительные собеседования с претендентами, чтобы лучше выяснить сильные и слабые стороны каждого?

Упражнение "Доверчивый столб"

Цель: разминка, повышение доверия друг к другу. 

Инструкция: один участник падает назад с закрытыми глазами. Другой (другие) ловят его в самую последнюю минуту.

Вопросы ля обсуждения:

1. Вызвало ли задание какие-либо трудности? С чем они могут быть связаны?

2. Какие ощущения остались после «падения»?

Легко ли было довериться?

Рефлексия занятия и тренинга в целом.

Список использованных источников

1. Бурова (Лоскутова), В.А. Результаты исследования интернет-зависимости среди пользователей Рунета/ В.А. Бурова (Лоскутова) // Тезисы докладов 60-й - 61-й итоговой научной конференции студентов и молодых ученых .- Новосибирск, 2000 . - с. 253.

2. Бурова (Лоскутова), В.А. Интернет-зависимость - патология XXI века?/ В.А. Бурова (Лоскутова)// Научно-практический журнал «Вопросы ментальной медицины и Экологии».- 2000. - том VI , №1 - с. 11-13.

3. Бурова (Лоскутова), В.А. Феномен интернет-зависмости и психотерапевтические ресурсы/ В.А. Бурова (Лоскутова) // Тезисы докладов Весенней научно-практической конференции ОППЛ. - Москва, 2000. - с. 20-21.

4. Бурова (Лоскутова), В.А. Механизмы формирования интернет-аддикции/ В.А. Бурова (Лоскутова), В. И. Есаулов // Тезисы докладов Съезда психиатров России. - Москва, 2000. - с. 290-291.

5. Бурова (Лоскутова), В.А. // Газета «Известия», тематическое приложение «Телекоммуникации». - 4 мая 2000 года. - №81. - с. 4.

6. Бурова (Лоскутова), В.А. Кибераддикты среди нас/ В.А. Бурова (Лоскутова) // Газета «Известия», тематическое приложение «Наука». - 25 мая 2001 года. - №2 (2). - с. 4.

7. Бурова (Лоскутова), В.А. Об интернет-зависимости/ В.А. Бурова (Лоскутова)// Доклад на собрании «Ассоциации врачей-психотерапевтов и практических психологов Самарской области». - 11 апреля 2001 года.

8. Короленко, Ц.П., Лоскутова В.А. Интернет-зависимость в русскоязычном секторе интернета/ Ц. П. Короленко, В.А. Лоскутова// «Бюллетень СО РАМН». - 2004 г.

9. Войскунский, А.Е. Групповая игровая деятельность в Интернете/А. Е. Войскунский// Психологический журнал, т.20. - 1999. - №1. - с.126-132.

10. Иванов, М. Влияние ролевых компьютерных игр на формирование психологической зависимости человека от компьютера// Психологический словарь. - М: Педагогика-Пресс, 1997.

11. Словарь практического психолога. - Минск: Харвест, 1997.

12. Сулер Дж. Люди превращаются в электроников. Основные психологические характеристики виртуального пространства

13. Фомичева Ю. В., Психологические корреляты увлеченности компьютерными играми/ Ю. В. Фомичева, И. В. Бурмистров, А. Г. Шмелев // Вестник МГУ, сер. 14 Психология. - 1991. - № 3.

14. Хейзинга, Й. Homo ludens/ Й. Хейзинга. - М:Эксмо-Пресс, 2001.

15. Чудов, Г.С. MUD - современная форма виртуальной реальности/Г. С. Чудов// Виртуальная реальность в психологии и искусственном интеллекте. - Москва, 1998.

16. Шапкин, С.А. Компьютерная игра: новая область психологических исследований/ С. А. Шапкин//Психологический журнал - 1999. - № 1.

17. Шмелев, А.Г. Мир поправимых ошибок/А. Г. Шмелев // Компьютерные игры. Обучение и психологическая разгрузка. - Москва, 1988.

18. Янг, К.С. Диагноз: интернет-зависимость/К. С. Янг // Мир Internet. - 2000. - № 2,

19. Мария Сокольская (Сутула). Игровая деятельность в Интернете

Размещено на Allbest.ru