Размещено на http://www.allbest.ru/

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

1. ОСОБЕННОСТИ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИГР АЛТИМАТ И ГАТС

1.1 История фрисби, алтимат, гатс

1.2 Особенности игровой деятельности в алтимате и гатсе

1.3 Особенности занятий по ФК в школе

1.4 Особенности развития детей 10-14 лет

2. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ, ОРГАНИЗАЦИИ, РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

2.1 Методы исследования

2.2 Организация исследования

2.3 Методическое обоснование собственных исследований

2.4 Результаты собственных исследований и их обсуждение

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

ПРИЛОЖЕНИЕ 2



Введение

Фрисби сегодня называют как спортивный снаряд, имеющий вид летающей тарелки, так и игры с этим снарядом. Как вид соревновательной борьбы фрисби имеет много вариантов игр, которые характеризуются как технически несложные и общедоступные. Фрисби может успешно применяться на занятиях по физической культуре. как самостоятельный вид спорта, так и в качестве о упражнений в процессе организации подвижных и спортивных игр (Фрисби. Спортивные игры с летающим диском [сайт]. URL: http://www.frisbee.ru).

Многие авторы рассматривают применение игр с диском фрисби на уроках по физической культуре в средней общеобразовательной школе. Главной задачей любого урока и всего учебного процесса является укрепление состояния здоровья детей, содействие их правильному физическому развитию, обучению и совершенствованию важных двигательных навыков и умений, что можно реализовать при использовании диска фрисби. Доступность использования игр фрисби, позволяет проводить занятия не только в зале, но и применять физические упражнения и игры с применением средств закаливания солнца, воздуха и воды, на улице.

Для того чтобы решить задачу всестороннего гармоничного развития и оздоровления обучающихся в школе детей, нужно содействовать воспитанию у детей таких жизненно важных качеств, как чувство дружбы, коллективизма, дисциплины. Все вышеперечисленные задачи мы можем решить при помощи использования спортивных игр с летающей тарелкой «Фрисби». В нашей работе мы рассмотрим два варианта командной игры Алтимат и Гатс. Обе игры могут проводиться как в помещении, так и на воздухе. Игры фрисби позволяют выработать все те же физические качества, какие вырабатываются и в других игровых видах спорта (Ленин Р.С., Пожилова А.В. Фризби как средство развития скоростных и координационных способностей. Вологда: ВоГУ, 2016. С. 17-21.).

Обе игры и Алтимат и Гатс это командные спортивные игры, в которых принимают участие две противоборствующие команды. Однако большое разнообразие технических и тактических приёмов обуславливает возможность обучаться этому виду спорта, как индивидуально, так и в парах. Такой подход увеличивает спектр применяемых упражнений и разнообразие (Федерация флаинг-диска в России [сайт]. URL: http:// www rfdf. ru).

Так же фрисби может являться подводящим средством при обучении баскетболу, волейболу, футболу, и может использоваться на первых уроках по изучению этих видов спорта в школе (Еременко Н.И. Дополнительное образование в образовательном учреждении. Волгоград: Корифей, 2007. 96 с.).

Фрисби своей разносторонностью формирует все физические качества, которые присутствуют в человеке. Физические качества формируются при помощи физическая подготовка, которая связана с увеличением функциональных возможностей организма и упрочением здоровья. Задача физической подготовки. как в любой спортивной игре, так и во фрисби это увеличить работоспособность ребёнка, выработать в нём потенциал к достижению технического и тактического мастерства.

Многие исследователи выделяют следующие компоненты, характеризующие физическую подготовку спортсмена во фрисби: быстрота перемещения, сила, выносливость, быстрота выполнения технических приемов.

При игре во фрисби, в меняющихся условиях выполняются ускорения, рывки, прыжки, броски. Поэтому игрокам требуется большое развитие общей и специальной выносливости. Кроме этих двигательных качеств, важную роль в общей и специальной подготовке играет развитие и всех остальных скорости, силы, гибкости и координационных способностей.

Основным документом, определяющим направленность занятий в школе, является её образовательная программа. Учитывая малое количество методических разработок по данному виду спорта у нас в стране и широкое распространение фрисби в образовательных организациях за границей, обусловило актуальность нашего исследования.

Объектом исследования: урок по физической культуре в школе.

Предмет исследования: применение игр алтимат и гатс на уроках.

Основная цель выявить особенности игр алтимат и гатс в структуре уроков по физической культуре в школе.

Основные задачи, решаемые в ходе исследования работы:

1) проанализировать литературные источники по теме исследования;

2) провести опрос учителей школ о возможности применения игр в школе;

3) разработать практические рекомендации, направленные на использование игр с фрисби в общеобразовательной школе.

Гипотеза: мы предполагаем, что выполненный нами анализ образовательных программ позволит сформулировать практические рекомендации по использованию игр с фрисби в общеобразовательной школе.

1. Особенности игровой деятельности игр алтимат и гатс

1.1 История фрисби, алтимат, гатс

Идея изобрести спортивный снаряд в виде летающей тарелки возникла в середине 20 века в США, но однозначного ответа, кто изобрёл игру, по сегодняшний день нет. Идею возникновения игры связывают, во-первых, с именем Уолтера Фридерика Моррисона. Когда он вместе со своей подругой были на пляже, они принялись перекидываться друг другом крышкой от ведра для попкорна, и это занятие показалось им чрезвычайно занимательным. Таким образом, в 1946 году на свет явился первый эскиз летающего диска, который приобрёл наименование «Whirlo-Way». Второй вариант возникновения игры связан со студентами Йельского университета. В котором в 50-х годах было очень популярно среди студентов бросать друг в друга жестяными подставками для пирогов компании Frisbie Pie Company. Так как на подставках был выбит логотип компании, то в скором времени их стали называли фризби, а саму игру фризбинг (Федерация флаинг-диска в России [сайт]. URL: http:// www rfdf. ru).

Таким образом, точно сказать, как появилась игра, не представляется возможным.

Первым серьёзным толчком в развитии фрисби является осень 1967 года, когда Джоэл Сильвер предложил сформировать команду фрисбистов. Тогда же в 1967 году была создана Международная ассоциация фрисби и уже спустя год, в 1968 году, были организованы регулярные игры. Именно этот год и считается годом изобретения алтимата, однако, споры по поводу фрисби продолжались довольно продолжительное время, оставаясь при этом весьма несерьёзными. На сегодняшний день Международная ассоциация фрисби насчитывает 66 официально зарегистрированных государств в федерации фрисби.

Год от года количество стран готовых вступить в федерацию возрастает, что говорит, не только о повышении уровня интереса к данному виду спорта, но и стремление достичь включения игры «Фрисби Алтимат» в программу летных Олимпийских игр.

Первые правила позволяли бегать с диском и включали линии борьбы за диск и положения вне игры. Но со временем Сильвер, Хеллринг, и Хайнс начали изменять правила. Постепенно исключился бег с диском и положения вне игры, были установлены правила для защиты. Будучи не в состоянии удачно определить понятие нарушения, они вспомнили фразу одного игрока, смысл которой теперь определяет фол: «Фол - любое действие, достаточное для того, чтобы вызвать гнев твоего оппонента». Что в конечном итоге и выразилось в том, что сейчас называется Дух Игры (Фризби. Спортивные игры с летающим диском [сайт]. URL: http://www.frisbee.ru).

Впервые в России соревнования по фрисби прошли в городе расположенном на Финском заливе, Санкт-Петербурге, в 1989 году. Игру «завезли» канадские школьники, приехавшие по обмену. После этого, игра быстро стала набирать популярность и начала появляться во многих российских городах. Например, в столице России Москве игра существует с 1996 года (Федерация флаинг-диска в России [сайт]. URL: http:// www rfdf. ru).

В настоящий момент Федерация флаинг-диска России стремиться к тому, чтобы игра «Алтимат» вошла в Единую Всероссийскую Спортивную Классификацию (ЕВСК), что позволило бы спортсменам выступающим на российских и международных турнирах выполнять спортивные разряды и звания.

История же игры «Гатс» начинается с 4 июля 1958 года, когда два брата, Бутс и Джон Хили и несколько друзей, начали бросать диск друг другу и к концу дня, игра они изобрели «Гатс». В тот день они определили правилами только то, что две команды по пять игроков стоят на расстоянии четырнадцати метров (пятнадцать ярдов) друг от друга и бросают фрисби в пределах досягаемости игроков другой команды, чтобы диск мог быть пойман другой команды (Фрисби в Великом Новгороде. Новгородские медведи [сайт]. URL: http://frisbee.novgorod.ru).

В августе, Тим и Мэри Хили взял диск на семейный пикник в Игл-Харбор, штат Мичиган, и сыграли в игру Гатс фрисби, этот турнир является первым. В течение нескольких лет начал возрастать внешний интерес и произрастание игры Гатс в других странах.

В 1967 году турнир IFT начал расти и стал собирать множество команд со всех штатов, год от года меняя победителей турниров.

Следующий значимый этап в развитии этого вида спорта прошелся на период 70-х годов 20 века, когда общее количество спортсменов принимающих участие в этом престижном турнире возросло до 60 команд. С 78-го года Международная ассоциация фрисби диска и «Wham-O» создала Зал Славы, чтобы почтить память тех лиц, которые внесли значительный вклад в рост видов спорта с летающим диском. Зал славы существует и по сегодняшний день.

Период 80-х годов характерен проведением турниров по фрисби по всем Соединённым Штатам Америки. Так, например, в 1981 году было несколько крупных турниров в Чикаго, Детройте, Торонто и в других местах.

Сегодня турниры по фрисби проводятся с менее чем десятью командами на многих турнирах. Кроме того, если раньше команда состояла из пяти человек, то сегодня игра становится из трех человек. Но уровень конкуренции по-прежнему высок, а вид спорта стал очень популярен в Японии и в других местах.

Начиная с 2004 года турнир IFT был проведен в различных районах Верхнего полуострова США: Hancock, Baraga, Marquette, озеро Lindenи другие. Кубок по-прежнему выдается победителю каждое лето.

В настоящее время основные турниры проводятся в Агассиса на поле Calumet. Дополнительные турниры проводятся ежегодно в районе Чикаго, Нью-Лондон, штат Висконсин, Маркетт, штат Мичиган, Детройт, штат Мичиган, и Альбукерке, Нью-Мексико (USA Guts. The original extreme sport [сайт]. URL: http://www.gutsfrisbee.com).

Таким образом, эта игра сегодня имеет высокую популярность в Соединённых Штатах Америки, но в свою очередь мало распространён в России. Часто в «Гатс» играют в рамках показательных выступлений между длительными турнирами по «Алтимату».

1.2 Особенности игровой деятельности в алтимате и гатсе

Определение игры алтимат трактуется в официальных правилах следующим образом: «Алтимат - это командный неконтактный вид спорта с летающим диском». Игра ведётся двумя командами на прямоугольном поле с зонами в торцах. Цель - передать диск с помощью паса игроку своей команды, находящемуся в зоне противника. Однако, хоть игра и является неконтактной, всё же спортсмены в борьбе за летящий диск могут нанести друг другу травмы и получить ушибы.

Правила алтимат, насчитывают десятки страниц компьютерного текста, однако анализ правил позволил нам сформулировать практические рекомендации по основным их моментам для успешного применения этих правил при проведении игр на занятиях по физической культуре.

Кроме основных требований к процессу игры важным моментом в правилах игры «Алтимат» является то, что смена владения диском происходит при любом неудавшемся пасе. При этом защищающаяся команда немедленно становится атакующей. После смены владения диском атакующие должны вводить диск в игру с того места, где он впервые коснулся земли, или впервые покинул пределы поля. Потеря диска в свою очередь не приводит к остановке игры. Потеря диска происходит в тех случаях, когда:

1) Игрок с диском роняет его или даёт пас, который никто не ловит, и диск падает на землю;

2) Защитник сбивает диск в воздухе;

3) Защитник ловит диск;

4) Защитник досчитал до 10 находясь не дальше чем в трёх метрах от игрока владеющего диском;

5) Игрок своей команды ловит диск в ауте, то есть он ловит диск и при этом хотя бы одной ногой не находится в ауте. Если он ловит диск в прыжке и при этом успевает отдать пас, то потери не происходит (Лаврова Т.В., Уланова Е.А. Алтимат (командный спорт с летающим диском) Учебно-методические рекомендации. Нижний Новгород: Нижегородский госуниверситет, 2006. 30 с.).

Правилами соревнований так же оговорены моменты, когда игра может быть остановлена. Это может произойти по следующим причинам.

Первая причина это фол. Фолом называют нарушение правил в результате неслучайного контакта между двумя или более игроками разных команд. Фол может быть объявлен игроком, по отношению к которому он был совершён и должен быть объявлен громким выкриком слова «Фол» непосредственно после его совершения. Игрок, против которого объявили фол, может либо согласиться с этим, либо нет.

Кроме фолов существуют и другие нарушения, не связанные с физическим контактом, такие как пробежка, более одного защитника закрывают игрока с диском, препятствование движению игроков противоположной команды и многое другое. При чём, необходимо обращать внимание детей на тот момент, что дети должны играть честно и по возможности решать спорные вопросы быстро и без участия учителя. Более подробно на этих моментах мы остановимся чуть ниже.

Ещё одной причиной, которая может остановить игру является тайм-аут. Игра сразу же останавливается, если игрок с диском объявляет тайм-аут. Количество тайм-аутов у каждой команды оговаривается перед началом игры или определяется регламентом турнира.

Последней причиной остановки игры становится замена, которая может быть произведена после засчитанного очка, либо во время тайм-аута из-за травмы. Если одна из команд меняет травмированного игрока, то другая может поменять одного из игроков своей команды.

Существенным отличием от всех командных и других видов спорта в принципе, является то, что в данной игре нет судей. Игроки сами являются судьями. При этом они несут ответственность, когда объявляют фол или аут и прочее. Игроки должны сами решать все возникающие разногласия. Однако в игре могут также присутствовать наблюдатели, которые могут помогать игрокам решать вопросы судейства.

На турнирах во время игры обычно присутствует человек, который следит за счётом и человек который следит за временем. Плюс также существует главный судья, который помогает решать спорные вопросы, связанные с регламентом турнира (Федерация флаинг-диска в России [сайт]. URL: http:// www rfdf. ru).

Таким образом, игра «Алтимат» даже в упрощенном варианте довольно сложна и полное овладения знаниями правил приходит только при систематических, постоянных тренировках.

Отдельно так же стоит обратить внимание на такую немаловажную часть правил, как понятие «Духа игры». «Дух игры» является основным принципом алтимата и означает первостепенное уважение к сопернику. В отличие, например, от футбола моральные правила алтимата строго запрещают намеренные фолы над противником. Подобное поведение может быть истолковано как отсутствие спортивного мастерства.

Кроме того, в алтимате отсутствует понятие штрафа. Предполагается, что никто не будет злонамеренно нарушать правила, поэтому существуют лишь лёгкие наказания за неумышленные нарушения. Как уже отмечалось, в алтимате каждый игрок ответственен за своё поведение на поле. Нет судей следящих за тем, чтобы каждый вёл себя «как взрослый», таким образом, ответственность за объявление фола лежит на каждом, а не только на пострадавшем. То есть можно, например, объявить фол самому себе (что не так уж и редко наблюдается). В алтимате не ставится цель победить любой ценой, важно, чтобы игра была честной и приносила удовольствие. Все это и является следствием основного принципа - Духа Игры (Смирнова М.Н., Корнев А.В. Занятия атимат фирисби с лицами разного возраста. Научный поиск. 2015. №3.2. С. 71-73).

Таким образом, мы можем выделить следующие характерные черты игры алтимат:

· Бесконтактное взаимодействие игроков противоположных команд;

· В состав команды могут входить игроки любого возраста и пола;

· Нестандартный спортивный инвентарь - летающий диск;

· Доступность в обучении броскам и правилам игры;

· Высокий эмоциональный окрас, элементы экстрима, азарт игры привлекают современного подростка к занятиям.

· Игроки сами решают все вопросы, связанные с судейством.

· Ни один из существующих видов спорта не возводит моральные принципы на столь высокий уровень;

· Минимальные финансовые затраты при приобретении спортивного инвентаря.

Из этого следует, что применение игры алтимат на уроках по физической культуре, во-первых, способствует развитию двигательных качеств и технического мастерства, а, во-вторых, воспитывает в детях такие моральные качества, как уважение к сопернику, честность и дружелюбие.

Ещё одной интересной разновидность игр фрисби является «Гатс». Он представляет собой высокоскоростной вид спорта, в котором игроки пытаются бросить диск так быстро, или с таким образом, чтобы члены противоположной команды кистью одной руки на расстоянии 14 метров (15 ярдов, 11 дюймов) не могли поймать летящий. Команды по очереди выполняют бросок и ловлю диска. При скорости броска более 80 миль в час, игроки имеют менее одной трети секунды, чтобы среагировать (USA Guts. The original extreme sport [сайт]. - URL: http://www.gutsfrisbee.com).

При использовании игры на уроках не стоит обращать внимание на скорость выпускания диска, хотя это и является немаловажным, необходимо обучать детей тактически «хитрым» броскам, чтобы соперники не смогли поймать диск пусть он и был брошен не столь быстро.

Согласно международным правилам соревнований диск должен быть выброшен из-за линии команды, выполняющей бросок и прибыть к линии ловящей команды в пределах его досягаемости. Диск может быть пойман на первом же контакте с рукой одного из игроков или после отскоков от кистей рук товарищей по команде. Если диск коснется земли или прикоснётся одновременно более чем одной частью тела, очко зарабатывает команда выполнившая бросок. Если диск пойман, то ни одна команда очков не зарабатывает. Если диск брошен слишком высоко, низко, широко или прилетает в вертикальном положении, то команда выполняющая ловлю диска получает очко.

При первом броске или после плохого броска команда с диском может выбрать своего лучшего игрока, чтобы сделать следующий бросок. Игра продолжается до 21 очка с разницей в 2 очка необходимой для победы.

За последние 58 лет, этот интенсивный, оригинальный и экстремальный вид спорт распространился по всему миру, в такие страны, как Япония, Финляндия, Канада, Англия, Германия, Норвегия и Соединенные Штаты, где проходят крупные международные турниры (USA Guts. The original extreme sport [сайт]. - URL: http://www.gutsfrisbee.com).

На занятиях в школе, эта игра может применяться как способствующая повышению техники бросков.

Таким образом, игра «Гатс» как вид двигательной деятельности развивает такие качества у спортсменов, как точность и сила броска диска, повышает время реакции на движущийся объект и способность бесстрашно ловить диск на высокой скорости. «Алтимат» помимо всего вышеперечисленного способствует командному взаимодействию игроков и развивает такие качества личности, как умение работать в команде, взаимопомощь и взаимовыручка, умение считаться с мнением других участников команды и отстаивать своё.

1.3 Особенности занятий по ФК в школе

Суть учебно-воспитательного процесса заключена в передаче учителями социального опыта и его усвоения обучающимися благодаря их взаимоотношению. Именно в учебно-воспитательном процессе гармонично содержатся, процесс обучения, развития и воспитания. Учебно-воспитательный процесс в широком смысле направлен на удовлетворение нужды государства в образованных людях, способных решать поставленные перед ними задачи.

Структура учебно-воспитательного процесса определяется двумя компонентами, входящими в его название: обучение и воспитание. Каждый из компонентов, в свою очередь, состоит из массы прочих взаимосвязанных процессов. Так же к компонентам учебно-воспитательного процесса В.С. Селиванов относит цель, задачи, содержание, средства, методы и формы взаимодействия педагогов и обучающихся, а также педагогические условия и результаты педагогического процесса (Селиванов В.С., Сластенин В.А. Основы общей педагогики: Теория и методика воспитания. М.: Академия, 2004. 336 с.).

Учебно-воспитательный процесс в школе имеет свою особую направленность, которая зависит от потребностей общества и общей цели воспитания человека. Исходя, из этой цели устанавливаются частные цели и задачи обучения и развития человека, а также содержание этого процесса. Цели и содержание учебно-воспитательного процесса это основные его компоненты. Они устанавливаются социальным заказом и выражают планируемый результат педагогического труда. Общая цель конкретизируется в педагогических задачах, содержащих образовательное, воспитательное и развивающее содержание. Все эти компоненты узко взаимосвязаны между собой, потому что решение образовательных задач неосуществимо в отрыве от воспитания, а процесс воспитания основывается на формировании обусловленных суждений, базирующихся на должные знания (Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1998. 496 с.).

Велитченко В.К. в своих исследованиях пишет, что урок физической культуры является такой формой занятий, в которой охватываются в неизбежном порядке все учащиеся общеобразовательной школы. К тому же непрерывность школьного образования определяет то, что уроки проводятся с установленным практически неизменным составом учащихся определенного класса. Это разрешает проблему организации и проведения занятий, учитывая конкретные обстоятельства и общую физическую подготовленность учеников (Велитченко В.К. Физкультура без. М.: Просвещение, 1993. 128 с.). Однако, в работе учитель по возможности должен учитывать индивидуальные особенности каждого отдельного ученика в классе.

В свою очередь В.П. Богословский обращает наше внимание и на то, что уроки по физической культуре проводятся согласно расписания в установленные дни и часы недели, в течение установленного количества времени. Сегодня занятия по физической культуре составляют нагрузку в 3 часа в неделю. Таким образом, они обеспечивают регулярное усвоение того минимума знаний и навыков, который прописан в рабочей программе, и, следовательно, составляют основу для разностороннего физического воспитания учащихся (Богословский В.П. Сборник инструктивно-методических материалов по физическому воспитанию. М.: Просвещение, 1984. 144 с.).

Если педагог правильно организовывает проведение уроков, то это обеспечивает успех не только уроков в режиме дня, но и самостоятельной работы учащихся во внеучебное время. Эти задания, как правило, связанны с обучением или совершенствованием умений и навыков в различных видах спортивной и физкультурной деятельности. Знания, умения и навыки, полученные на уроках, учащиеся могут использовать при выполнении заданий дома или в спортивных секциях. Таким образом, мы можем сказать, что уроки являются ядром для самостоятельных и групповых занятий обучающихся. Правильное проведение учебных занятий в школе во многом определяет желание заниматься физической культурой или спортом в дальнейшей жизни. Поэтому, для того чтобы учащиеся узнали о задачах и значении физической культуры, спорта и о достижениях спортсменов учитель проводит на уроках краткие беседы с учениками. Еременко Н.И. обращает наше внимание на то, что учителя должны предлагать детям новые виды физических упражнений и игр и видов спорта, в соответствии с актуальностью и потребностями современной жизни. Разносторонняя двигательная активность не только оказывать содействие завлечению детей в спортивные секции и команды школ, но и привлекает их к участию в многообразных физкультурных и спортивных мероприятиях школы и города. Такими мероприятиями могут оказаться «День физкультурника», «Кросс нации», «Лыжня России» (Еременко Н.И. Дополнительное образование в образовательном учреждении. Волгоград: Корифей, 2007. 96 с.).

Погодаев Г.И. выделяет такой аспект физического воспитания, как прикладной. На занятиях в школе необходимо доводить до сведения учащихся, что многие физические упражнения, используемые на уроках физической культуры, имеют актуальное значение и используются в повседневной жизни. Причём не стоит приводить банальные примеры, например, бег за автобусом или перепрыгивание через лужу. Задача современной школы заключается в том, чтобы обучающиеся привыкли к ежедневному применению средств физического воспитания в различных жизненных условиях. Всему этому дети учатся, прежде всего, на уроках физической культуры.

Таким образом, стоит выделить специфические особенности организации и содержания урока по физической культуре.

Первой особенностью мы можем назвать то, что дети занимаются в зале или на улице, где они менее ограничены в движениях, чем в учебном классе, а это в свою очередь предъявляет специальные требования по организации детей в частности и по проведения учебного урока в целом.

Вторая особенность заключается в том, что обучающиеся на уроках по физической культуре занимаются в спортивных костюмах, а не в повседневной одежде, и то, что работа проходит в отличительных от классовых занятий температурных условиях. Так же во время урока по физической культуре обучающимся доводится много раз изменять место выполнения разных упражнений и всевозможно взаимодействовать с товарищами. Помимо этого, педагог может намерено видоизменять ситуацию на уроке, когда дети внезапно для себя и других вынуждены работать в абсолютной зависимости от группы. Эта проблема решается с помощью использования на уроках подвижных игр и командных видов спорта (Погодаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 2000. 496 с.).

В связи с тем, что уроки физической культуры подразумевают использование физической нагрузки для совершенствования физического развития организма детей, а так же использованием большого многообразия двигательных действий, воздействующих на организм учащихся, учитель в таких условиях должен не упускать из виду не только всю группу, но и каждого отдельно взятого ученика, осуществляя индивидуальный подход к учащимся.

Таким образом, обобщая вышесказанное, мы можем сказать, что все эти особенности усиливают ответственность учителя за проведение уроков физической культуры.

По мнению А.П. Матвеева каждый урок физической культуры должен отвечать следующим требованиям:

1) Иметь определенные задачи;

2) Быть правильно методически построенным;

3) Быть последовательным продолжением предыдущих занятий и в то же время иметь свою целостность и законченность; одновременно с этим он должен в значительной степени предусматривать задачи и содержание следующего очередного урока;

4) Соответствовать по своему содержанию, определенному составу учащихся в отношении возраста, пола, физического развития и физической подготовленности;

5) Быть интересным для учащихся, побуждать их к активной деятельности;

6) Содержать упражнения и игры, содействующие разностороннему физическому развитию, укреплению здоровья, формированию осанки;

7) Правильно сочетаться с другими уроками в расписании учебного дня;

8) Носить воспитывающий характер (Матвеев А.П. Физическая Культура. Рабочие программы. Пособие для учителей общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2011. 25 с.).

Качество учебной и воспитательной работы во многом обеспечивают результаты педагогического процесса занятий физической культурой проводимых на уроках в школе. Это добивается последовательным решением поставленных на каждый урок задач.

На уроках по физической культуре решаются три вида задач: образовательные, воспитательные и оздоровительные задачи.

Образовательные задачи содержат в себе обучение и совершенствование техники физических упражнений, которые предусмотрены рабочей программой, а также формирование умений и навыков применения освоенных двигательных действий в видоизменяющейся ситуации. Таким образом, последовательное решение образовательных задач приводит к систематическому, прочному и полному усвоению учебного материала образовательной программы. Всё же для решения одних образовательных задач нужно сравнительно долгое время, а для решения других довольно лишь одного занятия.

Выполнение образовательных задач обычно сочетается с решением воспитательных и оздоровительных задач. Они так же по мере возможности должны решаться на каждом уроке. К оздоровительным задачам Ж.К. Холодов относит получение школьниками общих знаний о сохранении здоровья, режиме дня, правильном питании, закаливании и так далее (Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. М.: Академия, 2002. 480 с.).

Грамотное построение и проведение уроков физической культуры, соблюдение требований гигиены одежды, мест занятий, а так же проведение уроков на открытом воздухе создает благоприятные условия для решения оздоровительных задач.

К воспитательным задачам относится содействие воспитанию таких личностных качеств как: внимание, дисциплинированность, воля, аккуратность, бережное отношение к имуществу, а также чувство дружбы, товарищества, целеустремленность, самостоятельность и настойчивость в преодолении трудностей (Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1998. 496 с.).

Исходя из вышеизложенного, ещё одним из наиболее важных вопросов, связанных с уроком физической культуры, является вопрос о построении урока.

Для того чтобы реализовать поставленные задачи, необходимо определить структуру урока. Под структурой урока понимается примерный план, которым можно пользоваться как основой при составлении какого-то определенного урока. Структура урока нужна для того, чтобы учитель целесообразно подбирал средства физической культуры, правильно располагал материал и определял возможную нагрузку на урок.

Абрамов Э.Н. считает, что построение урока напрямую зависит от поставленных задач, которые определяются в соответствии со структурой изучения программного материала (Абрамов Э.Н. Разработка рабочих программ. Физическая культура в школе. 2007. С. 23-26).

Для выполнения поставленных задач подбирается соответствующий учебный материал, определяются последовательность его изучения и методические приемы обучения.

В связи со спецификой урока по физической культуре в системе школьного образования, при решении педагогических задач на уроке, необходимо планомерно готовить организм обучающегося к предстоящим нагрузкам.

Как правило, на уроках, когда используются интенсивно игровые задания, у обучающегося наблюдается относительно большое физическое напряжение организма и повышенное эмоциональное состояние, поэтому крайне непозволителен резкий переход из состояния активной деятельности в состояние покоя. Поэтому в заключительной части урока используются упражнения направленные на постепенный переход к состоянию покоя и организованное завершение занятий с подведением итогов.

Таким образом, мы можем сделать вывод, что при построении урока в школе различают три части. В первой части учитель организует и подготавливает учащихся к основной части урока. Первую часть ещё мы называем подготовительной. Вторая часть (основная) направлена на выполнение основных задач урока. Заключительная же часть нужна для того, чтобы организованно завершить урок.

1.4 Особенности развития детей 10-14 лет

Данный период характеризуется тем, что в этот период происходит переход от детства к взрослости, от незрелости к зрелости. И.В. Шаповаленко в своих исследованиях пишет, что в этот период подросток уже не ребёнок, но ещё и не взрослый. Это период бурного и неравномерного физического развития (Шаповаленко, И.В. Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология). М.: Гардарики, 2005. 349 с.).

Крайг Г. пишет, что в связи с началом этапа полового созревания происходят видоизменения в познавательной сфере подростка. Это проявляется в том, что у них задерживается темп двигательной и умственной деятельности. Дети часто начинают отвлекаться, неадекватно начинают реагировать на замечания. Случается так, что они начинают вести себя вызывающе грубо, бывают раздражены, капризны и их настроение часто меняется.

Всё вышеперечисленное является причиной замечаний и наказаний со стороны учителей и родителей, что бесспорно приводит к снижению успеваемости и конфликтам во взаимоотношениях. Все эти особенности объективны, и они быстро пройдут и не окажут отрицательного влияния на учёбу и на взаимоотношения в семье, если родители и педагог найдут подходящие формы взаимодействия с ребёнком и между собой. Таким образом, зная психологические особенности детей в период полового созревания, можно значительно улучшить процесс обучения, учитывая эти особенности (Крайг Г. Психология развития. СПб.: Питер, 2005. 940 с.).

Гогунов Е.Н. связывает переходный возраст полового созревания с социальным созреванием личности. В своих исследованиях, он получил, что в целом, у значительного числа подростков отношения не гармоничны. Это проявляется во взаимном недопониманием с родителями, проблемами с учителями, негативными переживаниями, тревогами, беспокойствами и так далее. Отношения подростков с окружающим миром в этом возрасте спонтанны и незрелы.

В этом возрасте подростки проявляют негативизм по отношению к учителям, трагически переживают ситуации изолированности от группы сверстников, полагаются на неопределенное светлое будущее, питают пристрастие к материальным интересам, испытывают нужду в общении. Именно поэтому Е.Н.Гогунов считает, что так важно вовлекать детей в командные виды спортивных и подвижных игр (Гогунов, Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. М.: Академия, 2002. 288 с.).

Учитывая то, что многие командные игры способствуют контакту между игроками, который часто сопровождается получением травм, наиболее приемлемым будет являться такая игра которая по своему принципу будет полагаться на взаимоуважение игроков и честность. Такой игрой, например, является алтимат.

Далее, если говорить о психологических особенностях, то нужно отметить довольно интенсивное развитие абстрактного мышления, которое приводит к изменению способов мышления, его социализации. В результате изменяются взгляды на окружающую действительность и на самого себя. Поведение подростка становится для него той реальностью, в которой он начинает оценивать себя как то, что он есть на самом деле. Активное формирование самосознания и рефлексии рождает массу вопросов о жизни и о себе. Интерес к себе у ребёнка чрезвычайно высок. Происходит открытие своего внутреннего мира. Шаповаленко И.В. в своих работах указывает на то, что внутреннее «Я» перестает совпадать с внешним, что приводит к развитию самообладания и самоконтроля. Именно в этот период дети могут показываться первые стабильные результаты в соревновательной деятельности (Шаповаленко, И.В. Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология). М.: Гардарики, 2005. 349 с.).

Вместе с осознанием своей уникальности, неповторимости, непохожести на других подросток часто испытывает чувство одиночества. С одной стороны, растет потребность в общении, с другой повышается его избирательность, появляется потребность в уединении.

Подростки этого возраста особенно чувствительны к особенностям своего тела и своей внешности. Для них характерно постоянное сопоставление своего физического развития с физическим развитием сверстников. Специфическим для них является фиксация на реальных или воображаемых недостатках. Подростку становится важно, насколько его тело соответствует стереотипному образу мужественности у мальчиков или женственности у девочек. Подростки часто становятся жертвами, так называемого страха физического недостатка.

Крайг Г. в своих исследованиях пишет, что подросток стремится осмыслить свои права и обязанности. Он пытается объективно оценить свое прошлое и обдумать настоящее, утвердить и понять самого себя как личность. У него формируется склонность быть и считаться взрослым. Именно чувство взрослости является узловым структурным центром личности (Крайг Г. Психология развития. СПб.: Питер, 2005. 940 с.).

Особенности самосознания и самооценки таковы, что в подавляющем большинстве случаев ребёнок имеет заниженную самооценку, что проявляется в стремлении к решению простых задач, что мешает его развитию. Завышенная самооценка в этом возрасте встречается довольно редко. Однако, если это случается, то ребенок начинает переоценивать свои возможности, стремится выполнить то, с чем не в состоянии справиться.

Мощным фактором саморазвития, по мнению М.Н. Толстых и А.М. Прихожан, в старшем подростковом возрасте становится появившийся интерес к вопросу: “Каким я могу стать в будущем?”. Именно с первых таких размышлений начинается постепенная перестройка мотивационной сферы ребёнка, обусловленной ориентацией на будущую жизнь.

Сфера взаимоотношений с родителями на протяжении всего периода взросления остается существенной и оказывает сильное влияние на формирование личности. Старшие подростки впервые начинают предъявлять родителям непомерно высокие требования. Такое же отношение наблюдается в отношении учителя или тренера. Дети начинают подвергать сомнению методы и средства, предлагаемые педагогом на занятиях. Так же может возникать сомнение в компетентности учителя, который зачатую давно не занимается спортом (Толстых М.Н., Прихожан А.М. Психология подросткового возраста. М.: Юрайт, 2016. 408 с.).

Родители осознаются подростками как люди, обеспечивающие их настоящее и будущее. В связи с этим подростки очень эмоционально и заинтересованно относятся к своим отношениям с родителями, социальному статусу отца и взаимопониманию с матерью. Однако процесс взаимоотношений имеет одностороннюю направленность. Это проявляется ещё и тем, что подростки требуют от родителей внимания, понимания, поощрения. Собственные проблемы родителей их вообще не интересуют. Дети не готовы пойти навстречу родителям. В большинстве случаев детям нужны односторонние отношения с родителями, когда они потакают всем их прихотям.

Шаповаленко И.В. указывает на то, что во многих семьях отсутствует атмосфера теплоты и интимности в отношениях родителей и детей. Её исследования так же показали, что каждый шестой подросток испытывает эмоциональное отвержение со стороны обоих родителей. Подростки формулируют враждебно-непоследовательное отношение родителей как отношение «не до тебя». И из более чем половины подростков попадающих под эту статистику, в половине случаев в отношении подростков к родителям присутствует явная или скрытая враждебность (Шаповаленко И.В. Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология). М.: Гардарики, 2005. 349 с.)

Тем не менее, М.Н. Толстых считает, что в это время появляются ростки нового позитивного отношения к родителям, как и в целом к взрослым развивается стремление помочь им, разделить с ними радость и горе. Взрослые же, как показывают исследования, в лучшем случае сами готовы проявить сочувствие по отношению к подростку, но совершенно не готовы принять подобное отношение с его стороны (Толстых М.Н., Прихожан А.М. Психология подросткового возраста. М.: Юрайт, 2016. 408 с.).

Совершенно противоположные явления наблюдаются в отношениях со сверстниками. Подростки становятся, мотивированы к общению. Сверстники рассматриваются как источник безопасности и поддержки. В этом возрасте у ребёнка появляются первые настоящие друзья, с которыми он продолжает общаться и во взрослой жизни.

У современных подростков начинает зарождаться так называемое уверенное поведение. Однако, они нередко теряются в провокационных, угрожающих ситуациях, выбирая либо подчинение, либо ответную агрессивность. Другой тип ситуаций, в которых у подростков преимущественно преобладает неконструктивный стиль поведения.

Подростку в 12-13 лет важно занять определенное место в коллективе сверстников, это главный мотив общения со сверстниками. Содержание общения младших подростков сосредоточивается вокруг процессов учения и поведения. Лидером среди сверстников становится тот, кто лучше учится и правильно себя ведет, положительный образ является ведущим. На занятиях по физической культуре лидером становится тот ребёнок, который лучше всех выполняет требуемые учителем задания и имеет высоких балл по сдаче контрольных нормативов.

Примерно с 12 лет у подростков начинает интенсивно развиваться личностная и межличностная рефлексия. Рефлексия здесь проявляется, как возможность видения собственных неудач. В результате неё они склонны видеть причины своих конфликтов или успехов в общении со сверстниками и в особенностях собственной личности. Начиная с 12 лет, у подростков зарождается способность не только быть ответственным, но и брать ответственность на себя за успешность своего общения с окружающими. (Шаповаленко И.В. Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология). М.: Гардарики, 2005. 349 с.).

Появляющееся у подростка чувство взрослости толкает его к освоению «взрослых» видов взаимодействия, в том числе с противоположным полом. Возникающий интерес к другому полу у младших подростков часто проявляется неадекватно. Мальчики начинают «задираться» и «приставать» к девочкам. Девочки чаще всего, понимая причины таких действий, не обижаются, демонстрируя, что не обращают внимание на такой стиль поведения мальчиков. В этот период дети активно общаются с противоположным полом. У старших подростков наоборот возникает стеснительность, напряженность и скованность в общении с противоположным полом. Часто мальчики, образуя группы, в классе общаются с мальчиками, а девочки с девочками.

В этом возрасте дети особенно восприимчивы к психологическим знаниям и психологическим тренингам, направленным на развитие базовых навыков общения и командной работы. Во всём этом немаловажную роль так же играют занятия по физической культуре (Сидоров А.А., Прохорова М.В., Синюхин Б.Д. Педагогика. М.: Терра-Спорт, 2000. 272 с.).

Физиологическими особенностями развития детей 10-14 лет занимались такие учёные, как А.С. Солодков, В.М. Зациорский, Е.Н. Гогунов и другие. По мнению этих учёных, данный возраст, является сенситивным периодом развития различных проявлений скоростных способностей. Этот же период является сенситивным для развития скоростно-силовых возможностей. Именно на протяжении возраста 10-14 лет, применяемые средства и методы в физическом воспитании могут достигнуть наилучшего тренирующего эффекта (Ленин Р.С., Пожилова А.В. Фризби как средство развития скоростных и координационных способностей. Вологда: ВоГУ, 2016. С. 17-21).

В последующие периоды те же средства и объемы тренировочных нагрузок тоже являются эффективными, но подобного прироста в развитии этих физических качеств не обеспечивают.

По показателям электроэнцефалограммы к 10 - 12-летнему возрасту у детей наблюдается взрослый тип электрической активности. При различных видах спортивной деятельности с повышением возраста от 10 до 13 лет в электроэнцефалограмме регистрируется резкое возрастание пространственной синхронизации потенциалов разных корковых зон, что отражает установление между ними функциональных взаимосвязей. В этот возрастной период создается функциональная основа для системных процессов в коре. У тринадцатилетних подростков наблюдается существенное улучшение способности к переработке информации, быстрому принятию решений, повышению эффективности тактического мышления. Время решения тактических задач у них достоверно сокращается по сравнению с 10-летними. На занятиях по физической культуре всё это способствует высокому освоению требований при игре в командные виды спорта (Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта: Учеб. для студентов вузов. М.: Владос, 2002. 608 с.).

Так же наблюдается помехоустойчивость поведенческих реакций и двигательных навыков, которая достигает уровня взрослого человека уже к возрасту тринадцати лет. Эта способность кроме того что имеет большие индивидуальные различия, ещё она контролируется генетически и мало изменяется в процессе спортивной тренировки

Период полового созревания способствует плавному улучшению мозговых процессов у подростков. У девочек 11-13 лет и у мальчиков 13 -15 лет наблюдается ослабление тормозных влияний коры на нижележащие структуры, вызывающие сильное возбуждение по всей коре и усиление эмоциональных реакций у подростков. Концентрация адреналина в крови и активность симпатического отдела нервной системы возрастает одновременно с ухудшением в кровоснабжении головного мозга.

Процентное соотношение количество крови в организме и массы тела уменьшается от периода новорожденности к возрасту 10 - 16 лет в 2 раза, но еще не превышает конечные значения (Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учеб. для вузов. Москва: Терра-Спорт, 2001. 520 с.).

Ещё одной особенностью рассматриваемого нами возростного периода является то, что кроветворение происходит только в губчатом веществе плоских костей и эпифизах трубчатых костей, а в диафизах трубчатых костей красный костный мозг замещается желтым жировым мозгом, не имеющим кроветворной функции.

К возрасту 13-15 лет устанавливается взрослый уровень объема и концентрации выделяемых пищеварительных соков, достигается максимальная активность пищеварительных ферментов, повышается кислотность желудочного сока, развивается полостное пищеварение.

Таким образом, мы можем сделать вывод, что при использовании средств физической культуры с детьми 10-14-летнего возраста необходимо принимать во внимание особенности психических и физиологических изменений происходящих в организме ребёнка. Учитывать оббьем и интенсивность нагрузок, согласно синзетивные периодам развития двигательных качеств. Взаимодействовать с родителями для совместного поддержания мотивации ребёнка к физкультурно-спортивным видам деятельности.



2. Методы исследования, организации, результаты исследований и их обсуждение

2.1 Методы исследования

игровой физический культура алтимат

Для решения поставленных нами задач в ходе написания выпускной квалификационной работы использовались следующие методы педагогического исследования:

1. Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования.

2. Метод анкетирования.

3. Метод тестирования.

4. Педагогический эксперимент.

5. Методы математической статистики.

Анализ научно-методической литературы.

В ходе написании выпускной квалификационной работы было рассмотрено более 30 литературных источников, по теории и методики физической культуры и спорта, физиологии человека, возрастной психологии, истории возникновения и развития игр с фрисби. Анализируя научно-методическую литературу по теме исследования, мы сосредоточивали наше внимание на особенности развития детей 10-14 лет и синзетивные периоды в развитии двигательных качеств, особенности проведения урока по физической культуре в школе, особенностям игровой деятельности с использованием диска фрисби на примере таких игр, как алтимат и гатс.

Метод анкетирования.

Для определения мнения учителей по физической культуре и выявления их заинтересованности в использовании диска фрисби на своих занятиях мы использовали метод анкетирования (приложение 1).

Опрос проводился посредством рассылки анкет учителям по физической культуре г. Вологды. В процессе анкетирования нами было опрошено более 15 учителей по физической культуре.

Метод тестирования.

Тесты представлены специальными упражнениями, направленными на оценку техники выполнения броска диска фрисби на дальность и на точность (таблица 1)

Таблица 1 - Виды контрольного тестирования

Упражнение	5	4	3	2	1
Бросок диска на дальность (м)	60 и дальше	50	40	30	20
Бросок диска на точность (в цель на 10 м - 10 бросков, раз)	10	8	6	4	2

Педагогический эксперимент.

Педагогический эксперимент был использован с целью подтверждения нашей гипотезы об эффективности применения практических рекомендаций по использованию игр с фрисби в общеобразовательной школе.

Эксперимент проходил на базе МОУ «Средняя общеобразовательная школа» №41 города Вологды.

В связи с тем, что в рабочей программе общеобразовательной школы нет раздела уделяющего изучению фрисби, а так же невозможность педагогов проводить занятия по фрисби в течении всего педагогического эксперимента, нами была сформирована одна, экспериментальная группа из 12 человек, обучающихся в 6 классе. Возраст занимающихся составил от 10 до 12 лет. Остальные ученики класса занимались с учителем согласно рабочей программы школы.

Методы математической статистики.

Методы математической статистики использовались с целью статистической обработки результатов эксперимента. Мы сравнивали экспериментальную группу в начале и в конце эксперимента. Для выявления достоверности различий в результате тестов был использован t-критерий Стьюдента. Он применяется для проверки статистических гипотез о равенстве средних значений двух выборок или среднего значения выборки с неким значением.

В нашем эксперименте он применялся для того, чтобы проверить эффективность применяемых игр фрисби на занятиях в общеобразовательной школе. На основе полученных данных мы смогли сформулировать практические рекомендации.

Для сравнения выборочной совокупности в разные моменты времени и оценки изменений, которые произошли с одними и теми же людьми за некоторый промежуток времени используется t-критерий Стьюдента для связных выборок.

Методика расчета:

Для каждого испытуемого определили разности между результатами первого и второго измерений по формуле (1).

; (1)

Рассчитали среднее арифметическое разностей по формуле (2).

(2)

Рассчитали среднее квадратичное отклонение разностей по формуле (3).

; (3)

Рассчитали стандартную ошибку разностей по формуле (4).

; (4)

Вычислили расчетное значение критерия по формуле (5).

. (5)

Число степеней свободы v=n - 1.

После вычисления расчетного (фактического) значения критерия его сравнивали с критическим (теоретическим) значением . Для этого используется таблица теоретического распределения Стьюдента, выписывая значение , соответствующее уровню значимости a и числу степеней свободы v.