Особливості розвитку емоційної культури у сучасних старшокласників

Размещено на http://www.allbest.ru/

ЗМІСТ

ВСТУП

РОЗДІЛ 1. ТЕОРЕТИЧНІ ОСНОВИ ДОСЛІДЖЕННЯ РОЗВИТКУ ЕМОЦІЙНОЇ КУЛЬТУРИ У СТАРШОКЛАСНИКІВ

1.1 Загальна характеристика емоційної сфери

1.2 Особливості розвитку емоційної сфери у старшокласників

1.3 Поняття культури і емоційної культури в наукових дослідженнях

1.4 Виховання емоційної культури у старшокласників

РОЗДІЛ 2. ЕМПІРИЧНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ РОЗВИТКУ ЕМОЦІЙНОЇ КУЛЬТУРИ У СТАРШОКЛАСНИКІВ

2.1 Організація і методичне забезпечення емпіричними дослідженнями

2.2 Виразність емоційної культури у сучасних старшокласників

2.3 Тренінгова програма для розвитку емоційної сфери у старшокласників

ВИСНОВОК

СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ

ДОДАТОК А

ДОДАТОК Б

ДОДАТОК В

ДОДАТОК Г



ВСТУП

Актуальність теми. Сучасний етап розвитку демократичного суспільства проходить в складних соціальних, економічних, політичних, науково-технічних умовах, що викликає необхідність розвитку особистості з набором інтегральних характеристик.

У новій громадській ситуації у багатьох людей наростають негативні стани, пов'язані з переживанням почуття невпевненості, незахищеності, невизначеності, тривоги, втрати опори і сенсу існування, яке виражається в девіантній і асоціальній поведінці, нервово-психічних і психосоматичних розладах.

Психологами в різні роки досліджувалися проблеми виникнення, існування і розвитку емоцій людини, тому існує ряд підходів і теорій, що пояснюють матеріальні основи людських почуттів і емоцій.

Вивченням емоцій і описом їх ролі в житті людини займалися такі вченні як П.К Анохин, Б.И. Додонов, И.А. Васильєв, В.К. Вюлюнас, Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, А.Р. Лурия, С.Л. Рубінштейн

У зарубіжній психології концепції емоцій особи розвиваються в різних школах (А. Адлер, B. Вундт, Х. Гарднер, В. Геллер, Дж. Грей, К. Изард, С. Даймонд, У. Джемс, Э. Даффи, Р. Девидсон, Р. Заянц, У. Кеннон, Э. Клапаред, Г. Ланге, Д. Линдсли, Р. Липер, З. Фрейд, Н. Фокс, Дж. Уотсон, Д. Хебб, П.Хенри, П. Янг, та ін.).

Емоції пов'язані з еволюцією і культурою. Людська емоція є не лише природною, біологічною, але і соціальною освітою, що дозволяє вважати її феноменом культури. Враховуючи те, що емоції незмінні упродовж розвитку людства, то людина встановлює певні норми їх переживання, прояву, інтерпретації. Чим органічніше і різноманітно пов'язана людина з культурою, тим більше цілісна особа цієї людини.

Виходячи з соціально-психологічної значущості і недостатності вивчення цієї проблеми, ми зумовили вибір теми нашого дослідження: "Особливості розвитку емоційної культури у сучасних старшокласників"

Мета дослідження: вивчити особливості розвитку емоційної культури у сучасних старшокласників; запропонувати тренінгову програму для розвитку емоційної сфери у сучасних старшокласників.

Завдання:

1. Проаналізувати філософську, психологічну і педагогічну літературу з проблеми емоційної сфери старшокласників

2. Вивчити особливості розвитку емоційної сфери у сучасних старшокласників.

3. Провести гендерний аналіз особливостей розвитку емоційної культури у старшокласників.

4. Запропонувати тренінгову програму для розвитку емоційної сфери.

Проблема дослідження: виявити і оцінити психологічні особливості емоційної культури особи і дати їм загальну характеристику.

Об'єкт дослідження: емоційна сфера особи.

Предмет дослідження: емоційна культура у сучасних старшокласників.

Метод тестування. Для вирішення поставлених завдань використовувався матеріал теоретичних і емпіричних методів і конкретних методик; аналіз наукової літератури по проблемах дослідження; спостереження; бесіда; психодіагностичні методики вивчення креативності, рівня емоційного інтелекту і рівня емпатичних здібностей.

Структура роботи: введення, 2 глави, висновок, список використаної літератури, додаток.



РОЗДІЛ 1. ТЕОРЕТИЧНІ ОСНОВИ ВИВЧЕННЯ РОЗВИТКУ ЕМОЦІЙНОЇ КУЛЬТУРИ У СТАРШОКЛАСНИКІВ

1.1 Загальна характеристика емоційної сфери

Об'єктивні властивості предметів і явищ навколишньої дійсності відбиваються людиною за допомогою пізнавальних процесів. Але кожен об'єкт, кожна подія викликають до себе певне відношення людини залежно від того, як вони пов'язані з його потребами. Одні події є для людини індиферентними, інші - значимими, тобто можуть задовольнити деякі його потреби або перешкоджають цьому.[1]

У еволюції сформувалася особлива форма психічного відображення значимих об'єктів і подій - емоції. Один і той же об'єкт або подія народжує у різних людей різні емоції, тому що у кожного з них своє, специфічне відношення до цього об'єкту.

Емоції (від латів. emovere - хвилювати, збуджувати) - особливий клас психічних процесів і станів (людини і тварин), пов'язаних з інстинктами, потребами, мотивами і відбиваючих у формі безпосереднього переживання (задоволення, радості, страху і т. д.) значущість явищ, що діють на індивіда, і ситуацій для здійснення його життєдіяльності.[38]

Супроводжуючи практично будь-які прояви активності суб'єкта, емоції служать одним з головних механізмів внутрішньої регуляції психічної діяльності і поведінки, спрямованих на задоволення актуальних потреб.

Емоції - це суб'єктивні реакції людини на дії зовнішніх і внутрішніх подразників, що відбивають у формі переживань їх особисту значущість для суб'єкта і що проявляються у вигляді задоволення або незадоволення [3].

Емоції, що проявляються у вигляді задоволення, називаються позитивними, а у вигляді незадоволення - негативними. До перших відносяться, наприклад, радість, захват, симпатія, до других - страх, гнів, ненависть. Позитивні емоції людина відчуває, коли задовольняється яка-небудь його потреба або він бачить таку можливість. В цьому випадку його активність спрямовується на збереження або досягнення позитивної дії.[25]

Якщо потреба не реалізується, людина переживає почуття незадоволення, а його активність спрямовується на те, щоб уникнути шкідливих або небажаних дій.

П.В. Симонов показав, що існує зв'язок між потребою, інформацією про об'єкт, який може її задовольнити, і емоцією. При достатній інформації виникає позитивна емоція, при дефіциті інформації - негативна [40].

Голодна людина, знайшовши в лісі добре відомі йому ягоди, випробовує позитивну емоцію. Якщо ягоди невідомі, почуття страху спонукає відмовитися від них.

В. Вундт, окрім задоволення або незадоволення, виділив інші компоненти емоцій, що визначають їх силу, тривалість і динаміку: збудження - заспокоєння і напруга - дозвіл.

Зазвичай емоції розвиваються за наступною схемою. На тлі спокійного стану на людину діє значимий подразник, викликаючи відповідне переживання, підвищення психічного збудження і напруги. Через деякий час ці компоненти емоції слабшають і повертається спокійний стан. [17]

Виникла емоція охоплює увесь організм, викликаючи внутрішнє переживання, різноманітні зовнішні реакції, вегетативні і біохімічні зміни. У людини змінюється поведінка, рухи, мова. Так, хороша звістка переповнює людину почуттям задоволення, радості. Він посміхається, а якщо отримана інформація для нього дуже значима, може закричати, заплескати в долоні, пуститися в танок, голосно засміятися або заплакати.[2]

Кожній емоції відповідають специфічна міміка, пантоміміка, жестикуляція, виразні рухи, голосові реакції, лексичні і експресивні засоби мови. Відбувається збільшення або зменшення частоти пульсу, розширення або звуження шкірних посудин, потовиділення, динаміка шкірно-гальванічної реакції та ін.

По зовнішніх проявах можна судити про внутрішній стан і переживання інших людей, хоча однозначного зв'язку між внутрішнім переживанням і зовнішніми проявами емоцій, звичайно, немає. Не у усіх людей зовнішні прояви досить інтенсивні. У деяких обставинах людина навмисно їх стримує, бажаючи приховати свої переживання. Стримування зовнішніх проявів емоцій не зменшує інтенсивності внутрішнього переживання, а часто навіть збільшує її.

Суб'єктивні переживання і зовнішні прояви емоцій виникають як би одночасно. Це дало основу В. Джеймсу і К.Н. Ланге стверджувати, що наявність емоцій обумовлена сприйняттям змін в діяльності внутрішніх органів і руховій сфері [14].

Згідно їх теорії, званої периферичної, людина не тому сміється, що йому радісно, або плаче, коли йому сумно, а навпаки, переживає радість, якщо сміється, і смуток, тому що плаче.

Більшість психологів з таким трактуванням емоцій не згодна. Різноманіття і взаємозв'язок емоційних проявів вони пояснюють виходячи з головного призначення емоцій - підготовки рухової, гормональної і інших систем організму до швидкої адекватної реакції у відповідь на значиму зовнішню дію. Зіткнувшись, наприклад, з небезпекою, людина відчуває страх. Відбувається викид адреналіну, підвищуються м'язовий тонус, частота серцебиття.[15]

Ці і інші зміни в організмі створюють можливість швидко втекти від небезпеки або знайти інший кошт, щоб її минути.

На фізіологічному рівні виникнення емоцій є результатом складної взаємодії підкіркових центрів і кори. У підкіркових вузлах розташовані структури вегетативної нервової системи, що забезпечують зв'язок внутрішніх компонентів емоцій і їх периферичних проявів. У гіпоталамусі сформовані в процесі філогенезу центри задоволення і незадоволення, що забезпечують виникнення емоцій на рівні природжених механізмів.

У дослідах на тваринах за допомогою імплантації в ці центри електродів стало можливим викликати різні емоції без відповідних зовнішніх дій.[17]

У реальній життєдіяльності людини розвиваються вищі емоції, регульовані на рівні кори великих півкуль головного мозку. Значущість зовнішніх дій аналізується корою або іншими мозковими структурами, що забезпечує адекватність емоційних реакцій. У людини емоції формуються і проявляються в умовах соціалізації і виховання.[18]

Збудливий або заспокійливий вплив на мозкові центри, відповідальні за виникнення і прояв емоцій, роблять деякі рослинні речовини і лікарські препарати. Люди здавна використовують для цього чай, каву, алкоголь. У ще більшому ступені такі властивості мають наркотики. У медицині фармакологічні засоби застосовують для лікування патологічних проявів емоцій - сильного збудження, депресії та ін.

Емоції супроводжують усі прояви життєдіяльності організму і виконують важливі функції в регуляції поведінки і діяльності людини. Емоції сигналізують про можливий розвиток подій, їх позитивний або негативний результат для суб'єкта, виступаючи своєрідними внутрішніми маяками поведінки. У цьому полягає їх сигнальна функція [25].

Орієнтуючись на свої емоції, людина оцінює міру корисності або шкідливості для нього кожної події, що відбувається, або чиненої дії (оцінна функція).

У звичайних обставинах емоційні оцінки осмислюються і можуть бути піддані корекції. Проте раціональний аналіз подій, що відбуваються, і їх наслідків вимагає певного часу, якого в деяких ситуаціях у людини може не бути. На основі отриманих сигналів і емоційних оцінок він вибирає і реалізує способи поведінки і дій (регулююча функція).

Емоції здатні підвищити тонус організму, позитивно впливаючи на результати діяльності (мобілізуюча функція). Проте при сильних емоціях, особливо в критичних ситуаціях, може проявлятися їх дезорганізована функція.[24]

Так, велика частина спортивних рекордів встановлена не на тренуваннях, а в ході змагань, в обстановці емоційного напруження. В той же час в спорті відомі приклади, коли добре підготовлений спортсмен емоційно перегорає і в найвідповідальнішому змаганні показує слабкий результат. [26]

Неоднозначність впливу емоцій на результати діяльності людини піднімає питання про необхідність управління емоціями, використання їх позитивних функцій і подолання негативних. Ця проблема актуальна для представників багатьох видів професій: артистів, дипломатів, учителів та ін. Якщо поведінкові компоненти емоцій в досить високому ступені піддаються свідомому контролю, то управляти вегетативними проявами набагато складніше. Це можливо, але вимагає спеціального тренування.[29]

Залежно від обставин, властивостей впливаючих подразників і особливостей особи у людини виникають різні емоційні реакції, які класифікуються по модальності, знаку, різному впливу на поведінку, а також за формою вираження.

Модальність - основна якісна характеристика емоцій, що визначає їх вид по специфіці і особливій забарвленості переживань [ 39].

По модальності виділяються три базові емоції: страх, гнів і радість. При усьому різноманітті практично будь-яка емоція є своєрідним вираженням однієї з цих емоцій. Тривожність, занепокоєння, боязнь, жахом є різні прояви страху; злість, роздратування, лють - гніву; веселощі, тріумфування, урочистість - радощі.

Характер переживання (задоволення або незадоволення) визначає знак емоцій - позитивні і негативні.[39]

По дії на організм і впливу на подальшу поведінку людини емоції розділяються на стенічні та астенічні.

Стенічні емоції підвищують життєдіяльність і активність людини, астенічні, навпаки, знижують. Позитивні емоції частіше роблять стенічний ефект. Більшість негативних емоцій виражаються і в тій, і в іншій формі. Наприклад, під впливом страху людина може швидко втекти, обачливо сховатися, але іноді через страх "застигає", не роблячи ніяких активних дій[41].

Емоції характеризуються також силою, тривалістю і усвідомленістю.

Діапазон відмінностей по силі внутрішнього переживання і зовнішніх проявів дуже великий для емоцій будь-якої модальності. Радість може проявлятися як слабка по силі емоція, наприклад, коли людина переживає почуття задоволення. Захват - емоція більшої сили. Гнів проявляється в діапазоні від дратівливості і обурення до ненависті і люті, страх - від легкого занепокоєння до жаху.[43]

За тривалістю емоції тривають від декількох секунд до багатьох років, іноді впродовж усього життя.

Міра усвідомленості емоцій також може бути різною. Іноді має місце одночасна взаємодія протилежних емоцій, наприклад любові і ненависті або радості і печалі. У цьому проявляється амбівалентність емоцій як наслідок складного і неоднозначного відношення людини до об'єкту, що викликає переживання [25].

Також виділяють фундаментальні емоції і їх комплекси. Емоція називається фундаментальною, якщо вона має специфічний внутрішньо детермінований нервовий субстрат, зовні виражається особливими мімічними або нервово-м'язовими засобами і має особливе суб'єктивне переживання - феноменологічну якість.

Фундаментальні емоції є важливими в житті індивіда, але окремо, не у поєднанні з іншими емоціями, вони існують лише впродовж дуже короткого періоду часу - до того, як активізуються інші емоції.

Хоча фундаментальні емоції мають природжений характер, проте, кожна культура має свої власні правила прояву цих емоцій. Ці культурні правила можуть вимагати пригнічення або маскування одних емоційних виразів і, навпаки, частого прояву інших.[44]

К.Е. Изарду належить одно з провідних досліджень в області емоцій людини. Він виділив "фундаментальні емоції".

Інтерес. Позитивний емоційний стан, який стимулює розвиток навичок і умінь, сприяє придбанню знань, виступає мотивом навчання, спонукає до творчих спрямувань. Інтерес, що проявляється по відношенню до інших людей, сприяє розвитку емоційно насичених міжособових стосунків.

Радість. Позитивний емоційний стан, який пов'язаний з виникненням можливості в досить повній мірі задовольнити актуальну потребу, вірогідність чого до справжнього моменту була або неможливою, або невизначеною. Одна з максимально бажаних людиною. За своєю суттю є більшою мірою продуктом подій і явищ, чим безпосереднім спрямуванням.

Здивування. Залежно від ситуації може характеризуватися як позитивна, так і негативна емоційна реакція. Виникає у відповідь на несподівано виниклі обставини, викликаючи гальмування усіх попередніх емоцій і направляючи усю увагу людини на об'єкт, що викликав його. При певних обставинах може переходити в інтерес

Страждання. Негативно забарвлений емоційний стан. Поява пов'язана з отриманням достовірної (чи недостовірною) інформації про неможливість задоволення життєво важливої потреби, яке до справжнього моменту представлялося в тому або іншому ступені можливим. Характеризується появою почуття самотності, спустошення, зниженням активності, жалістю до себе

Гнів. Негативно забарвлений емоційний стан, який може бути викликаний несподівано великою перешкодою на шляху задоволення виключно важливої для людини потреби. Проявляється у вигляді сильної зовні вираженої реакції (почервоніння шкірних покривів почастішання пульсу, напруга м'язів), супроводжується появою почуття сили, часто неконтрольованій агресії по відношенню до перешкоди.

Відраза. Негативний емоційний стан. Викликається певним об'єктом (предметом, іншою людиною, явищем, обставиною), безпосередня взаємодія з яким (фізичний контакт, спостереження) різко суперечить з принципами (ідеологічними, моральними або естетичним) установками людини. Сприяє виникненню непереборного бажання позбавитися від об'єкту, що його викликав. У поєднанні з гнівом може виступати мотивуючим чинником для агресивної поведінки

Презирство. Негативний емоційний стан, що викликається поглядами, життєвою позицією і поведінкою об'єкту в процесі спілкування з ним, які представляються суб'єктові спілкування такими, що не відповідають прийнятим нормам і правилам, його власним установкам і цінностям. Призводять до деперсоналізації об'єкту, що викликав цей емоційний стан.

Страх. Негативний емоційний стан. Може бути викликано отриманням інформації про реальну або передбачувану загрозу життєвому благополуччю, цілісності суб'єкта. Стимулює розвиток невпевненості людини у своїх силах і можливостях, може паралізувати волю до дії. Але в інших випадках, залежно від особових особливостей людини і конкретних обставин, може сприяти підвищенню активності

Сором. Негативний емоційний стан, що викликається усвідомленням людиною неспівпадання власних думок, бажань, вчинків, зовнішності з очікуваннями оточення і своїми власними

Провина. Негативно забарвлений емоційний стан, що з'являється при порушенні моральних і (чи) етичних норм суб'єктом в ситуації, за яку він несе особисту відповідальність [25].

Очевидно, що емоції роблять вплив на усі сторони особи, на її активність, тим або іншим чином впливають на її діяльність. Теоретичні дослідження в області людських емоцій не вичерпують усього різноманіття поєднань індивідуальних проявів чуттєвої сфери людини, але роблять крок на шляху розуміння її суті.[47]



1.2 Особливості розвитку емоційної сфери у старшокласників

Юність - період життя після отроцтва до дорослості (вікові межі умовні - від 15-16 років). Це період, коли людина може пройти шлях від невпевненого, непослідовного отрока, що претендує на дорослість, до дійсного дороблення [30].

Аналізу емоційної сфери старшокласників приділяли увагу у своїх виданнях по віковій і педагогічній психології Г.С.Абрамова, В.С.Мухіна, також Р.С.Немов у своїх роботах вказують на ряд емоційних проблем, з якими може зіткнутися старшокласник. У періодичних виданнях по педагогіці розглядаються проблеми взаємовідносин старшокласників з батьками і трудності психолого-педагогічної підтримки старшокласників з боку школи.

Але в цілому робіт, присвячених проблемам емоційній сфері старших школярів, досить мало.[20]

Юнацький вік - вік зростання сили Я, його здібності проявити і зберігати свою індивідуальність; в цей час вже є основи для подолання страху втрати свого Я в умовах групової діяльності або інтимної близькості, або дружби. Саме у цих умовах Я пробує свою силу, через протистояння з іншими людьми юнака набувають чітких меж свого психологічного простору, що захищають їх від небезпек руйнівної дії іншого [36] .

Емоційні реакції і поведінка юнаків і дівчат, не можуть бути пояснені лише зрушеннями гормонального порядку. Вони залежать також від соціальних чинників і умов виховання. Психологічні труднощі дорослішання, суперечність рівня домагань і образу "Я" нерідко призводять до того, що емоційна напруженість, типова для підлітка, захоплює і роки юності [37].

На думку одного їх провідних фахівців з юнацької психіатрії А. Е. Личко, вік від 14 до 18 років є критичним періодом для психопатій, а проектні тести (наприклад, тест Роршаха і тематичній апперцепції тест) показують зростання рівня тривожності від 12 до 16 років. На перехідний вік доводиться пік поширення синдрому дисморфоманії (марення фізичного недоліку).

Крім того, в цьому віці особливо гостро проявляються, акцентуються деякі властивості характеру; такі акцентуації, не будучи самі по собі патологічними, проте, підвищують можливість психічних травм і поведінки, що відхиляється від норми.[39]

В. Р. Кисловська, що вивчила за допомогою проектних методів вікову динаміку тривожності, знайшла, що старші школярі (15-16 років) виявили найвищий в порівнянні з іншими віками рівень тривожності в усіх сферах спілкування, але особливо різко зростає у них тривожність в спілкуванні з батьками і тими дорослими, від яких вони в якійсь мірі залежать.[36]

Хоча рівень свідомого самоконтролю у юнаків і дівчат набагато вищий, ніж у підлітків, вони найчастіше скаржаться на свою слабовіллю, нестійкість, схильність зовнішнім впливам і такі характерологічні риси, як примхливість, ненадійність, образливість. Багато що в їх житті, включаючи власні вчинки, здається таким, що здійснюється автоматично, окрім їх волі і навіть усупереч ній.[35]

Багато внутрішніх і зовнішніх конфліктів, традиційно віднесених на рахунок юнацької гіперсексуальності, обумовлені передусім тим, що сексуальний потяг і поведінка підлітків не знаходять визнання і символізування в культурі і тому здаються небезпечними і руйнівними [

Отже, в ранній юності в порівнянні з отроцтвом значно знижується гострота міжособових конфліктів і в набагато меншому ступені проявляється негативізм у взаємовідносинах з навколишніми людьми. Покращується загальне фізичне і емоційне самопочуття учнів, підвищується їх контактність і товариськість. Відзначається більше розумності і стриманості в поведінці. Усе це говорить про те, що криза підліткового віку або минула, або йде на спад.[37]

Одночасно відбувається певна стабілізація внутрішнього життя, що, зокрема, проявляється в зниженні рівня тривожності від підліткового до раннього юнацького віку. У багатьох учнів до старших класів школи нормалізується самооцінка, що також вносить позитивний вклад у внутрішньоособові і міжособові стосунки, в загальний емоційний стан. У ранньому юнацькому віці у багатьох дітей відзначається підвищена невротичність.

Це вік специфічних психологічних контрастів, які характеризують як внутрішній світ людини, так і сферу його міжособових стосунків. У юності більше, ніж в інших віках, зустрічаються акцентовані типи характеру, спостерігаються швидкі, непередбачувані і часті переходи від одного настрою до іншого: від радості до смутку, від веселощів до гніву, від ейфорії до пригніченості. Юнаки і дівчата схильні до емоцій, образливі, імпульсивні, схильні до категоричних суджень, до недостатньо продуманих вчинків [11].

Підвищення самооцінки, ґрунтоване на усвідомленні зростання своїх знань, умінь, відчуттів фізичного розквіту і ще не розкритих можливостей, які відкриває перед юнаками життя, призводять до виникнення у них оптимістичного самопочуття.

Максималізм, який властивий юності часто позначається в словесному відкиданні загальновизнаних поглядів на мораль, на взаємовідносини людей, на цінність тих або інших витворів мистецтва, може призводити до різких і несподіваних емоційних реакцій на ті або інші факти і події. Це необхідно враховувати у своїй діяльності усім, хто взаємодіє з цією категорією молоді [32].

Зміни в емоційному житті, що відбуваються в роки юності, виражається в тому, що вона стає значно багатіше за змістом і набагато тонше по відтінках переживань. Це проявляється у збільшенні емоційної сприйнятливості, емоційній відкритості і, нарешті, в зростанні здатності до співпереживання.

Змінюється сприйняття старшокласниками почуттів людей, що оточують їх. З'являється уміння прийняти проблему інших, особливо однолітків. Зростання такого розуміння призводить до того, що соціальні зв'язки з іншими людьми (особливо з людьми, що викликають симпатію) стають ближчими, збагачують емоційний досвід молодої людини [33].

Людина, у міру свого зростання і входження у світ культури з її традиціями, життєвим устроєм, навчається поступово проявляти і виражати свої почуття так, як це прийнято в тому середовищі, до якого він належить. І ось в роки юності якраз і відбувається досить повне оволодіння експресією, виразними засобами емоційного життя. Володіння собою, своїм тілом, своєю мовою і мімікою в ці роки досягає високого рівня.[34]

Юнаки і дівчата, як вже сказано вище, емоційно сприйнятливі, відкриті враженням. Юнацький вік особливо сприятливий для розвитку і збагачення емоційного світу.

Світ великих моральних звершень, створення високого мистецтва, сфера багатих і тонких людських взаємовідносин - усе це при знайомстві з ними може породити досить глибокий і змістовний відгук [37].

У юності нерідко зустрічається загострене почуття самотності. Як відмічав Е. Фромм: "Якщо воно триває довго і не зникає з переходом в новий вік, може привести до психічного руйнування так само, як фізичний голод - до смерті. Моральна самотність так само непереносна, як і фізичне; більше того, фізична самотність стає нестерпною лише у тому випадку, якщо воно спричиняє за собою і самотність моральну". На щастя, це почуття в юності не є стабільним.

При встановленні особистих контактів з навколишніми людьми воно швидко зникає [42].

Отже, значне розумове і соціальне зростання, що відбувається в роки юності, призводить до появи ряду рис і якостей психологічного життя, які не були властиві колишнім віковим періодам. А саме юнакам і дівчатам властива інтенсивна установка на майбутнє, з майбутнім пов'язані їх очікування; багатий і різноманітний їх емоційний світ, велика їх емоційна сприйнятливість; високий рівень самосвідомості народжує інтерес до власної особи, до форм її організації і саморегулювання.

Усе це робить юність не лише дуже цікавою психологічно, але і перспективною в можливостях особового розвитку [43]

Для того, щоб зрозуміти взаємовідносини учнів старших класів з батьками ми спираємося на дослідження серед учнів 11 класів яке повела студентка факультету педагогіки і психології МГОПУ ім. М.А. Шолохова Олена Маруніч.

Виходячи з результатів проведеного дослідження , можна зробити наступні висновки: батьки рідко проявляють живу зацікавленість справами свого сина чи дочки , або пригнічують своїм авторитетом; старшокласники досить рідко переконані в тому , що вони можуть довіряти батькам , що батьки завжди зрозуміють його і підтримають в будь-якій ситуації і їх проблеми не здаються батькам смішними; слід постаратися будувати довірчі відносини зі своїми дітьми , просвіщати їх з питань інтимного життя , щоб уникнути перекрученого , неправильного сприйняття цієї сфери людських відносин , а також відмовитися від практики постійних заборон - це може викликати бажання зробити навпаки , на зло , на знак протесту , краще використовувати метод переконання [3]

Вікова психологія ставить питання про автономію дітей, що виросли, конкретно, поведінкову автономію (потреба і право юнака самостійно вирішувати питання, що особисто стосуються його), емоційну автономію (потреба і право мати власні прихильності, вибирані незалежно від батьків), моральну і ціннісну автономію (потреба і право на власні погляди і фактичну наявність таких) [4].

Юнацький вік - це період стрімкого розвитку і швидких змін особи. Стан, в якому знаходиться старшокласник в цей час, психологи називають "стресом розвитку". Перед учнем стоять декілька серйозних завдань розвитку: побудова нових стосунків з оточенням, вибір області майбутніх професійних інтересів, автономізація від сім'ї і інші важливі складові входження в дорослість.[37]

Для цього періоду характерні часті стреси, пов'язані з інтенсифікацією учбового процесу (учбовий стрес) з переходом на нові форми навчання, з тривалістю учбового тижня; іспитами, професійним самовизначенням, а також проблеми в стосунках з однолітками і батьками, що часто не усвідомлюють особливості фізичного і психічного стану дітей, що подорослішали. Часто стрес в їх середовищі породжує невпевненість в майбутньому.[8]

Старшокласники в стані стресової ситуації відрізняються підвищеним рівнем ситуаційної тривожності, конфліктності стосунків, наявністю переживань, пов'язаних з травмуючою ситуацією. Способи, якими користуються старшокласники в цілях зниження емоційної напруги і виходу із стресової ситуації, відомі: найчастіше це - агресивна поведінка, алкоголь, наркотики. Іноді, щоб здолати стрес, сучасні юнаки і дівчата прагнуть за всяку ціну стати об'єктом загальної уваги.[12]

Цей стан психологами характеризується як манія крайнього самовираження, що розряджається частенько в актах насильства [Чайка Е. Психолого-педагогічна підтримка старшокласників в стресовій ситуації].

Інший спосіб позбавлення від негативних стресових станів - суїцидальна поведінка. Учені обстежували юнаків і дівчат, що робили замах на самогубство, і провели психологічний аналіз завершених самогубств з метою визначення чинників ризику. Серед них виділяють складні життєві ситуації, такі як серйозний розлад в сім'ї, розлучення батьків або розлука з ними. Суїцидальна поведінка - це реакція на глибинні переживання.[22]

Можна стверджувати, що на цьому етапі розвитку суспільства однієї з причин, що породжують такі проблеми в молодіжному середовищі, являється бідність емоційного життя молодих людей. Відсутність позитивних емоційних переживань призводить до стресів, пригніченого стану, озлоблення, що у результаті може бути причиною здійснення аморальних і протиправних вчинків. Молоді люди, перебуваючи під впливом стресових ситуацій, не готові до їх подолання і страждають від їх наслідків.

Існує цілий ряд подій, які викликають сильні емоційні переживання. Людина може їх "проскочити", і тоді вони не мають негативних наслідків, але може "записати" у своїй пам'яті як негативне переживання [29].

Завершальний етап навчання в школі характеризується підвищеною невизначеністю, пов'язаною з різними аспектами процесу "входження в дорослість". Ситуації невизначеності взагалі і у вказаному періоді зокрема недостатньо вивчені дослідниками, тому молоді люди на етапі закінчення школи не отримують необхідної допомоги і підтримки.[37]

Фахівці визначають ситуації невизначеності як емоційно переживані життєві обставини, які в сприйнятті людини представляють складну психологічну проблему, що вимагає свого рішення.

Для вивчення цієї проблеми психолог Е. Чайка, в 2002 р. проводила дослідження, в ході якого були обстежені учні двох 11-х класів. Метою цього дослідження було виявлення індивідуально-психологічних і особових особливостей старшокласників, що знаходяться в ситуації невизначеності. Результати дослідження такі.

У 20% старшокласників спостерігався внутрішній конфлікт, наявність суперечливого поєднання високого рівня домагань з невпевненістю в собі, що за несприятливих умов, в ситуації енергетичного виснаження і невизначеності може служити ґрунтом для алкоголізації, розвитку деяких психосоматичних розладів як форми реагування на вказану ситуацію. Також відзначався високий рівень контролю свідомості за поведінкою і невміння розслабитися.

У 30% старшокласників була виявлена "охопленість" домінуючою ідеєю, що стосується, як правило, конфліктної міжособової ситуації, почуттям ревнощів або суперництва. Відзначалися підвищена дратівливість, переживання почуття образи.

В ході дослідження тривожності було виявлено, що особова тривожність в старшому шкільному віці у значної частини учнів виражена досить сильно. Це говорить про схильність до появи тривоги у старшокласників в ситуації оцінки їх компетентності, про сприйняття багатьох ситуацій як загрозливих.

Психологічна корекція і допомога повинні включати психологічну підтримку з упором на сильні сторони особи, формування адекватної самооцінки, навчання прийомам саморегуляції і релаксації, конструктивного вираження негативних переживань. Допомога у виборі форми навчання повинна відповідати індивідуальному рівню підготовленості [46].

Ситуації нестабільності, невизначеності, стресу позначаються і на стосунках старшокласників з навколишніми людьми - дорослими і однолітками. Їх можна охарактеризувати як суперечливі (навколишні люди дратують, не вселяють довіри або викликають інтерес).

Методи і засоби психологічної допомоги в цих умовах мають бути орієнтовані на самих старшокласників, на активізацію їх внутрішніх ресурсів в ситуаціях невизначеності. Проте представляється недостатнім обмежитися тільки цим. Усім суб'єктам освітнього простору - педагогам, адміністрації школи, шкільному психологові - необхідно враховувати стан і переживання старшокласників в ситуації невизначеності.

Педагогам слід відмовитися від авторитарного стилю педагогічної дії, будувати партнерські стосунки, створювати ситуацію успіху, допомагати в подоланні труднощів в навчанні, здійснювати індивідуальний підхід, надавати посильну психологічну підтримку..

Шкільному психологові треба організувати своєчасне проведення заходів по профорієнтації з метою формування у старшокласників уявлень про майбутню професію, що найбільш повно відповідає їх індивідуально-психологічним особливостям, а також здійснювати психологічну підтримку і навчання навичкам саморегуляції в процесі індивідуальних консультацій і групового зайняття (тренінгів). [Чайка Е. Психолого-педагогічна підтримка старшокласників в стресовій ситуації]

Не менш важлива взаємодія усіх суб'єктів освітнього процесу з батьками старшокласників, щоб сформувати у них адекватні уявлення про стан школярів в цей період. Своєчасне інформування батьків про їх реальні можливості приведе до відмови від завищених очікувань батьків, що покладаються на старшокласників, що зменшить тривожність учнів, викликану боязнь не відповідати цим очікуванням.[10]

Створення в сім'ї сприятливої атмосфери прийняття і підтримки, відмова від конфліктів будь-якого походження дозволить сформувати у учня відчуття психологічної безпеки і комфорту [28].

Психологічна підтримка старшокласників в ситуації невизначеності на завершальному етапі навчання в школі є пріоритетним напрямом діяльності суб'єктів освіти в середній школі і повинна здійснюватися комплексно при тісній взаємодії. Тільки в цьому випадку так званий "стрес розвитку" не переросте в затяжну депресію.[31]

1.3 Культура і емоційна культура в науковому дослідженні

У Древній Греції близьким до терміну культура була пайдейя, яка виражала поняття "внутрішньої культури", або, інакше кажучи, "культури душі".

Римляни вживали слово культура з яким-небудь об'єктом в родовому відмінку, тобто тільки в словосполученнях, що означають вдосконалення, поліпшення того, з чим поєднувалося.[21]

Римський оратор і філософ Марк Тулій Цицерон (106-43 до н. э.) у своїх "Тускуланских бесідах" спожив слово культура в переносному значенні, назвавши філософію "культурою душі" ("cultura animae"), інакше, він вважав, що людина, що займається філософією, має культуру духу і розуму[16].

У значенні самостійного поняття культура з'явилося в працях німецького юриста і історика Самуэля Пуфендорфа (1632-1694). Він використав цей термін стосовно "людини штучної", вихованої в суспільстві, в протилежність людині "природній", неосвіченій[9].

Поняття "культура" лягло в основу деяких наукових концепцій, різних трактувань того або іншого явища. Так, наприклад, створення соціокультурної концепції діалогічних стосунків (Бахтин М.М.); культура допомоги дитині через організацію процесу його супроводу в системі освіти" (Лазарєв В.А.) і так далі. Казанський вчений педагог В.И.Андрєєв виявив універсальний закон - закон творчого саморозвитку особи як людину культури[7]

Нині став з'являтися термін "емоційна культура", але на рівні повсякденної лексики цей термін практично не вживається. На наш погляд, це пояснюється недостатньою розробленістю самого поняття.

Розглянемо розуміння терміну "емоційна культура" деяких дослідників. Так, Г.А. Ястребова під емоційною культурою розуміє цілісне особове утворення, представлене багатством емоційного досвіду, володінням системою механізмів управління власними емоційними станами і емоційними відгуками інших людей, доцільністю прояву емоцій, прагненням до вдосконалення емоційного досвіду на основі рефлексії.[48]

Не претендуючи на усебічний аналіз поняття "культура" і "емоції", ми пропонуємо визначення емоційної культури, сформульоване з урахуванням наявних точок зору.

Емоційна культура - це цілісне динамічне особове утворення, що має власну структуру, представлене системою знань про розвиток емоцій, умінь і способів аналізу емоцій, управління ними, спрямованих на адекватність реагування, що сприяє вербалізації емоцій людини, його емоційної відкритості, емоційною эмпатии і надання емоційної підтримки оточенню.

На думку Якобсона П.М, емоційна культура є комплекс явищ, що є в значно мірі розвиток і вдосконалення тих якостей емоційного життя, які в обмеженому виді проявлялися на більше ранньому віковому ступені.[46]

Існують різні спроби визначення емоційної культури, які можна (услід за Л.В. Колтирєвой) звести до двох груп: емоційна культура розглядається з позиції особового підходу як властивість особи (О.М. Кулеба, Н.А. Рачковская, Г.А. Ястребова та ін.); та як готовність особи - у рамках діяльнісного підходу - до розпізнавання емоцій і управління емоційними станами в професійній діяльності (М.Б. Коробицина, М.И. Кректунів та ін.).[46]

На наш погляд ці підходи не конкурують, а взаємодоповнюють один одного, оскільки досить повно описують прояви емоційної культури в двох взаємодоповнюючих аспектах.

У аспекті особово-суб'єктному емоційна культура буде представлена характеристиками якостей людини як суб'єкта і осіб. У аспекті взаємодії з предметним і соціальним світами емоційна культура буде представлена як певні характеристики діяльності і спілкування цієї людини.

Отже, під емоційною культурою ми розумітимемо здатність усвідомлення суб'єктом власних і чужих емоцій, ціннісній диференціації емоційних станів і на цій основі емоційної саморегуляції в діяльності і в спілкуванні.[45]

Виходячи з такого розуміння, структура емоційної культури включає чотири компоненти:

- когнітивний (емоційна компетентність, основою якої є емоційний інтелект);

- аксіологічний (активна позиція суб'єкта по відношенню до емоцій);

- мотиваційно-смисловий (облік емоційного стану як власного, так і оточення в якості регулятора поведінки і соціальної взаємодії суб'єкта);

- конативний (поведінка, спрямована на регуляцію власних емоційних станів і допомогу в цьому що оточує, володіння відповідними прийомами на рівні навички).[23]

У розвиток цієї структури можна запропонувати систему показників сформованості емоційної культури. У систему входять наступні елементи:

- когнітивна диференційована емоційної сфери;

- розвинений емоційний інтелект;

- визнання цінності емоційних переживань;

- загальний позитивний емоційний фон (настрої) при достатній гнучкості емоційних реакцій;

- переважання позитивних копінг-стратегій і мінімізація або відсутність деструктивних і обмежуючих психологічних захистів;

- стресостійкість і фрустраціонна толерантність;

- мінімізація інтрапсихичних захисних механізмів;

- розвинена эмпатія, а також здатність "відбудовуватися" від емоційних переживань оточення;

- різноманітність засобів емоційної саморегуляції і дія на емоції оточення;

- цілеспрямоване використання емоцій в діяльності і в спілкуванні.

Таким чином, емоційна культура - область діяльності, регульована загальноприйнятими нормами вираження емоцій, яка робить вплив на розвиток особистості[5].

Високий рівень емоційної культури забезпечується цілісним формуванням наступних компонентів: соціокультурний, поведінковий, власне емоційний, мотиваційний, этико-моральний, які знаходять вираження в наступних структурних елементах:

1. Опора на власні моральні принципи при виборі емоцій;

2. Відповідність емоцій вимогам, що пред'являються по відношенню до себе;

3.Відповідність емоційного реагування віковим особливостям;

4. Адекватність емоційної реакції соціокультурним нормам;

5.Осознаність емоційного реагування.

Емоційна культура включає емоційну компетентність і емоційну грамотність. При цьому під емоційною грамотністю розуміється цілеспрямоване підвищення емоційної компетентності, а під емоційною компетентністю володіння методикою, особової і інтелектуальної готовності, можливості впоратися з професійним завданням, що включає усі сторони діяльності: і знаневу, і операційно-технологічну, і мотиваційну[29].

Процес виховання емоційної культури розглядається як динамічний процес, який припускає реалізацію системи педагогічних засобів. В якості основних понять пропонуються: емоційна рефлексія і емоційне стимулювання. Емоційна рефлексія - здатність до самоспостереження, самоаналізу процесу виникнення емоцій і способу емоційного реагування.[27]

Це особливий принцип мислення, спрямований на усвідомлення сприйняття власних проявів емоцій, які при цьому виступають як засіб самовираження і самореалізації. Емоційний стимул - стимул, який в найбільшій мірі впливає на емоційну сферу людини, викликаючи у нього почуття у відповідь: емоційний відгук, співпереживання і, як найвищий результат, формування суспільно цінного і особового значимого набору поведінки.[35]

Вищим проявом емоційної культури є емоційна зрілість, яка припускає наявність почуття відповідальності за свої переживання перед собою, а тим самим і перед людьми [48].

1.4 Виховання емоційної культури у старшокласників

Емоційна культура учня будь то старшокласник, або дитина з молодших класів перш за все залежить від особливостей та сформованості емоційної культури у вчителя.

Емоційна культура педагога включає емоційну компетентності і емоційну грамотність. Під «емоційною грамотністю» розуміється ціленаправлене підвищення емоційної компетентності, а під емоційною компетентністю - обізнаність емоціями, емоційними типами, емоційними реакціями, а також наявність умінь, що дозволяють визначити і проаналізувати їх.[27]

Позицію учня характеризують наступні поняття:

- емоційна реакція, яка виникає мимоволі, або з волі учня;

- емоційний відгук, під яким розуміється «викликана педагогом бажана емоційна реакція на будь-які факти, події, колективні справи» і який представляє собою короткочасну реакцію на яку-небудь діяльність або інформацію;

- емоційний настрій колективу, групи чи окремого учня, яке, на відміну від емоційного відгуку, передбачає тривалу реакцію на будь-яку діяльність чи інформацію. На думку М.Г. Яновської, це стійкий стан в певних позитивних умовах емоційного відгуку. Однак емоційний настрій може бути і негативним, тому в якості визначаючого фактора пропонуємо не тільки загальний психологічний настрій, але і тривалість його реалізації. Емоційна культура тісно пов'язана з поняттям «емоційний інтелект», яке вперше стали вживати Пітер Селовей і Джон Мейер в 1990 році. Емоційний інтелект в наукових психологічних концепціях визначається як сукупність інтелектуальних здібностей до розуміння емоційних станів і управління ними. На відміну від абстрактного і конкретного інтелекту, який відображає закономірності зовнішнього світу, емоційний інтелект відображає внутрішній світ і його зв'язок з поведінкою особистості.[47]

Якщо узагальнити наявні точки зору дослідників, то можна виділити наступні складові емоційного інтелекту:

- здатність розуміти відносини особистості, що відтворюються в емоціях, і управляти емоційною сферою на основі інтелектуального синтезу та аналізу;

- сформовані у людини стійкі способи емоційної регуляції діяльності, які проявляються як в спілкуванні, так і в пізнавальній діяльності та впливають на успішність його пристосування до середовища, або способи її творчого зміни;

- здатність розпізнавати власні емоції, володіти ними, розпізнавати емоції інших людей, виражати свої емоції в спілкуванні з іншими людьми і мотивувати себе;

- сукупність програм-«регуляторів» і програм-«мотиваторів» діяльності і спілкування, що відповідають за розуміння себе та інших людей, саморегуляцію і соціальну поведінку особистості.[44]

Взаємозв'язок емоційної культури та емоційного інтелекту може бути найбільш повно реалізована в емоційному середовищі. Під емоційною середовищем розуміється організація ситуації соціально-педагогічного супроводу, що сприяють максимальному прояву певної якості, властивості особистості, адекватної реакції на те що відбувається, заснованої на самопізнанні і самоконтролі. Перебуваючи в емоційному середовищі, особистість реалізує себе, проявляючи ті чи інші емоції, впливає на іншого (або інших) учасника (учасників) цих відносин, тим самим створюючи середовище, або перетворюючи його.[20]

Емоція може бути пригнічена, якщо люди зовні залишається спокійним. Проблема полягає в тому, що будь-яка емоція, навіть у разі гальмування її довільних компонентів, обов'язково пошириться на діяльність внутрішніх органів, не піддається довільному контролю. Запобігти наслідки негативних емоційних станів допомагає позитивна емоція. У цих умовах велике значення набуває вміння керувати емоціями, яке укладається не в здатності пригнічувати певні (зовнішні) компоненти емоцій або в розрядці вже виниклих емоції (зокрема, фізичного навантаження), а в тому, щоб ця емоція в певній обстановці не виникла взагалі.[6]

Аналіз психологічної літератури підтверджує існування двох основних способів управління емоціями: контроль інтенсивності емоцій і управління їх екстенсивної складової - емоціогенними ситуаціями. Це лягло в основу визначення етапів виховання емоційної культури:

Перший етап - сприйняття емоцій - передбачає розуміння емоцій, діагностику (розпізнавання) емоції і визначення причин виникнення певної емоції.

Другий етап - здійснення самоаналізу - передбачає аналіз емоційної реакції учня (адекватну оцінку емоцій), адекватну реакцію на емоцію, а також аналіз власного емоційного реагування.

Третій етап - управління емоціями - припускає виклик бажаної емоційної реакції, усунення негативної емоції, якщо така виникла, а також використання емоцій для подолання стресу.

Виховання емоційної культури школярів розглядається як динамічний процес, який передбачає реалізацію системи педагогічних засобів. У якості основних засобів можуть бути запропонована емоційна рефлексія, використання гумору як педагогічного засобу і емоціональне стимулювання. Емоційна рефлексія розуміється як здатність до самоспостереження, самоаналізу процесу виникнення емоцій і способу емоційного реагування. Це особливий принцип мислення, спрямований на усвідомлення сприйняття власних проявів емоцій, які при цьому виступають як засіб самовираження і самореалізації.[15]

Гумор ми визначаємо як педагогічний засіб, в основі якого лежить усвідомлення учасниками комунікації різних невідповідностей (між очікуваним і тим, що трапилося, між видимим і реальним і т. д.), пов'язаних з комічним ефектом, знімає психологічну напругу, що сприяє створенню доброзичливих взаємин. Гумор може виступати і як властивість характеру людини (в цьому випадку ми говоримо про дотепність), і як вміння реагувати на різні ситуації (в цьому випадку ми говоримо про почуття гумору) має значення зупинитися на тих речових засобах створення комічного, які сприяють формуванню вміння керувати емоціями, а значить, і вихованню емоційної культури:

- Педагогічний парадокс;

- Доведення до абсурду;

- Педагогічне порівняння по віддаленому або випадковою ознакою;

- Повторення як прийом створення комічного;

- Зворотне порівняння;

- Дотепність безглуздості;

- Педагогічний псевдоконтраст або помилкове протиставлення;

- Педагогічний натяк;

- Самовикриття власних недоліків, які можуть викликати сміх;

- Уявне ігнорування того, що може викликати сміх;

- Утрирування певних рис, сторін поведінки;

- Знайомство учнів з власним емоційним станом через вказівку на той чи інший факт у змісті навчального матеріалу.[13]

Емоційний стимул - «стимул, який в найбільшій мірі впливає на емоційну сферу школярів, викликаючи у них відповідні почуття: емоційний відгук, співпереживання, як найвищий результат, формування суспільно-цінного і особисто значущої поведінки». Узагальнюючи наявні точки зору, ми пропонуємо наступну класифікацію емоційних стимулів:

1. Емоційні стимули, засновані на використанні дидактичного матеріалу:

- аналіз змісту прислів'їв, приказок, афоризмів.

2. Емоційні стимули, засновані на аналізі творів мистецтва:

- аналіз художніх творів;

- кінофрагментів;

- творів живопису.

3. Емоційні стимули, засновані на використанні методу навчання:

- мозкова атака;

- проблемно-пошуковий метод;

- диспути, дискусії.

4. Емоційні стимули, засновані на міжособистісному взаємодії:

- гра;

- змагання.

Суть емоційного стимулювання як педагогічної технології полягає в тому, щоб допомогти учневі виробити власний спосіб емоційного реагування, заснований на його індивідуальних особливостях. Вищим проявом емоційної культури є емоційна зрілість, яка передбачає наявність у школяра почуття відповідальності за свої переживання перед собою, а отже, і перед людьми.[15]

На основі культурних зразків, передусім через процес соціалізації, визначається не тільки характер бажаних емоцій, які вважаються «хорошими» або «поганими» відповідно до соціальних норм, а й ступінь і форма їх вираження, а також характеристики ситуацій, які можуть ці емоції викликати. Негативні емоції при цьому представлені більш диференційовано, по-скільки «саме негативні зміни більш небезпечні наслідками для життя, здоров'я та соціального статусу людей».[24]

Основне завдання, яке стоїть перед педагогом, полягає в тому, щоб емоціональний стан, що проявляється у конкретній ситуації, не трансформувався в стійку якість особистості. У цих умовах велике значення набуває вміння діагностувати ті чи інші емоційні стани особистості, правильний вибір способу педагогічного впливу на школяра, що сприяє формуванню в учня «особистісного сенсу вчення», оскільки емоції самі по собі, безсумнівно, мають мотивуюче значення.[19]

Людина взаємодіє із зовнішнім середовищем та іншими людьми певним чином до них відноситься і 2пережівает те, що з ним відбувається і їм чиниться. Переживання цього відношення і становить сферу почуттів та емоцій людини.

По силі і тривалості емоційних переживань часто виділяють кілька видів емоцій, які утворюють у сукупності емоційну сферу особистості.

Емоційна сфера зазнає значних змін у ході дорослішання людини.

У підлітків у порівнянні з молодшим шкільним віком, характерний розвиток критичності, навмисності і до деякої міри самостійності. Підлітки більшою мірою здатні враховувати попередній емоційний досвід, на підставі якого у них формуються стійкі емоційні відносини. У той же час властива підліткам підвищена збудливість неврівноваженість з переважанням збудження над гальмуванням, накладають відбиток на характер протікання у них емоційних процесів. І тим не менше підлітки здатні стримувати свої емоції і керувати ними.