Фізична реабілітація після компресійних переломів

Анатомо-фізіологічні особливості хребетного стовпа. Види та причини переломів хребта. Методи лікування і фізичної реабілітації хворих після неускладнених компресійних переломів поперекового відділу хребта. Лікувальна гімнастика, масаж, гідрокінезотерапія.

Рубрика Медицина
Вид курсовая работа
Язык украинский
Дата добавления 08.06.2015
Размер файла 112,6 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

3-4- в.п., затриманий видих

Повторити 3 рази.

5) В.п.- лежачи на животі, носки ніг в опорі, руки уздовж тулуба. Темп середній. Дихання вільне.

Згинання і розгинання ніг у суглобах.

Дозування по 10 разів кожною ногою.

6) В.п.- лежачи на животі, носки ніг в опорі, руки уздовж тулуба. Темп повільний. Дихання вільне.

Почергове підіймання і опускання прямих ніг.

Повторювати 6-10 раз.

7) В.п.- руки зігнуті у ліктьових суглобах, опір на передпліччя і кисті. Темп повільний.

Спираючись на носки, коліна і передпліччя, підняти грудну клітку і голову- вдих, в.п.- затриманий видих.

Повторити 4 рази.

8) В.п.- руки зігнуті у ліктьових суглобах, опір на передпліччя і кисті. Темп середній з переходом на швидкий. Дихання вільне.

Зігнути ногу в колінному суглобі ( носок на себе),змінити положення ніг.

Повторити 10-13 раз.

9) В.п.- руки зігнуті у ліктьових суглобах, опір на передпліччя і кисті. Темп повільний. Дихання вільне.

Підняти ноги( носки на себе), максимально прогнутись у попереку, повернутись у в.п.

Повторювати 4-6 раз.

10) В.п.- руки зігнуті у ліктьових суглобах, опір на передпліччя і кисті. Темп повільний.

Підняти руки зігнуті у ліктях, у боки- вдих, опустити- видих.

Повторити 3 рази.

11) В.п.- руки зігнуті у ліктьових суглобах, опір на передпліччя і кисті. Темп повільний. Дихання вільне.

Підняти голову ,тулуб, руки, зігнуті у ліктьових суглобах, ноги, максимально прогнутись у попереку, повернутись у в.п.

Повторювати 4-6 раз.

Комплекс спеціальних фізичних вправ у воді для хворих після компресійних переломів поперекового відділу хребта

1. В.п. -стоячи у воді, ноги нарізно, руки на пояс. Темп повільний.

Поперемінні нахили тулуба вправо і вліво .

Повторити 3-4 рази в кожну сторону .

2.В.п. - стоячи у воді, руки на потилицю.

Поперемінні повороти тулуба вправо і вліво

Повторювати 3-4 рази в кожну сторону.

3. В.п. - стоячи у воді, руки уздовж тіла.

Розгинання тулуба назад з одночасним відведенням рук назад .

Повторювати 4-5 раз.

4.В.п. - стоячи у воді, взявшись руками за борт басейну.

Напівприсідання, прагнучи розтягнути хребет .

Повторити 3-4 рази.

5.В.п. - стоячи у воді з гантелями пінопластів (водними) в руках.

Поперемінне підняття правої і лівої руки з воді, зведення і розведення рук .

Повторювати 6-8 раз.

6. В.п. - на спині, взявшись руками за поручень;

Робота ногами вільним стилем

Виконати 8-10 рухів.

7.В.п. - на грудях, взявшись руками за поручень;

Робота ніг стилем "брас".

Виконати 8-10 рухів.

8. Плавання з роботою ніг стилем "брас", взявшись руками за край плоту (25-50м)

9. Плавання на спині вільним стилем (25-50 м).

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.