Воспитание ребенка с умственной отсталостью

6. Упражнение «Дотронься до...»

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: устранение эмоционального напряжения, повышение настроения

Инструкция: Все играющие одеты по-разному. Ведущий выкрикивает: «Дотронься до... синего!» Все должны мгновенно сориентироваться, обнаружить у участников в одежде что-то синее и дотронуться до этого цвета. Цвета периодически меняются, кто не успел -- ведущий.

Примечание: Взрослый следит, чтобы дотрагивались до каждого участника.

7. Упражнение и «Солдат и тряпичная кукла»

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: Научение расслабляться, снятие мышечного напряжения.

Инструкция: Предложить каждому участнику представить, что он солдат. Вспомните вместе с ним, как нужно стоять на плацу, - вытянувшись в струнку и замерев. Пусть участник изобразит такого военного, как только вы скажете слово "солдат". После того как он постоит в такой напряженной позе, произнесите другую команду - "тряпичная кукла". Выполняя ее, члены группы должны максимально расслабиться, слегка наклониться вперед так, чтобы их руки болтались, будто они сделаны из ткани и ваты. Помогите им представить, что все их тело мягкое, податливое. Затем участник снова должен стать солдатом.

Примечание. Заканчивать такие упражнения следует на стадии расслабления, когда вы почувствуете, что участник достаточно отдохнул.
8. Упражнение «Подойди поближе».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цели: научить доверять другим людям.

Инструкция: Сядьте, пожалуйста, образуя большой круг. Вы можете по двое выходить в середину круга и вставать на расстоянии примерно четырех метров друг от друга. Потом вам надо будет закрыть глаза и по очереди издавать какие-нибудь негромкие и не слишком протяжные звуки. Когда один из вас будет издавать звук, другому надо будет идти на этот звук до тех пор, пока он его слышит. Когда кто-то почувствует, что другой подошел к нему слишком близко, пусть он скажет "Стоп!". В этот момент оба открывают глаза. А все остальные смотрят, как участники подходят друг к другу и на каком расстоянии друг от друга они останавливаются. (Дайте возможность поиграть нескольким парам, а потом повторите игру через некоторое время, чтобы все дети могли испытать такого рода опыт.)

9. Упражнение «Импульс»

Продолжительность (3-5 мин)

Цель: развитие групповой сплоченности, установление эмоционального контакта между членами группы.

Инструкция: Участники сидят в кругу, держась за руки. Затем ведущий пускает импульс по кругу (чуть-чуть сжимая руку соседа). Таким образом, передается по кругу. Упражнение проводится в полной тишине. После нескольких попыток упражнение проводится на время. Задача участников - передать импульс как можно быстрее.

10. Упражнение «Друзья, не похожие на меня».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цели: Научить ценить различия в людях, уважать других, не оценивая их.

Инструкция: Сядьте, образуя большой круг. Мне хочется, чтобы каждый из вас описал сейчас своего друга (подругу), который не похож на него самого.

Вспомни своего друга, который в каких-то важных вещах существенно от тебя отличается. Возможно, у него другая национальность или религия, возможно, он старше или моложе тебя. Быть может, твой друг любит читать книги, а ты предпочитаешь смотреть телевизор. Возможно, он собирает марки, а ты собираешь значки. Может, у твоего друга есть какая-то иная особенность. Пожалуйста, не называй нам его имени, а расскажи, чем он от тебя отличается, и почему он тебе дорог.

Подумайте об этом несколько минут, а затем вы сможете рассказать о своих друзьях друг другу. (Расскажите, пожалуйста, и Вы о своем друге или подруге.)

11. Ритуал прощания «Нарисуй свое настроение»

Продолжительность: 5-10 мин.

Предложить ребенку в конце занятия нарисовать рисунок, который бы соответствовал его настроению (чувство, которое он сейчас испытывает). Но выполнять рисунок нужно гуашью, причем рисовать нужно пальцами, не используя кисточку.

12. Подведение итогов занятия (5-10 мин.).

Занятие №4

Тема: «Какой я?».

Цель: Выявление в себе положительных и отрицательных сторон.

Задачи:

1) снятие мышечного и эмоционального напряжения;

2) сформировать понятия характер;

3) развитие произвольного внимания;

4) развитие способности видеть свои достоинства и недостатки;

5) повышение самооценки.

Ход занятия

1. Ритуал приветствия «Копилка хороших поступков».

Продолжительность: 5 мин.

Цель: научить подростка ценить свои успехи и достижения.

2. Упражнение-разминка «Стрельба»

Продолжительность: 5 - 10 мин.

Цель: Развитие быстроты реакции, внимания, позитивный настрой на дальнейшую работу.

Инструкция: Участники встают в круг. Внутри круга находится ведущий, который «стреляет» в участников (вытянув руки вперед и сложив их вместе, изображая, что он держит пистолет, произнося «дыщ»). Задача участников следить за выстрелами ведущего. Когда ведущий стреляет в одного из участников, то его соседи должны присесть, а участник, в которого выстрелили, остается неподвижным. Участник, который ошибается, выбывает. Когда остаются два участника, то между ними проводится «дуэль». Таким образом, выявляется победитель.

3. Беседа «Каким должен быть хороший человек», «Мои достоинства и недостатки».

Цель: сформировать понятия характер, черты характера.

Спросить, что такое характер, какие черты характера существуют. Спросить, кто такой хороший человек, какими качествами он обладает. Спросить подростка, какие положительные черты есть у него, какие отрицательные, как отрицательные черты характера мешают ему в жизни, если мешают, какие достоинства и недостатки есть у его друзей. Объяснить подростку, что у каждого человека есть достоинства и недостатки, обсудив пословицу «В чужом глазу соринку видишь, а в своем и бревно не замечаешь.

4. Упражнение «Равновесие».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: научить чувствовать других людей, сохранят равновесие в общении.

Инструкция: Сядьте на пол, образуя двойной круг, так, чтобы вы попарно сидели друг напротив друга. В паре возьмитесь за руки и отклонитесь назад. При этом постарайтесь удерживать равновесие. Насколько далеко вы можете отклониться назад?

Теперь встаньте на колени, снова дайте руки друг другу и отклонитесь назад. Что вам приходится делать, чтобы не упасть назад?

А теперь встаньте. Поставьте ступни ног вплотную друг к другу, чтобы при этом они стояли прямо перед сдвинутыми ступнями вашего партнера. Возьмитесь за руки и медленно отклонитесь назад. Насколько далеко вы можете отклониться, удерживая равновесие?

Найдите себе новых партнеров.

5. Упражнение «Конкурс хвастунов»

Продолжительность: 10 - 15 мин.

Цель: Повышение самооценки и уверенности в себе у участников группы, повышение настроения.

Инструкция: Ведущий дает следующую инструкцию: «Сейчас мы с вами будем хвастаться. Но хвастаться мы будем не собой, а своим соседом». Ведущий на своем примере демонстрирует, как проводиться упражнение. Например, « я горжусь своим соседом справа, потому что… он хороший друг; у него красивые глаза; он хорошо рисует и т.д.»

6. Упражнение «Маленький жук»

Продолжительность: (15-20 мин.)

Цель: Развитие внимания и пространственного мышления.

Материал: Поле, расчерченное на клетки в виде шахматной доски. На одной из клеток изображен жук.

Инструкция: Из всех участников группы выбирается один желающий. Его задача мысленно следить за передвижением жука по полю, внимательно слушая команды ведущего (две клеточки вверх, три влево, одна вниз и.т.п.) Затем ведущий неожиданно спрашивает участника место нахождения жука на поле. Если он верно отвечает, то упражнение продолжается, если ошибается - то остальным участникам предоставляется возможность его поправить.

7. Упражнение «Волшебная рука»

Продолжительность:10-15 мин.

Цель: Научить видеть свои достоинства и недостатки.

Инструкция: На листе бумаги обвести свою руку. На пальчиках ребенок пишет свои хорошие, на его взгляд, качества, а на ладошке то, что ты хочешь изменить. Провести анализ данной игры.

8.Упражнение «Строим цифры»

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: научить подростков сотрудничать.

Инструкция: Играющие свободно двигаются по помещению. По команде ведущего: «Я буду считать до 10, а вы за это время должны выстроить все вместе из себя цифру 1 (2, 3, 5 и т. д.)», дети выполняют задание.

Замечание: Если дети справляются с заданием быстро, то можно считать быстрее, то есть сократить время построения.

9. Игра «Драка».

Продолжительность:3-5 мин.

Цель: Снятие мышечного напряжения.

Инструкция: Помогите подростку представить такую ситуацию. Они с другом поссорились. Он страшно разозлился. Сейчас ему очень хочется задать другу хорошую трепку. Поэтому его кулаки крепко сжимаются, даже косточки побелели (пусть ребенок изобразит это, с силой сжав кулаки). Челюсти сомкнуты, в них чувствуется напряжение. (Это напряжение должен почувствовать ваш ребенок, сильно сжав зубы ) От волнения перед дракой ребенок даже дыхание затаил (попросите его в этом состоянии задержать дыхание на несколько секунд). И тут посмотрел мальчик (девочка) на своего друга и вспомнил, как тот его однажды выручил. Может быть, не стоит драться? Выдохнул подросток и расслабился (пусть ваш ребенок сделает то же самое). Вот теперь все вопросы можно решать спокойно.

10.Упражнение «Счет»

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: Развитие группой сплоченности, развитие внимания.

Инструкция: Задача игроков, не договариваясь между собой, считать вслух от одного до десяти. Если какое-либо число одновременно называют несколько участников, то счет начинается заново. Важно довести счет до совершенства.

11. Ритуал прощания «Нарисуй свое чувство».

Продолжительность: 5-10 мин.

Предложить ребенку в конце занятия нарисовать рисунок, который бы отражал его чувство, которое он сейчас испытывает. Но выполнять рисунок нужно гуашью, причем рисовать нужно пальцами, не используя кисточку.

12. Подведение итогов занятия (5-10 мин.).

Занятие №5

Тема: « Кто ты, уверенный человек?».

Цель: Снятие эмоционального напряжения. Формирование уверенности в себе.

Задачи:

1) снятие мышечного и эмоционального напряжения;

2) разграничение понятий уверенности и самоуверенности;

3) развитие саморегуляции;

4) развитие произвольного внимания, памяти;

Ход занятия

1. Ритуал приветствия «Копилка хороших поступков».

Продолжительность: 5 мин.

Цель: научить подростка ценить свои успехи и достижения.

2. Игра «Замри».

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: Научиться контролировать свое поведение. Развитие саморегуляция

Инструкция: Включите какую-нибудь танцевальную музыку. Пока она звучит, ребенок может прыгать, кружиться, танцевать. Но как только вы выключите звук, игрок должен замереть на месте в той позе, в которой его застала тишина.

3. Беседа «Каким должен быть уверенный человек» и «Чем уверенность отличается от самоуверенности».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: Дать и сформировать понятия уверенность, уверенное поведение

Спросить ребенка, каким должен быть уверенный человек? Узнать его представления об уверенности. Рассказать ребенку, что такое уверенность, кто такой уверенный человек. Поговорить о том, что такое самоуверенность, чем отличается уверенность от самоуверенности.

4.Игра «Спокойствие, только спокойствие».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: Научить подростка сохранять спокойствие в самых разных ситуациях при испуге, удивлении, неожиданности, отвращении.

Инструкция: Попросите члена группы вспомнить какое-нибудь простое, всем известное стихотворение. Сейчас он должен будет читать его максимально спокойно, проговаривая по одной строчке, что бы ни происходило вокруг. А происходить вокруг будет то, что вы сумеете придумать страшного и неприятного. Пусть подросток начнет читать первую строчку. Допустим, он произносит: "Ехал грека через реку". А вы тем временем подкрадетесь сзади и хлопнете в ладоши. Но чтец должен спокойно продолжить: "Видит грека: в реке рак". Тогда вы можете выключить свет или даже неожиданно толкнуть участника в плечо. В общем, так вы будете "издеваться над маленьким" до последней строчки стихотворения.

5. Упражнение «Посылай и воспринимай уверенность».

Продолжительность: 25-30 мин.

Цели: Развитие способности к сопереживанию, уверенности в себе и своих силах.

Инструкция: Сядьте все вокруг. Есть ли среди вас кто-нибудь, кому прямо сейчас пригодилось бы немного дополнительной уверенности или веры в себя? Встаньте в середину круга Сейчас мы все вместе сделаем вам хороший подарок. Дождитесь, пока вы его почувствуете. Все закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха и выдоха...

Теперь представь себе, что над тобой -- чудесное сияющее солнышко, которое медленно опускается к тебе... Солнышко ласковое и дружелюбное, от его теплого света тебе становится хорошо и приятно. Свет солнца соединится сейчас с твоим собственным чувством уверенности. И эти чувства мы все сейчас вам пошлем. (Назовите имена стоящих в середине круга детей.) Пусть солнце спускается сверху к твоей голове... И пусть оно наполняет тебя своим теплом и уверенностью... Вот ты уже ощущаешь это тепло, эту уверенность каждой клеточкой своего мозга...

Теперь пусть солнышко опустится на твое лицо, согревая лоб, глаза, уши... От затылка тепло разливается по плечам и рукам, по груди и животу... Ощути, как уверенность струится по всему твоему телу и делает тебя сильнее и сильнее.

Пусть уверенность наполняет и твои бедра, ноги, колени, ступни... Почувствуй, как все твое тело наполняется уверенностью, и ты ощущаешь себя все более и более сильным...Теперь сосредоточь свое внимание на тех, кто стоит в круге (назовите имена). Поделись наполняющей тебя уверенностью и вместе с теплыми лучами солнца пошли ее ребятам. (10 секунд.)

Те, кто стоят в круге (назвать по именам), принимайте направленные вам чувства. Чтобы легче воспринимать нежность и заботу группы, раскройтесь внутренне навстречу этим чувствам. Ощутите, как внутри вас самих возникает все больше и больше уверенности, веры в собственные силы... (10 секунд.)

Удерживай, пожалуйста, в себе наполняющие тебя ощущения. Сохрани их в памяти до того времени, когда тебе понадобится уверенность -- для самого себя или чтобы поделиться с другими.

Теперь медленно возвращай свое внимание назад в класс. Потянись, выпрямись, подвигай пальчиками рук и ног, сделай глубокий вдох и выдох. Теперь открой глаза и вернись к нам совершенно бодрым и свежим.

Примечание: Обратите внимание участников на то, что нет необходимости сразу понимать такого рода опыт. Нередко понимание приходит позднее.

6. Упражнение «Импульс»

Продолжительность (3-5 мин)

Цель: развитие групповой сплоченности, установление эмоционального контакта между членами группы.

Инструкция: Участники сидят в кругу, держась за руки. Затем ведущий пускает импульс по кругу (чуть-чуть сжимая руку соседа). Таким образом, передается по кругу. Упражнение проводится в полной тишине. После нескольких попыток упражнение проводится на время. Задача участников - передать импульс как можно быстрее.

7. Упражнение «Броуновское движение».

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: развитие умения распределять внимание

Инструкция: Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры -- установить командный рекорд по количеству мячей в круге.

8.Упражнение «Правда, ложь» (15-20 мин.)

Цель: Развитие групповой сплоченности.

Инструкция: Каждый участник должен представиться, а затем привести три факта, два из которых - правда и один - ложь. Остальные участники должны отличить одно от другого. Начинает ведущий, демонстрируя на своем примере, как отличить правду от вымысла.

Замечание: В качестве достоверных фактов можно привести истории из жизни, биографические сведения, увлечения и т.д. Ложная информация должна быт или подчеркнуто приукрашенной или вообще выглядеть полной выдумкой.

После выполнения проводится небольшой анализ по следующим вопросам:

9. Ритуал прощания «Подарок».

Продолжительность: 5-10 мин.

Инструкция: В конце занятия, обязательно необходимо похвалить участников за их успехи. И предложить каждому подарить друг другу подарок, но необыкновенный. Сначала подросток должен придумать и изобразить, что же он хотел подарить при помощи мимики и жестов, то есть без слов, а взрослый должен угадать. Затем наоборот взрослый или другой участник дарит подарок подростку.

10. Подведение итогов занятия (5-10 мин.).

Занятие №6

Тема: «Самый умный».

Цель: Развитие познавательной деятельности.

Задачи:

1) снятие мышечного и эмоционального напряжения;

2) сформировать понятия умного человека;

3) развитие произвольного внимания;

4) развитие учебной мотивации;

Ход занятия

1. Ритуал приветствия «Копилка хороших поступков».

Продолжительность: 5 мин.

Цель: научить подростка ценить свои успехи и достижения.

2. Игра «Четыре стихии».

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: Развитие внимание, связанного координацией слухового и двигательного анализаторов.

Инструкция: Дети сидят на стульях, по команде ведущего дети выполняют определенное движение руками (Например, вода - волнообразные движения руками, воздух - махать обеими руками в разные стороны неупорядоченно и.т.д.)

3. Беседа «Кто такой умный человек».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: Формирование понятия ум, развитие учебной мотивации. Спросить ребенка, кто такой умный человек, считает ли он себя умным, почему он так думает. Объяснить ребенку важность того, чему его учат в школе, дома, объяснить важность обучения в школе.

4. Игра «Король школы».

Продолжительность: 15-20 мин.

Цель: Развитие учебной мотивации

Инструкция: Представь себе, что ты - король школы, а школа твое королевство. Ты можешь устанавливать здесь любые законы, которые кажутся тебе разумными. Какие правила ты введешь в твоем королевстве? Подумай и напиши список твоих правил. Какие из твоих правил кажутся тебе особенно важным? А с каким из сейчас существующих правил ты не согласен? Что бы ты изменил в первую очередь?

5. Упражнение «Ищи безостановочно»

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: увеличение объема внимания и кратковременной памяти.

В течение 10-15 с. увидеть вокруг себя как можно больше предметов одного и того же цвета (или одного размера, формы, материала и т.п.). По сигналу учителя один участник начинает перечисление, другие его дополняют.

6. Упражнение «Рот на замок».

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: Снятие мышечного напряжения.

Инструкция: Пусть подросток сильно сожмет губы. Теперь, не отпуская, подожмет их так, чтобы они совсем не были видны. Так нужно продержаться несколько секунд, а затем можно расслабить губы. Подчеркните для подростка, что теперь его губы стали снова мягкими и ненапряженными.

7. Игра «Послание миру».

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: Развитие способности выражать свои просьбы

Инструкция: Возможность обратиться к миру с важным посланием или просьбой может быть очень привлекательной для детей. Тему ребенок выбирает сам или предложить ему несколько вариантов, например: Как сберечь воду? Как уменьшить число одиноких людей на Земле? Как сделать всех людей счастливыми?

8. Упражнение «Найди отличие»

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: развитие умения концентрировать внимание на деталях.

Инструкция: Подросток рисует любую несложную картинку ( котик, домик и др.) и передает ее Ведущему, а сам отворачивается. Ведущий дорисовывает несколько деталей и возвращает картинку. Участник должен заметить, что изменилось в рисунке. Затем ведущий и подросток могут поменяться ролями. Игру можно проводить и с группой. В этом случае дети по очереди рисуют на доске какой-либо рисунок и отворачиваются (при этом возможность движения не ограничивается). Ведущий дорисовывает несколько деталей. Участники, взглянув на рисунок, должны сказать, какие изменения произошли.

9. Упражнение «Поиск аналогов».

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: научить выделять в предмете самые разнообразные свойства и оперировать в отдельности с каждым из них, формирует способность классифицировать явления по их признакам.

Называются какой-либо предмет или явление, например, «вертолет». Необходимо выписать как можно больше его аналогов, т.е. других предметов, сходных с ним по различным существенным признакам. Следует также систематизировать эти аналоги по группам в зависимости от того, с учетом какого свойства заданного предмета они подбирались. Например, в данном случае могут быть названы «птица», «бабочка» (летают и садятся); «автобус», «поезд» (транспортные средства); «штопор» (важные детали вращаются) и др. Побеждает тот, кто назвал наибольшее число групп аналогов.

10. Игра «Цветок».

Продолжительность: 15-20 мин.

Цель: Развитие у ребенка чувства самоценности

С какими чувствами вы начали сегодняшний день? Что бы вы хотели от него? Я хочу пригласить тебя в путешествие в страну фантазий, во время которого я покажу тебе, как можно вызывать у себя приятные ощущения! А теперь представь себе какой-нибудь цветок, куст или дерево с прекрасными бутонами. Выбери какое-нибудь любое растение, цветы, которого тебе нравятся… Внимательно рассмотри его, его листья, цветы и еще нераспустившиеся бутоны… Представь теперь, что ты - один из этих нераспустившихся бутонов. Посмотри на плотную оболочку вокруг себя, постарайся почувствовать, как тебе хочется, чтобы эта оболочка раскрылась, и ты бы потянулся навстречу теплому солнечному свету… А теперь представь, что этот бутон постепенно раскрывается. Постарайся представить аромат этого цветка… Рассмотри цвет его лепестков? Если хочешь, можешь понаблюдать, как мимо проходят дети и взрослые и восхищаются таким прекрасным цветком. Ты чувствуешь, как приятно смотреть на этот цветок? Возьми это чувство, и помести его в какую-нибудь часть своего тела. Например, ты можешь вдохнуть это чувство и поместить его в район солнечного сплетения. А теперь потянись, расслабься, открой глаза и вернись бодрым и отдохнувшим.

11. Ритуал прощания «Пожелания»

Продолжительность: 3-5 мин.

Закончить занятие можно сказать друг другу пожелания на оставшийся день. Пожелания должны быть короткими, желательно в одно слово. Вы бросаете ребенку и говорите ему пожелания, затем ребенок вам отвечает и.т.д.

12. Подведение итогов занятия (5-10 мин.).

Занятие №7

Тема: «Как сохранить спокойствие».

Цель: Научить ребенка приемлемым способам выражения гнева, безопасным во внешнем плане.

Задачи:

1) дать понятие агрессивность и как ей управлять;

2) снятие мышечного и эмоционального напряжения;

3) устранение состояния гнева и раздражения.

Ход занятия

1. Ритуал приветствия «Копилка хороших поступков».

Продолжительность: 5 мин.

Цель: научить подростка ценить свои успехи и достижения.

2. Упражнение “Кричалки--шепталки--молчалки”

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.

Инструкция: Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий.

Это -- сигналы. Когда ведущий поднимает красную ладонь -- “кричалку” можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь -- “шепталка” -- можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал “молчалка” синяя ладонь -- участники должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует “молчанками”.

3. Беседа «Что такое агрессивность и как ей управлять».

Продолжительность: 10-15 минут.

Цель: Дать определение агрессивность и гнев, рассказать о способах управления гневом.

В ходе беседы спросить у подростка, как часто он злится, что он при этом делает. Что он чувствует, когда другие люди поступают также. Как можно бороться с гневом. Хочет ли он этому научиться.

4. Упражнение «Рисование собственного гнева».

Продолжительность: 15-20 мин.

Цель: конструктивный выход агрессии

Попросите участников подумать о той ситуации (человеке), которая вызывает максимальное чувство гнева, агрессии с их стороны.

Попросите подростка отметить, в каких частях тела он максимально ощущает гнев. Обсудите это с ним

Когда подросток будет рассказывать о своих ощущениях, спросите его: «На что похож твой гнев?», «Можешь ли ты изобразить его в виде рисунка?»

Часто чувство гнева ассоциируется у детей с огненной лавой, разбушевавшемся вулканом, черным ураганом, драконом, разъяренным тигром, пантерой или конкретным обидчиком, который вызвал столь сильные негативные чувства.

Важно обсудить с подростком его рисунок, проявляя при этом искренний интерес, и отметить:

- что изображено на рисунке;

- что он чувствовал, когда рисовал свой гнев;

- может ли он поговорить от лица своего рисунка (для выявления скрытых мотивов и переживаний);

- изменилось ли его состояние, когда он полностью прорисовал рисунок.

Далее спросите подростка, что ему хочется сделать с этим рисунком.

Некоторые дети мнут рисунок, некоторые рвут и выбрасывают, кто-то бьет по нему, но большинство же отмечают, что их «рисунок уже стал другим» (как правило, меняется цвет, размер рисунка, а иногда само содержание в позитивную сторону. В этом случае стоит попросить ребенка изобразить измененный вариант):

- что он чувствует, когда рисует новый вариант;

- попросить поговорить от лица нового рисунка;

- каким стало его состояние теперь.

Часто дети в ходе рисования начинают высказывать все, что они думают по поводу все ситуации и своего обидчика. Не нужно мешать им, поскольку чем полнее они выскажутся, тем более это будет способствовать изменению образа в позитивную сторону, а следовательно, позитивному их эмоциональному состоянию в целом.

5. Упражнение «Серебряное копытце».

Продолжительность:

Цель: снятие излишнего мышечного напряжения, возникновение доверия к окружающим, сплочение группы.

Инструкция: Представь себе, что ты -- красивый, стройный, сильный, спокойный, мудрый олень с гордо поднятой головой. На твоей левой ножке - серебряное копытце. Как только ты трижды стукнешь копытцем по земле, появляются серебряные монеты. Они волшебные, невидимы! с каждой вновь появляющейся новой монетой ты становишься добрее и ласковее. И хотя люди не видят этих монет, они чувствуют доброту, тепло и ласку, исходящие от тебя. Они тянутся к тебе, любят тебя, ты им все больше и больше нравишься.

6. Упражнение «Щит и меч»

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: развитие общей моторики, быстроты реакции.

Инструкция: Щит способность уклоняться от угрозы, как боксер уклоняется от удара. Меч -- это ловкость и сила рук и ног, умения и навыки самозащиты. Я хочу, чтобы ты не был беспомощным перед злым человеком, я хочу, чтобы ты имел такой щит и меч. Для этого нет другого пути, кроме как путь упорных тренировок. Сейчас мы будем бросать мяч друг в друга. Тот, кто бросает, должен попасть (меч); тот, в кого бросают, должен уклониться (щит). Будет больно, если мяч попадет в цель, но эту боль надо терпеть. Кто не способен терпеть боль, тот слаб. Но еще лучше -- уклониться от мяча, а с этим от боли. Задание -- тренироваться дома.

7. Игра «Разожми кулак»

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: научение ребенка способам разрешения конфликтной ситуации без применения физической силы.

Инструкция: Психолог просит ребенка разжать ему кулак. Ребенок пытается разжать кулак силой, после чего психолог просит разжать кулак другим способом.

Если ребенок не знает других способов, то они меняются местами. И уже ребенку нужно разжать кулак. Тогда психолог просто начинает уговаривать ребенка разжать кулак.

После идет обсуждение игры.

8. . Ритуал прощания «Спасибки».

Продолжительность: 3-5 мин.

Инструкция: После окончания занятия предложить членам группы подарить друг другу так называемые «спасибки» -- это небольшие листочки бумаги, какой-нибудь интересной формы. На которых пишется за что, можно сказать спасибо ребенку, взрослому и даже себе за это занятие.

9. Подведение итогов занятия (5-10 мин.).

Занятие №8

Тема: «Поговорим о чувствах».

Цель: Формирование способности выражать свои эмоции и чувства, способности понимать эмоции и чувства других людей. Формирование способности к сопереживанию

Задачи:

1) снятие мышечного и эмоционального напряжения;

2) сформировать понятия эмоции, чувства;

3) развитие звукопроизношения, памяти;

4) развитие способности справляться с чувством неуверенности, волнения;

Ход занятия

1. Ритуал приветствия «Копилка хороших поступков».

Продолжительность: 5 мин.

Цель: научить подростка ценить свои успехи и достижения.

2. Игра «Бумажные мячики».

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: Сбросить беспокойство, напряжение или расстройство

Материал: Необходимы старые газеты, а также клейкая лена, которой можно будет обозначить линию.

Инструкция: Игра заключается в том, что из газеты делаются плотные мячики, которые необходимо докинуть до определенной отметки, которая постепенно отодвигается дальше.

3.Беседа «Какие существуют эмоции и чувства? ».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: дать понятия эмоции и чувства, научить выражать свои чувства.

Спросить, какие эмоции и чувства ребенок знает. Что ты делаешь, когда у тебя плохое настроение? Почему оно появляется? Что ты делаешь, когда у тебя хорошее настроение? Попросить ребенка узнать эмоции людей, изображенных на картинках.

4.Игра «Скороговорки».

Цель: Развитие четкости звукопроизношения и развитие памяти.

Инструкция: Попросите ребенка повторить скороговорку как можно быстрее и без ошибок. Например: У пеньков опять пять опят. Около кола колокола колоколят. От топота копыт пыль по полю летит. У Кондрата куртка коротковата и т.д.

5 Упражнение «Договорим, о чувствах».

Продолжительность: 15-20 мин.

Цели: Научить говорить о чувствах.

Инструкция: Разделитесь на пары. Мне хочется узнать, сколько слов, обозначающих различные чувства, вы можете назвать за одну минуту. Каждый раз, когда один из вас будет называть какое-то чувство, о котором ранее не шла речь, второй должен будет громко считать. Это выглядит примерно так: один из партнеров говорит: "Любовь", другой считает: "Один", затем вновь первый говорит: Гнев", а второй считает: "Два", и т.д. Через минуту спросите, какая пара назвала больше всех чувств...Теперь скажите мне, какие чувства испытывал каждый из вас, когда мы писали последний диктант... (30 секунд.)А теперь скажите, пожалуйста, какие чувства вы испытывали вчера, когда ваши мама или папа вернулись домой после работы... (30 секунд.)И, наконец, скажите, какие чувства вы испытывали, когда последний раз что-то сломали... (30 секунд.)Дайте еще пару заданий подобного рода, соответствующих уровню развития детей. Если во время ответов Вы заметите у кого-то из отвечающих скованность и смущение, не настаивайте, давайте слово другим. В конце концов, своими чувствами люди делятся обычно только с близкими и друзьями.

6. Упражнение «Ушки на макушки».

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: Развитие внимания, фонематического слуха.

Инструкция: Прежде чем начать с ребенком играть в "Ушки на макушке", узнайте, как он понимает смысл этого выражения применительно к людям. Если окажется, что переносный смысл этой фразы остается для ребенка неясным, поясните ему сами образное выражение: о людях так говорят, когда они внимательно прислушиваются. А в применении к животным данная фраза имеет прямой смысл, так как, прислушиваясь, звери обычно приподнимают уши.

Теперь можно объяснять правила игры. Вы будете произносить самые разные слова. Если в них слышится определенный звук, например [с], или тот же звук, но мягкий, то ребенок должен немедленно встать. Если же вы произносите слово, где этот звук отсутствует, то ребенку следует оставаться на своем месте.

7. Упражнение «Угадай, кто ты?» (15-20 мин.)

Цель: Развитие логического и ассоциативного мышления, памяти, скорости мышления.

Материалы: Таблички с написанными на них героями сказок, мультфильмов, известными людьми, предметами и др.

Инструкция: Участникам прикрепляются таблички с надписями. Цель каждого участника - угадать, что написано у него на спине, с помощью задаваемых им вопросов другим участникам. Формулировка вопросов должна предполагать ответы «да» или «нет».

8. Упражнение «Изобрази эмоцию»

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: научить выражать свои эмоции и чувства.

Инструкция: Эмоции можно выражать с помощью движений, мимики, жестов, интонации. Ребенку даются карточки: на каждой написана та или иная эмоция (радость, грусть, насмешка, обида, страх, удивление и др.). Он пытается изобразить доставшуюся ему эмоцию без слов. Психолог должен угадать, какую эмоцию пытался изобразить ребенок.

9. Сказка «Маленькая волна».

Цель: Научить ребенка справляться с чувством собственной неуверенности на примере героя данной сказки.

Сказка «Маленькая волна».

Цель: Научить ребенка справляться с чувством собственной неуверенности на примере героя данной сказки.

Каковы причины неуверенности? Давайте попробуем «услышать и «увидеть» причины неуверенности через сказку про «Маленькую Волну».

Давным-давно в синем море родилась Маленькая Волна. Была она слегка зеленоватая с аккуратным белым гребешком, который так шел ей. Были у нее родители -- Большие Голубые Волны. Иногда они плавали далеко от берега, у самого горизонта, иногда подплывали к какому-нибудь берегу. У них были друзья -- волны, взрослые и дети.

Дети-волны были большие шалуны. Они любили играть в догонялки, сбивая взрослых с ног. У берега они шумели так громко, что их задорный плеск слышался далеко-далеко. Иногда они подхватывали какую-нибудь щепку или ракушку и бросались ей друг в друга.

Не такой была наша Маленькая Волна. Всем она казалась серьезной и сдержанной девочкой. Она никогда не капризничала, как другие, не шумела, все, о чем бы ни попросили ее старшие, она делала, даже тогда, когда ей этого не очень хотелось. Некоторым это казалось странным, но большинство было ей довольно, ведь с ней совсем не было хлопот. Сама Маленькая Волна тоже замечала, что отличается от других детей. Она часто плавала в стороне, когда другие дети-волны затевали свои шалости. Маленькая Волна почему-то была убеждена, что нужно быть послушной. Обычно, ей это давалось легко. Но были и такие случаи, когда это было непросто. Например, когда однажды она увидела, как двое мальчишек-волн подхватили маленькую рыбешку и стали ей перебрасываться, а та не могла от них убежать. Маленькая Волна тогда сильно разозлилась, ей даже захотелось ударить одного из них, но она тут же себя одернула. Ведь волнам нельзя злиться. Все знают, что, когда волны злятся, могут произойти очень плохие вещи -- например, кораблекрушение. Были и другие случаи, когда Маленькая Волна злилась, но всякий раз ей удавалось сдержаться. Но вот беда, Маленькая Волна не знала, что даже когда злость сдерживаешь, она никуда не девается, а остается внутри тебя. Сама того не замечая, Маленькая Волна стала потихоньку расти и темнеть.

Однажды ее тетя послала ее нести к берегу большую доску. Доска эта была слишком тяжелой для маленькой волны. К тому же приближалось ее любимое время -- время заката. Она хотела полежать и посмотреть, как тает солнце в море и появляются первые звезды. Но, поскольку Маленькая Волна была послушной и взрослым не перечила, она понесла доску к берегу. Она подумала, что если поспешит, то еще успеет до заката.

У берега в это время плескались другие дети-волны. Заметив Маленькую Волну с ее ношей, они решили ее подразнить. Выхватили у нее доску и стали ей перебрасываться. Маленькая Волна очень разозлилась: они забавляются, а ей надо выполнить задание, к тому же солнце уже начало садиться. Наконец, ей удалось забрать у них доску и выбросить на берег. Усталая, она возвращалась обратно, но солнце уже почти село. И тут ей стало так обидно! Она плыла и чувствовала, что никак не может унять свою злость. Она становилась все больше и больше, и сама Маленькая Волна тоже увеличивалась. В какой-то момент она с ужасом поняла, что ее гребень поднялся высоко-высоко. Саму ее было не узнать -- она стала совсем черной. Все внутри напряглось и зашипело. Глянув вниз, она увидела рыбака в лодке. Она поняла, что обрушится прямо на него. Шум внутри нее все нарастал, и вдруг она с грохотом упала, разлетевшись на тысячу брызг. Лодка рыбака сломалась и его увлекло в море. Но Маленькая Волна уже этого не замечала. Она чувствовала удивительную силу. Рассыпавшись на брызги и пошумев, она вновь собралась. Теперь она была гораздо сильнее, чем раньше. Она повернула обратно, подхватила рыбака и вынесла его на берег.

Когда она вернулась, взрослые волны стали хвалить ее за то, что она спасла человека. Она и сама была этому рада. Но еще больше ей нравилось то чувство, которое она теперь испытывала: вся злость, что была в ней раньше, выплеснулась, и теперь внутри освободилось место для чего-то другого, а те силы, которые раньше она тратила на то, чтобы злость сдержать, теперь вернулись к ней.

На следующий день, когда Маленькая Волна проснулась, ей так захотелось побегать, что она, забыв про все запреты, побежала играть в догонялки вместе с другими детьми-волнами. После вчерашнего она знала, что иногда стоит сделать то, что хочется

9. Ритуал прощания «Подарок».

Продолжительность: 5-10 мин.

Инструкция: В конце занятия, обязательно необходимо похвалить участников за их успехи. И предложить каждому подарить друг другу подарок, но необыкновенный. Сначала подросток должен придумать и изобразить, что же он хотел подарить при помощи мимики и жестов, то есть без слов, а взрослый должен угадать. Затем наоборот взрослый или другой участник дарит подарок подростку.

10. Подведение итогов занятия (5-10 мин.).

Занятие №9

Тема: «Держи нос по ветру!».

Цель: Формирование уверенности в себе, способности адекватно реагировать на неудачи.

Задачи:

1) снятие мышечного и эмоционального напряжения;

2) сформировать понятия удача, неудача, целеустремленный человек;

3) развитие воображения;

4) развитие способности справляться с чувством неуверенности;

5) развитие способности выражать эмоции и чувства.

Ход занятия

1. Ритуал приветствия «Копилка хороших поступков».

Продолжительность: 5 мин.

Цель: научить подростка ценить свои успехи и достижения.

2. Упражнение-разминка «Запрещенное число».

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: игра с четкими правилами организует, дисциплинирует детей, сплачивает играющих, развивает быстроту реакции и вызывает здоровый эмоциональный подъем.

Инструкция: Дети стоят лицом к ведущему. Под музыку с началом каждого такта они повторяют движения, которые показывает ведущий. Затем выбирается одно движение, которое нельзя будет выполнять. Тот, кто повторит запрещенное движение, выходит из игры. Вместо показа движения можно называть вслух цифры. Участники игры повторяют хором все цифры, кроме одной, запрещенной, например, цифры «пять». Когда участники ее услышат, они должны будут хлопнуть в ладоши.

3. Беседа «Как стать целеустремленным человеком? Как относится к удачам и неудачам». Как справляться с плохим настроением».

Цель: сформировать понятия удача, неудача, целеустремленность.

Спросить подростка, что такое удача, что он чувствует, когда у него что-то получается. Узнать у ребенка, что, по его мнению, неудача, как он себя ведет и что он чувствует, когда ему что-то не удалось сделать. Объяснить ему, что у каждого человека что-нибудь не получается, что нет людей, которым все всегда удается. Объяснить подростку, что нельзя сдаваться, если у него что-то не получилось с первого раза, нужно стараться довести дело до конца. Привести пример из жизни каких-нибудь великих личностей, например Ломоносов.

4. Упражнение «Любовь и ярость»

Продолжительность: 20-25.

Цели: научить контролировать собственные эмоции.

Инструкция: Разбейтесь на пары. Встаньте друг напротив друга и выберите, кто из вас будет делать это упражнение первым, а кто при этом будет наблюдателем.

Закрой глаза и представь себе кого-нибудь, кого ты очень любишь. Полностью сконцентрируйся на чувстве любви, пусть оно усиливается. Где это чувство расположено в твоем теле? Какой оно температуры? Какой у него цвет? Какое оно на ощупь? Полностью сконцентрируйся на чувстве любви, которое усиливается все больше и больше. Направь на него все свои мысли и ощущения... (1 минута.)

Теперь открой глаза и выслушай рассказ своего партнера о том, что он при этом наблюдал. Вопросы наблюдателю: Что ты видел? Ты можешь догадаться, о ком с такой любовью вспоминал твой партнер и что он при этом думал?. Поговорите друг с другом о том, что вы при этом обнаружили. Вопросы тому, кто делал упражнение: Где в своем теле ты ощущал любовь? Можешь ли ты как-нибудь описать это чувство? (2 минуты.)

А теперь снова закрой глаза и представь себе человека, который выводит тебя из себя. Полностью сконцентрируйся на чувстве злости. Пусть эта ярость растет. Где в твоем теле располагается это чувство? Какой оно температуры? Какого она цвета? Какова на ощупь поверхность этого чувства? Сконцентрируй все свои ощущения и мысли на этом. (1 минута.)

Теперь открой глаза. Пусть твой партнер расскажет все, что он наблюдал. Что он видел в этот раз? Где в своем теле ты ощущал ненависть? Как ты можешь описать это чувство? (2 минуты.)

Пусть затем дети поменяются ролями в парах, инструкция повторяется.

5. Упражнение «Бумажный баскетбол»

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: постановка и достижение цели

Материалы: листы газеты и ведро-«корзина»

Инструкция: Сначала участникам дается задание изготовить как можно больше бумажных мячиков. Первому участнику нужно забросить как можно больше «мячей» в «корзину» за 1 минуту. Затем второму участнику ставится задача забросить в «корзину» бумажных комков больше, чем первый школьник (например, 21). Следующему участнику нужно забросить еще больше «мячиков». Затем обсудить, что сложнее: забросить как можно больше комков или забросить больше конкретного числа «мячей», т.е. выполнить уже четко поставленную цель

6 .Игра «Волшебные кляксы».

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: Развитие воображения

До начала игры изготовляют несколько клякс: на середину листа бумаги выливается немного краски, и лист складывается пополам. Затем лист разворачивается, и можно начать игру. Играющие по очереди, какие предметные изображения они видят в кляксе или отдельных её частей.

7. Упражнение «Стряхни».

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: Формирование способности преодолевать неудачи, снятие отрицательных эмоциональных переживаний.

Инструкция: Ведущий объясняет участникам, как можно легко и просто привести себя в порядок и избавиться от неприятных чувств. Наверняка вы видели, как отряхивается промокшая собака. Он трясет спиной головой так сильно, что вся вода брызгами разлетается в стороны. Вы можете сделать примерно тоже самое. Встаньте так, чтобы вокруг вас было достаточно места. И начните отряхивать ладони, локти, плечи. При этом представляйте, как все неприятное - плохие чувства, тяжелые заботы и дурные мысли о самих себе - слетает с вас, как вода с собаки. Потом отряхните ноги от носков до бедер. А затем потрясите головой. Представьте, что весь неприятный груз с вас спадает, и вы становитесь, все бодрее и выносливее, будто заново родились.

8. Упражнение «Лишний стул»

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: Развитие скорости реакции

Место проведения: любое пространство, где можно поставить стулья в круг и перемещаться вокруг них.

Инструкция: «Сейчас мы будем бегать вокруг стульев, но их на один меньше, чем нас. По мой команде вы начинаете бегать вокруг стульев. Когда я хлопну в ладоши, каждый из вас должен сесть на стул. Тот, кому не хватило стула, выбывает из игры.

9.Игра «Выше - ниже».

Продолжительность: 5-10 мин.

Цель: Преодоление неуверенности в себе.

Инструкция: Иногда мы ощущаем себя лучше других, а иногда - хуже. Но есть третий способ общаться - чувствовать себя на равных с окружающими. Сейчас попробуем почувствовать это. Представьте себе, что ты как будто лучше других детей. Например, тебе кажется, что все они слабее тебя, не такие умные, как ты, не такие красивые. Как ты при это ходишь, как держишь себя? Покажи нам… А как ты чувствуешь себя при этом? А теперь замри на мгновенье. Представь, что ты хуже всех остальных. И начти снова ходить. Как ты держишь себя, когда думаешь, о том, что хуже других? Покажи нам это? Как ты чувствуешь себя при этом? Покажи это…

10. Ритуал прощания «Нарисуй свое настроение»

Продолжительность: 5-10 мин.

Предложить ребенку в конце занятия нарисовать рисунок, который бы соответствовал его настроению (чувство, которое он сейчас испытывает). Но выполнять рисунок нужно гуашью, причем рисовать нужно пальцами, не используя кисточку.

12. Подведение итогов занятия (5-10 мин.).

Занятие №10

Тема: «Будь смелей».

Цель: Снятие тревожности и формирование уверенности в себе.

Задачи:

1) снятие мышечного и эмоционального напряжения;

2) сформировать понятия смелого человека;

3) развитие произвольного внимания;

4) развитие коммуникативных навыков.

Ход занятия

1. Ритуал приветствия «Копилка хороших поступков».

Продолжительность: 5 мин.

Цель: научить подростка ценить свои успехи и достижения.

2. Упражнение «Зеваки»

Продолжительность: 3-5 мин.

Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.

Инструкция: Все играющие идут по кругу, держась за руки. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают 4 раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выполнить задание, выбывает из игры. Игру можно проводить под музыку или под групповую песню. В таком случае дети должны хлопать в ладоши, услышав определенное слово песни (оговоренное заранее).

3. Вводная Беседа «Кто такой смелый человек? Как стать смелее».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: дать понятия смелость, ее проявления.

Инструкция: Спросить ребенка, кто такой смелый человек, какой он. Объяснить разницу между смелым человеком и сильным. Обсудить пословицу «сила есть -- ума не надо», объяснить, что силой не добьешься желаемого в жизни. Привести примеры подвигов смелых, храбрых людей, например, примеры из художественных произведений, примеры подвигов героев войн.

4.Упраржнение «Портрет смелого человека».

Продолжительность: 25-30 мин.

Цель: Помочь ребенку сформировать правильное представление о смелом человеке и снятие личностной тревожности.

Инструкция: Попросите подростка представить себе смелого человека. Как он выглядит? Как ходит? Как общается с другими людьми? Как поступает в сложных ситуациях? Когда картинка возникнет в фантазии, попросите отразить ее на листе бумаги. Обсудите полученный рисунок. Пусть ребенок даст имя нарисованному смелому человеку. Дальше спросите, бывают ли у этого подростка тревоги или страхи? Скорее всего, вы получите отрицательный ответ, ведь нарисован очень смелый человек, сродни супергерою, победителю. Тогда задайте наводящие вопросы, которые должны привести ребенка к выводу, что не бывает людей, которые ничего не боятся. А смелый человек - это тот, кто может справиться со своей тревогой и страхами. Чтобы дети пришли к такому умозаключению, им стоит ответить на вопросы типа: "А у него есть близкие? Разве он не боится, что с ними могут произойти какие-то неприятности? Если смельчак - живой человек, то наверняка он бывает уставшим или больным. Может ли он в эти минуты быть таким же смелым? Не сомневается ли он, что сейчас может не справиться с трудностями?" и т. п.

То есть ваша задача в данной игре - максимально "очеловечить" образ нарисованного смельчака, сделать его доступнее для ребенка. Поэтому помимо вопросов о чертах характера типа храбрости можно интересоваться любимыми блюдами смелого человека и тем, как он любит проводить свободное время, с кем дружит и т. д.

Когда вы почувствуете, что образ стал реальнее, можно предложить подростку неожиданный для него вопрос: "А чем ты схож с этим смелым человеком?" В случае затруднения с ответом помогите ребенку сами.

5. Упражнение «Узелки»

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: формирование навыка выработки стратегии, снятие физического напряжения.

Инструкция: Участники произвольным образом берутся за руки, причем руки одного человека должны быть сцеплены с руками двух людей. Задача участников -- не расцепляя рук, распутать «узел» и образовать круг.

6.Игра «Волшебная подушка».

Продолжительность: 10-15 мин.

Цель: Развитие коммуникативных навыков.

следующее: Я принесла тебе сегодня волшебную подушку. Ты можешь на неё сесть и рассказать мне о каком-нибудь своем желании, может быть, самом важном. Возможно, оно будут связано с кем-то из ребят, или со мной!

7. Упражнение «Корабль среди скал»

Продолжительность:

Цель: развитие коммуникативных навыков, доверия к партнеру.

Материалы: Повязка на глаза.

Инструкция: Встаньте, пожалуйста, образуя большой круг. Сейчас я объясню вам, как играть в эту игру, и что каждый из вас должен будет делать. Все, кто образует круг, будут берегом. Они должны взять друг друга за руки. В середине круга находится море. Но это очень опасное море, поскольку в нем есть несколько скалистых утесов. Эти "утесы" чуть позже мы сделаем из стульев. Один из вас будет кораблем, а кто-то другой -- капитаном корабля. "Кораблю" мы завяжем глаза, и капитан будет управлять им с помощью одних только слов. При этом он должен будет так управлять кораблем, чтобы тот не налетел ни на один утес. Любой из вас может сейчас сказать: "Я хочу быть кораблем" и встать на любое место внутри круга, которое становится гаванью. В этой точке начинается путешествие. Тот, кто стал кораблем, должен попросить кого-нибудь из вас стать капитаном, который будет управлять кораблем в его пути через море между скалами. После этого мы завяжем "кораблю" глаза.

Нам осталось еще выяснить, к какой гавани отправится корабль в путешествие. Любой из ребят, образующих "берег", может сейчас сказать: "Пусть корабль плывет ко мне". Теперь мы знаем почти все, что нужно, чтобы начать игру. Нам не хватает только скал. Сейчас еще четверо из вас могут сказать: "Мы хотим быть скалами". Эти ребята выходят в круг вместе со своими стульями и, устраивают на предполагаемом маршруте следования корабля такие скалы, через которые кораблю будет достаточно сложно добраться до гавани.

Помогите "скалам" создать в меру сложные препятствия -- такие, чтобы затруднить выполнение задания для "корабля" и "капитана", но не сделать его невыполнимым. Вы можете, конечно, регулировать количество "утесов" в зависимости от уровня развития и возраста детей. Иногда имеет смысл дать возможность "кораблю" и "капитану" сообща определить, сколько "скал" они хотели бы преодолеть. Такая возможность управлять игрой -- отличный способ мотивации для детей.

"Скалы" остаются сидеть на своих стульях внутри круга, а потом расскажут нам, задел ли их "корабль". Капитан же должен вести "корабль" очень осторожно, говоря ему, куда плыть. Он может давать, например, такие команды: "Сделай два маленьких шага вперед", "Сделай еще один шаг вперед", "Стоп!", "Повернись направо... Еще немного", "Сделай один шаг вперед", "Стоп!", "Сделай один шаг влево" и т.д.

Когда "корабль" подойдет к конечной точке своего маршрута, "гавань" должна сказать "кораблю": "Ты достиг цели", и радостно заключить "корабль" в объятия».