Выявление особенностей совладающего поведения успешных спортсменов

Обработка и интерпретация результатов

Ответы испытуемого сопоставляются с ключом

Ключ

Базисная копинг-стратегия	Пункты опросника, номер
Разрешение проблем Поиск социальной поддержки Избегание	2,3,8,9, 11, 15, 16, 17,20,29,33 1,5,7, 12, 14, 19,24,23,25,31,32 4,6, 10, 13, 18,21,22,26,27,28,30

Для получения общего балла по соответствующей стратеги" подсчитывается сумма баллов по всем 11 пунктам, относящимся к этой стратегии. Минимальная оценка по каждой шкале - 11 баллов, максимальная - 33 балла.

Если пропущен 1 пункт из 11, можно сделать следующее: подсчитать среднюю оценку по тем 10 пунктам, на которые испытуемый ответил, затем умножить это число на 11; общий балл по шкале будет выражаться следующим за этим результатом целым числом. (Например, средний балл по шкале 2,12, умножить на 11 = 23,32, общий балл - 24.)

При пропуске двух и более пунктов обработка данных испытуемого не производится.

Преобладающей считается стратегия, сумма баллов по которой выше остальных более чем на три балла.

Выводы об уровне совладающего поведения:

высокий - 26-33

средний - 17-25

низкий - 11-16

После проведения эксперимента, нами был проведен анализ и оценка результатов полученных в экспериментальной работе.

Приложение Б

Расчеты по методике Д. Амирхана с помощью статистического критерия

Для того, чтобы выявить различия в базисных копинг-стратегиях по шкале «разрешение проблем» среди спортсменов по греко-римской борьбе достигших успеха и менее успешных, и так как объемы сравниваемых выборок равны (n1,2 = 28) мы использовали более мощный из непараметрических критериев U-критерий Манна-Уитни, который применяется без ограничений по отношению к любым двум выборкам.

Сформулируем гипотезы:

Н₀ - количество менее успешных спортсменов использующих среди базисных копинг-стратегий шкалу «разрешение проблем», не ниже, чем количество спортсменов по греко-римской борьбе имеющих успехи.

Н₁ - количество менее успешных спортсменов использующих среди базисных копинг-стратегий шкалу «разрешение проблем», ниже, чем количество спортсменов по греко-римской борьбе имеющих успехи.

Таблица Б.1 - Расчеты по U-критерию Манна-Уитни

Признак	Послед.ранг	Ранг
13	1	1
14	2, 3, 4	3
15	5, 6, 7, 8, 9	7
16	10	10
17	11, 12	11,5
18	13, 14, 15	14
19	16, 17	16,5
20	18, 19, 20, 21	19,5
21	22, 23	22,5
22	24, 25, 26, 27	25,5
23	28, 29, 30, 31	29,5
24	32	32
25	33, 34	33,5
26	35, 36	35,5
27	37, 38	37,5
28	39, 40, 41, 42	40,5
29	43, 44, 45, 46, 47	45
30	48, 49, 50, 51, 52	50
33	53	53
36	54	54
38	55	55
39	56	56

Подсчитаем сумму рангов отдельно для выборки успешных спортсменов по греко-римской борьбе (выборка 1) и для выборки менее успешных спортсменов (выборка 2):

Т1 = 7+56+19,5+25,5+29,5+32+33,5+35,5+ 37,5+40,5+45+50+35,5+29,5+ 40,5+45+50+25,5+29,5 +33,5+37,5+45+40,5+50 +25,5+55+53+54 = 1061Т2 = 3+7+7+3+7+3+1+10+7+11,5+14+14+16,5+19,5+22,5+22,5+19,5+19,5+16,5+14+11,5+29,5+25,5+50+40,5+45+45+50=535

Определим большую из двух ранговых сумм:

Тх = 1061

Вычислим критическое значение U по таблице:

U кр = (28,28, 0,01%) = 249

U кр = (28,28, 0,05%) = 291

Определим значение Uн по формуле:

U н = n1 * n2 + n1 * (n1 +1) - T1

U н = 28 * 28 + (28*29/2 )- 1061=784+406-1061=129

Полученное эмпирическое значение находится в зоне значимости [25, с.176]. Значит, принимается гипотеза Н₁ (с?0,01) - количество менее успешных спортсменов использующих среди базисных копинг-стратегий шкалу «разрешение проблем», ниже, чем количество спортсменов по греко-римской борьбе имеющих успехи.

Таким образом, можно сделать вывод, что у спортсменов, достигших успехов в спорте и менее успешных, существуют различия в показателях в соответствии с методикой Д. Амирхана и гипотеза доказана.

Приложение В

Методика "Варианты копинг-поведения" Э. Хейма

Методика для психологической диагностики копинг-механизмов (Тест Хейма)

Методика E. Heim позволяет исследовать 26 ситуационно-специфических вариантов копинга, распределенных в соответствии с тремя основными сферами психической деятельности на когнитивный, эмоциональный и поведенческий копинг-механизмы (см. приложение 5). Методика адаптирована в лаборатории клинической психологии Психоневрологического института им. В. М. Бехтерева, под руководством д. м. н. профессора Л. И. Вассермана.

Инструкция испытуемому к методике Э. Хейма: вам будет предложен ряд утверждений, касающихся особенностей Вашего поведения. Постарайтесь вспомнить, каким образом Вы чаще всего разрешаете трудные и стрессовые ситуации и ситуации высокого эмоционального напряжения. Обведите кружком, пожалуйста, тот номер, который Вам подходит. В каждом разделе утверждений необходимо выбрать только один вариант, при помощи которого Вы разрешаете свои трудности.

Отвечайте, пожалуйста, в соответствии с тем, как Вы справляетесь с трудными ситуациями на протяжении последнего времени. Не раздумывайте долго - важна Ваша первая реакция. Будьте внимательны!

Копинг-поведение, определяемое по методике Э. Хейма

А

1. «Говорю себе: в данный момент есть что-то важнее, чем трудности»

2. «Говорю себе: это судьба, нужно с этим смириться»

3. «Это несущественные трудности, не все так плохо, в основном все хорошо»

4. «Я не теряю самообладания и контроля над собой в тяжелые минуты и стараюсь никому не показывать своего состояния»

5. «Я стараюсь проанализировать, все взвесить и объяснить себе, что же случилось»

6. «Я говорю себе: по сравнению с проблемами других людей мои - это пустяк»

7. «Если что-то случилось, то так угодно Богу»

8. «Я не знаю, что делать и мне временами кажется, что мне не выпутаться из этих трудностей»

9. «Я придаю своим трудностям особый смысл, преодолевая их, я совершенствуюсь сам»

10. «В данное время я полностью не могу справиться с этими трудностями, но со временем смогу справиться и с ними, и с более сложными».

Б

1. «Я всегда глубоко возмущен несправедливостью судьбы ко мне и протестую»

2. «Я впадаю в отчаяние, я рыдаю и плачу»

3. «Я подавляю эмоции в себе»

4. «Я всегда уверен, что есть выход из трудной ситуации»

5. «Я доверяю преодоление своих трудностей другим людям, которые готовы помочь мне»

6. «Я впадаю в состояние безнадежности»

7. «Я считаю себя виноватым и получаю по заслугам»

8. «Я впадаю в бешенство, становлюсь агрессивным»

В

1. «Я погружаюсь в любимое дело, стараясь забыть о трудностях»

2. «Я стараюсь помочь людям и в заботах о них забываю о своих горестях»

3. «Стараюсь не думать, всячески избегаю сосредотачиваться на своих неприятностях»

4. «Стараюсь отвлечься и расслабиться (с помощью алкоголя, успокоительных средств, вкусной еды и т. п.)»

5. «Чтобы пережить трудности, я берусь за осуществление давней мечты (еду путешествовать, поступаю на курсы иностранного языка и т. п.)»

6. «Я изолируюсь, стараюсь остаться наедине с собой»

7. «Я использую сотрудничество со значимыми мне людьми для преодоления трудностей»

8. «Я обычно ищу людей, способных помочь мне советом»

Варианты копинг-поведения по методике Э. Хейма

А. Когнитивные копинг-стратегии

1. Игнорирование - «Говорю себе: в данный момент есть что-то важнее, чем трудности»

2. Смирение - «Говорю себе: это судьба, нужно с этим смириться»

3. Диссимуляция - «Это несущественные трудности, не все так плохо, в основном все хорошо»

4. Сохранение самообладания - «Я не теряю самообладания и контроля над собой в тяжелые минуты и стараюсь никому не показывать своего состояния»

5. Проблемный анализ - «Я стараюсь проанализировать, все взвесить и объяснить себе, что же случилось»

6. Относительность - «Я говорю себе: по сравнению с проблемами Других людей мои - это пустяк»

7. Религиозность - «Если что-то случилось, то так угодно Богу»

8. Растерянность - «Я не знаю что делать и мне временами кажется, что мне не выпутаться из этих трудностей»

9. Придача смысла - «Я придаю своим трудностям особый смысл, преодолевая их, я совершенствуюсь сам»

10. Установка собственной ценности - «В данное время я полностью не могу справиться с этими трудностями, но со временем смогу справиться и с ними, и с более сложными».

Б. Эмоциональные копинг-стратегии

1. Протест - «Я всегда глубоко возмущен несправедливостью судьбы ко мне и протестую»

2. Эмоциональная разрядка - «Я впадаю в отчаяние, я рыдаю и плачу»

3. Подавление эмоций - «Я подавляю эмоции в себе»

4. Оптимизм - «Я всегда уверен, что есть выход из трудной ситуации»

5. Пассивная кооперация - «Я доверяю преодоление своих трудностей другим людям, которые готовы помочь мне»

6. Покорность - «Я впадаю в состояние безнадежности»

7. Самообвинение - «Я считаю себя виноватым и получаю по заслугам»

8. Агрессивность - «Я впадаю в бешенство, становлюсь агрессивным»

В. Поведенческие копинг-стратегии

1. Отвлечение - «Я погружаюсь в любимое дело, стараясь забыть о трудностях»

2. Альтруизм - «Я стараюсь помочь людям и в заботах о них забываю о своих горестях»

3. Активное избегание - «Стараюсь не думать, всячески избегаю сосредотачиваться на своих неприятностях»

4. Компенсация - «Стараюсь отвлечься и расслабиться (с помощью алкоголя, успокоительных средств, вкусной еды и т. п.)»

5. Конструктивная активность - «Чтобы пережить трудности, я берусь за осуществление давней мечты (еду путешествовать, поступаю на курсы иностранного языка и т. п.).

6. Отступление - «Я изолируюсь, стараюсь остаться наедине с собой»

7. Сотрудничество - «Я использую сотрудничество со значимыми мне людьми для преодоления трудностей»

8. Обращение - «Я обычно ищу людей, способных помочь мне советом»

Виды копинг-поведения были распределены E. Heim на три основные группы по степени их адаптивных возможностей: адаптивные, относительно адаптивные и неадаптивные.

Адаптивные варианты копинг-поведения.

Среди когнитивных копинг-стратегий к ним относятся:

- «проблемный анализ»,

- «установка собственной ценности»,

- «сохранение самообладания» - формы поведения, направленные на анализ возникших трудностей и возможных путей выхода из них, повышение самооценки и самоконтроля, более глубокое осознание собственной ценности как личности, наличие веры в собственные ресурсы в преодолении трудных ситуаций.

Среди эмоциональных копинг-стратегий:

- «протест»,

- «оптимизм» - эмоциональное состояние с активным возмущением и протестом по отношению к трудностям и уверенностью в наличии выхода в любой, даже самой сложной, ситуации.

Среди поведенческих копинг-стратегий:

- «сотрудничество»,

- «обращение»,

- «альтруизм» - под которыми понимается такое поведение личности, при котором она вступает в сотрудничество со значимыми (более опытными) людьми, ищет поддержки в ближайшем социальном окружении или сама предлагает ее близким в преодолении трудностей.

Неадаптивные варианты копинг-поведения.

Среди когнитивных копинг-стратегий к ним относятся:

- «смирение»,

- «растерянность»,

- «диссимуляция»,

- «игнорирование» - пассивные формы поведения с отказом от преодоления трудностей из-за неверия в свои силы и интеллектуальные ресурсы, с умышленной недооценкой неприятностей.

Среди эмоциональных копинг-стратегий:

- «подавление эмоций»,

- «покорность»,

- «самообвинение»,

- «агрессивность» - варианты поведения, характеризующиеся подавленным эмоциональным состоянием, состоянием безнадежности, покорности и недопущения других чувств, переживанием злости и возложением вины на себя и других.

Среди поведенческих копинг-стратегий:

- «активное избегание»,

- «отступление» - поведение, предполагающее избегание мыслей о неприятностях, пассивность, уединение, покой, изоляция, стремление уйти от активных интерперсональных контактов, отказ от решения проблем.

Относительно адаптивные варианты копинг-поведения, конструктивность которых зависит от значимости и выраженности ситуации преодоления

Среди когнитивных копинг-стратегий к ним относятся:

- «относительность»,

- «придача смысла»,

- «религиозность» - формы поведения, направленные на оценку трудностей в сравнении с другими, придание особого смысла их преодолению, вера в Бога и стойкость в вере при столкновении со сложными проблемами.

Среди эмоциональных копинг-стратегий:

- «эмоциональная разрядка»,

- «пассивная кооперация» - поведение, которое направлено либо на снятие напряжения, связанного с проблемами, эмоциональным отреагированием, либо на передачу ответственности по разрешению трудностей другим лицам.

Среди поведенческих копинг-стратегий:

- «компенсация»,

- «отвлечение»,

- «конструктивная активность» - поведение, характеризующееся стремлением к временному отходу от решения проблем с помощью алкоголя, лекарственных средств, погружения в любимое дело, путешествия, исполнения своих заветных желаний.

Показания и противопоказания к применению методики.

Показаниями к использованию предлагаемой методики Э. Хейма являются: 1) изучение характеристик копинг-поведения у пациентов с пограничными нервно-психическими расстройствами для уточнения их роли в генезе указанной патологии; 2) исследование неадаптивных форм копинг-стратегий у лиц, находящихся в стрессовых ситуациях, для коррекции их копинг-поведения; 3) проведение групповой или индивидуальной психотерапии, в ходе которых выявляются неадаптивные формы копинг-стратегий для последующей их коррекции и формирования адаптивного копинг-поведения; 4) составление психогигиенических и психопрофилактических программ с учетом формирования адаптивных форм копинг-поведения как для здоровых лиц, подвергающихся стрессу, так и для больных пограничными нервно-психическими расстройствами.

Противопоказаний к использованию методики нет. Можно лишь отметить неадекватность применения методики Э. Хейма у пациентов, страдающих психозами, которые не могут достаточно осознанно и объективно оценивать реальность. Осложнений и ухудшений состояния в процессе исследования копинг-поведения у обследуемых не отмечалось.

Приложение Г

Расчеты по методике Э.Хейма с помощью статистического критерия

Для определения связи между успешностью и уровнем мотивации к избеганию неудач мы определили коэффициенты корреляции между данными показателями.

Сформулируем статистические гипотезы.

H0: Связь между успешностью и уровнем мотивации к избеганию неудач слабо выражена, или не выявлена.

H1: Существует связь между успешностью и уровнем мотивации к избеганию неудач.

Представим исходные данные в таблице 8.

Таблица Г.1 - Исходные данные по критерию корреляции Спирмена

№	X	Y	X ? Y	X ? X	Y ? Y
	успешные спортсмены	неуспешные спортсмены
1	13	17	221	169	289
2	13	11	143	169	121
3	18	17	306	324	289
4	10	5	50	100	25
5	17	12	204	289	144
6	9	19	171	81	361
7	12	10	120	144	100
8	14	15	210	196	225
9	13	6	78	169	36
10	5	20	100	25	200
11	13	11	143	169	121
12	11	22	242	121	484
13	13	17	221	169	289
14	7	18	126	49	324
15	12	17	204	144	289
16	17	12	204	289	144
17	18	7	126	324	49
18	11	16	176	121	256
19	17	18	306	289	324
20	12	20	240	144	400
21	17	15	255	289	225
22	12	19	228	144	361
23	17	16	272	289	256
24	11	10	110	121	100
25	17	18	306	289	324
26
27
28
сумма	318	368	4762	4617	5736

Рассчитаем эмпирическую величину коэффициента корреляции:

= = 0,00016.

Рассчитаем число степеней свободы:

k = 25 - 2 = 23.

Определяем критические значения для данного числа степеней свободы k:

=

Размещено на Allbest.ru