* в средней зоне установлены 5 стоек; вратарь, стартуя от дальней синей линии, ведет теннисный мяч вратарской клюшкой (одной рукой), обводка стоек, вход в зону, бросок в ворота (выполняется двумя руками), возврат шагом (10 раз);

на ограниченной площадке ведут единоборство 2--4 вратаря; каждый, держа клюшку в одной сильной руке, старается как можно дольше сохранить теннисный мяч (5 мин);

игра в «квадрат» с одним водящим вратарем; мяч передается без промедления, играющие (кроме водящего) стараются постоянно занимать основную стойку (5 мин);

вратарь в основной стойке; шайба (мяч) бросается параллельно воротам на расстоянии 3--4 м от него, вратарь в падении клюшкой отбивает шайбу (мяч), быстро встает в основную стойку (2 мин, смена вратарей х 3 серии);

вратарь участвует в различных игровых упражнениях, действуя своей клюшкой;

вратарь находится в воротах, два игрока (или два вратаря) -- у боковых бортов в середине зоны, один из них сильно бросает шайбу в закругление, вратарь должен успеть выйти из ворот, перехватить шайбу и отпасовать ее другому игроку (вратарю);

ведение шайбы, клюшка в одной руке (клюшка -- конек), в основной стойке лицом вперед, спиной вперед (2 мин).

Желательно, чтобы часть технических приемов -- остановки, ведение передач, обманные движения вратарь выполнял, держа клюшку одной (сильной) рукой.

Примерные упражнения для отработки накрывания шайбы

Прием накрывания шайбы в падении необходимо применять только в крайне сложных ситуациях, когда другими способами защитить ворота нельзя: при выходе нападающего один на один с вратарем (он отпустил от себя шайбу) или когда соперник стремится к шайбе после ее отражения вратарем. Этот прием используется также в тактических целях с тем, чтобы замедлить ход игры, сделать остановку для замены игроков.

накрывание шайбы производится ловушкой, щитками, туловищем, причем клюшка выдвигается вперед, навстречу сопернику для страховки. Отрабатывать этот прием необходимо до выхода на лед: основная стойка; в 0,5--1 м от вратаря установлены 10 мячей (шайб); падение на колени, накрывание мяча (шайбы) ловушкой, клюшка кладется на землю поперек перед щитками (для страховки), пауза 1 мин х 3 серии;

основная стойка; в 2--3 м от вратаря установлены 10 мячей (шайб); падение вперед «рыбкой», накрывание мяча ловушкой, клюшка выбрасывается вперед перед ловушкой для страховки (пауза 1 мин х 3 серии);

на расстоянии 10--15 м от старта обозначаются точки, где кладут 5 шайб (по одной); вратарь, стартуя из основной стойки, должен, добежав до шайбы, сесть на колени, подобрать шайбу в ловушку и спиной вперед вернуться на старт, затем он ускоренно движется за следующей шайбой и т. д; пауза 2 мин, после чего упражнение повторяют, несколько изменив, -- на расстоянии 15 м остается 3 шайбы, подбегая к шайбе вратарь в падении «рыбкой» накрывает ее ловушкой, подхватывает и спиной вперед возвращается к месту старта и т. д.(по 2 попытки в первом и втором случаях); упражнение выполняется во вратарских перчатках и с клюшкой; игрок с шайбой в 4--5 м от ворот; бросает несильно в щитки вратарю, который должен успеть накрыть отскочившую шайбу ловушкой; сесть на колени и накрыть щитками (10 шайб, 5 серий);

основная стойка, шайба в полуметре от вратаря; быстро сесть на колени (на ногах щитки) и накрыть шайбу щитками -- рука с клюшкой выставляется вперед для страховки (15-- 20 раз).

В данной главе мы привели примерные перечни подводящих и подготовительных упражнений опираясь на которые можно строить процесс подготовки детей для выхода на лёд. Также постарались отразить очерёдность обучения, предложить группы упражнений для разучивания того или иного вратарского технического приёма, рассмотреть трудности, возникающие при обучении и осветить основные принципы обучения.

1.3 Анатомо-физиологические особенности детей 11-12 лет

В детском возрасте организм человека находится в стадии роста и быстрого развития. Спортивная тренировка может оказать сильное как положительное, так и отрицательное влияние на рост и строение тела ребенка, на органы и функции организма. Развитие детей в разные возрастные периоды происходит неравномерно; в одни периода быстрее, в другие - медленнее. Непропорционально развиваются отдельные органы и функции. Поэтому для правильного планирования и провидения учебно-тренировочной работы важно учитывать возрастные особенности развития детей, закономерности и этапы развития нервной высшей системы, костно-мышечного аппарата и вегетативных систем.

Знакомство с содержанием данного раздела поможет тренерам, и в первую очередь молодым специалистам, не обогащенным большим практическим опытом, правильно строить учебную работу, избегать просчётов и ошибок.

Рассмотрим основные анатомо-физиологические особенности детей младшего школьного возраста, обратившись к пособию «Анатомия» А.С.Гусева и Ю.П. Сергеева. (6)

Дети в возрасте 11-12 лет относятся к младшему школьному возрасту - предподростковому.

У детей формируется структура тканей, продолжается их poст. Темпы роста тела в длину несколько замедляются по сравнению с предыдущим периодом дошкольного возраста, а вес тела возрастает более быстрыми темпами. Рост увеличивается ежегодно примерно на 4 см, а вес на 2 кг. Поэтому данный возраст называют периодом "округления".

В возрасте 11-12 лет продолжается развитие скелета. Позвоночный столб - основная часть опорного аппарата туловища - отличается большой гибкостью, неустойчивостью основных изгибов - грудного и поясничного. Происходит частичное окостенение позвонков. Эластичный связочный аппарат, толстые межпозвоночные хрящевые диски и слаборазвитая мускулатура мышц при неправильных физических нагрузках могут вызвать деформацию (искривление) позвоночных изгибов. В этой связи физические упражнения с односторонней нагрузкой (например, ношение тяжестей только в одной руке или двумя руками только с одной стороны) не рекомендуется.

В тренировочные занятия необходимо включать комплексы упражнений для формирования крепкого «мышечного корсета», поддерживавшего нормальную осанку.

В возрасте 11-12 лет происходит развитие мускулатуры. При этом изменяется абсолютная величина мышечной массы, ее относительный вес, а также морфологическая структура мышц. Тем не менее, удельный вес мышечной массы небольшой - 20-30% (у высококвалифицированных хоккеистов - 51%). Мышцы у детей эластичнее, чем у взрослых. Они больше укорачиваются при сокращении и больше удлиняются при растяжении. Развитие мышц-сгибателей опережает развитие разгибателей. У детей слабо развиты мышцы живота, косые мышцы туловища, отводящие мышцы верхних конечностей, мышцы задней поверхности бедра в приводящие мышцы ног.

В связи с этим в занятиях необходимо использовать комплексы общеразвивающих упражнений, избирательно воздействующих на слабые мышцы.

Мышцы у детей имеют тонковолокнистое строение, бедны белком и жирами, содержат много воды. Развивать их надо разносторонне и постепенно. В период от 11 до 12 лет наиболее быстро увеличивается относительная сила мышц (в пересчете на I кг массы тела).

В младшем возрасте нужно приступать к воспитанию у детей силы мышц как основы для развития быстроты.

У детей лучше развиты мышцы туловища, чем конечностей. Поэтому сила мышц-разгибателей нижних конечностей, несущих большую нагрузку при катании на коньках, с 11 до 12 лет увеличивается незначительно; под влиянием физических упражнений она быстро возрастает только после 13 лет. Однако в период с 10 до 12 лет отмечается наибольший прирост силы мышц-сгибателей кисти и предплечья, разгибателей предплечья (что является хорошей предпосылкой для обучения технике владения клюшкой), икроножных мышц.

Сердце детей младшего школьного возраста находится в стадии развития и сократительная способность его невелика. Только благодаря более частому сокращению и большей скорости кругооборота крови достигается хорошее кровоснабжение тканей. Иннервационный аппарат сердца еще несовершенен, поэтому сердце очень возбудимо. Хотя сердце у детей может быстро приспосабливаться к работе и быстро восстанавливать свою работоспособность после нагрузки, деятельность его неустойчива. Поэтому часто возникают нарушения ритма и темпа сердечных сокращений, резкие изменения кровяного давления.

У детей относительный вес сердца на 1 кг веса достигает наименьшей величины в 10-11 лет, что указывает на некоторое отставание веса сердца от общего веса тела. Наряду с этим, просвет кровеносных сосудов по отношению к ёмкости сердца шире, что вызывает пониженное по сравнению со взрослыми артериальное давление. Увеличение объема кровотока при физических нагрузках происходит в основном за счет увеличения частоты сердечных сокращений, в связи, с чем реакция сердечно-сосудистой системы на относительно одинаковую нагрузку выше, чем у взрослых. Максимальная частота сердечных сокращений нередко достигает 240-250 уд/мин. Силовые упражнения статического характера, а также динамические силовые упражнения, связанные с натуживанием, вызывают неблагоприятные сдвиги в деятельности сердечнососудистой системы. Необходимо также помнить, что у детей в этом возрасте недостаточно развиты двигательные мышцы. Их формирование наиболее интенсивно происходит только в 12-13 лет.

У детей в возрасте от 7 до 12-13 лет наблюдаются наибольшие изменения в развитии координации движения. По своей структуре мозг 7-8-летнего ребенка уже приближается к структуре мозга взрослого человека. С 7 до 12 лет происходит быстрое развитие двигательного анализатора, улучшение дифференцировочной (различительной) способности зрительного анализатора. (6, с.124)

Показатели нервно-мышечного аппарата - возбудимость и лабильность - уже к 10-11 годам приближаются к уровню взрослых людей. Время возбуждения отдельных мышечных групп у детей 11-12 лет может быть даже меньше, чем у взрослых. Таким образом, детям можно и нужно давать как можно больше упражнений для воспитания координационных способностей. При этом важно совершенствовать у них мышечное чувство: различать темп и амплитуду движений, степень напряжения и расслабления мышц, а также чувство времени и пространства.

При организации учебно-тренировочного процесса нужно помнить, что у детей относительная поверхность кожи на 1 кг веса тела превышает поверхность тела взрослых в 1,5 раза. Поэтому теплоотдача у детей значительно больше, чем у взрослых. В связи с этим при занятиях на открытой площадке в холодную и ветреную погоду паузы пассивного отдыха должны быть непродолжительными, а тренировочные костюмы, спортивная одежда достаточно теплыми и хорошо защищающими от ветра. Следует иметь в виду, и то, что охлаждающая сила воды, воздуха, а также ультрафиолетовое и тепловое облучение действуют на детей сильнее, чем на взрослых.

Известно, что суточный основной обмен на I кг веса детей превышает основной обмен взрослого человека в 1,5 раза, в связи, с чем пищевой рацион юных хоккеистов должен быть калорийным и включать достаточное количество белков и витаминов. (3, с.47)

1.4 Психолого-педагогические особенности детей 11-12 лет

Для успешного овладения новыми движениями нужно создать оптимальный фон. Следует учитывать, что продолжительность активного внимания с 11 до 12 лет возрастает с 20 до 25 мин. Поэтому обучение технике новых движений не должно превышать 20-25 мин. Тренеру следует применять различные методы активизации внимания и психологической настройки на предстоящую paбoтy. Они повышают возбудимость центральной нервной системы и ее способность к образованию новых условнорефлекторных связей. При обучении нежелательна быстрая смена одних упражнений другими без предварительного их усвоения. У 11-12-летних детей, наряду со способностью вырабатывать сложные дифференцировки, отмечается слабая устойчивость к воздействию внешних сбивающих факторов. (8, с.265)

Дети хорошо воспринимают новые упражнения. Однако при этом выделяют наиболее запоминающиеся, бросающиеся в глаза движения, а существенные части упражнения нередко упускают.

При обучении предпочтительнее использовать целостный метод, позволявший ребенку усвоить главное в содержании упражнения. После этого отдельные детали движения можно выяснись и исправить.

Тренеру необходимо ставить перед ребенком совершенно конкретные задачи (поймать мяч, догнать партнера, достать предмет и т.п.), чтобы он мог их правильно воспринять и выполнить. Весьма полезным и даже необходимым является использование различных подвижных игр, которые дают обучаемым психологическую разгрузку и в то же время не снижают плотности тренировочного процесса.

Для поддержания устойчивого внимания необходимо обеспечить не только высокую эмоциональность, но и умело использовать словесные методы поощрения в оценки действия ребенка. Внимание у детей развито слабо, что особенно проявляемся при разучивании новых движений. Устойчивый интерес к упражнению, которое не может быть выполнено сразу, возникает у ребёнка лишь в том случае, если его первые успешные действия будут немедленно замечены и оценены тренером.

На этапе начального овладения сложными двигательными действиями большую роль играет правильный, красивый показ упражнения, насыщение его конкретными, доступными для ребенка образами. Необходимо добиваться, чтобы словесные объяснения вызывали у ребенка ассоциации с ранее прочувствованными, известными двигательными действиями. Наряду с этим для воздействия на сознательную сферу двигательной деятельности ребёнка тренер должен заставлять его делать словесное описание выполненного движения.

Необходимо помнить, что возраст 11-12 лет является наиболее благоприятным для овладения сложными двигательными навыками. Чем больше в этот период ребенок освоит новых движений, тем разнообразнее в дальнейшем у него будет технический арсенал в хоккее. Известно, что при внезапном изменении игровой ситуации происходит перестройка стереотипных форм движений. Эта творческая деятельность характерна в большей мере для юных хоккеистов, обладающих большим запасом двигательных навыков, с разносторонней физической подготовленностью.

При обучении детей необходимо учитывать индивидуальные особенности нервной деятельности.

У детей можно выделить четыре основных типа нервной деятельности:

1. Нормально-возбудимый, сильный, уравновешенный, подвижный тип.

2. Нормально-возбудимый, сильный, уравновешенный, медлительный тип.

3. Сильный, повышенно-возбудимый, безудержный тип.

4. Пониженно-возбудимый, слабый тип. (6, с.193)

Для детей, относящихся к первому типу, характерно быстрое овладение техникой движения. Юные хоккеисты легко справляются со сложными двигательными задачами. Однако быстрый успех может сопровождаться потерей желания к дальнейшему совершенствованию движения. В этих случаях тренер должен находить стимул для повторного выполнения упражнений, осуществлять контроль над качеством их выполнения.

Для детей, относящихся ко второму типу, характерно успешное овладение сложными по координации движениями. Однако образование условных связей у них замедлено. Поэтому неоднократное выполнение уже знакомых упражнений не только не снижает у таких детей познавательного интереса, а является совершенно оправданным способом освоения техники движений.

Для третьего типа, характерна способность быстро усваивать движения. Однако из-за неуравновешенности и преобладания процесса возбуждения над торможением такой ребенок проявляет избыточную энергию при овладении новыми движениями. Дети с такими типологическими особенностями отличаются повышенной двигательной активностью, неустойчивым вниманием. Воспитание такого ребенка затруднено.

Для четвертого типа характерно безразличное отношение к разучиванию новых движений. Сложные двигательные действия у детей с таким типом нервной системы не вызывают интереса, так как требует значительных усилий для овладения ими. Необычные двигательные ситуации вызывают у них состояние запредельного торможения. Обучение детей слабого типа требует большой настойчивости и умения.

Целенаправленные воздействия на типологические свойства нервной системы могут в определенной степени изменить их проявления. Подвижность нервных процессов повышается при воздействии быстро меняющихся раздражителей, на каждый из которых необходима новая форма двигательного ответа. Подвижность нервных процессов хорошо воспитывается в специально подобранных подвижных и спортивных играх.

Длительно действующие раздражители повышают силу нервного процесса. Скоростные упражнения: улучшают способность различать раздражители и повышают возбудимость нервных процессов. Напротив, упражнения, требующие проявления выносливости, чаще всего приводят к ухудшению этих показателей у детей.

Тренируемость типологических свойств нервной системы носит ограниченный характер, ориентируясь на них, можно производить отбор. Для занятий хоккеем можно отбирать детей первых трех типов. (3, с.59)

Всё сказанное выше представляет обобщенную характеристику наиболее важных анатомо-физиологических и психолого-педагогических особенностей детей в возрасте 8-10 лет.

Наряду с общими, возрастными закономерностями развития организма детей, существуют индивидуальные особенности, и тренеры в своем общении с детьми обязаны их учитывать.

Глава 2. Задачи, методы, организация исследования

2.1 Задачи исследования

В дипломной работе нами были определены следующие задачи исследования:

Изучить основы технической подготовки вратаря

Оценить степень значимости техники катания на коньках в учебно-тренировочном процессе с вратарями.

Оценить уровень технической подготовленности вратарей к действиям по ловле и отбиванию шайбы в группах УТГ-2.

2.2 Методы исследования.

Для решения поставленных задач планировались следующие методы научного исследования:

7 анализ научно-методической литературы и документальных материалов;

8 анкетирование;

9 контрольные испытания;

Анализ литературы проводился на основе изучения психологической, педагогической, физиологической, научно-методической и спортивной литературы, а так же на основе изучения особенностей хоккея.

Целью проведения анкетного опроса является оценка степени значимости элементов технических приемов в игре вратаря с точки зрения тренеров и юных хоккеистов 11-12 лет.

В анкетировании участвовало 300 человек, из них 10 тренеров-преподавателей по хоккею с шайбой, 10 спортсменов-хоккеистов, играющих на позиции вратаря и 10 студентов факультета физической культуры. Опрос проводился по специально разработанной анкете.

В анкете респондентам предлагалось оценить важность, трудность в освоении и интерес к усвоению следующих технических приемов игры вратаря в хоккее с шайбой:

Передвижение на коньках

Техника ловли шайбы

Техника игры клюшкой

Техника накрывания шайбы

Техника отбивания шайбы

При ответе на вопросы респонденты пользовались десятибалльной шкалой оценок.

Основной целью контрольных испытаний является: оценить уровень техники катания на коньках юных хоккеистов из групп начальной подготовки и навыки отбивания и ловли шайбы при игре в воротах.

В качестве контрольных испытаний были использованы следующие шесть тестов:

1. Бег на коньках лицом вперед 36 м (сек.)

2. Бег на коньках спиной вперед 36 м. (сек.)

3. Челночный бег 9 х 6 м. (сек.)

4. Слаломный бег на коньках без шайбы (сек.) (Схема№1)

Ловля шайбы ловушкой вратаря

Отбивание шайбы блином.

Метод сравнительного анализа используется при обработке результатов анкетирования и при сравнении результатов тестирования.

Слаломное передвижение на коньках выполняется лицом вперед по схеме №1.

Результаты передвижения испытуемого определяется временем в секундах. По разнице времени передвижения испытуемого без шайбы и ведением шайбы определяется качество владения клюшкой и шайбой.

Контрольное упражнение на льду выполняется в полной защитной форме вратаря.



Схема 1. Слаломное передвижение на коньках без шайбы

2.3 Организация исследования и его содержание

Наше исследование заключается в проведении оценки уровня технической подготовленности юных вратарей, за 2007-2008 и 2008-2009 годы учебно-тренировочного процесса. Оно проводилось для того, чтобы определить по результатам исследования динамику уровня роста повышения специальной физической подготовленности юных хоккеистов. Исследование проводилось среди юных хоккеистов 10-13 лет, группы УТГ-2. Исследования проводились на хоккейной площадке ДЮСШ-6 на ул. Пархоменко 48 и в Ледовом Дворце ОАО «Кондопога». В тестировании принимали участие 10 учащихся, занимающихся в секциях хоккея. Каждое испытание сначала объяснялось, а затем показывалось испытуемым. Это делалось для более точного воспроизведения.

Каждое испытание вратари выполняли по очереди, в порядке, в котором они вызывались тренером. При выполнении любого теста на площадке находились только испытуемые и тренер.

При проведении тестирования по ловле и отбиванию шайбы оценивалось не только количество отраженных бросков, но и качество исполнения технических приемов испытуемыми вратарями. Поскольку оценка качества весьма субъективная характеристика, для его оценки были привлечены пять наиболее опытных тренеров из ДЮСШ-6 и Ледового Дворца. Причем двое из них сами имеют обширный опыт игры в воротах и их мнение особенно важно для корректировки учебно-воспитательного процесса с юными вратарями. Качество выполнения приема оценивалось в баллах. При технически правильном выполнении приема испытуемый получал один балл за каждый отраженный бросок. Таким образом, максимальная оценка за качество выполнения игрового действия по результатам теста составляет 20 баллов. При определении окончательной оценки действиям вратаря количество отраженных шайб суммировалось с оценкой за качество исполнения приема.

При проведении тестирования, которое проводилось в Ледовом Дворце ОАО «Кондопога» использовался шайбомет, который может выстреливать шайбы со скоростью до 120 м/сек по заданной траектории и с определенным временным интервалом. Использование данного аппарата тем более оправданно, так как испытуемые должны находиться в процессе тестирования в равных условиях. Шайбомет был настроен на постоянную скорость метания шайбы 60 м/сек с интервалом между бросками 3 секунды.

При выполнении ловли шайбы испытуемый вратарь должен был зафиксировать ее в ловушку при траектории полета на уровне 1 метр над поверхностью льда и, отбросив в сторону от ворот, отражать следующий бросок. Всего производилось по 20 бросков в ворота каждого испытуемого с дистанции 7 метров. Кроме подсчета количества пойманных шайб проводилась оценка качества исполнения технического приема, исходя из следующих требований учебно-тренировочного процесса.

При ловле шайбы ловушкой очень важно видеть момент броска и, определив траекторию полета шайбы, правильно поставить ловушку. Ловить шайбу надо обязательно перед собой, все время наблюдая за ней и ловушкой. Многие вратари ловят шайбу не глядя, это приводит к неправильному навыку, от которого потом трудно избавиться.

Руки являются основным «оружием» вратаря. Ими он должен защищать большую часть ворот. Для остановки шайбы рукой чрезвычайно важно, чтобы вратарь в ожидании шайбы расслабил плечи и руки. При движении мышцы рук должны оставаться расслабленными, в противном случае движение будет напряженным и неточным. Особенно это относится к запястью и пальцам в момент их соприкосновения с шайбой.

Перчатку с ловушкой надо держать ладонью вперед, а в момент удара шайбы о ладонь быстро отвести кисть руки назад по ходу движения шайбы. Конструктивная форма современной ловушки позволяет надежно удерживать шайбу, попавшую в нее. Сильный удар шайбы заставляет ловушку несколько самортизировать за счет отведения кисти руки. Не надо ловить шайбу встречным движением ловушки.

Некоторые вратари, особенно среднего и ниже среднего роста, находясь в основной стойке, держат ловушку высоко, примерно возле плеча. Этот прием оправдан, так как летящие высоко шайбы они ловят без больших усилий, а вниз рука идет намного легче, чем вверх.

При проведении тестирования по отбиванию шайбы «блином» испытуемый вратарь должен был отбить ее таким образом, чтобы она отскочила в сектор, образованный лицевой линией площадки и линией направленной от правой штанги ворот к точке вбрасывания, так как все испытуемые вратари держали клюшку в правой руке. Параметры настройки шайбомета не изменялись.

При оценке качества отбивания шайбы тренеры руководствовались следующими требованиями к игре вратаря.

Многие игроки бросают шайбу в верхний правый, неудобный для вратаря угол ворот (под «блин»). Действительно, из-за веса клюшки и «блина» вратарю тяжело отбить шайбу, летящую в верхний правый угол. Поэтому необходимо иметь сильную правую руку, уделять особое внимание отбиванию этих шайб.

Вратарь должен стараться отбить шайбу в угол площадки, чтобы она отскочила как можно дальше и у него было время занять правильное положение в воротах для продолжения своих действий. При отбивании шайбы «блином» главным является уступающее движение предплечья с дальнейшим разгибанием и проводкой в сторону. Если вратарь сделает встречное движение к шайбе, она отскочит от «блина» вперед, что создаст дополнительную опасность для ворот.

Результаты каждого теста протоколировались, и окончательные результаты представлены в Приложении №1.

Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение

3.1 Определение значимости элементов техники игры вратаря для успешного ведения игровых действий

Анкетный опрос проводился с целью выявления значимости элементов техники игры вратаря для юных хоккеистов. Опрос проводился по специально разработанной анкете, содержание которой одинаково для всех опрашиваемых. Респондентам предлагалось оценить значимость, трудность и интерес в освоении элементов технической подготовки вратаря.

В анкетировании использована десятибалльная система оценки. В опросе принимало участие 10 тренеров, 10 спортсменов хоккеистов, играющих на позиции вратаря и 10 студентов факультета физической культуры. Результаты проведенного анкетирования приводятся в таблице 1 и графике 1.

В Таблице 1 предоставлены обработанные результаты ответов опрашиваемых и приведен средний балл их ответов на вопросы анкеты. Средний балл введен в таблицу в связи с тем, что, например, тренеры имеют разный уровень образования, опыта, у каждого из них свой взгляд на проблему. В свою очередь, юные хоккеисты зачастую ставят более высокий балл тем элементам, выполнение которых получаются у них лучше. Студенты же практически не имеют опыта работы с учащимися, и их видение проблемы основывается в основном только на теоретических знаниях и не подкреплено практикой. На графике 1 представлено графическое изображение результатов анкеты, из которого видно, что приведенное выше положение подтверждается более высокими по сравнению со студентами оценками элементов катания данными юными хоккеистами, которые, практически осваивая технику игры в воротах, могут более объективно оценить ее значение.

Таблица 1. Результаты проведенного анкетирования

№	Элементы технической подготовки	Средний балл
		Значимость	Трудность	Интерес
1.	Передвижение на коньках	9,6	8,7	8,7
2.	Техника ловли шайбы	9,2	7	7,5
3.	Техника игры клюшкой	9,1	8,4	8,5
4.	Техника накрывания шайбы	8,9	8,6	8,6
5.	Техника отбивания шайбы	9,4	8,6	8,7

График 1

Результаты анкетирования позволили сделать вывод, что ведущими техническими элементами для успешного ведения игровых действий стали передвижение вратаря на коньках и умение отбивать шайбу, летящую в створ ворот.

Выводы:

1. Из результатов видно, что тренеры-преподаватели всем техническим приемам отдавали высокий балл. Это связано с тем, что тренеры-преподаватели, пройдя школу хоккея, считают важным уделять внимание всем техническим приемам в большей или меньшей степени.

2. Наиболее значимым на начальном этапе подготовки тренеры-преподаватели считают умение вратаря хорошо кататься на коньках, тем более, что этот элемент техники является основой ледовой подготовки хоккеиста любого амплуа.

3. Наименьший балл у учащихся выставлен умению играть клюшкой, что позволяет сделать вывод, что этот элемент является самым сложным для обучения. Тренеры-преподаватели поставили, в свою очередь, этот элемент катания на второе по важности место в системе начального обучения, учитывая его важность для тактических действий хоккеиста.

Несмотря на то, что остальные элементы получили более низкие баллы это отнюдь не умаляет их роли в технической подготовленности вратаря, тем более, что отрыв составляет несколько десятых долей балла.

Данное анкетирование дает представление о направлениях в работе специалистов в области хоккея при подготовке юных вратарей.

3.2 Оценка уровня технической подготовки вратарей УТГ-2 ДЮСШ-6 и Ледового Дворца ОАО «Кондопога»

Поскольку на первое место все опрашиваемые поставили умение вратаря передвигаться во время игры, контрольные испытания проводились с целью определить уровень техники катания на коньках в группах УТГ-2. Основной задачей является: сравнение результатов исследования проводимых на группе УТГ первого года обучения и этой же группы после второго года занятий хоккеем, в статусе группы УТГ второго года обучения; проследить динамику результатов, сделать выводы.

Испытуемые должны были выполнить четыре теста:

1. Бег на коньках на 18 м. (сек.)

2. Бег на коньках на 18 м. спиной вперед (сек.)

3. Челночный бег 10 х 10 м. (туда - лицом вперед, обратно - спиной вперед) - торможение полное (сек)

4. Комплексный тест. Перемещение от штанги к штанге, ускорение на точку вбрасывания, выбить шайбу клюшкой (в высокой стойке), возвращение спиной вперед, «стенка» и на другую точку вбрасывания

В тестировании принимало участие 10 юных вратарей группы УТГ первого года обучения, и они же, но уже второго года обучения. Результаты проведенных испытаний находятся в Приложении №1. В Программе по хоккею ДЮСШ-6 предлагается дифференцированная оценочная таблица техники катания на коньках вратарей из групп УТГ разработанная Ю.В. Никоновым в 1999 году (таблица№2).

Таблица 2. Оценочная таблица техники катания на коньках юных хоккеистов 10-13 лет

№ п\п	Тесты	Возраст
		10-11	11-12 лет	12-13 лет
		Отл.5	Хор. 4	Удов. 3	Отл. 5	Хор.4	Уд. 3	Отл. 5	Хор 4	Уд 3
1.	Бег на коньках лицом вперед 18 м (сек.)	4,5	4,7	4,9	4,3	4,5	4,7	4,9	4,2	4,4
2.	Бег на коньках спиной вперед 18 м. (сек.)	4,9	5,1	5,3	4,7	4,9	5,1	4,5	4,7	4,9
3.	Челночный бег 10 х 10 м. (сек.)	40,0	40,5	41,0	39,5	40,0	40,5	39,0	39,5	40,0
4.	Комплексный тест (сек.)	19,6	19,8	20,0	18,0	18,2	18,4	16,5	16,7	16,9

Использование данных тестов позволило нам определить уровень развития техники катания на коньках у юных вратарей, в возрасте 11-12 лет, а также выяснить динамику изменения показателей (таблица 3, 4 и 5).

Таблица 3. Таблица результатов в процентном соотношении.

Тестирование №1 (февраль 2008 г.)

Оценка в баллах/тест	Бег на коньках на 18м. (сек)	Бег на коньках на 18м. спиной вперед (сек)	Челночный бег 10 х 10 м. (сек)	Комплексный тест (сек)
	Время выполнения	Время выполнения	Время выполнения	Время выполнения
5 (высокая)	52%	0%	17%	35%
4 (хорошая)	24%	12%	29%	23%
3 (средняя)	24%	47%	23%	17%

Рис.1

Таблица 4. Тестирование №2 (февраль 2009 г.)

Оценка в баллах/тест	Бег на коньках на 18 м. (сек)	Бег на коньках на 18 м. спиной вперед (сек)	Челночный бег 10х10 м. (сек)	Комплексный тест (сек)
	Время выполнения	Время выполнения	Время выполнения	Время выполнения
5 (высокая)	82%	58%	58%	70%
4 (хорошая)	18%	24%	36%	18%
3 (средняя)	0%	18%	6%	12%



Рис. 2.

Таблица 5. Сравнительная таблица результатов тестирования проводимого в конце первого и в конце второго годов обучения.

Контрольные Упражнения	Первый год обучения	Второй год обучения
	Неуд.	Удовл.	Хорошо	Отлич.	Неуд.	Удовл.	Хорошо	Отлич.
	%	%	%	%	%	%	%	%
1. Бег лицом вперед	0	24	24	52	0	0	18	82
2. Бег спиной вперед	41	47	12	0	0	18	24	58
3. Челнок	31	23	29	17	0	6	36	58

Анализ результатов контрольных испытаний, проводимых в конце первого года обучения и в конце второго, показывают, что в первом тесте при передвижении лицом вперед тестирование на оценку «неудовлетворительно» не выполнил ни один испытуемый. А на оценку «отлично» показатели возросли на 20%, на оценку «удовлетворительно» снизились на 13%, и оценку «хорошо» снизились на 13%, что позволяет сделать вывод, что результаты повысились.

В упражнении «спиной вперед» процентное соотношение изменилось достаточно хорошо. Так, на оценку «удовлетворительно» сдало 46% в первый год, а 26 % во второй; «хорошо» - 33% в первый год, 46% во второй год; на «отлично» - 20% в начале первого и 26% в конце второго, что также свидетельствует о повышении результата.

Третье упражнение является сложным по координации и после первого года обучения 26% выполнили на оценку «неудовлетворительно», но после второго года обучения данную оценку получило 26% учащихся; на оценку «хорошо» - 26% и на оценку «отлично» - 46%, что свидетельствует о более устойчивом и эффективном катании.

В четвертом упражнении по соотношению оценок идет резкая динамика роста результатов. Так, на оценку «отлично» в конце первого года обучения не справился ни один юный вратарь, а к концу второго года показатель возрос на 40%, так же снизились на 9% показатели «удовлетворительного» результата.

Полученные результаты итогового тестирования показывают, что уровень техники катания на коньках у юных вратарей повысился.

Тестирование испытуемых юных вратарей по умению отбивать шайбу дало следующие результаты.

Таблица 6. Результаты тестирования по отбиванию шайбы.

	Количество бросков	Количество шайб, отбитых в сектор	Количество шайб, отбитых вне сектора	Количество пропущенных шайб	Качество ТТД	Окончатель-ная оценка ТДД
1-й испытуемый	20	12	3	5	10	22
2-й испытуемый	20	14	5	1	12	26
3-й испытуемый	20	11	4	5	9	20
4-й испытуемый	20	15	3	2	14	29
5-й испытуемый	20	12	6	2	10	22
6-й испытуемый	20	9	5	6	7	16
7-й испытуемый	20	13	7	0	11	24
8-й испытуемый	20	11	6	3	10	21
9-й испытуемый	20	14	6	0	12	26
10-й испытуемый	20	10	6	3	9	19

Из представленной таблицы видно, что испытуемые вратари, которые сумели отбить шайбу в заданный сектор, пропустили меньшее количество шайб в свои ворота и, соответственно получили более высокие оценки за качество исполнения игрового действия. Можно сделать вывод, что они выполняли прием технически более правильно и обладают хорошей выучкой.

Таблица 6. Результаты тестирования по ловле шайбы

	Количество бросков	Количество шайб, пойманных в ловушку	Количество шайб, отбитых ловушкой	Количество пропущенных шайб	Качество ТТД	Окончатель-ная оценка ТДД
1-й испытуемый	20	14	4	2	12	26
2-й испытуемый	20	15	4	1	13	28
3-й испытуемый	20	10	6	4	9	19
4-й испытуемый	20	17	3	0	13	30
5-й испытуемый	20	11	6	2	11	22
6-й испытуемый	20	8	7	5	7	15
7-й испытуемый	20	14	5	1	12	26
8-й испытуемый	20	13	5	2	11	24
9-й испытуемый	20	13	6	1	12	25
10-й испытуемый	20	10	7	3	9	19

Ловля шайбы ловушкой является более технически сложным приемом по сравнению с отбиванием шайбы блином, так как требует надежной фиксации шайбы в руке. Поэтому в колонке таблицы, где приводятся данные об отбитых шайбах, указанны и шайбы пойманные вратарем, но выроненные из ловушки, но не оказавшиеся в воротах. При сравнении данных двух таблиц можно заметить, что испытуемые вратари, показавшие лучшие результаты в отбивании шайбы, обладают более развитыми навыками по ловле шайбы ловушкой, что свидетельствует об их более высокой технической подготовленности.

Выводы.

Сравнивая результаты исследования с оценочной таблицей, мы видим, что большинство юных спортсменов в последнем тестировании улучшили свои показатели.

В контрольном испытании, проводимом в феврале 2009 года на той же группе, во всех тестах ребята показали хорошие результаты. За выполнение теста бег на коньках на 18 м ребята получили высокие и хорошие оценки, что составило 82 и 18% соответственно. За время выполнения бега на коньках на 18 м спиной вперед высокую оценку (5 баллов) получили 58% испытуемых, хорошую (4 балла) - 24%, среднюю (3 балла) - 18%.

Такие программные требования, как челночный бег 10х10 м и комплексный тест на оценку отлично стали выполнять более 50% ребят. (См. таблица 5)

Скачок результатов в беге на коньках на 18 м спиной вперед обусловлен тем, что на учебно-тренировочных занятиях наряду с технико-тактической подготовкой большое количество времени уделялось развитию специальных физических качеств.

Качественная игра вратаря во многом обуславливается правильным выполнением технических приемов по отражению и удержанию шайбы.

Не овладев основными техническими приемами, вратарь не сможет проводить встречи на высоком уровне. Его игре часто будут сопутствовать срывы. Вратарь должен сочетать работу над отдельными элементами техники и над законченными сложными действиями в конкретных игровых ситуациях

Заключение

По итогам выполненного исследования можно сделать следующие выводы:

В процессе нашей работы мы изучили технические приемы, применяемые в игре вратаря, методику их освоения и описали правильность их выполнения. Изучили не только основные элементы катания на коньках (стойка, широкий скользящий и стартовый шаг, повороты, торможение, скольжение спиной вперёд), но и второстепенные (ведение коньками, торможения «плугом», «волокуша», «полуплугом», передача коньком, повороты на одном коньке…), которые используются в игре не так часто. В процессе обучения основные и второстепенные элементы техники катания на коньках должны переплетаться - овладение одних идти на основе других и наоборот.

Анализ обучения техническим приемам юных вратарей показал, что методика должна предусматривать использование подготовительных и подводящих упражнений без коньков вне льда, на коньках вне льда, на коньках на утрамбованном снегу и специальных упражнений на льду.

Следует отметить, что использование в чрезмерно большом объеме подводящих имитационных упражнений без достаточного знания основных элементов техники игры создает и закрепляет ложные представления о тончайших механизмах координации мышечных усилий. Все это в конечном итоге может быть причиной неправильного двигательного навыка, исправить который не всегда удается.

Следует отметить, что обучение затрудняется, когда происходит срыв, связанный с чувством страха или застенчивостью. Непосильные требования тоже ведут к снижению интереса у занимающихся, а результат - большой отсев из групп, значительное ослабление дисциплины.

Индивидуальный подход к занимающимся, реализация дидактических принципов наглядности, доступности и систематичности, хорошая экипировка позволяют избежать негативных явлений.

Освоение всех технических приемов нужно осуществлять в соответствии с принципом «от простого к сложному», не форсируя обучения. Начать техническую подготовку следует с выполнения простых, несложных по координации подводящих упражнений. Если тренер будет пренебрегать этим важным дидактическим принципом, то, как правило, у юных вратарей появится ряд серьезных ошибок в техническом исполнении сложных элементов. Многократное исполнение неверных движений приводит к образованию неправильного двигательного стереотипа, исправить который в дальнейшем не всегда удается.

С самых первых шагов следует добиваться правильного выполнения того или иного технического приема.

10 Анализируя многочисленную научно-методическую литературу можно сделать вывод, что уровень технической подготовленности вратаря, а в частности быстроты передвижения по площадке, занимает важнейшие позиции в современном хоккее.

11 Правильно поставленная техника катания на коньках занимает важнейшее место в обучении юных вратарей тактико-техническим приемам и совершенствовании игровых навыков.

12 Для более надежного и уверенного усвоения технических приемов по отражению шайбы при игре в площади ворот необходимы систематические, целенаправленные тренировки под руководством тренера, специализирующегося на подготовке вратарей.

4. При подготовке юных вратарей необходимо учитывать возрастные особенности данного возраста, варьировать нагрузки и стараться в первую очередь сохранять здоровье.

Чтобы подготовить любого игрока технически и тактически необходимо много сил и времени. Вратарь должен отлично владеть всеми элементами технико-тактической школы.

Определить уровень технико-тактической подготовленности обучаемых очень сложный процесс. В данной работе предложены тесты, которые, на наш взгляд, являются наиболее эффективными при оценке технико-тактической подготовки юных хоккеистов 1-2 годов обучения. Проверку технико-тактической подготовки по нашему мнению лучше проводить с конца первого года обучения. Тесты лучше использовать предусмотренные программным материалом.

Проведя ряд исследований, можно заметить, что результаты на втором году обучения, в конце исследования, значительно выросли по сравнению с первоначальными. Это указывает на то, что тренеры грамотно построили учебно-тренировочный процесс по технико-тактической подготовке юных вратарей.

Методику проведения учебно-тренировочных занятий следует периодически совершенствовать и обновлять, поскольку только поддержание постоянного интереса к тренировкам со стороны юных хоккеистов позволит получить желаемый результат.

Результаты проделанной нами исследовательской работы подтвердили выдвинутую гипотезу.

Список литературы

1. Баранов П.Ф. Планирование учебно-тренировочного процесса и управление им. - Минск: Вышэйшая школа, 1974. - 94 С.

2. Букатин А.Ю., Колузганов В.М. Юный хоккеист. / Пособие для тренеров - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 206 С., ил.

3. Букатин А.Ю., Колузганов В.М., Иванов В.П. Начальное обучение юных хоккеистов./ Учебное пособие. - М.: ГЦОЛИФК, 1983. - 231 С.

4. Былеева Л.В., Коротков И.М. Подвижные игры. / Пособие для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 224 С., ил.

5. Горский Л. Тренировка хоккеистов. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 224 С.

6. Гусев А.С., Сергеев Ю.П. Анатомия. С основами гистологии и эмбриологии. - М.: Медицина, 1970. - 296 С., 6 л. ил.

7. Гущин С.Н. Мы играем в хоккей. - Свердловск: Сред.-Урал. кн. изд-во, 1990. - 138 С.

8. Детская спортивная медицина: Руководство для врачей. / Под ред. С.Б. Тихвинского, С.В. Хрущева. - М.: Медицина, 1991. - 558 С., ил.

9. Зимин Е.В. Мастерство в твоих руках. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 95 С.

10. Климин В.П., Колосков В.Н. Управление подготовкой хоккеистов. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 271 С.

11. Колосков В.И., Климин В.П. Подготовка хоккеистов. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 200 С., ил.

12. Кретти Б.Д. Психология в современном спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 224 С.

13. Линн Патрик, Лео Монахен. Давайте играть в хоккей. - М.: Физкультура и спорт, 1961. - 99 С., ил.

14. Мацку И., Метаев Ю., Ульянов В. Золотые клюшки. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 216 С.

15. Метаев Л.П., Ульянов В.А. Мастера хоккея - будущим мастерам. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 151 С., ил.

16. Никонов Ю.В. Игра и подготовка хоккейного вратаря. - Минск: Полымя, 1999. - 372 С.

17. Никонов Ю.В. Подготовка квалифицированных хоккеистов. - Минск, Асар, 2003. - 352 С.

18. Никонов Ю.В. Физические качества хоккеистов: Методическое письмо. - Минск: Госкомитет БССР по физической культуре и спорту, 1989. - 35 С.

19. Никонов Ю.В. Хоккей: Программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. - Минск: Министерство спорта и туризма, 2001. - 94 С.

20. Персиваль Л. Хоккей. - М.: Физкультура и спорт, 1957. - 308 С.

21. Савин В.П. О скоростной подготовленности хоккеистов. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 186 С.

22. Савин В.П., Урюпин Н.Н. Организация и содержание контроля в системе подготовки хоккеистов высокой квалификации: Методические рекомендации. - М.: Госкомитет СССР по физической культуре и спорту, 1988. - 36 С.

23. Савин В.П. Хоккей: Учебник для институтов физической культуры / В.П. Савин. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 320 С.

24. Тарасов А.В. Детям о хоккее. - М.: Советская Россия, 1986. - 205 С., ил.

25. Тарасов А.В. Хоккей без тайн. - М.: Молодая гвардия, 1988. - 271 С.

26. Тарасов А.В. Тренировочные упражнения хоккеиста. - М.: Физкультура и спорт, 1959. - 128 С.

27. Тренировка юных хоккеистов. - М.: АСТ «Астель», 2003. - 217 С., ил.

28. Третьяк В.А. Советы юному вратарю. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 196 С.

29. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: Академия, 2001. - 480 С.

30. Шестаков М.П., Назаров А.П., Черенков Д.Р. Специальная физическая подготовка хоккеистов. - М.: СпортАкадемпресс, 2000. - 143 С.

Приложение 1.

Таблица результатов по технической подготовке хоккеистов групп УТГ первого и второго годов обучения.

Тест Испытуемые	Февраль 2008 г.	Февраль 2009 г.
	Бег на коньках на 18 м. (сек)	Бег на коньках на 18 м. спиной вперед (сек)	Челночный бег 10х10 м. (сек)	Комплексный тест (сек)	Бег на коньках на 18 м. (сек)	Бег на коньках на 18 м. спиной вперед (сек)	Челночный бег 10х10 м. (сек)	Комплексный тест (сек)
1-й испытуемый	4,5	4,9	40,0	18.9	4,3	4,7	39,7	18.7
2-й испытуемый	4,6	5,0	40,5	20.9	4,2	4,8	39,7	20.7
3-й испытуемый	4,4	4,8	39,5	19.9	4,2	4,6	39,3	19.6
4-й испытуемый	4.9	5,0	40,8	20,5	4.7	4,8	40,3	20,2
5-й испытуемый	4,6	5,0	41,0	20,7	4,4	4,8	40,5	20,5
6-й испытуемый	4.8	5,1	41,8	20,0	4.6	4,9	41,0	19,8
7-й испытуемый	4.7	4,9	40.4	19,8	4.5	4,7	40.0	19,6
8-й испытуемый	4.6	4,6	40.8	19.9	4.4	4,4	40.2	19.7
9-й испытуемый	4.4	4,8	39.9	19.2	4.2	4,6	39.5	19.0
10-й испытуемый	4,5	4,9	40.9	19.8	4,3	4,7	40.1	19.6

Размещено на Allbest.ru