1. Постарайтесь быть более внимательным к своему ребенку, проявляйте больше любви, тепла и ласки, чаще говорите ему, что вы его любите и скучаете без него. Будьте внимательны к ребенку, любите его, но не «привязывайте» к себе, пусть у него будут друзья, свой круг общения. Будьте готовы поддержать ребенка, выслушать и ободрить его. Залог успеха - доброжелательные и открытые отношения в семье. Старайтесь искренне интересоваться школьной жизнью ребенка, расспрашивать его о школе, делиться своим школьным опытом.

2. Помните о том, что у вашего ребенка тоже есть свои проблемы. Дайте ему возможность выговориться, обсудить вместе с вами то, что его тревожит и огорчает. Каждый день выделяйте время для беседы с ребенком, чтобы он мог рассказать вам о том, что произошло за день.

3. Никогда не высказывайте в присутствии ребенка своих опасений относительно начала его обучения в школе, не пугайте школой и учителем. Ваши тревоги и опасения обязательно передадутся ребенку. Послужат причиной формирования «школьной тревожности» - устойчивого состояния тревоги и страха в отношении всего, что связано со школой и учением.

4. Не срывайтесь и не кричите на ребенка. Даже если он совершил что-то, на ваш взгляд, ужасное, держите себя в руках, старайтесь говорить ровным, спокойным голосом. Дети, чьи родители постоянно кричат и ругаются, перестают их слышать.

5. Пересмотрите свои требования к ребенку, всегда ли они обоснованы, не слишком ли много вы хотите от него? Полезно вспомнить себя в этом возрасте и «пропустить» требования к своему ребенку через собственные детские переживания. Только при этом постарайтесь быть объективными. Взрослым свойственно идеализировать свое прошлое! Проявляйте внимание к личности ребенка, постарайтесь предъявлять оптимальные требования к нему. Подчеркивайте, выделяйте в качестве чрезвычайно значимой ту сферу деятельности, где ребенок больше успешен, помогая тем самым обрести веру в себя.

6. Большое значение имеет правильный режим дня ребенка:

· должен быть полноценный сон;

· необходимы продолжительные ежедневные прогулки на свежем воздухе, подвижные игры и упражнения;

· не позволяйте подолгу сидеть перед телевизором, часами играть в компьютерные игры. Кровавые боевики и фильмы ужасов - не для вашего ребенка, их нужно полностью исключить.

7. Поддержите в ребенке его стремление стать школьником. Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьезное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.

8. Обсудите с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе. Объясните их необходимость и целесообразность. Беседуйте с ребенком о том, зачем нужно учиться, почему в школе именно такие правила, какие могут быть трудности и как можно с ними справиться.

9. Ваш ребенок пришел в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребенок имеет право на ошибку. Для формирования положительного отношения к школе, важно чтобы ребенок понимал, что учиться ему по силам, он может справиться с учебными заданиями.

10. Не пропускайте трудности, возможные у ребенка на начальном этапе овладения учебными навыками. Если у первоклассника, например, есть логопедические проблемы, постарайтесь справиться с ними на первом году обучения. Постарайтесь выслушать и признать, что обучение в школе может быть действительно трудным, оказывайте необходимую эмоциональную поддержку своему ребенку.

11. Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха. В каждой работе обязательно найдите, за что можно было бы его похвалить. Помните, что похвала и эмоциональная поддержка («Молодец!», «Ты так хорошо справился!») способны заметно повысить интеллектуальные достижения человека. Важно поощрение ребенка, важно хвалить результат его деятельности, помочь ребенку поверить в свои силы. Формирование интереса к содержанию учебной деятельности, приобретению знаний связано с переживанием школьниками чувства удовлетворения от своих достижений. А подкрепляется это чувство одобрением, похвалой родителей, которые подчёркивают каждый, даже самый маленький успех, самое маленькое продвижение вперёд.

12. Если вас что-то беспокоит в поведении ребенка, его учебных делах, не стесняйтесь обращаться за советом и консультацией к учителю или школьному психологу.

13. С поступлением в школу в жизни вашего ребенка появился человек более авторитетный, чем вы. Это учитель. Уважайте мнение первоклассника о своем педагоге.

14. Учение -- это нелегкий и ответственный труд. Поступление в школу существенно меняет жизнь ребенка, но не должно лишать ее многообразия, радости, игры. У первоклассника должно оставаться достаточно времени для игровых занятий.

15. Режим основан на закономерностях, по которым живет организм. Если соблюдать основные моменты режима (утренняя зарядка (лучше вместе с родителем), после школы отдых, прогулка (суточная норма не менее 3-3,5 часов), активные игры в движении (суточный объем активных движений должен быть не менее 2 часов), прогулка перед сном (хотя бы 15-30 минут) и длительный ночной сон - не менее 10 часов), то укрепляется основа основ нашей деятельности - нервная система, повышается сила, уравновешенность нервных процессов. В результате нервная система приобретает способность быстро приспосабливаться к новой обстановке, к новым видам деятельности, не поддаваться утомлению.

16. Лучшее время для приготовления уроков-15-16 часов, через каждое 25-30 минут перерыв.

17. При занятиях дома необходимо учитывать закономерности работоспособности: дать время собраться, сосредоточиться - 3-5 минут (не торопите ребенка в этот момент, лучше проговорите с ним, что будите сейчас делать), не требовать приготовления всех заданий в один присест. Если видите, что ребенок отвлекается, крутится, подтягивается - дайте ему возможность передохнуть. Начинайте выполнение домашней работы с самого легкого предмета, затем переходите к выполнению самого трудного, а потом все остальное.

18. Специальными исследованиями установлено: продолжительность непрерывного чтения не должна в 6 лет превышать 8 минут, а в 7-8 лет - 10 минут. Оптимальная продолжительность непрерывного письма - 3 минуты. Не забывайте о перерывах.

19. Следите за состоянием здоровья (больной, ослабленный ребенок хуже воспринимает новую информацию, не идет на контакт с окружающими).

20. Важно помнить: то, что сегодня ребенок делает с помощью родителей, завтра он сможет выполнять сам, если делать дело с ним, а не за него [4,c.125; 16,с.115; 21, с.10; 27].

Заключение

Как показал анализ литературных источников, вопросами родительского отношения занимаются многие ученые, как зарубежные, так и отечественные (С. Броди, А. Болдуин, А.Я. Варга, Е.О. Смирнова). В изучении проблем тревожности можно выделить таких ученых как К. Хорни, С. Салливан, А.М. Прихожан, Т.В. Драгунова и др.

Для подтверждения гипотезы мы использовали три методики, одна из которых направлена на выявление типа родительского отношения, а две другие на определение уровня тревожности у детей. Изучение проблемы влияния типа детско-родительских взаимоотношений на эмоциональную сферу ребенка позволяет статистически доказать, что дисгармония отношений «родитель - ребенок» является существенным фактором, обуславливающим повышенный уровень тревожности у детей. Как показала корелляции наиболее значимыми оказались показатели отношения родителей по типу отвержения и разделения. Для получения более достоверных выводов по разным аспектам родительского отношения нужна большая статистика (большее количество испытуемых).

Анализ литературы и проведенное психологическое исследование указывают на то, что отношение родителя к ребенку понимающееся, как система разнообразных чувств и поступков и проявляющее в стиле воспитания и социальной установке оказывает значительное влияние на формирование личности ребенка. Неадекватный стиль воспитания, проявляющийся в виде доминирования родителя над ребенком, игнорировании его реальных потребностей, эмоциональном отвержении ребенка, занижении его возможностей, отношении как к более слабому - приводит к повышению уровня тревожности у ребенка. Наиболее приемлемым для ребенка типом отношения взрослого можно назвать тот, при котором родитель принимает и уважает индивидуальность ребенка, симпатизирует ему, одобряет его интересы и планы, кооперирует с ним, помогает ему, высоко оценивает интеллектуальные и творческие способности, поощряет инициативу и самостоятельность, старается быть с ним на равных.

Список использованной литературы

1. Алешина Ю.Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование -- М.: Независимая фирма "Класс", 2007. -- 208с.

2. Артюхова И. С. Развитие мышления, внимания, памяти, саморегуляции у младших школьников / М. Б. Богус. - М. : Чистые пруды, 2008. - 30 с.

3. Астапов В.М. Тревожность у детей - СПб: Питер Пресс, 2004. - 224с.

4. Бодалев А.А. О взаимосвязи общения и отношения // Вопросы психологии. - 1996. - №6. - С.122 - 127.

5. Брель Е.Ю. Социально-психологические факторы формирования тревожности у младших школьников и пути ее профилактики и коррекции : дис. ... канд. психол. наук / Брель Е.Ю. ; Ин-т образования Сибири, Дальнего Востока и Севера РАО. - Томск, 1996. - 120 с.

6. Выготский Л.С. Вопросы детской психологии - СПб.: СОЮЗ, 1997. - 224с.

7. Гузанова Т.В. Изменения в распределении школьных страхов первоклассников в течение учебного года // Психологическая наука и образование. 2009. №5

8. Гуров В.А. Тревожность как показатель психологического здоровья младших школьников и личностные особенности педагога // Сибирский учитель. - 2006. - № 2. - С. 27-28.

9. Жукова М. В. Социализация младших школьников в современных условиях // Социализация молодежи в условиях развития современного образования. - Новосибирск : НГПУ, 2004. - Ч. 1. - C. 138-146.

10. Захаров А.И. Неврозы у детей и психотерапия - СПб.: СОЮЗ, 1998. -336с.

11. Захарова Т. Г. Психологические особенности детей младшего школьного возраста // Герценовские чтения. Начальное образование. - 2011. - Т. 2, № 1. - С. 106-110.

12. Изард К.Е. Эмоции человека - М.: Издательство Московского ун.-та, 1980

13. Марцинковская Т.Д. Ваш тревожный ребенок - М.: Издательский центр Вентана-Граф, 2005. - 32с.

14. Микляева А.В. Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция - СПб.: Речь, 2006. - 128с.

15. Немов Р.С. Психология: Словарь справочник: В 2 ч. - М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. - 352с.

16. Николаева М. Помогите малышу почувствовать себя успешным // Сельская шк. - 2007. - № 2. - С. 113-118.

17. Обухова Л.Ф. Детская психология: теории, факты, проблемы - М.: Тривола, 1995. - 371с.

18. Петровский А.В. Дети и тактика семейного воспитания - М.: Знание, 1981. - 95с.

19. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика - М.: МПСИ, 2000. - 304 с.

20. Спиваковская А.С. Обоснование психологической коррекции неадекватных родительских позиций -- М.: Просвещение, 1981. -- 115 с.

21. Степанов С. Родные и очень близкие. // Семья и школа - № 5 - 2005 -10-11 с.

22. Теория личности в западноевропейской и американской психологии./ под ред. Д.Я. Райгородского. - Самара: 1996. - 480с.

23. Феррои Л.М. Причины возникновения тревожности и ее проявления у детей дошкольного и младшего школьного возраста // Шк. здоровья. - 2005. - № 3. - С. 32-38. - Библиогр.: с. 37-38 (23 назв.).

24. Ханычева И.А. Психологическое сопровождение личностного развития младших школьников // Психология и шк. - 2004. - № 2. - С. 103-107.

25. Холл К., Линдсей Г. Теория личности. Пер с англ. - М.: изд-во ЭКСМО-Пресс, 1999. - 592с.

26. Хорни К. Невротическая личность нашего времени: перевод с англ. - М.: Айрис - пресс, 2004. - 480с.

27. Хухлаева О. В. Психологическая поддержка детей со страхами // Школьный психолог. 2001. № 40, 41, 46; 2002. № 6.

28. Шапарь В.Б. Практическая психология. Психодиагностика отношений между родителями и детьми : науч.-попул. литература / В.Б. Шапарь. - Ростов н/Д : Феникс, 2006, - 427 с.

29. Шнейдер Л.Б. Семейная психология: учебное пособие для вузов. 2 - с изд.- М.: Деловая книга, 2006 - 768с.

30. Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи - СПб.: Питер, 1999 - 656с.

Приложение № 1

Результаты Детского теста тревожности Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен и Восьмицветного теста М.Люшера

Приложение №2

Результаты Опросника родительского отношения (Варга А.Я., Столин В.В.)

Первоначальные данные

Детско-родительские отношения в группе с низким и высоким уровнем тревожности

Приложение А

Опросник родительского отношения

(А.Я.Варга, В.В.Столин)

Текст опросника

1. Я всегда сочувствую своему ребенку.

2. Я считаю своим долгом знать все, что думает мой ребенок.

3. Я уважаю своего ребенка.

4. Мне кажется, что поведение моего ребенка значительно отклоняется от нормы.

5. Нужно подольше держать ребенка в стороне от реальных жизненных проблем, если они его травмируют.

6. Я испытываю к ребенку чувство расположения.

7. Хорошие родители ограждают ребенка от трудностей жизни.

8. Мой ребенок часто неприятен мне.

9. Я всегда стараюсь помочь своему ребенку.

10. Бывают случаи, когда издевательское отношение к ребенку приносит ему большую пользу.

11. Я испытываю досаду по отношению к своему ребенку.

12. Мой ребенок ничего не добьется в жизни.

13. Мне кажется, что дети потешаются над моим ребенком.

14. Мой ребенок часто совершает такие поступки, которые, кроме презрения, ничего не стоят.

15. Для своего возраста мой ребенок немножко незрелый.

16. Мой ребенок ведет себя плохо специально, чтобы досадить мне.

17. Мой ребенок впитывает в себя все дурное как "губка".

18. Моего ребенка трудно научить хорошим манерам при всем старании.

19. Ребенка следует держать в жестких рамках, тогда из него вырастет порядочный человек.

20. Я люблю, когда друзья моего ребенка приходят к нам в дом.

21. Я принимаю участие в своем ребенке.

22. К моему ребенку "липнет" все дурное.

23. Мой ребенок не добьется успеха в жизни.

24. Когда в компании знакомых говорят о детях, мне немного стыдно, что мой ребенок не такой умный и способный, как мне бы хотелось.

25. Я жалею своего ребенка.

26. Когда я сравниваю своего ребенка со сверстниками, они кажутся мне взрослее и по поведению, и по суждениям.

27. Я с удовольствием провожу с ребенком все свое свободное время.

28. Я часто жалею о том, что мой ребенок растет и взрослеет, и с нежностью вспоминаю его маленьким.

29. Я часто ловлю себя на враждебном отношении к ребенку.

30. Я мечтаю о том, чтобы мой ребенок достиг всего того, что мне не удалось в жизни.

31. Родители должны приспосабливаться к ребенку, а не только требовать этого от него.

32. Я стараюсь выполнять все просьбы моего ребенка.

33. При принятии семейных решений следует учитывать мнение ребенка.

34. Я очень интересуюсь жизнью своего ребенка.

35. В конфликте с ребенком я часто могу признать, что он по-своему прав.

36. Дети рано узнают, что родители могут ошибаться.

37. Я всегда считаюсь с ребенком.

38. Я испытываю к ребенку дружеские чувства.

39. Основная причина капризов моего ребенка - эгоизм, упрямство и лень.

40. Невозможно нормально отдохнуть, если проводить отпуск с ребенком.

41. Самое главное, чтобы у ребенка было спокойное и беззаботное детство.

42. Иногда мне кажется, что мой ребенок не способен ни на что хорошее.

43. Я разделяю увлечения своего ребенка.

44. Мой ребенок может вывести из себя кого угодно.

45. Я понимаю огорчения своего ребенка.

46. Мой ребенок часто раздражает меня.

47. Воспитание ребенка - сплошная нервотрепка.

48. Строгая дисциплина в детстве развивает сильный характер.

49. Я не доверяю своему ребенку.

50. За строгое воспитание дети благодарят потом.

51. Иногда мне кажется, что ненавижу своего ребенка.

52. В моем ребенке больше недостатков, чем достоинств.

53. Я разделяю интересы своего ребенка.

54. Мой ребенок не в состоянии что-либо сделать самостоятельно, а если и сделает, то обязательно не так.

55. Мой ребенок вырастет не приспособленным к жизни.

56. Мой ребенок нравится мне таким, какой он есть.

57. Я тщательно слежу за состоянием здоровья моего ребенка.

58. Нередко я восхищаюсь своим ребенком.

59. Ребенок не должен иметь секретов от родителей.

60. Я не высокого мнения о способностях моего ребенка и не скрываю этого от него.

61. Очень желательно, чтобы ребенок дружил с теми детьми, которые нравятся его родителям.

Ключи к опроснику

Принятие-отвержение: 3, 4, 8, 10, 12, 14, 15, 16, 18, 20, 24, 26, 27, 29, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 49, 52, 53, 55, 56, 60.

Образ социальной желательности поведения: 6, 9, 21, 25, 31, 34, 35, 36.

Симбиоз: 1, 5, 7, 28, 32, 41, 58.

Авторитарная гиперсоциализация: 2, 19, 30,48, 50, 57, 59.

"Маленький неудачник": 9, 11, 13, 17, 22, 28, 54, 61.

Порядок подсчета тестовых баллов

При подсчете тестовых баллов по всем шкалам учитывается ответ "верно". Высокий тестовый балл по соответствующим шкалам интерпретируется как:

- отвержение,

- социальная желательность,

- симбиоз,

- гиперсоциализация,

- инфантилизация (инвалидизация).

Тестовые нормы проводятся в виде таблиц процентильных рангов тестовых баллов по соответствующим шкалам = 160

1 шкала: "принятие-отвержение"

2 шкала

3 шкала

4 шкала

5 шкала

Приложение Б

Детский тест тревожности Р. Тэммл, М. Дорки и В. Амен.

Показав ребенку рисунок, экспериментатор к каждому из них дает инструкцию-разъяснение следующего содержания:

> К рис. 1. Игра с младшими детьми: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное?

> Крис. 2. Ребенок и мать с младенцем: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) гуляет со своей мамой и малышом».

> Крис. 3. Объект агрессии: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное?».

> К рис. 4. Одевание: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) одевается».

> Крис. 5. Игра со старшими детьми: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) играет со старшими детьми»

> К рис. 6. Укладывание спать в одиночестве: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) идет спать».

> К рис. 7. Умывание: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) в ванне».

> К рис. 8. Выговор: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное?».

> К рис. 9. Игнорирование: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное?».

> К рис. 10. Агрессивное нападение: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное?»

> К рис. 11. Собирание игрушек: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) убирает игрушки».

> К рис. 12. Изоляция: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное?».

> К рис. 13. Ребенок с родителями: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) со своими мамой и папой».

> К рис. 14. Еда в одиночестве: «Как ты думаешь, какое у ребенка будет лицо, веселое или печальное? Он (она) ест».

Обработка данных:

Количественный анализ: На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребёнка (ИТ), который равен выраженному в процентах отношению числа эмоционально-негативных выборов к общему числу рисунков.

количество эмоционально-негативных выборов

общее число рисунков

По индексу тревожности дети могут быть разделены на три группы:

1. Высокий уровень тревожности. ИТ по величине больше 50%.

2. Средний уровень тревожности. ИТ находится в пределах от 20% до 50%.

3. Низкий уровень тревожности. ИТ располагается в интервале от 0% до 20%.

Качественный анализ:

На основе этого анализа делаются выводы относительно эмоционального опыта общения ребёнка с окружающими людьми и того следа, который этот опыт оставил в душе ребёнка. Особенно высоким проективным значением в этой связи обладают рис.4 (одевание), рис. 6 (укладывание в постель в одиночестве), рис. 14 (еда в одиночестве). Дети, в этих ситуациях делающие отрицательные эмоциональные выборы, с высокой степенью вероятности будут обладать высоким ИТ. Дети, делающие отрицательные эмоциональные выборы в Ситуациях, изображённых на рис. 2 (ребёнок и мать с младенцем), рис. 7. (умывание), рис. 9 (игнорирование) и рис. 11 (уборка игрушек), с большой вероятностью получат высокий или средний индекс ИТ.

Протокол к методике «Тест детской тревожности»

Дата проведения обследования. Данные обследования________

Варианты________ (для мальчиков, девочек)

Размещено на Allbest.ru