Особенности обучения удару серединой подъема девушек 13-15 лет в мини-футболе

Для данного возраста характерна направленность поиска на собственную личность, самоисследование и самоанализ. В этот период происходит рост самосознания, как внутренне освоенный опыт социальных отношений, позволяющий глубже понять других и себя.

Девушки стремятся следовать за модой и идеалами, принятыми в молодёжной субкультуре: вес, рост, стиль одевания и так далее. Значительное влияние на них оказывают средства массовой информации.

Девушки этого возраста начинают подражать взрослым. Образец для подражания связан для девочек с системой ценностей, сложившейся в семье. Если важный взрослый расценивает подростка, как своего главного помощника, это неизбежно повышает уровень ее самооценки.

Уровень знаний для многих девочек 13-15 лет становится фактором жизненной успешности. Совершается специализация знаний с последующим построением «успешной» карьеры (Обреимова Н.И. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков. С. 248).



2. Методы, организация и результаты собственных исследований

2.1 Методы исследования

Для решения поставленных задач нами были использованы следующие методы:

1. Анализ научно - методической литературы.

2. Педагогическое наблюдение.

3. Педагогический эксперимент.

4. Метод экспертных оценок.

5. Методы математической статистики.

Рассмотрим используемые методы более подробно.

Анализ научно-методической литературы. В ходе анализа литературных источников мы рассмотрели научные работы, начиная с 2000 по 2014 года издания. В ходе исследования нами был проанализирован 31 литературный источник.

Основное внимание было направлено на исследование литературы, посвященной особенностям технической подготовки в мини - футболе, средствам и методам обучения технике ударов по мячу в мини-футболе. Была проанализирована техника выполнения ударов по мячу в мини-футболе, выявлены анатомо-физиологические особенности девушек 13-15 лет. Так же была изучена история развития мини-футбола. В ходе анализа и обобщения специальной литературы были сформулированы тема, определены цель и задачи исследования.

Изучив литературные источники, мы пришли к выводу, что методике обучения удару серединой подъема девушек в мини-футболе уделяется очень мало внимания, хотя данный удар по мячу наиболее эффективный.

Педагогическое наблюдение. Педагогическое наблюдение - это наиболее доступный и распространенный метод изучения в педагогической практике.

В методике проведения педагогических исследований использовался открытый вид наблюдения, т.е. занимающиеся знали, что за ними ведется наблюдение. По времени проведения наше наблюдение является непрерывным, так как отражает явление в законченном виде.

Педагогическое наблюдение проводилось в МБОУ ДО «Шуйская детско-юношеская спортивная школа». Объектом наблюдения была выбрана группа девушек, занимающихся в секции по мини-футболу, в возрасте 13-15 лет, в составе 18 человек (9 в контрольной и 9 в экспериментальной группе). Благодаря наблюдению мы выяснили, что удар серединой подъема применяется спортсменками часто, но зачастую у них возникали различного рода ошибки при его реализации, это и обусловило выбор нашей темы.

Педагогический эксперимент. Педагогический эксперимент - это научно поставленный опыт преобразования педагогического процесса в точно учитываемых условиях.

В ходе эксперимента была апробирована эффективность разработанных нами особенностей упражнений по обучению техники удара серединой подъема в мини-футболе.

Эксперимент проводился на базе МБОУ ДО «Шуйская детско-юношеская спортивная школа», среди девушек 13-15 лет, занимающихся мини-футболом.

Метод экспертных оценок. На основе наблюдения, была создана шкала оценок техники удара по мячу серединой подъема. С помощью экспертов проведена оценка уровня владения данным элементом испытуемых до и после эксперимента.

Оценивание проходило по пятибалльной системе:

5 баллов - двигательное действие выполнено правильно, без ошибок;

4 балла - допущены две незначительные ошибки;

3 балла - допущена одна значительная или более чем три незначительные ошибки;

2 балла - допущена одна грубая и число других ошибок более трех;

1 балл - удар по мячу не выполнен.

Результаты оценивания за техникой удара по мячу серединой подъема определялись экспертами визуально. Все результаты записывались в специально разработанный протокол.

Метод математической статистики основан на получении математических расчетов, данных в ходе эксперимента. Все материалы (данные экспертных оценок) педагогического эксперимента подвергались математическому анализу. Определялась средняя арифметическая величина.

Определение достоверности различий по t - критерию Стьюдента для несвязанных выборок.

Средняя арифметическая определяется по формуле:

где - знак суммирования;

- значение отдельного измерения;

n - общее число измерений в группе.

Далее необходимо вычислить в обеих группах стандартное (квадратическое) отклонение () по следующей формуле:

у =

Следующий этап - вычисление стандартной ошибки среднего арифметического значения (S) по формуле:



.

При сравнении двух выборочных средних арифметических обычно проверяется предположение, что и первая и вторая выборки не отличаются друг от друга значимо и, следовательно, относятся к одной генеральной совокупности. В этом случае нами использовался t - критерий Стьюдента для несвязанных выборок. Нам были известны следующие статистические характеристики: .

В нашем случае , для расчетов используется следующая формула:

Число степеней свободы во всех рассматриваемых случаях

.

Одним из критериев, применяемых для установления достоверности различий, наблюдаемых при сравнении двух независимых результатов, полученных при шкале порядка, является Т-критерий Уайта. С помощью данного метода нами изучались и обрабатывались показатели, полученные в результате применения разработанной нами методикой.

Результаты обеих групп были ранжированы в общий ряд и найдены их ранги. Затем эти ранги суммировали для каждой группы. Расчеты проводились на калькуляторе.



Rэ= R1+R2+R3+R4+R5+R6+R7+R8+R9

Rк= R1+R2+R3+R4+R5+R6+R7+R8+R9

Затем достоверность различий между группами оценивались с помощью Т - критерий Уайта по специальной таблице. Для оценки использовали меньшую из двух сумм рангов, которые и сравнивали. Если Тст>Тф, это указывает на достоверность различий. Если наоборот, то указывает на недостоверность различий.

2.2 Организация исследования

Написание нашей выпускной квалификационной работы выполнялось в 3 этапа с 2015 по 2016 год:

I ЭТАП - ТЕОРЕТИКО-ПОИСКОВЫЙ (май 2015 г. - август 2015 г.).

На этом этапе мы изучили и проанализировали научно-методическую литературу по теме исследования, что позволило нам выявить актуальность существующей проблемы, определить название работы. Также нами была сформулирована гипотеза, определена цель и задачи педагогического эксперимента.

II ЭТАП - ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ (сентябрь 2015 г. - декабрь 2015 г.).

В ходе данного этапа проводилась организация и проведение эксперимента. Выделены контрольная и экспериментальная группы, а так же отобраны методы статистического анализа результатов эксперимента.

Наш эксперимент проходил на базе МБОУ ДО «Шуйская детско-юношеская спортивная школа». Исследование проходило в течение трех месяцев. В эксперименте принимали участие девушки 13 - 15 лет, в составе 18 человек, которые в итоге вошли в состав экспериментальной и контрольной групп исследования.

В начале эксперимента были проведены контрольные наблюдения за техникой выполнения удара по мячу серединой подъема, на основе наблюдения был проведен метод экспертных оценок. Далее спортсменки были разделены на две равные группы, контрольную (9 человек) и экспериментальную (9 человек). Экспериментальная группа спортсменов тренировалась по предлагаемым нами планам тренировок.

В заключительном этапе проведения нашего эксперимента так же были проведены контрольные наблюдения за техникой удара по мячу серединой подъема, что в итоге и позволило нам оценить эффективность воздействия разработанных нами упражнений.

III ЭТАП - АНАЛИТИЧЕСКИЙ (январь 2016 г. - май 2016 г.).

На третьем этапе мы обрабатывали полученные результаты нашего исследования. Строили диаграммы, обосновывали вывод по поставленным в работе задачам.

2.3 Методическое обоснование собственных исследований

Обучение технике удара по мячу серединой подъема девушек 13-15 лет в мини-футболе заключалось в следующем.

Ударом средней частью подъема можно послать мяч на значительное расстояние. Он применяется при передаче мяча, ударе от ворот и по воротам, а также при выполнении штрафных ударов. Благодаря наблюдению мы выяснили, что удар серединой подъема применяется спортсменками часто, но зачастую у них возникают различного рода ошибки при его реализации, это и обусловило выбор нашей темы. В связи с чем, мы решили подобрать упражнения для обучения девушек 13-15 лет технике удара серединой подъема, используя нестандартное оборудование во время тренировочного процесса.

Кроме того в результате наблюдения у футболисток были выявлены следующие общие ошибки при выполнении удара по мячу серединой подъема.

Грубые ошибки: игрок делает замах только за счет сгибания ноги в колене; удар наносится не по центру мяча, а по касательной; при замахе преждевременно выпрямляется колено и выполняется удар по мячу совершенно выпрямленной ногой.

Значительные ошибки: опорная нога поставлена далеко от мяча; в момент соприкосновения ноги с мячом носок оказался повернутым в сторону; носок цепляет землю.

Незначительные ошибки: стопа оттянута не полностью; слишком медленный замах, слабый удар по мячу; при ударе туловище отклонено назад; удар наносится пальцами, а не подъемом.

Полученные нами результаты показали, что у занимающихся девушек 13-15 лет степень освоения техники удара серединой подъема далека от совершенства. Исходя из этого, нами были подобраны упражнения, представленные в приложении 3, целью внедрения которых в процесс обучения, являлось бы повышение степени овладения данной.

Занятия на этапе педагогического эксперимента в обеих группах проводились с очередностью три раза в неделю в течение трех месяцев (октябрь 2015 - декабрь 2015). Продолжительность занятий 1 час 30 мин.

В течение нашего эксперимента, контрольная группа занималась под руководством тренеров МБОУ ДО «Шуйская детско-юношеская спортивная школа». Экспериментальная группа занималась по специально подобранным нами упражнениям для обучения удару серединой подъема в мини-футболе. Особенностью нашего обучения в экспериментальной группе, в отличие от контрольной, являлось использование нестандартного оборудования во время тренировочного процесса девушек 13-15 лет.

Для того, чтобы проследить правильность нанесения удара по мячу серединой подъема, нами использовался мел. Перед началом выполнения упражнения мяч с одной стороны покрывали мелом, далее наносился удар по мячу. Это позволяло выяснить правильность соприкосновения подъема ноги и мяча, и если это было необходимо исправлялись ошибки при выполнении удара по мячу.

Так же нами применялись подвесные мячи в сетках для нанесения удара. Сетка подвешивалась на разной высоте (к баскетбольному щиту, к воротам). Данный тренажер применяется для отработки удара серединой подъема, а также для подбора правильного разбега. Данный инвентарь отлично помогал при отработке техники удара по мячу.

Для отработки точного удара применялся гимнастический обруч, который крепился на деревянную основу. Обруч крепился на разной высоте от пола. Для этих же целей был изготовлен деревянный щит диаметром один метр, который ставился на различные расстояния от занимающихся (в зависимости от задания).

При отработке имитационных упражнений применялись воздушные шарики. Вместо пассивных защитников использовались картонные силуэты футболистов.

Нестандартное оборудование помогало разнообразить процесс обучения удару серединой подъема у девушек 13-15 лет, делая тренировочные занятия более интересными.

При обучении удара по мячу серединой подъема в обеих группах соблюдалась следующая последовательность обучения:

1. Обучение удару серединой подъема с лета.

2. Обучение удару серединой подъема по неподвижному мячу с места.

3. Обучение удару серединой подъема по неподвижному мячу с шага.

4. Обучение удару серединой подъема по неподвижному мячу с разбега.

5. Обучение удару серединой подъема по катящемуся мячу с места и разбега.

6. Отрабатывание силы и точности удара по мячу серединой подъема.

Обучение удару серединой подъема началось с создания представления о технике самого удара. На первом занятии девушкам рассказывалось о технике удара и об эффективном применении данного удара по мячу в соревновательных условиях, на этом же занятии совершался показ в медленном темпе с параллельным объяснением техники удара серединой подъема.

Обучение начали удару серединой подъема с лета, так как при выполнении ударов по неподвижному мячу у девушек возникает боязнь зацепить носком грунт. Поэтому использовались упражнения такие как жонглирование мячом, удары по подвешенном у мячу и т.д. При выполнении этих упражнений следилось, чтобы мяч подбрасывался строго снизу-вверх, без подкручивания, а начало движения к мячу выполнялось в момент его отскока, чтобы успеть выполнить эффективный замах ногой.

Во время выполнения упражнений по обучению технике удара серединой подъема постоянно был контроль за правильностью технического выполнения приема.

В процессе учебно-тренировочного процесса нами обращалось внимание на ошибки занимающихся. Их устранение происходило непосредственно при обучении удару по мячу серединой подъема, кроме того девушкам объяснялось какая ошибка допущена, как ее исправить, и если была необходимость, подбирались индивидуальные упражнения для устранения ошибки.

Выполнение обучающих упражнений начиналось с «бьющей» ноги. Только после освоения удара «сильной» ногой выполнялись задания другой ногой.

При разучивании ударов серединой подъема мы первоначально обращали внимание на правильное техническое выполнение приема, а после того как девушки осваивали удар, нами отрабатывалась точность и лишь затем сила ударов.

В процессе учебно-тренировочных занятий так же применялся игровой метод, который не только повышал эмоциональное состояние занимающихся, но и благоприятно влиял на восстановление работоспособности. Благодаря игровому методу мы регулировали нагрузку путем продолжительности и темпа игры, числа участников, размеров игровой площадки.

При обучении удару серединой подъем по неподвижному мячу с места, с шага и с разбега нами соблюдались следующие правила:

- отрабатывались удары по воротам серединой подъема с такого расстояния, с которого девушки могли легко попасть в створы ворот. Это позволяло работать именно над техникой и силой удара;

- после освоения удара серединой подъема, когда футболистки добивались стабильного попадания в ворота, постепенно увеличивали расстояние ударов.

При совершенствовании ударов по мячу серединой подъема, перед занимающимися ставилась задача достигнуть большей точности и скорости полета мяча, умения произвольно изменять его направление и скорость. Для достижения необходимой точности в процессе тренировки нами давались упражнения в попадании мячом в определенные цели (щиты, обруч). Задания постепенно усложняли за счет:

- увеличения расстояния до цели;

- уменьшения целей;

- создавая различные помехи;

- увеличение скорости движения.

Выполнение удара постепенно усложнялось изменением исходных положений для удара, увеличением дистанций полета мяча, изменением веса.



2.4 Результаты собственных исследований

До начала нашего исследования мы проверили достоверность различий групп нашего эксперимента. При помощи экспертов, в качестве которых выступали тренера по мини-футболу МБОУ ДО «Шуйская детско-юношеская спортивная школа», была проведена оценка уровня владения техникой удара по мячу серединой подъема у девушек 13-15 лет. Количество занимающихся позволило нам сформировать 2 группы контрольную и экспериментальную, в которые вошли 18 человека (по 9 на каждую).

На основании экспертных оценок, мы внесли показатели техники выполнения броска подхватом изнутри в соответствующие таблицы и сделали расчеты по t-критерию Стьюдента. Расчеты представлены в таблице 1.

Таблица 1. Результаты исследуемых групп на начало проведения эксперимента

ГРУППА			t-критерий Стьюдента
Контрольная	2,2	0,4	tр < tт 0,5 < 2,12
Экспериментальная	2,1	0,6

Как мы видим из полученных результатов, на момент проведения нашего исследования группы не имели достоверных различий. Это говорит о том, что статистически группы равны, имеют одинаковый уровень владения техникой удара по мячу серединой подъема. Это позволило приступить к экспериментальной части исследования.

По окончанию провидимого исследования, нами была проведена повторная экспертиза по определению степени овладения девушек техникой удара серединой подъема. Эксперты оценивали технику выполнения удара по мячу, выявляли ошибки в технике. Все показатели фиксировались в специальных протоколах, далее данные переносились в таблицу.

Проведенная заключительная экспертиза по систематизации ошибок позволила определить степень владения техникой удара серединой подъема как в экспериментальной, так и в контрольной группах.

На основании экспертных оценок, мы внесли показатели техники выполнения броска подхватом изнутри в соответствующие таблицы и сделали расчеты по t-критерию Стьюдента. Результаты представлены в таблице 2.

Таблица 2. Результаты исследуемых групп после окончания эксперимента

ГРУППА			t-критерий Стьюдента
Контрольная	3,2	0,9	tр > tт 3,7 > 2,12
Экспериментальная	4,6	0,5

Обработав полученные данные между контрольной и экспериментальной группами видим, что 3,7 > 2,12. Это свидетельствует тому, что наблюдается достоверность различий.

Исходя из полученных и отраженных на рисунке 1 данных, мы видим, что показатели среднего балла в оценке техники выполнения удара серединой подъема в контрольной и экспериментальной группе сильно различаются. В контрольной группе средний показатель составил 3,2 балла, а в экспериментальной 4,6 балла.



Средний балл за выполнение удара срединой подъема контрольной и экспериментальной группы после эксперимента

Для определения достоверности различий полученных нами результатов, мы решили использовать Т-критерий Уайта. С помощью Т - критерия Уайта мы проверили достоверность результатов полученных путем экспертной оценки.

Таблица 3. Сравнительная таблица оценок за выполнение удара серединой подъема

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	?
К	2	2	3	3	3	3	4	4					5
Э									4	4	4	4		5	5	5	5	5
Rк	1,5	1,5	4,5	4,5	4,5	4,5	9,5	9,5					15,5						55,5
Rэ									9,5	9,5	9,5	9,5		15,5	15,5	15,5	15,5	15,5	115,5

К - контрольная группа

Э - экспериментальная группа

Rк - ранжирование контрольной группы

Rэ - ранжирование экспериментальной группы

? сумма рангов

?(Rxi)=1,5+1,5+4,5+4,5+4,5+4,5+9,5+9,5+15,5=55,5

?(Ryi)=9,5+9,5+9,5+9,5+15,5+15,5+15,5+15,5+15,5= 115,5

T (табличное) = 63, Т (расчетное) =55,5

После наших расчетов мы получили, что Т (рас.) 55,5< Т (таб.) 63, отсюда делаем вывод, полученные нами результаты достоверны, при p < 0,05.

Таким образом, можно констатировать факт, что разработанные нами комплексы упражнений по обучению технике удара по мячу серединой подъема в мини-футболе девушек 13-15 лет являются наиболее эффективными.



Заключение

Анализ научно-методической литературы показал, что самым распространенным ударом по мячу в мини-футболе является удар серединой подъема. К удару серединой подъема прибегают при передаче мяча, отбойном ударе защиты, ударе от ворот, по воротам, а также при выполнении штрафных ударов. Искусное владение техникой данного приема является неотъемлемой частью всесторонней подготовки девушек в мини-футболе. Умение бить по мячу сильно, а также метко очень важное умение для всех, какой бы не была роль игрока в команде. Поэтому особую актуальность приобретает разработка методов обучения технике ударов в футболе.

С целью более успешного освоения техникой удара по мячу серединой подъема в мини-футболе девушек 13-15 лет нами были разработаны комплексы упражнений. Эти упражнения мы включили в учебно-тренировочный процесс экспериментальной группы. Особенностью нашего обучения в экспериментальной группе, в отличие от контрольной группы, являлось использование нестандартного оборудования во время тренировочного процесса девушек 13-15 лет.

Обработав полученные данные между контрольной и экспериментальной группами в конце эксперимента по t-критерию Стьюдента видим, что 3,7 > 2,12. Это свидетельствует тому, что наблюдается достоверность различий. Для определения достоверности различий полученных нами результатов, мы использовали Т-критерий Уайта, после наших расчетов мы получили, что Т (таб.) 63 > Т (рас.) 55,5, отсюда делаем вывод, полученные нами результаты достоверны, при p < 0,05.

Исходя из результатов проведенного нами исследования, мы можем сделать вывод о том, что применение на практике разработанных нами комплексов упражнений оказалось более эффективным, чем традиционные методики обучения.

На основании анализа выявленных при экспертизе ошибок в технике удара по мячу серединой подъема, мы так же можем сделать вывод о том, что экспериментальная группа показала лучшие результаты в оценках за выполнение техники, чем контрольная группа.

Таким образом, мы можем сделать вывод о том, что предложенная гипотеза нашего исследования, заключающаяся в том, что предложенные нами комплексы упражнений по обучению технике удара по мячу серединой подъема девушек 13-15 лет окажутся эффективными подтвердилась.



Список использованных источников

1. Алексеев, С.В. Обучение технике футбола / С.В. Алексеев, Г.Л. Драндров, Д.Ш. Садетдинов: учеб.-метод. пособие. - Набережные Челны: КаМГИФК, 2004. - 98 с.

2. Алиев, Э.Г. Организация работы секции мини-футбола / Э.Г. Алиев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - №1 (35). - С. 3-5.

3. Алиев, Э.Г. Мини-футбол в дошкольных образовательных учреждениях: учебное пособие / Э.Г. Алиев, О.С. Андреев, С.Н. Андреев. - Москва: Советский спорт. - 2014. - 124 с.

4. Анатомо-физиологические особенности старшего школьника [Электронный ресурс] // КАЛИТВА RU: сайт.

5. Андреев, С.Н. История развития мини-футбола / С.Н. Андреев // Спорт в школе. - 2007. - №5. - С. 7-10.

6. Андреев, С.Н. Мини - футбол. Многолетняя подготовка юных футболистов в спортивных школах / С.Н. Андреев, В.С. Левин, Э.Г. Алиев. - Москва: Советский спорт - 2010. - 96 с.

7. Андреев, С.Н. Мини-футбол в школе / С.Н. Андреев, Э.Г. Алиев. - Москва: Советский спорт, 2006. - 224 с.

8. Газаев, В.В. Искусство побеждать в игре / В.В. Газаев - Москва: Академия, 2005. - 187 с.

9. Годик, М.А. Физическая подготовка футболистов / М.А. Годик. - Москва: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2006. - 272 с.

10. Голомазов, С.В. Футбол. Теоретические основы и методика контроля технического мастерства / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. - Москва: СпортАкадемПресс, 2000. - 80 с.

11. Жемчуг, Ю.С. Секционная работа по мини-футболу / Ю.С. Жемчуг // Физическая культура в школе. - 2006. - №2. - С. 59-60.

12. Коробейник, А.В. Футбол. Самоучитель игры / А.В. Коробейник. - Ростов - на-Дону: Феникс, 2000. - 215 с.

13. Кузнецов, А.А. Организационно-методическая структура учебно-тренировочного процесса в футбольной школе. III этап (13-15 лет) / А.А. Кузнецов. - Москва: Олимпия, Человек, 2007. - 312 с.

14. Лисенчук, Г.А. Управление подготовкой футболистов. / Г.А. Лисенчук / - К.: Олимпийская литература 2002. - 271 с.

15. Максименко, И.Г. Оптимизация процесса подготовки футболистов. / И.Г. Максименко, В.А. Папаика. - Луганск: Альма-матер, 2004. - 352 с.

16. Максименко, И.Г. Основы отбора, обучения и тренировки футболистов / И.Г. Максименко. - Луганск: Знание, 2002. - 424 с.

17. Мини-футбол (футзал): программа / сост. С.Н. Андреев, Э.Г. Алиев, В.С. Левин, К.В. Еременко. - Москва: Советский спорт, 2008. - 49 с.

18. Мини-футбол. Новые технологии в подготовке команд / Под редакцией А.А. Полозова. - Москва: Издательство «На каждый день», 2007. - 328 с.

19. Монаков, Г.В. Подготовка футболистов. Теория и практика / Г.В. Монаков - Советский спорт, 2005. - 288 с.

20. Мутко, В.Л. Мини-футбол - игра для всех / В.Л. Мутко, С.Н. Андреев, Э.Г. Алиев. - Москва: Советский спорт. - 2008. - 264 с.

21. Николаев, Д.С. Начальное обучение мини-футболу / Д.С. Николаев, В.А. Шальнов. - Ульяновск: УлГТУ, 2008. - 44 с.

22. Обреимова, Н.И. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков / Н.И. Обреимова, А.С. Петрухин. - Москва: Академия, 2000. - 248 с.

23. Обухова, Л.Ф. Возрастная психология / Л.Ф. Обухова. - Москва: Просвещение, 2000. - 177 с.

24. Селуянов, В. Футбол. Проблемы технической подготовки / В. Селуянов, М. Шестаков, С. Диас, М. Ферейра. - Москва: Дивизион, 2009. - 104 с.

25. Смышляев, А.В. Футбол: техника игры: учебно-методическое пособие / А.В. Смышляев, Е.Э. Степанов, Э.Р. Франк. - Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2009. - 69 с.

26. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. - Москва: Тетра - Спорт, 2001 - 520 с.

27. Спортивные игры. Учебник для институтов физической культуры / Под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова Москва: Академия, 2001. - 520 с.

28. Сухобский, А.В. Начальная техническая подготовка юных футболистов / А.В. Сухобский, С.С. Огородников // Молодой ученый. - 2014. - №6. - С. 851-855.

29. Тюленьков, С.Ю. Футбол в зале: система подготовки: Учеб. пособие. / С.Ю. Тюленьков. - М.: Терра-Спорт, 2000. - 84 с.

30. Шамардин, A.M. Функциональная подготовка футболистов: Учебное пособие / А.М. Шамардин, И.М. Солопов, А.М. Исмаилов. - Волгоград: ВГАФК. - 2000. - 152 с.

31. Шпак, В.Г. Обучение элементам футбола в школе / В.Г. Шпак // Физическая культура и здоровье. - 2003. - №2. - С. 19-20.

Размещено на Allbest.ru