Оздоровительная направленность уроков физической культуры учащихся 9-х классов

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Оздоровительная направленность уроков физической культуры учащихся 9-х классов



Введение

физический воспитание школа оздоровительный

В настоящее время очевидна необходимость первоочередного внимания ко всему комплексу вопросов, обеспечивающих сохранение и развитие физического и духовного здоровья школьников. Меры по совершенствованию деятельности в сфере сохранения и укрепления здоровья обучающихся чрезвычайно важны, в том числе и для системы образования. Сохранение и укрепление здоровья учащихся, формирование культуры здоровья являются приоритетными направлениями государственной политики и рассматриваются в качестве необходимой гарантии успеха всех социальных и экономических реформ, проводимых в нашей стране.

В последние годы одним из важных факторов ухудшения состояния здоровья современных школьников можно назвать снижение двигательной активности детей и подростков, связанное с перегрузкой учебной деятельностью. По данным различных исследований (Вайнер Э.Н., 2002, 2011; Трещева О.Л., 2003; Безруких М.М., 2004; Диканова Е.Г., 2004; Маринина М. Г, 2005; Янсон Ю.А., 2005; Лубышева Л.И., 2006; 2008; Смирнов Н.К., 2008), за последнее десятилетие здоровыми можно считать лишь от 5 до 25% школьников.

Анализ научных источников в области физической культуры школьников показывает, что существующая система физического воспитания не способствует укреплению здоровья, не предусматривает целенаправленной работы по формированию знаний, умений и навыков здорового образа жизни, являющегося основой культуры здоровья личности (Голиков Н.В., 2002; Славнова М.Ю., 2005; Тармаева Е.Р., 2010; Филиппова С.О., 2010).

Необходимость сохранения и укрепления здоровья человека ставит перед школой в качестве приоритетной задачи сосредоточение усилий на процессе формирования культуры здоровья учащихся. Здоровый образ жизни школьников явился предметом изучения многих исследователей (Татарникова Л.Г., 1996; Зайцев Г.К., 1997, 2002; Колбанов В.В., 1998, 2001; Митяева А.М., 1999, 2008; Безруких М.М., 2002, 2004; Смирнов Н.К., 2005; Харисов Ф.Ф., 2009; Галимов Г.Я., 2012), которые разработали рекомендации, направленные на улучшение культуры здоровья школьников.

Третий обязательный урок физкультуры в неделю был введён по инициативе президента России Дмитрия Медведева с 1 сентября 2011 года во всех школах. В приказе Министерства образования и науки РФ от 30 августа 2010 года №889 указано, что «третий час учебного предмета «Физическая культура» нужно использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся».

Третий час учебного предмета «Физическая культура» был введен для решения проблемы увеличения двигательной активности, укрепления здоровья и развития физических качеств у учащихся. При этом одни авторы считают, что ценность урока физической культуры может раскрыться в рамках спортивно-ориентированного подхода (Ковч Ю.Н., 2014), другие - что в рамках оздоровительного подхода (Карасева Т.В., 2015).

Актуальность темы обусловлена в следующих аспектах:

- социального характера: потребностью общества в повышении уровня здоровья, а также формировании культуры здоровья детей и молодежи;

- теоретического характера: необходимостью теоретического осмысления проблем оздоровительной направленности уроков физической культуры в процессе физического воспитания школьников;

- методического характера: недостаточной оздоровительной направленностью физического воспитания и необходимостью поиска эффективных средств, обеспечивающих высокий уровень сохранения и укрепления здоровья школьников.

Проблема исследования заключается в ответе на вопрос, каким должен быть подбор средств, методов и форм организации учащихся 9-х классов на уроке физической культуры с оздоровительной направленностью для эффективного его проведения.

Объект исследования - учебно-воспитательный процесс по физической культуре в основной школе.

Предмет исследования - методические особенности проведения уроков физической культуры с оздоровительной направленностью учащихся 9-х классов.

Цель исследования: теоретико-экспериментальное обоснование и разработка методики проведения уроков физической культуры с оздоровительной направленностью учащихся 9-х классов.

Рабочая гипотеза: предполагалось, что в ходе традиционных уроков физической культуры учащихся основной школы недостаточно внимания уделяется сохранению и укреплению здоровья детей, а также формированию культуры здоровья, в связи с чем необходим подбор эффективных средств, методов и форм организации учащихся на уроке, способствующих повышению их физического состояния.

Практическая значимость исследования состоит в разработке методики проведения уроков физической культуры с оздоровительной направленностью у учащихся 9-х классов.

Положения, выносимые на защиту:

1. Теоретическое обоснование необходимости уроков физической культуры с оздоровительной направленностью у учащихся 9-х классов.

2. Показатели физического состояния учащихся 9-х классов в период эксперимента свидетельствуют об эффективности отдельных средств, методов и форм организации учащихся на уроке с оздоровительной направленностью.

3. Методика проведения уроков физической культуры с оздоровительной направленностью учащихся 9-х классов.



1. Теоретические основы проведения уроков физической культуры с оздоровительной направленностью в основной школе

1.1 Научные подходы к понятию «здоровье». Сущность понятия «здоровьесберегающие технологии»

Попытки дать определение понятия «здоровье» имеют глубокие исторические корни, однако остаются актуальными и для современной науки. В последние десятилетия вопрос здоровья, его формирование и сохранение встал особенно остро как в теоретическом аспекте, так и с точки зрения практики.

Конец ХХ - начало XXI веков ознаменовались тем, что проблемы здоровья населения вышли за рамки одного государства, и ученые мира поставили их в ряд первоочередных, отнеся к кругу глобальных проблем человечества. Планетарный масштаб проблемы дал толчок для поиска новых путей в решении проблем сохранения здоровья ученым разных отраслей - медикам, педагогам, психологам, философам и т.д. Здоровье рассматривается ими как индивидуальная и общественная ценность, как система, которая постоянно развивается и меняется: в течение жизни человека, со сменой исторических эпох, социального строя, различных экономических и экологических условий. Причем стоит отметить, что низкое финансирование медицинской отрасли не являются основополагающим фактором ухудшения здоровья, так как на сохранение здоровья нации (по данным ВОЗ) влияют: медицинское обслуживание - 10-15%, экологическое состояние окружающей среды - 25%, наследственность - на 15-20%, образ жизни - на 50-55%. Очевиден факт: если сам человек не будет прилагать усилия для формирования и сохранения собственного здоровья, положительного эффекта не будет.

Проблематике здоровья, здорового образа жизни уделяется большое внимание отечественными и зарубежными учеными. Несомненный интерес для нас имеют исследования, рассматривающие феномен здоровья под разными углами зрения. Об актуальности этого вопроса свидетельствуют многочисленные теоретические и экспериментальные исследования. Так, вопросы взаимосвязи души и тела рассматривали в своих трудах П.Д. Юркевич, К.Д. Ушинский, Г.Г. Ващенко; взаимоотношения человека и природы, принцип природосообразности изучали ученые В.И. Вернадский, В.А. Сухомлинский, В.П. Зинченко, И.Д. Бех, А.В. Ахутин, В.Р. Ильченко, Л.И. Новикова, Н.Л. Селиванова, В.А. Караковский и другие. Различные аспекты психологических подходов к формированию и сохранению здоровья детей стали предметом исследований психологов Ж.В. Пиаже, З.Ш. Фрейда, О.М. Леонтьева, Л.С. Выготского, Д.Б. Эльконина, С. Костюка и других. Большое значение для осмысления вопросов сохранения здоровья детей во внеклассной работе имеют научные исследования О.В. Жабокрицкой, С.В. Кириленко, С.А. Свириденко. Продолжил начатое К.Д. Ушинским изучение темы физического воспитания подростков А.В. Полулях. Т.Г. Шаповалова исследовала вопросы валеологического воспитания подростков во внешкольных учреждениях эколого-натуралистического профиля; тему педагогики сотрудничества развивали в своих научных изысканиях К.Р. Роджерс, Э.Л. Берн, М.А. Монтессори, Ш.А. Амонашвили, Г.К. Селевко, Н.К. Тихомирова, В.Ф. Шаталов. Вопросы культуры здоровья изучали В.П. Горащук, Г.Л. Кривошеева, В.А. Скумин, Ю.Б. Мельник, С.Ю. Лебедченко, C.В. Кириленко, Ю.В. Драгнев. В контексте нашего исследования весомый вклад в исследование оздоровительной направленности уроков физической культуры внесли ученые В.С. Пономаренко, А.И. Леонтьева, Т.В. Воронцова, Л.М. Шипицина, К.Г. Гуревич, Л.С. Шпилень, Н.А. Гусева, В.Н. Ирхин, И.В. Ирхина (Цит. по: Виленский М.Я., Горшков А.В., 2007).

Несмотря на такое обширное исследование вопросов здоровья, ученые не пришли к общему мнению относительно единого определения термина «здоровье». Общепринятым является определение, изложенное в преамбуле Устава ВООЗ в 1948 году: «Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и немощности».

Разнообразие трактовок этой дефиниции свидетельствует о сложности и многогранности этого явления. Под разными углами зрения проблемы здоровья изучали такие ученые, как М.М. Амосов, Г.П. Апанасенко, Л.А. Попова, Р.Г. Оганов, В.А. Еременко, А.Г. Щедрина и другие.

Для нашего исследования важно определить составляющие дефиниции «здоровье» и факторы, влияющие на здоровье человека. Ключевые факторы определил Марк Лалонд (1983): образ жизни, окружающая среда, биология человека и медицинские услуги.

В начале XXI века институтом социальных исследований были выделены такие составляющие здоровья:

· соматическое - состояние здоровья тела человека, обусловленное генетически;

· физическое - развитие и рост организма в зависимости от адаптации, особенностей строения тела и физиологических процессов;

· психическое - внутреннее психическое состояние, обеспеченное душевным комфортом, адекватным поведением и реакцией на раздражение, биологическими и социальными потребностями;

· нравственное - мотивационная сфера деятельности человека, обусловленная системой ценностей, установок и поведения, которая зависит от соблюдения общечеловеческих ценностей, таких как любовь к ближнему, добро, эмпатия и т.д.

К важнейшим элементам здоровья (признаки здоровья) А.Г. Щедрина (2003) относит:

1. Уровень и гармоничность физического развития.

2. Функциональное состояние организма, резервные возможности основных физиологических систем.

3. Уровень неспецифической резистентности и иммунологической защиты.

4. Уровень морально-волевых и ценности мотивационных установок.

5. Уровень компенсации имеющегося заболевания или дефекта развития.

6. Соотношение факторов риска и факторов благополучия (прогноз здоровья).

Важной для нашего исследования является сформулированная учеными многогранность составляющих понятия «здоровье». Нам импонируют подходы А.А. Яременко, О.Л. Трещевой, Т.Е. Бойченко, С.В. Василенко и многих других, которые видоизменили составляющие феномена «здоровье», объединив соматическое и физическое здоровье в сферу физического, составляющие морального компонента внесли в духовную сферу, психологическую же оставили без изменений и добавили социальный компонент в дефиницию «здоровье»:

· физическое здоровье определяется генетическим наследием, анатомическим строением тела, функционированием физиологических процессов организма, уровнем физического развития личности;

· психическое здоровье зависит от функционирования нервной системы, эмоционального состояния, развития чувствительной сферы, потребностей, установок и целей, характера, темперамента, реакции на стрессы и проблемы;

· духовное здоровье связано с такими составляющими: религией, этикой, моралью, искусством, наукой, образованием, самооценкой, идеалами, мировоззрением;

· социальное здоровье зависит от условий жизни в семье, быта, безопасности, уровня благосостояния, социального статуса, экономического, политического, социального положения в стране и т.п.

Анализ научно-практических материалов О.М. Балакиревой, О.В. Вакуленко, М.Ю. Варбана, О.А. Ганюкова позволил выделить понятия предпосылок здоровья:

· наличие мира, которое включает в себя не только отсутствие военных действий со стороны государства, но и мирное сосуществование в семье, общине, в рабочем коллективе;

· наличие крыши над головой подразумевает наличие места жительства, а также стабильность в его обслуживании и содержании;

· социальное равенство предполагает равные отношения с органами власти, силовыми структурами, судебными учреждениями, личностное развитие независимо от расовой, религиозной, возрастной или гендерной принадлежности;

· уровень образования влияет на состояние здоровья: чем он выше, тем лучше показатели здоровья населения, причем, имеется в виду не только общее овладение информацией, но и обучение навыкам здорового образа жизни, воспитания ценностей здорового образа жизни;

· питание, которое улучшает состояние здоровья и замедляет процесс старения, включает в себя качественные продукты питания и питьевую воду, наличие необходимого количества витаминов, микроэлементов, пищевых добавок и т.п.;

· материальный достаток, который позволяет удовлетворять потребности человека для нормального существования в обществе, пользоваться товарами и услугами, необходимыми для здорового образа жизни;

· стабильная экологическая система, которая обеспечивается не только сохранением, но и восстановлением экологического баланса планеты;

· сохранение постоянства ресурсов, предусматривающее продуманное хозяйствование во всех сферах: от финансовых ресурсов отдельной личности до ресурсов страны, причем, чем больше их будет, тем больше будет у человека потенциальных возможностей для сохранения здоровья.

В вышеизложенных понятиях следует отметить важность рассмотрения вопросов с точки зрения интегрированного подхода к термину «здоровье». Мы разделяем эти взгляды, однако наиболее полной, с нашей точки зрения, является холистическая модель здоровья. Термин «холизм» (от греческого holos - целое) «основывается не на детализации, а на целостном представлении об организме человека, в котором всё взаимосвязано и взаимообусловлено. Характер проявлений целого отмечается новыми качествами, которые совсем не свойственны отдельным частям (элементам), но являются такими, которые возникают вследствие взаимодействия определенной системы связей». Холистическое представление о здоровье (за Р.И. Айзманом) рассматривает единение духовно-психической и материально-телесной составляющих, отмечая при этом значительную роль личности в сохранении здоровья. Автор указывает на тесную взаимосвязь соматической, психической, духовной, социальной и экологической составляющих здоровья.

Исходя из трактовки холистической модели, участники международного проекта «Молодежь за здоровье» определяют: «Здоровье, с одной стороны, - это идеальное состояние организма, к которому индивид должен стремиться с первых дней своей сознательной жизни, а с другой - одна из важнейших характеристик качества жизни, ресурс, который определяет возможность индивида решать повседневные проблемы жизни, удовлетворять свои потребности для совершенствования своего физического, психического и социального благополучия».

В нашем исследовании, разделяя холистический подход к понятию «здоровье», мы рассматриваем здоровье как состояние во взаимосвязи с функционированием всех его составляющих.

«Здоровьесберегающие образовательные технологии» можно рассматривать и как качественную характеристику любой образовательной технологии, ее «сертификат безопасности для здоровья», и как совокупность тех принципов, приемов, методов педагогической работы, которые, дополняя традиционные технологии обучения и воспитания, наделяют их признаком здоровьесбережения (Бальсевич В.К., 2006). Из определения здоровьесберегающих образовательных технологий видно, что важнейшей целью внедрения ЗОТ в образовательный процесс является формирование культуры здоровья. Именно на это должны быть в значительной степени направлены усилия школы и семьи, с учетом приоритета в данном вопросе воспитания над обучением. Культура здоровья должна не изучаться, а воспитываться. Психологическая основа этого - мотивация на ведение здорового образа жизни (Голобородько Н.В., 2013).

Неотъемлемой частью культуры здоровья является информированность в вопросах здоровья и здорового образа жизни. Как добиться успеха в жизни, как укрепить свое здоровье, как не стать жертвой алкоголя или наркотиков-приобщившись к культуре здоровья, за ответами на все эти вопросы ребенок, подросток обращается именно к учителю, специалисту. И тогда полученная от них информация имеет максимальные шансы быть использованной на практике. Круг замыкается: обучение вопросам здоровья, воспитание культуры здоровья, использование здоровьесберегающих технологий как основного инструмента педагогической работы составляют единое целое - дорогу к здоровью.

Здоровьесберегающие образовательные технологии подразделяются на три подгруппы:

- организационно-педагогические технологии (ОПТ), определяющие структуру учебного процесса, частично регламентированную в СанПиНах, способствующих предотвращению состояния переутомления, гиподинамии и других дезаптационных состояний;

- психолого-педагогические технологии (ПИТ), связанные с непосредственной работой учителя на уроке, воздействием, которое он оказывает все 45 минут на своих учеников. Сюда же относится и психолого-педагогическое сопровождение всех элементов образовательного процесса;

- учебно-воспитательные технологии (УВТ), которые включают программы по обучению грамотной заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья учащихся, мотивации их к ведению здорового образа жизни, предупреждению вредных привычек, предусматривающие также проведение организационно-воспитательной работы со школьниками после уроков, просвещение их родителей (Голобородько Н.В., 2013).

Подводя итоги исследования научной литературы, мы пришли к следующим выводам:

· Дефиниция «здоровье» вызывает огромный интерес в научном мире, имеет различные трактовки и постоянно дополняется. Одни ученые акцентируют внимание на здоровье как состоянии, другие - как свойстве, третьи - как процессе, а четвертые считают оптимальным интегрированный подход. С нашей точки зрения, очень важен интегрированный подход к изучению этого понятия, что отражает современные тенденции его развития и понимания, поэтому мы рассмотрели холистическое представление о здоровье и его составляющих.

· К факторам, сформулированным в конце ХХ столетия, влияющим на здоровье человека, относятся: образ жизни, окружающая среда, биология человека и медицинские услуги. За последние десятилетия перечень факторов был существенно расширен и дополнен понятиями мира, наличия крыши над головой, социального равенства, уровня образования, питания, прибыли, сохранения постоянства ресурсов.

· В нашем исследовании мы рассматриваем здоровье как состояние во взаимосвязи с функционированием всех его составляющих.

· Важнейшей целью внедрения здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс является формирование культуры здоровья.



1.2 Анализ реализации здоровьесберегающих технологий в процессе физического воспитания в общеобразовательной школе

В наше время все более расширяются знания о человеке, ребенке, педагогические представления о воспитании молодежи. Большие изменения происходят и в специальной педагогике. Наряду с дефектологией (Л.С. Выготский) появились новые отрасли педагогической науки - лечебная педагогика (А.А. Дубровский, Е.А. Дегтерев, В.Е. Турин), валеология (И.И. Брехман, Л.Г. Татарникова, Г.К. Зайцев), коррекционная педагогика (Б.П. Пузанов, В.Г. Петрова, И.В. Белякова), здоровьесберегающая педагогика (Б.Г. Акчурин, В.К. Бальсевич).

Главная идея всех исследований в этом направлении - это мобилизация всех участников педагогического процесса: воспитателей, педагогов, медицинских работников, психологов, родителей, самих учащихся на охрану здоровья без дополнительного времени и капитальных средств.

Одной из функций здоровьесбережения является целенаправленная работа по формированию здоровой личности, раскрытие ее актуальных и потенциальных возможностей, создание условий для их максимальной реализации, адаптации к окружающей действительности.

Состояние проблемы формирования здорового образа жизни учащихся в образовательных учреждениях в отечественной науке и практике в разные периоды представлены по-разному. Все авторы обращают внимание на необходимость оздоровления детей, но решение этой проблемы не обеспечено конкретным содержанием педагогической деятельности и технологиями, позволяющими эту идею реализовать.

Актуальность здоровьесбережения отражена в ряде государственных образовательных документов последнего времени по проблемам образования: в законе РФ «Об образовании», Национальной доктрине образования в России, в Государственной Целевой программе «Образование и здоровье», в Государственных образовательных стандартах общего образования.

Одной из наиболее острых проблем современной школы является проблема сохранения здоровья учащихся. Результаты изучения состояния здоровья учащихся, проводимые различными организациями (Всемирная организация здравоохранения, НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков, Российский центр оздоровления детей, Российская академия медицинских наук), говорят о том, что в период обучения в школе основные показатели здоровья детей снижаются. Это подтверждают следующие статистические данные:

1. Физиологически зрелыми рождаются не более 14% детей.

2. 25-35% детей, пришедших в 1 класс школы, имеют физические недостатки.

3. 90-92% выпускников средних школ находятся в «среднем состоянии».

4. 40% детей имеют различную хроническую патологию.

5. Только 8-10% выпускников школ можно считать действительно здоровыми.

6. 70% детей страдают нервно-психическими расстройствами.

7. Вместо акселерации (увеличения роста) идет децелерация (уменьшение роста). За последние 10-20 лет увеличилось число низкорослых, ежегодно около 35% юношей комиссуются военкоматами.

У каждого второго школьника выявлено сочетание нескольких хронических заболеваний. За период обучения в школе число детей с нарушением опорно-двигательного аппарата увеличивается в 1,5 - 2 раза, с аллергическими заболеваниями - в 3 раза, с близорукостью - в 5 раз.

Отмечено, что к концу учебного года у школьников:

· в 2 раза увеличивается частота гипертонических реакций;

· общее число неблагоприятных изменений артериального давления достигает 90%;

· повышенная невротизация отмечается у 55% - 83% учащихся школ.

В законе РФ «Об образовании» говорится «…обязанность образовательного учреждения создавать условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся».

В условиях внедрения в массовое образование нового Федерального государственного стандарта общего образования актуально исследование новых возможностей, открывающихся в здоровьесберегающей работе школы.

Создана программа ФГОС, в пакет документов которой впервые вошла Программа формирования ценности здоровья и здорового образа жизни. На ее основе каждая школа, используя накопленный опыт формирования культуры здоровья учащихся, конструирует свою одноименную Программу, учитывающую региональные культурные, этнические, социальные, природные особенности и контингент учащихся. Программу формирования ценности здоровья и здорового образа жизни дополняет Программа духовно-нравственного развития учащихся, определяющая пути формирования их личностного здоровья.

Впервые стандарт общего образования предусматривает включение в содержание здорового образа жизни ребенка умений регуляции своей ведущей деятельности - учения, общения, познания, социальной практики - и формулирует требования к формированию у учащихся средств ее осознанной саморегуляции. Ключевая задача ФГОС, зафиксированная в его Концепции и Фундаментальном ядре содержания образования - формирование у учащихся умений самообучения, самовоспитания, саморазвития - как инструмента проектирования учащимися индивидуальных траекторий обучений. Предусматривается развитие у учащихся универсальных учебных действий как средств самостоятельного приобретения в течение жизни знаний о здоровом образе жизни, их обновления и применения в нестандартных жизненных ситуациях.

Расчеты медиков показывают, что в самое ближайшее время, к сожалению, острота проблемы детского здоровья не снизится. Однако есть и серьезные основания считать, что модернизация системы общего образования в стране позволить выйти на новый уровень решения проблемы здоровьесбережения с более полным и качественным использованием педагогических средств.

Задача здоровьесберегающей педагогики в свете внедрения ФГОС - обеспечить выпускнику школы высокий уровень здоровья, сформировать культуру здоровья, обучить методам здоровьесбережения и здоровьеформирования.

Состояние здоровья учащихся образовательных учреждений во многом зависит от организации специализированной системы условий школьной среды, способствующих формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся, реализация которых возможна при тесном взаимодействии специалистов всех уровней образовательного и воспитательного процессов, внедряющих в учебный процесс здоровьесберегающие технологии.

К психолого-педагогическим технологиям здоровьесбережения относятся:

1. Снятие эмоционального напряжения.

2. Использование игровых технологий, игровых обучающих программ, оригинальных заданий и задач.

Здоровьесберегающая технология - это:

· условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);

· рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);

· соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка;

· необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Основная цель здоровьесберегающих технологий - сохранение и укрепление здоровья учащихся. Отсюда возникают основные задачи:

1. обеспечение школьнику возможности сохранения здоровья на период обучения в школе;

2. снижение уровня заболеваемости учащихся;

3. сохранение работоспособности на уроках;

4. формирование у учащихся знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни;

5. формирование системы спортивно-оздоровительной работы.

Стратегия реализации здоровьесберегающих образовательных технологий как составляющей внедрения ФГОС - это такая организация образовательного процесса на всех его уровнях, при которой качественное обучение, развитие и воспитание учащихся происходит без нанесения ущерба их здоровью.

К основным проблемам, касающимся здоровья учащихся, относятся следующие:

1. Здоровье и адаптация.

2. Гигиенические условия обучения.

3. Питание, водный режим.

4. Профилактика школьных болезней.

5. Влияние компьютеров на здоровье обучающихся.

6. Творческий характер образовательного процесса для полноценного усвоения знаний и умений учащимися.

Среди факторов, влияющих на здоровье обучающихся, можно выделить ряд психолого-педагогических факторов, которые зависят в большей степени от учителя, а также позволяют с наименьшим для здоровья учащихся риском внедрить ФГОС:

1. Стиль педагогического общения учителя с учащимися.

2. Психологический климат в классе, на уроке, наличие эмоциональных разрядок.

3. Характер проведения опросов и экзаменов, проблема оценок.

4. Степень реализации учителем индивидуального подхода к ученикам (особенно, группы риска).

5. Особенности работы с «трудными подростками» в классе.

6. Соответствие используемых методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников.

7. Степень ограничений в свободе естественных телесных, эмоциональных и мыслительных проявлений учащихся на уроках.

8. Личные, психологические особенности учителя, его характера, эмоциональных проявлений, его способность психоэмоционального переключения.

9. Состояние здоровья учителя, его образ жизни и отношение к своему здоровью.

10. Компетентность учителя по вопросам здоровьесберегающих образовательных технологий.

Следует отметить, что все здоровьесберегающие технологии, применяемые в учебно-воспитательном процессе, можно разделить на три основные группы:

· технологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного процесса;

· технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников;

· разнообразные психолого-педагогические технологии, используемые на уроках и во внеурочной деятельности педагогами и воспитателями.

Учитывая тему нашей выпускной квалификационный работы, особое внимание мы уделяем технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников.

В Указе Президента РФ «О Национальной стратегии действий в интересах детей на 2012-2017 годы» среди мер по развитию политики формирования здорового образа жизни детей и подростков следует отметить следующие:

1. Распространение здоровьесберегающих технологий обучения, технологий «школа здоровья» на все образовательные учреждения, включая организации для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей.

2. Внедрение инновационных оздоровительных и физкультурно-спортивных технологий в работу образовательных учреждений и организаций.

3. Реализация программ гигиенического воспитания в целях предоставления детям возможности осуществлять информированный выбор в вопросах здорового образа жизни.

4. Проведение мониторинга по стандартной оценке качества жизни ребенка, включая эмоциональный, коммуникативный и психосоматический компоненты.

Здоровьесбережение в образовании как ценность представлено тремя взаимосвязанными блоками: здоровьесбережение как ценность государственная, общественная, личностная. Здоровье человека как личное достояние - это залог полноценной жизни. Здоровый человек может учиться, овладеть любой специальностью, полностью развить свои способности, работать при любой нагрузке, родить и вырастить детей. Ценность здоровья для общества - это производительность труда и богатство общества, обеспечение рабочих мест и решение проблемы занятости населения. Здоровье ценно для государства в регуляции народонаселения, борьбе со старением общества, защите государства.

Здоровьесбережение как система характеризует собственно здоровьесберегающий аспект функционирования учебного заведения соответствующих уровня и профиля. Любая такая система состоит из следующих взаимосвязанных компонентов:

· целей здоровьесберегающей деятельности;

· содержания этой деятельности (фиксируемого в планах, программах, учебниках, учебных пособиях, компьютерных обучающих программах, информационных, телекоммуникационных средствах);

· методов сбережения здоровья (процессуально понимаемой технологии здоровьесберегающей деятельности);

· средств, используемых в процессе здоровьесбережения;

· организационных норм, в которых здоровьесберегающая деятельность реализуется с тем или иным эффектом.

Система здоровьесберегающего образования наряду с обеспечением необходимых условий для полноценного естественного развития ребенка способствует формированию у него осознанной потребности в здоровье, пониманию основ здорового образа жизни, обеспечивает практическое освоение навыков сохранения и укрепления физического и психического здоровья.

При этом система здоровьесберегающего образования может быть основана на следующих принципах:

1. Принцип природосообразности.

2. Принцип уникальности личности, в контексте которого цель и смысл образования - развитие уникальности и неповторимости каждого ребенка.

3. Принцип дополнения. Реализация этого принципа ведет к принятию и осознанию того, люди нужны друг другу, потому что для реализации своей жизненной задачи человеку необходима помощь других людей; без взаимодействия с другими людьми человек не может познать и реализовать себя; к взаимопониманию ведет умение слушать, понимать другого, принимать и согласовывать мнения и результаты деятельности.

4. Принцип безусловной любви. Ответственное отношение ребенка к своему здоровью можно воспитать только в том случае, если ребенок чувствует свою нужность и желанность для близких ему людей. В свою очередь, отношение к себе как ценности формирует ответственное отношение у человека и к окружающей его действительности.

5. Принцип неопределенности. Он реализуется на основе логики развития ребенка и взрослого человека. Реализация этого принципа открывает путь к творчеству и сотворчеству, где ни дети, ни взрослые не имеют представления о том, что же они вместе получат в конечном результате. Этот принцип предполагает постепенный отказ от готовых знаний в образовании.

6. Принцип проектировочного образования. Его реализация начинается с освоения детьми способа организации своей деятельности, который предполагает сформированность у ребенка умения любое дело начинать с анализа ситуации, целеполагания, планирования деятельности, реализации деятельности и заканчивать его анализом результата деятельности.

7. Принцип резонанса. Он признает в ребенке творца от природы. При этом назначение образования - моделировать ситуации, для проявления ребенком своих возможностей.

Система здоровьесберегающего образования школьников представляет собой взаимосвязь трех подсистем, которые, взаимодополняя друг друга и будучи частью одного процесса, способствуют созданию необходимых условий для формирования личности учащихся, содействуют их естественному физическому и психическому развитию, тем самым оказывая благотворное влияние на здоровье ребенка в целом. Этими подсистемами являются:

1. Формирование здоровьесберегающей грамотности. Этот процесс осуществляется путем передачи знаний и формирования умений и навыков сохранения и укрепления здоровья на различных учебных дисциплинах.

2. Здоровьесберегающий подход к учебному процессу, под которым подразумевается системная организация следующих элементов: обоснованное с точки зрения здоровьесбережения расписание учебных занятий, физиологически грамотное построение и педагогически рациональная организация урока, использование активных методов обучения, обеспечение необходимых санитарно-гигиенических норм в учебных помещениях, создание благоприятной психологической атмосферы и оптимальное сочетание субъект-субъектных и объект-субъектных отношений в процессе обучения.

3. Оздоровительная работа в учебное и внеучебное время, предполагающая реализацию практических мероприятий по сохранению и укреплению здоровья учащихся и учителей. В рамках этого направления осуществляется оздоровление детей и взрослых средствами физической культуры и спорта, профилактической медицины и гигиены, социально-психологической коррекции и реабилитации. Результатом здоровьесберегающего образования (системообразующим фактором) является индивидуальное здоровье ученика, представляющее собой динамический комплекс психофизиологических свойств и качеств личности, направленный на самосовершенствование и здоровый стиль жизни.

Рассмотрим, как решаются вопросы здоровьесбережения школьников в Забайкальском крае.

В Забайкальском крае за последние 5 лет по муниципальной целевой программе «Развитие общего образования (программы реализации национальной образовательной инициативы «Наша новая школа») на период 2012-2016 годы» значительные усилия направлялись на реализацию ФГОС нового поколения, совершенствование муниципальной системы выявления и поддержки одаренных детей, информатизации образования, обеспечения здоровьесберегающей деятельности, расширение самостоятельности и ответственности школ.

В системе образования края продолжается работа по реализации ранее принятых стратегических решений в сфере государственной образовательной политики: национальной образовательной инициативы «Наша новая школа», майских указов Президента РФ 2012 года, комплексных программ модернизации региональных систем образования, плана мероприятий («дорожной карты»), «Изменения в отраслях социальной сферы, направленные на повышение эффективности образования и науки», утвержденного распоряжением Правительства Российской Федерации от 30.12.2012 года, №2620-р, других документов.

В рамках направления работы по здоровьесбережению школьников в 2015 году среди образовательных организаций Забайкальского края проводился конкурс «Модели оптимизации здоровьесберегающей среды» под руководством Института развития образования (ИРО) края. По итогам заочного этапа конкурса в число лидеров вышли пять образовательных организаций Забайкальского края из 22 организаций. 8 декабря 2015 г. в ИРО Забайкальского края состоялся очный этап конкурса.

Считаем интересным описать данные пять моделей оптимизации здоровьесберегающей среды, которые вышли в лидеры по итогам конкурса и которые активно внедряются в школах нашего Забайкальского края.

Первой модель здоровьесберегающей среды представлена Н.В. Миромановой, директором МБОУ «Молодежнинская средняя общеобразовательная школа». Целью проекта стало создание условий для формирования и развития у обучающихся установок активного, здорового, безопасного образа жизни, понимание личной и общественной значимости приоритета здоровья в системе социальных и духовных ценностей.

Система здоровьесберегающей деятельности школы осуществляется по следующим блокам: здоровьесберегающая инфраструктура школы, рациональная организация учебной и внеурочной деятельности учащихся, эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы, реализация дополнительных образовательных программ, просветительская работа. Здоровьесберегающая деятельность по данным блокам достигается за счет созданного на базе школы оздоровительного центра, получившего в 2011 году статус муниципального ресурсного центра.

Модель оптимизации здоровьесберегающей среды представленная Н. Бабужаповым, директором МОУ «Орловская средняя общеобразовательная школа» Агинского района.

Цель проекта: формирование спортивной культуры учащихся через внедрение инновационных спортивных технологий в образовательный процесс школы.

Задачи:

- Интегрировать основное и дополнительное образование спортивно-оздоровительной направленности.

- Создать равные возможности для самореализации и социализации учащихся.

Проект реализуется через мини-проект «Семейное многоборье».

С.А. Матафонова, заместитель заведующей по воспитательно-методической работе МБДОУ «Детский сад №24» г. Читы, представляет модель оптимизации здоровьесберегающей среды детского сада.

Цель модели: создание версии оптимизации предметно-развивающей среды как ориентира для развития учреждения и улучшения качества образовательной деятельности.

Задачи:

- изучить нормативно-правовую базу: санитарно-гигиенические нормы, учебно-методическую и научно-техническую литературу;

- провести оценку целесообразности педагогического опыта детских дошкольных учреждений по модернизации предметно-развивающей среды;

- проанализировать отдельные сегменты организации в ДОУ с точки зрения соответствия ФГОС ДО;

- разработать дизайн-проект в соответствии с ФГОС ДО.

Ожидаемые результаты: приведение предметно-развивающей среды учреждения в соответствие с федеральными стандартами.

Подробно отражено несколько направлений модели: организация питания; медицинское обслуживание; физическое воспитание; предметно-развивающая среда.

Содержание проекта «Здоровое поколение» освещено Е.А. Тюменцевой, заместителем директора по УВР МБОУ СОШ №19 г. Читы.

Цель проекта: построение здоровьесозидающей образовательной среды, функционирующей на основе идеологии культуры здоровья, предполагающей формирование здорового образа жизни и организацию здоровьесозидающего уклада ОУ.

Задачи проекта:

· построение внутренней среды МБОУ СОШ №19, обеспечивающей здоровьесозидающий характер образовательного процесса и безопасность обучающихся и педагогов;

· создание системы организационно-методического сопровождения администрации и специалистов МБОУ СОШ №19 в области решения проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся на основе взаимодействия с различными социальными партнерами;

· освоение педагогами новых методов деятельности в процессе обучения школьников, использование здоровьесберегающих технологий урока;

· планомерная организация полноценного сбалансированного питания учащихся;

· развитие медико-педагогической службы школы для своевременной профилактики психологического и физического состояния учащихся;

· развитие системы внеурочной, кружковой, внеклассной и внешкольной работы с целью формирования здорового образа жизни учащихся;

· целенаправленное повышение квалификации участников проекта по направлению «Здоровьесберегающие технологии в школе» через участие в тематических интеллектуальных мероприятиях, обобщение и распространение собственного опыта.

Ожидаемые результаты и эффекты реализации проекта:

- создание кадровых, материально-технических, информационных, научно-методических и социальных условий для здоровьесберегающей и просветительской деятельности, массового привлечения участников образовательного процесса к занятиям физкультурой и спортом;

- освоение педагогическим коллективом здоровьесберегающих технологий, использование современных средств обучения для построения здоровьесозидающей среды;

- повышение качества знаний учащихся на 10% и положительная динамика личностного роста обучающихся;

- освоение новых способов организации школьной жизни учащихся: школьное олимпийское движение, спортивное самоуправление, социальное проектирование - 100% охват учащихся;

- активизация участия учащихся и родителей в организации учебно-воспитательных мероприятий;

- снижение заболеваемости учащихся в течение учебного года - на 10%;

- отсутствие учащихся, имеющих вредные привычки;

- увеличение числа призеров в городских и областных спортивных соревнованиях - на 10%;

- оптимизация системы социального партнерства с учреждениями и службами города;

- расширение финансового обеспечения образовательного процесса через привлечение дополнительных источников финансирования.

Деятельность школы осуществляется по направлениям «Школьное питание», «Физическое воспитание», «Психологическая помощь». «Медицинское обслуживание», «Формирование экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни».

И последняя модель, вышедшая в финал конкурса, «Формирование здоровьесберегающего пространства МОУ Красночикойская СОШ» описана О.Г. Луневой, учителем физической культуры МОУ «Красночикойская средняя общеобразовательная школа».

Цель проекта: сохранение и укрепление здоровья школьников

в процессе обучения в соответствии с возможностями образовательного учреждения.

Задачи:

1. Изучить инфрастуктуру образовательного учреждения и скорректировать ее на здоровьесберегающую деятельность.

2. Определить рациональную организацию учебного процесса.

3. Проанализировать организацию физкультурно-оздоровительной работы в школе и повысить ее эффективность.

4. Организовать просветительско-воспитательную работу с учащимися, направленную на формирование мотивации к здоровому образу жизни, ценности здоровья.

5. Повысить квалификацию работников общеобразовательного учреждения, а также уровень знаний родителей по проблемам охраны и укрепления здоровья детей.

6. Вести систематическую профилактику и динамику наблюдений за состоянием здоровья детей.

7. Формировать гигиенические знания, умения и навыки через учебные дисциплины.

Основные направления здоровьесберегающей деятельности:

1 блок. Здоровьесберегающая инфраструктура образовательного учреждения.

2 блок. Рациональная организация учебного процесса.

3 блок. Организация физкультурно-оздоровительной работы.

4 блок. Просветительско-воспитательная работа с учащимися, направленная на формирование мотивации к собственному здоровью, ценности здоровья и здорового образа жизни.

5 блок. Просветительско-методическая работа с педагогами и родителями.

6 блок. Профилактика и динамика наблюдений за состоянием здоровья школьников.

Из представленных выше моделей оптимизации здоровьесберегающей среды наиболее интересной в аспекте темы нашей работы является модель, разработанная и внедренная в деятельность МОУ Красночикойская СОШ, поскольку именно в данной модели наиболее ярко представлена физкультурно-оздоровительная деятельность школы.

Таким образом, сохранение, укрепление у учащихся физического, психического здоровья - дело не только семьи, но и педагогов, ведь дети проводят в школе значительную часть дня. Следует помнить, что здоровье ученика - важный показатель его личного успеха. Охрана детского здоровья является неотъемлемым направлением деятельности любой школы. И результативность этой деятельности во многом зависит от целей образовательного процесса, доступных способов и средств их достижения.

1.3 Возрастные особенности учащихся основной школы

Рассмотрим в данном параграфе возрастные особенности учащихся 9-х классов, это старший подростковый возраст.

Главное новообразование старшего подросткового возраста - открытие «Я», развитие рефлексии (отражение себя в своем образе «Я»), осознание собственной индивидуальности и ее свойств, появление жизненного плана, установки на сознательные сферы жизни, что направляет «Я» на практическое включение в различные виды жизнедеятельности. Этот процесс сопровождается различными проявлениями, как негативными, так и позитивными. Для подросткового периода свойственны беспокойство, тревога, раздражительность, диспропорция в физическом и психическом развитии, агрессивность, метания, противоречивость чувств, абстрактность бунта, меланхолия, снижение работоспособности. Позитивные проявления выражаются в том, что у подростка появляются новые ценности, потребности, ощущение близости с другими людьми, с природой, новое понимание искусства. Важнейшими процессами переходного возраста являются: расширение жизненного мира личности, круга ее общения, групповой принадлежности и увеличения числа людей, на которых она ориентируется. Для старшего подросткового возраста типичными являются внутренняя противоречивость, неопределенность уровня притязаний, повышенная застенчивость и одновременно агрессивность, склонность принимать крайние позиции и точки зрения. Чем резче различия между миром детства и миром взрослости, чем важнее разделяющие их границы, тем ярче проявляются напряженность и конфликтность.

Преодоление трудностей начинается при столкновении подростка с опасностями, угрозами или требованиями, которое проходит в три стадии: первичная (когнитивная и аффективная) оценка ситуации, вторичная оценка альтернативных возможностей решения проблемы и третичная оценка, то есть переоценка ситуации и выбор новых альтернатив поведения.

Самосознание подростка как новообразование возраста способствует более глубокому пониманию других людей. Социальное развитие, которое приводит к образованию личности, приобретает в самосознании опору для своего дальнейшего развития.

Формирование самосознания тесно связано с развитием представлений о времени. У подростка формируется представление о прошлом и будущем, что приводит к открытию конечности существования, вызывая тревогу и страх. Однако в последствии ощущение личностной идентичности предполагает среди прочего чувство стабильности и неизменности во времени, снижает тревогу перед различного рода неопределенностью. Идентичность, таким образом, основывается на осознании временной протяженности: «Я» охватывает принадлежащее ему прошлое и устремляется в будущее, осуществляя значимые выборы среди возможных путей развития личности.

Поиск личной идентичности - центральная задача периода взросления. Конфликтным фактором в данном случае является трудность согласования собственных переживаний, переживаний окружающих и приспособления к общественным нормам. Особую трудность создают ситуации принудительной изоляции, когда слишком остро ощущается дефицит социальных норм, порождающий неадекватное поведение.

В старшем подростковом возрасте одновременно с физическими изменениями происходит глубокая перестройка психики, что обусловливается не только физиологическими факторами, но в значительной мере психосоциальным влиянием. Стремление старшего подростка сравнивать себя со сверстниками усиливает наблюдение за собственным телом, что вызывает озабоченность, тревожность и конфликтные реакции на внешние замечания. Подростки склонны переоценивать действительные и мнимые отклонения от нормы, относительно своего тела особенно.

Поскольку подростки отмечают социальную реакцию на изменение их физического облика (одобрение, восхищение или отвращение, насмешку или презрение), они включают его в представление о себе. Многие кризисы и конфликты в этот период связаны с неадекватным, неловким или оскорбительным отношением к ним взрослых людей.

Физические изменения, таким образом, оказывают влияние на самооценку и чувство собственной значимости. Поскольку диапазон нормальной изменчивости остается неизвестным, это может вызвать беспокойство и приводить к острым конфликтным ситуациям, агрессивному или депрессивному поведению, поведенческим нарушениям и даже к хроническим неврозам.

На основе созревания своего «Я» происходит пересмотр ценностных представлений и перенос функции образца с родителей на референтную группу, принятие ценностных представлений, культурных традиций. После протеста и мятежа молодые люди принимают многие ценности, свойственные их культурному окружению. По мере взросления и отказа от эгоцентризма моральные обязательства начинают выступать как взаимные, как согласование оценки других и самооценки, цели развития подростков начинают приобретать более оформленный и социальный характер.