Организационно-методические особенности отбора и набора детей для занятий спортивной гимнастикой

Психофизиологические особенности (особенности высшей нервной системы, функциональное состояние анализаторных систем, нервно-мышечного аппарата) --тестируется тренером совместно с врачом.

Личностные, поведенческие особенности (темперамент, волевые качества, психическая устойчивость, работоспособность, творческие способности, мотивация и др.) -- определяются тренером и психологом.

Техническая подготовленность (способность к освоению новых элементов, быстрота и прочность обучения; на последующих этапах -- объем умений и навыков, владение полноценной программой соревнований, элементами высокой трудности, программой акробатической, батутной, хореографической подготовки) -- контролируется тренером (44).

1.2. Отбор и ориентация детей для занятий гимнастикой

Ориентация детей на занятия гимнастикой представляет собой систему научно обоснованных рекомендаций, советов педагога в целесообразности занятий этим видом спорта. При ориентации учитываются: устойчивость интереса ребёнка к занятиям гимнастикой, его склонности, способности, условия жизни в семье, школьная успеваемость, обучаемость, воспитуемость и другие индивидуальные особенности, необходимые для успешного овладения этим видом спорта. В формировании осознанного и активного отношения к занятиям гимнастикой большое значение имеет убеждение детей в пользе занятий для здоровья, для обогащения опытом - двигательным, эстетическим. Эмоциональным, волевым, общения, нравственным, спортивным, - необходимым для будущей трудовой деятельности.

При спортивной ориентации ребёнка родителям и педагогам приходится учитывать и такие факторы, как удалённость спортивной базы от места жительства, её состояние, условия для занятий, состав педагогов-тенеров и д.р. (42).

При ориентации школьников на занятия спортивной гимнастикой В.И.Филипович с соавторами предлагает включать и консультацию просвещение в области этого вида спорта.

Просвещение - это обогащение детей разносторонними знаниями в области гимнастики, чтобы они более осознанно и активно относились к занятиям.

Консультация представляет собой научно обоснованные и проверенные на практике вопросы лиц, обратившихся за консультацией, или совет в целесообразности выбора гимнастики для спортивных занятий. Консультация носит индивидуальный характер. При консультировании педагог прежде всего должен узнать, чем вызван интерес консультируемого лица к гимнастике: чувственными, эмоциональными побуждениями или осознанным отношением. Для этого надо обязательно побеседовать с родителями ребёнка, обратившегося к педагогу за советом, узнать их отношение к его решению заниматься спортивной гимнастикой, поинтересоваться какова их собственная роль в формировании такого решения. В беседе уточняются зарождение и устойчивость интереса, склонностей и способностей их ребенка к занятиям гимнастикой.

Достижение высоких спортивных результатов на уровне современных требований в гимнастике доступно не каждому ребенку, желающему заниматься этим видом спорта. Выдающиеся гимнасты, как правило, еще с детства отличались от своих сверстников двигательной активностью, стремлением к соперничеству в различных видах физических упражнений, в проявлении способностей, необходимых для успешного овладения гимнастическими упражнениями, трудолюбием, дисциплинированностью, самоорганизованностью (43).

Как бы рано ни проявлялись склонности, способности, интересы детей к спортивной гимнастике, официально занятия разрешены с 7-летнего возраста. К этому возрастному периоду в достаточной мере созревают функции органов и систем организма, формируются психические и личностные свойства, необходимые для осознанного овладения движениями. Одаренные дети проходят путь от новичка до мастера спорта за 5-7 лет. Ряд авторов предлагают сведения о мотивах, интересах, склонностях к занятиям гимнастикой получать в беседе с учениками и их родителями.

В беседе с учеником выясняются следующие вопросы:

1. Почему для спортивных занятий ты избрал именно спортивную гимнастику?

2. Знаешь ли ты, какие требования к тебе будут предъявлены условиями спортивных занятий?

(Ученик может не знать о требованиях, которые ему будут предъявлены условиями спортивных занятий, тогда о них надо будет рассказать в доходчивой форме).

3. Занятия спортом потребуют много сил и времени, хватит ли их у тебя, чтобы хорошо учиться в школе и тренироваться?

В беседе с родителями можно получить сведения об ученике, задавая следующие вопросы:

1. Каково ваше отношение к намерениям сына (дочери) серьёзно заняться гимнастикой как видом спорта?

2. Каковы бытовые условия у вас дома и ваши возможности помогать ребёнку в школьной учебе и спортивных занятиях?

3. Сколько времени ваш ребёнок тратит на выполнение домашних заданий, какие предметы даются ему лучше, а какие хуже, какова его физическая и умственная работоспособность? На сколько он целеустремлён и настойчив достижении поставленной перед ним цели? Ваше мнение о возможностях вашего ребёнка успешно сочетать учебу в школе и занятия спортом.

Школьная успеваемость определяется по итоговым оценкам и по заключениям учителей, главным образом классного руководителя, о том, какими усилиями со стороны ученика она достигается, какова его обучаемость и воспитуемость.

Уровень знаний, двигательных умений и навыков в области гимнастики оценивает учитель физической культуры.

Состояние здоровья на основании результатов на основании результатов медицинских обследований школьным врачом или заключения врачебно-спортивного диспансера. Для педагога-тренера представляет интерес соответствие строения тела ученика и функциональных возможностей его организма требованиям гимнастики, а также противопоказания для занятий этим видом спорта.

О способностях ученика к занятиям спортивной гимнастикой можно судить по уровню общей специальной физической подготовленности, по развитию двигательных и психических способностей, личностных свойств, которые более всего необходимы в этом виде спорта. Важно знать податливость этих способностей к развитию. У учитывается активность ученика на уроках по физической культуре и его интерес к спортивным занятиям. Эти сведения можно получить у учителя физической культуры. Его прогноз спортивной успешности имеет важное значение в определении спортивной пригодности ученика (29, 30).

Условное разделение отбора детей для занятий гимнастикой на три этапа, предложено рядом авторов (Л.П.Матвеев, Е.Ю.Розин, М.Л.Укроан с соавторами).

Условное разделение отбора детей для занятий гимнастикой на три этапа, предложено рядом авторов Л.П. Матвеев, Е.Ю. Розин, М.Л. Укран с соавторами (25, 35, 39).

Первый этап включает в себя начальный и основной виды отбора. Начальный отбор имеет целью установление общей пригодности ребёнка к занятиям гимнастикой. Она определяется по результатам оценок по всем пяти видам отбора. При начальном отборе оценивают склонности, способности, интересы, здоровье, особенности строения тела, школьную успеваемость, отношение родителей к увлечению ребёнка гимнастикой, итоги беседы с самим учеником. На основании полученных данных делают предварительное заключение о пригодности ученика к занятиям спортивной гимнастикой. Результаты изучения в этот период используются главным образом для осуществления индивидуального и личностного подхода в учебно-тренировочном процессе, для возбуждения у ученика более активного и осознанного отношения к спортивным занятиям и развитие воли.

Второй этап отбора предусматривает более детальное изучение юного гимнаста и прогнозирование его возможности справится с программой углубленной спортивной подготовки, достичь высших спортивных результатов. Наряду с этим выявляются лица, не перспективные в данном виде спорта.

Третий этап отбора направлен на выявление спортсменов, достойных включения в сборную команду для участия в ответственных соревнованиях. Это делается на основе обобщения результатов углубленного изучения личности гимнаста, его способностей, физической (общей и специальной) подготовленности, технической, тактической, теоретической, психологической готовности. Большое значение придаётся психическим и личностным свойствам спортсменов. Обобщение всех имеющихся данных позволяет с большой долей объективности предугадать большой спортивный результат каждого члена команды.

При отборе лиц для занятий спортивной гимнастикой в расчёт принимаются только объективные данные о наиболее значимых для гимнастики свойствах (способностях) личности и изучаются они объективными методами как в статике, так и в динамике.

Определение пригодности к занятиям спортивной гимнастикой почти всегда начинается с оценки внешних данных, физического развития и особенностей телосложения. Предпочтение, как правило, отдается ребенку, чьи внешние данные в какой-то мере укладываются в наши представления о строении тела лучших гимнастов мира (25, 35, 39).

М.А.Годик проводит следующую оценку: гимнасты - мастера спорта представляют собой людей со средними или несколько ниже среднего показателями длины тела и веса. У них хорошо развит плечевой пояс (плечи слегка покаты), узкий таз и при от-носительно небольшом туловище длинные мускулистые руки и прямые сухие ноги. Живот чаще впалый, а спина оттого, что естественные изгибы позвоночника не имеют ярко выраженных углов, кажется почти прямой.

На основании длительных наблюдений за юными гимнастами уста-новлено, что особенности телосложения, аномалии в строении тела и основные показатели физического развития -- длина тела и вес -- прогностичны.

Совокупность внешних признаков (фенотип) уже в 7 лет дает возможность для прогноза телосложения спортсмена.

При отборе по показателям физического развития и телосложения необходимо учитывать следующее:

1. Гимнасты (мальчики и девочки) во всех возрастных группах уступают сверстникам, не занимающимся спортом, по показателям длины тела и веса;

2. Пропорции тела, отношения длины шеи, рук и ног к туловищу с течением времени у юных гимнастов изменяются незначительно;

3. Почти не корригируется форма рук и ног, различные недоразгибания или переразгибания в коленных и локтевых суставах. Переразогнутые руки и ноги более подвержены травмам;

4. Имеющиеся у детей при отборе заметные дефекты в осанке (сколиозы и кифозы) в процессе занятий, как правило, закрепляются;

5. На качестве обучения, особенно с ростом мастерства, отрицательно сказывается чрезмерный поясничный лордоз;

6. Физическое развитие юных гимнастов, хотя и имеет свои особенности, подчиняется общим закономерностям возрастного развития, которые предусматривают периоды замедленного и интенсивного при-роста основных антропометрических показателей. Это позволяет заранее их предвидеть (строить прогноз) и в соответствии с ними планировать многолетнюю подготовку;

7. Для гимнастов, в отличие от представителей сверстников других видов спорта и не занимающихся спортом, характерна ретардация (замедление) полового созревания как минимум на два-три года. (30)

При отборе детей в гимнастику по основным показателям физического развития следует ориентироваться на специально разработанные стандарты.

1.2.1. Спортивная ориентация и методика начального отбора в гимнастике

Спортивная ориентация и отбор -- часть общей теории физического воспитания и спорта.

В основе спортивной ориентации и отбора лежит учение о наследуемости основных показателей физического развития и особен-ностей телосложения, координационных способностей, мышечной силы, гибкости, быстроты и прыгучести, основных свойств нервной системы. И все же спортивная ориентация и отбор не однозначные понятия.

Предметом спортивной ориентации является изучение задатков и способностей человека, в соответствии с которыми ему рекомендуют занятие тем или иным видом спорта или специализа-цию в виде спорта. В то же время спортивный отбор -- это поиск людей, которые могут заниматься конкретным видом спорта вооб-ще, а затем выделение из них наиболее одаренных, талантливых, способных достичь наивысшего мастерства. При спортивном отборе больше исходят из интересов вида спорта, а при ориентации -- из интересов личности.

Следует различать два понятия: «спортивная пригодность» и «спортивная перспективность».

Спортивная пригодность -- это уровень способностей человека, позволяющий ему с пользой для здо-ровья и общего развития в процессе занятий и соревнований вы-полнять разрядные нормативы в избранном виде спорта.

Спортив-ная перспективность -- высокая степень соответствия способностей человека и требований, предъявляемых избранным видом спорта, что проявляется во время занятий и соревнований.

Спортивный отбор -- это в основном комплекс педагогических и организационных мероприятий, формы и содержание которых вытекают из целей и задач, в связи с которыми он проводится. (40)

Н.В.Аверкович, М.И.Цейтин (1) предложили три основных вида спортивного отбора.

Первый вид -- начальный отбор, связанный с определением спортивной пригод-ности к занятиям гимнастикой и, следовательно, с приемом в ДЮСШ. Он подразделяется на два этапа: предварительный и основной. На предварительном этапе определяется наличие необхо-димых для гимнастики задатков и качеств. На основном, уже в процессе занятий, окончательно решается вопрос о спортивной пригодности. В связи с этим уточняется вопрос о соответствии задатков и способностей личности путем углубленного медико-биологического обследования и педагогических наблюдений за ростом спортивно-технического мастерства. Прогнозируется одаренность гимнаста и целесообразность перехода к специализированной подготовке. Начальный отбор может продолжаться до двух лет.

Второй вид отбора связан с прогнозом спортивной перспективности квалифицированных гимнастов и решением в связи с этим вопроса о переходе к углубленной специализированной подготовке.

По времени он не ограничен. Прогноз спортивной перспективности часто связан с внутриспортивной ориентацией. Под внутри-спортивной ориентацией имеется в виду отбор отдельных гимнастов для специальной (не в ущерб многоборной подготовке) работы по особой программе на одном-двух «ударных» видах многоборья с целью достижения особого успеха.

Третий вид отбора -- самый распространенный. Он связан с решением вопроса об участии спортсмена в соревнованиях. Он предполагает на основе широкой информации о физической, технической и психологической готовности спортсмена прогнозирование результатов его выступления на предстоящих соревнованиях.

В отличие от профессионального отбора спортивный отбор имеет свои особенности. Главная - заключается в том, что обычно определяется пригодность к занятиям гимнастикой детей дошкольного и младшего школьного возраста, организм которых интенсивно развивается. Поэтому для отбора в спорт высших до-тижений важна не только диагностика о соответствии природных задатков и способностей, но и объективный прогноз их развития (1).

По мнению В.П.Коркина (20) все факторы, которые в той или иной степени могут повлиять на достижение успеха в спорте, составляют три группы.

Первая группа факторов связана с личностью спортсмена, вторая--со всем, что характеризует тренера, третья - с условиями, в которых живут и трудятся и тренер, и спортсмен.

К группе факторов «спортсмен» относятся факторы, характеризующие его индивидуальные особенности и признаки. Их шесть:

1.Здоровье

2. Физическое развитие и особенности телосложения

3. Общая и специальная физическая подготовленность

4. Психофизиологические особенности

5. Техническая подготовленность и мастерство

6. Психические и поведенческие особенности (20).

С точки зрения Е.Ю.Розина (36) при определении пригодности детей к занятиям спортивной гимнастикой объектом внимания тренеров становятся, прежде всего, факторы, которые поддаются количественной оценке. К ним можно отнести следующие:

1. Физическое развитие и особенности телосложения.

2. Состояние и развитие физических качеств: а) скоростносиловых (быстроты и прыгучести); б) мышечной силы в двух проявлениях -- в статическом и динамическом режиме; в) гибкости, подвижности в суставах (активной и пассивной).

3. Координация движений.

4. Вестибулярная устойчивость. Основной метод начального отбора -- тестирование (измерение) задатков и уровня развития физических качеств. В случаях, когда изучаемые признаки, или свойства, личности не поддаются количе-ственной оценке, используются методы педагогических, психологи-ческих и врачебно-педагогических наблюдений.

Оценка физического развития и особенностей телосложения. На первом этапе при отсутствии в зале ростомера о длине тела можно судить по эталонам, нанесенным на стенку. Для мальчиков 7 лет предпочтительна длина тела в пределах 116-128 см, вес 17-28 кг, для девочек соответственно 115-126 см и 15-26 кг.

При наружном осмотре обращается внимание на длину рук (она считается нормальной, если при вытянутых вдоль тела руках сред-ний палец заходит за линию середины бедра) и форму. Излишнее переразгибание в локтевых суставах часто является причиной травм.

Отклонения в осанке (сколиозы) особенно заметны со стороны спины, когда руки находятся в положении перед грудью или обхватывают плечи, лопатки при этом разведены, голова опущена на грудь. В упоре присев с низко опущенной головой хорошо обозначается линия позвоночника.

Осмотр ребенка в основной стойке сбоку дает возможность судить о естественных изгибах позвоночника. Часто отвислый живот и сильно выступающий таз свидетельствуют о чрезмерном поясничном изгибе (36).

Помимо основных параметров физического развития при углубленном антропометрическом обследовании оцениваются (как хорошее, удовлетворительное или плохое): мускулатура, жироотложение, длина (ног, рук, туловища, шеи), форма (спины, рук, ног), ширина (плеч, таза и т. д.) (13).

Оценка физического состояния. Первые проверки, испытания физического состояния ребенка проводятся только с целью получения знаний об уровне развития мышечной силы, гибкости, скоростносиловых качествах, координации движений и вестибулярной устойчивости. Лишь в дальнейшем, в процессе занятий, на основе многократных испытаний делается заключение о способностях или неспособностях к проявлению тех или иных физических качеств.

При проведении контрольных испытаний по СФП необходимо придерживаться следующих организационно-методических положений:

1. Участники заранее должны знать о программе предстоящих испытаний, сроках и месте проведения.

2. Любое испытание физического состояния (при отборе особен-но) следует проводить в форме соревнований. Соревнование способствует проявлению максимальных возможностей юных гимнастов и, что очень важно, позволяет подметить при этом особенности поведения.

Испытания по СФП помимо информационной и контрольной задач имеют большое воспитательное значение.

3. При проведении повторных испытаний необходимо сохранять все условия предыдущих испытаний. Это касается времени и места испытаний, очередности видов, используемых снарядов, процедуры тестирования и подхода к оценке. Только в этом случае представляется возможность для объективной оценки динамики развития качеств, которая особенно проявляется в первые 6--7 месяцев занятий гимнастикой (36).

1.2.2.Учебная и воспитательная работа в ДЮСШ

Физическое воспитание детей предусматривает не только укрепление здоровья и подготовку их к трудовой и оборонной деятельности, но и достижение ре-зультатов в избранном виде спорта.

Обычно высоких спортивных результатов в гимнастике достигают дети, регулярно занимающиеся с 8-9-летнего возраста.

В настоящее время значительно снизился возраст гимнастов, достигающих высоких спортивных результатов. В связи с этим этапу предварительной подготовки следует уделять большое внимание. В результате хорошо организованной работы с детьми до поступления в ДЮСШ можно выявить их двигательные способности и привить им интерес к занятиям гимнастикой (8).

Как рекомендует В.И.Филиппович (41), предварительную подготовку в школьных гимнастических секциях должны организовывать районные ДЮСШ совместно с учителями физического воспитания школы и учащимися ДЮСШ. Тренеры ДЮСШ из учащихся этих школ подго-тавливают общественных инструкторов по гимнастике. Это -- обязательное требование при выпуске из ДЮСШ. При такой работе за год-два можно отобрать наиболее способных детей, полюбивших гимнастику и желающих ею заниматься. Одновременно с этим значительно улучшится развитие гимнастики в общеобразовательных школах.

Одна из важнейших задач учебно-воспитательной работы -- хорошая организация занятий и высокая требовательность к занимающимся. Занятия необходимо прово-дить строго по расписанию в соответствии с намеченным планом. Только в этом случае можно создать условия для успешного освоения программы и одновременно содействовать воспитанию дисциплинированности, привычки аккуратно посещать занятия, выполнять требования и по-ручения тренера.

При каждом успешном выполнении изучаемых упражнений повышается желание овладевать новыми упражнениями и заниматься гимнастикой. Полюбив гимнастику, де-ти привязываются к коллективу ДЮСШ. Любовь к заняти-ям гимнастикой позволяет тренеру формировать у детей положительные морально-волевые качества. Увлечь детей можно интересными упражнениями, играми и элементами спорта. С соревновательной установкой на лучшее выполнение проводятся отдельные упражнения, комплексы об-щеразвивающих упражнений, контрольные упражнения по физической и специально-двигательной подготовке. При этом важно, чтобы учащиеся сами принимали участие в оценке качества исполнения упражнений.

Умение самостоятельно выполнять упражнения и оценивать их качество требует серьезного отношения к занятиям. Дети любят «играть в спорт». Обучая их этой игре, можно успешно решать задачи обучения и воспитания, так как они в педагогическом процессе решаются в органическом единстве (41).

На данном этапе подготовки очень важно учитывать возрастные особенности детей (Соколова Е.Г. 1973).

Процесс окостенения различных частей скелета еще далек до полного завершения. К 9 годам только заканчи-вается окостенение фаланг пальцев.

Кости содержат большое количество хрящевой ткани. Позвоночник обладает большой гибкостью, мускулатура его недостаточно развита, поэтому он податлив к искривлению.

Мышцы детей эластичны, богаты водой и беднее, чем у взрослых, белковыми неорганическими солями. Вследствие большой эластичности они не способны к значительным напряжениям и податливы к растягиванию.

Функциональные возможности вегетативных систем организма детей характеризуются следующими признаками: большей поверхностью легких, чем у взрослых; большим количеством крови, протекающей в единицу времени через легкие большей величиной минутного объема дыхания; большим минутным объемом крови, как в покое, так и при мышечной деятельности; высокой эластичностью сосудов.

Следует помнить, что функциональные возможности систем организма детей влияют на характер и особенности их двигательной деятельности. Вегетативные органы и системы развиваются медленнее, чем способности к произвольному управлению движениями. Очевидно, при формировании двигательной функции детей необходимо учитывать не только координационную сложность применяемых упражнений, но также их влияние на функцию вегетативных органов и энергетические затраты при их выполнении. Известно, что работоспособность детей этого возраста значительно меньше, чем взрослых. Дети быстро утомляются при однообразной работе и быстро восста-навливают работоспособность.

У детей с 5 до 12 лет интенсивно развивается и совершенствуется функция коры больших полушарий. Дети 8--9 лет уступают 10--12-летним в образовании рефлекторных связей и тормозных реакций, а также в прочности выработанных условных рефлексов. В этом возрасте сравнительно быстро возникают условнорефлекторные связи на естественные целостные действия, и чем конкретнее действие (двигательная задача), тем доступнее упражнение и тем успешнее оно выполняется.

Способность детей ориентироваться и оценивать свои движения во времени и пространстве связала с развитием «мышечного чувства» (И. Е. Сеченов, 1901). Умение ощущать и оценивать движения во времени, пространстве и по степени мышечных усилий связано с возрастной динамикой развития двигательного анализатора. Установлено, что двигательный анализатор совершенствуется на протяжении ряда лет и достигает высшего уровня только в 13--14 лет. Однако 8--9-летние дети уже способны оценивать пространственные, временные и силовые характеристики движений в сравнительно несложных двигательных действиях, а при специальном обучении эта способность значительно улучшается. Замечено, что разгибательные движения дети оценивают лучше, чем сгибательные; значительно точнее они оценивают большие пространственные величины, промежутки времени и мышечные уси-лия, чем малые. Простые по координации движения, состоящие из одно-го-двух двигательных элементов, имеющие однотипный ритмический рисунок, не требующие большой точности в оценке времени и пространства, а также больших мышечных усилий при их выполнении, дети этого возраста осваи-вают успешно. При этом двигательный навык формируется очень неравномерно. Часто после хороших исполнений следуют неудовлетворительные. Нужна длительная и настойчивая работа при закреплении двигательных навыков (38).

1.2.3. Средства и методы предварительной подготовки гимнастов

Как утверждает Н.К.Меньшикова (28) основная задача предварительного этапа подготовки юных гимнастов -- формирование двигатель-ной функции, которая проявляется через двигательную деятельность и тесно связана с запасом условнорефлекторных связей. Чем большим и многообразным запасом условнорефлекторных связей владеют дети, тем лучше и быстрее проявляются у них двигательные способности.

В процессе занятий гимнасты должны не только освоить самые разнообразные упражнения, но и научиться выполнять их точно, легко и красиво.

В практике работы детских спортивных школ и секций в школе вопрос о задачах и содержании предварительной подготовки юных гимнастов решается по-разному. Существует несколько точек зрения. Одни считают необходи-мым обучать детей большому многообразию гимнастических упражнений, полагая, что такой подход позволяет решать задачу разносторонней подготовки юных гимнастов и обеспечит выполнение требований гимнастической школы.

Прежде в гимнастических секциях и школах стремились последовательно изучить все упражнения, существующие в гимнастике. Это и приводило к слишком медленной подготовке гимнастов.

Другие тренеры считают, что юных гимнастов следует обучать узкому кругу гимнастических упражнений, изло-женных в классификационной программе. Такой подход оправдывается тем, что, обучая детей небольшому количе-ству упражнений, тренеры сравнительно быстро подготав-ливают их к сдаче разрядных норм.

Обе точки зрения имеют существенные недостатки. Одними гимнастическими упражнениями нельзя всесторонне подготовить юных гимнастов и развить у них физические качества, необходимые для дальнейшего спортивно-го роста. Нет смысла обучать занимающихся всем существующим гимнастическим упражнениям. Нужен тщательный отбор, так как многие из упражнений имеют одну и ту же двигательную структуру, некоторые же не перспективны для развития спортивной гимнастики, а времени на их овладение требуется слишком много. Из большого многообразия гимнастических упражнений следует отобрать наиболее типичные, обеспечивающие овладение основам» техники, а для разносторонней физической подготовки подыскать более эффективные упражнения.

Обучая упражнениям только из классификационных программ, нельзя обеспечить ни физической, ни технической подготовки юных гимнастов, дающей возможность равномерно и последовательно овладевать спортивным мастерством. Практика этой работы осуждена гимнастической общественностью и метко названа «натаскиванием», которое ни в какой мере не отвечает современным требованиям физического воспитания и спортивной подготовки юных гимнастов.

Необходимо тщательно подобрать средства и методы, обеспечивающие формирование двигательной функции, а также развитие способности выполнять движения точно, легко и красиво.

Основными компонентами двигательной функции являются: разносторонняя физическая подготовка, двигательный опыт и умение управлять своими движениями. Эти компоненты должны быть обязательными в системе подготовки и правильно реализованы путем решения задач, поставленных в период предварительной подготовки.

Физическая подготовка в этом периоде не делится на общую и специальную. Цель ее едина: укрепление здоровья, гармоничное развитие всех органов и систем растущего организма. Она осуществляется путем регулярного выполнения общеразвивающих и прикладных упражне-ний, а также подвижных игр, прогулок на лыжах, походов (28).

1.2.4. Цель, задачи и организация учебных групп

В.П.Коркин (22) отмечает, что всестороннее развитие детей осуществляется при неразрывной связи между отдельными сторонами воспитания, и в частности связи между воспитанием физическим и умственным.

В комплексе мероприятий, направленных на решение этой задачи, большая роль принадлежит гимнастическим секциям в школе и в ДЮСШ. Гимнастические секции в общеобразовательных школах -- первичные массовые звенья в структуре учебных организаций. Из них наиболее способные дети должны направляться в районные ДЮСШ при гороно или специализированные ДЮСШ ДСО и ведомств. Предварительную подготовку (до поступления в ДЮСШ) дети должны проходить в гимнастических школьных секциях или в специально организованных подготовительных учебных группах при ДЮСШ.

Цель данного этапа подготовки -- выяв-ление и воспитание способностей детей.

Задачи:

1. Укрепление здоровья и гармоническое развитие всех органов и сиcтем растущего организма.

2. Физическая подготовка, в процессе которой акцентируется внимание на развитие быстроты движений, гибкости и статических усилий при сохранении поз правильной осанки в смешанных висах, упорах и седах.

3. Специально-двигательная подготовка, включающая сочетание движений различными частями тела (координация движений), обучение умению оценивать движения в пространстве, времени и по степени мышечных усилий, повышение функциональной устойчивости вестибулярного анализатора.

4. Формирование правильной осанки и стиля выполнения гимнастических упражнений.

5. Обучение начальным основам техники гимнастиче-ских упражнений.

6. Привитие интереса к занятиям гимнастикой (19, 21, 22).

В настоящее время гимнастические секции в общеобразовательных школах малочисленны. Их работа в основ-ном направлена на подготовку к районным смотрам и со-ревнованиям. С.А.Жигалов, В.Я.Дранч (15) предлагают организовывать специальные учебные группы при ДЮСШ. Организация этих групп начинается с отбора учащихся 2-х и 3-х классов, изъявивших желание заниматься гимнастикой.

Тренер ДЮСШ, отвечающий за эту работу, посещает уроки по физическому воспитанию в школе и, наблюдая за детьми, ориентировочно определяет, кого из них можно пригласить для занятий в учебной группе. При отборе де-тей рекомендуется обращать внимание на следующее:

1. Активность и интерес к гимнастическим упражнениям;

2. Внешний вид -- осанка, телосложение (пропорции частей тела, форма ног, соотношение длины ног и туло-вища);

3. Способность понимать и выполнять упражнения, изучаемые на уроке;

4. Двигательные способности (координация, физическая подготовленность).

После этого нужно узнать о состоянии здоровья отобранных детей и успеваемости, узнать, желают ли они заниматься гимнастикой в ДЮСШ, и получить согласие их родителей.

Проделав эту работу, можно провести первичные испытания и более детальный осмотр.

Особое внимание рекомендуется обращать на пропорции тела и тип телосложения. По данным профессора М. Ф. Иваницкого (разработанным им для приема в хореографическое училище), следует отдать предпочтение детям с равномерным ростом всех параметров тела и намечающимся развитием плечевого пояса. Противопоказан прием детей, у которых пропорции тела широкие, укороченные, а также непропорционально короткие ноги и длинное туловище.

Не рекомендуется также принимать детей, имеющих следующие дефекты телосложения:

1. Асимметричный плечевой пояс, крыловидные, сильно выступающие лопатки, выступающие ключицы;

2. Слишком короткие или чрезмерно длинные руки переразгибание или недоразгибание в локтевых суставах (локтевой угол должен быть прямым);

3. Асимметричная грудная клетка, узкая, с сильно выступающей грудиной или с ярко выраженным наклоном ребер; очень малый надплечевой угол, не увеличивающийся при вдохе;

4. Большой выступающий живот;

5. Широкий таз или таз, выступающий назад (увеличенный угол наклона таза); массивные бедра;

6. Искривление наружной стороны бедер и костей голени (0-образная и Х-образная форма ног).

7. Уплощенная стопа, плохая подвижность стопы (носок не оттягивается).

Если не проводить специального лечения, то в подавляющем большинстве случаев дефекты осанки и недостатки телосложения с возрастом усугубляются.

Сравнительный анализ результатов контрольных испытаний по тестам, а также данных об осанке и физическом развитии позволяет отобрать лучших для прохождения предварительного этапа подготовки (15).

1.2.5. Обор и комплектование групп начальной подготовки ДЮСШ

В.М.Мельников (27) предварительный этап начального отбора рекомендует начинать в конце учебного года, после того как в ДЮСШ пройдут переводные испытания, учитывающие спортивный результат, техническую подготовленность, общую и специальную физическую подготовленность. К этому времени уже должны быть определены школы и детские сады, откуда будет производиться набор.

При выборе детских садов и школ следует руководствоваться прежде всего их территориальным расположением по отношению к ДЮСШ или (при необходимости) удобством проезда.

Отбор в городские ДЮСШ целесообразно проводить по микрорайонам, используя для этого спортивные залы общеобразователных школ. Эффективность предварительного этапа отбора во мно-гом зависит от пропагандистской работы. Она заключается в под-готовке стендов, отражающих успехи спортивной школы, красочных объявлений о наборе, в организации дня открытых дверей и показательных выступлений. Значительно расширяются возможности отбора, если по инициативе ДЮСШ проводятся районные или городские соревнования по гимнастике по специально составленным программам. Возможности отбора также зависят от того, насколько налажен контакт ДЮСШ с учителями физического воспитания и воспитателями детских садов.

Отбор на предварительном этапе чаще всего производится путем наблюдений за детьми на занятиях физической культурой.

Основанием для приглашения принять участие в первых приемных испытаниях являются внешние данные (рост, вес, тип телосложения), определяемые визуально, состояние здоровья и поведенческие особенности (активность на занятиях физкультурой, ловкость, сообразительность и т. д.).

На основании результатов испытаний комплектуются группы начальной подготовки, после чего начинается первый этап многолетней подготовки гимнастов -- этап отбора и начальной подго-товки.

В процессе активных занятий юные гимнасты проходят углубленное медико-биологическое обследование. Тренеры с помощью многократных испытаний различных сторон подготовленности и наблюдений за поведением детей уточняют диагноз о наличии задатков, прогнозируют их развитие и рост мастерства, принимают решение о целесообразности дальнейших занятий спортивной гимнастикой и при необходимости рекомендуют родителям переключить ребенка на занятия другим видом спорта (27).

Глава II. Задачи, методы и организация исследования

2.1. Задачи исследования

Для достижения цели необходимо было решить следующие задачи:

1. Выявить в процессе изучения специальной научно-методической литературы модельные характеристики юных гимнастов на этапе набора в ДЮСШ.

2.Определить степень соответствия подготовленности юных гимнастов ДЮСШ №1 г. Георгиевска набора 2005 года, модельным характеристикам.

3. Выявить динамику подготовленности юных гимнастов ДЮСШ №1 г. Георгиевска за период 2004-2006 годы.

2.2. Методы исследования

Для решения поставленных задач нами использовались следующие методы:

1. Анализ и обобщение литературных источников.

2. Тестирование

3. Обсервационные методы (наблюдение) педагогическое наблюдение.

4. Методы антропометрии.

1. Анализ и обобщение литературных источников, мы проводили с целью получения объективных сведений по изучаемым вопросам, уточнение методов исследования, выяснение состояния решаемой проблемы. Изучалась литература: о методах отбора и набора в спорте в целом и в гимнастике в частности. Использование данных специальной научно-методической литературы позволило обосновать необходимость настоящего исследования:

2. Тестирование проводилось с целью определения уровня развития двигательных качеств юных гимнастов. В качестве тестов для оценки физических качеств были избраны упражнения, применяемые в ДЮСШ №1 для определения физической подготовленности и набора юных гимнастов в учебно-тренировочные группы (приложение 2):

Подтягивание на перекладине в висе проводилось для определения развития физических качеств мышц сгибателей и приводящих мышц плечевого пояса.

Упражнения прыжок в длину и прыжок на горку матов с места поводились для определения скоростно-силовых качеств мышц ног.

В тесте отжимание от пола в упоре лёжа, мы определяли развитие физических качеств отводящих мышц и мышц разгибателей плечевого пояса.

Приседание на одной ноге (левой, правой) проводилось для определения развития физических качеств сгибателей и разгибателей мышц ног.

Гибкость позвоночника и подвижность тазобедренных суставов и суставов плечевого пояса определяли с помощью упражнения - «мост» из положения лёжа.

При помощи упражнения - складка (сед согнувшись) мы определяли эластичность ягодичных мышц, мышц задней поверхности бедра и икроножных мышц.

Во время выполнения шпагата левая (правая) впереди, правая (левая) сзади, подвижность и эластичность мышц и связочного аппарата тазобедренных и коленных суставов.

Упражнение угол в висе определяло развитие физических качеств мышц живота.

Оценка проводилась по пятибалльной шкале следующим образом:

· тест считается пройденным, если ребенок по всем тестам получает среднюю оценку от 2 баллов и выше;

· тест считается не пройденным если ребёнок получает среднюю оценку от 0 до 1 балла;

· в том случае, если ребёнок получает среднюю оценку от 1 до 2 баллов, то ему рекомендуют занятия в смежные виды спорта (акробатика, прыжки в воду).

3. Изучить опыт осуществления набора в ДЮСШ №1 г. Георгиевска, а также работу тренеров с детьми и их родителями при проведении набора в спортивную школу.

4. Антропометрический метод применялся для выявления соответствия детей показателям физического развития юных гимнастов на этапе отбора и набора.

2.3. Организация исследования

Наше исследование проходило в 2005 -2006 году на базе ДЮСШ №1. В исследовании приняло участие 34 человека в возрасте 5-6 лет, которые полностью соответствовали показателям физического развития юных гимнастов (приложение 1).

На первом этапе была определена тема исследования, её актуальность, цели и задачи исследования, рабочая гипотеза, проанализированы литературные источники по теме исследования. Проведён выбор методов исследования и овладение ими в ходе практической деятельности при проведении тренировок по спортивной гимнастике.

На втором этапе мы проводили тестирование с целью получения данных для решения задач нашего исследования. Проведён анализ результатов тестов.

На третьем этапе проведена работа по оформлению дипломной работы.

ГЛАВА III РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

В ходе нашего исследования выявилось что (приложение 3, 4):

· 24% детей (8 человек), тест не прошли;

· 47% детей (16 человек), рекомендованы занятия в смежных видах спорта;

· 29% детей (10 человек), выполнили минимум требований, позволяющий получить рекомендацию для занятий спортивной гимнастикой (приложение 2, 3).

Если рассматривать динамику развития двигательных качеств детей за несколько лет, то из таблицы 4 и рисунков 1, 2, 3, 4 видно, что идёт регресс физического состояния детей.

Таблица 3

Результаты тестирования двигательной подготовленности детей, отобранных для занятий со специализацией гимнастика за 2004 - 2004

учебный год

Тесты	Баллы	Учебный год
		2003-2004	2004-2005	2005-2006	2006
		кол-во испытуемых	%	кол-во испытуемых	%	кол-во испы- туемых	%	кол-во испытуемых	%
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
1. Подтягивание на перекладине в висе	0 2 3 4 5	35 10 4 5 -	65 19 7 9 0	29 5 10 1 -	64 10 21 2 0	26 7 3 2 -	67 19 8 6 0	24 5 3 2 -	70 15 8 7 0
2. Прыжок в длину с места	0 2 3 4 5	22 14 15 2 1	40 27 28 4 1	20 11 13 1 -	44 26 28 2 0	18 11 9 - -	47 29 24 0 0	15 8 9 1 1	44 24 28 2 2
3. Прыжок на горку матов с места	0 2 3 4 5	10 12 21 9 2	18 23 38 18 3	9 13 14 6 3	20 29 32 12 7	4 11 11 7 54	10 30 30 18 12	1 6 8 13 6	3 18 23 38 18
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
4. Отжимание от пола в упоре лёжа	0 2 3 4 5	27 14 6 4 3	50 25 11 8 6	24 9 8 2 2	53 20 17 6 4	20 9 5 3 1	54 24 12 7 3	18 8 3 3 2	53 24 9 9 5
5. Приседание на одной ноге (левой, правой)	0 2 3 4 5	43 8 1 1 1	80 16 1 1 2	36 7 2 - -	81 15 7 0 0	30 6 2 - -	80 16 4 0 0	27 6 - - 1	81 17 0 0 2
6. «Мост» из положения лежа	0 2 3 4 5	11 10 11 10 12	21 20 19 18 22	11 9 8 8 9	25 21 17 17 20	10 9 6 7 6	25 22 16 19 18	8 6 6 6 8	24 19 17 17 23
7. Складка (наклон вперёд в седе)	0 2 3 4 5	14 16 12 7 5	27 30 22 12 9	13 14 10 5 3	28 31 23 10 8	10 11 10 4 3	26 29 25 11 9	12 10 7 3 2	35 29 21 9 6
8. Шпагат на любую ногу (левой или правой)	0 2 3 4 5	28 20 2 3 1	52 39 3 5 1	23 16 2 3 1	51 37 4 6 2	18 5 11 3 1	48 13 28 7 4	17 11 2 3 1	50 32 6 9 3
9. Угол в висе	0 2 3 4 5	42 7 5 - -	78 12 10 0 0	36 3 6 - -	80 7 13 0 0	29 6 3 - -	76 15 9 0 0	27 4 3 - -	81 11 8 0 0

Рисунок 1

Сравнительная оценка уровня физического состояния детей набора 2003 года

Рисунок 2

Сравнительная оценка уровня физического состояния детей набора 2004 года

Рисунок 3

Сравнительная оценка уровня физического состояния детей набора 2005 года

Рисунок 4

Сравнительная оценка уровня физического состояния детей набора 2006 года

В подтягивании на перекладине в висе, в низких оценках (0, 2 балла) прослеживается резко-отрицательная динамика, в средних оценках (3 балла) также, как и в высоких (4, 5 баллов) положительная динамика не прослеживается.

В тесте прыжок в длину с места в низких оценках мы можем наблюдать отрицательную динамику. Процент средних и высоких оценок из года в год также уменьшается. А количество низких оценок наоборот увеличивается.

В тесте прыжок на горку матов с места наблюдается положительная динамика в высоких оценках. Процент средних оценок из года в год остаётся на одном уровне, исключая тестирование 2004 года.

Отжимание от пола в упоре лёжа. В этом тесте в низких оценках высоких скачков в отрицательную сторону не наблюдается, хотя сохраняется тенденция к отрицательной динамике (Таблица 3, рисунки 1-4). В средних и высоких оценках наблюдается такая же тенденция к сохранению отрицательной динамики.

Такую же ситуацию можно наблюдать и в тестах: приседание на одной ноге (левой, правой), «мост» из положения, лёжа, Складка (наклон вперёд в седе), шпагат, угол в висе. Из года в год процент низких, высоких и средних оценок колеблется, то в отрицательную, то в положительную сторону, но в месте с тем, наблюдается тенденция, к сохранению в этих тестах отрицательной динамики.

ВЫВОДЫ

1. В процессе изучения специальной научно-методической литературы мы выявили модельные характеристики юных гимнастов для набора в ДЮСШ (приложение 1, 2).

2. Определяя степень соответствия подготовки юных гимнастов ДЮСШ №1 г. Георгиевска набора 2005 года модельным характеристикам, мы выявили, что из тридцати четырёх человек, только десять, выполнили минимум требований, позволяющий получить рекомендацию для занятий спортивной гимнастикой, что составляет приблизительно одну третью часть от общего числа тестируемых.

3. Выявляя динамику подготовленности юных гимнастов ДЮСШ №1 г. Георгиевска, на этапе отбора, за период 2003-2006 годы, мы установили, что в большинстве тестов наблюдается отрицательная динамика. И только в некоторых тестах можно увидеть положительную динамику.

Можно также предположить, что наблюдаемая ситуация имеет несколько причин: нарушение экологии; тяжёлое социальное положение в семьях и д.р.

Приложение 1

Таблица 4

Оценка

основных показателей физического развития детей при отборе

к занятиям спортивной гимнастикой

Возраст (лет)	Показатели физического развития	Уровень показателя
		ниже среднего	средний	выше среднего
Мальчики
7	Длина тела (см) Вес (кг) Окружность груди (см)	116--118 18,0--19,5 52,0--54,5	119--123 20,0--23,0 55,0--58,5	123--130 23,5--26,5 59,0--62,0
8	Длина тела (см) Вес (кг) Окружность груди (см)	118--120 18,5 - 21,0 54,0--57,0	121--125 21,5--24,0 57,5--59,0	126--131 24,5--27,0 59,5--62,5
9	Длина тела (см) Вес (кг) Окружность груди (см	119--122 20,0--22,5 55,5--59,0	124--129 23,0--26,5 59,5--62,5	130--134 27,0--30,0 63,0--66,5
Девочки
7	Длина тела (см) Вес (кг) Окружность груди (см)	117--119 17,0--18,5 51,5--53,5	120--124 19,0--21,5 54,0--57,0	125--128 24,5--27,0 57,5--60,5
8	Длина тела (см) Вес (кг) Окружность груди (см)	120--122 18,5--21,0 53,5--55,5	123--126 21,5--24,0 56,0--58,5	127--129 24,5--27,0 59,0--61,0

Приложение 2

Тесты

приёмных нормативов для детей 5-6 лет ДЮСШ г.Георгиевска

1. Подтягивание на перекладине в висе

7 раз - 5 баллов

5 раз - 4 балла

3 раза - 3 балла

2 раза - 2 балла

2. Прыжок в длину с места

150 см - 5 баллов

130 см - 4 балла

110 см - 3 балла

100 см - 2 балла

3. Прыжок на горку матов с места

60 см - 5 баллов

50 см - 4 балла

40 см - 3 балла

30 см - 2 балла

4. Отжимание от пола в упоре лёжа

15 раз - 5 баллов

10 раз - 4 балла

8 раз - 3 балла

5 раз - 2 балла

5. Приседание на одной ноге (левой и правой), другая вперёд

10 раз - 5 баллов

8 раз - 4 балла

6 раз - 3 балла

4 раза - 2 балла

6. «Мост» из положения лёжа

Раскрыты плечи, таз руки и ноги прямые - 5 баллов

Небольшой угол до 15 градусов - 4 балла

Угол 20 градусов - 3 балла

Угол 30 градусов - 2 балла

7. Складка (наклон вперёд в седе)

Плотная складка без углов в плечах, с перемахом руками носков -

5 баллов

Плотная складка, спина прямая, без перемаха носков - 4 балла

Не значительный горбик, без перемаха, ноги прямые - 3 балла

Не плотная складка, угол в плечах, ноги не много согнуты - 2 балла

8. Шпагат на любую ногу (левой или правой)

Без ошибок - 5 баллов

С прямыми ногами, 10 см до пола - 4 балла

Ноги прямые, 20 см до пола - 3 балла

Ноги не много согнуты, 30 см до пола - 2

9. Угол в висе

40 сек - 5 баллов

30 сек - 4 балла

20 сек - 3 балла

10 сек - 2 балла

Приложение 3

Таблица 5

Результаты тестирования двигательной подготовленности детей отобранных для занятий со специализацией «спортивная гимнастика» в 2005 году

Ф.И.	Г.р.	Подтягивание	Прыжок в длину с места	Прыжок на горку матов с места	Угол в висе	Отжимание от пола в упоре лёжа	Приседание на одной ноге (левой и правой)	Мостик из положения лёжа	Складка	Шпагат	Средний балл
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
1.Бекетова Светлана	1997	0	0	2	0	0	0	4	0	0	0,6
2.Волков Александр	1997	0	2	4	0	0	0	0	2	0	0,8
3.Горяинов Евгений	1997	0	2	4	0	4	0	5	0	2	1,8
4.Грязев Никита	1997	4	4	5	0	5	0	3	2	2	2,7
5.Ковалев Дима	1997	3	2	5	0	0	0	3	0	0	1,4
6.Зайченко Наташа	1997	0	3	4	0	2	0	5	2	3	2,1
7.Зеленцов Илья	1997	3	2	4	0	3	0	2	0	0	1,5
8.Ильина Регина	1997	0	2	4	0	2	5	5	3	0	2,3
9.Колядина Валя	1997	2	3	4	3	2	2	5	5	5	3,3
10.Карпенко Максим	1997	2	3	4	0	2	0	2	3	0	1,7
11.Москвитян Яна	1997	0	3	3	0	2	2	4	3	4	2,3
12.Надепина Саша	1997	0	0	3	0	4	0	5	3	0	1,6
13.Нишагин Никита	1997	4	3	5	0	5	0	2	2	0	2,3
14.Поздняков Илья	1997	0	0	2	0	0	0	0	0	2	0,4
15.Филободченко Кирилл	1997	3	3	5	0	2	0	2	2	0	1,8
16.Нерусов Вова	1997	0	0	2	0	0	0	0	0	0	0,2
17.Шолиев Денис	1997	0	0	2	0	3	0	5	2	3	1,6
18.Ворпов Артём	1998	0	0	4	0	0	0	0	0	0	0,4
19.Горшко Кристина	1998	0	0	0	0	0	0	0	0	2	0,2
20.Дудкина Алина	1998	0	0	4	2	0	0	4	3	2	1,6
21.Жуловская Настя	1998	0	3	4	0	0	0	3	0	2	1,3
22.Закудаев Сергей	1998	0	3	4	0	0	0	0	0	0	0,7
23.Ефимов Данил	1998	0	5	4	0	0	0	0	0	0	1

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
24.Ковалёва Лиза	1998	0	0	3	0	0	0	5	3	0	1,2
25.Каневская Света	1998	0	0	3	0	0	0	0	4	2	1
26.Казина Вика	1998	2	0	3	2	4	2	4	3	2	2,4
27.Кобо Даша	1998	2	2	3	0	0	0	4	2	0	1,4
28.Нижняковский Ваня	1998	0	0	2	2	0	0	2	5	2	1,4
29.Пантелеев Саша	1998	0	3	5	2	2	0	5	0	2	2,1
30.Романова Катя	1998	0	2	3	0	0	2	5	4	4	2,2
31.Собирова Катя	1998	0	0	2	0	0	0	4	2	0	0,8
32.Сухоловская Настя	1998	0	0	4	0	0	2	3	4	2	1,6
33.Хапсаева Кристина	1998	0	0	3	0	2	0	2	2	0	1
34. Черемныш Сергей	1998	2	3	5	0	3	2	2	2	4	2,5

Приложение 4

Таблица 6

Баллы	Подтягивание на перекладине	Прыжок в длину с места	Прыжок на горку матов с места	Отжимание от пола в упоре лёжа	Приседание на одной ноге (левой и правой)	Мостик из положения лежа	Складка	Шпагат	Угол в висе
0	70%	44%	3%	53%	81%	24%	35%	50%	81%
2	15%	24%	18%	24%	17%	19%	29%	32%	11%
3	8%	28%	23%	9%	0%	135	21%	6%	8%
4	8%	2%	38%	9%	0%	17%	9%	9%	0%
5	0%	2%	18%	5%	2%	23%	6%	3%	0%

Результаты тестирования двигательной подготовленности юных гимнастов 5-6 лет на этапе набора и отбора в 2005 году

ЛИТЕРАТУРА

1. Авекович Н.В. Цейтин М.И. Акробатика. - М.: ФиС, 1967. - 80 с.

2. Теория и методика физического воспитания./ под ред. Ашмарина Б.А. - М.: Просвещение, 1990. - 28 с.

3. Ашмарин Б.А. Тория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. - М.: ФиС, 1998. - 223 с.

4. Теория и методика физического воспитания./ Ашмарин Б.А., Виноградо Ю.А., Вяткина З.Н., под ред. Ашмарина Б.А. - М.: Просвещение, 1990. - 287 с.

5. Баландин В.И., Бдудов Ю.М., Плахтиенко В.А. Прогнозирование в спорте. - М.: ФиС, 2006. - 192 с.

6. Бальсевич В.К. Методологические принципы исследований по проблеме отбора и спортивной ориентации // Теория и практика физической культуры, 1990. - № 1. - с. 33-31

7. Гимнастика./ под ред. Брыкина А.Т. - М.: ФиС, 1971. - 351 с.

8. Гимнастика./ под ред. Брыкина А.Т., Смолевского В.М. - М: ФиС, 2005. - 368 с.

9. Брянкин С.В. Жданов Л.Н. Шустин Б.Н. Спортивный отбор и ориентация. - Смоленск: СГИФК, 1997. - 68 с.

10. Вайцеховский С.М. Книга тренера. - М.: ФиС, 1971. - 312 с.

11. Спортивная гимнастика./под ред. Гавердовского Ю.К., Смолевского В.М. - М.: ФиС, 1999. - 327 с.

12. Волков В.М. филин В.П. Спотивный отбор. - М.: ФиС, 1983. - 176 с.

13. Годик М.А. Спотивная метрология: Учебник для институтов физической культуры. - М.: ФиС , 1988. - 192 с.

14. Основы теории и методики физической культуры./ под ред. Гужаловского А.А. - М.: ФиС, 1986. - 352 с.

15. Жигалов С.А., Дранч В.Я. Королевство акробатики. - М.: ФиС, 1986. - 325 с.

16. Спортивная метрология / под ред. Зациорского В.М. - М.: ФиС, 1982. - 256 с.

17. Зациорский В.М. Проблема надежности двигательных тестов. - М.: ФиС, 1998. - 20 с.

18. Козлов В.И., Гладышева А.А. Основы спортивной морфологии. - М.: ФиС, 1997. - 103 с.

19. Коркин В.П. Акробатика для школьников. - М.: ФиС, 2002. - 198 с.

20. Коркин В.П. Акробатика для спортсменов. - М.: ФиС, 2004. - 92 с.

21. Спортивная акробатика./ под ред. Коркина В.П. - М.: ФиС, 2001. - 384 с.

22. Коркин В.П. Акробатика для детей. - М.: ФиС, 1983. - 127 с.

23. Леонтьев А.Н. О формировании способностей // Вопросы психолгии. - 1990. - № 1 с. 7-16

24. Мартиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии. - М.: ФиС, 1982. - 199 с.

25. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.: ФиС, 1991. - 542 с.

26. Матвеев Л.П. Основы общей теории и системы подготовки спортсменов. - Киев: Олимпийская литература, 1999. - 384 с.