Возрастная динамика отношения к здоровью у мужчин и женщин

Здоровье как ценность включено в общую структуру ценностных ориентации, но доступность освоения жизненных ценностей в сознании личности весьма слабо связана с собственным здоровьем (по данным для выборки женщин в возрасте 19-21 года). И как ценность сама по себе, и как достижимая цель, здоровье оказалось теснее связанным с духовными ценностями. В юношеском возрасте здоровье слабо связано с ценностями межличностных отношений и ценностями материальной обеспеченности, имеющими высокую значимость на протяжении всей жизни.



1.4 Психологическое здоровье личности в контексте психологического сопровождения

С точки зрения О.В. Хухлаевой, выделение компонентов психологического здоровья позволяет определить следующие задачи психологического консультирования и коррекции:

обучение положительному самоотношению и принятию других; обучение рефлексивным умениям; формирование потребности в саморазвитии. Таким образом, можно увидеть, что в психологическом консультировании и коррекции основной акцент делается на обучении, на предоставлении человеку возможности изменений, а не на принудительном изменении в соответствии с той или иной теоретической моделью.

Для определения форм психологической поддержки необходимо обратиться к рассмотрению проблемы нормы, а затем критериев психологического здоровья.

Проблема нормы далека сегодня от однозначного решения. Однако именно разделение понятий психологического и психического здоровья, как нам представляется, поможет в какой-то степени определиться в понимании нормы. Мы считаем, что для психического здоровья правомерно за норму принимать отсутствие патологии, отсутствие симптомов, мешающих адаптации человека в обществе. Для психологического здоровья норма - это, наоборот, присутствие определенных личностных характеристик, позволяющих не только адаптироваться к обществу, но и, развиваясь самому, содействовать его развитию. Норма - это некий образ, который служит ориентиром для организации педагогических условий ее достижения. Следует также отметить, что альтернатива норме в случае психического здоровья - это болезнь. Альтернатива норме в случае психологического здоровья - отнюдь не болезнь, а отсутствие возможности развития в процессе жизнедеятельности, неспособность к выполнению своей жизненной задачи.

Проблема нормы во многом смыкается с проблемой критерия в психологического здоровья. Но мы все-таки остановимся на критериях особо. В наше время к определению психологического здоровья часто предлагается уровневый подход, однако при определении уровней используются различные основания. Так, М. С. Роговин основывается на сохранности функций внешней и внутренней регуляции. Б. С. Братусь выделяет как высший уровень личностно-смысловое или личностное здоровье, уровень индивидуально-психологического здоровья - способность строить адекватные способы смысловых устремлений и уровень психофизиологического здоровья как особенности нейрофизиологической организации психической деятельности.

Не вступая в полемику с указанными авторами, можно отметить, что они не представляют никаких психолого-педагогических ориентиров, необходимых для психологической поддержки. Поскольку уже отмечалось, что теоретической основой психологического консультирования должна стать психология развития, то необходимо и в решении проблемы нормы обратиться к ее положениям.

Вспомним, что развитие является необратимым процессом, заключающимся в изменении типа взаимодействия с окружающей средой. Это изменение проходит через все уровни развития психики и сознания и заключается в качественно иной способности интегрировать и обобщать опыт, получаемый в процессе жизнедеятельности.

С этих позиций понимание нормы должно основываться на анализе взаимодействия человека с окружающей средой, что предполагает, прежде всего гармонию между умением человека адаптироваться к среде и умением адаптировать ее в соответствии со своими потребностями. Следует особо отметить, что соотношение между приспособляемостью и приспособлением среды не является простым равновесием. Оно зависит не только от конкретной ситуации, но и от возраста человека. Если для младенца гармонией можно считать приспособление среды в лице матери к его потребностям, то чем старше он становится, тем более необходимым становится приспособление его самого к условиям среды. Вступление человека во взрослую жизнь характеризуется началом преобладания процессов приспособления к среде, освобождением от инфантильного «Мир должен соответствовать моим желаниям». И человек, достигший зрелости, в состоянии поддерживать динамический баланс между приспособлением и приспособляемостью при сохранении акцента на преобладании само изменений как предпосылок изменения внешней ситуации. Исходя из такого понимания нормы, можно подойти к определению уровней психологического здоровья.

К высшему уровню психологического здоровья - креативному - можно отнести людей с устойчивой адаптацией к среде, наличием резерва сил для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к действительности, наличием созидательной позиции. Такие люди не нуждаются в психологической помощи.

К среднему уровню - адаптивному - отнесем людей, в целом адаптированных к социуму, однако имеющих несколько повышенную тревожность. Такие люди могут быть отнесены к группе риска, поскольку не имеют запаса прочности психологического здоровья и могут быть включены в групповую работу профилактически-развивающей направленности.

Низший уровень - это дезадаптивный, или ассимилятивно-аккомодативный. К нему можно отнести людей с нарушением баланса процессов ассимиляции и аккомодации и использующих для разрешения внутреннего конфликта либо ассимилятивные, либо аккомодативные средства. Ассимилятивный стиль поведения характеризуется, прежде всего стремлением человека приспособиться к внешним обстоятельствам в ущерб своим желаниям и возможностям. Не конструктивность его проявляется в его ригидности, в попытках человека полностью соответствовать желаниям окружающих.

Человек, избравший аккомодативный стиль поведения, наоборот, использует активно-наступательную позицию, стремится подчинить окружение своим потребностям. Не конструктивность такой позиции заключается в негибкости поведенческих стереотипов, преобладании экстремального локуса контроля, недостаточной критичности. Люди, отнесенные к данному уровню психологического здоровья, нуждаются в индивидуальной психологической помощи.

Выводы. Потребность в здоровье в разные возрастные периоды имеет одинаково большую ценность, но различную по смыслу. В среднем возрасте до 35 лет здоровье осознается личностью как один из необходимых источников обеспеченности. Во втором периоде среднего возраста оно имеет самостоятельную ценность. В Пожилом возрасте здоровье ценится за то, что позволяет поддерживать более широкие межличностные связи.

Здоровье входит в число основных понятий (ценностей), на которых строится понимание смысла жизни.

Потребность сохранения и улучшения здоровья в ряду других потребностей наиболее актуализирована и интенсивна. Она часто является причиной устойчивого напряжения, общего эмоционального дискомфорта личности. Здоровье относится к числу важнейших факторов, обусловливающих устойчивость эмоционального тона, уровень настроения, ощущения повышенной утомляемости. Непринятие себя, критичность самооценивания возрастают при неудовлетворенности здоровьем.

Для эффективной организации психологического консультирования и коррекции необходимо определить факторы риска нарушения психологического здоровья и оптимальные условия его становления



2. Эмпирическое исследование возрастной динамики отношения к здоровью у мужчин и женщин

2.1 Процедура исследования

Эмпирическое исследование проводилось с октябрь по ноябрь 2011 года. В процессе исследования были сформированы две возрастные группы. Первую возрастную группу - от 17 до 19 лет - составили юноши (11 человек) и девушки (12 человек), являющиеся студентами первых курсов вузов Нижегородского педагогического университета, Нижегородского института развития менеджмента и бизнеса. Вторую возрастную группу - от 40 до 43 лет составили мужчины (9 человек) и женщины (13 человек), являющиеся представителями различных профессий (педагоги, юристы, экономисты, менеджеры).

Целью исследования явилось изучение возрастной динамики отношения к здоровью у мужчин и женщин.

В ходе исследования использовались следующие методики:

«Уровень соотношения «ценности» и «доступности» в различных жизненных сферах» Е.Б.Фанталовой;

Модифицированный вариант методики самооценки Менестер и Корзини (в адаптации Е.В.Сидоренко) - самооценка здоровья;

Методика незаконченных предложений;

Цветовой тест отношений А.М.Эткинда;

Тест-опросник уровня субъективного контроля Дж.Роттера (в адаптации Е.Ф.Бажина, Е.А.Голынкина, А.М.Экинда) (шкала интернальности в области здоровья);

Методика «Каузометрия» А.А.Кроника и А.Р.Ахмерова (этапы формирования списка событий и соотнесения их к основным жизненным сферам);

Методика диагностики копинг-стратегий Г.С.Никифорова.

Результаты, полученные в двух возрастных группах, сравнивались по тендерному признаку: сравнивались показатели мужчин 17-20 и 40-43 лет; а также -показатели женщин 17-20 и 40-43 лет.

Статистическая обработка эмпирических данных осуществлялась с использованием статистического пакета SPSS 12.0, где использовался критерий Фишера (ф критерий угловое преобразование Фишера), который предназначен для сопоставления двух выборок по частоте встречаемости интересующего исследователя эффекта. Критерий оценивает достоверность различий между процентными долями двух выборок, в которых зарегистрирован интересующий нас эффект. В случае представленности непроцентных выражений использовался критерий Манна-Уитни.

Приводим краткое описание диагностического инструментария. Подробное описание представлено в приложении.

Методика «Уровень соотношения «ценности» и «доступности» в различных жизненных сферах» Е.Б.Фанталовой;

Методика «Уровень соотношения «ценности» и «доступности» в различных жизненных сферах Е.Б.Фанталовой. Использованы понятия, означающие в основном «терминальные ценности», выделенные в таком виде М.Рокичем. Используется техника их попарного ранжирования в модифицированном варианте.

Представляется список из 12-ти понятий, каждое из которых означает одну их общечеловеческих ценностей.

Предлагается сравнить эти понятия-ценности попарно между собой на специальном бланке. Следует провести два последовательных сравнения, каждое -по своему критерию: первое - по «ценности», второе - по «доступности».

На бланке две матрицы. В них записаны пары цифр. Каждой цифре соответствует понятие-ценность, которое стоит под этим номером в списке . Заполнение начинается с матрицы 1.

Сравнение с первой матрицей производится на основании того, что представленные в этом списке ценности имеют для респондента разную значимость, разную степень привлекательности. Нужно выбрать из двух ценностей ту, которая кажется более важной в этой паре, и обвести в кружок. Обводить можно только одну цифру из пары. Пропускать пары нельзя!

Закончив заполнение первой матрицы, нужно перейти ко второй.

В ней сравнение производится на основании того, что некоторые из представленных ценностей являются для респондента более доступными, легче достижимыми в жизни по сравнению с остальными. Нужно выбрать из пары ту ценность, которая легче достижима.

Модифицированный вариант методики самооценки Менестер и Корзини (в адаптации Е.В.Сидоренко) - самооценка здоровья. Представляет собой набор из пяти шкал, на которых нужно в процентах отметить различные аспекты самооценки своего здоровья. К шкалам даются следующие задания.

Отметьте на первой шкале, на сколько процентов Вы считаете себя здоровыми?

На второй шкале отметьте, на сколько процентов здоровыми Вас считают другие люди?

На третьей шкале отметьте, на сколько процентов Вы могли бы быть здоровыми, если бы все жизненные обстоятельства Вам благоприятствовали?

На четвертой шкале отметьте, насколько здоровым Вы видите себя через 5 лет?

На пятой шкале отметьте, насколько здоровым Вы хотите быть уже сейчас. Методика незаконченных предложений. Респонденту предлагается 7 раз

по-разному продолжить своими словами предложение «Здоровье - это...». Обработка результатов проводится методом контент-анализа. Выделяются и ранжируются наиболее часто встречающиеся определения здоровья.

Цветовой тест отношений А.М.Эткинда. Методика направлена на изучение внутренней значимости мотивов (стимулов), иерархии мотивационной сферы, а также связанных с мотивами проблем и желаний. Стимульный материал: 8 цветов теста М.Люшера. Психолог предлагает испытуемому список понятий, отношение к которым следует определить с помощью цвета. Используется укороченный или полный вариант тестирования. В нашем исследовании использовался укороченный вариант тестирования, суть которого сводилась к предъявлению двух понятий -стимулов «отличное здоровье» и «плохое здоровье» и предлагалось выбрать из восьми цветов поочередно два предпочитаемых цвета. Поскольку предлагаемые слова-стимулы представляли собой противоположные понятия, то два выбранных цвета по отношению к понятию «отличное здоровье» интерпретировались как «желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение». Два выбранных цвета по отношению к стимулу «плохое здоровье» интерпретировались как «вытесненные потребности, источники неосознаваемой тревоги».

Затем подсчитывалась частота (в процентах) использования тех или иных сочетаний как цветовых ассоциаций понятий «отличное здоровье» и « плохое здоровье».

Тест-опросник уровня субъективного контроля Дж.Роттера (шкала интернальности в области здоровья). Состоит из 7 шкал, содержащих 44 пункта, измеряет локус контроля личности в различных сферах жизнедеятельности: общая интеральнальность; в области достижений; в области неудач; в семейных отношениях; в производственных отношениях; в межличностных отношениях; в отношении здоровья и болезни. Использовалась последняя шкала, состоящая из четырех утверждений.

Испытуемому предлагается ответить на пункты опросника, используя одну из градаций по 6 -балльной шкале: полностью не согласен (-3) -2, -1, 1, 2, 3, полностью согласен (3).

Методика «Каузометрия» А.А.Кроника и Р.А.Ахмерова. Позволяет определить основные этапы жизненного пути и степень насыщенности межсобытийными связями.

Опрос состоит из 12 этапов. Использовались следующие этапы:

1. Биографическая разминка. Предназначена для введения человека в ситуацию целостного осмысления своего жизненного пути. 2. Формирование списка событий. Процедура предназначена для формирования опрашиваемысписка наиболее важных событий своего прошлого, настоящего и возможного будущего в любой удобной для него формулировке. Всего предлагается назвать 15 событий. 3. Обозначение сфер принадлежности. Определяется, к каким сферам жизни принадлежит то или иное событие (перемены в обществе, в деловой жизни, семейной, в проведении досуга, во внутреннем мире, в состоянии здоровья).

2.2 Результаты исследования

Результаты диагностики по методике «Уровень соотношения «ценности» и «доступности» в различных жизненных сферах Е.Б.Фанталовой.

Рис. 1--Результаты диагностики «внутреннего конфликта» и «экзистенциального вакуума» ценностиздоровья по методике Е.Б.Фанталовой



Рис. 2--Результаты диагностики «ранга ценности» и «ранга доступности» ценности здоровья по методике Е.Б.Фанталовой

Сравнительный анализ показателей «внутренний конфликт» «экзистенциальный вакуум» по ценности «Здоровье»

В группе мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой от 17 до 20 лет повышается на уровне достоверных различий (р< 0,05) показатели внутреннего конфликта по ценности «здоровье». Можно полагать, что с возрастом мужчины переживают больший недостаток здоровья, чем в юности. Интересным представляется тот факт, что в группе от 40 до 43 лет представлена в большей степени на уровне значимых различий и обратная тенденция (р< 0,01). Определенное количество респондентов этого возраста считают, что у них здоровья больше, чем требуется («переизбыток здоровья»).

В группе женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой от 17 до 20 лет повышается на уровне тенденции показатели внутреннего конфликта по ценности «здоровье». С возрастом женщины склонны констатировать недостаток здоровья больше, чем в юности.

Сравнительный анализ показателей ранга ценности ценности «здоровье»

В группе мужчин от 40 до 43 лет по показателям ранга ценности не обнаружено значимых различий по сравнению с группой мужчин от 18 до 20 лет. Но более глубокий анализ показывает, что в обнаружен больший разброс данных (от 1 до 11,5 ранга). Такие данные позволяют говорить о противоречивых тенденциях в этой возрастной группе. Можно предположить, что определенная группа этих мужчин с наступлением 40-летия и связанных с ним возрастных изменений здоровья понимают, что для решения ими жизненных задач требуется, прежде всего, здоровье. Другая группа демонстрирует противоположные тенденции: они практически обесценивают здоровье как ценность. Можно предположить, что это проявление психологической защиты (обратная реакция). То есть в этой группе мужчин существует высокий уровень тревоги, вызванный объективным (возрастным) ухудшением здоровья, и связанным с этим ограничениями возможностей. Такое незрелое отношение к своему здоровью по литературным сведениям является проявлением гипертрофированной мужественности (работает стереотип «мальчики не плачут - мальчики не жалуются на свое здоровье).

В группе женщин от 40 до 43 лет по показателям ранга ценности обнаружены значимые различия (на уровне достоверности р< 0,01) по сравнению с группой женщин от 17 до 20 лет. Исходя из эмпирических данных, можно предполагать, что с возрастом женщины значительно интенсивнее переживают здоровье как важнейшую жизненную ценность.

Результаты диагностики по модифицированный варианту методики самооценки Менестер и Корзини - самооценка здоровья

Рис.



Сравнительный анализ высоты самооценки своего здоровья.

'"У мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой мужчин от 17 до 20 лет отмечаются различия на уровне тенденции (70,0% против 65,0%). Можно предположить, что при увеличении выборки различия достигли уровня значимости. Самооценка своего здоровья с возрастом несколько повышается.

У женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 18 до 20 лет отмечаются различия на уровне тенденции (68,8% против 72,5%). Можно предположить, что при увеличении выборки различия достигли уровня значимости. Самооценка своего здоровья с возрастом несколько снижается.

Сравнительный анализ высоты различий между 1 и 2 шкалами («зеркальное здоровье Я).

У мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 17 до 20 лет значимые различия отсутствуют (20,0% против 20,0%). Более глубокий анализ показывает, что с возрастом мнение респондентов о том, что другие недооценивают их здоровье (возможно, как синоним возможностей) сменяется на представленность двух противоположных тенденций. Большинство мужчин в зрелом возрасте сохраняют юношескую направленность. Однако существует группа мужчин (примерно 30%) от всей выборки, которые считают, что их здоровье переоценивают.

У женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 18 до 20 лет отмечаются значимые различия (20,56% против 10,83%). Можно предположить, что с возрастом женщины в оценке своего здоровья все больше зависят от внешних оценок. Более глубокий анализ показывает, что с возрастом усиливается (на уровне значимых различий р< 0,01) направленность женщин думать, что другие переоценивают их здоровье (возможно, это проявления ипохондрической направленности).

Сравнительный анализ высоты различий между 1 и 3 шкалами (интернальность в области здоровья).

У мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой мужчин от 17 до 20 лет отмечаются различия на уровне тенденции (20,0% против 15,0%). С возрастом мужчины в большей степени считают, что внешние обстоятельства определяют их уровень здоровья.

У женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 17 до 20 лет отмечаются различия на уровне тенденции (19,56% против 15,42%). С возрастом женщины в большей степени считают, что внешние обстоятельства определяют их уровень здоровья.

Можно предположить, что похожие результаты по мужским и женским выборкам обусловлены не только снижением интернальности, сколько субъективным фактом существования в их жизни стрессогенных событий, которые отразились на состоянии их здоровья (в обыденном сознании - установка «жизнь пообтрепала»)

Сравнительный анализ высоты различий между 1 и 4 шкалами (перспективы развития здоровья).

У мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой мужчин от 17 до 20 лет отмечены значимые различия на уровне р< 0,01 (0% против 12,5%). Молодые мужчины считают, что их здоровье в будущем несколько улучшится (В обыденном сознании, возможно, синонимично понятию «окрепнуть», «заматереть»). Зрелые мужчины считают, что через 5 лет их здоровье останется на том же уровне. Возможно, игнорируются (вытесняются) объективные данные о снижении уровня здоровья после 40 лет.

У женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 17 до 20 лет отсутствуют значимые различия (10,56% против 11,67%). Зрелые женщины незначительно ниже оценивают уровень своего здоровья через 5 лет.

Сравнительный анализ высоты различий между 1 и 5 шкалами (Я-реальное и Я-идеальное в области здоровья).

У мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой мужчин от 17 до 20 лет отмечены значимые различия на уровне р< 0,05 (20,0% против 30,0%) .Обнаружены сходные с женщинами тенденции.

У женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 17 до 20 лет отмечены значимые различия на уровне р< 0,05 (8,33% против 20,0%). С возрастом уменьшается разрыв между Я-реальным и Я-идеальным в области здоровья; повышается удовлетворенность своим состоянием здоровья. Возможно, эти тенденции в области принятия своего уровня здоровья следует рассматривать в контексте общих возрастных особенностей зрелого возраста, для которого характерно большее принятие себя, удовлетворенность собой.

Можно предположить, что динамика рассматриваемого параметра носит характер скорее не тендерной, а возрастной специфики.

Сравнительный анализ устойчивости самооценки в области здоровья.

У мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой мужчин от 17 до 20 лет отмечены различия на уровне тенденции (15,0% против 19,38%) . С возрастом самооценка мужчин относительно здоровья может становиться более устойчивой. У женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 17 до 20 лет не отмеченызначимые различия (14,75% против 14,48%).

Рис. 4

Данная методика позволяет осуществить контент-анализ, предполагающий количественную и качественную обработку.

В группе мужчин от 17 до 20 лет приоритетными ассоциациями являются: «жизнь» (81,8%), «сила» (63,6%), «отсутствие болезней» (45,4%). В группе мужчин от 40 до 43 лет приоритетными ассоциациями являются: «движение; способность выполнять физические упражнения; спорт» (88,9%); «отказ от вредных привычек» (77,8%); «отсутствие заболеваний» (44,4%).

Можно заключить, что в обеих возрастных группах мужчин ассоциации носят рациональный, инструментальный характер. Значимые различия на уровне р< 0,01 обнаружены практически по всем ассоциациям: «жизнь», «сила», «движение, спорт», «отказ от вредных привычек». Можно полагать, что с возрастом мужчины снижают эмоциональный фон отношения к здоровью, а больше уделяют внимания рациональным, инструментальным аспектам. В юношеской ассоциации «жизнь» (в протоколах написанная часто с восклицательным знаком) можно предположить несколько наличие несколько экзальтированного, не лишенного максимализма отношения к здоровью. Возможна такая логика: если здоровье - это жизнь, то нездоровье смерти подобно. В данном случае можно предположить косвенное проявление низкой степени интернальности у юношей относительно своего здоровья. Здоровье воспринимается как данность. В то же время мужчины в возрасте 40-43 лет показывают большуюинтернальность, ассоциируя здоровье с занятиями спортом, движением и отказом от вредных привычек. Не обнаружено значимых различий по ассоциации «отсутствие болезней», которая может рассматриваться как вариант формального выполнения методики.

Рис. 5



В группе женщин от 17 до 20 лет приоритетными ассоциациями являются: «жизнь»(83,3%), «счастье» (75,0%), «благополучие» и «свобода» (50,0%). В группе женщин от 40 до 43 лет приоритетными ассоциациями являются: «счастье» (92,3%); «благополучие» (76,9%); «активность», «любовь», «красота» (65,7%).Можно заключить, что в обеих возрастных группах женщин ассоциации носят эмоциональный, эстетический, ценностный характер.

Обнаружены значимые различия на уровне р< 0,01 по ассоциациям «свобода», «активность», «любовь», «красота» и на уровне р < 0,05 по ассоциациям «жизнь», «счастье», «благополучие». С возрастом повышается восприятие здоровья как счастья и благополучия, способствующего активности, любви, красоте. Снижается отождествление здоровья с понятием жизни и перестает быть актуальной ассоциация со словом свобода.

Результаты диагностики по цветовому тесту отношений А.М.Эткинда Анализ содержания цветовых ассоциаций с «отличное здоровье»

Рис. 6

У мужчин от 17 до 20 лет и у мужчин 40-43 лет преобладающим условием, обеспечивающим переживание здоровья, является удовлетворение потребности в честолюбивом признании; в превосходстве над окружающими и одновременно к устранениюимеющегося разрыва между собой и людьми. С возрастом эта установка снижается на уровне тенденции (75,0% против 66,7%).

С возрастом снижается на уровне значимых различий р< 0,01 до нулевых показателей (25,0% против 0%) ассоциации отличного здоровья с возможностью действий, обусловленных собственными желаниями и потребностью быть в центре событий. Также повышается представление о достижении отличного здоровья путем осторожных и внимательных действий, устраняющих конфликты и разногласия (0% против 33,3%).

Рис. 7 Результаты диагностики цветовых ассоциаций с понятием «отличное здоровье» у женщин

Значимые различия (на уровне р< 0,01) наблюдаются относительно удовлетворения следующих потребностей, связанных с отличным здоровьем. Более значимой (0% против 11,1%) становится потребность в высокой активной деятельности, направленной на приобретение признания и положения. Становится более значимым (8,3 против 22,2%) возможность действовать, исходя из собственных интересов. Менее важным (25,0% против 11,1%) становится поведение, направленное на вовлечение окружающих в круг своих интересов, а также стремление к возбуждающим впечатлениям, достижению успехов как средства понижения своей неуверенности. С возрастом становится полностью неактуальным как способ поддержания отличного здоровья (16,67% против 0%) удовлетворение стремления к безоблачному счастью; способность действовать на большом подъеме, с самопожертвованием ради достижения своей цели.

Отмечены различия и на уровне тенденции. Так, можно предположить, что с возрастом становится более важным способом поддержания здоровья более осторожные и внимательные действия, направленные на поиск новых возможностей, гарантирующих большую свободу действий. А также - большая степень стремление к сближению с окружающими, чтобы получить признание. С возрастом снижается (16,67%) против 11,1%) потребность к стремлению к превосходству над окружающими, честолюбивого желания признания.

Отсутствуют значимые различия (8,3% против 11,1%) в удовлетворении таких потребностей как склонность к фантазированиюи мечтам, стремление к интересным и волнующим событиям, восхищении окружающих. А также (8,3% против 11,1%) - стремление произвести благоприятное впечатление и получить одобрение со стороны окружающих.. Следует отметить, что данные по этим показателям в обеих возрастных группах представлены в низковысотных зонах.

У женщин больший «репертуар» потребностей, обеспечивающих им состояние отличного здоровья.

Анализ содержания цветовых ассоциаций с понятием «плохое здоровье»

Рис.8

Результаты сравнительного анализа ассоциаций с понятием «плохое здоровье» разных возрастных групп мужчин позволяет предполагать, что с возрастом кардинально меняется репертуар вытесненных потребностей, источников неосознаваемой тревоги, которые могутпровоцировать ухудшение здоровья.

По всем показателям отмечены значимые различия на уровне р< 0,01.

Исходя из полученных результатов, можно констатировать, что с возрастом мужчины перестают (25,0% против 0%) игнорировать недовольство, связанное с неприятными ограничениями, более спокойно относятся к факту верности и искренности в отношениях, не опасаются, что окружающие могут воспользоваться их доверчивостью.Также они перестает быть столь вытесненной (25,0% против 0%) проблема независимости, разочарования и сомнения в возможности достижения своих целей. Становится неактуальным стремление познать жизнь сполна, используя для этого все возможности (25,0% против 0%).

Вместе с тем с возрастом резко повышается (0% против 66,7%) потребность уважения к себе как к исключительной личности, избегание чувственных наслаждений, связанное восприятием их как проявления слабости характера. Также актуализируется (0% против 33,3%) переживание истощения (возможно сексуального невроза), излишнего контроля над своими чувствами, переживание изоляции, недостатка признания и уважения со стороны окружающих.

Рис. 9



Результаты сравнительного анализа ассоциаций с понятием «плохое здоровье» разных возрастных групп женщин позволяет предполагать, что с возрастом репертуар вытесненных потребностей, источников неосознаваемой тревоги, которые могут провоцировать ухудшение здоровья столь кардинально не меняется как у мужчин.

Отмечены значимые различия на уровне р< 0,01. Исходя из полученных данных, можно полагать, что с возрастом значительно увеличивается (или, можно предположить, появляется) (0% против 22,2%) вытесненная неосознанная потребность в обретении чувства общности с окружающими, проявляемая как легкая вовлекаемость во всякие мероприятия, вплоть до назойливости, стремление чувствововать себя компетентной в любой области.

С возрастом становится неактуальными как источники плохого самочувствия подавление чувственных желаний в связи с желанием выделится (16,67% против 0%); неудовлетворенная потребность в эмоционально насыщенных отношениях, опасения, что окружающие воспользуются их доверчивостью (8,3% против 0%); возбуждение вследствие бессилия изменить сложившиеся обстоятельства, неспособность к объективной оценке сложившихся обстоятельств (8,3% против 0%).

Отмечены значимые различия на уровне р< 0,05. Исходя из полученных данных, можно предположить, что плохое здоровье обуславливает фрустрация потребности в удовлетворительных отношениях с окружающими, и связанные с ними нетерпеливость, беспокойство, ранимость (0% против 11,1%). Также, возможно, ухудшение здоровья связано с от переживания постоянного непонимания своих поступков окружающими, чрезмерным самоконтролем и самоограничением чувств (0% против 11,1%).).

Отмечены различия на уровне тенденции. С возрастом несколько повышается обусловленность плохого самочувствия, связанная с недовольством по поводу неприятных ограничений, потребностью в независимости, нетерпимостью к однообразию, нежеланием признавать свои ошибки (33,3% против 44,4%). Следует отметить, что эти «спутники» плохого здоровья, являются приоритетными в обеих возрастных группах женщин.

Отмечены незначимые различия. В обеих возрастных группах на уровне низких показателей (8,3% против 11,1%) как ассоциации плохого здоровья называется тревожность по поводу нежелательных ограничений или запретов, избегание обязанностей, навязываемых со стороны.

Результаты диагностики по тесту-опроснику УСК контроля Дж.Роттера

Рис. 10 Результаты диагностики УСК в области здоровья у мужчин и женщин

Сравнительный анализ показателей интернальности в области здоровья

У мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой мужчин от 18 до 20 лет отмечены значимые различия (на уровне на уровне р< 0,01). Можно предполагать, что с возрастом мужчины считают во многом ответственными за свое здоровье. Если они больны, то обвиняют в этом самих себя и полагают, что выздоровление во многом зависит от их действий, а не от действий других людей, в том числе, врачей.

У женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 18 до 20 лет отмечаются различия на уровне тенденции. Можно предположить, что с возрастом женщины несколько выше оценивают свою роль в поддержании здоровья.

Результаты диагностики по методике «Каузометрия» А.А.Кроника и Р.А.Ахмерова

Рис. 11 Результаты диагностики количества событий с маркером «изменения в здоровье» в субъективной картине жизненного пути

Сравнительный анализ представленности событий с маркером «Изменения в здоровье» в субъективной картине жизненного пути

У мужчин от 40 до 43 лет по сравнению с группой мужчин от 17 до 20 лет не отмечены значимые различия. Можно предположить, что мужчины с возрастом не уделяют большего внимания жизненным событиям, связанным с изменением здоровья.

У женщин от 40 до 43 лет по сравнению с группой женщин от 18 до 20 лет отмечаются значимые различия на уровне на уровне р< 0,05. Можно полагать, что у женщин с возрастом увеличивается количество мотивационно насыщенных событий в субъективной картине жизненного пути, отнесенных им к сфере здоровья. Однако следует отметить, что различия значимые, хотя находятся в зоне низких показателей (при р 0,05). Вероятно, такие показатели связаны с объективными фактами возрастных изменений в области здоровья в сторону его ухудшения и необходимости принятия определенных мер.



Рис. 12

Примечание: 1- изменил свой образ жизни; 2- обратился за помощью к родственникам; 3 - обратился в государственные органы; 4 - обратился за помощью к друзьям; 5 - перестроил отношения с людьми; 6 - занялся другой работой (учебой), стал по-другому работать (учиться); 7 - обратился в общественные организации (включая церковные); 8 - обратился за помощью к врачам; 9 - обратился к экстрасенсам; 10 - обратился к психологу, психотерапевту.

Анализ репертуара копинг-стратегий у мужчин показал, что в возрасте от 17до 20 лет предпочтительными в случае необходимости улучшения здоровья являются (в порядке убывания): «изменил свой образ жизни» (62,5%); «занялся другой учебой, стал бы по-другому учиться» (43,75%); «обратился к психологу, психотерапевту» (42,5%).

В группе мужчин 40-43 лет отмечены следующие предпочтения: «обратился к врачу» (71,67); «изменил свой образ жизни» (51,67); «занялся другой работой, стал по-другому работать» (36,67%).

Отмечены значимые различия (на уровне р< 0,01) по стратегии «обратился за помощью к врачам», «обратился в государственные органы», «обратился за помощью к экстрасенсам». С возрастом мужчины чаще обращаются к врачам и в государственные органы и реже к экстрасенсам. Можно предполагать, что с возрастам несколько повышается медицинская и психологическая культура мужчин (снижается уровень магического мышления).

Отмечены значимые различия (на уровне р< 0,05) по стратегиям «перестроил отношения с людьми», «изменил свой образ жизни», «обратился к психологу, психотерапевту». С возрастом мужчины менее склонны что-либо менять в своей жизни и, возможно, стесняются обращаться к психологам и психотерапевтам, отождествляя свой приход в признании своей психической неполноценности.

Отмечены значимые различия на уровне тенденции по стратегиям «занялся другой работой, стал по-другому работать». Мужчины с возрастом меньше направлены на этот вариант копинг-стратегии.

Не обнаружены значимые различия по стратегиям: «обратился за помощью к родственникам», «обратился за помощью к друзьям», «обратился в общественные организации (включая церковные)»,

Рис. 13 Результаты диагностики копинг-стратегий у женщин

Анализ репертуара копинг-стратегий у женщин показал, что в возрасте от 17 до 20 лет предпочтительными в случае необходимости улучшения здоровья являются (в порядке убывания): «обратился за помощью к врачу» (72,0%); «изменил свой образ жизни» (58,57%) и «занялся другой работой (учебой) или стал работать «учиться) по-другому» (44,2%о). Примерно такой «репертуар» представлен и в группе женщин 40-43 лет: «обратился за помощью к врачу» (56,67%); «изменил свой образ жизни» (46,67%о). Только на третьем месте предпочтительным считается «обращение к друзьям» (41,67%).

Отмечены значимые различия (на уровне р<0,01) по стратегии «обратился в государственные органы»«. С возрастом увеличивается возможность такой стратегии для улучшения здоровья.

Отмечены значимые различия (на уровне р< 0,05) по стратегиям «обратился к экстрасенсу, парапсихологу, колдуну». С возрастом увеличивается возможность обращения за помощью к друзьям и уменьшается возможность обращения к экстрасенсам.

Отмечены значимые различия на уровне тенденции по стратегиям «изменил свой образ жизни» и «обратился за помощью к друзьям» С возрастом уменьшается желание изменить свой образ жизни и увеличивается возможность обратиться за помощью к друзьям.

Не обнаружены значимые различия по стратегиям: «обратился за помощью к родственникам», «перестроил отношения с людьми», «занялся другой работой», «обратился в общественные организации», «обратился за помощью к врачам», «обратился к психологу».

Выводы: - В результате проведенного сравнительного анализа различных показателей отношения к здоровью в группах мужчин 17-20 и мужчин 40-43 лет были обнаружены значимые различия на уровне р< 0,01 по следующим показателям: 1) выраженность внутреннего конфликта и экзистенциального вакуума относительно ценности «здоровье»; 2) перспективная самооценка своего здоровья; 3) вербальные ассоциации понятия «здоровья» со словами «жизнь», «сила», «движение, спорт», «отказ от вредных привычек»; 4) цветовые ассоциации с понятием «отличное здоровье» (сочетание цветов «желтый-красный» и «синий-желтый»); 5) цветовые ассоциации с понятием «плохое здоровье» (сочетание цветов «черный-коричневый», «черный-красный», «красный-коричневый», «серый-черный», «коричневый-серый», «красный-коричневый»); 6) степень интернальности в области здоровья; 7) копинг-стратегии для улучшения своего здоровья «обращение в государственные органы», «обращение к врачам», «обращение к экстрасенсам».

В группах мужчин 17-20 и мужчин 40-43 лет выявлены значимые различия на уровне р< 0,05 по следующим показателям: 1) удовлетворенность своим здоровьем; 2) копинг-стратегии для улучшения своего здоровья «изменил свой образ жизни», «перестроил отношения с людьми», «обратился к психологу, психотерапевту»

В результате проведенного сравнительного анализа различных показателей отношения к здоровью в группах женщин 17-20 и женщин 40-43 лет были обнаружены значимые различия на уровне р< 0,01 по следующим показателям: 1) выраженность «экзистенционального вакуума» относительно здоровья; параметр «ценности» здоровья; 2) степень зависимости самооценки здоровья от окружающих; 3) удовлетворенность своим здоровьем; 4) вербальные ассоциации понятия «здоровья» со словами «активность», «любовь», «красота»; 5) цветовые ассоциации с понятием «отличное здоровье» (сочетание цветов красный-желтый; синий-желтый; желтый-красный; красный-зеленый); 6) цветовые ассоциации с понятием «плохое здоровье» (сочетание цветов серый-коричневый, серый-фиолетовый; красный-серый; черный-серый; черный-синий; синий-коричневый); 7) копинг-стратегий для улучшения своего здоровья «обращение в государственные органы».

В группах женщин 17-20 и женщин 40-43 лет выявлены значимые различия на уровне р< 0,05 по следующим показателям: 1) вербальные ассоциации понятия «здоровья» со словами «жизнь», «счастье», «благополучие»; 2) количество событий с маркером «изменения в здоровье» в субъективной картине жизненного пути; 3) копинг-стратегий для улучшения своего здоровья «обратился за помощью к друзьям», «обратился к экстрасенсам».



Заключение

Проведенное теоретическое исследование позволило уточнить многие важные особенности осознания личностью здоровья как жизненной ценности. Понимание своего состояния как здорового или болезненного обусловлено целым рядом факторов социальной и психологической природы. Во многом оно зависит от психологической компетентности личности, которая обусловлена особенностями психологической культуры того социума и этноса, к которому принадлежит индивид. Эмоциональная составляющая отношения к здоровью полнее всего раскрывается в доминирующем у личности настроении.

Потребность в здоровье в разные возрастные периоды имеет одинаково большую ценность, но различную по смыслу. Здоровье как ценность включено в общую структуру ценностных ориентации, но доступность освоения жизненных ценностей в сознании личности весьма слабо связана с собственным здоровьем

Проведенное эмпирическое исследование позволило выявить структурно-содержательные особенности возрастной динамики отношения к здоровью у мужчин и женщин. Нами сравнивались группы мужчин и женщин, относящихся к юношескому возрасту (17-20 лет) и периоду зрелости (40-43 года).

Был проведен сравнительный анализ показателей с учетом методов математико-статистической обработки данных (критерий Манна-Уитни, ф-критерий Фишера).

Были обнаружены значимые различия на уровне достоверности р< 0,01, р < 0,05 и на уровне тенденции, а также незначимые различия.

Исходя из полученных эмпирических данных, можно сказать, что подтвердилась гипотеза о существовании возрастной динамики отношения к здоровью у мужчин и женщин.

Отмечен ряд структурно-содержательных аспектов возрастной динамики отношения к здоровью у мужчин.

С возрастом мужчины демонстрируют противоречивые тенденции в отношении своего здоровья. Наряду с переживанием большего недостатка здоровья, чем в юности, они указывают и на «переизбыток здоровья». Также отмечаются противоречивые тенденции и относительно ценности здоровья: одни мужчины его оценивают значительно выше, чем в юности, другие, наоборот, обесценивают. Зрелые мужчины в отличие от юношей отрицают факт ухудшения своего здоровья через пять лет. Подобные факты можно объяснить высокой степенью озабоченности, тревоги относительно .объективного (возрастного) изменения своего здоровья.

Вместе с тем с возрастом у мужчин повышается удовлетворенность своим состоянием здоровья. Возможно, эти тенденции в области принятия своего уровня здоровья следует рассматривать в контексте общих возрастных особенностей зрелого возраста, для которого характерно большее принятие себя, удовлетворенность собой.

Зрелые мужчины, по сравнению с юношами, снижают эмоциональный фон отношения к здоровью, а больше уделяют внимания рациональным, инструментальным аспектам. Они показывают большуюинтернальность, ассоциируя здоровье с занятиями спортом, движением и отказом от вредных привычек.

У мужчин с возрастом снижается до нулевых показателей ассоциации отличного здоровья с возможностью действий, обусловленных собственными желаниями и потребностью быть в центре событий. С возрастом повышается представление о достижении отличного здоровья путем осторожных и внимательных действий, устраняющих конфликты и разногласия.

Значимые различия наблюдаются относительно удовлетворения следующих потребностей, связанных с отличным здоровьем. Более значимой становится потребность в высокой активной деятельности, направленной на приобретение признания и положения. Становится более значимым возможность действовать, исходя из собственных интересов. Менее важным становится поведение, направленное на вовлечение окружающих в круг своих интересов, а также стремление к возбуждающим впечатлениям, достижению успехов как средства понижения своей неуверенности. С возрастом становится полностью неактуальным как способ поддержания отличного здоровья удовлетворение стремления к безоблачному счастью; способность действовать на большом подъеме, с самопожертвованием ради достижения своей цели.

Достигая 40-летнего возраста, для достижения отличного здоровья мужчины снижают уровень недовольство, связанное с неприятными ограничениями, более спокойно относятся к факту неверности и неискренности в отношениях, не опасаются, что окружающие могут воспользоваться их доверчивостью. Также они перестают вытеснять проблему независимости, разочарования и сомнения в возможности достижения своих целей. Становится неактуальным стремление познать жизнь сполна, используя для этого все возможности.

Вместе с тем с возрастом значительно повышается вероятность ухудшения здоровья в случае фрустрации потребности уважения к себе как к исключительной личности. Мужчины в большей степени для поддержания здоровья избегают чувственных наслаждений, связанных с восприятием их как проявления слабости характера. Также актуализируется переживание истощения (возможно сексуального невроза), излишнего контроля над своими чувствами, переживание изоляции, недостатка признания и уважения со стороны окружающих.

Можно предполагать, что с возрастом мужчины считают во многом ответственными за свое здоровье. Если они больны, то обвиняют в этом самих себя и полагают, что выздоровление во многом зависит от их действий, а не от действий других людей.

С возрастом мужчины чаще обращаются к врачам и в государственные органы и реже к экстрасенсам; менее склонны что-либо менять в своей жизни и, возможно, значительно меньше, чем мужчины 17-20 лет предполагают факт обращения к психологам и психотерапевтам.

Женщины демонстрируют следующие структурно-содержательные возрастные изменения в отношении к здоровью.

С возрастом женщины значительно интенсивнее переживают здоровье как важнейшую жизненную ценность.

Также зрелые женщины в оценке своего здоровья все больше зависят от внешних оценок. Усиливается направленность женщин думать, что другие переоценивают их здоровье, предъявляют им повышенные требования.

С возрастом уменьшается разрыв между Я-реальным и Я-идеальным в области здоровья; повышается удовлетворенность своим состоянием здоровья.

Зрелые женщины по сравнению с женщинами 17-20 лет показывают повышение восприятия здоровья как счастья и благополучия, способствующего активности, любви, красоте. Снижается отождествление здоровья с понятием жизни и перестает быть актуальной ассоциация со словом свобода.

С возрастом для отличного здоровья становится более актуальной потребность в обретении чувства общности с окружающими, проявляемая как легкая вовлекаемость во всякие мероприятия, вплоть до назойливости, стремление чувствововать себя компетентной в любой области. И вместе с тем становятся неактуальными (как источники плохого самочувствия) подавление чувственных желаний в связи с желанием выделится, неудовлетворенная потребность в эмоционально насыщенных отношениях, опасения, что окружающие воспользуются их доверчивостью; практически отсутствует возбуждение вследствие бессилия изменить сложившиеся обстоятельства, неспособность к объективной * оценке сложившихся обстоятельств.

К зрелости в большей степени плохое здоровье обуславливает фрустрация потребности в удовлетворительных отношениях с окружающими, и связанные с ними нетерпеливость, беспокойство, ранимость. Также, возможно, ухудшение здоровья связано с переживанием постоянного непонимания своих поступков окружающими, чрезмерным самоконтролем и самоограничением чувств.

У женщин с возрастом увеличивается количество событий в субъективной картине жизненного пути, отнесенных ими к сфере здоровья. Вероятно, такие показатели связаны с объективными фактами возрастных изменений в области здоровья в сторону его ухудшения и необходимости принятия определенных мер.

При достижении 40-43-летнего возраста увеличивается возможность обращения в государственные органы и за помощью к друзьям как стратегий для улучшения здоровья. Уменьшается возможность обращения к экстрасенсам и колдунам.

Перспективами данного исследования представляются дальнейшие исследования возрастной динамики различных структурно-содержательных аспектов у мужчин и женщин и выделения тендерной специфики.

Практическое применение результатов исследование может быть реализовано в процессе медицинского и психологического сопровождения мужчин и женщин юношеского возраста и периода зрелости, способству осуществлению индивидуального подхода, связанного с возрастной спецификой.



Список использованных источников

1.Абульханова-Славская К. А. Развитие личности в процессе жизнедеятельности // Психология формирования и развития личности. - М.: Наука, 2007. - С.29-45.

2.Александер Ф., Селесник Ш. Человек и его душа: познание и врачевание от древности и до наших дней. М., Апрель, 2005. - 190 с.

3.Алексеева В. Г. Ценностные ориентации как фактор жизнедеятельности и развития личности // Психологический журнал - 2006. - Т.5. - № 5. - С.63-70.

4.Большой психологический словарь/ под редБ.Г.Мещерякова И В.П.Зинченко. СПб., «ПРАЙМ-ЕВРОЗНАК», М., «ОЛМА-ПРЕСС», с. 173.

5.Белов В.И. Психология здоровья. М., ВЛАДОС, 2004. - 417 с.

6.Братусь Б.С. Аномалии личности. М., Академия, 2008. - 385 с.

7.Брехман И.И. Валеология - наука о здоровье. М., Алетейя, 2000. с.21-50.

8.Валеология человека. Здоровье - Любовь - Красота / под редВ.П.Петленко. СПб.. Питер, 2007. Т.1. с. 15-86, 172-174.

9.Грегор О. Как противостоять стрессу. Стресс жизни. Понять и управлять им. СПб., Питер, 2004.- 128 с.

Ю.Драгунская Л.С. Медицинская психология, аксиология и проблемы психодиагностики //Психологический журнал. 1989. Т. 10, № 3, с. 34-40.

11 .Диагностика здоровья. Психологический практикум / Под ред. проф. Г.С. Никифорова. - СПб., Речь. 2007. - 392 с.

12.Зобов Р.А., Келасьев В.Н. Мифы нашего сознания //Россия сегодня: новые горизонты сознания /Под ред. В.Н.Келасьева. СПб., Питер, 2004. - 186с.

И.Игнатова Е.Н., Куликов Л.В., Розанова М.А. Социальные и социально-психологические аспекты стрессоустойчивости личности //Теоретические и прикладные вопросы психологии. Вып. 2. 4.2 /Под ред. А.А.Крылова. СПб., 2005, с. 42-47.

14.Ильин Е.П. Эмоции и чувства/Е.П. Ильин. - СПб., Питер, 2002.- 514 с.

15.Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. М., Генезис, 2005. - 560 с.

16.Куликов Л.В. Психологическая структура настроения //Психология: итоги и

перспективы: Тез. научно-практ. конф. 28-31 октября 2006 г. СПб., 2006, с. 65-