Методика аутогенной тренировки в соревновательный период у стрелков высокой квалификации по пулевой стрельбе
Психологическая подготовка стрелков высокой квалификации. Изучение системы сознательно применяемых спортсменом психологических приемов (аутогенной тренировки), помогающих изменить тонус мышечной системы и динамику некоторых психологических процессов.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Предмет | Психология спорта |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Прислал(а) | Светлана |
| Дата добавления | 25.01.2010 |
| Размер файла | 125,4 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Теоретические основы силовой тренировки: определение силы и ее форм, методы ее воспитания. Особенности силовой подготовки детей и молодежи. Средства и методы развития силы в пулевой стрельбе. Контроль и самоконтроль при занятиях силовыми упражнениями.
курсовая работа [36,5 K], добавлен 19.03.2010Понятие и содержание спортивной тренировки, ее главные цели и задачи, используемые методы и приемы. Виды подготовки в гандболе, оценка их роли и значения: физическая, техническая, теоретическая, а также морально-волевая и специальная психическая.
реферат [88,9 K], добавлен 12.12.2014Технико-тактическая подготовка и методика наблюдения за соревновательной деятельностью футболистов высокой квалификации; оценка динамики индивидуальных и командных показателей. Игровой профиль отдельных игроков и команды в целом, его изменения в сезоне.
дипломная работа [85,4 K], добавлен 10.03.2012Рассмотрение целей, задач и основных этапов построения годичного цикла тренировки футболистов различной квалификации. Анализ изменений в физическом развитии и игровой деятельности на различных этапах тренировки. Составление комплекса упражнений.
дипломная работа [112,6 K], добавлен 01.07.2015Психотренинги как прием в подготовке спортсмена. Эффекты аутогенной тренировки. Сердечнососудистая система в условиях динамической нагрузки. Изменение работоспособности спортсменов-единоборцев во время обычного отдыха, во время психомышечной тренировки.
курсовая работа [63,4 K], добавлен 28.02.2014Характеристики возрастной группы. Факторная структура специальной силы. Методы и критерии физиологической оценки мышечной силы спортсменов. Характеристики, выражающие уровень развития силы. Режимы и параметры тренировочных нагрузок развивающего характера.
реферат [16,6 K], добавлен 20.12.2010Особенности занятий спортивной стрельбой. Физиологические основы изготовки у стрелков. Профилактика нарушений осанки у высококвалифицированных спортсменов, занимающихся данным видом спорта. Формирование комплексов упражнений в водной среде для стрелков.
курсовая работа [1,8 M], добавлен 16.10.2013Цели и задачи спортивной тренировки, средства, методы и принципы ее проведения. Основные стороны спортивной тренировки. Спортивная техническая и тактическая подготовка. Психическая и физическая подготовка. Тренировочные и соревновательные нагрузки.
книга [4,8 M], добавлен 23.03.2011Исследование методики тренировки в барьерном беге на различных этапах многолетней спортивной специализации. Изучение техники барьерного бега и динамики его изменения с ростом квалификации спортсмена. Характеристика основных этапов подготовки барьериста.
курсовая работа [232,0 K], добавлен 20.10.2012Структура соревновательной деятельности как основа выбора показателей комплексного контроля. Методы контроля и исследования физической и функциональной подготовленности футболистов высокой квалификации в соревновательной деятельности в ФК "Севастополь".
дипломная работа [135,4 K], добавлен 09.12.2014
