Исследование скоростно-силовой подготовленности игроков в мини-футболе
Мини-футбол как один из молодых, но уже достаточно популярных видов спорта, характеристика краткой истории развития. Знакомство с основными особенностями скоростно-силовой подготовленности спортсменов в длительном соревновательном периоде мини-футбола.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 01.10.2013 |
| Размер файла | 748,0 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
На первом этапе (август-сентябрь 2012 года) был проведен анализ научно-методической литературы и определена структура соревновательного периода Первенства России по мини-футболу среди юношеских команд (распределение тренировочных и соревновательных дней, структура микроциклов и т.д.).
Был проведен анализ календаря соревнований сезона 2012-2013 и учебно-тренировочная документация двух команд юношей 1995-96 г.р. (табл. №1,2).
Таблица 1. Характеристика игроков команды 1 юношей 1995-96 г.р. (средние данные)
|
Команда |
Символы |
Статистические параметры |
||||
|
Рост (см) |
Вес (кг) |
Возраст (лет) |
Игровой стаж (лет) |
|||
|
n=14 |
172,1 |
64,2 |
16,8 |
6,3 |
Таблица 2. Характеристика игроков команды 2 юношей 1995-96 г.р. (средние данные)
|
Команда |
Символы |
Статистические параметры |
||||
|
Рост (см) |
Вес (кг) |
Возраст (лет) |
Игровой стаж (лет) |
|||
|
n=15 |
170,5 |
62,3 |
16,2 |
5,4 |
На данном этапе также было выявлено мнение респондентов о значении удержания уровня скоростно-силовой подготовленности в соревновательном периоде и связи уровня скоростно-силовой подготовленности с реализацией технико-тактических возможностей футболистов. Исследования проводились с помощью метода опроса - интервьюирования. В нем приняло участие:
· игроки - футболисты МФК «Саратов» 95-96 г.р. - 29 чел.
· тренеры по мини-футболу МФК «Саратов» - 4 чел.
Респондентам предлагалось выразить свое отношение к проблеме ответом на поставленный вопрос в анкете (Таблица№3).
Таблица 3. Оценка респондентами значения удержания уровня скоростно-силовой подготовленности в соревновательном периоде (кол-во, баллы)
|
Респонденты |
n |
Оценки значения удержания |
Средний балл |
|||||||
|
Очень высокое 7 баллов |
Высокое 6 баллов |
Скорее высокое 5 баллов |
Среднее 4 балла |
Скорее низкое 3 балла |
Низкое 2 балла |
Очень низкое 1 балл |
||||
|
Тренеры Игроки |
4 29 |
3(21) 19(133) |
1(6) 8(48) |
- 2(10) |
- - |
- - |
- - |
- - |
6,8 6,6 |
|
|
Обще знач. |
33 |
22(154) |
9(54) |
2(10) |
- |
- |
- |
- |
6,7 |
На втором этапе (сентябрь 2012- март 2013) был определен уровень скоростно-силовой, технико-тактической подготовленности футболистов, а также их взаимосвязи в соревновательном периоде. Исследования проводились с помощью метода тестирования (описание тестов п.2.2), к ним привлечена группа футболистов - первой и второй команд МФК «Саратов» 95-96 г.р. участников Первенства России по мини-футболу среди юношей. (Таблица№4).
Таблица 4
|
№ п/п |
Описание тестов |
Индекс |
|
|
1. |
Бег 10м со старта (с) |
Б10 |
|
|
2. |
Бег 30м со старта (с) |
Б30 |
|
|
3. |
Бег 4Ч10м со старта (с) |
Б40 |
|
|
4. |
Прыжок в длину с места (м) |
ПД |
|
|
5. |
Пятерной прыжок длину с места (м) |
ПП |
|
|
6. |
Прыжок в высоту с места (см) |
ПВ |
|
|
7. |
Становая сила (кг) |
СС |
|
|
8. |
Сила ног (кг) |
СН |
|
|
9. |
Ведение мяча с партнером 10м (с) |
ВП |
|
|
10. |
Ведение мяча с обводкой 4-х стоек 10м (с) |
ВО |
|
|
11. |
Ведение мяча 10м с последующим ударом по воротам (с) |
ВУ |
На третьем этапе (апрель 2013- май 2013) была проведена обработка и систематизация полученных данных за время исследования, формулировка выводов и оформление работы исходя из установленных требований.
3. Результаты исследования и их интерпретация
3.1 Показатели скоростно-силовой подготовленности минифутболистов в течение соревновательного периода
Для характеристики уровня скоростно-силовой подготовленности футболистов в соревновательном периоде годичного цикла проведено специальное исследование с привлечением тестов, описанных во второй главе.
Показатели замеров представлены в таблице №5, сопоставление эмпирических данных с расчетами дано в таблице №6.
Замеры показателей по избранным тестам в соревновательном периоде 2012/13 гг. проводились систематически по окончании каждого месяца (с октября по апрель). За исходное значение приняты показатели замеров по всем тестам по окончании подготовительного периода и начала соревновательного периода.
Данные замеров заносились в сводные ведомости и обрабатывались по правилам математики и математической статистики.
Таблица5. Показатели замеров по тестам скоростно-силовой и технико-тактической подготовленности футболистов МФК «Саратов» - 1 1995-96 г.р.
|
Индекс теста |
Стат. пок. |
Исход |
октябрь |
ноябрь |
декабрь |
январь |
февраль |
март |
апрель |
|
|
Б10 (с) |
3.01 |
3.06 |
3. 10 |
3.12 |
3.12 |
3.17 |
3.21 |
3.22 |
||
|
Б 30 (с) |
6.11 |
6.23 |
6.27 |
6.32 |
6.34 |
6.34 |
6.40 |
6.42 |
||
|
Б 40 (с) |
8.21 |
8.36 |
8.40 |
8.48 |
8.52 |
8.58 |
9.01 |
9.03 |
||
|
ПД (м) |
2.32 |
2.32 |
2.30 |
2.28 |
2.28 |
2.24 |
2.20 |
2.19 |
||
|
ПП (м) |
13.70 |
13.65 |
13.54 |
13.50 |
13.41 |
13.40 |
13.21 |
13.10 |
||
|
ПВ (см) |
52.1 |
51.02 |
50.50 |
50.02 |
49.93 |
47.81 |
47.72 |
46.68 |
||
|
СС (кг) |
131.40 |
131.09 |
130.06 |
129.24 |
127.65 |
125.99 |
124.21 |
122.50 |
||
|
СН (кг) |
135.90 |
135.54 |
134.18 |
133.00 |
132.11 |
130.27 |
129.11 |
128.32 |
||
|
ВП (с) |
2.12 |
2.14 |
2.16 |
2.19 |
2.21 |
2.25 |
2.31 |
2.39 |
||
|
ВО (с) |
3.17 |
3.21 |
3.28 |
3.34 |
3.39 |
3.45 |
3.50 |
3.59 |
||
|
ВУ (с) |
2.37 |
2.40 |
2.42 |
2.43 |
2.48 |
2.50 |
2.54 |
2.60 |
Таблица№6. Показатели замеров по тестам скоростно-силовой и технико-тактической подготовленности футболистов МФК «Саратов» - 2
1995-96 г.р.
|
Индекс теста |
Стат. пок |
Исход |
октябрь |
ноябрь |
декабрь |
январь |
февраль |
март |
апрель |
|
|
Б10 (с) |
3.01 |
3.07 |
3.15 |
3.17 |
3.21 |
3.33 |
3.41 |
3.49 |
||
|
Б 30 (с) |
6.11 |
6.23 |
6.32 |
6.40 |
6.44 |
6.60 |
6.85 |
6.97 |
||
|
Б 40 (с) |
8.21 |
8.37 |
8.70 |
8.70 |
8.78 |
9.36 |
9.69 |
9.85 |
||
|
ПД (м) |
2.32 |
2.30 |
2.25 |
2.23 |
2.20 |
2.13 |
1.93 |
1.90 |
||
|
ПП (м) |
13.70 |
13.43 |
13.15 |
13.15 |
13.02 |
12.47 |
11.92 |
11.57 |
||
|
ПВ (см) |
52.1 |
50.02 |
49.50 |
47.92 |
47.93 |
44.81 |
42.72 |
41.68 |
||
|
СС (кг) |
131.40 |
130.09 |
127.46 |
126.14 |
124.83 |
120.89 |
118.26 |
115.63 |
||
|
СН (кг) |
135.90 |
134.54 |
133.18 |
130.46 |
129.11 |
123.67 |
122.31 |
119.59 |
||
|
ВП (с) |
2.12 |
2.16 |
2.20 |
2.25 |
2.31 |
2.44 |
2.50 |
2.57 |
||
|
ВО (с) |
3.17 |
3.30 |
3.39 |
3.49 |
3.58 |
3.80 |
3.90 |
4.03 |
||
|
ВУ (с) |
2.37 |
2.44 |
2.46 |
2.51 |
2.56 |
2.70 |
2.77 |
2.84 |
По каждому тесту за основной показатель (знаменатель) принято значение начала соревновательного периода, для всех остальных значений рассчитаны вероятности, как отношение числителя к знаменателю в убывающем порядке.
Рост показателя времени в беговых тестах (Б10, Б30, Б40) в педагогическом смысле означает снижение уровня скоростной подготовленности футболистов. В этой связи, при расчете вероятности таких показателей на этапах соревновательного периода указано значение снижения на число, соответствующее росту показателя времени.
Таблица 7.. Показатели динамики скоростно-силовой подготовленности футболистов МФК «Саратов» - 1 1995-96 г.р. в соревновательном периоде (вероятности)
|
Индекс теста |
исходн. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
|
Б10 |
1,0 |
0,97 |
0,95 |
0,92 |
0,91 |
0,90 |
0,89 |
0,88 |
|
|
Б30 |
1,0 |
0,97 |
0,95 |
0,93 |
0,92 |
0,91 |
0,90 |
0,89 |
|
|
Б40 |
1,0 |
0,98 |
0,96 |
0,94 |
0,93 |
0,92 |
0,92 |
0,90 |
|
|
1,0 |
0,97 |
0,95 |
0,93 |
0,92 |
0,91 |
0,90 |
0,89 |
||
|
ПД |
1,0 |
0,99 |
0,97 |
0,95 |
0,94 |
0,92 |
0,89 |
0,86 |
|
|
ПП |
1,0 |
0,98 |
0,97 |
0,96 |
0,95 |
0,91 |
0,89 |
0,88 |
|
|
ПВ |
1,0 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,92 |
0,92 |
0,92 |
0,89 |
|
|
1,0 |
0,98 |
0,96 |
0,95 |
0,94 |
0,90 |
0,90 |
0,87 |
||
|
СС |
1,0 |
0,99 |
0,97 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,90 |
0,90 |
|
|
СН |
1,0 |
0,99 |
0,98 |
0,96 |
0,95 |
0,91 |
0,90 |
0,89 |
|
|
1,0 |
0,99 |
0,97 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,90 |
0,89 |
Таблица 8. Показатели динамики скоростно-силовой подготовленности футболистов МФК «Саратов» - 2 1995-96 г.р. в соревновательном периоде (вероятности)
|
Индекс теста |
исходн. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
|
Б10 |
1,0 |
0,97 |
0,93 |
0,92 |
0,90 |
0,84 |
0,81 |
0,76 |
|
|
Б30 |
1,0 |
0,97 |
0,95 |
0,93 |
0,92 |
0,88 |
0,82 |
0,79 |
|
|
Б40 |
1,0 |
0,98 |
0,94 |
0,94 |
0,93 |
0,86 |
0,82 |
0,80 |
|
|
1,0 |
0,97 |
0,94 |
0,93 |
0,92 |
0,86 |
0,82 |
0,78 |
||
|
ПД |
1,0 |
0,99 |
0,97 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,83 |
0,82 |
|
|
ПП |
1,0 |
0,98 |
0,96 |
0,96 |
0,95 |
0,91 |
0,87 |
0,84 |
|
|
ПВ |
1,0 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,92 |
0,86 |
0,82 |
0,80 |
|
|
1,0 |
0,98 |
0,96 |
0,95 |
0,94 |
0,90 |
0,84 |
0,82 |
||
|
СС |
1,0 |
0,99 |
0,97 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,90 |
0,83 |
|
|
СН |
1,0 |
0,99 |
0,98 |
0,96 |
0,95 |
0,91 |
0,90 |
0,82 |
|
|
1,0 |
0,99 |
0,97 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,90 |
0,82 |
Анализ динамики отдельных разделов скоростно-силовой подготовленности не формирует представления о состоянии общего уровня такой подготовленности футболистов в соревновательном периоде.
При анализе полученных данных можно сделать некоторые заключения.
1. По всем тестам в обеих командах от начала к концу соревновательного периода происходит снижение их значений. Но наблюдается достаточно очевидная разница в уровне снижения показателей в первой и второй командах.
· в тесте «Б10» его выполнение к концу периода от исходного уровня (Р=1,0) снижается в команде 1 на Р=0,88, т.е. на 12%, а в команде 2 до Р=0,76, т.е. на 24%. (рис.1)
Рис.1. Показатели динамики бега на 10м (сек)
· тесте «Б30» такое снижение от Р=1,0 в команде 1 отмечается до Р=0,89, т.е. на 11%. , а в команде 2 до Р=0,79, т.е. на 21% (рис 2.)
Рис.2. Показатели динамики бега на 30м (сек)
· в тесте «Б40» отмечено снижение в команде 1 Р=0,90, т.е. на 10%., а в команде 2 до Р=0,80, т.е. на 20% (рис 3.)
Рис.3. Показатели динамики бега на 30м (сек)
Аналогично тестам скоростной подготовки отмечается снижение значений по тестам (рис. 4):
· скоростно-силовой подготовки от исходного уровня Р=1,0:
ь в команде 1 в тесте «ПД» (Прыжок в длину с места) - на 14%, в тесте «ПП» (Пятерной прыжок длину с места) - на 12%, в тесте «ПВ» (Прыжок в высоту с места) - на 11%;
ь в команде 2 в тесте «ПД» (Прыжок в длину с места) - на 22%, в тесте «ПП» (Пятерной прыжок длину с места) - на 19%, в тесте «ПВ» (Прыжок в высоту с места) - на 18%;
Рис. 4 Снижение значений по тестам скоростно-силовой подготовки от исходного уровня Р=1,0
· силовой подготовки от исходного уровня Р=1,0(рис. 5):
ь в команде 1 в тесте «СС» (Становая сила) - на 10%, в тесте «ПП» - на 12%, в тесте «СН» (Сила ног) - на 11%;
ь в команде 1 в тесте «СС» (Становая сила) - на 17%, в тесте «ПП» - на 19%, в тесте «СН» (Сила ног) - на 18%
Рис. 5 Снижение значений по тестам силовой подготовки от исходного уровня Р=1,0
Ранее показано, что динамика снижения уровня подготовленности спортсменов в соревновательном периоде близка к линейному закону изменения событий. Эти показатели по каждому тесту на каждом замере близки друг к другу (отклонение в пределах ±5%), которые при р<0,05 статистически недостоверны. Это подтверждает ранее описанные положения динамики изменения физического состояния спортсменов в соревновательном периоде.
Динамика изменения суммарных показателей по разделам скоростно-силовой подготовки также подчиняется линейному закону.
3.2 Взаимосвязь технико-тактической и скоростно-силовой подготовленности минифутболистов
Показано, что уровень технико-тактической подготовленности футболистов в соревновательном периоде тесно связан с уровнем физической и, в т.ч. скоростно-силовой подготовленностью. Показатели подготовленности по избранным тестам представлены в таблице 4.
Для представления эмпирических данных в наиболее информативном виде произведен их перерасчет в показатели вероятности по избранной ранее методологии. Данные представлены в табл.9.
Таблица 9. Показатели динамики технико-тактической подготовленности футболистов команды 1 в соревновательном периоде в связи с проявлением скоростно-силовой подготовленности (вероятности)
|
Индекс теста |
исходн. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
|
ВП |
1,0 |
0,99 |
0,97 |
0,95 |
0,93 |
0,89 |
0,87 |
0,86 |
|
|
ВО |
1,0 |
0,97 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,85 |
0,84 |
0,81 |
|
|
ВУ |
1,0 |
0,98 |
0,96 |
0,95 |
0,93 |
0,86 |
0,83 |
0,85 |
|
|
1,0 |
0,97 |
0,96 |
0,95 |
0,92 |
0,87 |
0,86 |
0,84 |
Таблица 10. Показатели динамики технико-тактической подготовленности футболистов команды 2 в соревновательном периоде в связи с проявлением скоростно-силовой подготовленности (вероятности)
|
Индекс теста |
исходн. |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
|
ВП |
1,0 |
0,98 |
0,96 |
0,94 |
0,91 |
0,85 |
0,82 |
0,79 |
|
|
ВО |
1,0 |
0,96 |
0,93 |
0,90 |
0,87 |
0,80 |
0,77 |
0,73 |
|
|
ВУ |
1,0 |
0,97 |
0,96 |
0,94 |
0,92 |
0,86 |
0,83 |
0,80 |
|
|
1,0 |
0,97 |
0,95 |
0,93 |
0,90 |
0,84 |
0,81 |
0,77 |
При анализе представленных данных можно сделать некоторые заключения (рис.6):
По всем тестам, характеризующим уровень технико-тактической подготовленности игроков в связи с уровнем скоростно-силовых возможностей, отмечается снижение их значений:
· в тесте «ведение мяча с партнером» (ВП)
ь в команде 1 значение с Р=1,0 снижается до Р=0,86, т.е. на 14%.
ь в команде 2 значение с Р=1,0 снижается до Р=0,79, т.е. на 21%.
· в тесте «ведение мяча с обводкой» (ВО)
ь в команде 1 значение показателя с Р=1,0 снижается до Р=0,81, т.е. на 19%.
ь в команде 2 значение показателя с Р=1,0 снижается до Р=0,73, т.е. на 27%.
· в тесте «ведение мяча с ударом по воротам» (ВУ)
ь в команде 1 начальное значение Р=1,0 к концу соревновательного периода снижается до Р=0,85, т.е. на 15%.
ь в команде 2 начальное значение Р=1,0 к концу соревновательного периода снижается до Р=0,80, т.е. на 20%.
Рис.6 Показатели снижения уровня технико-тактической подготовленности спортсменов (%)
Представленные данные свидетельствуют о том, что именно ведение мяча при наличии препятствий (например, при сопротивлении соперника) является наиболее уязвимой частью действий футболистов в игровом процессе.
Анализ динамики отдельных показателей технико-тактической подготовленности футболистов в связи с их скоростно-силовой подготовленностью в соревновательном процессе не формирует общего представления об уровне такой подготовленности. Здесь целесообразно использовать некий обобщенный показатель.
Динамика изменения показателей уровня технико-тактической подготовленности футболистов в соревновательном периоде в связи с их уровнем скоростно-силовой подготовленности по отдельным тестам и обобщенному значению подчиняется линейному закону. Полученные данные вполне позволяют прогнозировать динамику состояния игроков в соревновательном периоде.
При анализе динамики исследуемых показателей выявлено, что по всем тестам, разделам и направлениям анализа от начала к концу соревновательного периода происходит снижение их значений, как-то:
· в команде 1:
Ш в скоростно-силовой подготовленности в среднем на 12%.
Ш в технико-тактической подготовленности в связи с уровнем скоростно-силовых возможностей в среднем на 16%.
· в команде 2:
Ш в скоростно-силовой подготовленности в среднем на 20%.
Ш в технико-тактической подготовленности в связи с уровнем скоростно-силовых возможностей в среднем на 24%.
Таблица 11. Показатели результатов снижения значений тестов в обеих группах по окончанию соревновательного периода (%)
|
Направление |
разделы |
Индекс теста |
Показатели команда1/команда2 |
|
|
Скоростно-силовая подготовленность |
скоростная |
Б 10 Б 30 Б 40 |
12/24 11/21 10/20 |
|
|
11/22 |
||||
|
скоростно-силовая |
ПД ПП ПВ |
14/18 12/16 11/20 |
||
|
12/16 |
||||
|
силовая |
СС СН |
10/17 11/18 |
||
|
10/17 |
||||
|
общее среднее значение |
11/20 |
|||
|
Технико-тактическая подготовленность |
ведение мяча с партнером ведение мяча с обводкой ведение мяча с уд. по воротам |
ВП ВО ВУ |
14/21 19/27 15/20 |
|
|
16/24 |
Таким образом, результаты всех проведенных нами исследований показали, что уровень технико-тактической подготовленности футболистов в соревновательном периоде тесно связан с уровнем физической и, в том числе, скоростно-силовой подготовленности и напрямую зависит от него. Чем ниже уровень снижения показателей скоростно-силовой подготовленности футболистов, тем меньше уровень снижения и технико-тактической подготовленности (результаты тестирования команды 1), соответственно, чем выше снижения показателей скоростно-силовой подготовленности футболистов, тем выше уровень снижения и технико-тактической подготовленности (результаты тестирования команды 2). Все это объективно влияет и на результат, полученный командами в данном сезоне. В мини-футболе проблема восстановления и стабилизации работоспособности игроков на этапах соревновательного периода практически не разработана, отсутствуют какие-либо научные рекомендации по формированию системы комплексного применения восстановительных мероприятий для удержания уровня скоростно-силовой подготовленности игроков. Поэтому на основании проведенных исследований в дальнейшем целесообразно оптимизировать тренировочный процесс скоростно-силовой подготовленности футболистов в соревновательном периоде. При этом одной из важнейших задач рационализации процесса подготовки футболистов на этапах соревновательного периода можно считать регулирование нагрузки по ходу проведения соревновательного периода.
Выводы
В результате проведенных исследований были сделаны следующие основные выводы, соответствующие задачам исследования:
1. В ходе изучения научно-методической литературы по проблеме исследования были проанализированы теоретические основы физической, в том числе, скоростно-силовой, и техническо-тактической подготовки спортсменов в мини-футболе в условиях длительного соревновательного периода. Определено, что физическая подготовленность, являясь фундаментом роста мастерства футболиста, необходима для успешного решения технико-тактических задач.
2. Была проанализирована динамика скоростно-силовой подготовленности футболистов в течение длительного соревновательного периода (с октября по апрель) и определено, что по всем показателям происходит снижение значений в обеих исследуемых группах. В первой команде в среднем на 12%, а во второй команде - на 20%.
3. В рамках дипломной работы была проанализирована и динамика технико-тактической подготовленности футболистов в течение длительного соревновательного периода и определено, что по данным показателям также происходит снижение значений. В первой команде в среднем на 16%, а во второй команде - на 24%.
4. Показано прямое влияние уровня скоростно-силовой подготовленности футболистов на уровень их технико-тактической подготовленности. Чем ниже уровень снижения показателей скоростно-силовой подготовленности футболистов, тем меньше уровень снижения и технико-тактической подготовленности, и, соответственно, наоборот. В данном случае, важнейшей педагогической задачей является формирование оптимального уровня скоростно-силовой подготовленности совместно с формированием техники выполнения ведущих игровых приемов.
Список литературы
1.Амалин, М.Е. Методика оценки соревновательной деятельности в спортивных играх. /Амалин М.Е., Шилов О.С. Теория и практика физической культуры 1980. - №9. - С. 19-22.
2.Аладашвили , Г.А. Прыжковая подготовленность футболистов и методика ее оценки. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04 / Аладашвили Гиви Автандилович. РГАФК. М. 1999 - 24 с.
3.Андреев, С.Н. Мини-футбол. / Андреев С.Н. изд. Физк. и Спорт. М. 1978 - 111 с.
4.Андреев, С.Н. Мини-футбол. Метод. Пособие / Андреев С.Н., Левин В.С. г. Липецк ГУ РОГ «Липецкая газета». 2004 - 496 с.
5.Беляков, А.К. Планирование нагрузок в круглогодичной подготовке квалифицированных футболистов. Метод. рекоменд. для студентов и слушателей ВШТ. / Беляков А.К. РИО ГЦОЛИФК М. 1992 - 28 с.
6.Беляков, А.К. Построение межигровых циклов соревновательного периода в подготовке квалифицированных футболистов. Метод. разраб. для студентов и слушателей ВШТ / Беляков А.К. РИО ГЦОЛИФК. М. 1992 - 32 с.
7.Боген , М.М. Обучение двигательным действиям. / Боген М.М. Физк. и Спорт. М. 1985 - 192 с.
8.Бондаревский, Е.Я. Информативность тестов. / Бондаревский Е.Я. Теория и практика физ. культ. М. 1983 с. 23.
9.Букуев, М.О. Влияние физической подготовленности на технико-тактические параметры соревновательной деятельности футболистов. / Букуев М.О., Джанузаков К.Г., Мусралиев К.Н. Матер. Всес. науч. практ. конф. 19-22 июня 1990. Изд. ВНИИФК т.2. - С. 247-248.
10.Бабкин, А.В. Технология планирования физической и технико-тактической подготовки команд по мини-футболу при туровой организации соревнований. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04 / Бабкин Александр Евгеньевич. Рос. Гос. Акад. физ. культ. М. 2004 г. - 24 с.
11.Бутаев, В.К. Влияние физической нагрузки на технику движений, требующих целевой точности. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04. / Бутаев Владимир Камолович. Гос. центр. ин-т физ. культ. М. 1990 - 25 с.
12.Бабкин, А.Е. Физическая подготовленность футболистов (мини-футбол) высшей квалификации. / Бабкин А.Е., Селуянов В.Н. «Современный Олимпийский спорт и спорт для всех» Материалы Межд. науч. конгресса. М. 2003 т. 2. - С. 10-11.
13.Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. / Верхошанский Ю.В. изд. Физк. и спорт. М. 1988 - 331 с.
14.Волков, В.М. Восстановительные процессы в спорте. / Волков В.М. М. Физк. и спорт. 1987 - 221 с.
15.Волков, Н.И. Биохимия мышечной деятельности. / Волков Н.И. и др. Киев. Олимпийская литература. 2000 - 496 с.
16.Воробьев А.А. Тренировка, работоспособность, реабилитация. / Воробьев А.А. М. Физк. и спорт. 1989 - 311 с.
17.Воробьев, М.И. Планирование средств скоростно-силовой подготовки квалифицированных футболистов в соревновательных микроциклах. / Воробьев М.И., Выжгин В.А., Лисенчук Г.А. Киев. Киевск. Гос. ин-т физ. культ. 1997 - 24 с.
18.Выжгин, В.А. Структура соревновательных микроциклов в подготовке квалифицированных футболистов. Метод. рекомендации для слушателей ВШТ. М. РИО Гос. Ак. физ. культ. 1995 - 55 с.
19.Гидара, Сабир. Динамика скоростно-силовой подготовленности футболистов в соревновательном периоде и средства ее стабилизации. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04. / Гидара Сабир. Рос. Гос. Унив. физ. культ. М. 2004 - 24 с.
20.Гаджиев, Г.М. Структура соревновательной деятельности как основа комплексного контроля и планирования подготовки футболистов высокой квалификации. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04. / Гаджиев Гурам Махитович. Всес. Науч. Иссл. ин-т физ.культ. М. 1988 - 24 с.
21.Годик, М.А. Физическая подготовка футболистов. / Годик М.А. - М.: Терра-спорт. Олимпия пресс. 2006 - 272 с.
22.Головков, В.В. Факторы, обеспечивающие эффективность соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов в мини-футболе. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04. / Головков Вадим Васильевич. Санкт.-Петер. Гос Унив. физ. культуры. СПБ 2002 - 24 с.
23.Григоревич, В.В. Анализ атакующих действий в мини-футболе. / Григоревич В.В., Савич В.А. // Проблемы спорта высших достижений и подготовки спортивного резерва: Материалы междунар. науч.-практ. конф.
24.Евсеев, А.В. Педагогический контроль в мини-футболе. Учебное пособие. / Евсеев А.В., Симонов А.В. Уральск. Гос. Унив. Екатеринбург 2002 - 52 с.
25.Ежов, П.Ф. Оценка тренировочных нагрузок спортсменов высокой квалификации в мини-футболе: учеб. пособие / П.Ф.Ежов, Моск.гос. акад. физ. культуры, Каф. Теории и методики футбола и хоккея. - Малаховка: (Изд-во МГАФК), 2006 - 85 с.: табл.
26.Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена. / Зациорский В.М. изд. Физк. и спорт М. 1970 - 282 с.
27.Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии. / Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. / Зациорский В.М. Изд. Физк. и спорт. М. 1979 - 152 с.
28.Зеленцов, А.М. Исследование эффективности режимов чередования тренировочных нагрузок с отдыхом при выполнении скоростно-силовых, сложно-координационных движений. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04 / Зеленцов Анатолий Михайлович. Киевск. Гос. ин-т физич. культ. Киев 1989 - 22 с.
29.Кириллов, А.А. Совершенствование скоростных возможностей футболистов. / Кириллов А.А. Ежегодник «Футбол» 1992 - С.44-48.
30.Кононенко, П.Б. Исследование соревновательных нагрузок в мини-футболе на основе динамики ЧСС. / Кононенко П.Б., Зиганшин О.З., Рыбаков П.К. // Физическая культура, спорт и здоровье населения Дальнего Востока: Материалы 5-ой межрегион. науч. коф… - Хабаровск, 1997 - С. 46-47.
31.Кононеко, П.Б. Исследование технико-тактической деятельности игроков в мини-футболе. / Кононенко П.Б., Шишенков В.М. // Материалы научной и методической конференции по итогам работы в 1991-1992 годах. / Хабаровский ГИФК. - Хабаровск, 1993. - с. 71-72. FILE: // sdblib /texts/ a 90487. doc.
32.Конуров, Д.М. Связь физической и тактической подготовки спортсменов в игровых видах спорта (на примере мини-футбола): Автореф. дисс… канд. пед. наук / Конуров Дмитрий Маратович; РГАФК. - М. 2002 - 27 с.: ил.
33.Конуров, Д.М. Система контроля за уровнем физической и технико-тактической подготовленности игроков команд. / Конуров Д.М. // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: 7 Междунар. науч. конгр.: материалы конф., 24-27 мая 2003 г. - М. 2003 - Т.3. - С. 184-185.
34.Капинцев, В.Н. Динамика морфофункционального состояния и коррекция в годичном цикле подготовки высококвалифицированных футболистов, специализирующихся в мини-футболе. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04 / Капинцев Владимир Николаевич Мос. Госуд. Акад. физ. культ.М. 2000 - 23 с.
35.Левин, В.С. Комплексный анализ подготовленности футболистов высокой квалификации в динамике годичного цикла. / Левин В.С. Теория и практ. физич. культ. 2000 №4. - С. 16-19.
36.Левин, В.С. Педагогические параметры тренировочных нагрузок футболистов. Учебное пособие. / Левин В.С. Мос. Гос. Акад. физич. культ. 1997 - 25 с.
37.Лексаков, А.В. Планирование силовой подготовки в структуре нагрузок подготовительного периода футболистов групп спортивного совершенствования. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04. Рос. Гос. Акад. физ. культ. М. 1998 - 24 с.
38.Лисенчук, Г.А. Соревновательные микроциклы в подготовке квалифицированных футболистов. / Лисенчук Г.А. Изд. Киевск. Гос. ин-т физ. культ. Киев 1989 - С. 11-13.
39.Лисенчук, Г.А. Система подготовки спортсменов высокой квалификации. Киев. Здоровье. 1996 - 218 с.
40.Левин, В.С. Контроль соревновательной деятельности в системе управления подготовкой футболистов. / Левин В.С. Изд. Рос. Ассоциац. Мини-футбола. // Мини футбол . 1996. - №3. - С. 24-26.
41.Лисенчук, Г.А. Управление подготовкой футболистов. / Лисенчук Г.А. Изд. «Олимпийская литература». Киев 2003 -271 с.
42.Мовшович, А.Д. Особенности вероятностного прогнозирования и выбор решений у фехтовальщиков. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04. / Мовшович Алик Давидович. Гос. центр. ин-т физ. культ. 1975 - 24 с.
43.Матвеев, Л.П. Соревновательная деятельность спортсменов и система проведения соревнований. Учебное пособие. / Матвеев Л.П. Изд. ФОН М. 1996 - 78 с.
44.Матвеев, Л.П. Общая теория спорта. / Матвеев Л.П. Изд. Физк. и спорт. 1997 - 304 с.
45.Матвеев, Л.П. Современные основы спортивной тренировки. / Матвеев Л.П. Изд. Физк. и спорт. М. 1996 - 543 с.
46.Митин, Е.А. Управление тренировочным процессом в мини-футболе между турами соревновательного периода. / Митин Е.А. Теория и практ. физич. культ. 2004. - №3. - С. 54-58.
47.Оптимизация учебно-тренировочного процесса в игровых видах спорта. Сборник научных статей. Изд. Сиб. Гос. Акад. физ. культ. Омск. 1995 - 159 с.
48.Орлов, А.В. Контроль соревновательной деятельности в системе управления подготовкой игроков в мини-футболе: метод. рекомендации для студентов РГУФКа. / Орлов А.В.; РГУФК. М. 2004 - 32 с.
49.Орлов, А.В. Скоростно-силовая подготовленность спортсменов в мини-футболе и методика ее совершенствования в соревновательном периоде // Автореф. дисс.канд. пед. наук / Орлов А.В., М.:РГУФКСМиТ, 2010
50.Петько, С.Н. Структура, величина и направленность соревновательных нагрузок в мини-футболе на этапе спортивного совершенствования: автореф. дисс… канд. пед. наук. / Петько С.Н. РГАФК М. 1997 - 23 с.: ил.
51.Полишкис, М.С. Футбол. Учебник для ин-тов физ. культ. / Полишкис М.С., Выжгин В.А. Изд. Физк. и спорт. М. 1999 - 254 с.
52.Полишкис, М.С. Исследование тренировочных нагрузок в мини-футболе на основе динамики изменения ЧСС во время игры. / Полишкис М.С., Земляной В.Н., Петько С.Н. // Теория и практика физ. культуры. 1996 - №8 - с. 26-29. НТТР: // lib. Sportedu. Ru/press/tpfk/1996. - №8. - р26-29.htm
53.Полишкис, М.С. Методические аспекты подбора и классификации тренировочных упражнений в мини-футболе: Метод. разработки для тренеров / Полишкис М.С., Петько С.Н., Беляков А.К. РГАФК М. 1997 - 47 с.: табл.
54.Петько, С.Н. Педагогический контроль в мини-футболе. Метод. рекомендации. / Петько С.Н., Орлов А.В. Изд. РИО Гос. Унив. физ. культ. 2003 - 64 с.
55.Рымко, А.В. Подбор специальных технико-тактических упражнений для подготовки мини-футбольных команд. / Рымко А.В. Изд. ФОН. М. 1995 - 112 с.
56.Сарсания, С.К. Физическая подготовка футболистов. Метод. разработка для студентов и слушателей ВШТ. / Сарсания С.К., Селуянов В.Н. Изд. РИО Рос. Гос. Унив. физ. культ. М. 1993 - 41 с.
57.Скородумова, А.П. Теория спортивной тренировки. / Скородумова А.П. Изд. РИО Рос. Гос. Унив. физ. культ. 1998 - 34 с.
58.Суслов, Ф.П. Тренировочные и соревновательные нагрузки в системе физической подготовки спортсменов. / Суслов Ф.П. Теория и практ. физ. культ. 2002. - №3. - С. 15.
59.Савостин, Н.М. Специфические и общекультурные функции мини-волейбола. / Н.М. Савостин // Проблемы физической культуры, спорта и здоровья на Дальнем Востоке: (сб. науч. тр.). / М-во образования и науки РФ (и др.) - Хабаровск, 2004 - вып. 6 - С. 125-130.
60.Сахарова, М.В. Проектирование микроциклов юных спортсменов игровых видов спорта на стадии базовой подготовки: условия, варианты и формы = Conditions, Variants and Forms / М.В.Сахарова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка: Детский тренер: Журнал в журнале. - 2005. - №1. - С. 28-32.
61.Сахарова, М.В. Система контроля в годичном цикле подготовки спортивно-игровых команд. / Сахарова М.В. // Сборник научных трудов молодых ученых РГУФК. / РГУФК - М. 2003 - С. 73-75.
62.Топышев, О.П. Педагогические аспекты совершенствования деятельности спортсменов в игровых видах спорта. Автореф. дисс… докт. пед. наук 13.00.04. / Топышев Олег Павлович. Гос. Центр. ин-т физ. культ. 1989 - 49 с.
63.Тюленьков, С.Ю. Теоретико-методические аспекты управления подготовкой квалифицированных футболистов. Автореф. дисс… докт. пед. наук 13.00.04 / Тюленьков Сергей Юрьевич. Всерос. Научно. иссл. ин-т физ. культ. М. 1996 - 44 с.
64.Тюленьков, С.Ю. Управление тренировочным процессом подготовки футболистов в залах / Тюленьков С.Ю. // Научные труды 1995 года/ВНИИФК. М. 1996 - т. 1 - С.187-195.
65.Тюленьков, С.Ю. Футбол в зале: система подготовки / Тюленьков С.Ю., Федоров А.А. Изд. Терра-спорт. М. 2000 - 52 с.
66.Филин, В.П. Современные методы исследования в спорте. / Филин В.П., Семенов В.Г., Алабин В.Г. Учебное пособие ХВУ г. Харьков 1994 - 122 с.
67.Цыдекова, Р.Н. Методика сегментарного массажа как средства повышения работоспособности спортсменов. / Цыдекова Р.Н. Изд. «Школа». Омск 1989 -С. 137-139.
68.Шамардин, А.И. Функциональная подготовка футболистов. Автореф. дисс… канд. пед. наук 13.00.04 / Шамардин Алексей Иванович. Волгогр. Гос.
69.Шестаков, М.М. Индивидуализация тренировочного процесса в командных спортивных играх. Автореф. дисс… докт. пед. наук 13.00.04 / Шестаков Михаил Михайлович. Рос. Гос. Акад. физ. культ. М. 1992 - 43 с.
70.Шустин, Б.Н. Модельные характеристики соревновательной деятельности. / Современная система спортивной подготовки. // Шустин Б.Н. Изд. СААМ, 1995 - С. 50-73.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов. Широкое применение нетрадиционных приемов развития специальной физической подготовленности спортсменов. Методы, применяемые для развития физических качеств и скоростно-силовых способностей футболистов.
курсовая работа [38,6 K], добавлен 15.09.2014Понятие и основные правила игры, история развития мини-футбола и особенности технической подготовки. Техника выполнения ударов по мячу, средства и методы обучения. Анатомо-физиологические особенности девушек 13-15 лет, занимающихся мини-футболом.
дипломная работа [131,5 K], добавлен 07.10.2016Основы физической подготовленности школьников старших классов, занимающихся легкой атлетикой и не занимающиеся спортом. Упражнения в тренировочном процессе, рекомендованные для развития физической и скоростно-силовой подготовленности легкоатлета.
дипломная работа [1,6 M], добавлен 07.07.2015Вольная и греко-римская борьба как вид спорта. Анализ силовой подготовленности юных борцов. Влияние концентрированного применения блоков скоростно-силовой подготовки различной продолжительности на динамику показателей физической подготовленности борцов.
дипломная работа [98,5 K], добавлен 10.06.2015Характеристика соревновательной деятельности мини-футбольной команды. Выявление особенностей соревновательной деятельности вратарей, факторы эффективности их защитных действий. Разработка методики по физической подготовке вратарей высокой квалификации.
дипломная работа [365,2 K], добавлен 15.09.2015Комплексные и специализированные занятия по мини-футболу. Общая характеристика методики обучения в мини-футболе, основные навыки. Анализ эффективности моделей стандартных упражнений, позволяющих оптимизировать тренировочный процесс юных футболистов.
дипломная работа [59,2 K], добавлен 14.01.2013Особенности тренировочного процесса лыжника–гонщика. Возрастные особенности формирования и этапы развития и использования средств скоростно–силовой подготовки. Применение средств и методов скоростно-силовой подготовки в годичном цикле тренировки.
курсовая работа [66,1 K], добавлен 17.06.2017Динамический характер современного футбола: высокая двигательная активность игроков, неравномерность физических нагрузок и аритмичное чередование работы и отдыха. Установление закономерности структуризации скоростно-силовых качеств юных футболистов.
курсовая работа [41,7 K], добавлен 12.11.2010Физиологические особенности метателей. Техника толкания ядра с поворота. Энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений. Методы и средства развития силовой выносливости. Анализ подготовленности метателей по нормативам тестовых испытаний.
дипломная работа [159,4 K], добавлен 25.12.2015Важность скоростно-силовой подготовки для юных дзюдоистов, позволяющих ускорить процесс освоения новых тактико-технических действий. Особенности техники и место скоростно-силовой подготовки в спортивных единоборствах, её средства и методы, индивидуализм.
дипломная работа [3,5 M], добавлен 06.01.2010
