Влияние психических репрезентаций Олимпиады 2014 на здоровый образ жизни людей зрелого возраста

Во многих странах люди, поддерживающие свою физическую форму, ведут активную, полнокровную жизнь до самой старости. Регулярные занятия физкультурой благоприятно сказываются на психической сфере пожилых людей. Такие люди, как правило, более собранны, сдержанны, лучше владеют собой, уверены в себе, они дружелюбны и более терпимы к чужим недостаткам. Но данные многолетних исследований показывают, что менее 40% людей старше 60 лет систематически занимаются физическими упражнениями. Причиной этому может быть неумение подобрать посильный комплекс упражнений и соответственно опасение подвергнуть себя риску, связанному с получением травм во время занятий. Другая причина может заключаться в отсроченном во времени эффекте от занятий. [34, c.498]

Экспериментальным путем доказано, что активные физические упражнения содействуют укреплению сердца, органов дыхания, помогают избавиться от лишнего веса, снижают уровень холестерина, нормализуют кровяное давление, предотвращают развитие диабета. Пока нет прямых подтверждений, но есть предположение, что регулярные физические упражнения могут помочь организму справиться с раковыми заболеваниями, а также существенно уменьшить шансы заболеть ими. [42, c.598]

Следовательно, оптимальный образ жизни может не только устранять отрицательные воздействия на организм, но и совершенствовать адаптационные механизмы, возникающие в процессе старения. Тем самым повышается устойчивость организма к факторам риска, т. е. могут изменять индивидуальные сроки жизни.

Общеизвестно, что приоритеты образа жизни в любом обществе формируются при активном участии государства, различных коммерческих и общественных организаций, средств массовой информации. В решении этой задачи важную роль призваны играть Зимние Олимпийские игры 2014 года.

Так как в рамках проведения Олимпиады планируется уделить серьезное внимание массовому развитию спорта и физкультуры, включающее в себя распространение социальной рекламы, продвижение ценностей физической культуры и здорового образа жизни, открытия спортивных центров [36, c.42].

Олимпийские игры - самое яркое спортивное событие в мире. Сотни атлетов готовятся к этому старту всю жизнь. Те, кому удается взойти на олимпийский пьедестал, становятся примером для миллионов. Их достижения навсегда остаются в истории спорта и имеют уникальную силу способную объединять миллионы людей. Но освещение или демонстрация каких-либо спортивных или околоспортивных событий не достаточный фактор для коренного изменения своего отношения к образу жизни. Между тем, образованный в 2002 году Совет по физической культуре и спорту при Президенте Российской Федерации обратил внимание СМИ на государственную важность этой проблемы. Таким образом, отсутствие концепции формирования здорового образа жизни и как его составной части развития физической культуры и спорта, не позволяет определить конкретные механизмы их реализации с последующим закреплением в юридической форме.

Эффективное влияние Олимпиады 2014 на развитие физической культуры у взрослого человека и переход его к здоровому образу жизни возможен только вследствие изменения системообразующих элементов его сознания (знание, отношение, поведение), а также самосознаниия и таких его составляющих, как: «Я-концепция», самоотношение, самоактуализация и самоидентификация, т.е., если человек будет осведомлен в ценностях здорового образа жизни и физической культуры, если они будет им приняты и реализованы в жизни, и если все это найдет конгруэнтное отражение в рефлексивных механизмах его личности [8, c.64]. Причем это окажется возможным при условии, целенаправленной пропаганды личной и социальной значимости здорового образа жизни и физической культуры как его составной части в рамках предстоящих Олимпийский игр.

В последнее время наметились положительные тенденции в области спорта в России. Правительство России, местные власти, различные коммерческие и общественные организации уделяют огромное внимание развитию спорта в нашей стране. И это дало уже вполне ощутимые результаты. Однако еще многое предстоит сделать. Для этого вопросы развития массового спорта и спорта высших достижений должны стать не только национальным приоритетом, но и приоритетом для каждого гражданина России [28]. И, несомненно, победа Сочи в борьбе за право проведения XXII Олимпийских зимних и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года, должна стать важнейшим фактором популяризации здорового образа жизни.

Однако существующая ныне пропаганда здорового образа жизни не приносит успеха в повышении индивидуальной и массовой физической культуры. Одной из причин тому является практическое отсутствие современных и научно (психологически) обоснованных форм пропаганды и коммуникаций в целях формирования у людей физической культуры и здорового образа жизни. Кроме этого понимание взрослыми людьми пользы от ведения здорового образа жизни и занятий физическими упражнениями недостаточно для реального осуществления ими физкультурно-спортивной деятельности, необходимо преодоление различных психологических и социальных барьеров [50, c.120]. Необходимо отметить, что существует возрастная динамика значимости здоровья. Представители среднего и особенно старшего поколения чаще всего отводят ему более приоритетную роль, чем представители молодого поколения, тем самым являясь эталоном для молодого поколения.

Таким образом, возникает потребность в поиске, разработке и обосновании концепции развития физической культуры взрослого населения страны средствами массовой информации, оказывающих влияние на мотивационную сферу человека, на формирование субъектной (активной) позиции у него в области физической культуры и здорового образа жизни.

Выводы по второй главе

Итак, понятие психическая репрезентация обозначает, во-первых, психические явления или совокупности психических явлений, представляющих в сознании разнообразные физические сущности, их свойства, действия, состояния, отношения и т. д.» Во-вторых, психические явления или совокупности психических явлений, которые представляют в сознании другие психические явления или совокупности психических явлений. Общеизвестно, что приоритеты образа жизни в любом обществе формируются при активном участии государства, различных коммерческих и общественных организаций, средств массовой информации. В решении этой задачи важную роль призваны играть Зимние Олимпийские игры 2014 года.

Но освещение или демонстрация каких-либо спортивных или околоспортивных событий не достаточный фактор для коренного изменения своего отношения к образу жизни. Т.е. просто репрезентация зимних Олимпийских игр 2014 г. неэффективна для формирования адекватных убеждений людей, самодетерминации людьми своего здоровья, мотивации их познавательной активности, вовлечения их в индивидуальные и социальные формы деятельности, соответствующие современным представлениям о культуре здорового образа жизни. Просто призывов вести культурный образ жизни мало.

Эффективное влияние Олимпиады 2014 на развитие физической культуры у взрослого человека и переход его к здоровому образу жизни возможен только вследствие изменения системообразующих элементов его сознания (знание, отношение, поведение), а также самосознаниия и таких его составляющих, как: «Я-концепция», самоотношение, самоактуализация и самоидентификация, т.е., если человек будет осведомлен в ценностях здорового образа жизни и физической культуры, если они будет им приняты и реализованы в жизни, и если все это найдет конгруэнтное отражение в рефлексивных механизмах его личности. Причем это окажется возможным при условии, целенаправленной пропаганды личной и социальной значимости здорового образа жизни и физической культуры как его составной части в рамках предстоящих Олимпийский игр



Глава 3. Эмпирическое исследование психических репрезентаций Олимпиады 2014 и ее влияния на здоровой образ жизни людей зрелого возраста

3.1 Организация и проведение исследования

Цель нашего исследования - изучить влияние репрезентации Олимпиады на формирование здорового образа жизни людей зрелого возраста

Гипотеза: положительная репрезентация олимпиады влияет на развитие здорового образа жизни людей зрелого возраста.

Задачи исследования:

изучить специфику пропаганды здорового образа жизни.

изучить психические репрезентации Олимпиады 2014 и их влияние на здоровый образ жизни людей зрелого возраста.

разработать практические рекомендации по совершенствованию деятельности формирования здорового образа жизни, по средствам пропаганды Олимпийских ценностей.

Методы и методики:

Метод семантического дифференциала Ч. Осгуда

Методика определения уровня здорового образа жизни

Анкета «Представления о зимней Олимпиаде - 2014»

Анкета «Отношение людей зрелого возраста к формированию здорового образа жизни»

Методы математической статистики (коэффициент корреляции Пирсона, T-критерий Стьюдента)

Экспериментальная база: СЦВС.

Выборка: 56 человек (26 мужчин, 30 женщин в возрасте от 45 до 70 лет)

Сроки исследования: 15 октября 2010 - 30 марта 2011 года.

Методы и методики:

Метод семантического дифференциала Ч. Осгуда

Семантический дифференциал -- метод построения индивидуальных или групповых семантических пространств. Координатами объекта в семантическом пространстве служат его оценки по ряду биполярных градуированных (трехбалльных) оценочных шкал, противоположные полюса которых заданы с помощью вербальных антонимов [55, c.140]. Эти шкалы отобраны из множества пробных шкал методами факторного анализа. Ч. Осгуд обосновывал использование трёх базисных оценочных трехбальных шкал (Таблица 2):

Таблица №2.

«оценка»:	хороший	3 2 1 0 -1 -2 -3	плохой
«сила»:	сильный	3 2 1 0 -1 -2 -3	слабый
«активность»:	активный	3 2 1 0 -1 -2 -3	пассивный

Цель: определить представление людей зрелого возраста о зимней Олимпиаде 2014 г.

Инструкция: Предлагаем Вам закончить следующее предложение -«Я представляю предстоящую зимнюю Олимпиаду 2014 г. в городе Сочи как событие…». Степень выраженности Ваших представлений о предстоящем событии отметьте по 3-бальной шкале. Если качество выражено максимально, поставьте 3 балла, если минимально 1 балл. Чем меньше цифра, тем в меньшей степени это качество присуще событию. Если, по Вашему мнению, эта пара качеств вообще отсутствует, обведите цифру «0». В каждой паре качеств должна быть отмечена только одна цифра.

Методика определения уровня здорового образа жизни

(Сборник тестов «Знаете ли вы себя» под ред. М.А.Земнов, В.А.Миронов)

Цель: Определить уровень здорового образа жизни коллектива.

Инструкция: Ответив на 9 закрытых вопросов теста Ваше здоровье, вы узнаете ваше отношение к собственному здоровью, насколько много вы уделяете этому внимания и не стало ли состояние вашего здоровья для вас навязчивой идеей.

Обработка результатов:

На вопросы 2, 3, 6, 7, 8 за ответ Да - 2 балла, за Нет - (минус один) балл.

На вопросы 1, 4, 5, 9 наоборот Да - (минус один), Нет - (плюс два).

Посчитываем по каждому опрошенному и определяем уровень согласно следующим критериям:

3 балла и ниже - низкий уровень здорового образа жизни;

4 -8 - средний уровень;

9 баллов и выше - высокий уровень.

Анкета «Представления о зимней Олимпиаде - 2014»

Цель: определить представление людей зрелого возраста о зимней Олимпиаде 2014 г.

Инструкция: Предлагаем Вам ответить на вопросы, касающихся проблемы проведения предстоящей зимней Олимпиады - 2014 в г.Сочи. Пожалуйста, отвечайте то, что первое придет Вам на ум.

Анкета «Отношение людей зрелого возраста к формированию здорового образа жизни»

В данном исследовании мы узнаем отношение людей зрелого возраста к здоровому образу жизни. С помощью исследования можно выявить факторы, которые оказывают влияние на образ жизни людей зрелого возраста. Ведение нездорового образа жизни наносит непоправимый урон здоровью, который если не проявляется сразу, то обязательно откликнется в дальнейшем.

Цель: выявить отношение людей зрелого возраста к формированию здорового образа жизни.

Инструкция: Уважаемый респондент, Вам предлагается заполнить анкету для социологического исследования на тему «Отношения людей зрелого возраста к формированию здорового образа жизни». Опрос анонимный, фамилию и имя указывать не нужно. Все Ваши ответы будут использованы только в данном исследовании, конфиденциальность гарантируется.

Методы математической статистики. Коэффициент корреляции Пирсона, T-критерий Стьюдента

Для обработки данных полученных с помощью анкетирования и тестирования, использовались различные методы математической статистики. Применение статистических методов при обработке материалов психологических исследований дает большую возможность извлечь из экспериментальных данных полезную информацию. К элементарным математическим статистикам, можно отнести выборочное среднее, дисперсию, СКО, с помощью которых показатели, получаемые в ходе исследования, можно обобщать, приводить в систему, выявляя скрытые в них закономерности.

Среднее значение () представляет собой среднюю оценку изучаемого в эксперименте психологического качества. Эта оценка характеризует степень его развития в целом у той группы испытуемых, которая была подвергнута психодиагностическому обследованию. Сравнивая непосредственно средние значения двух или нескольких выборок, мы можем судить об относительной степени развития у людей, составляющих эти выборки, оцениваемого качества.

Выборочное среднее определяется при помощи следующей формулы:

где:

- среднее арифметическое значение по выборке;

n - Количество частных психодиагностических показателей, на основе которых вычисляется средняя величина [39].

хi - частные значения показателей у отдельных испытуемых.

Дисперсия () - это среднее арифметическое квадратов отклонений значений переменной от её среднего значения. Дисперсия как статистическая величина характеризует, насколько частные значения отклоняются от средней величины в данной выборке. Чем больше дисперсия, тем больше отклонения или разброс данных.

Однако сама дисперсия, как характеристика отклонения от среднего, часто неудобна для интерпретации. Для того, чтобы приблизить размерность дисперсии к размерности измеряемого признака применяют операцию извлечения квадратного корня из дисперсии. Полученную величину называют стандартным отклонением.

Один из самых распространенных методов статистики который позволяет достоверно судить о статистических связях, существующих между переменными величинами, является корреляционный анализ.

Корреляционный анализ - это проверка гипотез о связях между переменными с использованием коэффициентов корреляции, двумерной описательной статистики, количественной меры взаимосвязи (совместной изменчивости) двух переменных. Таким образом, это совокупность методов обнаружения корреляционной зависимости между случайными величинами или признаками.

Корреляционный анализ для двух случайных величин заключает в себе:

построение корреляционного поля и составление корреляционной таблицы;

вычисление выборочных коэффициентов корреляции и корреляционных отношений;

проверку статистической гипотезы значимости связи.

Критерием для отбора «достаточно сильных» корреляций может быть как абсолютное значение самого коэффициента корреляции (от 0,7 до 1), так и относительная величина этого коэффициента, определяемая по уровню статистической значимости (от 0,01 до 0,1).

Таким образом, задача корреляционного анализа сводится к установлению направления (положительное или отрицательное) и формы (линейная, нелинейная) связи между варьирующими признаками, измерению ее тесноты, и, наконец, к проверке уровня значимости полученных коэффициентов корреляции.

В настоящее время разработано множество различных коэффициентов корреляции. Наиболее применяемыми являются r-Пирсона, r-Спирмена и ф-Кендалла. Выбор метода вычисления коэффициента корреляции зависит от типа шкалы, к которой относятся переменные. Для изучения взаимосвязи двух метрических переменных, измеренных на одной и той же выборке, применяется коэффициент корреляции r-Пирсона. Сам коэффициент характеризует наличие только линейной связи между признаками.

Коэффициент линейной корреляции является параметрическим методом и его корректное применение возможно только в том случае, если результаты измерений представлены в шкале интервалов, а само распределение значений в анализируемых переменных отличается от нормального в незначительной степени.

Нормальное распределение - это совокупность объектов, в которой крайние значения некоторого признака -- наименьшее и наибольшее -- появляются редко; чем ближе значение признака к среднему значению, тем чаще оно встречается. Если предоставляется возможность рассматривать некоторую случайную величину как сумму достаточно большого числа других случайных величин, то данная случайная величина обычно подчиняется нормальному закону распределения.

Нормальное распределение задается функцией плотности распределения:

где параметр м -- среднее значение случайной величины, а уІ -- дисперсия.

Если полученный график плотности нормального распределения f(x) имеет колоколообразную форму, то имеем право рассматривать полученный коэффициент корреляции как строгую меру взаимосвязей переменных, и применять к нему методы статистической проверки гипотез [54, c.85].

Коэффициент корреляции Пирсона рассчитывается по формуле:

где

- средние значения выборок x и y;

, - среднеквадратичные отклонения;

Даная формула предполагает, что из каждого значения Xi переменной X, должно вычитаться ее среднее значение X. Это не удобно, поэтому для расчета коэффициента корреляции используют не данную формулу, а ее аналог, получаемый с помощью преобразований.

Достоверность изменения результата оценивалась с помощью вычисления значения t-критерия Стьюдента. T-критерий Стьюдента -- общее название для статистических тестов, в которых статистика критерия имеет распределение Стьюдента.

T- значение t-критерия;

rxy ? теснота линейной связи (корреляция);

(n-2) - число степеней свободы, n - число испытуемых.

Для того чтобы на основании коэффициента корреляции и T-критерия Стьюдента можно было сделать содержательный вывод необходимо исключить возможность ложной корреляции, т.е. (линейное влияние других факторов). Причиной ложной корреляции может быть влияние третьей переменной. Т.е. имеется третья переменная, которая оказывает сильное влияние на две первые, что и является причиной высокой корреляции. Поэтому возникает естественная задача найти «чистую» корреляцию между двумя переменными, исключив (линейное) влияние других факторов. Это можно сделать с помощью коэффициента частной корреляции. Частным коэффициентом корреляции между случайными величинами X и Y при исключении влияния случайной величины Z называется:

где -- коэффициент корреляции Пирсона между случайными величинами X и Y [54, c 85].

Рассмотренные показатели частной корреляции называют коэффициентами частной корреляции 1-го порядка, так как они фиксируют тесноту связи двух переменных при закреплении (элиминировании) влияния одного фактора.

3.2 Исследование здорового образа жизни

Для реализации цели и задач исследования применялся комплекс научно-исследовательских методов: изучение философской, психолого-педагогической и акмеологической литературы по исследуемой проблеме, анкетирование и тестирование, педагогическое наблюдение.

Для определения отношения людей зрелого возраста к формированию здорового образа жизни была разработана анкета (Приложение №1). С помощью анкеты можно выявить факторы, которые оказывают влияние на образ жизни людей зрелого возраста. Анкета включает 17 вопросов, в которых респондентам необходимо выбрать один из предлагаемых ответов и обосновать свой выбор. Первые три вопроса общего характера (пол, возраст, где живёте).

При составлении анкеты были выделены такие аспекты здорового образа жизни, как занятия спортом, отсутствие привычки к курению, общение с природой, отсутствие пристрастия к алкоголю, правильное питание, отсутствие привычки к наркотикам и т.д.

Рассмотрим 4-й вопрос: Как Вы считаете, имеете ли Вы вредные привычки?



Диаграмма 1

а) Да, б) Нет

Как видно из гистограммы большинство мужчин (62%) и женщин (81%) считают, что у них нет вредных привычек.

Рассмотрим 5-й вопрос: Как вы проводите свободное время?

Диаграмма 2

а) сижу, дома смотрю телевизор; б) иду гулять с друзьями; в) занимаюсь спортом; г) у меня нет свободного времени.

Из диаграммы видно, что большинство опрошенных мужчин предпочитает проводить свободное время дома, а большинство опрошенных женщин проводят свободное время, занимаясь спортом. Это говорит о том, что мужчины и женщины имеют разные предпочтения в проведении свободного времени.

Рассмотрим 6 вопрос: Вы соблюдаете правильный режим питания?



Диаграмма 3

а) да; б) нет; в) как получается.

Из результатов можно сделать вывод: что опрашиваемые не уделяют должного внимания правильному питанию.

Рассмотрим 7 вопрос: Как часто вы делаете утреннюю зарядку?

Диаграмма 4

а) каждый деньб) раз в два дняв) никогда г) что это такое?

Из гистограммы видно, что большинство мужчин и женщин делают зарядку раз в два дня.

Рассмотрим 8 вопрос: Занимались ли вы когда-нибудь каким-либо видом спорта, посещали бассейн, тренажеры (Если да, то каким?)



Диаграмма 5

а) да; б) нет.

По результатам ответов построена гистограмма, из которой видно, что большинство опрошенных мужчин (94%) и женщин (85%) занимались различными видами спорта. Видно так же, что нашлись и такие, которые не занимались спортом вообще.

Рассмотрим 9 вопрос: Когда вы в последний раз занимались спортом?

Диаграмма 6

а) вчера; б) неделю назад; в) месяц назад; г) не помню.

Большинство респондентов продолжают заниматься спортом.

Рассмотрим 10 вопрос: Если бы вы могли начать свою жизнь сначала, хотели бы заниматься каким-нибудь видом спорта?



Диаграмма 7

а) да, конечно;б) скорее всего, нет; в) зачем мне это нужно? г) затрудняюсь ответить.

Большинство опрошенных уверены, что занялись бы спортом, если бы начали новую жизнь.

Рассмотрим 11 вопрос: Как вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа).

Диаграмма 8

а) да;б) нет; в) затрудняюсь ответить.

Из полученного результата можно сделать вывод; что большинство опрошенных считают, что здоровый образ жизни способствует успеху в других сферах человеческой деятельности.

Рассмотрим 12 вопрос: Можете ли вы себе позволить посещение различных спортивных секций, залов, бассейна и т.д.



Диаграмма 9

а) могу, регулярно посещаю; б) могу, но не вижу в этом смысла; в) не могу, т.к. нет времени; г) не могу, т.к. не хватает денег.

Как показывает гистограмма, мнения разделились, почти 40% опрошенных может позволить себе посещение различных спортивных секций и посещает их, а еще ? 50% не посещают их, т.к. у них нет времени

Рассмотрим 13 вопрос: Часто ли вы задумываетесь о правильности своего образа жизни?

Диаграмма 10

а) часто; б) очень редко; в) вообще об этом не думаю.

Как видно из гистограммы мужчины реже женщин задумываются о правильности своего образа жизни.

Рассмотрим 14 вопрос: Ваше личное отношение к здоровому образу жизни?



Диаграмма 11

а) это здорово; б) можно обойтись и без него; в) иногда следует соблюдать; г) не могу ответить.

Большинство опрошенных считают, что здоровый образ жизни - это здорово.

Рассмотрим 15 вопрос: Какое количество денег вы тратите на приобретение витаминов, полезных продуктов питания (фрукты, овощи и т.д.)

Диаграмма 12

а) много (почти все); б) достаточно много; в) мало; г) почти не трачу.

Мужчины и женщины в основном тратят достаточно много денег на приобретение витаминов, полезных продуктов питания и т.п., но есть некоторое количество респондентов, которые предпочитают тратить небольшое количество денег или вообще не тратиться.

Рассмотрим 16 вопрос: Для поднятия жизненного тонуса необходимо (выбрать все возможные варианты):

а) соблюдение режима дня;

б) занятие спортом;

в) постоянные прогулки на природе;

г) употребление алкоголя;

д) использование легкого наркотика;

е) одухотворенная литература.

Диаграмма 13

По этой гистограмме видно, что большинство считает, что для поднятия жизненного тонуса необходимы: соблюдение режима дня, занятие спортом и постоянные прогулки на природе. Видно так же, что среди мужчин нашлись и такие, которым для жизненного тонуса необходимо употребление алкоголя.

Рассмотрим 17 вопрос: Как Вы считаете, абсолютно здоровая нация это:



Диаграмма 14

а) иллюзия; б) реальность.

Отсюда видно, что большинство респондентов считает, что абсолютно здоровая нация это реальность.

В результате проведенного социологического исследования получены следующие результаты:

Оказалось, что большинство опрошенных не имеют вредных привычек. Но при этом среди мужчин процент имеющих вредные привычки больше чем среди женщин.

Большинство опрошенных мужчин предпочитает проводить свободное время дома, а большинство опрошенных женщин проводят свободное время, занимаясь спортом. Это говорит о том, что женщины и мужчины имеют разные предпочтения в проведении свободного времени.

Большинство опрошенных мужчин и женщин занимались различными видами спорта (плавание, велоспорт и т.д.) Видно так же, что нашлись и такие, которые не занимались спортом вообще.

Почти 40% опрошенных может позволить себе посещение различных спортивных секций и посещает их, а еще ? 50% не посещают их, т.к. у них нет времени.

Большинство считает, что для поднятия жизненного тонуса необходимы: соблюдение режима дня, занятие спортом и постоянные прогулки на природе. Видно так же, что среди мужчин нашлись и такие, которым для жизненного тонуса необходимо употребление алкоголя.

Большинство респондентов считает, что абсолютно здоровая нация это реальность.

Для определения уровня здорового образа жизни респондентам была предложена еще одна методика (Приложение №2). Методика включает 9 закрытых вопросов. С помощью методики можно определить уровень здорового образа жизни людей зрелого возраста.

Рассмотрим 1-й вопрос: Курите ли вы?

Диаграмма 15

Как видно из гистограммы, большинство опрошенных мужчин (77%) и женщин (83%) не курят. Причем среди женщин некурящих больше, чем среди мужчин. Соответственно (23%) мужчин и (17%) женщин курят.

Рассмотрим 2-й вопрос: Занимаетесь спортом?

Диаграмма 16

По результатам ответов построена гистограмма, из которой видно, что (58%) мужчин и (60%) женщин считают, что занимаются спортом. Видно так же, что достаточно много тех, которые не занимаются спортом: (42%) мужчин, (40%) женщин не занимаются спортом.

Рассмотрим 3-й вопрос: Ходите на работу пешком?

Диаграмма 17

По результатам ответов построена гистограмма, из которой видно, что достаточно много опрошенных мужчин (65%) и женщин (63%) имеют возможность ходить на работу пешком.

Рассмотрим 4-й вопрос: Употребляете спиртное?

Диаграмма 18



Как видно из гистограммы, большинство мужчин (73%) и женщин (70%) не употребляют спиртные напитки. Однако примерно 30% опрошенных среди мужчин и женщин употребляют спиртные напитки.

Рассмотрим 5-й вопрос: Употребляете жаренную, жирную пищу?

Диаграмма 19

Из результатов можно сделать вывод: что большинство женщин (67%) и мужчин (54%) стараются следить за своим питанием. Причем среди женщин больше тех, которые не употребляют жареную пищу.

Рассмотрим 6-й вопрос: Делаете зарядку?

Диаграмма 20

Ответы показывают, что подавляющие число женщин (70%) делают зарядку, в то время, как среди мужчин мнения разделались ровно половина мужчин делает зарядку и еще половина не считает это нужным.

Рассмотрим 7-й вопрос: Любите ли отдыхать на природе?

Диаграмма 21

Большинство мужчин (69%) и женщин (73%) любят проводить свободное время на природе. Соответственно (31%) мужчин и (27%) женщин не любят отдыхать на природе.

Рассмотрим 8-й вопрос: Можете ли вы отказать иногда от сладкого?

Диаграмма 22

Из гистограммы видно, что большинство мужчин (72%) и женщин (81%) не могут себе отказать в сладком. Соответственно (28%) мужчин и (19%) женщин могут отказать себе в сладком. Причем среди женщин больше тех, кто не может отказать себе в сладком, чем среди мужчин.

Рассмотрим 9-й вопрос: Бываете на больничном более одного раза в год?



Диаграмма 23

Из результатов можно сделать вывод: что большинство женщин (85%) и мужчин (70%) не бывают на больничном боле одного раза в год. Соответственно (15%) мужчин и (30%) женщин бывают на больничном более одного раза в год. Причем среди женщин больше тех, кто бывают на больничном более одного раза в год.

В результате проведения анкетирования получены следующие результаты:

Диаграмма 24

Далее проводим обработку результатов тестирования. Из данных представленных в гистограмме видно, что на низком уровне находятся 18% респондентов, на среднем уровне 14% и 67% показали высокий уровень, то есть ведут полностью здоровый образ жизни.

Если проанализировать опросные листы, то наиболее негативной выглядит ситуация в связи с употреблением алкоголя и курением. Около 30% опрошенных среди мужчин и женщин употребляют алкоголь. Около 20% опрошенных среди мужчин и женщин курят. Большинство женщин и мужчин стараются следить за своим питанием, причем среди женщин больше тех, которые не употребляют жареную пищу. Подавляющие число женщин делают зарядку, в то время, как ровно половина мужчин не считает это нужным. Однако среди женщин гораздо больше тех, кто делает зарядку.

Таким образом, исследование показывает, что представление о здоровом образе жизни, прежде всего, сводятся к занятиям спортом, отсутствию вредных привычек и правильному питанию. В большинстве случаев респонденты стараются вести здоровый образ жизни, причем женщины больше заботятся о своем здоровье, чем мужчины.

3.3 Исследование психических репрезентаций Олимпиады 2014

Для определения представления респондентов о предстоящих зимних Олимпийских играх 2014 г. использовался метод семантического дифференциала Ч.Осгуда. Семантический дифференциал -- метод построения индивидуальных или групповых семантических пространств. Координатами объекта в семантическом пространстве служат его оценки по ряду биполярных градуированных (трехбалльных) оценочных шкал, противоположные полюса которых заданы с помощью вербальных антонимов [55, c.120].

Для построения семантического пространства группе испытуемых предлагается закончить следующее предложение - «Я представляю предстоящую зимнюю Олимпиаду 2014 г. в городе Сочи как событие…». Степень выраженности представлений о предстоящем событии оценивалась по набору биполярных трехбальных шкал, противоположные полюса которых заданы с помощью вербальных антонимов [Приложение 3].

Семантический дифференциал является процедурой оценки не столько значения предложенных объектов, сколько собственного индивидуального опыта респондента, связанного с теми или иными объектами. По существу методом семантического дифференциала исследуется именно эмоциональная окраска значений.

Процедура, лежащая в основе метода семантического дифференциала, заключается в том, что респонденту предъявляется набор двухполюсных шкал (20 шкал), каждая из которых образована парой оппозиций, которыми являются антонимичные прилагательные: важное - неважное. Респондент оценивает степень соответствия предъявленного ему для оценки объекта по тому или иному полюсу каждой шкалы. Если качество выражено максимально, респондент ставил 3 балла, если минимально 1 балл. Чем меньше цифра, тем в меньшей степени это качество присуще событию. Если пара качеств вообще отсутствует, то респондент должен был обвести цифру «0». В каждой паре качеств могла быть отмечена только одна цифра.

Рассмотрим пару качеств: важное - неважное.

Диаграмма 25

Т.е. около 80% опрошенных считают Олимпийские игры важным событием, 10 % неважным, 10 % считает что, это пара качеств отсутствует.

Рассмотрим пару качеств: нужное - ненужное.



Диаграмма 26

Почти 68% опрошенных считают Олимпийские игры нужным событием, 18% ненужным событием, 14% считает что, это пара качеств отсутствует.

Рассмотрим пару качеств: поддерживаемое - неподдерживаемое.

Диаграмма 27

Около 63% опрошенных считают Олимпийские игры поддерживаемым событием, 21% неподдерживаемым событием, 17% считает что, это пара качеств отсутствует.

Рассмотрим пару качеств: значимое - незначимое.



Диаграмма 28

Большинство опрошенных (78 %) считают Олимпийские игры значимым событием, 16% незначимым событием, 6% считает что, это пара качеств отсутствует.

Рассмотрим пару качеств: экологически безопасное - экологически небезопасное.

Диаграмма 29

Мнения разделись, 37% опрошенных считают Олимпийские игры экологически безопасным событием, 40% считают экологически небезопасным, 23% не смогли определиться в выборе.

Рассмотрим пару качеств: перспективное - неперспективное.



Диаграмма 30

Около 71% опрошенных считают Олимпийские игры перспективным событием, 20% считают неперспективным событием, 9% считают, что эта пара качеств отсутствует.

Рассмотрим пару качеств: хорошее - плохое.

Диаграмма 31

Около 70% опрошенных считают Олимпийские игры хорошим событием, 21% считают плохим событием, 9% считают, что эта пара качеств отсутствует.

Рассмотрим пару качеств: популярное - непопулярное.

Диаграмма 32

Большинство опрошенных (82%) считают Олимпийские игры популярным событием, 11% считают непопулярным событием, 7% считают, что эта пара качеств отсутствует.

Рассмотрим пару качеств: яркое - неяркое.



Диаграмма 33

Большинство опрошенных (84%) считают Олимпийские игры ярким событием, 7% считают неярким событием, 9% считают, что эта пара качеств отсутствует.

Усредняя ответы всех респондентов по каждому из вербальных антонимов, были получены следующие результаты:

Диаграмма 34

Т.о. полученная гистограмма является своеобразной объяснительной моделью того, как респонденты воспринимают, оценивают, представляют Зимние Олимпийские игры. Т.е в среднем (70%) респондентов имеют положительное представление о Зимних Олимпийских играх, 18% негативное представление и 12% имеют нейтральное представление.

Дополнительно для определения представления людей зрелого возраста о зимней Олимпиаде 2014 г. было проведено анкетирование. Анкета состояла из 9 открытых вопросов. При анализе открытых вопросов анкеты был выделен ряд составляющих представления респондентов об Олимпиаде [Приложение 4].

Так при ответе на вопрос: Что такое Олимпийские игры? Большинство испытуемых указали, что это спортивные соревнования; игры, объединяющие страны; событие мирового масштаба; игры народов мира.

При ответе на вопрос: Что вызывает у Вас Олимпиада 2014 г.? Испытуемые указывали: гордость; положительные эмоции; чувство радости; восторг; уверенность в будущем. Некоторые отметили, что Олимпиада вызывает у них смешанные чувства.

При ответе на вопрос: Что такое Олимпийские игры для г.Сочи? Испытуемые обозначили: развитие города; процветание; гордость и ответственность; всемирная известность; обновление инфраструктуры; улучшение внешнего вида города.

При ответе на вопрос: Что принесет Олимпиада в наш город? Испытуемые указывали: реклама города Сочи, строительство новых парков; город станет чище и красивее; рост престижа и авторитета в мире. Также были и следующие ответы: повышение цен; разочарование.

При ответе на вопрос: С чем ассоциируются у Вас Олимпийские игры? Испытуемые обозначили свои ассоциации с праздником; олимпийским мишкой; медалями; здоровым образом жизни; повышение привлекательности курорта; снег и лыжи; спорт и здоровье; большим спортивным праздником; праздник спорта.

На вопрос: Как большинство людей нашего города относятся к Олимпиаде? Среди ответов были следующие: по-разному (вообщем хорошо); положительно; неоднозначно, но с пониманием; нормально; скорее с одобрением. Также были и следующие ответы: неоднозначно; с недовольством.

На вопрос: Какие изменения принесет Олимпиада в наш город? Среди ответов были следующие: новые дороги; спортивные объекты; улучшение инфраструктуры; город станет известным на весь мир; изменение внешнего облика города к лучшему; благоустройство.

На вопрос: Какую возможность предоставляет Олимпиада 2014? Среди ответов были следующие: развитее спорта в стране; научится кататься на коньках; приток туристов; развитие курорта; возможность детям заниматься спортом; увеличение числа спортивных объектов.

На вопрос: Что представляет собой Олимпиада - 2014 в г. Сочи? Среди ответов были следующие: праздник для России; спорт; реклама спорта; соревнования спортсменов; спорт и реклама; праздник; шоу; всемирное спортивное состязание.

Таким образом, большинство респондентов представляют Зимние Олимпийские игры положительно, представляя их как крупное спортивное состязание, пропаганду здорового образа жизни, праздник спорта, объединяющий людей одной идеей - спорт.

3.4 Выявление влияния психических репрезентаций Олимпиады на здоровый образ жизни людей зрелого возраста

Для реализации цели исследования и верификации гипотезы и на основе полученных после обработки тестовых методик данных было проведено статистическое исследование. Сравнительный анализ проводился с помощью коэффициента корреляции Пирсона.

Сформулируем гипотезы:

: Положительная репрезентация олимпиады не влияет на развитие здорового образа жизни людей зрелого возраста, т.е. отсутствие линейной связи.

: Положительная репрезентация олимпиады влияет на развитие здорового образа жизни людей зрелого возраста., т.е существование тесной линейной связи.

1. Проверка на нормальное распределение

Если распределение не является нормальным, то его нельзя охарактеризовать средним арифметическим и стандартным отклонением. В таком случае мы говорим о непараметрических данных, для которых применяются непараметрические методы статистики. Т.к. коэффициент линейной корреляции Пирсона является параметрическим методом, следовательно, его корректное применение возможно только в том случае если исходные данные имеют нормальное распределение.

Для этого необходимо построить график плотности нормального распределения. Кривая нормального распределения полностью задана, если известно среднее значение м, и отклонение у. Вычислим значения вероятности нормальной функции распределения для среднего значения и стандартного отклонения, полученные из Таблицы №3.

Таблица №3.

Частоты появления значений случайной величины хi (психические репрезентации Олимпиады)

x	F(x)	x	F(x)	x	F(x)	x	F(x)
122	0,013	131	0,009	118	0,014	46	0,001
128	0,011	77	0,008	107	0,016	110	0,016
20	0	100	0,016	85	0,012	119	0,014
130	0,01	126	0,011	121	0,013	106	0,016
134	0,008	70	0,006	114	0,015	96	0,015
93	0,014	46	0,001	109	0,016	103	0,016
134	0,008	110	0,016	86	0,012	79	0,009
101	0,016	124	0,012	110	0,016	114	0,015
131	0,009	110	0,016	116	0,015	90	0,013
64	0,004	107	0,016	135	0,008	116	0,015
109	0,016	117	0,015	129	0,01	128	0,011
80	0,01	75	0,008	98	0,016	100	0,016
123	0,013	100	0,016	130	0,01	87	0,012
129	0,01	126	0,011	125	0,012	109	0,016
Ср.знач.	105,4107	СКО	24,39208	Дисперсия	594,9737

На основании полученных данных построим график плотности нормального распределения f(x). (Рис.1)

Рисунок 1. График нормального распределения f(x)

Как видно из рисунка, нормальная кривая имеет колоколообразную форму. Эта форма является отличительной чертой нормального распределения. Вычислим значения вероятности нормальной функции распределения для среднего значения и стандартного отклонения, полученные из Таблицы №4.



Таблица 4.

Частоты появления значений случайной величины yi (уровень ЗОЖ)

y	f(X)	y	f(X)	y	f(X)	y	f(X)
0,079	3	0,051	6	0,076	-3	0,007	0,079
0,027	3	0,051	15	0,027	12	0,056	0,027
0,079	3	0,051	9	0,079	12	0,056	0,079
0,023	-3	0,007	12	0,056	12	0,056	0,023
0,079	9	0,079	6	0,076	6	0,076	0,079
0,051	6	0,076	3	0,051	12	0,056	0,051
0,051	3	0,051	12	0,056	0	0,023	0,051
0,076	3	0,051	0	0,023	15	0,027	0,076
0,056	12	0,056	18	0,009	6	0,076	0,056
0,056	3	0,051	6	0,076	9	0,079	0,056
0,056	0	0,023	9	0,079	12	0,056	0,056
0,079	9	0,079	15	0,027	9	0,079	0,079
0,079	9	0,079	15	0,027	3	0,051	0,079
0,079	6	0,076	12	0,056	9	0,079	0,079
Ср.знач. (y)	7,767	СКО	4,913	Дисперсия	24,145

На основании полученных данных построим график плотности нормального распределения f(y). (Рис.2)

Рисунок 2. График нормального распределения f(y)

Как видно из рисунка, нормальная кривая имеет колоколообразную форму. Эта форма является отличительной чертой нормального распределения.

Так как графики нормального распределения F(X) и F(Y) имеют колоколообразную форму, следовательно, мы имеем право рассматривать полученный коэффициент корреляции как строгую меру взаимосвязей переменных, и применять к нему методы статистической проверки гипотез.

2. Построение корреляционного поля и составление корреляционной таблицы

Для предварительного анализа строится поле корреляции. Для этого измеренные значения переменных X (репрезентация Олимпиады), Y (уровень ЗОЖ) изображаются точками на плоскости. Построим поле корреляции по исходным данным. (Рис. 3)

Рисунок 3. Корреляционное поле

По виду полученного «облака» можно сделать предположение о наличии линейной связи между переменными. Для всех расчетов составим вспомогательную таблицу. Исходные данные для расчетов брались из Приложения №5. На их основе была построена итоговая корреляционная таблица. В таблице даны индивидуальные значения переменных X (репрезентация Олимпиады), Y (уровень ЗОЖ), Z (возраст испытуемых), произведения переменных X и Y, квадраты переменных всех индивидуальных значений переменных X и Y, а также суммы всех вышеперечисленных величин. (Таблица 5)

Таблица №5.

Итоговая корреляционная таблица

Пол	Z	X	Y	X2	Y2	XY	Пол	Z	X	Y	X2	Y2	XY
1	44	122	9	14884	81	1098	2	46	118	9	13924	81	1062
1	44	128	15	16384	225	1920	2	50	107	12	11449	144	1284
1	69	20	9	400	81	180	2	60	85	6	7225	36	510
1	42	130	15	16900	225	1950	2	46	121	12	14641	144	1452
1	42	129	12	16641	144	1548	2	48	114	12	12996	144	1368
1	50	93	9	8649	81	837	2	49	107	9	11449	81	963
1	42	132	12	17424	144	1584	2	60	86	3	7396	9	258
1	45	101	9	10201	81	909	2	49	110	9	12100	81	990
1	43	131	12	17161	144	1572	2	45	116	15	13456	225	1740
1	52	64	6	4096	36	384	2	41	135	15	18225	225	2025
1	46	106	9	11236	81	954	2	42	129	9	16641	81	1161
1	70	79	3	6241	9	237	2	56	98	15	9604	225	1470
1	45	123	9	15129	81	1107	2	42	130	15	16900	225	1950
1	45	129	9	16641	81	1161	2	43	125	9	15625	81	1125
1	44	131	15	17161	225	1965	2	68	46	-3	2116	9	-138
1	64	77	3	5929	9	231	2	49	110	12	12100	144	1320
1	48	100	9	10000	81	900	2	45	119	9	14161	81	1071
1	46	126	9	15876	81	1134	2	50	106	12	11236	144	1272
1	68	70	3	4900	9	210	2	55	96	6	9216	36	576
1	70	46	3	2116	9	138	2	52	103	12	10609	144	1236
1	47	110	9	12100	81	990	2	65	79	0	6241	0	0
1	45	123	9	15129	81	1107	2	48	114	12	12996	144	1368
1	47	110	9	12100	81	990	2	62	132	18	17424	324	2376
1	48	107	6	11449	36	642	2	47	116	9	13456	81	1044
1	49	116	9	13456	81	1044	2	44	128	12	16384	144	1536
1	61	75	3	5625	9	225	2	52	100	9	10000	81	900
2	50	100	9	10000	81	900	2	60	87	3	7569	9	261
2	47	126	9	15876	81	1134	2	50	109	9	11881	81	981
									?X	?Y	?X2	?Y2	?XY
							Итого:	5930	513	660724	5643	58212

3. Корреляционный анализ

Коэффициент корреляции Пирсона рассчитывается по формуле:

где

- средние значения выборок x и y;

, - среднеквадратичные отклонения;

Даная формула предполагает, что из каждого значения xi переменной X, должно вычитаться ее среднее значение x. Это не удобно, поэтому для расчета коэффициента корреляции используют не данную формулу, а ее аналог, получаемый с помощью преобразований.

Данные для расчетов возьмем из Таблицы №5

4. Проверка статистической гипотезы значимости связи

Полученное нами значение коэффициента корреляции: rxy= 0,699 проверяется на значимость с помощью значения t-критерия Стьюдента:



T- значение t-критерия;

Rxy ? теснота линейной связи (корреляция);

(n-2) - число степеней свободы;

n - число испытуемых.

T= =

По статистической таблице Стьюдента критические значения t-статистики для степеней свободы n-2=54, (т.к в таблице критических значений нет df=54, то выбираем наиболее близкое df=50) при p=0,05 (5% уровень значимости) tкр=2,009 при p=0,01 (1% уровень значимости) tкр=2,678.

Таблица №6 Проверка значимости

Коэффицент корреляции (Rxy)	0,699
Кол-во степеней свободы (df)	50
Уровень значимости p=0,05	2,009
Уровень значимости p=0,01	2,678
Значение t-критерия для коэффициента корреляции	7,18

Построим ось значимости:

-5%	1%			+
2,009	2,678		7,18

Полученное значении t -критерия больше критического t=2,678 на 1% уровне. В этом случае можно принять гипотезу Н1, на 1 % уровне значимости, т.е. положительная репрезентация олимпиады 2014 влияет на формирование здорового образа жизни людей зрелого возраста.

5.Частная корреляция

Однако из установленной тесной зависимости между двумя исследуемыми величинами (rxy=0.699), ещё непосредственно не следует их причинная взаимообусловленность. Корректировка необходима по следующим соображениям:

высокое значение коэффициента корреляции между исследуемой зависимой и какой-либо независимой переменной может означать высокую степень зависимости, но может быть обусловлено и другой причиной.

Имеется третья переменная, которая оказывает сильное влияние на две первые, что и является причиной высокой корреляции.

Поэтому возникает естественная задача найти «чистую» корреляцию между двумя переменными, исключив (линейное) влияние других факторов.

Если известна линейная связь между парами переменных X, Y и Z., то можно подсчитать частные коэффициенты корреляции, показывающие линейную корреляционную зависимость между двумя переменными при постоянной величине третьей переменной. Для определения частного коэффициента корреляции между переменными X и Y при постоянной величине переменной Z, используют формулу:

где -- коэффициент корреляции Пирсона между случайными величинами X (психические репрезентации Олимпиады) и Y (уровень ЗОЖ).

-- коэффициент корреляции Пирсона между случайными величинами X (психические репрезентации Олимпиады) и Z (возраст испытуемых).

-- коэффициент корреляции Пирсона между случайными величинами Y (уровень ЗОЖ) и Z (возраст испытуемых) .

Соответственно коэффициенты частной корреляции 1-го порядка имеют вид.

,



Из корреляционной таблицы (Таблица №5) рассчитаем парные коэффициенты корреляции.

Занесем полученные значения в матрицу парных коэффициентов корреляции.

Таблица №7

Матрица парных коэффициентов корреляции

	Y	X	Z
Y	1
X	0,6993	1
Z	-0,585	-0,68	1

На основании полученных значений (Таблица №7) парных коэффициентов корреляции найдем частный коэффициент корреляции rxy|z.

Занесем полученные значения в сводную таблицу (Таблица№8).



Таблица №8

Парные и частные коэффициенты корреляции

Парный коэффициент корреляции	Частный коэффициент корреляции
Rxy	0,699	Rxy|z	0,506

Сравнивая частный коэффициент корреляции с соответствующими парным коэффициентом, видим, что за счет «очищения» связи коэффициенты корреляции между x и y, несколько снизились от 0,699 до 0,506, что по-видимому, соответствует действительности. Т.к. коэффицент корреляции не поменял знак, следовательно, мы можем отвергнуть существование ложной корреляции.

Полученное нами значение коэффициента частной корреляции: rxy|z= 0,506 (влияние психический репрезентации на ЗОЖ) вновь проверим на значимость с помощью значения t-критерия Стьюдента:

По статистической таблице Стьюдента критические значения t-статистики для степеней свободы n-2=54, (т.к в таблице критических значений нет df=54, то выбираем наиболее близкое df=50) при p=0,05 (5% уровень значимости) tкр=2,009 при p=0,01 (1% уровень значимости) tкр=2,678. Занесем полученные значения в таблицу (Таблица №9).

Таблица №9. Проверка значимости

Коэффицент корреляции (Rxy|z)	0,506
Кол-во степеней свободы (df)	50
Уровень значимости p=0,05	2,009
Уровень значимости p=0,01	2,678
Значение t-критерия для коэффициента корреляции	4,31



Построим ось значимости:

-5%	1%			+
2,009	2,678	4,31

Вновь полученное значении t -критерия больше критического t=2,678 на 1% уровне. В этом случае мы по-прежнему можем принять гипотезу Н1, на 1 % уровне значимости, т.е. положительная репрезентация олимпиады 2014 влияет на формирование здорового образа жизни людей зрелого возраста.



Заключение

На основе проведенного аналитического анализа научно-методической литературы мы выделили и сформулировали основные теоретические положения, которыми руководствовались в процессе проведения эксперимента.

Выявлено, что понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности и т.д. Следовательно, для творения здоровья необходимо как расширение представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическую, психическую, социальную и духовную), овладение оздоровительными, общеукрепляющими методами и технологиями, формирование установки на здоровый образ жизни.

Аналитический обзор литературных источников и опыт собственных

наблюдений позволяет отметить парадоксальный характер отношения к здоровью современного человека, т. е. несоответствие между потребностью человека в хорошем здоровье, с одной стороны, и его усилиями, направленными на сохранение и укрепление своего физического и психологического благополучия -- с другой. Можно определить следующие основные психологические барьеры, препятствующие эффективной пропаганде здоровья:

Потребность в здоровье актуализируется, как правило, в случае его потери или по мере утраты.

Действие механизмов психологической защиты, цель которых -- оправдание нездорового поведения.

Влияние прошлого опыта человека.

Эффект теории реактивности, т.е. чем сильнее запреты, тем больше вероятность, что они вызовут обратную реакцию и пробудят интерес к запретной теме

Особенности социального микро- и макроокружения. Социальное одобрение рассматривается как чрезвычайно сильный мотивирующий фактор, заставляющий людей терпеть даже физический дискомфорт, если они рассчитывают на то, что их поведение вызовет одобрение других людей.

Действие эффекта задержанной обратной связи: нездоровое поведение часто приносит мгновенное удовольствие, а долговременные негативные последствия таких поступков кажутся далекими и маловероятными

Подводя итоги рассмотрения гендерных особенностей отношения к здоровью, можно отметить следующее: в целом для женщин характерен более высокий уровень адекватности отношения к здоровью по сравнению с мужчинами. С возрастом отношение к здоровью приобретает более противоречивый характер. Так, с одной стороны, по мере увеличения возраста ценность здоровья (как терминальная, так и инструментальная) возрастает, а с другой стороны, уровень поведенческой активности, направленной на его поддержание и укрепление, снижается. В то же время снижение уровня интернальности в области здоровья является результатом действия психологических механизмов защиты, направленных на маскировку истинных переживаний, связанных со здоровьем.

Таким образом коррекция неблагоприятных особенностей того или иного отношения, как известно, -- длительный и часто болезненный для личности процесс, сопряженный с преодолением внутренних конфликтов и негативных эмоциональных переживаний. В связи с этим особое значение приобретает целенаправленное формирование правильного отношения к здоровью. Возникает потребность в поиске, разработке и обосновании концепции развития физической культуры взрослого населения страны средствами массовой информации, оказывающих влияние на мотивационную сферу человека, на формирование субъектной (активной) позиции у него в области физической культуры и здорового образа жизни.