Особенности переживания чувства одиночества овдовевшими женщинами

Семейный кризис зависит также от усложнения социально-групповой структуры общества. Г.Г. Дилигентский отмечает, что «большие и малые группы, основанные на социально- экономической дифференциации общества, все более теряют свою роль пространства, в котором замыкаются непосредственные отношения меду людьми, формируются их мотивы, представления, ценности… Значительно ослабевают связи между каждой из такого рода групп, ее «низовыми» первичными ячейками и личностью….эти связи теряют устойчивость, определенность, однозначность: для современного человека все более типичным становится такой жизненный путь, в ходе которого он, переходя из родительской семьи в школу, а затем несколько раз меняя свое профессиональное положение и место в жизни, уже не в состоянии целиком идентифицировать себя с какой-либо определенной ячейкой общества…» [Дилигентский, 2004, c. 176].

Следующей объективной причиной роста числа разводов является нестабильность семьи. Раньше и женщин, и мужчин с детства готовили к семейной жизни, обучали семейным ролям, формировали установку воспринимать и хорошее, и плохое как обязательные составляющие супружеской жизни. Моральные и религиозные установки против разводов были так сильны, что браки поддерживались и сохранялись любыми способами. В настоящее время наблюдается бездействие, пассивность в поиске возможных вариантов совместного существования [Волкова, Музыченко, 1993, c. 194-199].

В качестве причины, вызвавшей уменьшение количества браков и увеличение количества разводов, Л.А.Коростылева выделяет смену общественных социально-психологических стандартов, регулирующих брачные взаимоотношения. Усложнение взглядов на сущность брака проявляется в большей терпимости общественного мнения к одиноким людям. Если ранее в разводах усматривались, прежде всего, отрицательные моменты, то теперь допускается, что развод может иметь и положительные последствия: освобождение от тяготящих и фрустрирующих отношений, возможность создания удовлетворяющих отношений с новым партнером, инициация личностного роста и др. Таким образом, представления о браке и вступлении в брак, о разводе и его последствиях приобретают более личностную окраску, становятся более дифференцированными и персонифицированными [Коростылева, 2000, c. 166].

Демографы объясняют массовость разводов тем, что современный человек стал требовательнее к браку.

Еще одной причиной бессемейного женского одиночества является то, что большое количество женщин работает в женских коллективах: швейных, педагогических, и в их круге общения нет женихов подходящего возраста и положения, а недостаток времени не позволяет искать их за пределами работы.

Социально-психологические причины:

завышенные требования к потенциальному партнеру;

изменение системы ценностей у женщин: потеря значимости брачных отношений, ориентация на учебно-профессиональную и деловую стороны жизни.

Многие исследователи отмечают, что женщины переживают отсутствие семьи более драматично, чем мужчины. Для них зачастую главная жизненная цель связывается с удачным замужеством. Современные женщины стремятся к равноправию и деловому партнерству, причинами такого стремления являются, как правило, низкая заработная плата, а, значит, необходимость поддерживать финансовые основы семьи. Высокий уровень образования у женщин (высшее образование у женщин преобладает: на 9 юношей 11 девушек с высшим образованием), а также тенденция к соперничеству с мужчинами в трудовой сфере зачастую приводят к безбрачию [Бячкова, 1998]. К. Аронс высказывает такую мысль: «Потребность женщин в рабочих местах увеличивается за счет снижения жизненного уровня большинства семей, дополнительный заработок жизненно необходим семье. Растет число разводов и неполных семей, где женщина - единственный кормилец» [Аронс, 2005, c. 35].

В настоящее время на первом месте у большинства современных девушек стоит проблема получения образования, профессия - это не только возможность самореализации, но и опора в жизни, позволяющая женщине быть финансово независимой.

C. Токарева считает, что у современных женщин распространена установка на вступление в брак при полной материальной и территориальной независимости, что объективно достижимо примерно к 30 годам, таким образом, сильно сужается возможность выбора брачного партнера [Токарева, 2001, c. 170].

Нужно признать, что зародившаяся в конце ХVII века в Европе идеология феминизма внесла определенный вклад в изменение взглядов на роль женщины в обществе. В современных условиях женщины занимают все более значимое положение, как в социальном, так и в профессиональном плане. На этом фоне не исчезли старые, но появились новые психологические проблемы, связанные с всесторонним включением женщины в общественную жизнь. В ряде отечественных исследований выявлены кризисные ситуации, переживаемые женщинами, ориентированными преимущественно на профессиональную деятельность. В исследовании В.А. Хащенко и Г.В. Турецкой было отмечено, что ориентация деловой женщины на работу не исключает и ориентации на семью. В то же время сочетать то и другое в достаточной мере удается только 12% из опрошенных женщин, по мнению остальных (88%), работа ущемляет их личные интересы. Намерение женщины реализовать свои профессиональные интересы всегда сталкивается с ее возможностями создать полноценную семью, устроить личную жизнь и обустроить собственный дом [Хащенко, Турецкая, 2009].

Л.Б. Шнейдер считает, что высшее образование у женщин способствует изменению их взглядов на самореализацию в профессиональной сфере, духовных исканиях. Требования современных женщин к себе и другим значительно повысились [Шнейдер, 2000].

К социально-психологическим причинам относят и те факторы, которые играют важную роль в выборе супруга, и являются препятствием для заключения брака, если партнер не отвечает каким-то требованиям. Наибольшее значение имеют следующие:

Внешность. И мужчинам, и женщинам нравятся люди с приятной внешностью. По письмам людей, обращающихся в службу знакомств, 68% мужчин отметили, что они не женились бы на женщине, которая не была бы привлекательной, а 79% женщин выразили согласие иметь мужьями не очень внешне симпатичных мужчин. Анализ требований к возможным претендентам на брак показывает, что особенности внешности имеют практически первостепенное значение [Кошелева, 2005].

Равенство социального положения, образования, происхождения. По результатам опроса, требования к культурному уровню, образованию, социальному положению все более возрастают у обоих полов. Причем рост образовательного уровня женщин усугубляет их положение, повышая требовательность в выборе брачного партнера [Волкова, 2007].

Возраст. Круг возможных претендентов на брак часто одновозрастной (школьные друзья, однокурсники), а претензии к ним у мужчин и женщин несколько различаются. Так, если женщины хотели бы иметь в качестве мужа человека, старше их на 2-3 года, то мужчины предпочитают более молодых жен [Целуйко, 2007].

Личность. Опыт зрелых людей показал им большую значимость личностных особенностей по сравнению с другими факторами, поэтому большинство из них при выборе спутника жизни избегают неприятных, сложных, неуживчивых характеров [Гинзбург, 2006, c. 193].

Субъективные причины

Сюда относят личностные причины и те, которые обусловлены социально-психологическими особенностями.

К причинам, обусловленным социально-психологическими особенностями, относят фрустрацию потребности в контактах, любви, признании, в безопасности; узкий круг общения; неопределенность ситуации взаимоотношений женщины с мужчиной.

Н. Хамитов говорит о том, что «любовь всегда жаждет абсолютной взаимности. Поэтому когда взаимности нет, человек испытывает, возможно, самое трагическое одиночество в жизни» [Хамитов, 2005, c. 24].

Причины одиночества, обусловленные особенностями личности:

неадекватно заниженная самооценка;

низкий уровень коммуникативной компетентности;

интравертированность;

застенчивость;

высокая социальная тревожность;

нарушения женской идентификации;

сознательное одиночество.

Остановимся на анализе этих причин более подробно.

Многие из тех, кто обрекает себя на добровольное (сознательное) одиночество, оказываются не в состоянии выбрать себе более подходящего партнера, так как с трудом вступают в активные социальные контакты. Ю.М. Швалб и О.В. Данчева одной из ведущих причин отказа холостяков жениться считают страх вторжения постороннего человека в их жизненное пространство. Для женщин ценность создания семьи является намного более важной, что снимает и подавляет этот мотив, хотя в последнее время и среди женщин распространяется мужской тип поведения, с присущими ему мотивами и установками [Швалб, Данчева, 2001, c. 147].

Американский психолог Ф. Зимбардо считает, что одной из причин одиночества любого человека и в первую очередь женщин является застенчивость, которая у отдельных людей приобретает хроническую форму и с возрастом не проходит, а, наоборот, еще более усугубляется. Для таких людей застенчивость представляет личную проблему, и в худшем случае принимает форму невроза - паралича сознания, который выражается в депрессии и порой может привести к самоубийству. В качестве примера он приводит признания одной деловой женщины, которая, будучи весьма привлекательной и успешной в свои 50 лет, чувствует себя очень одинокой. Она так описывает свой внутренний мир: «Я невероятно одинока. Живу в полном одиночестве, и нет у меня на свете ни одного друга - ни мужчины, ни женщины. Меня много раз предавали, и тог всей моей жизни в том, что я несчастна. Праздники я провожу совсем одна. Это для меня время глубокой депрессии, и я с отвращением жду каждого приближающегося праздника. Одиночество становится невыносимым, когда другие веселятся с родными и друзьями. Я часто думаю о том, чтобы покончить с собой, но мне не хватает духа на это решиться» [Зимбардо, 2005, с. 23].

Ф. Зимбардо выделяет семь различных межличностных проблем у застенчивых людей: среди них - трудности знакомства с людьми, нахождения новых знакомых, наслаждения от новых отношений, отрицательные эмоциональные состояния (тревожность, депрессия, одиночество), чрезмерную сосредоточенность на своих недостатках, трудности общения и мышления в присутствии других людей. Он отмечает, что 64% людей в застенчивость повергают представители другого пола. Преуспевая в избегании объекта своего страха, застенчивые люди обрекают себя на одиночество в пустоте и страдают от этого. Они лишают себя тепла человеческих контактов. На протяжении всей жизни страдания от неуверенности в себе, ощущения своей неполноценности и ненужности оказываются сильнее предвосхищаемого огорчения, что тебя могут при каких-то обстоятельствах отвергнуть. Застенчивость - довольно широко распространенное явление в женской среде. Имеются очевидные свидетельства того, что уже в подростковом возрасте застенчивости более подвержены девочки, чем мальчики. Вероятно, потребность быть популярным среди сверстников и высоко оцениваться по параметру физической (сексуальной) привлекательности более жестко запрограммирована для девочек-подростков, чем для мальчиков [Зимбардо, 2005, с. 34].

Такая причина, как заниженная (а также чрезмерно завышенная) самооценка, мешает человеку адекватно воспринимать себя и других людей, а, значит, правильно и продуктивно строить свое взаимодействие в социуме. Таких людей, как правило, либо не замечают, либо реагируют на их поведение агрессивно, что не способствует установлению межличностных контактов.

Таким образом, анализ причин одиночества современных женщин позволяет выделить объективные и субъективные причины. Современные тенденции развития общества проявляются в изменении представлений о роли женщины в семье, выражаются в стремлении женщин стать более независимыми, получить образование, иметь стабильный достаточный заработок. Эти факторы, а также демографическая ситуация способствуют тому, что значительная часть женщин брачного возраста остаются одинокими. Психолог в работе с женщинами, переживающими одиночество, ориентируется на выявление субъективных причин возникновения ситуации одиночества, среди которых наиболее распространенными являются застенчивость, неадекватная самооценка, низкая коммуникабельность, высокая социальная тревожность.

В настоящее время одиноких женщин довольно много. Здесь сказываются и социальные, и психологические причины, а также постоянные локальные боевые действия, которые уносят немало человеческих жизней и калечат немало человеческих судеб. И в первую очередь от всех происходящих в обществе негативных явлений страдают женщины и дети. Казалось бы, у таких женщин должно быть много общего. Но все-таки у каждой из них, оставшейся в одиночестве, имеется своя причина, и по-своему складывается жизнь. Именно это и послужило для специалистов основанием для классификации (типологии) одиноких женщин, потому что в таком случае имеется возможность разработать общие рекомендации оказания адресной психологической помощи представительницам каждой категории (типа).

М. Данилина и О. Троицкая, долгое время занимающиеся исследованием проблемы женского одиночества, предложили свою типологию одиноких женщин [Данилина, Троицкая, 1997].

Женщины, стремящиеся замуж только теоретически. На самом деле им хорошо и комфортно в родительской семье и они не хотят менять ее на полное неожиданностей «море супружества». В родительской семье они играют, как правило, одну из двух ролей: либо ребенка, либо женщины, жизнь которой эмоционально заполнена отношениями с братом или отцом. Для них «детская» семья - большая ценность в жизни. Соответственно они характеризуются как «женщина-ребенок» или «жена без постели». Последнюю ситуацию психологи называют псевдосупружеской. Таким женщинам обычно мужья не нужны, они и так чувствуют себя комфортно и не испытывают по поводу своей «бессемейности» никаких негативных чувств и переживаний.

Женщины, которые слишком активно стремятся вступить в брак. Порой даже самые привлекательные женщины отпугивают мужчин только потому, что открыто демонстрируют готовность к замужеству. У них словно на лбу написано: «Хочу замуж». А мужчины прекрасно умеют читать подобные надписи. Они видят, что такие дамы готовы ворваться без спросу в жизнь кандидата в мужья: опекают своего избранника, требуют отчета, строят совместные планы. Но мужчины пока не готовы к созданию семьи, для них отношения с такой женщиной не что иное, как непродолжительное любовное увлечение. Поэтому мужчины обычно «бегут» от таких женщин, едва заметив их. И если они (женщины) не уменьшают своей прыти, то так и остаются одинокими.

Женщины, которые мечтают о замужестве, но часто теряются в мужском обществе, потому что не совсем хорошо понимают, как себя надо вести с мужчиной. Причины такой неосведомленности различны: кто-то в детстве мало общался с мальчиками, не прошел школу: «он мне улыбнулся, а я ему ответила»; у кого-то либо не было опыта подобного общения во взрослой жизни, либо был, но отрицательный и он теперь накладывается на все последующие контакты; а у кого-то просто заниженная самооценка, и просто мешают комплексы. Такие женщины в общении с мужчинами часто ведут себя неадекватно: или излишне скованно, или, наоборот, чересчур свободно. И в результате опять же остаются одни.

«Идеальные женщины». Женщины данного типа вызывают у мужчин восхищение. Но здесь, в «погоне за мужем» одинокие женщины перебарщивают: мужчины считают их слишком хорошими для себя, чуть ли не идеалом, а они (мужчины) этого не достойны. Поэтому мужчины могут со стороны восхищаться такими женщинами, но жениться на них опасаются и связывают свою судьбу с теми, кто попроще.

«Умные женщины» и «Красавицы». К данному типу женщин мужчины относятся осторожно. Многие мужчины не испытывают чувства доверия и безопасности в обществе или очень красивых, или очень умных женщин. Они всегда мучаются сомнениями: а что же такого она во мне нашла? Кроме того, дамы, приятные во всех отношениях, порой настолько озабочены поддержанием себя на высоте, что для мужчин сил и внимания у них уже не остается. Таким образом, если им удается выйти замуж, то, не меняя своего поведения, они в скором времени оказываются снова одни.

Женщины, которые не видят необходимости в институте брака. Обычно вопросы о муже такие женщины не ставят, он для них лишь средство удовлетворения каких-то потребностей. Женщина не страдает по поводу одиночества и не нуждается в поддержке, она хочет быть сильной «супер-леди» и она чувствует себя именно такой.

В рамках нашего исследования, исходя из фундаментальной причины, приведшей в одиночеству, нами было выделено пять типов одиноких женщин: разведенные; вдовы; состоящие в браке, но не удовлетворенные семейными отношениями; никогда не состоявшие в браке; «пограничный вариант» (женщина имеющая внебрачные отношения с женатым мужчиной или мужчиной, не ориентированным на брак). В нашем представлении женское одиночество - это явление, носящее деструктивный характер, сопровождающееся отрицательными эмоциональными состояниями, переживанием социальной дезинтеграции, влекущее рассогласование различных сфер жизни и деятельности женщины.

В таблице 1.2 представлено соотношение категорий одиноких женщин и причин объективного и субъективного одиночества [Яшина, Целуйко 2010, с. 145].

Существует типология одиноких женщин предложенная Н.А. Цветковой, фундаментальной причиной одиночества в её типологии является сочетание нескольких факторов, однако ведущая роль при этом отводится личностным особенностям.

1. Безнадежно одинокие. Эта категория женщин полностью не удовлетворена своими отношениями с окружающим ее социумом. Обычно такие женщины не только не имеют сексуального партнера или супруга, но и близких подруг. Постоянно испытывают покинутость, опустошенность. Большинство из них разведены. В своем одиночестве обычно винят других людей.

2. Периодически и временно одинокие. Они испытывают недостаток близкой привязанности при наличии в своем окружении близких людей. Часто вступают в социальные конфликты, отличаются высокой социальной активностью, легко продвигаются по карьерной лестнице благодаря своим профессионально-деловым качествам. В силу чрезмерной занятости служебными делами и неуживчивости характера никогда не состояли в браке. В своем поведении прикрываются разного рода психологическими защитами, хотя внутренне страдают и от своего одиночества, и от неумения строить отношения с людьми.

Таблица 1.2 Типы одиноких женщин

Категория женщин	Одиночество (форма и причины)
	Объективное	Субъективное
1. Разведенная	Внешнеситуативные: 1. Разрыв семейно-брачных отношений	Социально-психологические: Фрустрация потребности в контактах и любви, в признании. Узкий круг общения. Обусловленные особенностями личности: Низкая самооценка. Низкая коммуникативность. 3. Интровертированность.
2. Вдова	Внешнеситуативные: Локальные военные конфликты, повлекшие гибель супруга (причина, специфичная для современности).	Социально-психологические: Узкий круг общения. Фрустрация потребности в признании, контактах и любви. Обусловленные особенностями личности: Низкая самооценка. Низкая коммуникативность. 3. Интровертированность.
3. Не состоявшая в браке	Внешнеситуативные: 1. Локальные военные конфликты, влекущие снижение численности молодых людей брачного возраста. Социально-психологические: 1. Завышенные требования к потенциальному брачному партнеру. 2. Изменение системы ценностей у женщин: потеря значимости брачных отношений, ориентация на учебно-профессиональную сторону жизни. 3. Застенчивость. 4. Интровертированность.	Социально-психологические: 1. Узкий круг общения. 2. Фрустрация потребности в контактах, любви, признании. Обусловленные особенностями личности: 1. Низкая самооценка. 2. Низкая коммуникативность.
4. Состоящая в браке		Социально-психологические: 1. Резкое ограничение контактов с добрачными друзьями (социальная изоляция). 2. Фрустрация потребности в признании семьей, в контактах, любви. Обусловленные особенностями личности: 1. Низкая самооценка. 2. Низкая коммуникативность. 3. Интровертированность.
5.«Пограничный вариант»: Женщина во внебрачных связях с женатым мужчиной или мужчиной, не ориентированным на брак	Внешнеситуативные: Может быть одинока (причины, идентичные категориям 1, 2, 3), либо отсутствует объективное одиночество.	Социально-психологические: 1. Неопределенность ситуации во взаимоотношениях с мужчиной. 2. Фрустрация потребности в безопасности (отсутствует уверенность в постоянстве партнера).

3. Пассивно и устойчиво одинокие. Отличаются недостатком социальных связей и дружеских контактов, но не выражают неудовлетворенности по этому поводу. Смирились со своим положением и не проявляют никакой активности, чтобы что-то изменить в своей жизни. Надеются, что кто-то побеспокоится об их судьбе, либо погружаются в воспоминания о прошлой «счастливо» жизни и боятся с ними расстаться. Большинство женщин этой группы - вдовы, но среди них встречаются и те, кто испытал разочарование в любви по причине измены любовного партнера или потерял любимого человека в силу трагических обстоятельств. Поэтому свое одиночество рассматривают как рок судьбы, с которым смирились и не ждут никаких «праздников» в жизни [Цветкова, 2009].

Естественно, перечисленными выше категориями не исчерпывается типология одиноких женщин. Тем не менее, выделение наиболее распространенных видов женского одиночества позволит определить конкретные виды психологической помощи тем из них, кто обращается к специалисту с определенным запросом. Кроме того, различные виды женского одиночества могут иметь свои социально-психологические последствия.

Социальные последствия женского одиночества таковы:

1) тенденция к обесцениванию института семьи и брака. Объективная невозможность создать семью вследствие отсутствия брачного партнера вынуждает одиноких людей принимать позицию «мне это не нужно», что постепенно закрепляется в общественном сознании;

2) увеличивается количество внебрачных связей: часто одиноким женщинам для удовлетворения базальных потребностей (сексуального удовлетворения, любви, привязанности и др.) остаются только варианты связи с мужчиной без вступления в брак, а чаще всего - с женатым мужчиной;

3) увеличивается количество разводов, растет нестабильность семьи;

4) растет количество матерей-одиночек и детей, выросших без отцов, внебрачных детей. По данным Демографического ежегодника 2004 г. ежегодно более 18% детей от общего числа появившихся на свет рождается у незамужних женщин. «…У нас в стране матери-одиночки - это «традиция», - считает психолог А. Варга. - Она уходит корнями в военные годы, когда миллионы мужчин погибли на фронтах и миллионы женщин остались без мужей. А миллионы детей - без отцов. Обществу необходимо было найти приемлемое объяснение, помогающее людям выжить. Нет ничего страшного в том, что ребенок остался без отца. Мать сама сможет его вывести в люди» [Варга, 2001].

Одиночество для женщин может повлечь за собой различные личностные и поведенческие искажения:

1) неспособность оставаться в одиночестве: наедине с собой испытывает скуку, оторванность от других;

2) социальная тревожность: неуверенность в себе, застенчивость, постоянное ожидание насмешек;

3) разочарованность (в себе, других людях, в своей жизни); озлобление, недоверие к людям, которые кажутся враждебными и эгоистичными;

4) необходимость играть чужие роли ведет к ощущению внутренней скованности, неспособности к самораскрытию, чувству абсолютной психической «герметичности» и непонятости другими, такое напряжение нередко ведет к неврозам;

5) негативная общественная оценка вызывает низкое самоуважение, стремление избегать контактов, что ведет к хронической печали и ощущению безнадежности;

6) доминируют чувства бессилия и огорчения;

7) постоянный страх быть отвергнутой, связанный с неудачным прошлым опытом, боязнь новых разочарований;

8) сексуальная тревожность, сознание своей внешней непривлекательности, стыд за себя;

9) агрессивные реакции на других людей и себя, может появиться тенденция к самоуничижению;

10) боязнь эмоциональной близости, побуждающая уклоняться от углубления дружеских отношений, предполагающих взаимное самораскрытие, отказ от принятия ответственности;

11) недоверие, отсутствие настойчивости, инициативы в углублении и развитии личных отношений и настороженность к попыткам такого рода со стороны партнера;

12) неуверенная пассивность, постоянные колебания, неопределенность в оценке собственных чувств;

13)нереалистические ожидания, нетерпимость и нетерпеливость, не позволяющая отношениям приобрести устойчивость [Цветкова, 2009].

Анализ проблемы женского одиночества показывает, что оно носит распространенный характер и сопровождается негативными последствиями в социальном и личностном планах. Состояние одиночества влечет за собой различные нарушения личностного развития, социальных коммуникаций, влияет на демографическое состояние общества. Одинокие женщины в высокой степени подвержены социальным стрессам, склонны к депрессиям и нуждаются в психологической поддержке.

ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ

В первой главе был приведен анализ взглядов отечественных и зарубежных психологов на проблему одиночества, рассмотрены различные подходы к определению понятия одиночества. Большинство исследователей сходятся на том, что одиночество как явление носит деструктивный характер, сопровождается отрицательными эмоциональными состояниями и влечет за собой рассогласование различных сфер жизнедеятельности, препятствует самореализации личности. В то же время динамика социальной жизни (изменения в межличностных отношениях, изменение культурных общественных ценностей и др.), особенности возрастного развития закономерно вызывают у человека переживание одиночества.

В зарубежной психологии разработан ряд теоретических подходов одиночества:

1. Психодинамический подход. Представители: Зилбург, Ф. Фромм- Рейхман, Салливан. Согласно этой модели состояние одиночества определяют внешние условия. В своём анализе проблемы они исходят из клинической практики и склонны рассматривать одиночество как патологию.

2. Гуманистический подход. Представитель: К. Роджерс. Одиночество- конфликт между «истинным» и «социально желательным» Я, проявление слабой приспособляемости личности. Причины одиночества уже не в детских переживаниях, а в текущих влияниях на человека в настоящем.

3. Экзистенциальный подход. Представитель: Каол Мустакас. Истоки одиночества - в самой природе человека, люди изначально одиноки, а само одиночество - условие человеческого бытия.

4. Социологический подход. Представители: Боумен, Рисмен, Слейтер. Одиночество расценивается не как нормальное или ненормальное состояние, а как нормативное - общий статистический показатель, характеризующий общество. Причина одиночества - вне индивида.

5. Когнитивный подход. Представители: Литиция Энн Пепла, Марсия Мицели, Брюс Морош. Они предполагают, что одиночество наступает в том случае, когда индивид воспринимает (осознаёт) несоответствие между двумя факторами - желаемым и достигнутым уровнем собственных социальных контактов.

6. Системный подход. Представитель: Дж. Флендерс. Основное положение этого подхода состоит в том, что поведение живых организмов отражает переплетение влияний нескольких уровней, действующих одновременно как система.

Анализ научных подходов по изучению одиночества отечественными и зарубежными авторами показывает, что одиночество становится проблемой для человека, когда оно осознается им как негативное переживание оторванности от окружающего мира, субъективно воспринимается как нарушение взаимодействия с социальной средой, что становится главной причиной обращения за психологической помощью. В то же время одиночество, по мнению некоторых исследователей данной проблемы выступает как одно из необходимых условий становления индивидуальности, развития личности, формирования самосознания, т.к. позволяет переоценить собственные психологические установки, смыслы, цели.

Анализ причин и последствий женского одиночества показал следующее. Современные тенденции развития общества, а также демографическая ситуация способствуют тому, что значительная часть женщин брачного возраста остаются одинокими, а это негативно влияет на их психологическое состояние, не дает возможности полноценной самореализации. Многие женщины переживают одиночество в силу личностных, субъективных причин. Хотя ситуация в каждом случае уникальна, причины разнообразны, негативные личностные и социальные последствия сходны. Для оказания эффективной помощи овдовевшим женщинам необходимо построение целостной картины взаимодействия ситуативных и личностных факторов в каждом конкретном случае обращения, исследование субъективных и объективных причин возникновения чувства одиночества, результатом чего может стать модель психологической помощи овдовевшим женщинам. Именно этому аспекту исследования данной проблемы посвящена вторая глава нашей работы.

ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ВЫЯВЛЕНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ПЕРЕЖИВАНИЯ ЧУВСТВА ОДИНОЧЕСТВА ОВДОВЕВШИМИ ЖЕНЩИНАМИ

2.1 ОПИСАНИЕ ПРОЦЕДУРЫ И МЕТОДИК ИССЛЕДОВАНИЯ

Для исследования особенностей переживания чувства одиночества овдовевшими женщинами, с учетом специфики поставленных задач, было необходимо определить субъективные и объективные причины возникновения чувства одиночества, результатом чего может стать модель психологической помощи овдовевшим женщинам. В качестве контрольной выборки мы выбрали группу разведенных женщин, которые пока не вышли повторно замуж и тоже переживают чувство одиночества. Полученные на выборке вдов показатели мы сравнивали с аналогичными данными на выборке разведенных женщин, что позволило нам сделать определенные выводы о том, что переживание чувства одиночества овдовевшими женщинами отличается от того, как переживают свое одиночество разведенные женщины.

С учетом психотравмирующего характера событий, произошедших в судьбе наших респонденток, исследование проводилось нами с каждой из клиенток строго индивидуально в несколько этапов. Своей задачей мы ставили не просто выяснение особенностей переживаний овдовевших и разведённых женщин, но и по возможности старались оказывать им психологическую поддержку в столь трудной для них жизненной ситуации.

На первом этапе мы проводили ориентировочную беседу, целью которой было получение предварительной информации от респонденток с тем, чтобы выстроить логику проведения других исследовательских процедур. Учитывая остроту переживаний вдов и разведённых женщин, которые совсем недавно остались без супруга, мы предложили им на выбор два варианта предоставления нам такой информации: «живая» беседа с психологом или ответы на вопросы открытой анкеты (См. образец в Приложении 1). В зависимости от эмоционального состояния клиентки вопросы беседы варьировались как в содержательном плане, так и в формулировке, а также в последовательности их предъявления.

На втором этапе нами проводился тест- опросник «Шкала одиночества» Д. Рассела, Л. Пепло, М. Фергюсона, с помощью которого мы определяли предрасположенность наших респонденток к этой модальности переживаний или наличие у них чувства одиночества в момент проведения самого исследования. Кроме того, исследовательские данные, полученные по этой шкале, мы попытались дополнить и уточнить с помощью специально подобранных для этого вопросов (См. Приложение 2).

Третий этап включал в себя использование рисуночно-графических проб «Моя семья» и «Семья, которую я хочу». Эти методики обычно применяются в работе с детьми, но мы решили использовать ее терапевтические возможности в работе с нашими клиентками. Подобное решение было принято нами после проведения беседы с женщинами, в результате которой была выявлена острая форма переживания многими из них чувства одиночества по причине отсутствия в их нынешней жизни партнера, с которым они хотели бы создать новую семью.

На четвертом этапе мы определяли причину остроты переживаний чувства одиночества отдельными женщинами путем установления степени их эмоциональной привязанности к ушедшему супругу с помощью «Шкалы любви и симпатии» З. Рубина. В эту группу испытуемых были включены только те женщины, которые, несмотря на довольно продолжительное время одиночества, не могли представить рядом с собой в качестве брачного партнера другого мужчину.

Рассмотрим диагностические возможности и особенности проведения каждой из выбранных нами методик более подробно.

1. Ориентировочная анкета (авторский вариант)

Цель исследования: получить первичную информацию от женщин о том, какие чувства они испытывают после ухода супруга в зависимости от времени.

Форма проведения: беседа или письменные ответы на вопросы в зависимости от эмоционального состояния клиентки.

Инструкция: «Я предлагаю Вам побеседовать со мной и рассказать о том, что Вы переживали тогда, когда только что потеряли мужа. Чем Ваши нынешние переживания по поводу столь тяжелой утраты отличаются от тех, более ранних? Если Вам трудно говорить об этом вслух, попытайтесь о своих чувствах написать. Чтобы Вам было легче с ориентироваться, Вы постарайтесь отвечать на предложенные вопросы. Если на какой-то вопрос Вам отвечать очень трудно, Вы можете его опустить или вернуться к нему чуть позже».

Обработка результатов проводилась на основе контент-анализа ответов женщин. Среди них нами выбирались наиболее характерные для вдов и разведённых женщин, оставшихся без мужей относительно недавно, и для тех, у кого со времени ухода супруга прошло несколько лет. Качественный анализ результатов этой части исследования мы сопоставляли с данными, полученными в ходе проведения тестовых методик.

2. Тест- опросник «Шкала одиночества» (Д. Рассел, Л. Пепло, М. Фергюсон)

Цель исследования: выявить уровень субъективного ощущения человеком своего одиночества.

Инструкция: «Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметьте знаком «+».

Обработка и оценка результатов исследования. Подсчитывается количество каждого из вариантов ответов. Сумма ответов «часто» умножается на 3, «иногда» - на 2, «редко» - на 1 и «никогда» - на 0. Полученные результаты суммируются. Максимально возможный показатель одиночества - 60 баллов. Высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов; от 20 до 40 баллов - средний уровень одиночества; от 0 до 20 баллов - низкий уровень одиночества [Римская, 2004, с. 146].

3. Методики рисунка семьи («Моя семья» С. Кауфмана и модифицированный вариант методики «Семья, которую я хочу»)

Цель: выявить отношение личности к своей семейной ситуации и тому месту, которое она занимает в системе внутрисемейных отношений.

Процедура проведения типичная для рисуночно-графических проб. Тест относится к классу неструктурированных проективных методик. В первую очередь он предназначен для выявления особенностей внутрисемейных отношений и эмоциональных проблем. На основе выполненного изображения, комментариев и ответов клиента на вопросы психолога, эта методика раскрывает его чувства к тем членам семьи, которых он считает самыми важными, чье влияние, как положительное, так и отрицательное, для него наиболее значимо.

Для исследования необходимы лист белой бумаги размером 15х20 см или 21х29 см, шесть цветных карандашей (черный, красный, синий, зеленый, желтый, коричневый), ластик. Некоторые исследователи рекомендуют использовать для рисования только простой карандаш (так лучше виден нажим) и ни в коем случае не разрешать пользоваться ластиком [Лосева, 1995]. Мы же использовали в своем исследовании цветовой индикатор с ориентацией на восьмицветный тест Люшера, чтобы выяснить, какими личностными качествами наделяют наши клиентки своих умерших мужей в зависимости от того, раскрашены их фигуры в любимые или нелюбимые цветовые оттенки.

Клиенту дается следующая инструкция: «Нарисуй, пожалуйста, свою семью». Ни в коем случае нельзя объяснять, что обозначает слово «семья». Если клиент спрашивает, что ему рисовать, психолог должен просто повторить инструкцию. Даже если он задаст вопрос типа: «А бабушку рисовать надо?» - не отвечайте на вопрос прямо, а лучше скажите: «Рисуйте так, как Вам хочется». Время выполнения задания не ограничивается (в большинстве случаев оно длится не более 35 минут). При выполнении задания следует отмечать в протоколе: а) последовательность рисования деталей; б) паузы более 15 сек.; в) стирание деталей; г) спонтанные комментарии ребенка; д) эмоциональные реакции и их связь с изображаемым содержанием.

Анализ результатов. При интерпретации результата обращается внимание на случаи, когда испытуемый рисует большую или меньшую семью, чем она является на самом деле. В рисунке анализируются: а) последовательность рисования членов семьи, их пространственное расположение, наличие пропусков отдельных членов семьи; б) отличия в формах и пропорциях отдельных членов семьи. Последовательность рисования указывает на значимость данного члена семьи. Пропуск члена семья часто выражает стремление избавиться от эмоционально неприемлемого лица. Если величина изображенных фигур не соответствует реальной иерархии, то такое восприятие относят за счет степени субъективной доминантности и значимости. Обращается также внимание на интерпретацию в различии рисования отдельных частей тела, исходя из возможности переживаний, связанных с их функциями. Кроме того, в выполненных рисунках анализируются: а) их графическое качество (характер линий, пропорции фигур, аккуратность, использование пространства); б) формальную структуру (динамичность рисунка, расположение членов семьи); в) содержание (анализ смысла рисунка). Параллельно с традиционным проведением исследования (чтением и выполнением задания) предлагаются специальные вопросы, подталкивающие испытуемого на обсуждение темы отношений в семье и предусматривающие прямой положительный или отрицательный выбор, а также вопросы, уточняющие смысл нарисованной респондентом ситуации.

После выполнения двух графических проб рисунки «Моя семья» и «Семья, которую я хочу» сравниваются между собой по следующим параметрам:

1) изменения в численном и персональном составе семьи;

2) обсуждается появление новых и исчезновение прежних членов семейной группы;

3) пространственное расположение людей на рисунках;

4) место, где рисовавший помещает себя (рядом с кем и как далеко от других) [ Райгородский, 2004, с. 579];

5) какие цветовые оттенки преобладают в изображении фигур ушедших мужей и тех мужчин, которых овдовевшие и разведённые женщины хотели бы видеть рядом с собой в повторном браке.

С учетом одного из положений нашей рабочей гипотезы о том, что переживание чувства одиночества в большей степени присуще тем женщинам, у которых, несмотря на время, прошедшее со дня ухода супруга, сохранилась эмоциональная привязанность к нему, проявляющаяся в виде любви или симпатии, мы использовали в своей диагностической работе следующую методику.

4. «Шкала любви и симпатии» (З. Рубин)

Цель: выявить уровень проявления любви и симпатии личности к своему партнеру.

Шкалы любви и симпатии З. Рубина представляют собой два набора высказываний. При построении шкал З.Рубин исходил из определения теоретических представлений о внутренней структуре измеряемых феноменов. Общепринятых научных определений любви и симпатии не существует. Поэтому при создании опросника он опирался на различные априорные представления о внутренней структуре любви и симпатии, получившие распространение в современной психологии. В частности, важными для измерения представлялись три компонента любви: привязанность, забота и степень интимности отношений. Параллельная шкала симпатии регистрирует степень уважения, восхищения и воспринимаемого сходства объекта оценки с респондентом.

При заполнении методики испытуемому предъявляется бланк с 14 утверждениями. Пункты шкал любви и симпатии при этом перемешаны между собой (7 из них входят в шкалу любви, 7 - в шкалу симпатии). Все высказывания касаются конкретного человека - объекта оценки. Респондент либо соглашается, либо не соглашается с каждым из предложенных утверждений. При подсчете результатов, который проводится для шкал любви и симпатии отдельно, каждому пункту, в зависимости от степени согласия или несогласия респондента, приписывается балл от нуля до девяти, результаты ответов суммируются.

С учетом наших исследовательских целей и особенностей эмоциональных переживаний наших испытуемых, потерявших мужей, вопросы данной шкалы были нами переформулированы.

Перед заполнением теста каждой испытуемой дается следующая инструкция: «Оцените, пожалуйста, степень своего согласия с каждым из приведенных ниже суждений, касающихся Ваших отношений с ушедшим мужем. Используйте при этом предлагаемые варианты ответов».

Ключ к опроснику:

Шкала любви: вопросы №1,3,5,7,9,11,13.

Шкала симпатии: вопросы №2, 4, 6, 8, 10, 12, 14.

Результаты теста подсчитываются путем суммирования ответов по каждому утверждению и их усреднения. При этом первой альтернативе приписывается вес 4, второй - 3, третьей - 2, четвертой - 1. Значение по каждому пункту входит в суммарный балл без коэффициента, т.е. вес всех утверждений одинаков. Результаты по шкалам любви и симпатии считаются отдельно. Суммарный балл может варьировать от 1 до 4. Возможен также подсчет суммарного балла по обеим шкалам, характеризующего общий уровень эмоциональных отношений в диаде. Суммарный балл может варьировать от 2 до 8 [Райгородский, 2004, с. 71]. Чем выше цифровой показатель по той или иной шкале, тем больше оснований считать, что у респондента выражено проявление определенного чувства к своему партнеру. В нашем исследовании это касалось сохранившихся чувств любви и симпатии у овдовевших и разведённых женщин к бывшему супругу.

Полученные на основе используемых исследовательских процедур данные были сведены нами в отдельные таблицы, анализ которых представлен в следующем параграфе нашей работы.

2.2 АНАЛИЗ И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ПОЛУЧЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

Как показали результаты предварительной беседы с одной и другой категорией наших респонденток, от большинства разведенных женщин муж ушел по собственной инициативе, потому что у него появилось новое любовное увлечение на стороне. Поэтому изначально эти женщины испытывали совсем иные чувства по отношению к своим мужьям после расставания, чем это характерно для вдов.

Как выяснилось в результате ориентировочной беседы, у большинства молодых вдов мужья трагически погибли (три из них - жены военнослужащих), а у овдовевших женщин зрелого и пожилого возраста смерть мужей чаще всего была связана с тяжелым продолжительным заболеванием. При этом медицинский диагноз был поставлен слишком поздно, поэтому смерть близкого человека в большинстве случаев стала трагической неожиданностью как для родственников ушедшего из жизни человека, так и для его овдовевшей жены.

Контент-анализ ответов овдовевших и разведённых женщин на вопросы нашей авторской анкеты показал остроту переживаний тех вдов, которые совсем недавно потеряли своих мужей, и тех, кто вдовствует уже несколько лет:

1) нереалистичные ожидания («Я понимаю, что требую от жизни многого, но не могу я жить по-другому. Я и птица, и клетка. Сама себя не отпускаю на волю. Сама себе боль причиняю»; «Вечерами я веду себя так, как будто бы он вот- вот явится с работы», «Иногда мне кажется, что муж вот- вот войдет в дом и скажет, что произошла какая- то ошибка, а он на самом деле был просто в отъезде».);

2) изменение отношений с близким человеком («Мне кажется, у мужа появилась любовница. Он перестал говорить мне, что любит», «А потом он сказал, что хватит. И ушел… Все есть, кроме одного человека в моей жизни. Не получается у меня жить с другим мужчиной, все мысли с ним»; «Узнала, что изменяет, и развелась»);

3) отсутствие близких людей («Бывают такие моменты, когда мне кажется, что я не могу дышать. Моя жизнь потеряла смысл. Я не знаю, как жить дальше, за что зацепиться и на кого мне теперь можно опереться», «И никому я не нужна. Я живу воспоминаниями, люди, которых я люблю, - в прошлом», «Обидели, некому пожаловаться»,);

4) невозможность быть вместе с любимым человеком («Большая часть меня принадлежит не ему. Я люблю еще одного человека, который не любит меня»);

5) проявление чувства вины («Вот если бы я в это время была рядом, то этого не случилось бы», «Почему я его не остановила, тогда бы ничего не произошло», «Если бы я заботилась о нем как следует, то он был бы жив до сих пор», « Я недоглядела начало болезни, в общем виновата везде и во всем, рак проклятый уничтожил моего любимого мужа за полгода»);

6) отсутствие подходящего партнера («Нет подходящих мужчин вокруг, все хорошие уже женаты»; «Я замуж хочу. Вышла бы, не раздумывая, если бы подходящий кто был»; «Я много раз убеждалась, что мужики - юбочники и подлецы»; «Мне не нужен любой мужчина, мне нужен нормальный»);

7) непонимание («Я устала оттого, что меня не понимают»; «Мне не с кем разделить свое несчастье, некому пожаловаться, некому рассказать»; «Даже поделиться не с кем»);

8) завышенные требования к партнеру («Нормальный мужчина, такой, который, был бы похож на моего мужа. Мы были счастливы в браке», «Моему мужу придется постараться, чтобы я забыла прошлое»).

Анализ результатов беседы показал, что ситуация одиночества очень тяжело переживается как овдовевшими, так и разведёнными женщинами, но вместе с тем их отношение к возникшей проблеме различно. Причём, овдовевшие женщины в большинстве случаев находятся в состоянии фрустрации, ситуации отчаяния, которая сопровождается острыми негативными эмоциями и переживаниями, тревогой, чувствами вины и обиды, разочарованием, невозможностью в дальнейшем придерживаться привычных способов поведения. Для разведённых женщин больше характерно переживание страха вновь оказаться отвергнутыми и брошенными, разочарования перед повторением неудачного супружества, «ожидание неудачи». Считается, что любой развод - даже желанный - является серьезной травмой, которая усугубляется необходимостью полной реорганизации жизни.

После получения ориентировочной информации о каждой из наших респонденток им была предложена «Шкала одиночества» Д. Рассела, результаты которой после обработки были сведены нами в обобщенную таблицу. При этом мы разделили овдовевших и разведённых женщин на две условные группы: первая группа (Г - 1В) - те, у которых продолжительность вдовства не более 5 лет; вторая группа (Г - 2В)- находящиеся во вдовстве более 5 лет; первая группа (Г - 1Р) - те, у которых продолжительность развода не более 5 лет; вторая группа (Г - 2Р)- находящиеся в разводе более 5 лет.

Как свидетельствуют данные, представленные в таблице 2.1, высокий уровень одиночества был выявлен у 85% овдовевших и у 45% разведённых женщин. При этом 60%-ный показатель обнаружен у тех, кто находится во вдовстве не более 5 лет, и 30% - для состоящих в разводе. Проявляется одиночество главным образом в желании отгородиться от всего окружающего мира, избегании контактов даже с близкими людьми. Из Г- 2В испытуемых, чье вдовство продолжается более пяти лет, высокий уровень одиночества обнаружен у пяти женщин (25% от выборки этой категории испытуемых), средний - у одной (5%) и 10% - низкий уровень переживания одиночества. В выборке Г - 2Р, у кого развод продолжается более пяти лет, высокий уровень обнаружен у трёх женщин (15% от выборки этой категории испытуемых), средний у шести (30%) и у 25% - низкий уровень переживания одиночества. Это может быть свидетельством того, что они ведут активный образ жизни, имеют много друзей, не замыкаются в себе, не чувствуют себя одинокими.

Таблица 2.1 Сравнительные результаты по методике «Шкала одиночества» Д. Рассела (в %)

Уровень одиночества	Вдовы	Разведённые женщины
	До 5 лет	Свыше 5 лет	До 5 лет	Свыше 5 лет
	Абсол. показ.	%	Абсол. показ.	%	Абсол. показ.	%	Абсол. показ.	%
Высокий	12	60	5	25	6	30	3	15
Средний	-	-	1	5	-	-	6	30
Низкий	-	-	2	10	-	-	5	25

Результаты, полученные по этой методике, показали, что в этой выборке оказались вдовы, которые потеряли мужей примерно 9-10 лет тому назад. О повторном замужестве, по их словам, пока не задумывались, потому что свое внимание переключили на семьи детей, помогали им в воспитании внуков. Сейчас не чувствуют себя совершенно одинокими, хотя и проживают отдельно, потому что постоянно окружены близкими людьми (детьми и внуками), с которыми налажены хорошие отношения, сложилось полное взаимопонимание с близкими родственниками. В помощи близких по состоянию здоровья и финансовому положению пока не нуждаются, и, пережив несколько лет тому назад потерю мужа, сейчас уже примирились со своим вдовьим статусом.

Что касается тех женщин, которые стали вдовами недавно (или относительно недавно), то до сих пор ими не пережита боль потери близкого человека, и без него они чувствуют себя одинокими и незащищенными. К сожалению, ни дети, ни родственники, с которыми поддерживаются довольно близкие эмоциональные отношения, заменить умершего супруга не в состоянии.

В свою очередь для разведённых женщин характерны такие чувства, как беспомощность, гнев, злость на ушедшего супруга. Мы видим, что и эта категория женщин испытывают одиночество, многие из них переживают при этом различные негативные эмоции.

Уточнить данные, полученные с помощью шкалы одиночества, мы решили с помощью специально подобранных вопросов (эти вопросы включались в беседу только с частью выборки, женщины которой отличаются высоким и средним уровнем переживания чувства одиночества. Таких в нашей выборке оказалось восемнадцать человек из двадцати испытуемых). Нас интересовали следующие аспекты:

1) ситуации особенно острого переживания своего одиночества;

2) средства, используемые с целью избавления от него;

3) желания, возникающие в моменты ощущения себя одинокой.

Ответы на вопросы анкеты показали, что овдовевшие и разведённые женщины в разных жизненных ситуациях чувствуют себя одинокими и по - разному пытаются справляться с объединяющей их проблемой. Желания, возникающие в моменты обострения переживаний, тоже разные. Данные обработки анкеты представлены в таблице 2.2.