Особенности жизнестойкости, ответственного поведения и саморегуляции у спортсменов, занимающихся экстремальными видами спорта

8. Основным условием ответственности является возможность выбора. Только выбор выявляет отношение субъекта к должному, а не простое исполнения необходимого.

9. Существуют различные схемы построения структуры ответственности и выделение её компонентов [9].

В заключение сказанного, все вышеперечисленные аспекты дают право судить о широте и многогранности понятия ответственности. По выражению Б.Ф. Ломова, ответственность представляет собой многомерное высшее личностное образование. Она есть активное отношение субъекта к внешней необходимости, её добровольное принятие и способность самому действовать необходимым, личностно определенным намеренным образом. Эта способность одновременно дает возможность субъекту держать ответ перед людьми, обществом за такой или иной характер своих действий, поступков, а так же за их предвидимые и непредвидимые последствия.

Выводы по теоретической части

1. Четкой классификации экстремальных видов спорта не существует, так как их перечень постоянно растет, но в основе лежит выбор среды и прикладной аспект.

2. Экстремальный спорт - это предельный по сложности спорт. С точки зрения психологии, прогресс в спорте в основном связан со способностью спортсмена быстро ориентироваться в различных ситуациях, трезво оценивать степень риска и справляться со своим страхом, поэтому психология экстремального спорта тесно связана с такими понятиями как жизнестойкость, саморегуляция и ответственность.

3. При описании личности спортсмена - экстремала, можно говорить о понятии «Тип Т», введенном психологом Франком Фарли. Люди «Т-типа» готовы идти на риск, ради получения захватывающих дух ощущений, экстравертные, обладают не малыми творческими способностями, импульсивные. Более того они довольно стабильны эмоционально, меньше других подвержены проявлениям страха, депрессии, и нервозности.

4. Понятие жизнестойкости было введено С. Кобейса и С. Мадди и возникло в связи с разработкой проблем творческого потенциала личности и регулирования стресса. Жизнестойкость, по мнению Д.А. Леонтьева, Е.И. Рассказовой, включает в себя три сравнительно автономных компонента: вовлеченность, контроль и принятие риска, выраженность которых важна для сохранения здоровья и оптимального уровня работоспособности и активности в стрессогенных условиях.

5. Саморегуляция является условием адекватной, целенаправленной, интегрированной психики и относится к числу обязательных признаков сознания и самосознания человека.

Высшим уровнем саморегуляции является способность к осознанному саморегулированию. Саморегуляция создает психологическое единство деятельности во время её осуществления, соотносит индивидуальные возможности и состояния субъекта с событиями деятельности, сводит воедино разные психические модальности и уровни.

6. Ответственность представляет собой многомерное высшее личностное образование. Многообразие механизмов ответственности определяется её связью с разными (у разных людей) фундаментальными характеристиками личности.

ГЛАВА 3. Эмпирическое исследование жизнестойкости, ответственного поведения, волевого самоконтроля, самоконтроля и импульсивности у спортсменов, занимающихся экстремальными видами спорта

3.1 Организация и методы исследования

3.1.1 Рабочая концепция исследования

Изучение психологических особенностей у спортсменов, занимающихся экстремальными видами спорта, на сегодняшний день достаточно актуально и представляет собой немалый интерес для исследования в психологии.

Новый словарь иностранных слов определяет понятие экстремальный спорт, как «наиболее сложный и опасный вид спорта, в котором спортсмен поставлен в экстремальные условия, требующие от него виртуозного мастерства» [11, 301]. Следовательно, экстремальный спорт - это предельный спорт или необычный по сложности и риску.

Человек, который подвергает себя риску, оценивается положительно, потому что он считается отважным, изобретательным, способным и смышлёным. Поэтому у того, кто рискует, растет статус и престиж в обществе.

Такие психологические особенности как жизнестойкость, ответственность, волевой самоконтроль, самоконтроль и импульсивность представляют собой совокупность таких качеств спортсмена, которые определяют его физическую активность, что в свою очередь, обеспечивают условия наибольшего благоприятствования в борьбе с опасностью.

Знание психологических особенностей спортсменов дает возможность определения правильности выбора вида спорта, в том числе экстремального, эффективности тренировочного процесса и достижения значимых результатов. Поэтому проблема исследования обусловлена необходимостью изучения жизнестойкости, ответственности и саморегуляции в сложных видах деятельности, в том числе и спортивной.

Таким образом, анализ данной тематики достаточно актуален и представляет научный и практический интерес.

3.1.2 Объект, предмет, цель, задачи и гипотезы исследования

Объект исследования - саморегуляция личности

Предмет исследования - жизнестойкость, ответственность, волевой самоконтроль, самоконтроль, импульсивность как компоненты саморегуляции.

Цель исследования:

Изучить особенности жизнестойкости, ответственности, волевого субъективного самоконтроля, самоконтроля, импульсивности у лиц занимающихся экстремальными видами спорта.

Задачи исследования:

1. Выявить уровень жизнестойкости у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом.

2. Диагностировать уровень ответственного поведения у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом.

3. Изучить уровень волевого самоконтроля у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом.

4. Определить уровень самоконтроля у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом.

5. Выявить уровень импульсивности у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом.

Гипотезы исследования:

Теоретическая гипотеза - лица, занимающиеся экстремальными видами спорта, имеют особенности выраженности жизнестойкости, ответственного поведения и саморегуляции.

Эмпирическая гипотеза - лица, занимающиеся экстремальными видами спорта, имеют более высокие показатели жизнестойкости, волевого самоконтроля, самоконтроля, ответственности и более низкие показатели импульсивности по сравнению с людьми, не занимающимися спортом.

3.1.3 Описание выборки

В исследование приняли участие 50 человек: 25 человек - юноши и девушки в возрасте 17 - 24 лет, занимающиеся экстремальными видами спорта в России (BMX - race, мотокросс, сноубординг) и 25 человек - юноши и девушки в возрасте 17 - 24 лет, не занимающиеся спортом. Таким образом, получилось две независимые между собой группы.

3.1.4 Описание методов и методик исследования

Основным методом сбора данных является тестирование. В состав анкеты вошли следующие методики:

1. Тест жизнестойкости представляет собой адаптацию Леонтьевым Д.А., разработанного американским психологом Сальваторе Мадди. Жизнестойкость - это система убеждений о себе, мире, отношениях с ним, которые позволяют человеку выдерживать и эффективно преодолевать стрессовые ситуации. Жизнестойкость включает в себя три сравнительно самостоятельных компонента: вовлеченность, контроль и принятие риска. В одной и той же ситуации человек с высокой жизнестойкостью реже испытывает стресс и лучше справляется с ним. Тест состоит из 45 вопросов, испытуемому необходимо ответить на 4-х бальную систему ответов («нет», «скорее нет, чем да», «скорее да, чем нет», «да») [15, с. 39].

2. «Текст опросника "Ответственное поведение" Л.И. Дементий».

Цель методики: получение более полной картины феноменологии ответственного поведения.

Опросник включает в себя 31 утверждение, входящие в состав восьми шкал: «Отношение к трудностям», «Предвидение результатов деятельности», «Осуществление намерений», «Отношение к новым обязанностям», «Отношение к обещаниям», «Отношение к тому, за что человек должен нести ответственность», «Влияние поступков на других людей», «Эмоциональное отношение». Каждое утверждение оценивается по семибалльной шкале. В процессе обработки шкалы были разделены на прямые, обратные и нейтральные, то есть были шкалы, характеризующие ответственное поведение, шкалы, характеризующие «безответственное» поведение, и промежуточные шкалы [9, с. 189].

3. Тест - опросник волевого самоконтроля (ВСК) - Е.В. Эйдман.

Опросник содержит 30 пунктов, из которых 24 рабочих и 6 маскировочных. Испытуемый имеет два варианта ответа, либо «да», либо «нет». Опросник направлен на обобщенную оценку уровня волевой регуляции, под которым понимается мера овладения собственным поведением в различных ситуациях - способность сознательно управлять собственными действиями, состояниями и побуждениями [27].

4. Тест самоконтроля (Brief Self - Control Scale) - Р. Баумайстер (в адаптации Дементий Л.И., Купченко В.Е.).

Тест состоит из 36 утверждений. Испытуемому необходимо оценить, насколько каждое из предложенных утверждений про него, используя 5-и бальную шкалу («точно не про меня», «скорее не про меня», «затрудняюсь определить», «скорее про меня», «точно про меня»). В процессе обработки шкалы были разделены на прямые и обратные пункты. Тест направлен на обобщенную оценку уровня самоконтроля. Умение контролировать себя -- важный фактор, помогающий человеку развиваться и достигать поставленных целей, это ключ к успеху в личной и общественной жизни [7].

5. Методика на импульсивность (BIS) - С. Баррат (проводится адаптация под рук. Дементий Л.И.).

Цель: измерение импульсивности.

Методика, состоящая из 30 пунктов, входящие в состав трех субшкал («импульсивное непланирование», «двигательная импульсивность», «импульсивность внимания») оценивает импульсивность как черту, независимую от тревоги. В процессе обработки субшкалы были разделены на прямые и обратные пункты.

Импульсивное непланирование - отражает ориентацию на настоящее и отсутствие представления о будущем.

Двигательная импульсивность - данная субшкала характеризует действия человека под влиянием момента.

Импульсивность внимания - субшкала отражает импульсивность внимания при решении задачи.

BIS была первоначально разработана в конце 1950-х годов и почти четыре десятилетия дорабатывалась. На сегодняшний день BIS пересмотрен в одиннадцатый раз [25].

3.1.5 Описание методов статистической обработки эмпирических данных

Для обработки полученных данных применялись следующие статистические методы [18]:

1. Описательные статистики - позволяют вычислять различные показатели, характеризующие распределение значений переменной.

2. Критерий Колмогорова - Смирнова.

С помощью этого метода осуществлялась проверка соответствия распределения данных нормальному, в связи с использованием непараметрического метода обработки данных.

3. U-критерий Манна-Уитни - позволяет сравнивать две независимые выборки по уровню выраженности признака.

3.2 Уровень жизнестойкости у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом: результаты исследования и их обсуждение

Первой задачей нашей работы является выявить уровень жизнестойкости у спортсменов экстремалов и у людей, не занимающихся спортом. Для этого мы использовали данные, полученные с помощью теста жизнестойкости Сальватора Мадди (см. приложение 1, 2).

Эмпирические данные представлены на рис. 1 и рис. 2.

Рис. 1. Уровни жизнестойкости

Рис. 2. Среднее значение компонентов жизнестойкости

В результате полученных данных мы видим, что уровень жизнестойкости и его компонентов (вовлеченности, контроля и принятие риска) у спортсменов-экстремалов выше, чем у людей, не занимающихся спортом.

Таблица 1

Значимость различий жизнестойкости и ее компонентов в двух выборках (у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом)

Переменная	Значение U-критерия Манна-Уитни
Принятие риска	222
Контроль	145*
Вовлеченность	107,5*
Жизнестойкость	143*

Примечание: - значимых различий нет р > 0,05;

* - значимые различия при р ? 0,001.

Согласно полученным данным выборки имеют значимые различия, при р?0,001 по переменным: жизнестойкость, вовлеченность, контроль. Выборки не имеют значимых различий, по переменной - принятие риска.

У спортсменов-экстремалов уровень жизнестойкости и его компонентов (вовлеченность и контроль) выше, чем у людей, не занимающихся спортом, так как экстремалы оценивают свою деятельность как привлекательную; имеют высокую удовлетворенность качеством жизни в различных ее аспектах, разнообразные интересы, перспективные жизненные планы. По типу жизненной установки такие люди оптимистичны и жизнерадостны; успешно преодолевают жизненные невзгоды, общительны. Высокий уровень жизнестойкости у тех, кто получает социальную, профессиональную поддержку, располагает кругом надежных друзей и содействием со стороны семьи.

Так же хочется отметить следующее. У спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом значимых различий по компоненту - принятие риска, нет. Это может говорить нам о том, что каждый человек принимает рискованное решение для достижения своей цели. Однако анализ средних значений по шкале «принятие риска» позволяет говорить о различиях на уровне тенденции.

3.3 Уровень ответственного поведения у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом: результаты исследования и их обсуждение

Второй задачей нашей работы является выявить уровень ответственного поведения у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом. Для этого мы использовали данные, полученные с помощью теста - опросника «Ответственное поведение» Дементий Л.И. (см. приложение 3, 4).

Эмпирические данные представлены на рис. 3 и рис. 4.

Рис. 3. Уровни ответственности

Рис. 4. Среднее значение компонентов ответственного поведения

В результате полученных данных мы видим, что уровень ответственного поведения и его компонентов у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом, не различаются.

Таблица 2

Значимость различий ответственного поведения и его компонентов в двух выборках (у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом)

Переменная	Значение U-критерия Манна-Уитни
Отношение к труду	195,5*
Предвидение рез-тов деят-и	193,5*
Осущ. намерений	245
Отнош. к нов. обяз-ям	302,5
Отношение к обещаниям	172**
Отнош. к послед-ю своих поступков	205*
Отнош. к тому, за что должен нести ответ-ть	215,5
Эмоц-ое отношение	265**
Ответственное поведение	301**

Примечание: - различий нет при p > 0,05;

* - значимые различия при р ? 0,05;

** - значимые различия при р ? 0,01.

Согласно полученным данным, выборки не имеют значимых различий, при p > 0,05 по следующим переменным: осуществление намерений; отношение к новым обязательствам; отношение к тому, за что должен нести ответственность; эмоциональное отношение и ответственное поведение. Выборки имеют значимые различия при р ? 0,05 по переменным: отношение к труду; предвидение результатов деятельности; отношение к последствию своих поступков. А так же выборки имеют высокие значимые различия при р ? 0,01 по переменной - отношение к обещаниям.

У спортсменов-экстремалов уровень ответственного поведения и его некоторых компонентов (отношение к обещаниям, отношение к последствиям своих поступков, отношение к тому, за что нести ответственность) незначительно ниже, чем у людей, не занимающихся спортом. Это можно аргументировать тем, что экстремалы для того, чтобы достичь высоких результатов в своей профессиональной деятельности всегда идут ва-банк, то есть рискуют всем. И в связи с этим они не могут давать каких-либо обещаний, они не могут нести ответственность за семью или за то, где нужна высокая степень ответственности, так как они не отвечают на 100% за последствия своих поступков. Экстремалы показали высокий уровень по следующим компонентам ответственного поведения: отношение к трудностям, предвидение результатов деятельности, осуществление намерений, отношение к новым обязанностям, эмоциональное отношение к своим делам) выше, чем у людей, не занимающихся спортом. Исходя из этого, мы можем сказать, что экстремалы решительные, обладающие высокой помехоустойчивостью, готовы к трудностям, идущие к своей цели люди. Это позволяет нам утверждать, что спортсмены экстремального вида спорта полагаются только на себя. Они осознают, что полученные результаты зависят от качества их собственных действий, поэтому они осуществляют свои намерения даже в сложных и крайне опасных ситуациях.

3.4 Уровень волевого самоконтроля у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом: результаты исследования и их обсуждение

Третьей задачей нашего исследования является выявить уровень волевого самоконтроля у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом. Для этого мы использовали данные, полученные с помощью методики: тест - опросник волевого самоконтроля (ВСК) - Е.В. Эйдмана (см. приложение 5).

Эмпирические данные представлены в рис. 5, и рис. 6.

Рис. 5. Уровень волевого самоконтроля у спортсменов-экстремалов

Рис. 6. Уровень волевого самоконтроля у людей, не занимающихся спортом

По результатам полученных данных мы видим, что у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом, преобладает умеренный уровень волевого самоконтроля.

Таблица 3

Среднее значение уровня волевого самоконтроля и его компонентов у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом

Спортсмены-экстремалы	Не спортсмены
ВСК	Самообладание	Настойчивость	ВСК	Самообладание	Настойчивость
18,16	9,52	12,6	12,92	6,88	8,4

В результате полученных данных среднего значения по группе мы видим, что уровень волевого самоконтроля, а также его компонентов (самообладание и настойчивость) значительно выше у спортсменов-экстремалов, чем у людей, не занимающихся спортом (табл. 3). У спортсменов экстремального вида спорта присутствуют определенные индивидуальные качества (тип нервной системы, темперамент, акцентуации характера и т.д.), спортсмены-экстремалы должны быть сдержаны, хладнокровны, выносливы, уметь управлять своими эмоциями и уметь быстро принимать правильные решения.

Таблица 4

Значимость различий волевого самоконтроля и его компонентов в двух выборках (у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом)

Переменная	Значение U-критерия Манна-Уитни
Самообладание	167*
Настойчивость	121**
Волевой самоконтроль	132**

Примечание: * - значимые различия при р ? 0,01;

** - значимые различия при р ? 0,001.

Согласно полученным данным, выборки имеют наивысший уровень значимых различий, при р ? 0,001 по переменным: волевой самоконтроль и настойчивость (рис. 5, 6). А так же выборки имеют высокие значимые различия по переменной - самообладание, при р ? 0,01.

3.5. Уровень самоконтроля у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом: результаты исследования и их обсуждение

Четвертой задачей нашей работы является выявить уровень самоконтроля у спортсменов экстремалов и у людей, не занимающихся спортом. Для этого мы использовали данные, полученные с помощью теста самоконтроля (Brief Self - Control Scale) Р. Баумайстера (см. приложение 6).

Графически результаты представлены на рис. 7.

Рис. 7. Уровни самоконтроля у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом

По результатам полученных данных мы видим, что у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом, преобладает средний уровень самоконтроля.

Эмпирические данные отражены в табл. 5.

Таблица 5

Значимость различий самоконтроля в двух выборках (у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом)

Переменная	Значение U-критерия Манна-Уитни
Самоконтроль	283

Примечание: - различий нет при p > 0,05.

Согласно полученным данным, выборки не имеют значимых различий, при p > 0,05.

Из приобретенных нами результатов можно сделать вывод о том, что самоконтроль присутствует в обеих группах людей. Но если смотреть в процентном соотношении из рис. 7 следует, что спортсмены - экстремалы способны больше себя контролировать по сравнению с людьми, которые не занимаются спортом. Стоит обратить внимание на средний ранг двух независимых выборок (см. приложение 7). Средний ранг для спортсменов - экстремалов равен - 26,66, для людей, не занимающихся спортом - 24,34. Это значит, что у спортсменов - экстремалов самоконтроль выше, чем у людей, не занимающихся спортом. Не удивительно, ведь самоконтроль развивается в ходе тренировочного процесса! Тренировка - неотъемлемая часть жизни профессионального спортсмена, тем более экстремала.

3.6. Уровень импульсивности у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом: результаты исследования и их обсуждение

Пятой задачей нашей работы является выявить уровень импульсивности у спортсменов экстремалов и у людей, не занимающихся спортом. Для этого мы использовали данные, полученные с помощью методики на импульсивность (BIS) С. Барратта (см. приложение 8, 9).

Графически результаты представлены на рис. 8.

Рис. 8. Уровни импульсивности у спортсменов - экстремалов и у людей, не занимающихся спортом

В результате полученных данных мы видим, что средний уровень у обеих групп преобладает. При этом в процентном соотношении на низком уровне у спортсменов-экстремалов численность выше, чем у людей, не занимающихся спортом, а на высоком уровне ниже. Таким образом, в сумме показатели импульсивности выше у людей, не занимающихся спортом, нежели у спортсменов-экстремалов.

Эмпирические данные отражены в табл. 6, 7.

Таблица 6

Среднее значение уровня импульсивности и его компонентов у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом

	Спортсмены-экстремалы	Не спортсмены
импульсивное непланирование	21,16	31,84
двигательная импульсивность	18,88	25,72
импульсивность внимания	18,6	25,12
импульсивность	64,12	74,88

В результате полученных данных среднего значения по группе мы видим, что уровень импульсивности, а также его компонентов (импульсивное непланирование, двигательная импульсивность, импульсивность внимания) значительно ниже у спортсменов-экстремалов, чем у людей, не занимающихся спортом (см. табл. 6). В практике у людей, которые занимаются экстримом, важен контроль над своими эмоциями и чувствами - поведением. Спортсмены упорно вырабатывают данное качество на тренировочном процессе. Такая тренировка нужна для того, что бы попусту «не перегореть» в соревновательной деятельности, то есть в стрессовой ситуации. В итоге спортсмены - экстремалы (подготовленные люди) менее импульсивны, чем люди, не занимающиеся спортом.

Таблица 7

Значимость различий импульсивности и ее компонентов в двух выборках (у спортсменов-экстремалов и у людей, не занимающихся спортом)

Переменная	Значение U-критерия Манна-Уитни
Импульсивное непланирование	37,5*
Двигательная импульсивность	51*
Импульсивность внимания	50*
Импульсивность	47*

Примечание: * - значимые различия при р ? 0,001.

Поскольку величина уровня значимости меньше 0,001 (наивысший уровень достоверности), мы можем быть уверены в статистической достоверности вывода о том, что импульсивность и ее компоненты у спортсменов - экстремалов действительно ниже импульсивности людей, не занимающихся спортом (см. рис. 8).

ВЫВОДЫ

На основе результатов проведенного исследования можно сделать следующие выводы:

1. Выборки имеют значимые различия по переменным: жизнестойкость, вовлеченность, контроль. Выборки не имеют значимых различий, по переменной - принятие риска. Средний уровень жизнестойкости по группе у спортсменов-экстремалов выше, чем у людей, не занимающихся спортом.

2. Согласно полученным данным, выборки не имеют значимых различий, по следующим переменным: осуществление намерений; отношение к новым обязательствам; отношение к тому, за что должен нести ответственность; эмоциональное отношение и ответственное поведение. Выборки имеют значимые различия по переменным: отношение к труду; предвидение результатов деятельности; отношение к последствию своих поступков. А так же выборки имеют высокие значимые различия по переменной - отношение к обещаниям.

3. Статистически достоверно, выборки имеют наивысший уровень значимых различий по переменным: волевой самоконтроль и настойчивость, а так же выборки имеют высокие значимые различия по переменной - самообладание. У спортсменов-экстремалов по среднему значению уровень волевого самоконтроля выше, чем у людей, не занимающихся спортом.

4. Согласно полученным данным, значимых различий нет по определению уровня самоконтроля. Но, у спортсменов-экстремалов уровень самоконтроля по среднему рангу выше, чем у людей, не занимающихся спортом.

5. Статистически достоверные различия обнаружены по импульсивности: импульсивность у спортсменов - экстремалов ниже импульсивности людей, не занимающихся спортом.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проведя анализ теоретических источников, а также эмпирическое исследование проблемы, уровня саморегуляции (волевой самоконтроль, самоконтроль, импульсивность), жизнестойкости и ответственного поведения в структуре личности в период юношества мы выделили ряд интересных результатов, позволяющих обозначить направления дальнейшего изучения.

Наиболее ожидаемыми результатами, что нельзя сказать об уровне ответственного поведения, оказалось именно то, что уровень саморегуляции (кроме импульсивности) и жизнестойкость у спортсменов-экстремалов выше, чем у людей, не занимающихся спортом.

Дальше проводить исследование можно в следующих направлениях. Особый интерес может представлять сравнение данных нашего исследования с новой группой «спортсмены», с расширением выборки, а так же посмотреть различия в зависимости от вида спорта или от уровня квалификации спортсмена.

В целом, проведенная работа показала, что выбранное направление исследования является перспективным и может дать интересные результаты при его дальнейшем развитии.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абабков, В.А., Пере, М. Адаптация к стрессу / В.А. Абабков, М. Пере. - М.: Речь, 2004. - 336с.

2. Александрова, Л.А. К концепции жизнестойкости в психологии // Сибирская психология сегодня: Сб. научн. трудов. Вып. 2 / Под ред. М.М. Горбатовой, А. В. Серого, М.С. Яницкого / Л.А. Александрова. - Ке¬мерово: Кузбассвузиздат, 2004. - С. 82-90

3. Алипова Е. Любители жареных гвоздей // Наша психология, 2012, № 6 (63), с. 37-40.

4. Андреева, Т.В. Жизнестойкость детей / Т.В. Андреева // Семейная психология Учеб. пособие. СПб.: Речь, 2004. - с. 206 - 207

5. Ахмеров, Р.А. Жизнестойкость и успешная самореализация ВИЧинфицированных / Р.А. Ахмеров // Материалы IV съезда психологов образования России. М., 2008. - с. 408 - 410.

6. Блеер А.Н., Полиевский С.А., Раевский Р.Т., Иванов А.А. Методология отбора и использования экстремальных видов спорта в профессионально-прикладной физической подготовке // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. Научно-методический журнал, 2010, № 2 (17), с. 41-45.

7. Букмейт. Самая большая библиотека на русском языке. - http://bookmate.com

8. Википедия. Свободная электронная энциклопедия. - http://ru.wikipedia.org/wiki

9. Дементий Л.И. Ответственность: типология и личностные основания: Монография. - Омск: Омск. гос. ун-т, 2001.-192с.

10. Дробинина, Л.В Возрастные особенности жизнестойкости / Л.В. Дробинина // Актуальные проблемы психологии активности личности: Мат-лы Всерос. (заочной) науч.-практ. конф. с междунар. участием / под. ред. С.Б. Малых, В.И. Гребенниковой, Е.А. Белан, Е.В. Харитоновой. Краснодар: Кубанский гос. ун-т, 2009. - С. 46 - 51.

11. Захаренко Е.Н., Комарова Л.Н., Нечаева И.В. Новый словарь иностранных слов: 25 000 слов и словосочетаний. - М.: «Азбуковник», 2003.

12. Калинина, Н.В. Тренинг жизненной стойкости в развитии социальной компетентности подростков / Н.В. Калинина // Сельская школа, 2006. -- №2. - С. 120-128.

13. Краткий психологический словарь / авт. - сост. С.Я. Подопригора, А.С. Подопригора. - Изд. 2-е., испр. - Ростов н/Д: Феникс, 2012.-318с. - (Словари)

14. Кутейль, Д. Три компонента жизнестойкости. Как выживать в любых условиях Д. Кутейль [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://www.elitarium.ru

15. Леонтьев, Д.А. Тест жизнестойкости / Д.А. Леонтьев, Д.И. Рассказова. - М.: Смысл, 2006. - 63с.;

16. Логинова, М.В. Жизнестойкость как внутренний ключевой ресурс личности / М.В. Логинова // Вестник Московского Университета МВД России - 2009 - № 6 - С. 19-22.

17. Моросанова В.И. Психология саморегуляции: учебное пособие. - М.; СПб.: Нестор - История, 2012.-280с.

18. Наследов А. IBM SPSS Statistics 20 и AMOS: профессиональный статистический анализ данных. - СПб.: Питер, 2013. -416с.: ил.

19. Наливайко, Т.В. К вопросу осмысления концепции жизнестойкости С. Мадди / Т.В. Наливайко // Вестник интегративной психологии. Тезисы. -- Вып. 4. - 2006. - С.127-130.

20. Основы психофизиологии экстремальной деятельности: курс лекций / Под ред. А.Н. Блеера. - М.: ООО "Анита Пресс", 2006. - 380 с.

21. Психологическая энциклопедия. Энциклопедия & Словари. - http://enc-dic.com/

22. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии / С.Л. Рубинштейн. СПб.: Питер, 2006.

23. Самоконтроль человека / Г.С. Никифоров; ЛГУ 191, [2] с. 22 см Л. Изд-во ЛГУ 1989

24. Сартр Ж.-П. Бытие и ничто // Философские исследования. 1989. №3. С. 98-100.

25. Словарь-справочник по психодиагностике под редакцией Барлачук Л. 3-е изд. Питер, С.- Петербург, 2008.

26. Стецишин, Р.И. Личностно-психологические ресурсы жизнестойкости (на примере личности врача-клинициста): автореф. дис.канд. пед. наук: 13.00.08. / Р.И. Стецишин. - Краснодар, 2008. - 25 с.

27. Тест-опросник А.В. Зверькова и Е.В. Эйдмана «Исследование волевой саморегуляции», www.psylist.net (03.07.2014).

28. Франкл В. Человек в поисках смысла. - М., 1990.

29. Хаснулин, В.И. Функциональная активность правого полушария головного мозга и адаптация человека к экстремальным факторам среды / В.И. Хаснулин // Леворукость, антропоизомерия и латеральная адаптация. - М., Ворошиловград, 1985. - С. 35-36.

30. Genther R.W. Personal Responsibility // Encyclopidia jf Clinical Assesment by Robert Henley Woody. San Francisco. - California, 1980. P. 410.

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1

Результаты первичной обработки данных теста жизнестойкости у спортсменов-экстремалов

	жизнестойкость	вовлеченность	контроль	Принятие риска
1	100	42	38	20
2	132	54	51	27
3	111	46	38	27
4	128	54	51	23
5	84	36	36	12
6	106	46	45	15
7	122	49	45	28
8	134	53	51	30
9	113	52	45	16
10	116	51	43	22
11	124	50	46	28
12	72	31	27	14
13	116	49	42	25
14	61	27	23	11
15	85	38	33	14
16	97	47	32	18
17	110	47	41	22
18	112	48	41	23
19	82	43	27	12
20	101	43	36	22
21	109	52	36	21
22	95	42	34	19
23	106	48	37	21
24	98	45	34	19
25	109	52	39	18

Приложение 2

Результаты первичной обработки данных теста жизнестойкости у людей, не занимающихся спортом

	жизнестойкость	вовлеченность	контроль	Принятие риска
1	96	37	33	26
2	37	19	9	9
3	36	20	10	6
4	39	19	5	5
5	94	44	37	13
6	68	32	27	9
7	68	27	26	15
8	125	44	56	25
9	103	42	34	27
10	60	33	19	8
11	59	34	14	11
12	104	42	39	23
13	83	38	31	14
14	76	37	23	16
15	116	50	41	25
16	70	29	29	12
17	90	37	32	21
18	103	45	37	21
19	93	41	33	19
20	97	43	33	21
21	110	43	44	23
22	88	39	32	17
23	92	41	35	16
24	75	31	30	14
25	102	44	35	23

Приложение 3

Результаты первичной обработки данных тест-опросника ответственное поведение у людей, не занимающихся спортом

Показатели ответственности	Общий балл (1)	Отношение к трудностям (2)	Предвидение результатов деятельности (3)	Осуществление намерений (4)	Отношение к новым обязанностям (5)	Отношение к обещаниям (6)	Отношение к последствиям своих поступков (7)	Отношение к тому, за что нести ответственность (8)	Эмоциональное отношение (9)
1	27	4	2	6	3	6	2	4	0
2	0	1	2	0	2	-10	0	0	5
3	6	-1	-1	1	5	3	-1	2	-2
4	0	3	-2	-4	0	1	-1	3	0
5	24	1	8	5	4	1	-1	1	5
6	42	3	2	8	7	13	4	4	1
7	50	4	6	8	8	8	4	4	8
8	59	6	9	9	9	13	2	6	5
9	39	6	1	9	9	3	4	5	2
10	6	1	1	3	0	4	-3	0	0
11	19	-3	3	3	1	7	4	4	0
12	20	4	5	3	1	6	1	1	-1
13	19	3	2	4	5	0	3	3	-1
14	18	2	4	1	0	4	0	2	5
15	38	5	6	4	6	6	3	1	7
16	6	-6	6	4	8	0	-4	1	-3
17	23	3	4	4	4	-1	1	2	6
18	1	0	4	5	-2	1	-2	3	-8
19	26	4	4	8	5	-2	-1	3	5
20	47	2	8	11	9	9	-1	4	5
21	31	5	7	9	9	6	-5	-4	4
22	6	5	-5	4	9	-7	-1	1	0
23	51	4	6	8	8	13	0	4	8
24	26	1	5	2	6	7	1	2	2
25	18	2	1	5	4	3	-1	4	0

Приложение 4

Результаты первичной обработки данных тест-опросника ответственное поведение у спортсменов-экстремалов

Показатели ответственности	Общий балл (1)	Отношение к трудностям (2)	Предвидение результатов деятельности (3)	Осуществление намерений (4)	Отношение к новым обязанностям (5)	Отношение к обещаниям (6)	Отношение к последствиям своих поступков (7)	Отношение к тому, за что нести ответственность (8)	Эмоциональное отношение (9)
1	24	4	7	6	7	-6	-4	0	10
2	12	3	5	3	0	0	0	0	1
3	40	6	9	9	6	4	-1	1	6
4	22	4	6	5	7	-5	-2	2	5
5	28	5	8	2	8	-2	-1	2	6
6	1	4	2	4	8	-13	-3	-4	3
7	34	6	8	6	4	5	0	1	4
8	15	5	7	5	8	-9	-5	0	4
9	24	6	6	6	5	-5	-4	4	6
10	17	4	6	8	8	-9	-4	0	4
11	59	6	7	11	9	15	-1	6	6
12	13	0	2	3	2	5	2	6	-7
13	38	6	-1	9	11	5	-2	4	6
14	15	1	2	-1	0	4	3	4	2
15	0	4	1	8	-1	-10	-1	0	-1
16	22	3	5	5	4	2	0	1	2
17	34	4	6	7	7	5	0	3	2
18	26	5	6	6	7	-1	0	0	3
19	11	3	7	7	1	-13	-1	3	4
20	9	2	3	6	5	-8	-2	0	3
21	32	6	8	8	6	0	-1	2	3
22	13	1	7	6	2	1	-2	-1	-1
23	24	5	7	7	4	0	-3	3	1
24	32	3	6	6	6	6	4	0	1
25	19	4	7	5	5	-4	0	0	2

Приложение 5

Результаты первичной обработки данных по методики (ВСК)

№	Спортсмены-экстремалы	Не спортсмены
	ВСК	Самообладание	Настойчивость	ВСК	Самообладание	Настойчивость
1	18	10	11	17	7	10
2	22	12	17	1	0	1
3	16	9	11	8	5	4
4	21	11	15	9	5	7
5	21	11	14	16	11	8
6	17	8	12	13	7	10
7	24	13	16	6	4	3
8	21	10	14	16	9	12
9	20	10	14	13	6	9
10	22	12	16	7	2	6
11	20	9	16	9	6	6
12	8	5	4	20	12	12
13	21	11	14	13	6	11
14	14	7	9	13	7	9
15	7	2	6	23	12	16
16	18	9	12	14	5	9
17	19	11	15	19	12	11
18	15	7	11	13	6	6
19	15	10	8	16	8	7
20	14	6	11	7	4	4
21	20	10	14	14	7	14
22	21	12	13	7	2	6
23	14	7	11	22	13	14
24	22	12	15	15	9	9
25	24	14	16	12	7	6

Приложение 6

Результаты первичной обработки данных теста самоконтроля по методике Баумайстера (BS-CS)

№	Спортсмены - экстремалы	Не спортсмены
	самоконтроль (BS-CS)	самоконтроль (BS-CS)
1	114	119
2	152	106
3	116	118
4	133	160
5	114	136
6	103	113
7	135	98
8	120	131
9	120	107
10	108	90
11	129	119
12	119	117
13	113	146
14	103	131
15	72	122
16	126	108
17	134	146
18	112	111
19	120	112
20	109	95
21	144	92
22	130	92
23	114	137
24	133	148
25	138	121

Приложение 7

Результаты подсчета в программе SPSS теста самоконтроля (BS-CS) по методике Р. Баумайстера

Независимые переменные	№	Средний ранг	Сумма рангов
Спортсмены - экстремалы	25	26,66	666,50
Не спортсмены	25	24,34	608,50

Приложение 8

Результаты первичной обработки данных теста импульсивности по методике (BIS) С. Барратта у спортсменов - экстремалов

спортсмены - экстремалы
№	импульсивное непланирование	двигательная импульсивность	импульсивность внимания	общий балл импульсивности
1	23	20	19	67
2	20	18	16	64
3	24	23	20	71
4	19	16	14	58
5	20	18	17	63
6	21	19	18	66
7	21	20	18	67
8	18	17	15	59
9	16	15	13	48
10	18	16	14	56
11	23	17	18	66
12	22	20	21	68
13	23	19	21	67
14	20	16	20	58
15	19	17	17	61
16	22	20	19	64
17	23	20	22	67
18	20	16	19	62
19	22	18	21	68
20	24	21	23	70
21	23	23	21	68
22	18	19	17	59
23	23	20	22	67
24	21	21	19	67
25	26	23	21	72

Приложение 9

Результаты первичной обработки данных теста импульсивности по методике (BIS) С. Барратта у людей, не занимающихся спортом

не спортсмены
№	импульсивное непланирование	двигательная импульсивность	импульсивность внимания	общий балл импульсивности
1	31	22	23	72
2	34	21	24	75
3	29	24	22	73
4	36	27	26	81
5	24	21	20	68
6	27	24	24	70
7	32	28	27	72
8	49	37	44	88
9	30	26	24	74
10	26	25	23	69
11	35	28	24	76
12	31	23	22	71
13	38	32	28	83
14	33	30	26	82
15	32	26	25	76
16	34	26	26	77
17	29	23	24	72
18	46	35	41	87
19	22	19	20	66
20	37	26	24	79
21	24	24	21	68
22	32	25	23	73
23	31	27	23	74
24	18	15	16	63
25	36	29	28	83

Размещено на Allbest.ru