Процесс адаптации студентов к условиям высшей школы

Тренинговые методы - имеют цель вырабатывать у студентов социально-одобряемые формы общения, и поведения, преодоление чувства неуверенности и т.д.

Программа такого тренинга строится следующим образом: первые занятия, направленные на установление контакта с группой, снятие напряжения и скованности и создание доброжелательной атмосферы. Последующие занятия направляются на обучение навыкам межличностного общения. Коммуникативные умения, развиваемые в тренинговых группах, включают описание поведения других людей без их оценки. Применяются элементы упражнений: «Предоставление», «Интервью», «Табель о рангах», «Слепец и поводырь» и др. У студентов вырабатываются умение правильно передавать свои чувства и понимать переживания других людей, активное слушание, конструктивное разрешение конфликтных ситуаций, свободный обмен мнением, переживаниями по поводу конкретного психотравмирующего события снимает эффект «уникальности переживаний», блокирует развитие невротических состояний и повышает личностную самооценку студента.

Индивидуальная работа психолога со студентами, имеющими низкие и неудовлетворительные адаптивные способности, в большей степени должна иметь корректирующий характер, когда достаточно длительное пребывание в измененных условиях существования начинает сказываться на нервно-психической деятельности личности. Индивидуальные беседы рекомендуется строить по следующему плану:

1. Установление доверительного личного контакта между студентом и психологом.

2. Оказание помощи в осознании причин и условий, вызвавших негативное, дискомфортное состояние, тяжелые внутренние переживания и т.д.

3. Разъяснение закономерного характера подобных состояний в период адаптации к измененным условиям жизнедеятельности.

4. Выявление и обсуждение наиболее тяжело субъективно переживаемых психогенных факторов окружающей среды и деятельности.

5. Оказание помощи в создании перспективной жизненной стратегии.

Цикл индивидуальных бесед с каждым студентом должен строиться, исходя из его индивидуально-личностных особенностей, реального психического состояния и типа дезадаптивного поведения, как диагностированного на этапе оценки адаптационных способностей (как наиболее вероятный) так и наблюдаемого в данный момент. Индивидуальная работа должна сочетаться с занятиями в группе психорегуляции.

Варианты методики групповых занятий по психорегуляции нервно-психической неустойчивости смотрите в (приложении З).

Заключение

В настоящее время в условиях ускоренного темпа современной жизни, с изменением политического и экономического положения в республике, увеличилось число факторов влияющих на психическое здоровье людей, в частности увеличилось число лиц с повышенным риском развития психических нарушениях.

Развитие современного общества среди прочих проблем обострило проблемы социализации молодежи, вызвало необходимость искать оптимальные пути социальной адаптации студенчества. Разрешение данной проблемы, как часть социальных преобразований, будет успешным, если человек не будет рассматриваться в отрыве от социальной среды.

Происходящие в обществе негативные изменения особенно болезненны для молодежи вследствие ее неустоявшегося мировоззрения, динамично изменяющегося социального положения, возрастной восприимчивости окружающего мира, неустойчивой картины нравственно-эстетических ценностей. Многочисленные примеры из окружающей действительности свидетельствуют о растерянности молодых людей, об их отказе от поиска смысла жизни, идеала, пессимистическом восприятии окружающей среды.

Данное обстоятельство становится одним из условий падения духовности человека, снижения познавательного интереса, пренебрежительного отношения к нормам нравственности. Поэтому все большее распространение в молодежной среде получили социальная апатия, наркомания, стремление жить сегодняшним днем и т.д.

Анализ теоретических концепций и экспериментальных исследований по проблеме психологической адаптации студентов педагогического вуза позволило подтвердить гипотезу и сделать следующие выводы:

1. Личность студента - это человек в единстве всех социально-психологических качеств. Элементами психологической структуры личности студента являются психологические свойства и особенности, обычно называемые «чертами личности». Содержание и структура личности студента - являются постоянно динамичной, так как формируется в процессе учебной деятельности, обучения, воспитания и самовоспитания.

Развитие личности студента осуществляется двумя путями: путем формирования личности в процессе биологического созревания (происходящего в рамках возрастных периодов) и развитие, становление личности под влиянием внешних воздействий (социальной среды, специально организованного воспитания и обучения).

Студенческому возрасту 18 - 20 лет, присуще бурное формирование характера, убеждений, направленности личности, мировоззренческих позиций, стереотипов взаимоотношений с людьми. Однако это может соседствовать с непостоянством, непрочностью убеждений, скудностью аргументаций, недостаточной настойчивостью и последовательностью в достижении цели.

Психическое развитие личности студента - диалектический процесс возникновения и разрешения противоречий, перехода внешнего во внутреннее, самодвижения, активной работы над собой. Вся совокупность современных студентов в связи с избранной ими профессией довольно явно разделяются на три группы: первую составляют студенты, ориентированные на образование как на профессию, вторую составляют студенты, ориентированные на бизнес, третью группу составляют «неопределившиеся».

2. Нервно-психические состояния каждого человека своеобразны, поскольку неразрывно связаны с индивидуальными особенностями личности, ее нравственными и другими чертами. В зависимости от этого различают нервно-психическую устойчивость (НПУ) и нервно-психическую неустойчивость (НПН). Под нервно-психической неустойчивостью (НПН) понимается склонность к срывам нервной системы при значительных физических и психических нагрузках, из-за нарушений психических механизмов регуляции состояний. В происхождении НПН определенную роль играют следующие факторы: биологические, социальные и психологические факторы.

3. Анализ по проблеме адаптации личности показал, что в психологической науке нет единого мнения по данной проблеме. Несмотря на наличие многочисленных определений феномена адаптации, объективно существует несколько ее основных проявлений, которые позволяют утверждать: адаптация личности - это двуединый процесс, в ходе которого субъект не только испытывает воздействие со стороны социальной среды и социальных институтов, но и сам может активно воздействовать на внешнюю среду, трансформируя ее в соответствии со своими потребностями.

4. Несмотря на наличие многочисленных определений феномена адаптации, объективно существует несколько ее основных проявлений, которые позволяют утверждать: адаптация личности - это двуединый процесс, в ходе которого субъект не только испытывает воздействие со стороны социальной среды и социальных институтов, но и сам может активно воздействовать на внешнюю среду, трансформируя ее в соответствии со своими потребностями.

5. Влияние НПН на процесс адаптации студентов педагогического вуза характеризуется широким спектром показателей. В качестве показателей адаптации выделяем: показатель адаптированности - дезадаптированности; показатель эмоционально-оценочного реагирования (уровень тревожности, депрессии, фрустрации, ригидности); показатель степени выраженности неконструктивных способов адаптации (уровень агрессии, эскапизма).

5. Адаптация студентов с НПН характеризуется низким уровнем показателя эмоционально-оценочного реагирования, который определяется высоким уровнем фрустрационной напряженности, тревожности, эмоциональным дискомфортом, выраженным уровнем депрессии и низкой самооценкой.

6. Студенты с НПН в процессе психологической адаптации используют неконструктивные способы адаптации. Психологическая адаптация студентов с НПН характеризуется высоким уровнем агрессии и эскапизма, что выражается в раздражении, обиде, подозрительности и т.д.

7.Результаты экспериментального исследования показали, что снижение уровня социально-психологической адаптации, обусловлено высоким уровнем НПН личности студента.

Таким образом, студенты с признаками нервно-психической неустойчивости испытывают затруднения в успешной социально-психологической адаптации - быстрая и безболезненная адаптация, наблюдается у молодых людей с НПУ - у них быстрее происходит привыкание к новым социальным стандартам поведения и ценностным ориентациям, установкам.

Результаты проведенных исследований подтвердили выдвинутую нами гипотезу. Данная работа может выступать как один из аспектов деятельности практических психологов и преподавателям высшей школы по оказанию помощи в адаптации студентов с нервно-психической неустойчивостью.

адаптация личность студент психический

Список использованной литературы

1. Абульханова - Славская К.А. Стратегия жизни. - М.: Мысль, 1991. - 299

2. Леонтьев А.Н. Избранные психологические произведения. - Монография - М: Педагогика,1983 - 315 с.

3. Общая психология. - Учебник для студентов вузов /Под ред. Петровского А.В. - М: Просвещение,1976 - 398 с.

4. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. - М: Мысль, 2006. - 345 с

5. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. - Спб: Питер,2006 - 368 с.

6. Платонов К.К. Краткий словарь системы психологических понятий. Учебное пособие. - М: Высшая школа,1991. - 175 с.

7. Буланова-Топоркова М.В. Педагогика и психология высшей школы: Учебное пособие. - Ростов на Дону: Феникс, 2005 - 544 с.

8. Дьяченков М.И. Психология высшей школы: Минск, 2006 - 452 с.

9. Столяренко А.М. Социальная психология: Учебное пособие. - М: Наука,2005 - 468 с.

10. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник - Спб: Питер, 2005 - 582 с.

11. Богословский А.Г. Общая психология: Учебник. - М: Просвещение, 1976 - 350 с.

12. Смирнов С.Д. Педагогика и психология высшего образования: от деятельности к личности: Учебное пособие - М: Издательский центр «Академия»,2006 - 304 с.

13. Лисовский В.Т. Личность студента. - Л.: Изд-во Ленинградского ун-та, 1974 - 67 с.

14. Реан А.А. Психология изучения личности. Учебное пособие. - Спб: Питер,2006 - 365 с.

15. Хрестоматия по возрастной и педагогической психологии. Под ред. И.И. Ильясова, В.Я. Ляудис - М.: МГУ, 1980 - 1981. - 301 с.

16. Крайг Г. Психология развития. 7 -е межд. изд. - Санкт - Петербург: Питер 2000. - 988 с.

17. Ананьев. Б.Г. Человек как предмет познания. - СПб: Изд-во Питер, 2001 - 380 с.

18. Райс Ф. Психология подросткового и юношеского возраста. - 8 -е межд. изд. Санкт - Петербург: Питер, 2000. - 616 с.

19. Реан А.А. Психология познания педагогом личности учащихся. - СПб: Питер, 2000 - 79 с.

20. Кон И.С. Психология юношеского возраста: (Проблема формирования личности). /Учебное пособие для студентов пед. ин-тов. - М.:Просвещение, 1979. - 134 с.

21. Волков Б.С. Психология юности и молодости: Учебное пособие. - М.: Академический проект: Трикста, 2006 - 590 с.

22. Лисовский В.Т. Советское студенчество: социологические очерки. - М.: Высшая школа, 1990 - 78 с.

23. Гордон В. Личность в психологии: Монография Спб: Питер,2006-95 с.

24. Немов Р.С. Психология. 2 том: Учебник - М: Владос, 2006 - 685 с.

25. Справочник по психологии. /Под ред. А.В. Снежневского. - М: Смысл,2002 - 429 с.

26. Бадалян Л.О. Невропатология: Учебное пособие. - М : Знание, 2005.-364

27. Общая психология. - Учебник для студентов вузов /Под ред. Петровского А.В. - М: Просвещение,1976 - 398 с.

28. Психологический словарь. /Под ред. Петровского А.В. - М: Знание,1985

29. Годфрид М. Психология и психиатрия: терминологический словарь. - Спб: Питер,2005 - 160 с.

30. Немчин Т.А. Состояние нервно-психического напряжения. - Л.: Изд-во ЛГУ, 1983 - 189 с.

31. Зейгарник Б.В. Патопсихология. - Учебник для студентов Вузов. - М:Наука,1976 - 456 с.

32. Психические состояния./Хрестоматия для студентов вузов - Спб: Питер,2005 - 584 с.

33. Тимофеев Н.Н. Методические основы по профилактике нервно-психических заболеваний. - М: Наука, 1965 - 231 с.

34. Ушаков К.Г. Пограничные нервно-психические расстройства. - М: Знание,1978 - 352 с.

35. Платонов К.К. Краткий словарь системы психологических понятий. Учебное пособие. - М: Высшая школа,1991. - 175 с.

36. Ганнушкин П.Б. Психопатии, их статистика и динамика. - М: Знание,2007- 354 с.

37. Березин Ф.Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека./от ред. П.В.Симонов - Л: Наука,1988 - 270 с.

38. Ильин Е.П. Теория функциональных систем в физиологии и психологии. - М.: Наука,1978 - 314 с.

39. Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М.: Просвещение, 1964 - 167 с.

40. Александровский Ю.М. Пограничные психические расстройства. - Спб: Питер, 2006 - 447 с.

41. Якунин В.А. О связи психических состояний и свойств личности Психические состояния. -Л.: ЛГУ.-1981.- 17-23с.

42. Корсакова Н.К., Московичюте Л.И. Клиническая нейропсихология. - М.: изд-во МГУ, 1988 - 78 с

43. Психофизиология: учебник для вузов.- 2-е изд./ под ред. Ю.В.Александрова. - С Пб: Питер, 2006. - 442 с.

44. Антипов Е.Е. Введение в теорию адаптации. - М.: Знание, 2007. - 24 с.

45. Селье Г. Стресс без дистресса. - Рига: Виеда, 1992 - 237 с.

46. Реан А.А. К проблеме социальной адаптации личности // Вестник СПбГУ, сер.6, вып.3. - 1995. - №20. - С.74-79.

47. Дьяченко М.И. Адаптация./Психологический журнал - 2007 - №1 - с9

48. Солсо Р. Когнитивная психология. - СПб: Изд-во Питер, 2006 - 589 с.

49. Налчаджан А.А. Механизмы и стратегии социально-психологической адаптации личности. - Кострома,1986 - с 62-63.

50. Андреев А.К. Методологические принципы анализа социального приспособления и проблема приспособления личности. - Л.,1985 64-75

51. Валиева А.Б. Психологическая адаптация разведенных женщин в постразводный период: Автореф. дис. канд. псих. наук. - Алматы,2005 - 28 с.

52. Кряжева И.К. Социально-психологические факторы адаптированности личности. Автореф. дис. канд. псих. наук. - Москва,2005 - 159 с.

53. Андреева Д.А. Проблема адаптации студента. - М: Молод. Гвардия, 1994 г - 203 с.

54. Бэрон Р., Бирн Д, Джонсон Б. Социальная психология: ключевые идеи. Учебное пособие. - Спб: Питер,2006 - 512 с.

55. Дьяченко М.И. Адаптация к экстремальной ситуации: Автореф. дис. док. псих. наук. - Москва, 1976- 68 с.

56. Ласкенс С.К. Диагностика социально-психологической адаптации студентов. - Л: ЛГУ,1984 - с339-340.

57. Милославова И.А. Динамика социальной адаптации. - Л: ЛГПИ,1997 - с 40-44.

58. Никитина Е.Б. Некоторые психологические аспекты школьной дезадаптации в младшем подростковом возрасте // Мат-лы Региональной научно-практич. конф. "Психофизиологические аспекты адаптации и реабилитации". г.Екатеринбург, 30-31 марта 2000 г. - Екатеринбург, 2000.

59. Данияров С.Б. Взаимосвязь физиологических и психологических показателей в процессе адаптации у студентов: Автореф.дис. канд.псих.наук. Алматы,2006 - 29 с.

60. Балл Г.А. Понятие адаптации и его значение для психологии личности // Вопросы психологии. - 1989. - №1.- С. 92-100.

61. Андреева Д.А. О понятии адаптации. Исследование адаптации студентов к условиям учебы в ВУЗе: ЛГУ - 1973 - 69 с.

62. Гапонова С.А. Особенности адаптации студентов вузов в процессе обучения // Психол. журнал. - 1994. - Т.15, №3. - С. 131-135.

63. Яницкий М.С. Основные психологические механизмы адаптации студентов к учебной деятельности: Автореф. канд. дис. - Иркутск, 1995. - 24 с

64. Просецкий П.А. Психологические особенности адаптации студентов нового приема к условиям обучения в вузе // Комплексная проблема профориентации, адаптации и повышения квалификации. - Минск, 1976. - С 124-128.

65. Фёдорова Е.Е. Адаптация студентов ВУЗов к учебно-профессиональной деятельности. - Магнитогорск, 2007 - 56 с.

66. Психолого-педагогические аспекты адаптации студентов к учебному процессу в вузе: Сб. науч. тр. - Кишинев: Штиинца, 1990. - 116 с.

67. Сластенин В.А., Исаев И.Ф, Шиянов Е.Н. Педагогика: Учебное пособие. М: Академия,2005 - 567 с.

68. Смирнов А.Г. Вопросы динамики протекания социально-психологической адаптации студентов к вузу // Психологические условия профессионального становления личности в свете реформы общеобразовательной и профессиональной школы.- М., 1988.- С. 100-101.

69. Асеев В.Г. Теоретические аспекты проблемы адаптации. В сб.: Адаптация учащихся и молодежи к трудовой и учебной деятельности Под ред. Асеева В.Г. -Иркутск, 1986.

70. Яницкий М.С. Состояния психической дезадаптации у студентов и пути оптимизации адаптационного процесса в вузе // Вопросы общей и дифференциальной психологии. - Кемерово, 1998. - С. 58-67.

71. Лагерев В.В. Адаптация студентов к условиям обучения в техническом вузе и особенности организации учебно-воспитательного процесса с первокурсниками. - М., 1991. - 48 с. - (Содержание, формы и методы обучения в высшей школе: Обзор.информ. / НИИВО; Вып.3).

72. Васильева С.А., Копеина Н.С. Психологическая идентичность как условие успешной адаптации студентов к учебному коллективу // Современные проблемы прикладной социологии и социальной психологии в трудовых коллективах. Тезисы докладов. - Л.: Изд-во Ленингр. ун-та, 1984.

73. Егоров Л.Г. Социальные аспекты адаптации молодежи в воинских коллективах. - М: Знание, 2002 - 147 с.

74. Дворцова Е.В. Эффективность деятельности как индикатор вторичной адаптации (научн. руководит. С.А.Дружилов, доцент СибГИУ) // Наука и молодежь: Труды региональной научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых. - Новокузнецк: СибГИУ, 2001. - С.434-435.

75. Безюлева Г.В. Психолого-педагогическое сопровождение профессиональной адаптации учащихся в системе профессионального образования: автореф. дис. канд. психол. наук. М., 2006. - 23 с.

76. Дубровин Д.П. Психологическая адаптация как фактор личностного самоопределения: автореф. дис. канд. психол. наук. М., 2005 -21 с.

77. Дьяченко М.И., Кандыбович Л.А. Психология высшей школы: Особенности деятельности студентов и преподавателей вуза. Минск: Изд-во Белорус, ун-та, 1978 - 266с.

78. Добряк Ю. Динамика психологической адаптации курсантов на первом и втором году обучения в военном вузе: автореф. дис. канд. психол. наук. СПб, 2004. - 22 с.

79. Буланова-Топоркова М.В. Педагогика и психология высшей школы: Учебное пособие. - Ростов н/Дону: Феникс, 2002 - 544 с.

80. Андреева Г.М. Социальная психология. Учебник для высших учебных заведений. - М.: Наука, 1994. -324 с.

81. Дьяченко М.И., Кандыбович Л.А. Психология высшей школы. 3-е изд. перераб. и доп. -Минск: Университетское, 1993. 368с.

82. Маклаков А.Г. Личностный адаптационный потенциал: его мобилизация и прогнозирование в экстремальных условиях // Психологический журнал. - 2001. - Т. 21, № 1. - С. 16- 24.

83. Адашев А.А. Особенности личностной адаптации в малых изолированных группах: Дис. … канд. психол. наук. - Л., 1984. - 220 с.

Размещено на Allbest.ur