Формирование здорового образа жизни младших школьников
Проблема формирования потребности в здоровом образе жизни (ЗОЖ) в научной литературе. Создание условий для формирования представлений о ЗОЖ младших школьников. Анализ эффективности деятельности учителя и учащихся по формированию представлений о ЗОЖ.
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 27.11.2008 |
| Размер файла | 517,8 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Необходимо заметить, что валеологизация учебного процесса, включающая формирование положительных эмоций и снятие напряжения во время учебных занятий, оказала благоприятное влияние на здоровье учащихся: 65 % детей не чувствуют после уроков усталости и лишь 27 % устают иногда.
Таким образом, в соответствии с уровнями (выделенными в первом параграфе этой главы), учитывая динамику представлений учащихся о ЗОЖ и изменении их собственного образа жизни, учащихся можно распределить таким образом: высокому уровню соответствует 19 % учащихся класса среднему уровню - 57 %, поверхностному - 27 %.
Для выявления особенностей жизнедеятельности учащихся класса, направленных на сохранение и укрепление здоровья, мы предложим детям анкету-тест «Расти здоровым».
В результате обработки ответов учащихся на вопросы анкеты получилась следующая таблица.
|
№ |
Вопросы анкеты |
№ |
Ответы учащихся |
Кол-во ответов учащи-хся |
Число проце-нтов |
|
|
1 |
На свежем воздухе я… |
1 |
Занимаюсь спортом, гуляю. |
9 |
35% |
|
|
2 |
Играю, бегаю. |
7 |
27% |
|||
|
3 |
Катаюсь на велосипеде, играю. |
10 |
38% |
|||
|
2 |
В школе я… |
1 |
Учусь. |
10 |
38% |
|
|
2 |
Учусь, занимаюсь спортом. |
9 |
35% |
|||
|
3 |
Пишу, читаю, играю, бегаю. |
7 |
27% |
|||
|
3 |
Аппетит у меня… |
1 |
Хороший. |
11 |
42% |
|
|
2 |
Не очень хороший (удовлетворительный) |
8 |
31% |
|||
|
3 |
Плохой. |
7 |
27% |
|||
|
4 |
Иногда я чувствую себя… |
1 |
Уставшим. |
11 |
42% |
|
|
2 |
Плохо. |
9 |
35% |
|||
|
3 |
Больным. |
6 |
23% |
|||
|
5 |
Утром я просыпаюсь… |
1 |
С хорошим настроением. |
8 |
31% |
|
|
2 |
В 8 часов. |
9 |
35% |
|||
|
3 |
В 9 часов. |
9 |
35% |
|||
|
6 |
Телевизор я смотрю… |
1 |
Редко. |
17 |
65% |
|
|
2 |
Часто. |
5 |
19% |
|||
|
3 |
Вечером. |
4 |
16% |
|||
|
7 |
В сауну я… |
1 |
Не хожу. |
11 |
42% |
|
|
2 |
Хожу часто. |
8 |
31% |
|||
|
3 |
Хожу иногда. |
7 |
27% |
|||
|
8 |
Обливаться холодной водой я… |
1 |
Люблю. |
11 |
42% |
|
|
2 |
Не боюсь. |
10 |
38% |
|||
|
3 |
Боюсь. |
5 |
19% |
|||
|
9 |
Простуда меня… |
1 |
Боится. |
12 |
46% |
|
|
2 |
Иногда посещает. |
8 |
31% |
|||
|
3 |
Часто посещает. |
6 |
23% |
|||
|
10 |
Свои руки я… |
1 |
Часто мою. |
11 |
42% |
|
|
2 |
Содержу в чистоте. |
15 |
58% |
|||
|
11 |
Зубы сои я… |
1 |
Чищу 2 раза в день |
15 |
58% |
|
|
2 |
Лечу вовремя, берегу. |
11 |
42% |
|||
|
12 |
Заниматься спортом я… |
1 |
Люблю. |
19 |
73% |
|
|
2 |
Не люблю (очень устаю). |
7 |
27% |
Анализ полученной таблицы и оценка особенностей жизнедеятельности учащихся в их совокупности позволила нам выделить 3 уровня соответствия индивидуального стиля ЗОЖ: оптимальный уровень соответствия отражает творческий характер использования основных положений ЗОЖ в индивидуальной жизнедеятельности. Личностью освоен основной спектр самосовершенствования и способов саморегуляции. Неукоснительно соблюдаются гигиенические предписания в отношении режима дня, организации питания, использование средств профилактики. Свободное время благоприятствует развитию личности за счет включения в его структуру разнообразных видов деятельности. К этому уровню относятся 18 % учащихся класса.
Средний уровень соответствия. В повседневной жизнедеятельности личность склонна придерживаться ведущих принципов ЗОЖ, но реализует их не всегда последовательно. Установка на самосовершенствование присутствует, но возможны затруднения в выборе адекватных средств в составлении программы. Позитивные привычки доминируют, осознаются негативные и ведется работа по их устранению. Этому уровню принадлежит 58 % учащихся.
Недостаточный уровень соответствия. Личность не руководствуется в повседневной жизнедеятельности нормами и требованиями ЗОЖ. Отдельные привычки, проявления и склонности соответствуют ЗОЖ, но сознательно они не формируются. В свободное время велика доля пассивных видов отдыха. К этому уровню относится 24 % учащихся исследуемого класса.
Таким образом, проследив динамику процесса формирования ЗОЖ учащихся класса при помощи анализа выше приведенных результатов анкетирования, а также при помощи распределения учащихся по выделенным нами уровням, можно сделать следующие выводы: валеологизация обучения и воспитания в исследуемом нами классе способствовала улучшению общего состояния здоровья детей.
Результаты исследования уровня соответствия индивидуального стиля учащихся класса ЗОЖ свидетельствует о возросшем количестве детей, придерживающихся ведущих принципов ЗОЖ (режим, дня, рациональное питание, оптимальный двигательный режим и др.). Позитивные привычки доминируют у большинства учащихся класса, осознаются негативные и ведется работа по их устранению.
Осознание детьми ценности здоровья явилось стимулом осознания личной потребности в здоровье и увеличения стремления следовать основным принципам ЗОЖ. Результаты исследования уровня развития мотивации свидетельствует о возросшем количестве детей, осознающих личную и общественную значимость ЗОЖ и уверенных в его необходимости. Теперь большая часть учащихся класса приписывает ответственность за отклонение от норм ЗОЖ только самим себе, а не своим родителям, врачам или окружающей среде.
Общий вывод: В исследуемом нами классе построение учебного процесса осуществлялось с учетом не только возросших, но и индивидуальных морфофункциональных и психофизических особенностей учащихся. Обучение строилось в соответствии с научно-обоснованным режимом дня, который нашел отражение в расписании учебных занятий. Это благоприятствовало развитию детского организма в условиях процесса обучения и воспитания в школе. Так к концу года обучения у 17 % учащихся класса произошли заметные улучшения в состоянии здоровья детей.
Стиль педагогической деятельности учителя исследуемого класса способствовал формированию высокого уровня учебной мотивации учащихся к снятию психической напряженности, приводящий к переутомлению. Так, в начале первого года обучения 35 % учащихся класса всегда чувствовали усталость после уроков и уровень тревожности исследуемого класса был достаточно велик, но к концу второго года обучения мы видим заметное снижение уровня тревожности и усталость после занятий чувствует теперь лишь 9 % учащихся класса.
Это удалось достигнуть благодаря использованию нами личностно-ориентированных и развивающих технологий обучения и воспитания, которые применялись на валеологической основе и имели следующие особенности:
- разнообразие видов творческой познавательной деятельности на уроке;
- проведение бинарных уроков (лечебной физкультуры и русского языка, английского языка и чтения и т.д.);
- рефлексия в учебно-познавательной деятельности, в общении учащихся.
Заключение
Здоровье - высшая человеческая ценность. Это важнейший фактор работоспособности и гармонического развития человеческого, а особенно детского организма. Однако сохранять и укреплять свой здоровье умеет далеко не каждый.
Высокая заболеваемость, рост вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков), распространение ВИЧ-инфекции настоятельно требуют формирования у подрастающего поколения здорового образа жизни, устойчивой мотивации и потребности сохранения своего здоровья и здоровья окружающих. Возникает необходимость создания так называемых школ здоровья, сеть которых начала возникать в Европе в результате решения Всемирной организации здравоохранения, Европейского Экономического Сообщества на Страсбургской конференции в 1990 г. В работе этих школ наряду с общим образованием большое место уделяется получению учениками знаний и выработки умений, необходимых для принятия правильных решений, связанных с сохранением и укреплением собственного здоровья, а также с созданием благоприятной для здоровья окружающей среды.
Связь между здоровьем и поведением очевидна, хотя и не так проста. Общеизвестно, что для полноценной жизни необходимы наряду с крепким телосложением сила духа, воля, высокий нравственный уровень, самообладание. Это достигается прежде всего практической кропотливой работой над собой. Лишь тогда, когда культура духа, культура тела и культура нравов равнозначны, можно говорить о валеологической культуре. Сохраняя равновесия этого триединства, человек изменяется, совершенствует свои знания, расширяет возможности, достигает успеха в раскрытии своей человеческой природы, в познании самого себя и тем самым целенаправленно меняет условия жизни, улучшает ее качество.
Наше исследование мы проводили в МОУ «Нижнегуровская основная общеобразовательная школа». Согласно цели и гипотезы нашего исследования мы выявили благоприятные психолого-педагогические условия, способствующие формированию ЗОЖ младших школьников:
- строгое соблюдение режима дня;
- обязательное пребывание детей на свежем воздухе;
- проведение витаминопрофилактики простудных заболеваний, уроков оздоровительной физкультуры;
- проведение бесед с учащимися, родителями, учителями по вопросам ЗОЖ;
- санитарно-просветительская работа и др.
Эти условия способствовали избавлению ребенка в учебном процессе от патогенного общения, удалось добиться эмоциональной раскрепощенности детей, которая является нормой школ здоровья и развития.
Преподавание курса ЗОЖ исследуемого класса способствовало:
- развитию у детей ценности представления о здоровом человеке, его ЗОЖ;
- формирование потребности вести ЗОЖ;
- развитию способностей и самореализации собственного организма в изменяющихся условиях биосоциальной среды;
- повышению уровня здоровья детей.
Таким образом, учитывая положительное действие нашего учебного процесса на общее состояние здоровья учащихся исследуемого нами класса, в ходе нашего исследования мы выявили возможности, предупреждающие разрушение здоровья ребенка.
1. Изменение образовательного «поля» ребенка на уровнях технологий, содержания, структуры урока и образовательного процесса в целом, что, безусловно, обеспечивает не только новое качество образования, высокую мотивацию, но и сохранение здоровья ребенка, новое сознание учителя, его отношение к ребенку: не ценность знаний, а ценность здоровья.
2. Новое сознание, связанное с новым, валеологическим образованием и ребенка, и учителя, так как именно оно не только позволяет понять проблемы внутреннего мира ребенка, но и показывает пути их решения.
В свою очередь валеологические знания делают процесс воспитания адекватным запросам ребенка, личностно-ориентированным и личностно-значимым, так как процесс духовно-нравственного становления требует понимания, осознания глубинной сущности человека, его характере, поступков. Валеологические знания позволяют развивать врожденные свойства природы человека, уточнить его вкус и «не загромождать» ум массой бесполезных фактов.
Библиографический список
Закон РФ «Об образовании» // Школа 1996. - № 3. - С. 2-26.
2. Акбашев Т.Ф. Третий путь. М., 1996.
3. Актуальные проблемы валеологии в образовании: Материалы I съезда валеологов. - М., 1998.
4. Амонашвили Ш.А., Плексин А.Г. и др. Педагогика здоровья. - М.: Педагогика, 1990.
5. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. М., 1987, 63 с.
6. Апанасенко Г.А. Валеология: имеет ли она право на самостоятельное существование? // Валеология. 1996, №2, с. 9-14.
7. Апанасенко Г.А. Охрана здоровья здоровых: некоторые проблемы теории и практики // Валеология: Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. СПб, 1993, с. 49-60.
8. Баевский Р.М., Берсенева А.П. Донозологическая диагностика в оценке состояния здоровья // Валеология: Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. СПб, 1993, с. 33-48.
9. Басалаева Н.М., Савкин В.М. Здоровье нации: стратегия и тактика (о проблемах здравотворчества в регионах России // Валеология. 1996, №2, с. 35-37.
10. Белов В.И. Психология здоровья. СПб, 1994, 272 с.
11. Березин И. П., Дергачев Ю. В. Школа здоровья. - М., «Физкультура и спорт», 1990.
12. Брехман И.И. Валеология - наука о здоровье. - 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1990.
13. Брехман И.И. Введение в валеологию - науку о здоровье. Л., 1987. 125 с.
14. Валеология человека. Здоровье - Любовь - Красота / Под ред. Петленко В.П. СПб, 1997, Т.5.
15. Валеология: Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. СПб, 1993, 269 с.
16. Васильева О.С. Валеология - актуальное направление современной психологии // Психологический вестник РГУ. Ростов-на-Дону, 1997, Вып.3. с. 406-411.
17. Васильева О.С., Журавлева Е.В. Исследование представлений о здоровом образе жизни // Психологический вестник РГУ. Ростов-на-Дону, 1997, Вып.3. с. 420-429.
18. Воробьев В. И. Слагаемые здоровья. - М., «Физкультура и труд», 1986.
19. Гарбузов В.И. Человек - жизнь - здоровье // Древние и новые каноны медицины. СПб, 1995.
20. Горчак С.И. К вопросу о дефиниции здорового образа жизни // Здоровый образ жизни. Социально-философские и медико-биологические проблемы. Кишинев, 1991, с. 19-39.
21. Громбах С.И. Учитель и здоровье школьника. В сб. воспитание здорового школьника / Сост. Н.Б. Коростель. - М., 1971.
22. Давидович В.В., Чекалов А.В. Здоровье как философская категория // Валеология. 1997, №1.
23. Долинский Г.К. К понятийному аппарату валеопсихологии // Здоровье и образование. Педагогические проблемы валеологии. СПб, 1997.
24. Дубровский А.А. Лечебная педагогика. - М.: АПН СССР, 1989.
25. Дубровский В.И. Валеология: ЗОЖ: Учебное пособие. - М.: Флинта, 1999.
26. Здоровый образ жизни - залог здоровья / под ред. Ф.Г.Мурзакаева. Уфа, 1987, 280 с.
27. Здоровый образ жизни. Социально-философские и медико-биологические проблемы. Кишинев, 1991, 184 с.
28. Здоровье, развитие, личность / под ред. Г.Н.Сердюковой, Д.Н. Крылова, У. Кляйнпетер М., 1990, 360 с.
29. Иванюшкин А.Я. “Здоровье” и “болезнь” в системе ценностных ориентаций человека // Вестник АМН СССР. 1982. Т.45. №1, с.49-58, №4, с.29-33.
30. Казначеев В.П. Основание формирования программы общей и частной валеологии // Валеология. 1996, №4, с. 75-82.
31. Колбанов В.В., Зайцев Г.К. Валеология в школе. - СПб., 1992.
32. Коростель Н. Б. От А до Я. - М., «Физкультура и спорт», 1995
33. Куценко Г. И., Новиков Ю. В. Книга о здоровом образе жизни. - СПб., 1997.
34. Ленсгафт П. Ф. Избранные сочинения. - М., «Педагогика», 1988.
35. Лещинский Л. А. Берегите здоровье. - М., «Физкультура и спорт», 1995.
36. Лисицын Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. М., 1982, 40 с.
37. Лисицын Ю.П. Слово о здоровье. М., 1986, 192 с.
38. Лисицын Ю.П., Полунина И.В. Здоровый образ жизни ребенка. М., 1984.
39. Мерклина Л.А., Понедельник С.В. Участие медицинских работников Ростовской области в формировании здорового образа жизни семьи // Современная семья: проблемы и перспективы. Ростов-на -Дону, 1994, с. 133-134.
40. Настольная книга учителя физической культуры. / Под ред. Л. Б. Кофмана. - М., «Физкультура и спорт», 1998.
41. Педагогика. / Под ред. В. В. Белорусовой и И. Н. Решетень. - М., «Физкультура и спорт», 1978.
42. Петровский Б. В. Популярная медицинская энциклопедия. - М., 1981.
43. Понедельник С.В. Формирование здорового образа жизни семьи в системе школьного образования // Современная семья: проблемы и перспективы. Ростов-на -Дону, 1994, с. 132-133.
44. Попов С.В. Валеология в школе и дома // О физическом благополучии школьников. СПб, 1997.
45. Психология. - Под ред. В. М. Мельникова. - М., «Физкультура и спорт», 1987.
46. Психология. Словарь / под общ. ред. А.В.Петровского, М.Г. Ярошевского. 2-е изд. М., 1990, 494 с.
47. Семенова В.Н. Валеология в практике работы школы // Вестник психосоциальной и коррекционно-реабилитационной работы. 1998, №3, с. 56-61.
48. Советская система физического воспитания. / Под ред. Г. И. Кукушкина. - М., «Физкультура и спорт», 1975.
49. Степанов А.Д., Изуткин Д.А. Критерии здорового образа жизни и предпосылки его формирования // Советское здравоохранение. 1981. №5. с.6.
50. Чарлтон Э. Основные принципы обучения здоровому обраозу жизни // Вопросы психологии. 1997, №2, с. 3-14.
51. Чумаков Б.Н. Валеология. Избранные лекции. М., 1997.
52. Шабунин А. В. Лесгафт в Петербурге. - Л., 1989.
Приложение 1
Анкета для учащихся
1. Что, по твоему, означает «здоровый образ жизни»?
2. Что ты знаешь о своем здоровье? (нужное подчеркнуть)
Мое здоровье:
- отличное
- удовлетворительное
- не очень хорошее
- плохое.
3. Мои болезни (перечисли)
- постоянно болею
- иногда болею
- часто болею
4. Часто ли ты пропускаешь занятия по болезни? (н.п.)
- пропуски каждую неделю
- пропуски каждый месяц
- пропусков нет
5. Делаешь ли ты утром зарядку? (н.п.)
- да
- нет
- иногда
6. Занимаешься ли на уроке физкультуры? (н.п.)
- с полной отдачей
- без желания
- лишь бы не ругали
7. Занимаешься ли спортом? (н.п.)
- в школьной секции
- в спортивной школе
- в других учреждениях
8. Чувствуешь ли усталость после уроков? (н.п.)
- очень устаю
- не очень устаю
- всегда
- иногда
Приложение 2
Анкета «Уровень тревожности»
|
№ |
Вопрос |
Да |
Нет |
|
|
1 |
Сильно ли ты переживаешь, когда учитель ставит плохие отметки в дневник? |
|||
|
2 |
Часто ли ты испытываешь чувство тревоги, что выучил урок недостаточно глубоко? |
|||
|
3 |
Сильно ли ты переживаешь, когда обнаруживаешь ошибки в работе? |
|||
|
4 |
Волнуешься ли ты, что не сможешь выполнить порученное задание? |
|||
|
5 |
Бывает ли, что надолго портится настроение из-за того, что получил двойку? |
|||
|
6 |
Бывает ли у тебя бессонница при неудачах в школе? |
|||
|
7 |
Часто ли ты волнуешься по поводу своих школьных успехов? |
|||
|
8 |
Склонен ли ты преувеличивать в своем воображении неудачи, связанные с учебой? |
|||
|
9 |
Переживаешь ли ты из-за малейших неудач в учебе? |
|||
|
10 |
Сильно ли ты волнуешься из-за ошибок, которые были допущены при выполнении контрольной работы? |
Приложение 3
Анкета «Режим дня»
1. В котором часу встал сегодня?
2. Сколько будет уроков?
3. В котором часу ушел из школы?
4. Занимаешься ли спортом (в секции, участие в соревнованиях, каким спортом, с какого по какой час)?
5. С какого по какой час делал уроки?
6. Гулял ли на свежем воздухе, с какого по какой час?
7. Занимаешься ли музыкой? С какого по какой час?
8. Читал ли художественную литературу? С какого по какой час?
9. Смотрел ли телевизор, с какого по какой час?
10. В котором часу лег спать?
Приложение 4
Анкета «Расти здоровым»
Допиши незаконченные предложения
1. На свежем воздухе я…
2. В школе я…
3. Аппетит у меня…
4. Иногда я чувствую себя…
5. Утром я просыпаюсь…
6. Телевизор я смотрю…
7. В сауну я…
8. Обливаться холодной водой я…
9. Простуда меня…
10. Свои руки я…
11. Зубы свои я…
12. Заниматься спортом я…
Приложение 5
Программы формирования ЗОЖ младших школьников
|
Цель занятий |
Время проведения |
||
|
I. Темы бесед 1) «Режим дня» |
Распределить время для лучшего самочувствия детей. |
||
|
2) «Открытое сердце» |
|||
|
3) «Хозяин ли я своего здоровья» |
|||
|
4) «Аутотренинг» |
|||
|
5) «Умственный труд школьника» |
|||
|
II. Игры 1) «Веселые старты» |
Упражнения, направленные на формирование ЗОЖ |
||
|
2) «Состязания в ловкости и силе» |
|||
|
3) Праздник воли на основах индивидуального развития (в секции, различные кружки) |
|||
|
III. Встреча с семьей 1) «Я и моя здоровая семья» |
|||
|
2) «Укрепление здоровья детей» |
|||
|
3) «Прогулка в парке» |
Приложение 6
МОУ «Нижнегуровская основанная общеобразовательная школа»
Общешкольное мероприятие
На тему:
«Папа, мама, я - спортивная семья»
Выполнила:
Зиборова М.В.
(учитель нач. кл.)
2008
Зал празднично украшен, звучат спортивные марши, песни. За столом -- 2 ведущих праздника, члены жюри, почетные гости.
Диктор по радио: Внимание! Внимание! Слушайте все! Приглашаем вас принять участие в спортивном празднике «Папа, мама и я -- спортивная семья». Надеемся, что участие в различных состязаниях доставит немало радости, как детям, так и взрослым.
1-й ведущий: Повсюду песни звонкие --
Не петь никак нельзя,
Здесь собрались на празднике
Хорошие друзья!
Кто всех быстрей, кто всех ловчей --
Нам очень интересно.
Пусть слышится веселый смех,
Пусть не смолкают песни!
2-й ведущий: Сегодня в соревновании принимают участие следующие семьи. (Перечисляет фамилии участников состязаний.) Прошу участников выйти на стартовую площадку. (Под звуки марша участника совершают круг почета и выстраиваются для жеребьевки у стола жюри.)
1-й ведущий: Сообщаем программу соревнований. Игровой комплекс «Папа, мама и я -- спортивная семья состоит из нескольких конкурсов. Программа включает: эстафеты подвижных спортивных игр, комбинированные эстафеты, ориентирование с закрытыми глазами и т. д. На старт одновременно выходят две семьи. Победа семейных команд будет определяться как быстротой выполнения упражнений, так и четкостью игровых действий. Во время соревнований судьи подсчитывают ошибки и передают жюри.
(Представляет состав жюри, почетных гостей, судей.)
2-й ведущий: Прошу юных участников соревнований подойти к столу жюри и взять порядковый Номер своей команды. Теперь займите свои места и поднимите номера. Первыми на старт приглашаются семьи (называет фамилии). Еще раз напоминаю, что конечный результат будет выражаться суммой баллов, набранных семьей во всех видах состязаний. Команда, закончившая игру первой, получает 10 очков, второй -- 8, третьей -- б. За каждую допущенную ошибку или нарушение правила снимается полбалла.
1-й ведущий: Итак, первыми соревнуются «футболисты». Эта игра требует умений вести мяч руками и ногами между пятью флажками, которые расположены на беговой дорожке на двухметровом расстоянии друг от Друга. Члены команды выстраиваются друг за другом за линией старта. Начинают соревнование папы, которые ведут мяч ногой. Первый флажок нужно обойти справа, второй слева и т. д. Таким же образом папа ведет мяч обратно и отдает его маме. Мама ведет мяч рукой по тому же маршруту и передает его сыну или дочери, которые, взяв мяч в руки, бегут в той же последовательности и возвращаются к линии старта. Побеждает та команда, которая первой закончит соревнование (без нарушения правил). Попрошу помощников положить на стартовые линии по мячу. Команды, приготовились! Марш!
2-й ведущий: Второе состязание называется «Переход болота по кочкам . Члены семьи располагаются следующим образом: папа стоит за стартовой линией, мама -- на беговой дорожке впереди него на 8 метров, а сын или дочь -- впереди мамы на том же расстоянии за финишной чертой. две дощечки кладутся перед папами. По моей команде папы передвигаются по дощечкам вперед, переставляя их руками. В момент переноса дощечки нельзя дотрагиваться рукой до земли. Затем дощечки передаются мамам, а мамы -- сыну или дочке. Дети начинают движение в обратном направлении к старту, где их ждут папа и мама. Положим дощечки! Начинаем!
(По окончании состязания ведущий просит жюри огласить результаты двух прошедших конкурсов.)
1-й ведущий: В следующем, третьем, соревновании «Метание мячей в цель» команды строятся за линией старта в колонны в любом порядке. Каждый из игроков должен показать, как он владеет прицельным броском в нарисованный круг, расположенный от линии старта на расстоянии 8 метров. За попадание в цель игрок получает очко. Каждый игрок имеет право на три броска. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков. Игра будет считаться законченной, когда каждая команда принесет свой мяч на стол жюри.
2-й ведущий: Четвертый конкурс заключается в следующем. Впереди на беговых дорожках стоят столы: два посредине дистанции, два -- на финише. У столов с тарелочками и ножами -- мамы. Папы стоят у столов на финише, дети на стартовой линии около ведра с 20 картофелинами. По сигналу дети носят по одной картофелине мамам, те их быстро и аккуратно чистят, а папы по одной штуке носят в кастрюлю на свой стол. Когда весь этот конвейер закончится, папы бегут с кастрюлями в руках, с тем чтобы их поставить на газовую плиту, на стол жюри. Победит та команда, которая выполнит работу быстро и аккуратно.
1-й ведущий: В следующем конкурсе «Гиревое двоеборье» соревнуются только папы. По моему сигналу папы начинают поднимать чисто армейскую гирю весом в 24 кг сначала правой, затем левой рукой. Победит тот, кто больше раз поднимет гирю. Общая сумма выжимания правой рукой и левой делится на 2. Полученный результат определяет количество баллов.
2-й ведущий: Прошу жюри огласить итоги соревнований по всем проведенным конкурсам.
Диктор: Соревнования 1-й и 2-й команд на этом завершаются. На стартовую площадку приглашаются 3-я и 4-я команды.
1-й ведущий: В первой игре «Эстафета с баскетбольным мячом» участвует вся семья. Папе и маме дают по мячу. Члены семьи располагаются на беговой дорожке в следующем порядке: мамы стоят за линией старта, папы впереди на расстоянии 8 метров и дети впереди пап на том же расстоянии. По сигналу мамы «ведут» мяч по земле и передают папам, папы «ведут» мяч и передают детям, Дети берут мячи в руки и бегут с ними к стартовой линии, а затем к столу жюри. Победит та команда, которая первой принесет мячи на стол жюри.
2-й ведущий: Следующее, второе, задание -- «Бег со скакалками». Все члены семей-участников выстраиваются в затылок друг другу на стартовой черте, а затем каждый поочередно бежит вперед, прыгая через скакалку между пятью флажками, установленными на двухметровом расстоянии друг от друга. Таким же образом возвращаются назад и передают скакалки: папа -- маме, а они -- сыну или дочери. Обязательные условия игры: все начинают обходить флажки справа, следует бежать и прыгать через скакалку, а не тащить ее за собой. Выигрывает та семья, которая первой закончит соревнование.
1-й ведущий: В третьем конкурсе проведем состязание между командами по метанию мячей в цель. Порядок выполнения тот же, что и в конкурсе двух первых команд.
2-й ведущий: Приступим к конкурсу «Забей гол». Игра заключается в следующем: мама стоит с завязанными глазами за стартовой линией. Перед ней на земле лежит баскетбольный мяч, который она должна «вести» по земле к детям, стоящим впереди в 8 метрах, не двигаясь, и лишь словами направляя ее к себе. Получив мяч, сын или дочь «ведут» его к отцу, а папа, у которого тоже завязаны глаза, должен забить ногой гол в ворота. Эта игра рассчитана на скорость и меткость: за скорость -- 3 очка, за меткость -- 5 очков.
И, наконец, последнее задание для 3-й и 4-й команд. Называется оно не совсем обычно -- «Вода из колодца». Представьте, что в вашем доме отключена вода. Естественно, если вблизи есть колодец, то спешите туда, но, как выясняется, желающих набрать воды оказывается много. Эту игру проводят папы, им помогают дети. С завязанными глазами от стартовой линии с ведрами, наполненными водой, они движутся к финишу, где стоят литровые банки. Их надо наполнить водой, если же вы нальете воду в чужую банку, вам только скажут «спасибо».
1-й ведущий: Пока судьи будут подводить итоги конкурсов, участники соревнований примут участие в концерте художественной самодеятельности.
В заключение диктор объявляет по радио итоги конкурсов, называет семьи-победительницы, которые занимают места на пьедестале почета.
Приложение 7
МОУ «Нижнегуровская основанная общеобразовательная школа»
Открытый урок
На тему:
«Опора тела и движение»
Выполнила:
Зиборова М.В.
(учитель нач. кл.)
2008
Тема. Опора тела и движение
Задачи урока: познакомить учеников с опорно-двигательной системой организма. -
Оборудование: таблица «Скелет человека», модель скелета, куриные хрящи.
Ход урока
1. Организационный момент
2. Повторение пройденного материала
Какую работу выполняет кожа? Как устроена кожа? О каких свойствах кожи вы узнали? Почему кожа всегда должна быть чистой? О каких повреждениях кожи вы знаете? Как оказать первую помощь при травмах кожи? дети выполняют задания № 1, 2 на странице 36 тетради «Проверим себя»
3. Сообщение темы урока
4. Из чего состоит организм человека? (Из органов.) Что образуют органы, выполняющие общую работу? (Систему органов.)
Сегодня на уроке мы с вами познакомимся с опорно-двигательной системой человека.
5. Работа по теме урока
6. Какие вы знаете части тела? Все части тела человека неразрывно связаны между собой, поэтому человек может производить движения и перемещаться в пространстве. При помощи ног он может ходить, бегать, прыгать, с помощью рук выполнять самую разнообразную работу
Пощупайте у себя пальцами лоб, затылок, колено, пальцы рук. Что прощупывается под кожей в этих местах?
Во всех частях тела есть кости. Они очень прочные. Кости соединены друг с другом и образуют скелет -- надежную опору тела.
Встаньте. Согните и разогните руки, присядьте, наклонитесь, повертите головой. Садитесь.
Что можно сказать о подвижности тела?
Тело подвижно потому что все кости соединены хрящами. Кости и хрящи образуют скелет. Скелет состоит примерно из 220 костей. Почему -- примерно? Точной цифры не знает никто. У одних людей несколько костей срастаются вместе в одну, а у других -- на месте одной кости обнаруживается две или даже три.. Поэтому говорят, что в скелете приблизительно 220 костей.
Никто не сомневается в том, что скелет человека состоит из костей. Это не совсем так. Если бы весь скелет состоял из одних костей, дети бы не росли совсем и оставались маленькими. Обратите внимание на взрослых. Растут ли они? Причина роста маленьких детей в том, что скелет их состоит из хрящей. Как выглядят хрящи, вы можете увидеть в тарелке, когда расправляетесь с курицей. Как правило, они белые, упругие, полупрозрачные.
Учитель показывает куриные хрящи.
Хрящи немного мягче костей, но все-таки достаточно твердые, чтобы придавать форму частям нашего тела. Именно хрящам вы обязаны формой своего носа и ушей. Так что если вы их потрогаете, то узнаете, каковы на ощупь ваши хрящи.
В первые недели жизни скелет ребенка состоит почти целиком из хрящей. Скелет растет и постепенно внутри хрящевых «костей» появляются островки настоящей твердой кости. Костные участки с каждым годом увеличиваются, а хрящевые -- уменьшаются. К 20--25 годам костные участки сливаются, уничтожая существовавшие между ними последние островки хрящей, благодаря которым росла кость. Так образуются сплошные кости скелета, которые уже не растут. Поэтому рост человека прекращается.
Скелет защищает сердце, мозг, легкие и другие важные органы человеческого тела от механических повреждений. Без скелета тело было бы всего лишь мягкой бесформенной массой, напоминающей медузу.
Посмотрите на таблицу «Скелет человека». Скелет состоит из нескольких отделов: кости черепа, туловища, верхних и нижних конечностей.
Знакомство со строением скелета сопровождается показом всех частей и элементов скелета на таблице.
Давайте посмотрим на кости туловища. Основу туловища составляет позвоночник. Он тянется вдоль спины и образован 33--34 позвонками, которые расположены друг под другом. Позвонки соединены между собой полуподвижно упругими хрящами, поэтому позвоночник обладает гибкостью и тело человека может совершать различные движения.
В позвоночнике выделяют пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый.
Позвоночник защищает от повреждений спинной мозг, который находится внутри него.
Проведем взглядом по позвоночнику сверху вниз. Он заканчивается кончиком. В простонародье его называют маленьким хвостиком.
От позвоночника отходят похожие на дуги кости. Это ребра. Ребра спереди соединены с грудиной. Позвоночник, ребра и грудина составляют грудную клетку, которая защищает сердце, легкие, печень, желудок и главные кровеносные сосуды от повреждений.
Как вы думаете, в каком процессе участвует трудная клетка? (В процессе дыхания.) Скелет помогает организму дышать.
Перейдем к костям конечностей. Рассмотрите скелет рук. Из скольких частей он состоит? (Из трех.) Это плечо, предплечье и кисти. Прощупайте свою руку и убедитесь, что в плече есть одна крупная кость, в предплечье -- две, а в кисти много мелких костей.
Скелет руки соединяется с грудной клеткой. Плечевой пояс образуют лопатки и ключицы.
Прощупайте свою ногу. Скелет ноги тоже состоит из трех частей: бедра, голени и стоны. В бедре одна толстая кость, в голени -- две, в стопе, как и в кисти, -- много небольших костей.
Между собой кости рук и ног соединены подвижно с помощью суставов. Нижние конечности соединены с позвоночником тазовой костью. Таз поддерживает внутренние органы и защищает их от повреждений. К тазовой кости прикрепляется бедренная кость. Она самая длинная и тяжелая кость тела, так как на ней держится все тело.
Учитель показывает на таблице череп.
Как называется этот отдел скелета человека? (Череп.)
Что находится в черепе? (Мозг.) Череп -- самый надежный орган. Он состоит из черепной коробки и лицевого отдела. Кости черепа соединены друг с другом неподвижно и защищают головной мозг от повреждений. Лицевой отдел состоит из многочисленных костей, которые тоже соединены неподвижно, кроме нижней челюсти, которая позволяет нам открывать и закрывать рот. Это можно пронаблюдать во время разговора или во время еды.
Опорой тела человека в любых положениях служит скелет. К нему прикрепляются мышцы, которые при своей работе вызывают движения скелета и определяют положение тела человека.
Согните руку в локте. Что вы почувствовали под кожей? (Что-то напряглось, вздулось.)
Это и есть мышцы, которые приводят в движение кости рук. Все наши движения, мимика лица зависят от работы мышц.
Каждая мышца соединена с костями при помощи сухожилий. Один конец мышцы прикрепляется к одной кости, а другой -- к другой кости. Сгибание и разгибание туловища, повороты головы, движения рук и ног сопровождаются работой многих мышц. В теле человека их более 600. Все они разной формы и величины.
Прочитайте данные о мышцах в «Копилке интересных фактов» на странице 144.
Скелет и мышцы образуют опорно-двигательную систему. За что отвечает эта система организма? (За движение и опору тела человека.)
Мы с вами смогли убедиться в том, что скелет очень важен для всего организма, поэтому к нему надо бережно относиться. Прочитайте текст, написанный на доске.
На доске:
1. Не прыгайте неожиданно на своих товарищей.
2. Не бейте друг друга по голове.
З. Не выкручивайте друг другу руки.
4. Не ставьте подножки.
К чему могут привести все эти действия? Что такое перелом? (Повреждение костей скелета.)
Определенное положение тела называется осанкой. Прочитайте часть статьи, в которой говорится о правильной осанке и правилах, при соблюдении которых у человека вырабатывается осанка.
дети читают текст на страницах 142--143.
Как выглядит человек с хорошей осанкой? С плохой осанкой? Рассмотрите фотографии на странице 143. Правильно ли сидит девочка? Какие правила посадки она нарушила? Какие правила для сохранения осанки вы узнали?
По ходу ответов учеников создается памятка.
Памятка
1. Сиди всегда прямо, слегка наклонив голову вперед, но не
очень низко.
2. Не опирайся о край стола. Между столом и грудью должно
быть расстояние, равное ширине ладони.
З. Ноги всегда ставь на пол ступней.
4. Руки должны лежать на столе свободно, плечи надо держать на одно высоте.
5. При объяснении учителя можешь откинуться на спинку стула.
6. При ходьбе держись прямо, не сутулься.
7. Тяжелые вещи надо распределять равномерно в две руки.
8. Нельзя спать на сильно прогибающейся кровати. Постель должна быть ровной.
9. Больше двигайся. Занимайся спортом.
Подумайте, людям каких профессий необходимо быть стройными, сильными, выносливыми?
Значение осанки не ограничивается внешним видом. Если у человека нарушена осанка, это влияет на его здоровье. У человека нарушается процесс дыхания. Почему нарушается
осанка? дело в том, что в течение жизни кости человека изменяются. У детей они мягкие и подвижные. Поэтому у детей чаще, чем у взрослых, можёт возникнуть искривление позвоночника. Послушайте рассказ и ответьте на вопрос, почему мальчик вырос таким хилым?
Один из учеников читает текст.
Молодой старичок
Я знаю одного десятиклассника. Когда он проходил мимо моей комнаты, я всегда знал, что это он, хотя моя дверь была закрыта.
Лишь он один во всем дворе еле волочил ноги, как старый дед. А когда этот взрослый парень читал книжку, на него было больно смотреть: он не мог просидеть не согнувшись и четырех минут. Сначала подопрет голову одной рукой, потом другой рукой и, наконец, ляжет грудью на стол. Такая немощная у него была спина. В свои 17 лет он сгибался так, словно было ему за 60. Почему он вырос таким хилым?
Только потому, что никогда не занимался спортом и не признавал никакой физической работы. Все шли на субботник убирать школьный двор или сажать деревья, а он находил причину, чтобы уклониться от работы. Мальчики бежали на физкультуру, а он оставался в классе, показывал медицинскую справку, что, мол, его освободили недавно, потому что у него был грипп или насморк. Вот так и стал он стариком преждевременно.
Хотели бы вы стать такими? Почему мальчик стал таким? Какой вывод мы можем сделать? (Занятия спортом и труд помогают укрепить осанку.)
5. Самостоятельная работа
Откройте тетради «100 заданий по природоведению» а страницах 40--41. С помощью заданий по теме «Опора тела и движение» вы сможете повторить материал сегодняшнего урока.
дети выполняют задания № 83--85, в которых обозначают на рисунке части скелета, объясняют значение слов и, используя условные знаки, рассказывают о правилах выработки правильной осанки. Задание № 86 можно предложить детям для выполнения дома.
6. Итог урока
Мы много говорили о строении скелета, находили различные отделы и основные кости на плакате, на себе. Давайте еще раз все это повторим и покажем на модели скелета.
Отгадайте кроссворд и прочитайте слова в выделенных клетках.
По горизонтали:
1. Часть ноги, в которой много небольших костей. (Стопа)
2. Научное название <маленького хвостика» позвоночника. (Копчик)
3. Название дугообразных костей, отходящих от позвоночника. (Ребро)
4. Одна из составляющих плеча. (Лопатка)
5. Часть руки между плечевой костью и кистью. (Предплечье)
б. Составляющие скелета. (Кости)
7. То, что защищает мозг от повреждений. (Черед)
8. Часть ноги от колена до стоны. (Голень
9. Что образуют лопатка и ключица? (Плечо)
10. Основное назначение скелета. (Опора)
11. Часть скелета, которая идет от черепа вдоль спины. (Позвоночник)
12. Как называется повреждение кости? (Перелом)
13. Часть руки, в которой много маленьких костей. (Кисть)
14. Положение тела при ходьбе, посадке. (Осанка)
Какие слова получились в выделенных клетках? (Скелет человека.)
дети отвечают на вопросы рубрик «Подумай» и «Проверь себя» на страницах 144-- 145 учебника.
МОУ «Нижнегуровская основанная общеобразовательная школа»
Открытый урок
На тему:
«Наше питание»
Выполнила:
Зиборова М.В.
(учитель нач. кл.)
- 2008
Тема. Наше питание
Задачи урока: познакомить учащихся с пищеварительной системой организма.
Оборудование: таблица «Пищеварительная система», этикетки от различных продуктов.
Ход урока
1. Организационный момент
2. Повторение пройденного материала
Ответьте на вопросы теста.
1. Скелет и мышцы образуют:
А) пищеварительную систему;
Б) кровеносную систему;
В) опорно-двигательную систему.
2. Мышцы прикрепляются к костям при помощи:
А) сухожилий;
Б) суставов;
В) хрящей.
З. Главную опору нашего организма составляет:
А) кончик;
Б) позвоночник;..
В) скелет ног.
4. Между собой кости рук соединены:
А) неподвижно;
Б) полуподвижно;
В) подвижно.
5. Правильным считается положение за партой, когда:
А) нога лежит на ноге;
Б) ноги стоят ступнями на полу;
В) ноги поджаты под себя на стуле.
О каких спортсменах вы подготовили рассказы?
дети выполняют задания № 1, 2 на странице 37 тетради Проверим себя.
3. Сообщение темы урока
Вспомните признаки ЖИВЫХ организмов.
Один из признаков, названных вами -- питание. Живые организмы питаются. Чем питаются растения? Чем -- животные? Что ест человек?
Сегодня на уроке мы будем говорить о нашем питании и органах, которые осуществляют этот процесс.
4. Работа по теме урока
Человеку пища нужна, как бензин -- машине. Питательные вещества необходимы для поддержания жизни и работы всех органов. Когда человек долгое время не ест, он испытывает чувство голода, усталость, слабость. Отсутствие пищи в течение нескольких недель может привести к истощению организма и даже к смерти.
Сколько раз в день ест человек? Какую пищу употребляет человек?
Нужно есть разнообразную пищу: животную и растительную. Что относится к животной пище? (Мясо, рыба, молоко, творог, яйца, сливочное масло.) Почему эту пищу называют животной? (Эти продукты человеку дают животные.)
Вспомните, какие продукты питания получают из коровьего молока. Заполните сетку кроссворда названиями молочных продуктов.
Сетка кроссворда дается без номеров, но со словом простокваша
дети вписывают слова: ряженка, молоко, сыр, творог, йогурт, кефир, сметана, масло.
Какую пишу называют растительной? (Которую получают из растений.) Приведите примеры растительной пищи. (Хлеб, крупа, овощи, фрукты, растительное масло, грибы, сахар, орехи.)
Если мы употребляем разнообразную пищу, то организм получает необходимые питательные вещества: белки, жиры, углеводы (сахар, крахмал) и витамины.
Чтобы узнать об этих веществах, прочитайте статью Питательные вещества» в учебнике на странице 146.
ля чего организму нужны белки? В каких продуктах они содержатся?
Белки идут на рост организма. Человек растет до 24--25 лет, пока не заканчивается окончательное окостенение скелета. До 25 лет организму необходимо около 100 граммов белков в сутки. После 25 лет -- 50--60 граммов.
Для чего организму нужны жиры? В каких продуктах они содержатся?
Жиры обеспечивают организм энергией. Но избыточное потребление жиров приводит к их отложению во внутренних органах. Жир затрудняет работу мышц, и это вредно отражается на всем организме.
Какую работу выполняют углеводы? В каких продуктах их можно найти? Углеводы мы получаем в виде крахмала и сахара. Эти вещества помогают вырабатывать энергию.
Что такое витамины? В каких продуктах их больше всего?
Витамины -- греческое слово. В переводе оно означает «носители жизни». Если этих веществ в организме мало или нет совсем, люди заболевают.
Вместе с пищей организм человека получает необходимое количество воды и минеральных солей. Особенно много минеральных солей содержится в мясе, овощах, фруктах.
5. Практическая работа
дети выполняют Практическую работу с этикетками от различных продуктов по плану, данному в учебнике на странице 146.
6. Работа по теме урока (продолжение)
В измельчении и переваривании пищи в организме участвует пищеварительная система.
Учитель прикрепляет на доску плакат «Пищеварительная система».
Как устроена эта система и как она работает?
Пища проходит в организме человека путь длиной в 6--8 метров. Сначала она попадает к нам в рот, где мы ее размельчаем и жуем. Какие органы при этом работают? (Зубы, язык.) Вспомните правила ухода за зубами. Откройте тетрадь «100 заданий по природоведению» и в задании № 88 выберите правила ухода за зубами.
Во рту пища смягчается, увлажняется слюной. Изо рта через глотку пища в виде кашицы отправляется дальше в пищевод. Мышцы пищевода проталкивают кашицу в желудок, в котором она находится несколько часов. Здесь пища переваривается. Со всех стенок желудка течет желудочный сок, который растворяет пищу и отправляет в двенадцатиперстную кишку. Здесь продолжается переваривание жиров, белков и углеводов. Далее питательные вещества попадают в тонкие кишки, где они всасываются и попадают в кровь. Кровь разносит питательные вещества ко всем органам. Непереваренные остатки пищи через прямую кишку удаляются из организма.
Перечислите все органы пищеварения и покажите их на плакате. (Ротовая полость, глотка, пищевод, желудок, кашки.)
Обозначьте на рисунке задания 87 органы пищеварения. Расскажите, какую работу они выполняют?
Что необходимо для того, чтобы организм хорошо работал? (Правильно питаться.)
Какие правила приема пищи вы знаете?
Прочитайте статью «Как правильно питаться» и сравнитё ее материал с вашими рассказами.
дети читают текст на странице 148.
Один мальчик съел на обед: кашу с сахаром, какао со сладкой булочкой, кусок торта, шоколадку. Хороший ли у него был обед? Почему? Дома попробуйте составить меню на день и запишите его в задании № 89.
7. Итог урока
Прочитайте вывод на странице 149.
Рассмотрите еще раз строение пищеварительной системы. Найдите на воем теле места, где расположены эти органы.
дети отвечают на вопросы рубрики «Проверь себя» на странице 149.
Приложение 8
МОУ «Нижнегуровская основанная общеобразовательная школа»
Классный час проведенный в 3-м классе
На тему:
«Хорошо здоровым быть»
Выполнила:
Зиборова М.В.
(учитель нач. кл.)
2008
Хорошо здоровым быть
Задача: формировать представление о здоровье, здоровом и больном организме, о хорошем и плохом самочувствии.
Подготовительная работа. За несколько дней до проведения беседы родители (учитель) читают с детьми стихотворение С. Михалкова шесть и пять”. Принимается коллективное решение: узнать о том, что такое болезнь и что значит быть здоровым. дети рассказывают о своем здоровье, как они его понимают.
Примерные этапы беседы:
Первый этап. “Вы больны”. Учитель подчеркивает, что болеть -- это очень плохо, что любая болезнь имеет свои определенные признаки (симптомы), знание которых помогает определить болезнь и справиться с нею. Об этом хорошо сказано в стихотворении С. Михалкова:
У меня печальный вид --
Голова моя болит,
Я чихаю, я охрип.
Что такое?
Это -- грипп.
Не румяный гриб в лесу,
А поганый грипп в носу!
В пять минут меня раздели,
Стали все вокруг жалеть.
Я лежу в своей постели --
Мне положено болеть.
(С. Михалков. “Грипп”.)
Дети отвечают на вопросы:
1. Как можно определить, что человек болен?
2. Что бы вы посоветовали больным делать, чтобы скорее поправиться?
Учитель говорит о том, что ответ на последний вопрос можно найти в стихотворении:
Для больного человека
Нужен врач, нужна аптека.
Входишь -- чисто и светло.
Всюду мрамор и стекло.
За стеклом стоят в порядке
Склянки, банки и горшки,
В них пилюльки и облатки,
Капли, мази, порошки --
От коклюша, от ангины,
От веснушек на лице,
Рыбий жир, таблетки хины
И, конечно, витамины
Витамины: А, В, С
Есть душистое втиранье
От укусов комаров,
Есть микстура от чиханья:
Проглотил -- и будь здоров!
Клейкий пластырь от мозолей
И настойки на траве
От ломоты и от болей
В животе и в голове.
(С. Михалков. “Чудесные таблетки”.)
Учитель обращает внимание детей на то, что больной человек нуждается не только в таблетках, но и в сострадании, милосердии близких. Сострадать -- значит болеть душой за тех, кому плохо, сопереживать людям и стараться им помочь, пусть даже эта помощь будет заключаться в нескольких теплых словах. Часто сопереживание для людей важнее таблеток.
Второй этап. “Чтобы быть здоровым”. Детям предлагается разгадать кроссворд.
1. Этот конь не ест овса.
Вместо ног -- два колеса;
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем. (Велосипед.)
2. Силачом я стать хочу.
Прихожу я к силачу:
-- Расскажите вот о чем --
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
-- Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я .... (Гантели.)
3. Ой, насыпало снежка!
Вывожу коня-дружка.
За веревочку-узду
Через двор коня веду,
С горки вниз на нем лечу,
А назад его тащу. (Санки.)
4. Я под мышкой посижу
Что делать укажу:
Или разрешу гулять,
Или уложу в кровать. (Градусник.)
5. Две новые кленовые
Подошвы двухметровые:
На них поставил две ноги --
И по большим снегам беги. (Лыжи.)
6. Кто в дни болезней
Всех полезней
И лечит нас
От всех болезней. (Доктор.)
7. Мои новые подружки
И блестящи и легки,
И на льду со мной резвятся,
И мороза не боятся. (Коньки.)
Отгадав загадки, в выделенных по горизонтали клетках, дети должны прочитать слово стадион.
Делается вывод о том, что более крепкое здоровье у тех людей, которые закаляются, занимаются физкультурой и спортом, правильно питаются, соблюдают режим дня.
Советы организаторам
1. Особо подчеркните необходимость занятий спортом и закаливания для поддержания здоровья детей.
Обратите внимание на то, что каким бы плохим ни было самочувствие ребенка, лекарства назначить ему может только врач или родители. Подчеркните, что без разрешения взрослых лекарства принимать нельзя.
3. Проведите с родителями беседу на тему “Что я делаю, чтобы мой ребенок меньше болел”.
4. Объясните детям смысл слова здоровье -- это такое состояние организма человека, при котором у него ничего не болит, он может работать долгое время без усталости, уверен в себе и в своих силах и не приносит вреда здоровью других людей.
Младшим школьникам -- о добродетелях
Милосердие -- это добродетель. Быть милосердным -- значит сочувствовать людям, делать добро не потому, что они это заслужили, а просто так; стараться им помочь, сострадать.
МОУ «Нижнегуровская основанная общеобразовательная школа»
Классный час проведенный в 3-м классе
На тему:
«На здоровье»
Выполнила:
Зиборова М.В.
(учитель нач. кл.)
2008
На здоровье!
Задачи: обогащать знания детей о личной гигиене; совершенствовать умение пользоваться предметами личной гигиены.
Подготовительная работа. Учитель подбирает серию игр по теме “Личная гигиена”, которые могут быть проведены как в урочное, так и во внеурочное время.
Примерная игровая программа
Игра «загадаю -- отгадай»
Подобные документы
Теоретические основы проблемы формирования здорового образа жизни младших школьников с умственной отсталостью. Сущность понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни". Методика и мероприятия по формированию знаний и представлений об этой сфере у школьников.
дипломная работа [79,1 K], добавлен 24.07.2014Особенности формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни, методы эмоционального стимулирования и мотивации ребенка к здоровью. Психолого-педагогические занятия по формированию представлений о здоровом образе жизни человека.
отчет по практике [364,1 K], добавлен 01.05.2013Проблема и особенности формирования у младших школьников потребностей в здоровом образе жизни. Внедрение классными руководителями программы "Здоровье" в школе №73 г. Кемерово. Исследование уровня сформированности физического здоровья учащихся 3А класса.
дипломная работа [341,2 K], добавлен 26.09.2011Формы и методы формирования знаний о здоровом образе жизни у младших школьников. Диагностика сформированности знаний у учащихся о здоровом образе жизни. Разработка апробация программы "Быть здоровыми хотим" для 3 класса, оценка ее эффективности.
дипломная работа [851,0 K], добавлен 14.05.2015Влияние различных факторов на здоровье школьника. Психофизиологические особенности младшего школьного возраста в формировании потребности в здоровом образе жизни. Методы и приёмы формирования позитивного отношения к здоровому образу жизни у школьников.
курсовая работа [47,8 K], добавлен 29.04.2013Сущность здоровья и здорового образа жизни. Генетические и физиологические резервы организма. Условия формирования знаний о здоровом образе жизни у обучающихся через использование современного метода проектов на уроках иностранного языка в школе.
курсовая работа [86,6 K], добавлен 18.03.2011Сущность и элементы здорового образа жизни. Здоровьесберегающая образовательная среда как условие формирования здорового образа жизни. Методы диагностики состояния здоровья школьников. Деятельность педагога по формированию здорового образа жизни учащихся.
курсовая работа [41,0 K], добавлен 27.06.2012Связь нравственности и морали. Особенности формирования нравственных представлений у младших школьников. Содержание нравственного воспитания в современной начальной школе. Формирование нравственных представлений младших школьников в игровой деятельности.
курсовая работа [47,1 K], добавлен 09.05.2015Психолого-педагогические основы формирования художественных представлений младших школьников. Особенности уроков технологии в школе. Активизация познавательной деятельности учащихся. Рассмотрение "художественного образа" в плане "живой процессуальности".
дипломная работа [544,9 K], добавлен 30.09.2017Условия и компоненты формирования здорового образа жизни детей дошкольного возраста. Программа совместной деятельности ДОУ и семьи по воспитанию у детей потребности в здоровом образе жизни. Беседа по теме "Значение режима дня в жизни дошкольника".
дипломная работа [68,6 K], добавлен 05.07.2012
