Самооценка спортсменов и ее коррекция средствами самопознания

107.Реан, А.А. Практическая психодиагностика' личности [учеб. посо-бие] / А.А. Реан ; Санкт-Петербургский гос. ун-т.- СПб., 2001. - 12-15 с.

108.Реан, А.А. Психология изучения личности: [учеб. пособие] / А.А. Реан. - СПб.: Издательство Михайлова В.А., 1999. - 55 с.

109.Рогов, Е.И. Настольная книга практического психолога в образова-нии: [учеб. пособие] / Е.И. Рогов. - М.: Владос, 1996. - 234-237, 245-248 с.

110. Рогов, ЕМ. Психология человека / Е.И Рогов, - М.: Владос, 1999. - 320 с.

111.Роджерс, К. Взгляд на психотерапию. Становление личности / К. Роджерс. - М.: Универс, 1994. - 466 с.

112.Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии. В 2т. / С.Л. Рубин-штейн. - М.: Педагогика, 1989. - 213 с.

113.Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии / С.Л. Рубинштейн. -СПб.: Питер, 2001. - 720 с.

114.Руфова, Н.Л. Психологические условия адаптации молодых специалистов к со-временному рьшку труда (на примере психолого-педагогических профессий): автореф. дисс.... канд. психол. наук/ Н.Л. Руфова; Московский гос. ун-т. -М, 1999. - 18 с.

115.Сарджвеладзе, Н.И., Личность и её взаимодействие с социальной средой / Н.И. Сарджвеладзе. - Тбилиси, 1989. - С. 320.

116.Сафин, В.Ф. Устойчивость самооценки и механизм ее сохранения / В.Ф. Сафин // Вопросы психологии. - 1975. - № 3. - С. 17-22.

117.Семёнова, СВ. Теоретический анализ проблемы уровня притязаний личности /СВ. Семёнова // Психологические основы педагогической деятель-ности: материалы 28-й научной конференции / под ред. А.Н. Николаева ; Санкт-Петербургская гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2001.-С. 38-40.

118.Серова, Л.К. Психологические основы отбора в игровых видах спор-та: автореф. дисс.... докт. психол. наук / Л.К. Серова ; Санкт-Петербургская гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 1999.-44 с.

119.Собчик, Л.Н. Психология индивидуальности / Л.Н. Собчик. - СПб.: Речь, 2003.-31 с.

120.Соколова, Е.Т. Самооценка и самосознание при аномалиях личности / E.T. Соколова. - M.: Знание, 1989. - 328 с.

121.Сорокун, П.А. Общие вопросы психологии / П.А. Сорокун ; Псков-ский гос. пед. ин-т им СМ. Кирова. - Псков, 1997. - 147-161 с.

122.Спиркин, А.Р. Сознание и самооценка / А.Р. Спиркин. - М.: Полит-издат, 1972.-303 с.

123.Стамбулов, А.В. Исследование некоторых особенностей динамики и взаимосвязей физического, психомоторного и интеллектуального развития в подростковый период: автореф. дисс. ... канд. психол. наук / А.В. Стамбулов ; Гос. дважды орденоносный ин-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Л., 1980. -- 21с.

124.Стамбулова, Н.Б. Исследование развития психических процессов и двигательных качеств у школьников 8-12 лет: автореф. дисс. ... канд. психол. наук / Н.Б. Стмбулова ; Гос. дважды орденоносный ин-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Л., 1978. - 21 с.

125.Стамбулова, Н.Б. Психология спортивной карьеры: [учеб. пособие] / Н.Б. Стамбулова. - СПб.: Цент карьеры, 1999. - 368 с.

126.Столин, В.В. Самосознание личности / В.В. Столин ; Московсий гос. ун-т. -М., 1983. -472 с.

127.Фрейд, 3. Психология бессознательного / 3. Фрейд. -- М.: Просвеще-ние, 1989.-253 с.

128.Хорни, К. Невроз и личностный рост / К. Хорни. -- СПб.: Прогресс, 1997.-401 с.

129.Хьел, Л. Теории личности / Л. Хьел, Д. Зиглер. - СПб.: Питер Пресс, 1997.-363 с.

130.Хэтфилд, Ф. Всестороннее руководство по развитию силы / Ф. Хэт-филд. - Красноярск: Восток, 1992. - 172 с.

131.Чеснокова, И.М. Проблема самосознания в психологии / И.М. Чес-нокова. - М.: Наука, 1977. - 144 с.

132.Шаболтас, А.В. Мотивы занятия спортом высших достижений в юношеском возрасте: автореф. дисс. ... канд. психол. наук / А.В. Шаболтас ; Санкт-Петербургская гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 1998.-19-21 с.

133.Шибутани, Т. Социальная психология / Т. Шибутани. - М.: Про-гресс, 1969.-335 с.

134.Эриксон, Э. Детство и общество / Э. Эриксон. - СПб.: Питер, 1996. - 588 с.

135.Braun, В. Development of self-knowledge and the process of individuation / B. Braun // Polish Psychological Bulletin. - 1988. - V. 19. - № 3-4. -P. 249-256.

136.Burns, R. The self-concept: Theory, measurement and behavior / R. Burns. - New-York, 1979. - 222 p.

137.Cooley, C.H. Human nature and the social order / C.H. Cooley. - New-York, 1964.-480 p.

138.Duval, S. A teory of objective self-awerenes / S. Duval, R.A. Wicklund. -New-York, 1972.-314 p.

139.Maslow, A.H. Toward a psychology of Being / A.H. Maslow - 2-nd ed. -New-York: Van Nostrand, 1968. - 160 p.

140.Nisbett, R.E., Wilson T.D. Telling more than we can know: Verbal reports on mental processes / R.E. Nisbett, T.D. Wilson // Psychological rewire. - 1977. - № 5-P. 84.

141.Rogers, C.R. A theory of therapy, personality and interpersonal relations, as developed in the client - centered framework / C.R. Rogers // Psychology: a study of a science / ed. S. Koch. - New-York: McGraw-Hill, 1959. - P. 184-256.

142.Rogers, C.R. Persons or science? A philosopfical question / C.R. Rogers // American Psychology. - 1968. -№ Ю - P. 267-278.

143 .Rosenberg, M. Society and the adolescent self-image / M. Rosenberg. -Princeton, 1965.-389 p.

144.Psychology of sport: Issues and insights / Ed. with text by A. Craig Fisher. - Palx Alto (Calif.): Meylfield, 1976. - 132 p.

145.Schoeneman, T.J. Reports of the Sources of Self-knowledge / T.J. у Schoeneman // J. of Personality. - 1981. - V.49. - № 3. - P. 284-293.

146.Zion, L.C. Body concepts as it relates to self-concept / L.C. Zion. -Research Quarterly, 1965. - 490-495 p.146

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1

Инструкция: оцените ваши различные качества. Постарайтесь быть как можно более объективным - так, как если бы вы оценивали другого человека.

Приложение 2

Список качеств, которые, по мнению экспертов, оказывают наибольшее

влияние на самооценку личности

Память

Мышление

Когнитивные стили

Сила нервных процессов

Уравновешенность нервных процессов

Подвижность нервных процессов

Свойства темперамента:

интровертированность-экстравертиованность

ригидность-пластичность

активность

эмоциональность

темп реакций

Волевые качества

Ценностные ориентации

Мотивация

Направленность личности

Уровень притязаний

Коммуникативные свойства личности

Тревожность

Уверенность в себе

Внушаемость

Приложение 3

Опросник темперамента Я. Стреляу

Инструкция: «Вам будет предложено несколько вопросов об особенностях Вашего поведения в различных условиях и ситуациях. Это не испытание ума или способностей, поэтому нет ответов хороших или плохих. Полученные результаты будут использованы в насущных целях, поэтому мы заинтересованы в правди-вых ответах. На вопросы следует отвечать поочередно, не возвращаясь к преды-дущим ответам. Работайте быстро, не тратьте слишком много времени на об-думывание ответа - наиболее интересна Ваша первая реакция. На вопрос можно ответить «Да», «Нет», «Не знаю». Отвечайте «Не знаю» лишь в тех слу-чаях, когда Вам трудно ответить «Да» или «Нет». Выбранный Вами ответ на каждый вопрос следует обвести кружком. Не пропустите какого-нибудь во-проса. Начинайте!»

Достаточно ли Вам непродолжительного отдыха для восстановления сил после утомительной работы?

Воздерживаетесь ли Вы во время спора от неделовых, эмоциональ-ных аргументов?

Легко ли Вы сходитесь с новыми людьми?

Умеете ли Вы работать в неблагоприятных условиях?

Умеете ли Вы хранить тайну, если Вас об этом просят?

Засыпаете ли Вы одинаково легко, ложась спать в разное время дня?

Способны ли Вы переносить поражения?

Легко ли Вы приспосабливаете свою походку или манеру к походке или манере людей более медлительных?

Легко ли Вам возвращаться к работе, которой Вы не занимались несколько недель или месяцев?

Легко ли Вы переносите длительные многочасовые тренировки?

Легко ли Вам сдержаться от замечания товарищу по команде, ес-ли он допустил ошибку?

Вызывает ли у Вас монотонная работа скуку или сонливость?

Можете ли Вы выполнить упражнение в конце тренировки так же легко и свободно как в ее начале?

Легко ли Вам сдержать себя и не ответить на резкое замечание партнера, тренера?

Умеете ли Вы, когда это требуется, приспособить свое поведение к поведению окружающих?

Любите ли Вы интенсивные тренировки?

Легко ли Вам придерживаться обычного режима в дни соревнований?

Верно ли, что у Вас не вызывают раздражение неожиданные из-менения в расписании тренировок и графика соревнований?

Легко ли Вам продолжать соревнования, если в самом начале их потерпели неудачу, допустили ошибку?

В состоянии ли Вы воздержаться от моментальной, импульсивной реакции?

Просыпаетесь ли Вы обычно быстро и без труда?

Любите ли Вы деятельность, требующую больших усилий?

Умеете ли Вы владеть собой в трудных жизненных ситуациях?

Быстро ли вы привыкаете к новому месту тренировок, сборов, со-ревнований?

В состоянии ли Вы длительное время сосредоточивать внимание на выполнении определенной задачи?

В состоянии ли Вы, если это необходимо, спокойно кончить рабо-ту, зная, что Ваши товарищи развлекаются или ждут Вас?

27. Верно ли, что для Вас не имеет значение постоянное место в раздевалке, в спортивном зале, на дорожке, трассе во время тренировок?

Можете ли Вы нормально работать, не выспавшись?

Терпеливы ли Вы?

Быстро ли Вам надоедают однообразные тренировочные или другие занятия?

В состоянии ли Вы работать длительное время без перерыва?

Можете ли Вы сразу же прервать свою речь, если это требуется?

Быстро ли Вы просматриваете газеты и другие тексты?

Любите ли Вы интенсивно работать?

В состоянии ли Вы спокойно долго ждать, например в очереди?

Любите ли Вы часто менять места тренировок и соревнований?

Охотно ли Вы выполняете на тренировках упражнения большими сериями?

В состоянии ли Вы подавить свое веселье, если это может кого-нибудь задеть?

Охотно ли Вы меняете места развлечений, отдыха?

Охотно ли Вы исполняете ответственную работу?

Соблюдаете ли Вы без особых затруднений обязательные в Вашей среде правила поведения?

Трудно ли Вам привыкнуть к новому распорядку дня?

Верно ли, что Вы редко отказываетесь от своих намерений, если возникают препятствия?

Легко ли Вам по указанию тренера быстро успокоиться и «взять себя в руки»?

Вы быстро отвечаете на неожиданные вопросы?

Оценка степени выраженности каждого свойства (силы процессов возбу-ждения и торможения, а также их подвижности) производится путем суммиро-вания баллов, полученных за ответы «Да». Если ответ испытуемого совпадает с кодом, то он оценивается в 2 балла; если не совпадает, то испытуемый получает нулевую оценку; ответ «Не знаю» оценивается в 1 балл.

Приложение 4

Методика изучения удовлетворенности учебой Г.В. Лозовой

Инструкция: Вы видите перечень различных аспектов учебной деятель-ности. Вам Нужно оценить свою степень удовлетворенности каждым из них по шкале: 1 -- очень неудовлетворен; 2 - не удовлетворен; 3 - средне; 4 - удов-летворен; 5 -- очень удовлетворен и обвести нужную цифру кружком.

Приложение 5

Удовлетворенность профессиональной деятельностью Г.В. Лозовой

Инструкция: Отметьте, пожалуйста, степень влияния каждого фактора на эмоциональное состояние удовлетворенности Вашей собственной деятельно-стью и профессией по 5-балльной системе (от «1» до «5»).