3. Педагогическое тестирование

Педагогическое тестирование применяется для определения эффективности разработанной методики. В нашем исследовании эффективность применения подвижных игр мы определяли при помощи тестирования.

Многие ученые утверждают, что формирование двигательных умений и навыков в младшей школе единый процесс с освоением основ техники и развития двигательных качеств.[10;41]

Показателями уровня развития физических качеств являются контрольные тесты. Показателями технической подготовки считается эффективное и рациональное осуществление двигательных действий, которые служат средством для достижения высоких результатов.[29]

То есть, невозможно выполнять те или иные упражнения с достаточно хорошим результатом, не обладая определенным уровнем физических способностей, с другой стороны не владея техникой двигательного действия невозможно показать хороший результат даже при определенном развитии двигательных качеств. Поэтому для определения уровня технической подготовки, некоторых изученных упражнений, мы использовали контрольные тесты:

1. Тест для определения уровня технической подготовки при выполнении прыжка в длину с места.

Исходное положение: стойка ноги на ширине плеч, руки внизу свободно, носки у стартовой линии.

Выполнение: приседая отвести руки назад, разгибая ноги, взмах руками вперед-вверх, толчок ногами, полет и выбрасывая ноги вперед вверх, приземление на обе ноги.

Измерение: дальность прыжка определяется расстоянием от стартовой линии до отметки приземления, расположенной ближе к стартовой линии.

2. Тест для определения уровня технической подготовки при выполнении челночного бега 4Ч9.

Оборудование: секундомер, ровные беговые дорожки длиной 9 м, ограниченные двумя параллельными чертами; за каждой чертой - 2 полукруга радиусом 50 см с центром на черте, два бруска 50x50x100 мм на расстоянии 100 мм друг от друга.

Исходное положение: по команде «Приготовиться!» учащиеся заходят в полукруг со стороны линии «Старт-финиш», в другой полукруг на расстоянии 9 м вплотную к линии кладут два бруска 50x50x100 мм на расстоянии 100 мм друг от друга; по команде «На старт!» учащиеся ставят одну ногу вперед, вплотную к линии старта, не наступая на нее, вторую -- назад в пределах полукруга, не выходя за него; по команде «Внимание!» принимают положение высокого старта.

Выполнение: по команде «Марш!» ученики бегут к противоположному полукругу, подбежав, останавливаются, берут один брусок (не затронув второй), поворачиваются и бегут обратно; подбежав к полукругу «Старт-финиш», останавливаются, кладут в него брусок (бросать нельзя!), поворачиваются и бегут за оставшимся; подбежав к полукругу, останавливаются, берут второй брусок, поворачиваются, бегут к линии «Старт-финиш» и, не снижая скорости, пересекают ее.

Измерение: время каждого ученика засекается отдельным секундомером. По команде «Марш!» секундомеры включаются одновременно.

3. Тест для определения уровня технической подготовки при выполнении упражнения в беге на 30м.

Выполняется на стадионе одновременно двумя тестируемыми.

Оборудование: секундомер, ровные беговые дорожки длиной 30м

Исходное положение: по команде «На старт!» учащиеся ставят одну ногу вперед, вплотную к линии старта, не наступая на нее, вторую -- назад, принимают положение высокого старта.

Выполнение: по команде «Марш!» ученики бегут к линии финиша и, не снижая скорости, пересекают ее.

Измерение: время каждого ученика засекается отдельным секундомером.

4. Метод экспертных оценок.

Сущность метода экспертиз заключается в приглашении группы опытных специалистов (экспертов), которые делают заключение по определенным вопросам входящих в их компетенцию. Формирование мнения осуществляется экспертами на основе логического мышления и интуиции. При этом большую роль играют знания, и опыт эксперта Получаемое в результате обработки обобщенное мнение экспертов принимается как решение проблемы.

Эксперты выражают свое мнение об объекте в условных единицах, которые должны составить вариационный ряд, где определяются показатели общей тенденции (средняя арифметическая Хґ) и меры рассеивания (среднее квадратическое отклонение І и коэффициент вариации V). Основная оценка изучаемого объекта дается в виде средней арифметической, а показатели рассеивания указывают на согласованность или несогласованность мнений экспертов (при V< 15% мнения экспертов следует считать согласованными, при V >15% мнения экспертов считают различными, а экспертизу несостоявшейся). [18;29, 157]

В нашем эксперименте специалисты выражали свое мнение о технике выполняемых детьми легкоатлетических упражнений по пятибалльной шкале, где 5 - высокий уровень техники, 4 - выше среднего, 3 - средний, 2 - ниже среднего, 1 - низкий. А коэффициент вариации находили по формуле:

,

где ? среднее квадратическое отклонение, Х - средняя арифметическая мнений экспертов.

Для экспертной оценки уровня техники учащихся вторых классов использовались упражнения:

1. Бег с высокого старта по сигналу.

Выполняется на стадионе поочередно каждым учащимся.

Оборудование: ровная беговая дорожка длиной 15м.

Исходное положение: по команде «На старт!» учащийся ставит одну ногу вперед, вплотную к линии старта, не наступая на нее, вторую -- назад, принимает положение высокого старта.

Выполнение: по команде «Марш!» ученик бежит к линии финиша и, не снижая скорости, пересекает ее.

Оценка снижается: в положении «На старт!»? за стойку вполоборота к направлению бега; широкое разведение рук или ног, развернутый к наружи носок задней ноги, очень низкое подседание, далеко отставленная сзадистоящая нога; неустойчивое положение, одноименная рука и нога впереди;

§ в выполнении команды ? «Марш!» за движение одноименной рукой и ногой. Выпрямление туловища на первом шаге.

2. Бег по кольцам.

Выполняется в спортивном зале, поочередно, каждому ученику предоставляется по две попытки.

Оборудование: на расстоянии 80-100см. укладываются по прямой 10 колец диаметром 30см.

Исходное положение: стоя, выпрямившись, высоко поднявшись на носках, руки свободно согнуты, локти опущены вниз.

Выполнение: по команде «Марш!» ученик выполняет бег, высоко поднимая бедро маховой ноги, и опускает ее на опору с носка, попадая передней частью стопы в каждое кольцо.

Оценка снижается: за сильный наклон туловища вперед, отклонение назад; поперечную работу рук, движение кистей по волнообразной траектории; постановку ноги с носка без последующей амортизации, закрепощение в голеностопном суставе, сгибание бедра менее чем 45? к вертикали.

3. Бег по линии.

Выполняется в спортивном зале, поочередно, каждому ученику предоставляется по две попытки.

Оборудование: линия старта обозначена в 5м. от четко отмеченной прямой линии шириной 5см., длиной 10м.

Исходное положение: стоя, выпрямившись, высоко поднявшись на носках, руки свободно согнуты, локти опущены вниз.

Выполнение: по команде «Марш!» учащийся в среднем темпе бежит к линии, и продолжает бег, по ней не увеличивая темп, до финишной отметки.

Оценка снижается: за сильный наклон туловища вперед, отклонение назад; поперечную работу рук, движение кистей по волнообразной траектории; постановку ноги с носка без последующей амортизации, закрепощение в голеностопном суставе, за развернутые к наружи ступни, широкую расстановку стоп; значительное отклонение от направления вправо, влево от линии; сгибание бедра менее чем 45? к вертикали.

4. Челночный бег 4Ч9м.

Выполняется в спортивном зале поочередно каждым учащимся.

Оборудование: ровная беговая дорожка длиной 9 м, ограниченная двумя параллельными чертами; за чертой полукруг радиусом 50 см с центром на черте, два бруска 50x50x100 мм на расстоянии 100 мм друг от друга.

Исходное положение: по команде «Приготовиться!» ученик заходит в полукруг со стороны линии «Старт-финиш», в другой полукруг на расстоянии 9 м вплотную к линии кладут два бруска 50x50x100 мм на расстоянии 100 мм друг от друга; по команде «На старт!» учащийся ставит одну ногу вперед, вплотную к линии старта, не наступая на нее, вторую -- назад в пределах полукруга, не выходя за него; принимает положение высокого старта.

Выполнение: по команде «Марш!» ученик бежит к противоположному полукругу, подбежав, останавливается, берет один брусок (не затронув второй), поворачивается и бежит обратно; подбежав к полукругу «Старт-финиш», останавливается, кладет в него брусок (бросать нельзя!), поворачивается и бежит за оставшимся; подбежав к полукругу, останавливается, берет второй брусок, поворачивается, бежит к линии «Старт-финиш» и, не снижая скорости, пересекает ее.

Оценка снижается: за неправильное выполнение высокого старта; наклон, приседание, в момент остановки и поднимании бруска; отсутствие стопорящего движения и резкого торможения в конце движения по прямой, потеря равновесия при смене направления бега; отклонение от нужного направления, бросок бруска на линию, снижение темпа, остановка перед линией финиша.

5. Прыжки в глубину на мягкость приземления.

Выполняется в спортивном зале поочередно каждым учащимся.

Оборудование: три гимнастические скамейки устанавливаются параллельно друг другу на расстоянии 2м., около каждой скамейки очерчиваются кружки на расстоянии 60см диаметром 40см., которые обозначают место приземления.

Исходное положение: ученик заходит на гимнастическую скамейку выполняет полуприсед, отводит назад прямые руки, взгляд устремлен вперед.

Выполнение: по команде «Марш!» ученик прыгает в обозначенный круг, остается в таком положении несколько секунд, затем переходит к следующей скамейке и выполняет прыжок таким же образом и т. д.

Оценка снижается: за неправильное исходное положение; при отталкивании, за неполное разгибание ног в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах; несогласованность движений рук и ног; приземление на прямые ноги, при приземлении на носки без последующего переката на стопу и амортизации в суставах, потеря равновесия, приземление за кругом..

6. Прыжки на двух ногах по разметкам.

Выполняется в спортивном зале поочередно каждым учащимся.

Оборудование: в спортивном зале на расстоянии 100-120см. одна от другой начерчены четыре линии шириной 5см.

Исходное положение: по команде «Приготовится!» ученик подходит к первой линии, становится на нее.

Выполнение: по команде «Марш!» ученик прыгает, толкаясь двумя ногами, стараясь приземлится на вторую линию, затем выполняет исходное положение и выполняет прыжок со второй на третью линию и.д.

Оценка снижается: за неправильное исходное положение, отсутствие активных, согласованных движений рук и ног; толчок одной ногой, приземление на одну ногу с приставлением второй, приземление на прямые ноги; за неполное разгибание ног в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах, потеря равновесия, не получилось приземления на полосу.

7. Прыжки в длину с 5-6 шагов разбега.

Выполняется прыжки на спортивной площадке, в яму наполненную песком до уровня с дорожкой для разбега.

Оборудование: ровная дорожка длиной 6м., яма с песком в 50см. от которой брусок для выполнения отталкивания.

Исходное положение: высокий старт.

Выполнение: по команде «Марш!» учащийся выполняет ускоренный разбег примерно в 5-6 шагов, толчок ногой от бруска, полет и приземление на обе ноги в яму с песком.

Оценка снижается: за неправильное исходное положение, отсутствие ускоренного разбега, за резкую остановку перед бруском и отталкивания двумя ногами, наклон туловища вперед или назад в момент отталкивания; приземления на прямые ноги, приземление на толчковую ногу.

8. Метание набивного мяча.

Выполняется в спортивном зале.

Оборудование: 5 набивных мячей, весом до 1 кг.

Исходное положение: ноги на ширине плеч полусогнуты, мяч удерживается широко разведенными пальцами рук на уровне груди, руки согнуты в локтях.

Выполнение: из этого исходного положения ученик выполняет бросок мяча вперед-вверх учителю, находящемуся в 2м., следующий бросок выполняется из исходного положения ноги на ширине плеч, согнуты в коленях, руки с мячом внизу между коленями, и т.д.

Оценка снижается: за неправильное исходное положение, бросок мяча только руками, отсутствие активных, согласованных движений ног, туловища, рук; за малую, и наоборот большую траекторию полета и укороченную амплитуду движений рук; за неумение соразмерять усилия с дальностью полета.

9. Метание малого мяча в вертикальную цель.

Выполняется в спортивном зале.

Оборудование: вертикальная мишень(2Ч2м.), нижний край которой на высоте 2м. от пола, расстояние от мишени до линии броска 4м, пять теннисных мячей.

Исходное положение: ученик берет мяч, становится лицом в направлении метания (левая (правая) нога впереди, правая (левая) сзади на носке, (левая) правая рука с мячом на уровне головы), по команде выполняет пять бросков в мишень.

Оценка снижается: за неправильное исходное положение, чрезмерное сгибание метающей руки и ее низкое пронесение, отсутствие переноса тела на впередистоящую ногу, напряженное сгибание руки при замахе, укороченную амплитуду движений, отсутствие результата.

5. Педагогический эксперимент

Педагогический эксперимент проводился на базе ГУО «Гимназия им. Я.Купалы» г.Мозыря с сентября 22008 года по 16 апреля 2002 года. В нем принимали участие дети 7-8 лет, общее количество, которых составило 46 человек. Для сравнения были выбраны 2 класса: экспериментальный и контрольный. В контрольном классе уроки физической культуры проводились по стандартной программе, а в экспериментальном классе по тематическому планированию, где подвижным играм отводилось 30-70% времени урока.

С целью выявления различия уровня физической подготовленности классов, принимающих участие в эксперименте, проводилось тестирование в начале и в конце учебного года.

7. Математико-статистические методы обработки результатов.

Для обработки полученных данных использовали методы математической статистики. Вычислялись средние арифметические величины разных показателей и их средние сдвиги (M); среднее квадратическое отклонение средних величин и средних сдвигов (); ошибки средних величин и средних сдвигов (m); определялась достоверность сдвигов. Достоверность различий оценивалась по t-критерию Стьюдента (для зависимых и независимых выборок).

2.3 Организация исследования

Научно-исследовательская работа проводилась в ГУО «Гимназия им.Я Купалы» г. Мозыря с сентября 2008г.по 14 апреля 2009г. Исследуемыми были учащиеся вторых классов.

В соответствии с планом исследовательской работы и решаемыми задачами, исследование проводилось в три этапа.

На первом этапе, с сентября 2008 года, по октябрь 2009 года, по решаемой проблеме изучалась научно-методическая литература, определялись цель, задачи и методы исследования. Разрабатывалась методика исследования, конкретизировался план и программа работы.

На втором этапе была проведена апробация педагогического инструментария данного исследования, после этого был проведен педагогический эксперимент.

На третьем этапе для реализации эксперимента были сформированы две группы, общее количество детей участвующих в эксперименте составило 46 человек. Из этого числа учащихся была выбрана контрольная группа, занятия в которой проводились общепринятыми методами. И экспериментальная группа, которая занималась по разработанной методике. На заключительной стадии этого этапа исследования проводилась окончательная обработка результатов, разработка методических рекомендаций, оформление и окончательное написание работы.

Глава 3. Теоретико-методические основы проектирования комплекса подвижных игр

3.1 Теоретико-методические основы разработки комплекса подвижных игр направленного на формирование техники легкоатлетических упражнений у учащихся вторых классов

На этапе начального освоения двигательных действий подвижные игры считаются одним из самых действенных педагогических средств, при условии, правильного их подбора в соответствии с решением поставленных задач на конкретном занятии.

Подвижные игры являются не только средством, но и методом физического воспитания. Понятие игрового метода в воспитание отражает методические особенности игры, то есть то, что отличат ее в

методическом отношении, от других методов воспитания (элемент соревнований, сюжетность, образность, разнообразные способы достижения цели, относительная самостоятельность действий). [35]

Игровой метод применим как для развития физических качеств, осуществления воспитательных, оздоровительных задач физического воспитания, так и для формирования двигательных умений и навыков, что подразумевает освоение, закрепление и совершенствование рациональных и эффективных способов выполнения двигательного действия в простых и усложненных условиях. Это достигается решением частных образовательных задач направленных на формирование техники, путем применения подвижных игр, в которых есть сходные с изучаемым навыком по структуре и характеру нервно-мышечные напряжения, элементы целостного двигательного действия.[14]

Конечный результат формирования техники легкоатлетических упражнений у второклассников предполагает умение управлять этими движениями свободно, слитно, экономно, учитывая эффективность двигательного действия.

В программе предмета «Физкультура и здоровье» игровым формам формирования двигательных умений и навыков отводится важная роль. Но, несмотря на многочисленную научно-методическую литературу, в которой достаточно освещены ответы на вопрос «Что может игра?», до сих пор у практиков вызывает затруднение каким образом планировать игровую деятельность на уроках для решения конкретных образовательных задач.

Несомненно, что успех формирования, в нашем случае, техники легкоатлетических упражнений, в первую очередь во многом зависит от соответствия подвижных игр логике учебного процесса, конкретным задачам обучения, при постановке которых основными критериями являются возрастные особенности детей, их развитие, физическая подготовленность, физиологическая нагрузка в игре, содержание игр. [16]

При подборе той или иной игры нужно иметь ввиду, что дети отличаются быстрой утомляемостью, недостаточным развитием произвольного внимания. На уроках физической культуры быстрое утомление во многом связано с многократным выполнением одних и тех же движений, сохранением длительное время одних и тех же положений тела.

Костно-мышечная система еще совсем слабо развита и продолжает формироваться, поэтому большое значение приобретают подвижные игры с различными движениями, в этом возрасте не рекомендуются игры с однообразными движениями и длительным сохранением статических положений тела. [16,31;5]

Процессы возбуждения плевалируют над процессами торможения, что выражается в импульсивности и неуровновешенности.

Мышление образно и конкретно, сильно развита фантазия и творческое воображение, слабо развита координация движений. Дети не умеют целесообразно использовать свои силы и движения. Из этого можно сделать вывод, о том, что игры должны объяснятся кратко и образно, при этом сопровождаться показам отдельных действий, а правила игры должны быть просты. [1]

Подвижные игры с бегом, прыжками, метанием связаны с проявлением высокой двигательной активности, что повышает физиологическую и эмоциональную нагрузку. Активная двигательная деятельность приводит к значительному эмоциональному накалу, мобилизации всех сил и повышению работоспособности, играющие увлекаются, и забывают об усталости. Е.М. Геллер и М.Н. Жуков утверждают, что необходимо подбирать короткие по времени игры, в которых интенсивные двигательные действия чередуются с кратковременными паузами для отдыха. Это обусловлено особенностями строения организма и функции сердечно-сосудистой системы младших школьников. Причем паузы в игре или между играми предусматривают активный отдых, во время этих небольших перерывов учитель напоминает правила, подводит итоги игры, указывает на ошибки.[9;16;12]

Уровень развития и физическая подготовка второклассников имеет большое значение при выборе содержания игр, которое в свою очередь должно быть доступным и интересным. Содержание игр на уроке должно соответствовать частям урока и их основным задачам. Так, если в основной части развивается быстрота, то в конце вводной части урока возможно проведение подвижных игр, связанных с бегом. [12]

Трудность подвижных игр для детей 8-9 лет неодинакова. Она зависит от насыщенности их различными движениями. Например, игры с метанием и прыжками вызывают больше трудностей, нежели игры в ходьбе и беге. Но более трудными являются игры, в которых одно двигательное действие выполняется в различных вариантах, либо сочетаются несколько видов движений. Поэтому необходимо подбирать игры так, чтобы двигательные задания в них усложнялись постепенно.

Сказанное выше позволяет с достаточной точностью определить игры, которые будут способствовать формированию техники легкоатлетических упражнений приведенных в разделе «Двигательные умения и навыки» программы «Физическая культура и здоровье» для учащихся вторых классов (См. приложение 1).

Приведенные ниже игры систематизированы по характеру движений и представляют собой игровые карточки. Каждая карточка имеет порядковый номер, название подвижной игры и конкретную задачу для закрепления, совершенствования элемента или целостного двигательного действия. Карточки состоят из четырех разделов: схемы построения и передвижений, содержания, правил игры, организационно методических указания.

Первый радел представляет собой схематическое изображение при помощи условных знаков размещение игроков и команд, и последовательность их перемещений во время проведения игры.

В содержании, втором разделе, уточняется способ построения и место расположения участников игры, описываются действия игроков.

В третьем разделе регламентируют поведение и отношение игроков. Правила облегчают выбор тактики действия и руководство игрой.

Организационно методические указания включены в четвертый раздел, и способствуют организации и проведению игры. Четвертый раздел дополняют варианты игр, возможное расположение игроков, усложнение основного варианта игры.

Формирование техники движений посредством подвижных игр можно представить, как педагогический процесс, направленный на рациональное выполнение и исполнительскую культуру элементов и целостного двигательного действия, а так же непременное закрепление и совершенствование их в игровой обстановке.

Процесс освоения любого двигательного действия включает три этапа, в основе которых лежат закономерности формирования двигательных умений и навыков. Каждый этап характеризуется своеобразием познавательной деятельности занимающихся, их способностью управлять своими движениями при выполнении изучаемого физического упражнения. [35]

На этапе разучивания техники двигательного действия используются общеразвивающие и специально - подводящие упражнения, игровые задания подражательного характера. На данном этапе происходит ознакомление и создается четкое представление о двигательном действии. Это достигается неоднократным объяснением и показом. Причем медленная демонстрация двигательного действия помогает обратить внимание на наиболее важные детали.

Общеразвивающие упражнения включают в подготовительную часть урока, они способствуют освоению исходных положений, а также развивают межмышечную координацию.

Специально-подводящие упражнения, используемые в подготовительной и основной части урока, направлены на формирование умений выполнять отдельные элементы, или целостное двигательное действие.

При помощи игровых заданий подражательного характера, второклассники учатся определять основные характеристики движений, сравнивать собственное их выполнение с заданным образцом. На этом этапе используются движения включающие элементы близкие по технике к изучаемому движению.

К примеру, имитируя прыжки воробья, формируется умение мягкого приземления, выполняя подскоки; упражнение пружинка, выпрыгивание из полного приседа с махом рук вверх, вырабатывает навык активных, движений рук и ног при прыжке в длину с места.

Задачей следующего этапа является овладение правильной структурой движения. Подвижные игры на данном этапе помогают избежать скованности и неправильного выполнения двигательных действий.

На этапе закрепления, в процессе обучения двигательному действию, используются упражнения в игровой форме и игры, которые проводятся в стандартных условиях. В состав движений игр входят элементы техники разучиваемого двигательного действия. Например, в подвижной игре «Кузнечики» дети учатся согласовывать движения рук и ног при прыжке в длину.

При закреплении двигательных действий применяются подвижные игры, содержащие соревновательную деятельность, но лишь на правильность выполнения заданий. Где за технически верное выполнение движений игрок получает оговоренное количество очей. Так в игре «Мяч водящему» игрок получает очко за правильное держание мяча, исходное положение, согласованное движение ног, туловища, рук при броске большого или набивного мяча.

На этапе совершенствования игры позволяют, с одной стороны, развивать физические качества и их проявления, определяющие качество выполнения движения, а с другой, - познать закономерности и логику двигательных действий. Игры могут помочь в формировании навыков и умений выполнения действий в нестандартных и изменяющихся условиях. [12]

На этом этапе умение выполнять двигательное действие необходимо перевести в навык. Что характеризуется свободным, быстрым рациональным выполнением движений в различных условиях. Преследуя цель довести двигательное действие до автоматизма, используются подвижные игры, содержащие выполнение действия в различных вариантах и в сочетании с другими, где это действие служит составной частью более сложных движений. На этом этапе, при хорошем владении изученными движениями широко используются игры - соревнования, где приходится выполнять двигательные действия в условиях ограничения времени и большого эмоционального напряжения. Содержанием таких игр являются эстафеты, соревнования «Кто быстрее?», «Кто больше».

Н.В. Рекутина утверждает, что использование в подвижных играх заданий содержащих последовательно нескольких изученных двигательных действий; двух двигательных действий одновременно; сочетания двигательных действий, при котором одно из них вызывало затруднение выполнения другого, дает хорошие результаты при совершенствовании техники изучаемых движений. [35]

Способность управлять движениями при формировании двигательного действия на каждом этапе будет различной. В процессе обучения двигательным действиям посредством подвижных игр, это положение должно учитываться, и выражаться в соответствующем подборе подвижных игр на каждом из этапов обучения.

Опираясь на изученный материал, попробуем отразить процесс формирования техники легкоатлетических упражнений, на этапах закрепления и совершенствования используя подвижные игры, которые по характеру и структуре движений схожи с изучаемым упражнением, и обеспечивают решение частных образовательных задач. (Табл. 1,2,3)

Суммируя выше сказанное можно сделать выводы:

Эффекта в формировании техники легкоатлетических упражнений, можно добиться, используя подвижные игры, которые по характеру движений и нервно мышечным напряжениям были бы схожи с изучаемым двигательным действиям. При этом игра должна соответствовать логике учебного процесса.

Эти положения были использованы для формирования техники легкоатлетических упражнений у второклассников, для этого были выбраны игры элементы или целостные двигательные действия, которых соответствовали изучаемому материалу программы. Каждая игра анализировалась, и определялось ее педагогическое значение. Игры были распределены по характеру движений. Таким образом, была составлена картотека подвижных игр для формирования техники упражнений в беге, прыжках, метаниях.

Четкая формулировка задач игры помогла определить ее место в процессе обучения. При этом учитывали возможность применения на каждом этапе:

Этап разучивания, характеризуется созданием представления об изучаемом двигательном действии, здесь с успехом могут найти применения имитационные движения и игровые задания, применение игр на этом этапе исключено.

На этапе закрепления большое значение имеет формирование представления о месте данного упражнения в практической деятельности. Поэтому на ровне с другими средствами физического воспитания используются подвижные игры, при этом включаются игры - соревнования на качество выполнения изучаемого упражнения.

При совершенствовании техники выполнения упражнений изучаемое упражнение выполняется в различных вариантах и условиях, а так же в сочетании с другими движениями.

Таблица 1 Закрепление и совершенствование техники бега у учащихся вторых классов посредством подвижных игр

Виды упражнений	Подвижные игры на этапе закрепления	Подвижные игры на этапе совершенствования
Разновидности передвижений в ходьбе и беге	«Зоопарк», «Эстафета зверей», «Лягушки и цапля»	«Конники спортсмены», «За мной», «Мы веселые ребята»
Бег по линии и узкому коридору	«По дорожке», «Веселые гонки»	«Брод», «Веселые гонки»
Бег через лучинки и по кольцам	«По лесенке», «Через кочки, пенечки», «С кочки на кочку»	«Электричка»
Бег с высокого старта	«Вызов номеров», «Салки с лентами»	«Вызов номеров», «День и ночь», «Мы веселые ребята»
Челночный бег	«Перемени предмет», «Посадка картофеля»	«Быстро возьми, быстро положи», «Бег за флажками»

Таблица 2 Закрепление и совершенствование техники прыжков у учащихся вторых классов посредством подвижных игр

Виды упражнений	Подвижные игры на этапе закрепления	Подвижные игры на этапе совершенствования
Подскоки и прыжки на месте и с продвижением вперед назад в стороны		«Зайцы в огороде», «Удочка прыжковая», «Попрыгунчики воробушки»
В глубину на мягкость приземления	«Парашютисты», «Кенгуру»	«Парашютисты»
На двух ногах по разметкам	«Прыжок под микроскопом», «Кузнечики», «С кочки на кочку»	«С кочки на кочку», « Прыжки по полоскам», «Челнок»
В длину с разбега	«Кенгуру»	«Волк во рву», « Кто дальше прыгнет»

Таблица 3 Закрепление и совершенствование техники метаний у учащихся вторых классов посредством подвижных игр

Виды упражнений	Подвижные игры на этапе закрепления	Подвижные игры на этапе совершенствования
Броски набивного мяча вперед- вверх из исходного положения: стоя ноги на ширине плеч	«Мяч водящему», «Мяч через веревочку», «Передача мяча»	«Гонка мяча по шеренгам», «Передал ? садись», «Мяч за линию», «Передача мяча»
Броски набивного мяча снизу вперед- вверх из исходного положения: стоя ноги на ширине плеч	«Погрузка арбузов», «Мяч через веревочку»	«Погрузка арбузов», «Гонка мячей по шеренгам», «Передача мяча», «Мяч за линию»
Метание малого мяча в горизонтальную цель	«Раз, два, три - правильно метни!», «Готовсь! Целься! Пли!»	«Меткий мяч», «Метко в цель»
Метание малого мяча в вертикальную цель	«Раз, два, три - правильно метни!», «Готовсь! Целься! Пли!»	«Стань дальше метни точнее», «Порази мишень»
Метание малого мяча на дальность и заданное расстояние	«Раз, два, три - правильно метни!», «Залпом, пли!»	«Кто дальше», «Морской бой», «Состязание метателей», «Лесенка чемпионов»

3.2 Методика реализации комплекса подвижных игр направленного на формирование техники легкоатлетических упражнений у учащихся вторых классов

Подвижным играм, как содержательной линии «Формирование школы движений» программы физического воспитания в младших классах, рекомендовано уделять около 30 - 35 % времени урока. Каждая игра - маленький вклад в большую копилку приобретаемых детьми навыков и умений. В начальных классах подвижные игры должны быть включены в каждый урок, а также могут являться основным содержанием урока.

В своей работе мы отдаем предпочтение из всех средств физического воспитания игре, предположив, что, отводя 30-70% времени урока подвижным играм можно добиться более высоких результатов в формировании техники легкоатлетических упражнений у детей 8-9 лет.

Использование любой подвижной игры на уроке физкультуры предусматривает достижение определенной цели, а выбор игры должен соответствовать содержанию и методике учебно-воспитательного процесса, в который включается данная игра. В связи с этим встает вопрос о планомерном использовании подвижных игр в соответствии с задачами обучения. Планирование подвижных игр представляет собой предварительную разработку, определение целей и задач предстоящей деятельности, содержания, методики применяемых игр.

Осуществляя планирование подвижных игр для формирования техники легкоатлетических упражнений, мы использовали два направления в подборе игр. Первый путь логического сопоставления двигательных действий в легкоатлетических упражнениях и подвижных играх, второй путь предполагает экспериментальное обоснование полезной взаимосвязи подвижной игры и изучаемых второклассниками легкоатлетических упражнений. [8]

Эти направления в нашей работе стали основанием для комплексного подхода к конструированию новых вариантов подвижных игр и разработки комплекса подвижных игр, направленного на формирование двигательных умений и навыков в легкоатлетических упражнениях.

Создание планирования, которое было бы эффективно для формирования техники легкоатлетических упражнений у второклассников, мы осуществляли в три этапа.

На первом этапе изучили программу и ознакомились с содержанием и объемом игр предлагаемых ею, и нашли, что количество подвижных игр для формирования техники упражнений в беге, прыжках, метаниях недостаточно, а для отдельных упражнений их и вовсе нет. Поэтому воспользовались методической литературой и сборниками игр, а также составили игры соответствующие проходимому материалу.

На втором этапе разработали картотеку подвижных игр согласно изучаемым легкоатлетическим упражнениям, определили их педагогическое значение и место в процессе обучения. (См. приложение 1)

На третьем этапе необходимо было распределить выбранные нами игры по четвертям в соответствии с прохождением программного материала. В связи с этим годовой - план график и тематическое планирование нуждались в некоторой корректировке. В младших классах программа не регламентирует объема часов и не устанавливает их количества для прохождения программного материала. В зависимости от сезонных условий и наличия спортивных сооружений, количество часов и последовательность прохождения программного материала определяет учитель.

Таким образом, были определены цели обучения и увеличено количество часов в каждой четверти на освоение легкоатлетических упражнений за счет других тем программы.

Годовой план-график создал общее целостное представление о прохождении программного материала в течение учебного года. (См. приложение 2)

Определив цели обучения на год, сформулировали общие задачи обучения упражнениям в беге прыжках метаниях на учебный год. (Табл. 4,5,6)

В рабочем плане в более конкретизированном виде, чем в плане-графике учебного процесса, представлены используемые средства, отражена методика обучения двигательным действиям, и воспитания физических качеств. Исходя из общих задач обучения на год, определили частные задачи по формированию техники легкоатлетических упражнений в каждой четверти, что позволило перейти к очередному шагу, распределения игр по четвертям. Распределяя подвижные игры по четвертям, учли необходимость полного соответствия, выбранных нами игр, логике учебного процесса и применяемым физическим упражнениям. (Табл. 7,8,9)

И четвертый, заключительный этап планирование подвижных игр распределение игр по урокам. Этот этап характеризуется более глубоким анализом согласованности игр с остальными средствами и задачами урока. С этой целью, при планировании игр по урокам, придерживались следующих положений:

1. какие умения и навыки можно закрепить и совершенствовать с помощью выбранной игры.

2. какие основные виды движений включены в игру.

3. количество играющих и порядок последовательного включения детей в игру

4. физиологическую и эмоциональную нагрузку. (См. приложение 3)

Общие задачи по формированию техники бега у учащихся вторых классов:

1. Научить прямолинейному бегу с правильной постановкой стоп.

2. Научить бегу широким шагом по узкому коридору.

3. Научить челночному бегу и бегу с высокого старта.

Таблица 4 Частные задачи по формированию техники бега у учащихся вторых классов

Iчетверть	IIчетверть	IIIчетверть	IVчетверть
Научить простейшим элементам в ходьбе и беге. Учить правильной постановке стоп при беге. Учить бегу прыжками по широкой лестнице. Повторить выполнение челночного бега и бега с высокого старта.	Совершенствовать простейшие элементы ходьбы и бега. Формировать умения и навыки в выполнении бега широким шагом по «кольцам» с мягкой постановкой стопы.	Повторить изученные упражнения. Совершенствовать челночный бег и бег по «кольцам», а также эти же упражнения в различном сочетании с изученными упражнениями. Контроль выполнения челночного бега и бега по «кольцам»	Закрепить и совершенствовать выполнение упражнений в беге по ограничителям и по неразмеченной площадке Повысить требования к качеству движений после бега по ограничителям. Контроль бега по дистанции 30м. с высокого старта.

Общие задачи по формированию техники прыжков у учащихся вторых классов:

1. Научить мягкому приземлению в прыжках.

2. Научить соразмерять шаги в укороченном разбеге с разметкой длины каждого шага ограничителями.

3. Научить с 3 - 5 шагов выполнять разбег и толчок, характерные для прыжка в длину, преодолевая при этом небольшие препятствия.

Таблица 5 Частные задачи по формированию техники бега у учащихся вторых классов:

Iчетверть	IIчетверть	IIIчетверть	IVчетверть
Обучить мягкому приземлению и концентрации усилий при выполнении подскоков. Учить мягкому приземлению при выполнении прыжков с высоты. Учить прыжку на двух ногах по разметкам и совершенствовать прыжок в длину с места. Контрольное упражнение: прыжок в длину с места. Учить прыжку наступая, прыжку шагом.	Совершенствовать прыжок в глубину на мягкость приземления. Учить прыжкам на препятствие. Учить впрыгиванию на препятствие из положения выпада.	Совершенствовать упражнения в прыжках на препятствие. Учить прыжку с трех шагов разбега (по ориентирам) на препятствие. Учить прыжку с трех, пяти шагов разбега без разметки. Совершенствовать прыжки на двух ногах по разметкам.	Совершенствовать шаг прыжок через веревочку в яму с песком. Совершенствовать прыжок с пятишагового разбега от линии и по разметке. Контрольное упражнение: прыжок в длину с пяти-шестишагового разбега.

Общие задачи по формированию техники метаний у учащихся вторых классов:

1. Научить согласованным движениям ног, рук, туловища при метании набивного мяча

2. Научить правильному исходному положению и метанию малого мяча с места по горизонтальной и вертикальной цели.

3. Научить метанию малого мяча на дальность и заданное расстояние из исходного положения, стоя лицом в направлении метания.

Таблица 6 Частные задачи по формированию техники метаний у учащихся вторых классов:

Iчетверть	IIчетверть	IIIчетверть	IVчетверть
Формировать умения и навыки согласовывать движения ног, туловища, рук при метании набивных мячей. Учить правильному исходному положению, замаху, броску при метаниях в горизонтальную цель. Формировать умения и навыки точно рассчитывать усилия по направлению и силе при метании мяча в вертикальную мишень.	Формирование умений и навыков при метании набивного мяча точно рассчитывать по амплитуде и силе движения ног, туловища, рук. Совершенствовать умения и навыки в метании мяча в вертикальную мишень.	Совершенствование упражнений в метании набивного мяча. Совершенствовать метания в вертикальную и горизонтальную цель. Формировать умения и навыки метать мяч по дугообразной траектории посредством метаний через препятствия.	Учить метанию на дальность и заданное расстояние. Контрольное упражнение: метание в вертикальную мишень.

Таблица 7 Планирование подвижных игр для формирования техники упражнений в беге

Подвижные игры	Iчетверть	IIчетверть	IIIчетверть	IVчетверть
«Зоопарк»	+
«Эстафета зверей»	+
«Лягушки и цапля»		+
«Конники спортсмены»		+		+
«За мной»			+	+
«Мы веселые ребята»			+
«По дорожке»,	+	+
«Веселые гонки»	+
«Брод»	+			+
«По лесенке»	+	+
«Через кочки, пенечки»		+	+
«С кочки на кочку»		+	+
«Электричка»			+	+
«Вызов номеров»	+	+		+
«Салки с лентами»	+
«День и ночь»				+
«Перемени предмет»	+		+
«Посадка картофеля»		+	+
«Быстро возьми, быстро положи»			+
«Бег за флажками»				+
«Челночная эстафета»			+	+

Таблица 8 Планирование подвижных игр для формирования техники упражнений в прыжках

Подвижные игры	Iчетверть	IIчетверть	IIIчетверть	IVчетверть
«Зайцы в огороде»	+
«Удочка прыжковая»				+
«Попрыгунчики воробушки»		+
«Парашютисты»	+	+
«Кенгуру»		+	+
«Прыжок под микроскопом»	+
«Кузнечики»	+
«С кочки на кочку»			+	+
« Прыжки по полоскам»	+		+
«Челнок»				+
«Волк во рву»				+
« Кто дальше прыгнет»				+

Таблица 9 Планирование подвижных игр для формирования техники упражнений в метании

Подвижные игры	Iчетверть	IIчетверть	IIIчетверть	IVчетверть
«Мяч водящему»	+
«Мяч через веревочку»	+
«Передача мяча»			+
«Гонка мячей по шеренгам»		+	+
«Передал ? садись»		+	+
«Мяч за линию»				+
«Погрузка арбузов»	+
«Раз, два, три - правильно метни!»	+
«Готовся! Целься! Пли!»	+	+	+
«Меткий мяч»	+	+
«Метко в цель»			+
«Стань дальше метни точнее»			+	+
«Порази мишень»	+	+	+	+
«Залпом, пли!»				+
«Кто дальше»				+
«Морской бой»			+
«Состязание метателей»				+
«Лесенка чемпионов»				+

Таким образом, для реализации комплекса подвижных игр направленного на формирование техники упражнений в беге, прыжках, метаниях была разработана методика распределения подвижных игр по четвертям.

Разработка планирования подвижных игр осуществляется в несколько этапов:

1. отбор подвижных игр, создание вариантов игр, определение педагогического значения и место в учебном процессе каждой игры;

2. постановка общих задач обучения каждому двигательному действию на год, согласно общим задачам определение частных задач на каждую четверть;

3. распределение игр по четвертям, включение игр в тематическое планирование.

Осуществление последнего этапа имеет очень большое значение, объясняется это тем, что игра должна соответствовать логике учебного процесса и изучаемым упражнениям. Поэтому перед распределением игр по урокам необходимо еще раз проанализировать ее с педагогической точки зрения, для более удачного ее сочетания с другими средствами и согласованностями с основными задачами урока.

Глава 4. Организация и методика проведения эксперимента

4.1 Организация и методика проведения педагогического эксперимента

легкоатлетический физический воспитание учащийся

Для проверки и обоснования, выдвинутых нами теоретических предположений был использован педагогический эксперимент. Использование этого метода в нашей работе имеет решающее значение, так как позволяет сделать вывод о целесообразности применения подвижных игр в формировании техники легкоатлетических упражнений у детей 7-8 лет. Исходя из этого, основная задача педагогического эксперимента заключалась в определении эффективности применения разработанного комплекса подвижных игр для освоения техники легкоатлетических упражнений на уроках предмета «Физическая культура и здоровье».

По своим целям эксперимент был формирующим, по организации ? естественным, так как он проходил в обычных условиях учебной деятельности учащихся. Педагогический эксперимент проводился в условиях учебного процесса ГУО «Гимназия им. Я. Купалы». Испытуемыми были учащиеся вторых классов(n=46) в возрасте 8-9 лет, из них учащиеся 2 «А» класса составили экспериментальную группу (ЭГ), и 2 «В» класса контрольную (КГ). Занятия с детьми младшего школьного возраста экспериментальной и контрольной группы проводились два раза в неделю по 45 мин. в соответствии с программой «Физическая культура и здоровье». Объем занятий в экспериментальной группе не превышал подобный показатель контрольной.

Осуществляя процесс обучения, на уроках в контрольном классе придерживались традиционной формы проведения занятий и руководствовались стандартным планированием. В экспериментальном классе уроки проводились согласно тематическому планированию, где подвижным играм, направленным на формирование техники легкоатлетических упражнений, отводилось от 30% до 60% времени урока.

Необходимо отметить, что при осуществлении педагогического эксперимента мы придерживались общепринятых правил его использования в психолого-педагогических исследованиях, которые предполагают, что учащиеся контрольной и экспериментальной групп проходят обучение параллельно, а после завершения эксперимента проводится сравнительный анализ полученных результатов.

Для объективной и доказательной проверки достоверности нашей гипотезы педагогический эксперимент представлен своеобразным комплексом методов исследования, при применении, которых исходили из задач исследования на каждом этапе. Педагогический эксперимент включает два этапа, которым свойственны определенные цели: констатирующий (естественный), формирующий (сравнительный). Кратко остановимся на характеристике каждого из них.

Констатирующий этап преследует цель определить исходные параметры, факты, которые будут отслеживаться в ходе эксперимента, а также изучение и анализ состояния вопроса исследования в практике обучения. На этом этапе применялись методы диагностики и наблюдения. Основная задача на констатирующем этапе нашего исследования заключалась в определении исходного уровня технической подготовки учащихся вторых классов при выполнении отдельных легкоатлетических упражнений. Что подразумевало применение педагогического тестирования в исследуемых группах. Анализ данных, полученных в ходе выполнения учащимися тестовых упражнений, позволил определить уровень технической подготовки экспериментальной и контрольной групп.

Для определения качества в выполнении учащимися КГ и ЭГ легкоатлетических упражнений использовался метод экспертных оценок, где определялась средняя арифметическая мнений и коэффициент вариации.

Формирующий этап характеризуется воздействием на объект исследования специальной системой мер, которые направлены на формирование и улучшение его свойств и качеств. Основная задача на этом этапе исследования заключалась в формировании у детей 7-8 лет техники легкоатлетических упражнениях при использовании подвижных игр. Для этого были уточнены цель и задачи исследования, выявлены временные характеристики движений, внесены коррективы в годовое и поурочное планирование, разработан комплекс и методика планирования подвижных игр, апробирована методика, направленная на формирование техники движений посредством подвижных игр.

В течение формирующего эксперимента отслеживалась исполнительская культура движений, проводились промежуточные прикидки, в зависимости от полученных результатов вносились коррективы в планирование.

Для получения итоговых результатов об уровне и динамике технической подготовки в ЭГ и КГ было проведено педагогическое тестирование. Использование метода экспертиз помогло отразить качественную оценку выполнения изученных движений в ЭК и КГ.

В завершение исследования проведено обобщение полученных материалов, математическая обработка результатов и оформление дипломной работы.

4.2 Результаты констатирующего этапа педагогического эксперимента

На этом этапе осуществлялись наблюдения и тестирование технической подготовки.

В ходе наблюдения ЭГ и КГ было выявлено:

1. дети умеют: воспроизвести шаги различной длины при ходьбе; выполнять бег в различном темпе; осуществлять метание дистальными звеньями опорно-двигательного аппарата; при выполнении подскоков, заметна мягкая постановка стопы на опору с последующим сгибанием в коленном и тазобедренном суставах,

2. дети не умеют: небольшое количество, согласовывать движения рук и ног при беге; выполнять челночный бег; практически у всех имеют место ошибки, как в постановке стопы, так и в положении рук, ног, туловища, головы при беге; не владеют исходными положениями при выполнении всех легкоатлетических упражнений; не владеют правильным держанием мяча и не умеют выполнять исходное положение, замах при метаниях; не имеют понятия об исходном положении при прыжке в длину с места, большинство при выполнении упражнений не согласует движения ногами и руками, многие не умеют дифференцировать усилия.

Для выявления уровня владения техникой в беге и прыжках воспользовались следующими тестами:

ь прыжок в длину с места, см.;

ь челночный бег 4х9 м, сек;

ь бег 30м, с.

Результат проведенных испытаний оказался крайне низок для двух исследуемых групп, что подтвердило данные наблюдения (Табл. 10).

Таблица 10 Результаты исследования технической подготовленности школьников до педагогического эксперимента (в %)

Группа Тест	Контрольная	Экспериментальная
	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий
Прыжок в длину с места см.	34,7	17,4	21,8	21,8	4,3	34,8	43,3	8,8	0	13
Челночный бег 4x9 м ,с.	21,8	34,7	17,4	17,4	8,7	26,3	43,4	13	13	4,3
Бег 30.м,с.	21,7	56,6	8,7	8,7	4,3	34,7	43,7	8,7	0	13

Согласно приведенным данным выполнение прыжка в длину с места детьми контрольной 54% и 78,4% экспериментальной группы соответствует низкому и ниже среднему уровням. 25% детей контрольной и 13% экспериментальной группы выполнили это упражнение на высокий и выше среднего уровень.

Челночный бег 56,7% учеников контрольной группы выполнили на низкий и ниже среднего уровни, тогда как 43.3% учащихся этой же группы соответствует средний, выше среднего и высокий уровни. Полученные данные экспериментальной группы при сравнении с контрольной оказались хуже, средний--высокий уровень 30,3%, низкий-- ниже среднего 69,7%.

В ходе проведенного тестирования установлено, что результативно выполняют бег по дистанции 30м. 26% учащихся контрольной и 13,3% экспериментальной группы, тогда как ученики контрольной 56,6% и 78% экспериментальной выполнили упражнение на низкий и ниже среднего уровни.

Обработка исходных данных, при помощи специальных математико-статистических методов позволило сжать информацию, проанализировать полученные параметры (Табл.11).

Таблица 11 Результаты констатирующего эксперимента

Тесты	Группы	Показатели
		Х1m1
Прыжок в длину с места, см.	КГ	119,26	3,78	18,15
	ЭГ	119,35	3,26	15,64
Челночный бег 4х9 м, с.	КГ	12,43	0,11	0,53
	ЭГ	12,45	0,16	0,78
Бег 30м.,с.	КГ	6,85	0,08	0,47
	ЭГ	6,85	0,10	0,34

Примечания: Х₁ - среднее значение выборки до эксперимента; m₁ - стандартная ошибка до эксперимента

Результаты, представленные в таблице и их анализ, свидетельствуют о том, что существенных различий между показателями контрольных и экспериментальных групп нет. Таким образом, можно сказать, что для проведения эксперимента нами были подобраны практически равноценные группы для определения исходного уровня развития техники легкоатлетических упражнений.

Для определения на данном этапе качественной стороны в выполнении легкоатлетических упражнений детьми КГ и ЭГ мы воспользовались методом экспертных оценок. Эксперты (учителя физической культуры) в количестве пяти человек вносили в протокол испытаний свое мнение, выраженное в баллах по пятибалльной системе, о технике выполнения упражнений учениками обеих групп. В результате анализа протоколов экспертного оценивания было выявлено, что средняя оценка в выполнении практически всех упражнений детьми обеих групп ближе к неудовлетворительному результату, при коэффициенте вариации V<15% (табл. 12).