Половые особенности отношения молодежи к здоровью

Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

Введение, актуальность темы

1. Теоретическая разработка проблемы отношения к здоровью в научной литературе

1.1 Здоровье и здоровый образ жизни

1.2 Факторы, влияющие на индивидуальное здоровье

1.3 Гендерный подход в изучении здоровья

1.4 Женские и мужские стереотипы отношения к здоровью

1.5 Формирование ценностных особенностей отношения к здоровью

2. Исследование половых особенностей отношения к здоровью в молодости

2.1 Выявление особенностей отношения к здоровью у молодых мужчин

2.2 Изучение особенностей отношения к здоровью у женщин молодого возраста

2.3 Сравнительный анализ отношения к здоровью у женщин и мужчин молодого возраста

Заключение

Библиографический список



Введение, актуальность темы

Актуальность. Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье является основным условием и залогом полноценной жизни. Здоровье помогает нам выполнить наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь(1).

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубным привычкам (курению, алкоголю, наркотикам), активно укорачивают жизнь.

Методология научного познания как учение о принципах построения, формах и способах научно-познавательной деятельности диктует необходимость проведения теоретического анализа трактовки понятий «здоровье, здоровый образ жизни, ценностное отношение к здоровью» в философских, медико-биологических, психолого-педагогических и других исследованиях с выделением сторон, признаков, компонентов этих явлений.

Стали расхожими фразами разговоры о проблемах со здоровьем в России. Так, наша страна отстает по показателю ожидаемой продолжительности жизни не только от развитых, но и от развивающихся стран, а в динамике наиболее уязвимо население трудоспособного возраста. По данным известных экономистов Г.И. Тихоновой, Т.Ю. Горчаковой и Е.А. Касьянчик, «…максимальное число лет, которое можно прожить в интервале трудоспособного возраста при отсутствии смертности, составляет 45 лет для мужчин и 40 лет для женщин. В 2005 году интегральная продолжительность жизни мужчины в России составляла 37,8 лет, женщины - 38 лет».

Практически весь 20 век различия в здоровье мужчин и женщин объясняли в основном биологическими факторами. Однако, пол как биологически обусловленная переменная, имеет в основном хромосомные и репродуктивные признаки. Возникает проблема описания поведения мужчин и женщин по отношению к своему здоровью в контексте конкретных социальных и культурных особенностей жизни.

Современное общество не должно сохранять жесткое разделение и закрепление ролей по полу. Нет «мужских» и «женских» сфер. Природа и личность женщины, так же как и мужчины позволяет ей эффективно справляться с различными социальными ролями. Мужчины не должны доминировать в обществе. Во всех сферах общественной жизни должно быть равное представление каждого пола, или, по крайней мере, не должно быть дискриминации по полу.

Проблемой настоящего исследования является восприятие здоровья мужчинами и женщинами. Обычно внимание обращается на адаптацию к новому коллективу, к новому месту работы. Мной предпринята попытка изучения содержательно-структурных характеристик социальных представлений мужчин и женщин о здоровье.

Объект: отношение к здоровью.

Предмет: половые особенности отношения к здоровью в молодости.

Цель: изучить половые особенности отношения молодежи к здоровью.

Задачи:

1. Проанализировать научную литературу по проблеме отношения молодежи к здоровью с целью выявления особенностей отношения к здоровью у мужчин и женщин молодого возраста.

2. Выявить особенности отношения к здоровью у молодых мужчин.

3. Провести исследование отношения к здоровью у женщин молодого возраста.

4. Сравнить отношение к здоровью у женщин и мужчин молодого возраста.

Гипотеза: приступая к исследованию, мы исходим из следующих предположений.

1. В отношении к здоровью мужчин и женщин молодого возраста существуют особенности, в том числе определяющиеся гендерными стереотипами.

2. Женщины определяют здоровье как более значимую ценность, по сравнению с мужчинами.

Для проведения экспериментального исследования были использованы следующие методы:

1. Теоретический анализ психологической и медицинской литературы.

2. Психодиагностические методы исследования:

2.1. Опросник «Отношение к здоровью и здоровому образу жизни» Р.А. Березовской.

2.2. Тест «Индекс отношения к здоровью и здоровому образу жизни».

Практическая значимость работы определяется возможностью использования полученных в исследовании данных в практической деятельности, что позволяет совершенствовать работу по формированию здорового образа жизни.



1. Теоретическая разработка проблемы отношения к здоровью

1.1 Здоровье и здоровый образ жизни

Здоровье - обретение человеком своей самости, "реализация Я", полноценная и гармоничная включенность в сообщество людей. К. Роджерс также воспринимает здорового человека как подвижного, открытого, а не постоянно использующего защитные реакции, независимого от внешних влияний и опирающегося на себя. Оптимально актуализируясь, такой человек постоянно живет в каждый новый момент жизни. Этот человек подвижен и хорошо приспосабливается к меняющимся условиям, терпим к другим, эмоционален и рефлексивен (1).

З. Фрейд считал, что психологически здоровый человек - это тот, кто способен согласовать принцип удовольствия с принципом реальности.

По мнению Э.М. Казина (2001), М.Я. Виленского и С.О. Авчинниковой (2004) психический и социальный аспекты целесообразно рассматривать в единстве как духовный компонент здоровья. Таким образом, мы подошли к пониманию здоровья как единства телесного и духовного, как гуманистического идеала гармонично развитой личности.

В формировании здоровья человека главенствующая роль принадлежит образу жизни. Наиболее полно взаимосвязь между образом жизни и здоровьем выражается в здоровом образе жизни, предполагающем преобладание в образе жизни элементов здравосозидания. Анализ представлений о здоровом образе жизни, его содержания в философско-социологических, медико-биологических, психолого-педагогических исследованиях приводит к его пониманию как динамической системы жизненных проявлений: знаний, практических умений и навыков, ценностных отношений и установок, проявляющихся в деятельности, направленной на сохранение и укрепление здоровья, гармоничное развитие личности, раскрытие ее творческого потенциала.

Целью здорового образа жизни как системы и ее системообразующим фактором является физическое и духовное здоровье человека. Основные компоненты этой системы: подсистема представлений (совокупность теоретических знаний различных аспектов здорового образа жизни, разработка и планирование концепции оздоровительной деятельности); подсистема отношений (осознание здоровья в качестве одной из основных жизненных ценностей, потребность в его сохранении и укреплении, интерес к различным аспектам здоровья, целеполагание); подсистема стратегий и технологий (средства и способы расширения и углубления подсистемы представлений и реализации целей субъективных отношений личности).

В структуре единой системы здорового образа жизни ведущая роль принадлежит подсистеме отношений, выражающей ценностно-мотивационный компонент, определяющей уровни развития других подсистем и эффективность здорового образа жизни в целом.

В стране укоренились нормы, по которым ответственность за здоровье несут государство и система здравоохранения, которые, в свою очередь, с удовольствием берут на себя патерналистские обязанности. С другой стороны, социальные науки предлагают достаточно расплывчатое понимание здорового образа жизни, включая в него правильное питание, физическую активность, соблюдение режима, отсутствие вредных (курение, злоупотребление алкоголем) привычек.

Однако, здоровый образ жизни - это, прежде всего, социальная и психологическая активность, проявляющаяся в реальном поведении.

Итак, здоровье во многом зависит от образа жизни, однако, говоря о здоровом образе жизни, в первую очередь имеют в виду отсутствие вредных привычек. Это, конечно, необходимое, но вовсе не достаточное условие. Главное в здоровом образе жизни - это активное творение здоровья, включая все его компоненты.

Таким образом, понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности и т.д. Следовательно, для творения здоровья необходимо как расширение представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическую, психическую, социальную и духовную), овладение оздоровительными, общеукрепляющими, природосообразными методами и технологиями, формирование установки на здоровый образ жизни.

Исходя из вышеизложенного, можно заключить, что понятие здорового образа жизни является многогранным и пока недостаточно разработанным. Вместе с тем на уровне обыденного сознания представления о здоровом образе жизни существуют многие столетия.

1.2 Факторы, влияющие на индивидуальное здоровье и здоровый образ жизни

здоровье жизнь гендерный стереотип

Возникает вопрос о факторах, влияющих на индивидуальное здоровье населения России. Понятно, что это полифакторное явление, куда входят экономические, политические, идеологические (религиозные, оральные), психологические причины. Однако глубинные причины низких показателей здоровья связаны, скорее всего, с образом жизни россиян. Известно, что такой показатель, как «ценность здоровья» в России традиционно низок и представляется абстрактным понятием. Так, по результатам социологических опросов населения, на проблемы со здоровьем большая часть россиян не обращает внимания. Рассмотрев статистические результаты И.Б. Назаровой (2, 3) на вопрос: «Чего вам не хватает больше всего в жизни?» видно, что большинство россиян озабочены проблемой денег, тогда как о здоровье беспокоятся лишь 13% мужчин и 20% женщин, что не соответствует всем официальным статистическим показателям.

Рассмотрим, какие психологические факторы влияют на жизнедеятельность россиян и как это отражается на их здоровье. Какие проблемы здоровья женщин и мужчин воспринимаются обществом как нечто типичное? Играют ли они положительную роль или наоборот, наносят вред здоровью?

К факторам, определяющим здоровый образ жизни, можно отнести следующие: режим труда и отдыха, рациональное питание, здоровый сон, активная мышечная деятельность, закаливание организма, профилактика вредных привычек, знание требований санитарии и гигиены, учет экологии окружающей среды, культура межличностного общения, сексуального поведения, психофизиологическая регуляция. Рассмотрим вышеперечисленные факторы, определяющие здоровый образ жизни более подробно.

Режим труда и отдыха.

Труд - основа режима здоровой жизни человека. Существует неправильное мнение о вредном действии труда, вызывающем якобы «износ» организма, чрезмерный расход сил и ресурсов, преждевременное старение. Труд как физический, так и умственный не только не вреден, но, напротив, систематический, посильный, и хорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, костно-мышечный аппарат, на весь организм человека в целом.

Долго живет тот, кто много и хорошо работает в течение всей жизни, напротив, безделие приводит к вялости мускулатуры, нарушению обмена веществ, ожирению и преждевременному одряхлению. В наблюдающихся случаях перенапряжения и переутомления человека виновен не сам труд, а неправильный режим труда. Нужно правильно и умело распределять силы во время выполнения работы как физической, так и умственной. Равномерная, ритмичная работа продуктивнее и полезнее для здоровья работающих, чем смена периодов простоя периодами напряженной, спешной работой. Интересная и любимая работа выполняется легко, без напряжения, не вызывает усталости и утомления. Важен правильный выбор профессии в соответствии с индивидуальными особенностями и склонностями человека. Для работника важна удобная рабочая форма, он должен быть хорошо проинструктирован по вопросам техники безопасности, непосредственно до работы важно организовать свое рабочее время: убрать все лишнее, наиболее рационально расположить все инструменты и т.д. Освещение рабочего места должно быть достаточным и равномерным. Выполнение работы лучше всего начинать с самого сложного. Необходимым условием сохранения здоровья в процессе труда является чередование работы и отдыха. Отдых после работы вовсе не означает состояние полного покоя. Лишь при очень большом утомлении может идти речь о пассивном отдыхе. Желательно, чтобы характер отдыха был противоположен характеру работы человека («контрастный» принцип построения отдыха). Людям физического труда необходим отдых, не связанный с дополнительными физическими нагрузками, а работникам умственного труда необходима в часы досуга определенная физическая нагрузка. Такое чередование физических и умственных нагрузок полезно для здоровья. Человек, много времени проводящий в помещении, должен хотя бы часть времени отдыха проводить на свежем отдыхе.

Рациональное питание.

Все жизненные процессы в организме человека находятся в большой зависимости от того, из чего состоит его питание с первых дней жизни, а также от режима питания. Питание строится на следующих принципах:

- достижения энергетического баланса (потребляем столько, сколько расходуем);

- определения качественного состава пищи (правильное соотношение между основными пищевыми веществами);

- ритмичность приема пищи.

Режим сна.

Для сохранения нормальной деятельности нервной системы и всего организма большое значение имеет полноценный сон. Великий русский физиолог И.П. Павлов указал, что сон - это своего рода торможение, которое предохраняет нервную систему от чрезмерного напряжения и утомления. Сон должен быть достаточно длительным и глубоким. Если человек мало спит, то он встает утром раздраженным разбитым, а иногда с головной болью.

Определить время, необходимое для сна, всем без исключения людям нельзя. Потребность во сне у разных людей не одинакова. В среднем эта норма составляет около 8 часов. К сожалению, некоторые люди рассматривают сон как резерв, из которого можно заимствовать время для выполнения тех или иных дел. Систематическое недосыпание приводит к нарушению нервной деятельности, снижению работоспособности, повышенной утомляемости, раздражительности. Чтобы создать условия для нормального, крепкого и спокойного сна необходимо за 1-1,5 часа до сна прекратить напряженную умственную работу. Ужинать надо не позднее, чем за 2-2,5 часа до сна. Это важно для полноценного переваривания пищи. Спать следует в хорошо проветренном помещении, неплохо приучить себя спать при открытой форточке. Ночное белье должно быть свободным, не затрудняющим кровообращение, нельзя спать в верхней одежде. Не рекомендуется закрываться одеялом с головой, спать вниз лицом: это препятствует нормальному дыханию. Желательно ложиться спать в одно и то же время - это способствует быстрому засыпанию. Пренебрежение этим простейшим правилам гигиены сна вызывает отрицательное влияние. Сон становится неглубоким, неспокойным, вследствие чего, со временем развивается бессонница, те или иные расстройства в деятельности нервной системы.

Активная мышечная деятельность (физическая нагрузка).

Мышечная деятельность является непременным условием отправления двигательных и вегетативных функций организма человека на всех этапах его развития. Значение мышечной деятельности в биологии и физиологии человека настолько велико, что ее совершенно справедливо расценивать как главенствующий признак жизни.

Природа в болезнях нашего сердца, как правило, ничуть не виновата. Научно-технический прогресс вовсе не лишает человека физической активности, а, напротив, предоставляет ему возможность делать это в самой целесообразной и концентрированной форме - в форме физической культуры.

Это в первую очередь относится к молодежи, так как известно, что причины большинства заболеваний взрослого населения, особенно сердечно-сосудистых, формируются в подростковом и юношеском возрасте.

Специальные исследования показали, что эффективность умственной деятельности в условиях низкой физической активности уже на вторые сутки снижается на 50%, при этом резко ухудшается концентрация внимания и растет нервное напряжение, существенно увеличивается время решения задач, быстро развивается утомление, апатия и безразличие к выполняемой работе, человек становится раздражительным, вспыльчивым.

Одновременно существенно возрастает выброс в кровь гормонов эндокринным железам, что также усиливает обменные процессы во всех органах. Наконец, при активной работе мышц быстро улучшается кровообращение, а вместе с ним дыхание, работа печени и почек по выведению из крови токсичных шлаков, угнетающе действующих на нервные клетки. Физическая нагрузка, повышая окислительные, обменные процессы в организме, задерживает развитие атеросклероза.

Закаливание организма.

Важной профилактической мерой против простудных заболеваний является систематическое закаливание организма. К нему лучше всего приступить в детском возрасте. Наиболее простой способ закаливания - воздушные ванны. Большое значение в системе закаливания имеют также водные процедуры. Они укрепляют нервную систему, оказывают благотворное влияние на сердце и сосуды, нормализуют артериальное давление, улучшают обмен веществ. Летом водные процедуры лучше всего проводить на свежем воздухе после утренней зарядки. К основным принципам закаливания относятся: систематичность, постепенность, учет индивидуальных особенностей организма.

Профилактика вредных привычек.

Здоровый образ жизни человека немыслим без решительного отказа от всего того, что наносит непоправимый ущерб организму. Речь идет в данном случае о привычках, которые исподволь подтачивают здоровье. К самым распространенным относятся, прежде всего, употребление алкогольных напитков, курение, наркотики. Алкоголь разрушает важнейшие органы и системы человеческого организма, в том числе и центральную нервную. Человек, пристрастившийся к спиртным напиткам, не может быстро и точно мыслить, становиться невнимательным, допускает много ошибок. Также, теряет над собой контроль, ведет себя развязно и способен совершить различные антиобщественные поступки. Заблуждается тот, кто полагает, что курение- безвредно, что оно даже стимулирует умственную деятельность, придает бодрость. В первое время при курении наблюдается повышение возбудимости коры головного мозга, затем сменяется угнетением нервных клеток, что требует повторного употребления табака. Вместе с табачным дымом в организм поступает более 30 вредных веществ - никотин, сероводород, уксусная, муравьиная и синильная кислота, этилен и многие другие. Самый важный аргумент против курения - высокая вероятность возникновения рака дыхательных путей. Коварное действие наркотиков состоит в том, что незаметно развивается неодолимая тяга к ним. Постепенно наступает психическое и физическое истощение. Наркоманам присуще: повышенная раздражительность, неустойчивое настроение, нарушение координации движений, дрожание рук, потливость. Заметно снижаются умственные способности, ухудшается память, резко падает трудоспособность, слабеет воля, теряется чувство долга.

Таким образом, если с детства соблюдать режим труда и отдыха, режим сна, придерживаться рационального питания и развиваться физически, то есть вероятность сохранить свое здоровье в хорошем состоянии.

1.3 Гендерный подход в изучении здоровья

Начало 21 века знаменуется рекомендациями ВОЗ применять в изучении здоровья народонаселения гендерный подход. Гендер определяется как «специфическая структура социальных отношений и набор практик, которые переносят репродуктивные различия между мужским и женским телами на социальные процессы». Другими словами, если понятие «пол» определяет репродуктивные функции человека, то понятие «гендер» позволяет анализировать социальные закономерности поведения мужчин и женщин, в том числе и по отношению к своему здоровью. В последних исследованиях как зарубежной, так и отечественной психологии указывается, что гендерная дифференциация не тождественна половой дихотомии, поскольку она связана с конструированием полов в течение жизни, и именно гендер, а не биологический пол, формирует отношение к своему здоровью.

Если пренебречь социально-психологическими факторами поло-ролевого поведения человека, то, как подчеркивает отечественный психолог И.С. Кох, «традиционно мужские свойства и образцы поведения невольно принимаются и выдаются за универсальные, что мешает пониманию специфических проблем женской половины человечества». Когда говорят о женском здоровье, то в основном женские проблемы связываются с репродуктивной системой. Охрана материнства и детства является приоритетом здравоохранительной политики, существуют специальные медицинские учреждения - женские консультации, роддома. Однако, такой подход на практике приводит к тому, что другие проблемы здоровья женщин, в том числе и фертикального возраста, не получают должного внимания. Поэтому считается, что женские стили поведения - сохранные, а мужские - более рискованные.

Понимание того, что значит быть настоящим мужчиной, существующее в обществе, приводит к тому, что обращение за медицинской помощью мужчиной может рассматриваться как признание собственной слабости. Мужское здоровье прямо связывается со смертностью мужчин в трудоспособных возрастах и рассматривается как следствие вредных привычек (курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни), то есть нездорового образа жизни.

Сейчас российское здравоохранение более обеспокоено состоянием здоровья мужчин в связи с их высокой смертностью в трудоспособных возрастах, нежели женщин (кроме акушерско-гинекологической службы).

Конец прошлого века отличается глубоким интересом медиков, социологов, психологов, психофизиологов и других исследователей к социальны и ситуационным факторам, влияющим на здоровье человека.

Современные исследователи гендерного поведения указывают на неадекватное представление о том, что женщины менее уязвимы для повреждающих здоровье факторов. Известно, что у женщин всех возрастов в настоящее время заболеваемость ниже, чем у мужчин. Но, по данным Е.П. Ильина, в возрасте 30-39 лет заболеваемость примерно одинакова. Так, у женщин заболевания щитовидной железы в 6-7 раз, волчанка - в 4 раза, ревматизм - в 3 раза, аппендицит - встречаются примерно в 2 раза чаще, чем у мужчин. По данным Института социально-экономических проблем народонаселения РАН, «…несмотря на то, что продолжительность предстоящей жизни у мужчин (популяционное здоровье) сегодня на 12-13 лет меньше, чем у женщин, индикаторы индивидуального здоровья во всех возрастных группах у женщин ниже - не только по самооценкам, но и по показателям распространенности хронических заболеваний, тяжести и множественности патологий».

Очевидно, что гендерные роли мужчины и женщины по отношению к здоровью, различны. Содержание гендерных характеристик и реального поведения структурируется в соответствии с конкретными социально-культурными условиями. Р. Хаар-Мастином и Д.Марасеком были предложены два основных направления, одно из которых преувеличивает, а другое - преуменьшает различия между мужчиной и женщиной.

Первое направление было названо альфа-предупреждениями, суть которых в том, что реальные и качественные различия между мужчинами и женщинами преувеличиваются. Примером таких предупреждений могут служить высказывания об «особом» женском, мышлении, о природной основе мужского сексуального поведения. Такие предупреждения формируются на основе патриархального стереотипа который включает следующие положения:

Главное для женщины - семья материнств забота о других. Именно эти направления должны быть для нее важнейшими. Женская любовь - это растворение в любимом человеке жертвенность отказ от своего мира.

Повышение престижа домохозяйки. Для женщины вполне достойно самореализоваться дома, среди своей семьи. Следовательно, социальная политика должна быть направлена на освобождение женщины от необходимости работать в общественной сфере.

Устойчивость и надежность семьи зависит от наличия в ней опоры и главы в лице мужчины. Главное для него - работа, дело. Жена - его «тыл», который обеспечивает мужу условия для реализации его ролей.

Второе направление, бета-предупреждения, предполагает, что принципиальных отличий между мужчиной и женщиной нет. Преуменьшение этих различий приводит многих исследователей к выводу, что женщины имеют равный с мужчиной доступ к системе материальных и других ресурсов. Это направление представлено другой картиной мира, названной феминистской и базируется на отрицании неравноправия позиций мужчин и женщин, не предполагая жесткого закрепления ролей по полу. Самореализация женщины в рамках феминистской картины мира не ограничивается лишь внутри - и около - семейным полем. Гендерные стереотипы здесь выглядят следующим образом:

Отвержение роли домашней хозяйки, которая представляется как незавидная и не престижная. Социальная политика должна строиться на приоритетах освобождения женщины от рутинных семейных функций.

Отрицается безусловная важность роли мужчины, как главы семьи. Не суть, чей доход является основным для семьи. Надежный «тыл» обеспечивается обоими партнерами и каждый из них самореализуется в профессиональной сфере.

Таким образом, в рамках феминистской картины мира женщина может реализоваться вне семьи, а, следовательно, допустимо поведение, когда в жертву самореализации приносятся отношения с близкими, снижение уровня ответственности за свои внутрисемейные роли. Кроме того, здесь наблюдается отказ от двойной морали. Оценивать поведение и поступки следует, не исходя их половой принадлежности их совершившего, а исходя из сути поступков.

Доминирующий гендерный контракт на постсоветском пространстве, особенно в европейской части - это работающая женщина в сочетании с ролью жены, матери, хозяйки дома. При этом за пределами дома ей следует быть труженицей, но не следует строить карьерных планов профессионального роста и самореализации в социальной сфере.

Таким образом, исходя из вышеизложенного, можно сделать вывод, что для мужчины на гендерном уровне главным является работа и дело. Все остальное занимает второстепенное место. А для женщины, гендерный подход означает: она может реализовать себя только внутри и около семьи. Развитие вне семьи не допустимо.

1.4 Женские и мужские стереотипы отношения к здоровью

В отношении своего здоровья можно выделить три группы женских стереотипов.

Первая группа, условно названная «патриархальной», представляет в основном домохозяек, у которых существует множество проблем. Большинство из них не может удовлетворить свои социальные потребности. К тому же большинство социологов согласны, что женщина, не зарабатывающая деньги, пользуется в доме меньшей властью. Женщины этой группы чаще демонстрируют следующие модели поведения в болезни:

- чаще и быстрее реагируют на болезненное состояние и обращаются за советом к специалисту;

- преувеличивают количество и серьезность своих проблем;

-должны жертвовать карьерой ради семьи (оставаться дома в случае необходимости ухода за близкими);

- чаще склонны пропускать работу в случае своей болезни или болезни близких.

Во вторую группу вошли модели поведения, ориентированные на феминистский стереотип. Женщины, пытающиеся сделать карьеру, вынуждены демонстрировать маскулинную модель поведения. Достаточно часто они сталкиваются с таким явлением как «стеклянный потолок». Эта метафора выражает тот факт, что в некоторых организациях существует как бы невидимый потолок, выше которого женщины не могут продвинуться. Еще одной проблемой работающих женщин является то, что они трудятся дома намного больше, чем их работающие мужья, что приводит к разрыву во времени отдыха. Поэтому женщины этой группы:

- имеют меньше времени для посещения врача в силу двойной занятости;

- более уверены в своих способностях самолечения;

Третья группа женщин, рассматривающая свое здоровье с позиции эталонов красоты, « готова на все», ради достижения стандарта, который можно назвать «стандартом глянцевого журнала». Отсюда широкая коммерциализация предложений эстетической медицины, различных центров по снижению веса.

Реакция женщин на гендерно-ролевую нагрузку приводит к тому, что частота нервно-психических расстройств у женщин выше, чем у мужчин. Среди женщин распространенность нервно-психических пограничных расстройств в 2-2,5 раза выше. Эта закономерность особенно выражена в возрасте 30-35 лет и проявляется во всех социально-профессиональных группах населения. У женщин в развитых странах чаще отмечают невротические, депрессивные и инволюционные расстройства, у мужчин - психопатические расстройства и алкогольные психозы.

Рассмотрим типичный мужской стереотип, сформировавшийся у большинства россиян. Структура ролевых норм мужчины складывается из трех факторов.

Первый связан с ожиданиями, что мужчины завоевывают статус и уважение других (норма статуса). Второй фактор, норма твердости, отражает ожидание от мужчины умственной, эмоциональной и физической твердости. Третий фактор - это ожидание того, что мужчина должен избегать стереотипно женских занятий и видов деятельности (норма антиженственности).

Норма успешности (статус) - гендерный стереотип, утверждающий, что социальная ценность мужчины определяется величиной его заработка и успешностью на работе. С этой нормой связан целый ряд ограничений для мужчины. Во-первых, большинство мужчин не способно на 100% ей соответствовать, из-за чего имеют заниженную самооценку. Носитель традиционной мужественности никогда не знает меры и не может наслаждаться тем, что имеет. Он должен постоянно наращивать объем и время работы, и такой стиль жизни часто приводит к появлению обусловленных стрессом физиологических и психологических симптомов. Мужчины склонны выбирать работу и карьеру в зависимости от того, как хорошо это оплачивается. Финансовое давление особенно обременяет тех мужчин, чьи женщины сидят дома и не работают. Точка зрения, что главная обязанность мужчины в семье - исправно приносить большую зарплату, отрицательно влияет на исполнение им родительских функций, так как, чтобы соответствовать этим ожиданиям, мужчина должен посвящать все свое время работе.

Компенсация чувства несостоятельности в профессиональной и экономической сферах называется компенсаторной мужественностью. Когда мужчина не соответствует одному из аспектов мужской гендерной роли, он демонстрирует преувеличенную мужественность в другой области, тем самым, компенсируя свою несостоятельность. Одной из таких областей является твердость (жесткость). Норма твердости существует у мужчин в нескольких формах: физической, умственной и эмоциональной.

Норма физической твердости - это ожидание социума от мужчины физической силы и мужественности. Ту популярность, которой пользуется в наши дни бодибилдинг, смело можно считать реакцией на эту норму. Самооценка мужчин, которые не являются физически сильными, хотя чувствуют, что окружающие ожидают от них именно этого, может серьезно снизиться. Временами норма физической твердости может довести мужчину до насилия, особенно в том случае, когда социальная ситуация предполагает, что не проявить агрессию будет не по-мужски, или когда мужчина чувствует, что его мужественность под угрозой или под вопросом.

Норма умственной твердости содержит ожидание того, что мужчина будет выглядеть компетентным и знающим. Человек, пытающийся соответствовать этой модели сверхкомпетентности, начинает тревожиться, как только понимает, что чего-то не знает. Наибольшая проблема состоит в том, что в межличностных отношениях мужчина, старающийся соответствовать этой норме, часто унижает других тем, что отказывается признать перед ними свою неправоту или допустить, что кто-то знает больше чем он.

Норма эмоциональной твердости подразумевает, что мужчина должен быть эмоционально твердым: испытывать мало чувств и быть в состоянии разрешить свои эмоциональные трудности без помощи со стороны. То, что делает мужчину мужчиной, обедняет его отношения с детьми и другими людьми. Мужчины получают меньшую эмоциональную поддержку со стороны и имеют меньше подлинно близких отношений. Отношения между мужчинами характеризуются большей конфликтностью и соревновательностью, меньшим самораскрытием и обсуждением чувств, чем отношения между женщинами.

Норма антиженственности побуждает мужчин избегать стереотипно считающихся женскими занятий, деятельности и моделей поведения. Некоторые мужчины считают, что выражение чувств и самораскрытие принадлежит исключительно женщинам, и что они будут выглядеть недостаточно мужественными, если будут эмоционально экспрессивны.

Таким образом, мужчины постоянно сталкиваются с трудностями, которые определены самим содержанием гендерной роли. Несмотря на то, что в основе большей части научных исследований и идей лежит как норма мужское, однако наука редко обращается к специфическим переживаниям мужчин. Мужчины находятся под постоянным нормативным и информационным давлением, которое предписывает им воспроизводить только маскулинные характеристики. Общество поощряет за гендерно-соответствующее поведение и осуждает за отход от него. Поэтому широко распространен единственный гендерный мужской стереотип. Корни этого стереотипа лежат в русских народных сказках, в которых функционируют богатыри с «железным» здоровьем, данным от природы.

И.Б. Назарова (2,3) выделяет следующие мужские стереотипы по отношению к здоровью:

- должны выполнять роль кормильца и делать карьеру, поэтому здоровьем заниматься некогда;

- легче впадают в депрессию, если остаются без работы (крайний случай - самоубийство);

- больше боятся потерять работу и заработок, поэтому чаще выходят на работу во время болезни;

- обращаются к специалисту с более серьезными проблемами со здоровьем, чем женщины.

Таким образом, вслед за И.Б. Назаровой можно выделить гендерные стереотипы по их направленности и прогнозу. К ним относятся:

- позитивные стереотипы, характеризующиеся заботой о здоровье своем и близких людей, больше характерные для женщин;

- негативные стереотипы. К которым относятся:

ь Отсутствие заботы о здоровье и обращение за медицинской помощью в крайних случаях, что характерно для людей с высокой занятостью, прежде всего для мужчин, но и для женщин, делающих карьеру, являющихся главой домохозяйств, с большой иждивенской нагрузкой; у женщин отсутствие времени на заботу о собственном здоровье часто связано с двойной занятостью;

ь Отказ от необходимой медицинской помощи, свойственный женщинам, имеющим детей и мужчинам, боящимся получить негативную оценку на работе.

1.5 Формирование ценностных особенностей отношения к здоровью

Ценностное отношение - сознательная избирательная связь человека со значительными для него объектами и явлениями, выражающая активную избирательную позицию личности, определяющую индивидуальный характер деятельности и отдельных поступков. Отношения формируются и развиваются в процессе накопления интеграции всего жизненного опыта личности. В своей теории В.Н. Мясищев выделяет стадии развития отношения: от случайных ощущений, через сознательную регуляцию факторов, вызывающих те или иные эмоции, до субъективных отношений, сформированных с учетом социальных норм и ценностей, обусловливающих поведение человека.

Половые особенности развития ценностного отношения к здоровью связаны, как правило, с наличием «кризисного» периода. Общие закономерности развития отношения к здоровью, выражающиеся в постепенном переходе главенствующей роли в его структуре от эмоционального к практическому, когнитивному и поступочному компонентам, обуславливают изменение предпочтений к типам и стилям поведения и определяют технологические подходы к формированию ценностного отношения к здоровью.

Технология формирования ценностного отношения к здоровью, основанная на закономерностях его развития, знании ведущих компонентов и типов отношений, характерных для мужчин и женщин, представляет собой личностно-ориентированный педагогический процесс, реализуемый с учетом индивидуальных характеристик отношения к здоровью каждого.

Отношения выступают в роли своего рода «костяка» субъективного мира личности, а эффективность воспитательной деятельности характеризуется именно тем, в какой мере она обеспечивает формирование и развитие ценностных отношений.

К наиболее значимым параметрам отношения, предполагающим его качественную и количественную оценку, относятся:

1)модальность, отражающая положительный или отрицательный характер активных реакций человека;

2)широта - совокупность объектов или сторон деятельности, к которым человек проявляет интерес;

3)устойчивость, выражающая стабильность субъективного отношения во времени;

4)осознанность, показывающая в какой степени человеком осознается потребность в конкретных объектах и явлениях;

5)когерентность - отражающая согласованность параметров и компонентов конкретного отношения.

Важнейшими параметрами являются доминантность, характеризующая место данного отношения в иерархии других отношений, и интенсивность, показывающая, с какой силой и в каких сферах проявляется отношение. В соответствии с основными сторонами психической деятельности выделяют компоненты интенсивности: перцептивно-аффективный, когнитивный, практический, поступочный. Высокая интенсивность отношения к здоровью при наличии хорошей когерентности свидетельствует о том, что отношение приобретает фору установки, то есть готовности к здоровому образу жизни. Такое отношение и является реальным ценностным отношением к здоровью.

Проведенный теоретический анализ позволил выделить наиболее типичные подходы в определении здоровья и его сущностных элементов, а также установить, что, несмотря на неоднородное смысловое содержание, характеризующееся наличием многообразных сущностных признаков, с позиции структурного анализа предполагается наличие нескольких аспектов здоровья: физический - уровень развития функциональных возможностей; социальный - система ценностей, установок и мотивов поведения в социуме; психический - состояние психической сферы человека, обеспечивающее адекватную регуляцию поведения, обусловленного биологическими и социальными потребностями.

2. Исследование половых особенностей отношения к здоровью в молодости

В эмпирической части нашего исследования было опрошено 50 человек (25 женщин и 25 мужчин). Возраст испытуемых варьирует от 18 до 28 лет. Каждый из испытуемых ответил на вопросы трех методик:

- опросник «Отношение к здоровью» Р.А. Березовской;

- тест «Индекс отношения к здоровью и здоровому образу жизни» С.Дерябо, В. Ясина.

Статистическая обработка данных проводилась с использованием:

1. При обработке опросника «Отношение к здоровью» Р.А. Березовской Эмпирически фиксируемыми критериями степени адекватности-неадекватности отношения человека к своему здоровью служат уровни: когнитивный,поведенческий, эмоциональный, ценностно-мотивационный (приложение ).

2. При обработке данных теста «Индекс отношения к здоровью и здоровому образу жизни» С. Дерябо В. Ясина при помощи ключа (приложение ).

Опросник «Отношение к здоровью» Р.А. Березовской.

Испытуемым был предложен ряд вопросов-утверждений, с которыми они могли согласиться, не согласиться или согласиться частично. Оценивать нужно было каждое утверждение в соответствии со степенью своего согласия по шкале, где:

1- Абсолютно не согласен или совершенно не важно;

2- Не согласен, это не важно;

3- Скорее не согласен;

4- Не знаю (не могу ответить);

5- Скорее согласен, чем нет;

6- Согласен, очень важно;

7- Абсолютно согласен, безусловно важно.

Также, в опроснике были предложены вопросы, в которых вариантов ответов не было. На такие вопросы испытуемые должны были предложить свою точку зрения.

Тест «Индекс отношения к здоровью и здоровому образу жизни» (С.Дерябо, В. Ясин).

Тест диагностирует такой важнейший параметр отношения к здоровью, здоровому образу жизни, как интенсивность. Параметр интенсивности показывает, в какой степени и в каких сферах проявляется субъективное отношение.

Тест «Индекс отношения к здоровью» состоит из двух частей (вариантов). Из двух предлагаемых высказываний (А и Б), которые описывают противоположные мнения, ситуации и т.д., испытуемые должны были выверить то, которое кажется более подходящим для них. Если полностью подходит вариант А, зачеркивается квадратик с буквой «А», нарисованный между двумя высказываниями.

Если скорее склоняются к варианту А, но не могут полностью с ним согласиться, то в среднем пустом квадратике рисуется стрелка в сторону квадратика с буквой «А».

Если скорее склоняются к варианту Б, но тоже не могут полностью с ним согласиться, то в среднем пустом квадратике рисуется стрелка в сторону квадратика с буквой «Б».

И наконец, если полностью подходит вариант Б, то зачеркивается квадратик с буквой «Б».

2.1 Выявление особенностей отношения к здоровью у молодых мужчин

Вопросы опросника «Отношение к здоровью» распределены по шкалам: когнитивная, эмоциональная, поведенческая, ценностно-мотивационная.

Люди по-разному оценивают различные сферы жизни. При оценивании жизненных ценностей на первом месте у мужчин оказались следующие:

При ранжировании условий для достижения успеха в жизни (диаграмма 1), на первоочередном месте оказались «нужные связи» (поддержка друзей и знакомых) (38%), материальный достаток (15%) и везение (удача) (11%). При этом первостепенную роль хорошего образования, способностей, здоровья, упорства и трудолюбия отдали значительное количество мужчин (по 9% на каждую ценность).

При выборе ценностей на данный момент жизненного пути мужчины (диаграмма 2) на первый план ставят интересную работу (карьеру) (37%), материальное благополучие (19,5%), независимость (свобода) (16,5%) и признание и уважение окружающих (15%). А такие ценности, как счастливая семья, здоровье и верные друзья отмечают малое количество мужчин (по 4% на каждое утверждение).

Факторами, мешающими недостаточно или нерегулярно заботиться о своем здоровье, по мнению мужчин (диаграмма 3), являются: вредные привычки (23%), качество медицинского обслуживания (18,5%), особенности питания (11%) и экологическая обстановка (11,5%). А профессиональная деятельность, образ жизни и недостаточная забота о своем здоровье на первостепенное место поставили лишь 36% мужчин (по 12% на каждый фактор).

Далее рассмотрим ответы на вопросы эмоциональной шкалы, позволяющей оценить уровень тревожности по отношению к здоровью, умение наслаждаться состоянием здоровья и радоваться ему.

Как мы видим (диаграмма 4), ощущение благополучия в здоровье у большинства мужчин сопровождаются положительными эмоциями: испытывают чувство внутреннего удовлетворения 26,5% мужчин, «я доволен, счастлив, мне радостно» отмечают 20%, чувство свободы и уверенности в себе присутствует у 17,5% мужчин. Присутствуют также ответы, отражающие нейтральную позицию: «я спокоен» -19% мужчин, и безразличие - 17%.

Чувство тревоги (диаграмма 5) при известии об ухудшении своего здоровья наблюдается в ответах 59,3% мужчин («встревожен», «озабочен», «расстроен и подавлен»), испытывают чувство сожаления и вины 10% мужчин. Спокойствие выражают 30,7% мужчин.

Рассмотрим результаты на вопросы поведенческой шкалы отражающие степень соответствия действий и поступков человека требованиям здорового образа жизни.

Как видно из диаграммы 6 рейтинг мероприятий по поддержанию здоровья, предпринимаемый мужчинами возглавляют физические упражнения (23,4%), при этом посещают спортивные секции 16% мужчин. На втором месте - избегание вредных привычек (23%). Для сохранения и укрепления здоровья 16% мужчин используют баню (сауну), 9% мужчин - обращают активное внимание на режим дня, 6% мужчин - следят за своим весом и придерживаются диеты. Посещают врача с профилактической целью 3,6% мужчин. Закаливание отмечается в ответах только у 3% мужчин.

Мужчины при недомогании в первую очередь решили обратиться к родственникам и друзьям (45%), 21% мужчин решили обратиться к врачу, 15% - принимают меры на основании своего опыта. И 19% опрошенных мужчин решили не обращать внимания на свое состояние (диаграмма 7).

Когнитивная шкала выражает степень осведомленности или компетентности человека в сфере здоровья, знание основных факторов риска и антириска, понимание роли здоровья в обеспечении активной и продолжительной жизни.

Рейтинг источников, которые повлияли на осведомленность в области здоровья на первом месте друзья и знакомые (41%). На втором месте - средства массовой информации (радио, телевидение) (30,3%). Ведущими источниками отмечены также специалисты (врачи) (16%), научно-популярные книги о здоровье (10,7%) и газеты и журналы (2%).

На вопрос «Как бы вы в нескольких словах определили, что такое здоровье?» были получены следующие ответы:

ь Отсутствие болезней и неприятных ощущений (2);

ь Внутреннее состояние человека (1);

ь Это все (1);

ь Сильный организм, когда он в тонусе (2);

ь В здоровом теле здоровый дух, чувство силы своего тела (3);

ь Правильный образ жизни (9);

ь Когда ничего не болит (6);

ь Не определился с ответом (1).

Как мы видим, приведенные житейские представления созвучны определению ВОЗ и включают либо один (физический или психологический), либо два компонента.

Результаты исследования, полученные по тесту «Индекс отношения к здоровью» (С. Дерябо, В. Ясин).

Результаты теста переводятся в стены от 1 до 9.

Значение стенов: от 1 до 3 - низкий уровень; от 4 до 6 - средний; от 7 до 9 - высокий.

Получены следующие результаты:

Мужчины.

Стены	Эмоциональная шкала	Познавательная шкала	Практическая шкала	Поступочная шкала	По тесту в целом
1	0	0	5	0	0
2	0	2	0	3	4
3	6	5	2	7	12
4	4	9	11	9	7
5	8	28	5	14	20
6	9	6	12	11	12
7	16	2	5	9	4
8	2	3	5	1	7
9	3	5	9	9	9

Рассмотрим распределение результатов, выраженных в процентном отношении к количеству опрошенных, по уровням исследуемых шкал:

Шкалы	Низкий уровень	Средний уровень	Высокий уровень
Эмоциональная	10,3%	63,3%	12,3%
Познавательная	7,3%	36,7%	35%
Практическая	20%	38,3%	32,7%
Поступочная	16,7%	31,7%	21,7%
По тесту в целом (интенсивность)	7,3%	55%	16,7%

Эмоциональная шкала выявляет, насколько человек чувствителен к различным жизненным проявлениям своего организма, восприимчив к эстетическим аспектам здоровья и насколько способен получать наслаждение от своего здоровья и заботы о нем.

Лишь 10,5% опрошенных мужчин способны наслаждаться своим здоровьем, получать эстетическое удовлетворение от здорового организма, чутко реагировать на поступающие от него сигналы, свободны от отрицательных эмоциональных стереотипов, существующих в обществе по отношению к здоровому образу жизни и пр. Иными словами, они заботятся о здоровье не только потому, что это «необходимо», не под давлением обстоятельств, а ради удовольствия.

У 12,3% опрошенных мужчин отношение к здоровью у данного человека носит рассудочный характер, мало затрагивает его эмоциональную сферу, забота о здоровье для него - просто необходимость, но никак не радостное и увлекательное занятие, что он глух к витальным проявлениям своего организма, не видит эстетического аспекта здоровья, находится под властью отрицательных общественных эмоциональных стереотипов по отношению к здоровью и здоровому образу жизни.

Большинство (63,3%) мужчин по отношению к здоровью, здоровому образу жизни в эмоциональной сфере придерживаются средних позиций, лишь редко получая удовольствие от мероприятий по заботе о здоровье, и лишь при необходимости, волнительных обстоятельствах обращают внимание и предпринимают какие-либо действия.

Познавательная шкала измеряет, насколько человек готов воспринимать получаемую от других людей или из литературы информацию по проблемам здорового образа жизни («пассивные» вопросы) и насколько человек стремиться сам получать информацию по этой теме («активные»).

Высокие баллы (35%) опрошенных мужчин говорят о том, что они проявляют большой интерес к проблеме здоровья, сами активно ищут соответствующую информацию в книгах, журналах, газетах, любят общаться с другими людьми на данную тему.

Низкие баллы (7,3%) мужчин говорят о том, что отношение к здоровью у них мало затрагивает познавательную сферу: они в лучшем случае готовы лишь воспринимать поступающую от других людей информацию о здоровье, но сами не проявляют активности в ее поиске.

Средний уровень в познавательной сфере имеют 36,7% мужчин. Это, прежде всего, группа, которая слабо мотивирована на поиск информации.

Практическая шкала отражает, насколько человек готов включаться в различные практические действия, направленные на заботу о своем здоровье, когда они предлагаются, организовываются другими людьми, и насколько человек сам, по собственной инициативе стремиться осуществлять эти действия.

Высокие баллы по данной шкале у 32,7% мужчин показывают, что обследуемые активно заботятся о своем здоровье в практической сфере: склонны посещать различные спортивные секции, делать специальные упражнения, заниматься оздоровительными процедурами, формировать у себя соответствующие умения и навыки, вести здоровый образ жизни в целом.

Низкие баллы у 20% опрошенных мужчин отражают неготовность в какой-то мере включаться в практическую деятельность по заботе о своем здоровье, которую организовывают другие люди, в крайнем случае, они могут что-то предпринять, если этого потребует ситуация.

38,3% мужчин активно участвуют лишь в тех мероприятиях, которые организовывают другие люди, при этом сами слабо мотивированы на самостоятельные активные действия.

Поступочная шкала измеряет, в какой степени проявляется отношение человека к здоровью, здоровому образу жизни в сфере совершаемых им поступков, направленных на изменение своего окружения в соответствии с его отношением. Показывает, насколько человек стремиться повлиять на членов своей семьи, чтобы они вели здоровый образ жизни, и насколько он стремиться повлиять на своих знакомых и на других людей, общество в целом.