Психологічні особливості гендерно-рольової поведінки чоловіків та жінок з різними типами ставлення до сім’ї

Ткалич М.Г. Гендерна психологія/Маріанна Григорівна Ткалич.-навч.пос.-К.:Академвидав.-2011.-248с.

Теория и методология гендерных исследований. Курс лекций / Отв. ред. О.А. Воронина. - М.: МЦГИ, 2009. - 415 с.

Филатова А.Ф. Идеи психоанализа в концепии становления половой идентичности и половых различий в характере детей и подростков /А.Ф.Филатова //Прикладная психология и психоаналіз .- 2006.-№4.-С.141-147

Фройд З. Вступ до психоаналізу.--К .:Основи,1999.-595с.

Харламенкова Н.Е.Роль оца в дифференциации гендерной идентичности /Н.Е.Харламенкова//Психологический журнал. - 2007.- №3.-С.56-64

Харченко С.В. Инетлектульные и творческие способности мужчин и женщин /С.В.Харченко// Практична психологія та соціальна робота.- 2010.-№8.-С.75-80

Церетели М.О. Традиціонная культура . гендерніе стереотипі и установка /М.О.Церетили//Мир психологии .-2004.-№3.-С.177-192

Шведов М.Г. Гендерні стереотипи як основа функціонально-рольового розподілу в сім'ї./ Шведов М.Г. [Електронний ресурс]Режим доступу

http://jpsy.ucoz.ua/publ/genderni_stereotipi_jak_osnova_funkcionalno_rolovogo_rozpodilu_v_sim_ji/1-1-0-1

Швецова А.Д. Особенности смысловой сферы мужчин и женщин с различной гендерной идентичностю [Текст]/А.Д.Швецова//Высшее образование сегодня.- 2007.-№10-С.-76-79

Шнейдер Л.Б. Личносная , гендерная и профессиональная идентичность : теория и методы диагностики/ Шнейдер Лидия Бернгардовна.-М.:Москов.психолого-социальный ни-т,2007.-128с.



ДОДАТОК А

Методика «маскулінності-фемінності» С. БЕМ

Перевірте за тестом С. Бем, наскільки ви можете справлятися з обов'язками в сім'ї та поза домом.

Оцініть за семибальною шкалою ступінь вираженості у вас поданих нижче якостей: від«1»--нідо«7»--так.

-- ця якість для вас зовсім нехарактерна,

-- ця якість скоріше всього для вас нехарактерна,

-- ця якість виражена у вас незначно,

-- ця якість виражена у вас середньою мірою,

-- ця якість виражена у вас достатньою мірою,

-- ця якість виражена у вас сильно,

-- ця якість виражена у вас дуже сильно.

На скільки ви вважаєте себе людиною:

Впевненою у собі,

поступливою,

корисною,

здатною захищати власні переконання,

привітною,

людиною настрою,

незалежною,

сором'язливою,

свідомою,

атлетичною,

емоційною,

артистичною,

наполегливою,

ласкавою,

щасливою,

сильною особистістю,

законослухняною,

непередбачуваною,

сильною,

жіночною,

надійною,

аналітичною за складом розуму,

співчутливою,

ревнивою,

25)здатною до лідерства,

сензитивною,

)правдивою,

Здатною ризикувати,

Здатною зрозуміти інших,

замкнутою,

здатною приймати рішення,

жалісливою,

щирою,

самодостатньою,

яка прагне заспокоїти ображені почуття,

гоноровою,

домінуючою,

з лагідним ставленням,

привабливою,

маскулінною,

теплою,

серйозною,

яка хоче обстоювати певну позицію,

ніжною, м'якою,

дружньою,

агресивною,

легковірною,

неефективною,

яка поводить себе яклідер,

довірливою, щирою,

пристосованою, адаптивною,

індивідуалістичною,

такою, що не вживає грубі вислови,

непослідовною,

конкурентноспроможною,

яка любить дітей,

тактовною,

амбітною,

чемною,

ввічливою.

Ключ до опитувальника

1. Шкала маскулінності.

Додайте бали, які стосуються відповідей напитання:

1, 4, 7,10,13, 16,19, 22, 25, 28, 31, 34, 37, 40, 43, 46, 49, 52, 55, 58.
Суму поділіть на 20. Отриманий результат буде показником вашої маскулінності.

2. Шкала фемінності.

Додайте бали, які стосуються відповідей на питання:

2, 5, 8,11,14, 17, 20, 23, 26, 29, 32, 35, 38, 41, 44, 47, 50, 53, 56, 59.
Суму поділітьна 20. Отриманий результат буде показником вашої фемінності.

3. Шкала андрогінії.

Якщо показник маскулінності> 4,9 (середня величина маскулінності = 4,9) І показник фемінності> 4,9 (середня величина фемінності = 4,9), то вас можна охарактеризувати як андрогенну особистість.

Якщо за результатами набраних балів ви досягли середніх показників маскулінних та фемінних якостей, це означає, що ви належите до того рідкісного типу людей-андрогінів, яким піддається будь-яка робота і будь-які чоловічі жіночі ролі. Ваша поведінка досить гнучка, що дає змогу вам бути доброю людиною, чутливою, а також сміливою, рішучою, здатною постояти засебе, підтримати інших, повести їх за собою.

Якщо ви набрали середню кількість балів за оцінкою ремінних якостей, Які переважили маскулінні, це означає, що ви людина, на яку розраховують близькі, друзі, колеги. Проте в ситуаціях, які вимагають здатності взяти на себе керівництво справами, виявити наполегливість, настоювати на безумовному підпорядкуванні, вам не вистачає характеру, ви ухиляєтесь від відповідальності, передоручаєте вирішення своїх проблем іншим людям.

Якщо ви недобрали середньої кількості балів за ремінними якостями, проте у вас яскраво виражені маскулінні якості, то це означає, що ви здатні протистояти негараздам, згуртовувати оточуючих, надихати на досягнення цілей. Ви людина, орієнтована на досягнення успіху, подолання перешкод, самоствердження, і справу, в процесі якої нехтуєте будь-якими сентиментами. Ви прагнете виробляти у собі значною мірою притаманні вам твердість духу і характеру. Проте оточуючим іноді не вистачає вашої емоційної підтримки, співчуття, ласкавих слів.

Люди, які набрали низькі бали за шкалами фемінність/маскулінність,
визначаються як статево нейтральні особистості.

Тест «Орієнтація на традиційні чи егалітарні стосунки»

Прочитайте твердження- Дайте відповідь, наскільки ви особисто відчуваєте і використовуєте такі з запропонованих відповідей? А -- цілком згоден (згодна), В -- згоден (згодна) С -- не згоден (згодна), О -- цілком не згоден (згодна).

Татам властиво пильніше контролювати дочку, ніж сина.

Чоловік має право наполягати на тому, щоб жінка прийняла його точку зору стосовно того,що можна чи не можна робити.

Робота жінки неможе бути протиставлена чоловічій роботі.

Не передбачається що жінки нададуть перевагу своїй кар'єрі, а не домашнім обов'язкам більшою мірою, ніж чоловіки.

Не має жодних природних відмінностей між чоловіками і жінками в чуттєвості та емоційності.

Жінка повинна докласти всіх зусиль, щоб звести до мінімуму причини роздратування і ^незручності для її чоловіка.

Жінка повинна витончено приймати галантну увагу з боку чоловіка.

Жінка взагалі потребує чоловічого захисту і керівництва.

9. Заміжні жінки повинні протистояти поневоленню домашніми
обов'язками.

Мати, яка не є в шлюбі, аморальніша та безвідповідальніша, ніж батько, який також не є в шлюбі.

Заміжні жінки не повинні працювати, якщо їхні чоловіки здатні їх утримувати.

Чоловік має право сподіватися, що його дружина захоче народити дітей.

Жінки повинні вільно конкурувати з чоловіками у будь-якій сфері економічної діяльності.

Повинен бути єдиний стандарт сексуальної поведінки для чоловіків та жінок.

Батько й мати повинні мати рівні повноваження та відповідальність за дисципліну і виховання дітей

Незалежно відстаті за однакову роботу повинна бути рівна оплата.

Тільки незвичайна жінка може бути допущена в політику.

Жінкам мають бути надані рівні можливості з чоловіками для професійно-технічної освіті

Чоловік повинен бути оцінений як законний представник сім'ї в усіх юридичних питаннях.

Чоловік і дружина повинні брати участь у всіх домашніх справах, якщо обоє зайняті однакову кількість годин поза домом.

Немає жодної причини для очікування дівчиною, яка стоїть в переповненому автобусі, того, щоб чоловік запропонував їй своє місце.

Підкорення дружини чоловіку -- давня традиція.

Лідерство спільноти повинно бути більшою мірою в руках чоловіків.

Жінки, які прагнуть кар'єри, ігнорують можливість збагатити своє життя відданістю чоловіку та дітям.

Це смішно для жінки -- керувати локомотивом, а для чоловіка -- штопати шкарпетки.

До жінок, які скоїли злочин, покарання повинно бути менш суворим, ніж до чоловіків.

Жінки повинні бути менш активні у залицянні, ніж чоловіки.

Сучасні соціальні проблеми стали кричущими внаслідок активізації ролі жінок у їх розв'язанні.

Немає вагомої причини, щоб жінки брали прізвище чоловіків після шлюбу.

Чоловіки агресивніші за своєю природою і більше орієнтуються на досягнення, ніж жінки.

Сучасна жінка зобов'язана стежити за своєю фігурою не більше, ніж її чоловік за своєю талією.

Образливо для жінки просити гроші у свого чоловіка.

Існує багато слів і фраз, які не можна вимовляти жінкам, проте дозволено говорити чоловікам.

Правові засади суспільної праці мають бути однаковими для обох статей.

Жінки частіше, ніж чоловіки, досягають мети обхідними шляхами.

Жінки не повинні відвідувати ті самі місця, що й чоловіки, і мати однакову міру свободи з ними.

Жінки надто нервові та чутливі, щоб стати добрими хірургами.

Це образливо для жінок -- підкорятися шлюбній обіцянці.

Нерозумно вважати, що миття підлоги більше підходить жінкам, ніж стриження газонів.

Жінки не повинні підкорятися сексуальному рабству в шлюбі.

Жінка заробляє стільки, скільки її чоловік, тому вартість їхнього відпочинку вони повинні платити порівну.

Жінки повинні визнати свою інтелектуальну обмеженість порівняно з чоловіками.

Обробка результатів

Підраховують відповіді так: А = +2, В = +1, С = --1, Б = -2. Оскільки одна половина тверджень є профеміністичного напряму, а друга -- ан-тифеміністичного, необхідно змінити математичний знак на протилежний (+2 стає -2 та ін.) у твердженнях під номерами: 1, 2, 6, 7, 8, 10, 11, 12, 17, 19,21, 23,25, 26, 27, ЗО, 33, 35, 36, 37 і 42. Підсумувавши бали за всіма пунктами, отримаєте результат у діапазоні від -84 до +84. Чим вищий бал, тим більше ви феміністично орієнтовані.



ДОДАТОК Б

Бланк відповіді.

ПІП студентки___________________________

Bік___________________

Факультет

Дата дослідження

Сімейний стан(підкресліть потрібне): одружена, неодружена, є

хлопець,нема відносин, інше_______________ (впишіть)

Baшi результати не будуть розповсюджуватись, Імя та прізвище ніде не згадуватимуться.

Методика «маскулінності-фемінності» С. БЕМ

Перевірте за тестом С. Бем, наскільки ви можете справлятися з обов'язками в сім'ї та поза домом.

Оцініть за семибальною шкалою ступінь вираженості у вас поданих нижче якостей: від«1»--нідо«7»--так.

-- ця якість для вас зовсім нехарактерна,

-- ця якість скоріше всього для вас нехарактерна,

-- ця якість виражена у вас незначно,

-- ця якість виражена у вас середньою мірою,

-- ця якість виражена у вас достатньою мірою,

-- ця якість виражена у вас сильно,

-- ця якість виражена у вас дуже сильно.

На скільки ви вважаєте себе людиною:

Впевненою у собі,

поступливою,

корисною,

здатною захищати власні переконання,

привітною,

людиною настрою,

незалежною,

сором'язливою,

свідомою,

атлетичною,

емоційною,

артистичною,

наполегливою,

ласкавою,

щасливою,

сильною особистістю,

законослухняною,

непередбачуваною,

сильною,

жіночною,

надійною,

аналітичною за складом розуму,

співчутливою,

ревнивою,

25)здатною до лідерства,

сензитивною,

)правдивою,

Здатною ризикувати,

Здатною зрозуміти інших,

замкнутою,

здатною приймати рішення,

жалісливою,

щирою,

самодостатньою,

яка прагне заспокоїти ображені почуття,

гоноровою,

домінуючою,

з лагідним ставленням,

привабливою,

маскулінною,

теплою,

серйозною,

яка хоче обстоювати певну позицію,

ніжною, м'якою,

дружньою,

агресивною,

легковірною,

неефективною,

яка поводить себе яклідер,

довірливою, щирою,

пристосованою, адаптивною,

індивідуалістичною,

такою, що не вживає грубі вислови,

непослідовною,

конкурентноспроможною,

яка любить дітей,

тактовною,

амбітною,

чемною,

ввічливою.

Бланк відповіді:

№ якостi	Ступінь вираженості	№ якостi	Ступінь вираженості	№ якостi	Ступінь вираженостіocтi	№ якостi	Ступінь вираженості
1		19		37		55
2		20		38		56
3		21		39		57
4		22		40		58
5		23		41		59
6		24		42		60
7		25		43
8		26		44
9		27		45
10		28		46
11		29		47
12		30		48
13		31		49
14		32		50
15		33		51
16		34		52
17		35		53
18		36		54

Тест «Орієнтація на традиційні чи егалітарні стосунки»

Прочитайте твердження- Дайте відповідь, наскільки ви особисто відчуваєте і використовуєте такі з запропонованих відповідей? А -- цілком згоден (згодна), В -- згоден (згодна) С -- не згоден (згодна), О -- цілком не згоден (згодна).

Татам властиво пильніше контролювати дочку, ніж сина.

Чоловік має право наполягати на тому, щоб жінка прийняла його точку зору стосовно того,що можна чи не можна робити.

Робота жінки неможе бути протиставлена чоловічій роботі.

Не передбачається що жінки нададуть перевагу своїй кар'єрі, а не домашнім обов'язкам більшою мірою, ніж чоловіки.

Не має жодних природних відмінностей між чоловіками і жінками в чуттєвості та емоційності.

Жінка повинна докласти всіх зусиль, щоб звести до мінімуму причини роздратування і ^незручності для її чоловіка.

Жінка повинна витончено приймати галантну увагу з боку чоловіка.

Жінка взагалі потребує чоловічого захисту і керівництва.

Заміжні жінки повинні протистояти поневоленню домашніми
обов'язками.

Мати, яка не є в шлюбі, аморальніша та безвідповідальніша, ніж батько, який також не є в шлюбі.

Заміжні жінки не повинні працювати, якщо їхні чоловіки здатні їх утримувати.

Чоловік має право сподіватися, що його дружина захоче народити дітей.

Жінки повинні вільно конкурувати з чоловіками у будь-якій сфері економічної діяльності.

Повинен бути єдиний стандарт сексуальної поведінки для чоловіків та жінок.

Батько й мати повинні мати рівні повноваження та відповідальність за дисципліну і виховання дітей

Незалежно відстаті за однакову роботу повинна бути рівна оплата.

Тільки незвичайна жінка може бути допущена в політику.

Жінкам мають бути надані рівні можливості з чоловіками для професійно-технічної освіті

Чоловік повинен бути оцінений як законний представник сім'ї в усіх юридичних питаннях.

Чоловік і дружина повинні брати участь у всіх домашніх справах, якщо обоє зайняті однакову кількість годин поза домом.

Немає жодної причини для очікування дівчиною, яка стоїть в переповненому автобусі, того, щоб чоловік запропонував їй своє місце.

Підкорення дружини чоловіку -- давня традиція.

Лідерство спільноти повинно бути більшою мірою в руках чоловіків.

Жінки, які прагнуть кар'єри, ігнорують можливість збагатити своє життя відданістю чоловіку та дітям.

Це смішно для жінки -- керувати локомотивом, а для чоловіка -- штопати шкарпетки.

До жінок, які скоїли злочин, покарання повинно бути менш суворим, ніж до чоловіків.

Жінки повинні бути менш активні у залицянні, ніж чоловіки.

Сучасні соціальні проблеми стали кричущими внаслідок активізації ролі жінок у їх розв'язанні.

Немає вагомої причини, щоб жінки брали прізвище чоловіків після шлюбу.

Чоловіки агресивніші за своєю природою і більше орієнтуються на досягнення, ніж жінки.

Сучасна жінка зобов'язана стежити за своєю фігурою не більше, ніж її чоловік за своєю талією.

Образливо для жінки просити гроші у свого чоловіка.

Існує багато слів і фраз, які не можна вимовляти жінкам, проте дозволено говорити чоловікам.

Правові засади суспільної праці мають бути однаковими для обох статей.

Жінки частіше, ніж чоловіки, досягають мети обхідними шляхами.

Жінки не повинні відвідувати ті самі місця, що й чоловіки, і мати однакову міру свободи з ними.

Жінки надто нервові та чутливі, щоб стати добрими хірургами.

Це образливо для жінок -- підкорятися шлюбній обіцянці.

Нерозумно вважати, що миття підлоги більше підходить жінкам, ніж стриження газонів.

Жінки не повинні підкорятися сексуальному рабству в шлюбі.

Жінка заробляє стільки, скільки її чоловік, тому вартість їхнього відпочинку вони повинні платити порівну.

Жінки повинні визнати свою інтелектуальну обмеженість порівняно з чоловіками.

Бланк відповіді:

№ твердження	А	В	С	0	твердження	А	В	С	0
1					22
2					23
3					24
4					25
S					26
6					27
7					28
8					29
9					30
10					31
11					32
12					33
13					34
14					35
15					36
16					37
17					38
18					39
19					40
20					41
21					42

ПЕРВИННА ОБРОБКА РЕЗУЛЬТАТІВ

Жінки з андрогенним типом поведінки

№	ПІП	Орієнтація на тип стосунків ( 0-+84 егілітарні,-84-0 традиційні)
1	Я.К.Ю.	+13 егілітарні
2	П.З.М.	+34егілітарні
3	К.А.В.	+21 егілітарні
4	Г.Ю.О.	+2 егілітарні
5	В.В.С.	-7традиційні
6	Ш.В.О	+3 егілітарні
7	Л.М.В	+6 егілітарні
8	С.М.В	+14 егілітарні
9	Ч.В.О.	-6 традиційні
10	Л.І.А.	-3 традиційні

Жінки з маскулінним типом поведінки

№	ПІП	Орієнтація на тип стосунків ( 0-+84 егілітарні,-84-0 традиційні)
1	С.Ю.В.	+12 егілітарні
2	Г.В.Ю.	+27 егілітарні
3	К.Д.О.	+3 егілітарні
4	А.Ю.Г.	+3 егілітарні
5	Д.В.В.	+11 егілітарні
6	Н.І.І.	+13 егілітарні

Жінки з фемінним типом поведінки

№	ПІП	Орієнтація на тип стосунків ( 0-+84 егілітарні,-84-0 традиційні)
1	Б.В.Б.	+9 егілітарні
2	С.О.М.	+12 егілітарні
3	В.Л.В.	+11 егілітарні
4	Н.Т.І.	+2 егілітарні
5	Н.І.Ю.	-5 традиційні
6	Д.Д.П.	+2 егілітарні
7	К.Ю.А.	+42 егілітарні
8	К.О.М.	+8 егілітарні
9	К.Ю.О.	-13 традиційні
10	С.О.В.	+13 егілітарні
11	О.Н.Ф.	+4 егілітарні
12	Б.І.Ю.	+1 егілітарні
13	Л.А.С.	-2 традиційні
14	М.М.В.	+14 егілітарні
15	М.Л.В.	-3 традиційні
16	М.Л.О.	+8 егілітарні
17	Д.О.Ю.	-4 традиційні
18	О.А.М.	-12 традиційні
19	М.В.М.	-8 традиційні
20	Г.І.І.	+21 егілітарні
21	П.К.С.	-11 традиційні
22	Т.А.І.	+24 егілітарні
23	В.М.В.	-2 традиційні
24	А.М.В.	-12 традиційні
25	Г.В.В.	+12 егілітарні
26	П.Я.О.	+7 егілітарні
27	В.Т.С..	-6 традиційні
28	Д.М.В	-17 традиційні
29	К.М.В.	+3 егілітарні
30	Г.Є.О.	-14 традиційні
31	С.Я.С.	-3 традиційні
32	К.Т.О.	+4 егілітарні
33	С.М.О.	-3 традиційні
34	С.В.В.	+10 егілітарні
35	З.В.І.	+22 егілітарні

Чоловіки з андрогенним типом поведінки

№	ПІП	Орієнтація на тип стосунків ( 0-+84 егілітарні,-84-0 традиційні)
1	Б.К.М.	+11 егілітарні
2	Д.П.Ю.	+3егілітарні
3	С.О.В.	+1 егілітарні
4	О.Н.Ф.	-12 традиційні
5	Б.І.Ю.	-17традиційні
6	Л.А.С.	+7 егілітарні
7	М.М.В.	+5 егілітарні
8	М.Л.В.	+4 егілітарні
9	М.Л.О.	-26традиційні
10	Д.О.Ю.	-12 традиційні

Чоловіки з фемінним типом поведінки

№	ПІП	Орієнтація на тип стосунків ( 0-+84 егілітарні,-84-0 традиційні)
1	В.Т.С.	+15 егілітарні
2	Д.М.В	+5егілітарні
3	К.М.В.	-3 традиційні
4	Г.Є.О.	+13 егілітарні

Чоловіки з маскулінним типом поведінки

№	ПІП	Орієнтація на тип стосунків ( 0-+84 егілітарні,-84-0 традиційні)
1	С.Ю.В.	-8 традиційні
2	Г.В.Ю.	-2 традиційні
3	К.Д.О.	+1 егілітарні
4	А.Ю.Г.	+7 егілітарні
5	Д.В.В.	-9традиційні
6	Н.І.І.	-7 традиційні
7	К.Ю.А.	-34 традиційні
8	К.О.М.	+6егілітарні
9	К.Ю.О.	-23 традиційні
10	О.А.М.	-1 традиційні
11	М.В.М.	+3 егілітарні
12	Г.І.І.	+7 егілітарні
13	Л.А.С.	-9 традиційні
14	М.М.В.	-15 традиційні
15	Т.А.І.	-8 традиційні
16	В.М.В.	+9 егілітарні
17	Д.О.Ю.	-5традиційні
18	С.О.В.	-10 традиційні
19	О.Н.Ф.	-7 традиційні
20	Б.І.Ю.	-31 традиційні
21	П.К.С.	-9 традиційні
22	Т.А.І.	+18 егілітарні
23	М.Л.В.	-9традиційні
24	М.Л.О.	-15 традиційні
25	Г.В.В.	-16 традиційні
26	П.Я.О.	+17егілітарні
27	В.Т.С..	-5 традиційні
28	Я.К.Ю.	-19 традиційні
29	П.В.Б.	+9егілітарні
30	К.А.В.	-43 традиційні
31	Г.Ю.О.	-7 традиційні
32	В.В.С.	+9 егілітарні
33	Ш.В.О	-7 традиційні
34	Л.М.В	-1 традиційні
35	С.М.В	-42 традиційні
36	Ч.В.О.	-17 традиційні
37	Л.І.А.	-26 традиційні

ДОДАТОК В

Програма тренінгу «Хто Я?Хто Він?Хто Ми?»

І МОДУЛЬ

Заняття № 1.

Тема : «Знайомство».

Мета: знайомство,встановлення контакту між ведучим і учасниками групи, створення атмосфери свободи і відкритості в групі, розвиток комунікативних умінь, мотивація на роботу в групі і самовизначення до мети і завдань роботи в групі. Визначення проблеми.

Зміст заняття:

Привітання.

Визначення правил групи.

Правила роботи в групі

1. Довірчий стиль спілкування (одна з його відмінностей - називання один одного на «ти», що психологічно урівнює усіх членів групи і ведучого).

2. Спілкування за принципом «тут і тепер» (говорити тільки про те, що хвилює учасників в даний момент, і обговорювати те, що відбувається в групі).

3. Персоніфікація висловлювань (відмова від безособових мовних форм, які допомагають людям у повсякденному спілкуванні приховувати власну позицію і уникнути відповідальності, свої судження висувати у формі «Я вважаю …», «Я думаю …»).

4. Щирість у спілкуванні (говорити тільки те, що дійсно переживається, або мовчати; відкрито виражати свої почуття по відношенню до дій інших учасників).

5. Конфіденційність (що відбувається на занятті не виноситься за межі групи, що сприяє розкриттю учасників).

6. Визначення сильних сторін особистості (в ході обговорення обов'язково підкреслювати позитивні якості того, хто виступав).

7. Неприпустимість безпосередніх оцінок людини.

Вправа «Асоціативне поле».

Знайдіть з клієнткою ключове слово проблеми (наприклад, «зрада»).

Запишіть його па окремій картці і розташуйте в центі столу.

Створіть візерунок навколо.

Випишіть всі асоціації, які спадають клієнтці на думку: спочатку ближнє коло, потім -- більш віддалені, пов'язані зі словами у другому колі.

Поєднайте у речення по декілька слів з зовнішнього асоціативного кола.

Козел, бійка, мій батько… Так, він весь час зраджував, напивався, бив маму, але вона терпіла «заради дітей».

Сльози, діти, сварки… Дійсно, як ми сваримось, діти плачуть, нічого не розуміють, намагаються примирити. Мабуть, їм це також: шкодить.

Вправа «Поради трьох втілень»

Пригадайте з клієнткою ту поведінку, яку вона вважає недо речною та прагне змінити.

Я не хочу з ним сваритись, та неначе якийсь біс підштовхує. Як він що скаже про мою фігуру, так і починається…

Задайте їй наступне запитання: «Який із станів у той момент проявлявся в найбільшій мірі: праматір, дорослий, дитя?».

Мабуть, дитя, таке, вередливе, як у три рочки.

Спробуємо проаналізувати ситуацію з кожної з позицій.

Як, з Вашого погляду, у цьому випадку вчинити правильно?
Мирно вислуховувати всі претензії чоловіка, уникати излікт
тів.

А якби Ви орієнтувалися тільки па свої емоції й бажання, то
щоб робили тоді?

Ой, вчинила б таку істерику! Посуд би побила, так би йому все видала.

Яка поведінка була б най раціональнішою і допомогла досяг
ти поставленої мети?

Мабуть, показати йому, що саме мене ображає, і попросити більше цього не робити.

Тепер у вас є вже 3 варіанти поведінки в даній ситуації. А
якщо спробувати їх об'єднати: «Як зробити те, що я хочу й що
відповідає моїм почуттям, оптимальним способом і не порушуючи
загальноприйнятих норм?»

Поясню, що саме мене ображає, і попереджу, що як не припинить то буде високоякісна істерика .

Придумайте мінімум 3 варіанти відповіді на запитання 4 кроку. Виберіть із них найбільш доцільний для аналогічних ситуацій.

Вправа «Здійсненність та нездійсненність бажань»

Яка ситуація потребує вирішення?

Чи залишати роботу, бо чоловік хоче, щоб я сиділа вдома?

Запропонуйте клієнтці написати 25 бажань, які залежать від
неї та сформульовані позитивно:

Зробити ремонт.

Народити дитину.

Відпочити в Єгипті.

Пропонуймо уявити собі «рішення .№1» та поставити + 1біля тих бажань що здійсняться після такого вибору: працюю…- всього 6 бажань.

Пропонуємо уявити собі «рішення №2» та поставити + 2 біля тих бажань, що здійсняться в разі такого вибору. Повторюйте процедуру доти, доки альтернативи не вичерпаються.

Перебуваю вдома. -- 15 бажань. Допомагаю чоловікові на його фірмі -- 20 бажань!

Підсумки заняття. (Що було корисного сьогодні? Що нового дізнався про себе?).

Заняття № 2

Тема :«Вчимося вирішувати конфлікти»

Мета: визначити причини сварок, навчитися ввічливому проханню, профілактика сварок, та ритуал примирення.

Зміст заняття:

1.Привітання.

2.Вправа «Аналіз мотивації».

Пригадайте з клієнтом останню сварку.

Задайте наступні запитання: Хто почав конфлікт? Як інші, члени родини підтримали сварку? Як можна визначити мету ці сі діяльності для кожного з них? Чим закінчилася сварка? Що було: потім? Що можна змінити в цій ситуації?

Проаналізуйте, чи ця ситуація є типовою у родинному житті!

Що було насправді важливим для клієнтки в ЦІЙ ситуації? І

Що було насправді важливим для партнера в цій ситуації?!

Кому з них вдалося досягти своєї реальної мети?

Для чого та за яких обставин партнери збираються використати подібні сварки?

3.Вправа « Ввічливе прохання»

Алгоритм ввічливого прохання давно застосовується в організаційному консалтингу з метою побудови раціональної корпоративної культури. Це інколи допомагає запобігти сімейним конфліктам, але інколи може погіршити сімейні стосунки, тому, пропонуючи це своїм клієнтам, слід бути обережними.

Попросіть клієнта висловити своє прохання у наступній: послідовності: Кому потрібне виконання? Хто відповідальний за виконання? Що саме треба зробити? Який термін виконання?

Ввічливе прохання передбачає наступні ввічливі відповіді:' «Так» та виконання; «Ні» без пояснення причини; Контрпропозиція: «Я подумаю», з терміном па роздуми.

Попросити клієнта уявити, що саме станеться з ним та його оточенням, якщо ввічливе прохання насправді буде впроваджене.

4.Книга скарг та пропозицій.

Ця ідея була запропонована однією дуже великою, не пунктуальною та емоційною родиною. Вони нечасто збиралися разом і багато сварилися через дрібниці та власну емоційність. Коли поклали на кухні книгу скарг та пропозицій і почали писати в ній те, що хотілося сказати одне одному, це допомогло чіткіше зрозуміти власні бажання та спокійніше реагувати на запити оточення.

5.Вправа «Ритуал примирення».

Будь-які родини сперечаються з того чи іншого приводу, але деякі з них мають засоби або особливі ритуали примирення. Там, де цих ритуалів немає, сварки накопичуються, проблеми та взаємне роздратування стає щоразу більшим. В багатьох родинах було розроблено свої ритуали примирення. Можливо, наведені нижче засоби допоможуть і тим сім'ям, з якими ви працюєте.

Обов'язково пробачити дитині та помиритись з нею до того, як попа засне.: .

Коли посварилися -- піти на вулицю і вирішити за півгодини, чи хочеться повертатись; якщо захотілося -- повернутись і помиритись.

Якщо сварка зайшла у «глухий кут» -- покластися на долю і вирішити жеребкуванням -- хоча б кинути монетку.

Обмежити конфлікт конкретною темою: інші проблеми, що нестосуютьсяітеми, - не обговорюються.

6.Підсумки заняття(Що було корисного сьогодні? Що нового дізнався про себе?).

Заняття №3

Тема: «А що далі?..»

Мета: проаналізувати важливість проблеми, важливість стосунків та кохання в житті клієнтів,та проаналізувати власні почуття.

Зміст заняття:

1.Привітання.

2. Вправа «Аналіз переконань»

Сформулюйте та запишіть разом з клієнткою те переконання, яке потребує зміни.

Попросіть її назвати та запишіть п'ять цінностей, які вона вважає дійсно важливими у своєму житті.

Запитайте, як це переконання сприяє або заважає досягані даних цінностей.

Чого від нього більше -- шкоди чи користі?

Яке інше переконання було б кориснішим?

Які дії клієнтки сприятимуть закріпленню нового переконання?

3.Вправа «Скринька на старість»

Запитайте в клієнтки, чи хотіла б вона, замість суму або
образи, зберігати гарні спогади про минуле кохання.

Якщо в клієнтки виникне таке бажання, то вона може скористатись малюванням. Запропонуйте намалювати на аркуші формату Л4 будь-яке зображення, що символізує негативні почуття з даного приводу.

Запропонуйте взяти другий аркуш Л4 та зобразити ті позитивні почуття, які хотілося б зберегти.

Запропонуйте взяти ще один аркуш А4 та зобразити ті позитивні почуття, які хотілося б зберегти з іншого досвіду кохання, того, из було перед цим… Продовжуємо малювати та пригадувати, аж поки спогади клієнтки не повернуться до найпершого досвіду у її житті -- закоханості, що сталася у дитячому садочку або перших класах школи.

Розташуйте на видному місті усі отримані зображення. 1 Цо в них спільного?

Чи достатньо цього досвіду, щоб вважати своє життя недаремним?

Скільки зображень ще не вистачає?

Що б хотілося розповісти онукам про своє кохання?

4.Вправа «Переривання зв'язків»

Ще раз перевірте з клієнткою, чи дійсно вона хоче перервати стосунки з колишнім коханим. Якщо ні - - то у «Скриньку на старість».!

Запропонуйте клієнтці стати рівно, та уявити яким чином виглядають її зв'язки з партнером

Попросіть описати, якого кольору та товщини ЦІ струмені світла та енергії, де починаються та закінчуються, який напрямок руху енергії в Цих потоках?

Зосередьтеся на тому, що заважає. Як називається цс почуття? Чиє воно?;

Якщо своє, то й запропонуйте забрати його собі: «Моя образа, хочу ображаюся, хочу не ображаюся!»

Якщо його, то залиште йому: «Його гнів, хоче гніватись -- може гніватись…»

Продовжуйте цей процес, доти, поки всі «небажані зв'язки» побудуть перервані.

Що хоче клієнтка зберегти? Як це вплине па її подальше
життя?

5.Підсумки заняття . (Що було корисного сьогодні? Що нового дізнався про себе?).

6.Підсумки модулю.

ІІ МОДУЛЬ.

Заняття №1.

Тема: «Знайомство»

Мета: знайомство,встановлення контакту, створення атмосфери свободи і відкритості в групі,розвиток комунікативних умінь,виявити спільні і відмінні функції в парі, навчитися розподіляти ці функції та обов'язки в сім'ї.

Зміст заняття:

1.Привітання.

2.Визначення правил групи.

Правила роботи в групі

1. Довірчий стиль спілкування (одна з його відмінностей - називання один одного на «ти», що психологічно урівнює усіх членів групи і ведучого).

2. Спілкування за принципом «тут і тепер» (говорити тільки про те, що хвилює учасників в даний момент, і обговорювати те, що відбувається в групі).

3. Персоніфікація висловлювань (відмова від безособових мовних форм, які допомагають людям у повсякденному спілкуванні приховувати власну позицію і уникнути відповідальності, свої судження висувати у формі «Я вважаю ...», «Я думаю ...»).

4. Щирість у спілкуванні (говорити тільки те, що дійсно переживається, або мовчати; відкрито виражати свої почуття по відношенню до дій інших учасників).

5. Конфіденційність (що відбувається на занятті не виноситься за межі групи, що сприяє розкриттю учасників).

6. Визначення сильних сторін особистості (в ході обговорення обов'язково підкреслювати позитивні якості того, хто виступав).

7. Неприпустимість безпосередніх оцінок людини.

3.Вправа «Функції сім'ї».

Якщо молоде подружжя прагне досягти кращого взаєморозуміння, можна попрохати їх окремо одне від одного прораижувати за значущістю функції сім'ї.

2. Потім зводимо результати разом у наступну форму

Функції сім'ї	Погляд чоловіка	Погляд дружини
економічна
регулятивна
репродуктивна
сексуальна
виховна
комунікативна
рекреативна
психотерапевтична

Психолог звертає увагу подружжя на їхню подібність, як на ресурс єдності та спілкування.

Щодо тих функцій, які відрізняються за рангами, подружжя має домовитись, яким чином та хто саме здійснюватиме турботу про ці функції.

4.Вправа «Поділимося»

Психолог пропонує подружжю картки з назвами сімейних ролей та декілька чистих карток, щоб вони могли самі додати назви ролей, які вважають потрібними.

Кожен з подружжя (або родини) бере собі картки, що відповідають його ролі..

Якщо хтось виявився «перевантаженим», та він (чи вона) може віддати свої ролі іншим або помінятись.

Сім'я домовляється, на який час ці зміни і як вони помітять -- стало краще чи гірше.

Розрізняють такі умови розподілу ролей між подружжям: здатність виконувати певні сімейні ролі; прийнятність ролі чи сукупності ролей для того, хто їх виконує; можливість задовольняти, завдяки виконанню певних ролей, власні потреби і потреби інших членів сім'ї.

Сім'ї з несприятливим психологічним кліматом характеризуються, насамперед, напруженістю чи навіть конфліктністю між-особистіспих стосунків; коли члени сім'ї негативно ставляться один до одного, їм властиве почуття незахищеності, емоційного дискомфорту від перебування в сім'ї.

Залежно від ступеня негараздів, розрізняють сім'ї конфліктні, в яких виникають суперечності між інтересами, потребами, бажаннями членів сім'ї, що породжує сильні і тривалі негативні емоції; кризові, де потреби та інтереси стикаються особливо різко, оскільки стосуються найважливіших сфер життєдіяльності сім'ї; проблемні, що потребують допомоги в конструктивному розв'язанні конфліктів, у подоланні об'єктивних складних життєвих ситуацій (наприклад, відсутність житла і засобів для існування) при збереженні загальної позитивної сімейної мотивації.

5.Вправа «Сімейний атом».

Кожному з клієнтів пропонують аркуш наперу формату Л4 з колом посередині:

Пропонується намалювати у вигляді кружечків будь-якого
розміру та розташування членів своєї родини.

3. Обвести тих, хто відчуває близькість між собою.

Родини розрізняють ще за якістю зовнішніх і внутрішніх меж. Найбільш патологічними варіантами, що розміщуються на протилежних полюсах коитинуму, є рстрофлексуюча (від ретро-флексія -- спрямування енергії всередину) і дезорганізована сім'ї. Ретрофлексуюча сім'я має тверду непроникну спільну межу і водночас прозорі індивідуальні межі. Члени цієї сім'ї так тісно взаємопов'язані через острах розриву стосунків, що це знижує можливості індивідуального зростання. Проблеми, що виникають внаслідок заплутаних, неконструктивних стосунків, не розв'язуються через жорсткі зовнішні межі сім'ї, відсутність достатніх контактів з оточенням. У таких сім'ях існує велика небезпека виникнення психосоматичних захворювань.

Дезорганізована сім'я з надмірно прозорими зовнішніми межами розміщується па протилежному полюсі континуму. У таких сім'ях, через відсутність достатнього взаємного контакту її членів і відкритість зовнішніх меж, існує велика небезпека асоціальної поведінки чи розпаду сім'ї як цілого.

Між зазначеними полюсами розміщується більшість родин, що функціонують з більш-менш адекватними межами.

За структурою влади, розрізняють авторитарні, демократичні та ліберальні сім'ї.

Авторитарна сім'я характеризується суворим беззаперечним підпорядкуванням одного з подружжя іншому і дітей батькам. Демократична сім'я заснована на взаємній повазі членів сім'ї, спільному вирішенні всіх важливих питань. У ліберальній сім'ї спостерігається відторгненість, відчуженість

членів сім'ї один від одного, байдужість до справ і почуттів

іншого,

Залежно від розподілу ролей, виокремлюють сім'ї традиційні (патріархальні чи матріархальпі), в яких один із членів подружжя є виутрішньо-сімейним лідером, активнішою стороною в подружніх стосунках і відносинах із соціумом, та егалітарні, у яких ролі розподіляються з урахуванням конкретних інтересів і можливостей партнерів. При цьому спостерігаються вирівнювання функцій подружжя і відносно незалежне становище дітей.

Допомагає налагодити рівні стосунки аналіз послідовності дій

у конфліктах

6.Завершення заняття. (Що було корисного сьогодні? Що нового дізнався про себе?).

Заняття №2.

Тема: «Хто Я?Хто Він?»

Мета :Налагодження спільної діяльності,узгодження ролей в сім'ї .

Зміст заняття:

1.Привітання.

2.Вправа «Первинні рухи»

1.Напишіть на окремих картках 3 первинні рухи, які людина робить, спілкуючись із іншими (чоловік та жінка викопують спочатку окремо):

Подружитися

Посваритися

Відійти

Згадайте свою поведінку в тих ситуаціях, коли ви встановлювали з людьми відносини, які вам подобалися. Як тоді були розташовані ці дії? Що ви робили спочатку, а що потім?

Яке розташування карток характерне для проблемної ситуації? Що ви хотіли б зробити, але боїтеся?

4.Якби виглядала й проявлялася в поведінці найбільш зручна для вас уданій ситуації послідовність первинних рухів?

5. Покладіть свої послідовності поруч, знайдіть найкращу послідовність для виходу з конфлікту.

Відповідно до сучасних уявлень, сумісність як здатність подружжя узгоджувати свої дії й оптимізувати взаємини в різних видах спільної діяльності утворює ієрархію рівнів.

Нижній рівень становить психофізіологічна сумісність темпераментів подружжя, сенсомоторна узгодженість дій, які виконуються спільно. Вищий рівень психофізіологічної сумісності характерний для нар холерик -- флегматик і сангвінік -- меланхолік, що ніби доповнюють один одного (наприклад, спокій флегматика «гасить» запальність холерика, а життєрадісність сангвініка компенсує знижений фон настрою меланхоліка). Деякою мірою дослідити та потренувати саме цей рівень сумісності допомагає наступне:

3.Вправа «Малювання однією ручкою»

Подружжя отримує аркуш паперу та тримає разом одну ручку чи фломастер:

Попи мають мовчки намалювати дерево або якійсь складніший малюнок.

Психолог обговорює, чи вдалося їм зобразити тс, що вони хотіли, що відчували під час виконання малюнку.

Наприклад:

Я хотів намалювати ялинку, але вона так швидко почала тягнути ручку, що я взагалі не встиг зорієнтуватись. Потім мені вдалося перехопити ініціативу, Али вона так смикала ручку, що нічого не вийшло...

Я хотіла яблуньку та й намалювала. На середині процесу він почав виробляти щось незрозуміле, алея навіть яблучка змогла домалювати.

Ми скоріше заважали одне одному, моя наречена набагато швидша за мене...

Середній рівень психофізіологічної сумісності характерний для сполучених по «колу» Г. Лйзенка (див. мал. 7) темпераментів (кут асиметрії а = 90 + 45 *): холерик -- меланхолік, яким не вистачає емоційної стабільності; меланхолік -- флегматик і флегматик -- сангвінік, які характеризуються відповідно безініціативністю і відчуженістю один від одного; сангвінік -- холерик, які сперечаються за відповідальність і верховенство в сім'ї.

Низький рівень психофізіологічної сумісності властивий нарам з однаковим темпераментом через відсутність у двох холериків витримки, у меланхоліків -- бадьорості та енергії, у флегматиків -- ініціативності і швидкості реагування, у сангвініків -- послідовності.

Другий рівень подружньої сумісності становить функціональна рольова узгодженість, тобто, узгодженість структури, розуміння, розподілу і прийняття сімейних і міжособистісних ролей. При цьому важливе значення мас бажане і реальне співвідношення ролей.

4.Вправа «Узгодження ролей»

Кожен малює по три зображення, які асоціює з собою.

Вони викладаються по вертикалі наступним чином: Що я демонструю? Що відбувається насправді? Що Я приховую?

Подружжя формулює, як взаємодіють ці істоти та як можна змінити їх розташування, щоб воно стало найкращим.

Наприклад:

Мудрець
Веселий	клоун
Море

Мудрець не помічає кішкц.

Дракон гнівається на клоуна,

А дитина боїться бурхливого моря...

Яким чином ви можете це змінити?

Клоун грається з кішкою.

Дракон купається у морі.

- Так, а мудрець навчає та заспокоює дитину І

Вищим рівнем сумісності є ціннісно-орієнтаційна єдність, що фіксує ступінь збігу оцінок подружжям сімейних цілей і цінностей.

Розрізняють такі сімейні цілі:

пов'язані з вихованням дітей, коли для сім'ї особливо важливе саме спільне виховання дитини батьком і матір'ю;

що припускають, насамперед, подальший розвиток подружжя, як особистостей, включаючи захоплення на дозвіллі, інтенсивне і змістовне вну'фішпьосімейне спілкування;

зумовлені важливістю створення свого домашнього гнізда з наданням йому своєрідності і затишку.

5.Вправа-гра «Інтрига»

Запропонуйте подружжю пригадати найближчий конфлікт та обрати з карток ті, що з ним асоціюються.

Запропонуйте розкласти їх послідовно та розповісти, як саме вони сварилися:

Я прошу його про щось.

Мені здається, що це якась дурниця, і я кажу про це.

Я ображаюсь, відчуваю, що ти мене не розумієш, не сприймаєш.

Я бачу, що ти віддаляєшся, та лякаюсь. Намагаюсь вибачитись, порозумітись...

- Мені вже нічого не хочеться, ти поводишся непослідовно, як мала дитина.

3. Запропонуйте, зберігаючи ті ж картки, знайти конфігурацію

виходу з конфлікту.

4. Дозвольте родині використати всі свої творчі здібності при

виконанні цього завдання.

5. Запропонуйте карточки для використання вдома, з мстою
кращого порозуміння у парі.

Але інколи зусиль самого подружжя недостатньо, і тоді може допомогти системний підхід. Батьки та діти, хрещені, тітки та дядьки вся родина разом створює «критичну масу» родини, яка може подолати проблеми будь-якої складності.

6.Завершення заняття(Що було корисного сьогодні? Що нового дізнався про себе?).

Заняття №3.

Тема: «Чому ми навчилися?»

Мета : Визначити що зрозуміли партнери під час тренінгу,що б вони хотіли б змінити, закріпити їхні навички.

Зміст заняття:

1.Привітання.

2.Вправа «Наші мрії»

Чоловік та жінка окремо пишуть перелік своїх мрій па найближчі 10 років.

Вони порівнюють свої переліки та намагаються створити загальну програму розвитку своєї сім'ї.

При цьому існують гендерні відмінності в сімейних цінностях. Так, жінки більшою мірою орієнтовані па народження і виховання дітей, духовне спілкування членів сім'ї, задоволення потреби в любові, особистому щасті, взаєморозумінні. Чоловіків же в сімейному житті більшою мірою приваблює можливість задоволення сексуальних потреб, ведення здорового способу життя, упорядкування побуту.

Серед загальнолюдських цінностей чоловіки найчастіше виокремлюють цікаву роботу, професійне зростання, а також впевненість у собі, матеріальну забезпеченість і спілкування з друзями.

Розбіжності в поглядах чоловіків і жінок на сімейні цілі й цінності, інші аспекти життєдіяльності сім'ї, у принципі, можна подолати в процесі їх взаємної адаптації до спільного способу життя.

У широкому розумінні, під адаптацією розуміється цілісна система активних і спрямованих дій індивіда, що сприяють не тільки підтримці динамічної рівноваги в конкретних умовах, а й забезпечують можливість еволюції при їх зміні. У психології адаптація -- це єдність двох процесів: асиміляції (у найзагальнішому розумінні зміни оточення для успішного пристосування) і акомодації (зміни самого себе з тією самою метою). Таким чином, психологічна сутність адаптації полягає у взаємному уподібненні подружжя, узгодженні, зближенні думок, почуттів і поведінки на основі насамперед таких психологічних механізмів пізнання один одного, як ідентифікація і рефлексія.

Основні напрямки адаптації:

матеріально-побутову, що полягає в координації прав і обов'язків подружжя, формуванні моделей сімейного бюджету, що задовольняють їх обох;

морально-психологічиу, що Грунтується на узгодженні інтересів, установок, ціннісних орієнтацій, світогляду;

інтимно-особпетісну, що передбачає досягнення сексуальної гармонії, морально-нсихологічне задоволення інтимними стосунками.

3.Вправа «Когнітивна згода»

Члени родини обумовлюють між собою значення базових понять та описують, яка саме поведінка їм потрібна. Наприклад:

Я хочу, щоб ти мені довіряла.

Як саме? Які мої дії доводять довіру?

Не перевіряла щодня мої зошити та не дзвонила класній! Я вже у 10 класі!

Так, зрозуміло. Але я хочу, щоб ти поважав нас з татом.

Як саме?

Перш, ніж кудись піти, дзвонив нам та казав про це.

Так, зрозуміло.

Головоною метою цього етапу є не згода, а розуміння.

4.Вправа «Родинний контракт»

На цьому етапі головною стає саме згода. Часто це письмовий контракт, що обумовлює правила поведінки всіх членів родини.

Мати. Перевіряє щоденник не частіше одного разу на тиждень.

Дзвонить чоловікові на роботу раз на день.

Відвідує школу східного танцю.

Тато. Сидить в Інтернеті вдома не більш як 2 години.

Займається з сипом фізикою двічі на тиждень.

Дзвонить дружині, коли виходить з роботи.

Син. Отримує не більше як 3 задовільні оцінки за тиждень.

Дзвонить татові, попереджаючи його про свої пересування.

Підтримує лад чи безлад у своїй кімнаті на власний розсуд.

Основою для формування сім'ї є шлюб як санкціонована суспільством форма стосунків між особами різної статі.

В українській мові шлюбний союз позначається словом «шлюб», що походить від давпьослов'янського «сьлюб», що означає «урочисту обіцянку» («сьлюбитись» -- домовлятися).

Слід зауважити, що з психологічного погляду стабільність ще не означає успішність шлюбу і сім'ї. Чому в подальшому під стабільністю шлюбу і сім'ї розумітимемо такі їхні особливості, які забезпечують задоволеність людини від перебування в цих соціальних інститутах, створюючи умови для особистого щастя, особистісного зростання кожного з їх членів. Розрізняють шлюби з любові, за стереотипом, з розрахунку - залежно від особливостей шлюбно-сімейної мотивації.

Мотивація взяття шлюбу включає чотири основних мотиви:

інтимно-особистісний (прагнення знайти бажаного партнера для кохання);

морально-психологічппй (бажання знайти духовно близького супутника життя);

сімейно-батьківський (орієнтація на народження і виховання дітей);

господарсько-побутовий (орієнтація на налагоджений побут і ведення домашнього господарства).

Умови успішного сімейного спілкування:

відкритість, відсутність у подружжя таємниць одне від одного, заборонених гем, можливість відверто висловити свої думки, виявити почуття;

підтвердження у процесі спілкування позитивного уявлення про себе в кожного з партнерів;

активний трансактний обмін, постійне обговорення думок, почуттів, вражень;

ситуативна адекватність, обумовленість ((юрм спілкування подружжя конкретною ситуацією.

Основною причиною порушення комунікації в сім'ї є перевантаженість спілкування вторинними функціями (посилена перевірка відповідності уявленням кожного з партнерів про себе, один про одного і їхні стосунки). При цьому надмірно центроване на партнері ставлення до нього, сумнів у його вірності, підозра у зраді формують особливий психічний стан -- ревнощі. Основні види ревнощів:

тиранічні, зазвичай властиві авторитарним, егоїстичним, упертим людям, які, як правило, вважають свого партнера власністю, об'єктом для задоволення власних потреб;

від утиску, люди, які страждають на комплекс неповноцінності (за А. Адлером), з тривожно-недовірливим характером;

зворотні, що виникають як захисний механізм -- проекція своєї готовності до зради на партнера.

Подружні комунікації порушує також неадекватне уявлення як про себе, так і про партнера, що зумовлюється, зокрема, функціональними стереотипами («ти -- дружина (чоловік), отже, повинна (повинен)...»). :

5.Вправа «Чому ми навчилися?»

Кожен з подружжя отримує по 10 окремих карток, на яких
пише те, чому він навчився протягом перебування у шлюбі. На
приклад:

Я навчилася готі/вати.

Я навчилася бути терплячою.

Я навчилася прощати.

Я навчився прати.

Я навчився бути відкритим.

Я навчився розповідати про свою роботу.

2. Вони порівнюють, яка саме адаптація вже здійснилася, а в
чому вони хочуть ще потренуватись.

Під час перебування у шлюбі, може виникнути вторинна негативна адаптація внаслідок того, що любов підпорядковується загальному психофізіологічному закону адаптації, відповідно до якого при постійній дії одного й того самого подразника, щоб зберегти силу почуття на високому рівні, необхідно або збільшувати силу подразника, або робити перерви, або змінювати якість подразнення.

Вторинна негативна адаптація виявляється у трьох сферах:

інтелектуальній (зменшення інтересу подружжя одне до одного внаслідок повторення у спілкуванні тих самих оцінок, суджень, думок);

моральні(можливе зниження поваги подружжя одне до ОД: ного в результаті щоденного неминучого спілкування, коли вони можуть з'явитися одне перед одним у непривабливому зовнішньому вигляді, використовувати неприйнятні слова, жести тощо);

сексуальній (зниження взаємної привабливості через доступність і одноманітність взаємин).

Негативна адаптація може посилюватися внаслідок тендерних відмінностей, оскільки чоловіки особливо чутливі до матеріально-побутових незручностей, труднощів фізичної адаптації, а жінки -до зменшення зовнішніх проявів з боку чоловіка любові і поваги, втрати романтики дошлюбних залицянь.

До умов подолання вторинної негативної адаптації належать:

особистістю самовдосконалення, духовний розвиток;

підвищення культури взаємин, підтримання почуття високої самоцінності один одного,

підвищення автономності подружжя, розширення інтересів і кола їх спілкування за межами шлюбу.

Успішність адаптації, а отже, стабільність шлюбу залежать від особливостей взаємодії членів сім'ї, що насамперед виявляються в їхньому спілкуванні.

Висновок про важливість ролі подружньої взаємодії, спілкування підтверджується дослідженнями В. Мет'юза і К. Міхаповича. Вони виявили десять найважливіших відмінностей між щасливими і нещасливими сім'ями.

Ознаки нещасливих сімей

Не мають єдиної думки з багатьох питань і проблем.

Погано розуміють почуття один одного.

Говорять слова, що дратують іншого.

Часто почуваються нелюбими.

Не звертають уваги одне на одного.

Відчувають незадоволену погребу в довірі.

Відчувають потребу в людині, якім можна довіритися.

Рідко роблять компліменти одне одному.

Змушені часто поступатись одне одному.

Бажають, щоб їх любили сильніше.

6.Вправа «Що змінити?»

1.Подружжя читає ознаки нещасливих сімей, і з'ясовує, чи не «завелися» в них ознаки нещастя.

Що треба привнести у життя родини, щоб у ній збільшилася кількість щастя?

Подружжя йде додому з домовленістю щодо поведінки, яка сприятиме збільшенню рівня щастя. Наприклад:

Я частіше казатиму тобі компліменти..

Я перш, ніж заперечити, подумаю...

7.Завершення заняття. Підсумки заняття, відгуки учасників про весь тренінг.

Размещено на Allbest.ru