Формирование индивидуального стиля боксера

Разработка модели формирования индивидуального стиля боксера дало возможность выявить рациональную последовательность педагогических воздействий и условий, направленных на усвоение технических приемов, составляющих содержание бокса, а также реализацию компонентов, обеспечивающих рост спортивного мастерства занимающихся. Моделирование позволяет установить творческий характер взаимодействия тренера и спортсмена, как одного из ведущих условий готовности боксера к самовыражению на ринге; выявить особенности взаимосвязи различных сторон спортивной подготовки: общефизической, интеллектуальной, технико- тактической, морально-волевой; обосновать структуру эффективного управления спортивной подготовкой.

Одной из важных составляющих индивидуального стиля боксера является его морально-волевая подготовка, направленная на формирование качеств, обеспечивающих реализацию накопленного общефизического и технико- тактического потенциала. В процессе формирования индивидуального стиля при целенаправленном воспитании ведущих личностных свойств спортсмена произошло существенное улучшение показателей целеустремленности.

Применение педагогической технологии обусловило выбор личностно ориентированных средств и методов спортивной подготовки, реализацию ведущих компонентов индивидуального стиля, среди которых основная роль принадлежит способности к импровизации. Так, при выполнении прямого удара правой в голову из девяти различных вариантов данного атакующего действия количество отличных оценок в КГ до проведения педагогического эксперимента было - 84; в ЭГ, соответственно, 93; к концу педагогического эксперимента количество отличных оценок в КГ увеличилось - до 106; в ЭГ, соответственно, - до 132; хороших оценок в КГ увеличилось с 48 - в начале педагогического эксперимента до 50 -- в конце педагогического эксперимента; в ЭГ, соответственно, с 44 оценок до 40; количество удовлетворительных оценок в КГ к концу педагогического эксперимента оказалось - 23, в ЭГ, соответственно, - 10.

Изучение различных подходов к решению вопроса формирования индивидуального стиля у занимающихся боксом показало, что его значимыми компонентами, являются также: вариативность двигательных действий, свобода и легкость движений, «чувство удара» и «чувство партнера.

В процессе формирования индивидуального стиля боксера показатели физической подготовленности улучшились в обеих группах, КГ и ЭГ, при их разных значениях.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Акмалетдинов, P.A. Безынерционные скоростно-силовые тренажеры как средство профилактики и реабилитации опорно-двигательного аппарата человека - P.A. Акмалетдинов, A.C. Кузнецов, Д.Ф. Шемуратов, Ф.А. Шемуратов Проблемы опорно-двигательного аппарата у спортсменов: сборник материалов Международной научно-практической конференции. -- Волгоград: ФГОУ ВПО «ВГАФК», 2008. - С. 4-6.

2. Акмалетдинов, P.A. Модель нагружающего механизма безынерционного тренажера / P.A. Акмалетдинов, A.C. Кузнецов, Ф.А. Шемуратов // XII Международный научный конгресс «Современный Олимпийский и Паралимпийский спорт и спорт для всех»: материалы конференций. - М.: Физическая культура. - 2008. - Т.2. - С. 84.

3. Акопян, А.О. Анализ характеристик соревновательной деятельности как фактор построения тренировочного процесса в единоборствах / А.О. Акопян, A.A. Новиков. -М.; ВНИИФК, 1985. - С. 18

4. Акопян, А.О. Бокс: примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско- юношеских школ олимпийского резерва / А.О. Акопян, Е.В. Калмыков, Г.В. Кургузов. - М.: Советский спорт, 2005. - 71 с.

5. Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. -- М.: Медицина, 1975. - 447 с.

6. Арбузов, В.В. Типологические особенности в проявлении основных свойств нервной системы у боксеров / В.В. Арбузов, Г.Г. Илларионов, Н.П. Фетискин // Спортивная и возрастная психология: сб. науч. тр. ЛГПИ. -- JL: ЛГПИ, 1974.-С. 25-30.

7. Асанов, А.Ю. Некоторые проблемы генетических исследований в спорте / А.Ю. Асанов, Э.Г. Мартиросов // Морфогенетические проблемы спортивного отбора. - М., 1989. - с. 30-45.

8. Атилов, A.A. Бокс за 12 недель / A.A. Атилов. - Ростов н/Д: «Феникс», 2006.- 160 с.

9. Атилов, A.A. ВИВА БОКС! / A.A. Атилов. - Ростов н/Д: «Феникс», 2005. - 144 с.

10. Атилов, A.A. Современный бокс / A.A. Атилов // Серия «Мастера боевых искусств» - Ростов н/Д: «Феникс», 2003. -- 640 с.

11. Атилов, A.A. Школа бокса для начинающих / A.A. Атилов. - Ростов н/Д: «Феникс», 2005. - 224 с.

12. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. -М.: ФиС, 1978. - С. 223.

13. Бакемин, К.П. Воспитание самостоятельности у юных спортсменов в процессе учебно-тренировочных занятий (на примере бокса) / К.П. Бакемин // Теория и практика физической культуры, 1986. - №3. -- С. 26-28

И.Баландин, В.И. Сенсомоторика как критерий отбора в юношеском спорте / В.И. Баландин, З.Е. Черный, A.A. Сопоцко // Материалы республиканская научная методическая конференция по проблемам юношеского спорта и высшего спортивного мастерства. - Кишинев, 1976. -- С. 109-111.

14. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. -- М.: Теория и практика физической культуры, 2000. -- 275 с.

15. Бальсевич, В.К. Противоречие традиционной методологии исследования физкультурно-спортивной деятельности / В.К. Бальсевич // Теория деятельности и социальная практика. -- 26-30 июня 1995, Москва: Валум, 1995.-С. 14-15.

16. Бальсевич, В.К. Физическая культура: молодежь и современность / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. - 1995. - №4.-С. 2-7.

17. Баранков, О.Н. Пути и методы резкого повышения уровня общей физической подготовки детей в школе, располагающей обычной спортивной базой / О.Н. Баранков // Теория и практика физической культуры . - 1994. - №2 - С. 50.

18. Баранов, Д.В. Эффективность применения подводящих упражнений на этапе совершенствование технико-тактического мастерства боксера: дисс. канд. пед. наук / Д.В. Баранов. - Тула, 2004 -- 130 с.

19. Белоусов, С.Н. Индивидуальная манера ведения боя и пути ее формирования у боксеров: автореф. дис. ... канд. пед. наук / С.Н. Белоусов. -Л., 1976.-20 с.

20. Белоусов, С.Н. Учет индивидуально-психологических особенностей спортсменов для формирования манеры ведения боя / С.Н.Белоусов // Пути повышения мастерства квалифицированных спортсменов: труды ЛНИИФК.-Л., 1975.-С. 10-12.

21. Бенджамин, Л. Красота спорта / Пер. с англ. - М.: Радуга, 1084. -- 124 с.

22. Бернштейн, H.A. Новые линии развития в физиологии и их соотношение с кибернетикой / H.A. Бернштейн. -- М.: Теория и практика физической культуры, 1996. - 52 с.

23. Бернштейн, H.A. О ловкости и ее развитии / H.A. Бернштейн. -- М.: ФиС, 1991.-288 с.

24. Бернштейн, H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / H.A. Бернштейн. - М.: - Медицина. - 1966. - 166 с.

25. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям / М.М. Боген. - М.: ФиС, 1985.- 192 с.

26. Бокс: Примерная программа спортивной подготовки для детско- юношеских спортивных школ, специализирующих детско-юношеских школ олимпийского резерва (Текст) / А.О.Акопян и др. 2-ое изд. Стереотип. -- М.: Советский спорт, 2007. -- 72 с.

27. Бочаров Ю.И. Перемещающаяся боксерская мишень / Бокс. Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - С.40-43.

28. Бэкман, Б. Бокс. Тренировки чемпионов / Бим Дэкман. - Ростов н/Д: «Феникс», 2006. - 160 с.

29. Верхошанский, Ю.В. Специфика скоростно-силовой подготовленности боксеров в связи с особенностями технико-тактического мастерства / Ю.В.

30. Верхошанский, В.И. Филимонов, Ю.Б. Никифоров // Теория и практика физической культуры, 1980 - №12. - С. 5.

31. Викторов, И.Б. Психическая напряженность в спортивной деятельности. / И.Б. Викторов, JI.H. Головников, A.B. Родионов // Теория и практика физической культуры. - 1980. - № 5. - С. 13 -15.

32. Врублевский, Е.П. Методологические основы индивидуализации подготовки квалифицированных спортсменов Е.П. Врублевский, Д.Е. Врублевский // Теория и практика физической культуры -- 2007. - №1. - 46 с.

33. Ву, Д.Т. Сопряженное развитие физических и психомоторных качеств боксеров-юношей 15-16 лет: дисс.... канд. пед. наук / Д.Т. Ву // - Москва, 2003.-125 с.

34. Вяльцев, A.C. Применение технических средств для совершенствования двигательных переключений A.C. Вялцев Совершенствование управления движениями в физическом воспитании: Межвуз. сб. науч. трудов. - М., 1987. С. 20-27.

35. Галкин, П.Ю. Направленность методики тренировки боксеров на развитие готовности к выбору тактики боя: автореф. дис. ... канд. пед. наук / П.Ю. Галкин. - Челябинск. - 2002. - 22 с.

36. Галкин, П.Ю. Тактика ведения боя в боксе / П.Ю. Галкин // Спорт и личность: материалы международной научно-практической конференции. - Челябинск/ - 2000. - С. 15 - 16

37. Галочкин, Г.П. Тактическая подготовка спортсменов в единоборствах: уч. пособие / Г.П. Галочкин, А.К. Ефремов, В.А. Санников. -- Воронеж: ВГАСА, 1999.-116 с.

38. Гаракян, А.И. Формирование точности ударных движений боксеров- юношей на этапе начальной спортивной специализации: автореф. дис. ...канд. пед. наук / А.И. Гаракян. - М., 2003. - 23 с.

39. Гаракян, А.И., Меньшиков О.В., Хусяйнов З.М. Бокс. Техника и тренировка акцентированных и точных ударов. -- М.: Физкультура и Спорт, 2007. - 192 е., илл.

40. Гаськов, A.B. Теоретико-методические основы управления соревновательной и тренировочной деятельностью квалифицированных боксеров: автореф. дис. ... докт. пед. наук / A.B. Гаськов. -М., 1999. - 53 с.

41. Герон, Ема. Дифференцирование психологических проблем спортивной подготовки / Е. Герон // Теория и практика физической культуры. - 1972. - №1. - С. 25-27.

42. Годик, М.А. Педагогические основы нормирования и контроля соревновательных и тренировочных нагрузок: автореф. дис. док. пед. наук / М.А. Годик. - М.. 1982. - С. 48.

43. Гончаров, В.Д. Некоторые вопросы теории социальной психологии физической культуры / В.Д. Гончаров // Теория и практика физической культуры, 1977. - №7. - С. 5-7.

44. Горбачев, С.С. Психофизиологические состояния боксеров в различных по экстремальности ситуациях тренировочной и соревновательной деятельности / С.С. Горбачев// Теория и практика физической культуры. -- 2007. - №5.-С. 44-45.

45. Градополов, К.В. Тренировка боксера в подготовительном периоде / К.В. Градополов, В.М. Клевенко, Е.И. Огуренков // Бокс / Учебное пособие для тренеров. -- М.: Физкультура и спорт, 1963. -- 180 с.

46. Гуревич, П.С. Психология: Учеб. пособие / П.С. Гуревич. -- М.: Изд-во «Старик Ватурлинг», 2005. - 720 с.

47. Гуськов, A.C. Теоретично-методологические основы управления соревновательной и тренировочной деятельности квалифицированных боксеров: автореф. дисс.докт .пед.наук / A.B. Гаськов. - М., - 1999. -- 53с.

48. Дашкевич, О.В. Личностные факторы психической готовности юного спортсмена к спортивной деятельности. Методические рекомендации для

49. слушателей ФИК / O.B. Дашкевич, В.А. Зобков. - М., ГЦОЛИФК, 1982. - 33 с.

50. Дегтярев, И.П. Бокс / И.П. Дегтярев - М.: Физкультура и спорт, 1979. 287

51. Дегтярев, И.П. Факторный анализ скоростных качеств боксеров / И.П. Дегтярев, Г.О. Джероян // Теория и практика физической культуры. -- 1971. - №6. - С. 24 - 27.

52. Дегтярев, И.П. Развитие научно-методических основ курса специализации и подготовки специалистов на кафедре бокса / И.П. Дегтярев Теория и практика физической культуры. -- 1997. - №4. -- С. 43-45.

53. Дегтярев, И.П. Специальная выносливость боксера / И.П. Дегтярев, Т.С. Евдокимова, В.А. Киселев, В.Н. Черемисинов, B.C. Щербаков // Теория и практика физ. культуры. - 1979. - № 2. - С. 27-29.

54. Денискин, В.В. Тактико-техническая подготовка квалифицированных боксеров на предсоревновательном этапе: дис... канд. пед.наук / В.В. Денискин //. - Красноярск, 2002. - 140 с.

55. Джероян, Т.О. Предсоревновательная подготовка боксера / Т.О. Джероян, H.A. Худадов. - М.: Физкультура и спорт, 1971. - 149 с.

56. Джероян, Г.О. Общая физическая подготовка боксера высшей квалификации / Г.О. Джероян, H.A. Худадов. Общая физическая подготовка боксера высшей квалификации // Друзья встречаются на ринге: сб. тр. -- М.: Физкультура и спорт, 1972. -- С. 101.

ПРИЛОЖЕНИЯ

Анкета

Цель: выявление мотивов выбора бокса для спортивного совершенствования.

Задачи:

1. Определение наиболее значимых мотивов для подростков 14-16 лет, занимающихся боксом.

2. Установление типичных, наиболее распространенных и индивидуальных мотивов.

Методика заполнения анкеты:

- внимательно ознакомиться с содержанием анкеты, ее целью и задачами;

- изучить суть вопроса для того, чтобы дать правильный, с точки зрения респондента, ответ, помогающий исследователю получить объективные данные;

- тщательно взвесить возможные варианты ответа и выбрать один, наиболее полно отражающий мировоззрение опрашиваемого;

- подчеркнуть один из трех, предложенных вариантов ответа (да, нет, не знаю);

- помнить о том, что ответы каждого респондента имеют большое значение для получения объективных материалов исследования.

Приложение 2

Индивидуальный стиль -- это персонифицированный способ ведения боксерского поединка в соответствии с морфофункциональными, физическими и личностными свойствами и особенностями организма.

Индивидуальный стиль -- совокупность показателей, характеризующих уровень общефизической, технико-тактической, интеллектуальной, психологической подготовки спортсмена.

Импровизация -- целесообразное изменение направленности и характера двигательных действий в соответствии с возникающей ситуацией в процессе взаимодействия с противником.

Вариативность -- арсенал двигательных умений и навыков, позволяющих на основе экстраполяции усваивать и выполнять новые технические приемы в соответствии с индивидуальными особенностями.

«Чувство удара» -- способность спортсмена концентрировать мышечные усилия в нужный момент атакующего действия.

«Чувство партнера» -- способность четко прогнозировать двигательные действия противника по первым подготовительным движениям, жестам и мимике, опережая его в атаке.

«Свобода и легкость» -- совершенное усвоение техники используемых приемов.

Размещено на Allbest.ru