Методика обучения прыжков в длину с разбега школьников 15-16 лет на уроках физической культуры
Общая характеристика прыжков в длину. Анатомо-физиологические и психические особенности детей старшего школьного возраста (15–16 лет) и их учёт при планировании и контроле занятий. Методика, задачи и средства обучения технике прыжка в длину с разбега.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 07.10.2016 |
| Размер файла | 229,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
3
4
4
10
Степан Иванов
4
3
4
3
Экспериментальная
11
Екатерина Ефимова
3
4
3
4
12
Юлия Зайцева
3
4
4
4
13
Роман Тоногин
5
4
4
4
14
Анастасия Желтухина
3
3
4
3
15
Анна Швецова
3
3
3
4
16
Алексей Макаров
4
5
5
5
17
Егор Квашнин
4
4
5
5
18
Андрей Лебедев
4
5
4
4
19
Евгений Корюкин
3
4
3
4
20
Прохоров
4
3
4
5
Приложение 8
(справочное)
Таблицы подсчёта Т - критерия Уайта.
Таблица 5 - Фаза- разбег до эксперимента
|
Группа |
n |
|||||||||||||||||||||
|
Э |
10 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
|||||||||||
|
К |
10 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
|||||||||||
|
Rэ |
1 |
3,5 |
5 |
6 |
8,5 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16,5 |
20 |
|||||||
|
Rк |
2 |
3,5 |
7 |
8,5 |
16,5 |
? R э=1+3,5+5+6+8,5+8+9+10+11+12+13+14+15+16,5+20=189
? R к =2+3,5+7+8,5=21
? R общ = 20(20+1)/2 = 210
Тст(78)>Тф(21)
Таблица 6 - Фаза - отталкивание до эксперимента
|
N |
Очки |
|||||||||||||||||||||
|
Э |
10 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
|||||||||||
|
К |
10 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
|||||||||||
|
Rэ |
1 |
2 |
4,5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
13,5 |
15 |
16 |
17 |
|||||||||
|
Rк |
3 |
4,5 |
12 |
13,5 |
18 |
19,5 |
? R э=1+2+4,5+6+7+8+9+10+11+13,5+15+16+17+19,5=139,5
? R к =3+4,5+12+13,5+18+19,5=70,5
? R общ = 20(20+1)/2 = 210
Тст(78)>Тф(70,5)
Таблица 7 - Фаза - полет до эксперимента
|
N |
Очки |
|||||||||||||||||||||
|
Э |
10 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
|||||||||||
|
К |
10 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
|||||||||||
|
Rэ |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
8,5 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
16,5 |
18 |
19 |
20 |
||||||
|
Rк |
7 |
8,5 |
15 |
? R э=1+2+3+4+5+6+8,5+10+11+12+13+14+16,5+18+19+20=163
? R к =7+8,5+15+16,5=47
? R общ = 20(20+1)/2 = 210
Тст(78)>Тф(47)
Таблица 8 - Фаза - приземление до эксперимента
|
n |
Очки |
|||||||||||||||||||||
|
Э |
10 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
|||||||||||
|
К |
10 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
|||||||||||
|
Rэ |
1 |
2,5 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
11,5 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||||
|
Rк |
2,5 |
10 |
? R э=1+2,5+4+5+6+7+8+9 +11,5+13+14+15+16+17+18+19+20=186
? R к =2,5+10+11,5=24
? R общ = 20(20+1)/2 = 210
Тст(78)>Тф(24)
Таблица 9 - Фаза - после эксперимента
|
n |
Очки |
|||||||||||||||||||||
|
Э |
10 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
5 |
|||||||||||
|
К |
10 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
|||||||||||
|
Rэ |
1 |
2 |
3 |
4 |
6,5 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
15,5 |
17 |
18 |
19 |
20 |
||||||
|
Rк |
5 |
6,5 |
14 |
? R э+4+6,5+8+9 +13+15,5+17+18+19+20=169
? R к =
? R общ = 20(20+1)/2 = 210
Тст(78)>Тф(41)
Таблица 10 - Фаза - отталкивание эксперимента
|
Группа |
n |
|||||||||||||||||||||
|
Э |
10 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
5 |
5 |
|||||||||||
|
К |
10 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
5 |
|||||||||||
|
Rэ |
1 |
2 |
4,5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
16,5 |
18 |
19,5 |
|||||||
|
Rк |
3 |
4,5 |
15 |
19,5 |
? R э=1+2+4,5+6+7+8+9 +10+11+12+13+14+16,5+18+19,5=151,5
? R к =3+4,5+15+16,5+19,5=58,5
? R общ = 20(20+1)/2 = 210
Тст(78)>Тф(58,5)
Таблица 11 - Фаза- полет после эксперимента
|
Группа |
N |
|||||||||||||||||||||
|
Э |
10 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
5 |
5 |
|||||||||||
|
К |
10 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
|||||||||||
|
Rэ |
1 |
3,5 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
13,5 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
||||||
|
Rк |
2 |
3,5 |
12 |
13,5 |
? R э=1+3,5+5+6+7+8+9+10+11+13,5+15+16+17+18+19+20=179
? R к =2+3,5+12+13,5=31
? R общ = 20(20+1)/2 = 210
Тст(78)>Тф(31)
Таблица 12 - Фаза-приземление после эксперимента
|
n |
Очки |
|||||||||||||||||||||
|
Э |
10 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
5 |
5 |
5 |
|||||||||||
|
К |
10 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
|||||||||||
|
Rэ |
1,5 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
13,5 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||||
|
Rк |
1,5 |
12 |
? R э=1,5+3+4+6,5+8+9 +10+11+13,5+15,5+17+18+19+20=173
? R к =1,5+12+13,5=37
? R общ = 20(20+1)/2 = 210
Тст(78)>Тф(37)
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Тенденции развития техники и методики тренировки в прыжках в длину. Динамика результатов в этом виде спорта. Антропометрические показатели прыгунов, анализ подготовленности. Современная техника прыжка в длину. Результаты исследования спортсменов.
дипломная работа [379,9 K], добавлен 31.10.2016Прыжки как неотъемлемая часть олимпийских игр и соревнований по легкой атлетике. История развития спортивных прыжков, их совершенствование. Способы и правила выполнения прыжков в высоту, с шестом, в длину и тройного прыжка. Особенности техники прыжков.
реферат [182,2 K], добавлен 20.12.2009Исследование техники прыжков, разбега, движений при отталкивании, способов сохранения равновесия в полете, правильного выполнения приземления. Характеристика достижения наивысшей скорости без потери контроля за своими движениями и излишнего напряжения.
курсовая работа [511,1 K], добавлен 18.10.2011Бег на короткие дистанции (спринт). Эстафетный бег и кросс. Прыжки в высоту с разбега. Техника прыжков в длину, методика самостоятельного совершенствования упражнения. Метание спортивных снарядов (гранаты) в легкой атлетике. Выполнение толкания ядра.
реферат [30,4 K], добавлен 22.10.2013Инвентарь и оборудование сектора по прыжкам в длину. Специфика организации и проведения квалификационных и основных соревнований в этой спортивной категории. Принципы, согласно которым попытка прыжка в длину с разбегу при судействе считается засчитанной.
контрольная работа [9,4 K], добавлен 01.10.2013Специальные подготовительные упражнения, многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед. Фазы прыжка: отталкивание, полет, приземление. Методы достижения наивысшей скорости без потери контроля за своими движениями и излишнего напряжения.
презентация [387,5 K], добавлен 04.12.2016Легкая атлетика в системе физического воспитания. Техника прыжка с шестом. Требования к методике проведения соревнований. Судейство соревнований по бегу на дистанциях 400 (800) м. Анализ и методика обучения технике прыжка в длину, способом согнув ноги.
контрольная работа [33,8 K], добавлен 14.09.2009Виды легкоатлетических прыжков, эффективность фазы отталкивания, циклические и ациклические элементы движения. Угол вылета, постановка толчковой ноги и величина мышечных усилий в момент перевода скорости полёта. Правила организации соревнований.
реферат [3,0 M], добавлен 17.05.2012Виды прыжков в легкой атлетике. Главные факторы результативности прыжка, его составные части. Технология выполнения прыжка в высоту, длину. Главные составляющие плавания как вида спорта, вольный стиль. Комплексное плавание, комбинированная эстафета.
презентация [4,3 M], добавлен 26.02.2012История развития прыжков. Классификация и разновидности прыжков, их отличительные признаки и особенности техники исполнения. Методика оценивания мастерства спортсменов-прыгунов. Прыжки в различные возрастные этапы. Обучение технике прыжков в высоту.
контрольная работа [1,5 M], добавлен 19.10.2010
