Размещено на http://www.allbest.ru/

4

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

Харківський національний університет міського господарства імені О.М. Бекетова

Кафедра туризму і готельного господарства

РОЗРАХУНКОВО-ГРАФІЧНЕ ЗАВДАННЯ

за темою «Розробка туристського маршруту з активним способом пересування»

з дисципліни «Планування та організація турмаршрутів»

Виконала:

студентка 4 курсу

групи МГКТС11-2

Бабкова Юлія Дмитрівна

Перевірив:

доцент Абрамов В.В.

ст. викладач Тонкошкур М.В.

Харків 2014

ЗМІСТ

ВСТУП

1. Характеристика району

2. Опис маршруту

3. Матеріальне забезпечення маршруту

ВИСНОВОК

ВИКОРИСТАНА ЛІТЕРАТУРА

ДОДАТКИ

ВСТУП

Актуальність даної роботи визначена тим, що спортивний туризм був і продовжує бути невід'ємною частиною життя більшої частини населення всього світу, роблячи позитивний вплив на організм людини, підтримуючи здоров'я і хорошу фізичну форму. Спортивний туризм в Україні є національним видом спорту, який маює багатовікові історичні традиції. Він включає в себе не тільки спортивну складову, а й особливу духовну сферу, і спосіб життя самих любителів мандрівок.

Пішохідний туризм -- найдоступніший вид туризму, яким можна займатися на всій території України і країн-учасниць СНД у всіх кліматичних зонах і географічний регіонах від Карпат до Камчатки і Сахаліну, від арктичної тундри і півострова Таймир до Середньоазіатських гір і пустель.

Його ще називають наймасовішим, базовим видом туризму. Масовість цього виду досягається за рахунок того, що їм можуть займатися практично всі здорові люди незалежно від віку. Він надає велику свободу у виборі маршруту відповідно до пізнавальних, культурних і естетичних потреб. Базовим видом пішохідний туризм називається недаремно, оскільки походи вихідного дня для дорослих і ступені походи для школярів є найпоширенішими формами рекреаційної діяльності, з них і починається знайомство зі спортивним туризмом.

Саме у цих походах закладаються основи знань з підбору особистого і групового спорядження, облаштування бівуаку, орієнтування на місцевості, техніці пересування стежками та інших азів похідного життя, без яких в інших видах туризму не обійтися. Починаючи з походів вихідного дня багато туристів, пройшовши через не категорійні маршрути, стають на шлях здійснення походів I-VI категорій складності.

Метою даної роботи є розробка пішохідного маршруту 2 категорії складності з активним способом пересування із прокладеним згідно з вимогами траси маршруту, розрахунком харчування, необхідного спорядження тощо, а також систематизація знань щодо формування туристських маршрутів з активним способом пересування.

турист карта пішохідний маршрут півострів

1. Характеристика району

Маршрут проходить по території Кримського півострова, який має у своєму розпорядженні істотні рекреаційні можливості, в основі яких лежить вигідне географічне положення, унікальні природні лікувальні ресурси, багата історична і культурна спадщина.

Близько 30% рекреаційних ресурсів України сконцентровано в Криму, і це при тому, що площа регіону складає всього 4,3% території країни. В Криму понад 500 пляжів, 5 ландшафтних зон, 3 кліматичні зони, 23 озера з лікувальними грязями, 23 розвіданих джерела мінеральної води. Проте, велика частина цих можливостей в даний час не розвивається і не використовується повністю.

Впродовж 2000-2010 рр. АР Крим займає одне з провідних місць у туристському бізнесі України (друге за рейтингом) щодо обслуговування іноземних і вітчизняних туристів, екскурсантів, а також за об'ємами надаваних туристичних послуг. В середньому 5-6 млн. туристів щорічно прибувають до Криму (у 2010 р. - 5,7 млн. осіб). Туристська галузь в автономії є пріоритетною, частка платежів до бюджету від курортних регіонів складають 47% всіх надходжень по Криму. Збір платежів до бюджетів усіх рівнів від курортних регіонів у 2010 р. склав 2407,1 млн. грн., що більше ніж у 2009 р. на 378,7 млн. грн., або на 18,7%.

Географічне положення: півострів глибоко видається в Чорне море, зі сходу омивається Азовським морем. Розміри із заходу на схід (між мисами Кара-Мрунта Фонар) - 324 км, з півночі на південь (від Перекопського перешийка до миса Сарич) - 207 км. Площа близько 26 860 кмІ. Протяжність берегової лінії понад 1000 км. Найбільші затоки на узбережжі Чорного моря: Каркінітська, Каламітська, Феодосійська. На узбережжі Азовського моря: Сиваш, Казантипська та Арбатська. На сході Криму Керченський півострів, на заході - Тарханкутський півострів. За характером рельєфу поділяється на 2 частини: платформно-рівнинну (70% території) та складчасто-гірську. На півдні Криму - Кримські гори з найвищою вершиною р. Роман-Кош - 1545 м.

Клімат північної частини помірно-континентальний, на Південному березі -- субтропічний, середземноморського типу. Середні температури січня від 1 °C на півночі до 4 °C на півдні, липня 24 °C. Опадів від 300-500 мм на рік на півночі до 1000-1200 мм у горах.

Територією Криму протікають 257 річок (найбільші -- Салгир, Альма). У Криму є понад 50 солоних озер, серед них: Сасик, Сакське тощо.

На півострові розташовані Ялтинський гірсько-лісовий заповідник, Кримський природний заповідник, Карадазький заповідник та заповідник Мис Мартьян, заказники та пам'ятки природи.

У Криму багаті та різноманітні ресурси для лікування, відпочинку й туризму.

2. Опис маршруту

Маршрут починається з залізничного вокзалу міста Севастополь, звідки автобусом туристи відправляються до початкової точки пішохідного маршруту. Севастомполь із заходу та півдня омивається водами Чорного моря. На території регіону беруть початок усі три пасма Кримських гір (Зовнішнє, Внутрішнє та Головне). По території Севастополя протікають річки Бельбек, Чорна та Кача, що займають в Криму відповідно перше, друге і четверте місце за повноводності.

Узбережжя в районі Севастополя є унікальним для Криму завдяки великій кількості (понад 30) зручних, добре захищених незамерзаючих бухт. Звивисті береги найдовшої Севастопольської бухти більш ніж на вісім кілометрів йдуть углиб півострова. Скелясті миси є природними цитаделями. Севастопольська бухта вважається однією з декількох найзручніших бухт у світі.

Найдивовижнішими пам'ятками природи на подальшому маршруті є:

Водоспад «Козирок» (Кобалар) знаходиться в 3 км від села Передове на струмку Кобалар-Су. Є одним з найкрасивіших водоспадів Криму. Вода з висоти близько 14 метрів падає в маленьке чисте озерце, створюючи водяну завісу під скелею.

Найбільша прісна водойма Криму, оточена горами -

Чорноріченське водосховище розташоване в самому центрі Байдарської долини біля села Озерне. Назву отримало по річці, яка його живить: р. Чорна. Створене штучно, щоб живити водою Севастополь і живити зрошувальні системи.

Каньйон Узунджа являє собою кам'яний коридор довжиною 200 метрів та шириною 10-15 метрів, звужується до 6 м на виході. Над каньйоном нависають вершини кілометрової висоти. Більшу частину року каньйон сухий. Великий каньйон Криму - один з найбільш цікавих пішохідних маршрутів в Криму. Це вузька ущелина довжиною 3,5 км, висота 250-300 метрів стрімких скель, кам'янисті, місцями мокрі від води береги, ширина в деяких місцях 3-5 метрів вздовж русла стрімкої річки Аузун-Узень. Ландшафтний заказник національного значення. Знаходиться на північних схилах Головної гірської гряди.

Водоспад Срібні струмені, на картах позначений як Срібний - знаходиться у Бахчисарайському районі на річці Сари-Узень на захід від Великого каньйону, 1500 м від шосе Бахчисарай - Ялта, в 5 км від села Соколине. Водоспад Срібні струмені не схожий ні на один інший водоспад, який представляє собою тонкий і довгий потік води. Водоспад скромний за розмірами - лише до 6 м заввишки, але надзвичайно красивий і оригінальний.

У 16 км від Ялти розташоване невелике курортне містечко Алупка. Алупкінський гірський амфітеатр - один з найбільш чітко виражених на Південному березі Криму. На 4,5 км витягнулася Алупка вздовж узбережжя. Її берегова лінія (якщо дивитися на Алупку з моря) з санаторіями і парками служить як би основою великого видового трикутника, вершина якого впирається в Ай-Петрі.

Маршрут - м.Севастополь - м.Алупка пішохідний, Кримськими горами. Протяжність пішохідного маршруту - 158 км (без урахування автобусного трансферту з залізничного вокзалу), у поході 14 днів.

1 день

Ранок - збір групи в м. Севастополь на залізничному вокзалі.

Трансфер автобусом до туристської стоянки “2-й лісний кордон” (24 км, 30 хвилин), де починатиметься пішохідний маршрут. Тут зупиняємося до кінця дня для отримання необхідної інформації і практичних навиків у поході, ознайомлення з маршрутом, інструктаж з техніки безпеки, правилами встановлення палаток, розподілення обов'язків. Тривалість інструктажу 1 день. Ночівля.

2 день

Недовгі збори. Розпочинаємо пішохідний перехід “2-й лісний кордон” - “Пґята балка”, відстань 16 км.

Цікаві місця:

Замок Киз-Куле виник, найімовірніше, після руйнування оборонних споруд Ескі-Кермена, тобто не раніше X - XI ст. В 1933 році всередині фортеці велися розкопки. Біля вежі розриті останки одноапсидної каплиці XI - XIII ст. з гробницями в ній. Тоді ж археологи встановили, що фортеця Киз-Куле в XIV ст. загинула від пожежі. Залишилася лише вежа, овіяна поетичними легендами і переказами... З ущелини на захід від Киз-Куле до башти веде стежка з вирубаними в скелі сходами.

Ескі-Кермен - одне з великих печерних міст Криму. Зараз покинуте і мовчазне, воно у роки середньовіччя (VI-XIII ст.) займало домінуюче положення в господарському житті найближчих поселень, було великим центром торгівлі і ремесел. Печерне місто було засноване на важкодоступному плато, можливо, за безпосередньої участі візантійської адміністрації, що намагалася зміцнити підступи до форпосту Візантії - Херсону (Херсонесу). Печерний монастир Челтер-Коба був заснований іконошанувальниками в 8-9 століттях і проіснував до 1475 року, доки турецька армія не вторглася на кримські землі і не розгромила князівство Феодоро. У той час печерний монастир був відомий як монастир Святого Федора, чиє ім'я носить скеля.

На сьогоднішній день в печерному монастирі Челтер-Коба налічується 22 печери різного розміру і різного призначення.

Огляд займає кілька годин. Перша ночівля маршруту на туристській стоянці «Пята балка».

3 день

Перехід “Пґята балка” - “Гористе”, відстань 12 км.

Цікаві місця:

В 1,5 км на північний схід від с. Тернівка в обриві гори Шулдан, що підноситься над долиною Шулі, на висоті близько 400 м над рівнем моря розташований печерний монастир Шулдан. Назва монастиря «Шулдан» перекладається як «Віддає ехо».

Огляд займає близько години. Ночівля на туристській стоянці «Гористе».

4 день

Перехід “Гористе” - “Муловське озеро”, відстань 16 км.

Цікаві місця:

Водоспад «Козирок» (Кобалар) знаходиться в 3 км від села Передове на струмку Кобалар-Су. Є одним з найкрасивіших водоспадів Криму. Вода з висоти близько 14 метрів падає в маленьке чисте озерце, створюючи водяну завісу під скелею.

Огляд займає близько години. Зупинка на дньовку на туристській стоянці “Муловське озеро”. Ночівля.

5 день -- дньовка

Одноденна зупинка на відпочинок під час маршруту.

6 день

Перехід “Муловське озеро” - “Узунджа”, відстань 20 км.

Цікаві місця:

Найбільша прісна водойма Криму, оточена горами -

Чорноріченське водосховище розташоване в самому центрі Байдарської долини біля села Озерне. Назву отримало по річці, яка його живить: р. Чорна. Створене штучно, щоб живити водою Севастополь і живити зрошувальні системи.

Вільний час кілька годин - купання. Ночівля на туристській стоянці «Узунджа».

7 день

Перехід “Узунджа” - “Ай Дімітрій”, відстань 10 км.

Цікаві місця:

Печера Узунджа. Вхід розташований в лівому борту каньйону Узунджа, в 3 метрах вище виходу карстового джерела. Печера являє собою систему вузьких (0,3-0,5 метра) тріщинних ходів, з'єднаних на різних рівнях округлими сифонними каналами.

Каньйон Узунджа являє собою кам'яний коридор довжиною 200 метрів та шириною 10-15 метрів, звужується до 6 м на виході. Над каньйоном нависають вершини кілометрової висоти. Більшу частину року каньйон сухий.

Сюндюрлю (печера) знаходиться на горі Сюндюрлю-Кобаси, інша назва Сюндюрлю-Коба, що в перекладі означає «згасла печера», від 'сюндю' - тьмяніти. Легенда свідчить, що тут у 1475 р. у другому печерному залі, куди вів нині обрушений коридор, знайшли притулок генуезці, які врятувалися з розгромлених турками фортець. Вороги виявили їх, але не могли проникнути всередину печери. Тоді, розклавши біля входу багаття, вони умертвили генуезців димом.

Огляд займає кілька годин. Ночівля на туристській стоянці «Ай Дімітрій».

8 день

Перехід “Ай Дімітрій” - “Коккозка-2”, відстань 14 км.

Прямуємо через гору Кутлер-Богаз вниз, до ріки Коккозка поблизу мальовничого села Соколине.

Зупинка на дньовку на туристській стоянці «Коккозка-2». Ночівля.

9 день - дньовка

Одноденна зупинка на відпочинок під час маршруту.

10 день

Перехід “Коккозка-2” - “Богатир”, відстань 14 км.

Продовжуємо маршрут повз села Соколине, огинаючи гору Бойка, до туристської стоянки “Богатир”. Ночівля.

11 день

Перехід “Богатир” - “Бойка”, відстань 10 км.

Цікаві місця:

Храм Христа-Спасителя на г.Бойка - руїни древнього храму Криму розміром 18 x 27 метрів. Храм Спаса з двосхилим дахом виявився одним з найбільших в Гірському Криму. Загинув він від турецько-татарської навали, сліди грабунку і пожежі - це уламки оплавленого посуду, знайдені в шурфах всередині і навколо храму.

Ночівля на туристській стоянці «Бойка».

12 день

Перехід “Бойка” - “Данила”, відстань 20 км.

Цікаві місця:

Великий каньйон Криму - один з найбільш цікавих пішохідних маршрутів в Криму. Це вузька ущелина довжиною 3,5 км, висота 250-300 метрів стрімких скель, кам'янисті, місцями мокрі від води береги, ширина в деяких місцях 3-5 метрів вздовж русла стрімкої річки Аузун-Узень. Ландшафтний заказник національного значення. Знаходиться на північних схилах Головної гірської гряди.

Водоспад Срібні струмені, на картах позначений як Срібний - знаходиться у Бахчисарайському районі на річці Сари-Узень на захід від Великого каньйону, 1500 м від шосе Бахчисарай - Ялта, в 5 км від села Соколине. Водоспад Срібні струмені не схожий ні на один інший водоспад, який представляє собою тонкий і довгий потік води. Водоспад скромний за розмірами - лише до 6 м заввишки, але надзвичайно красивий і оригінальний.

Ночівля на туристській стоянці «Данила».

13 день

Перехід “Данила” - “Беш-Текне”, відстань 14 км.

Ночівля на туристській стоянці «Беш-Текне».

14-15 день

Перехід “Беш-Текне” - Алупка, відстань 12 км.

Алупка знаходиться на південному березі Криму і є одним з улюблених місць відпочинку на чорноморському узбережжі. Досить згадати, що Алупка - це національна здравниця, де знаходиться більше 20 різних лікарень і санаторіїв. І це неспроста - адже розташування міста біля підніжжя гори Ай-Петрі гарантує захист від сильних вітрів, а розтягнутість по узбережжю Чорного моря робить місто ще більш привабливим для відпочиваючих. Варто відзначити і мальовничий ландшафт міста. Прогулянка по місту сама по собі - приємна екскурсія.

Поселення в пансіонат економ класу “Март” в Алупці, вільний час. Вечеря, ночівля.

На наступний день екскурсії по Алупці: огляд Ластівчиного Гнізда, Воронцовського палацу, Лівадії.

Ввечері група відправляється на залізничний вокзал та чекає на поїзд .

Табл. 1 - Графік руху по маршруту

День шляху	Пункт відправлення	Пункт призначення	Відстань, км
1	м.Севастополь	2-й лісний кордон	24
2	2-й лісний кордон	Пґята балка	16
3	Пґята балка	Гористе	12
4	Гористе	Муловське озеро	16
5	Муловське озеро	Дньовка
6	Муловське озеро	Узунджа	20
7	Узунджа	Ай Дімітрій	10
8	Ай Дімітрій	Коккозка-2	14
9	Коккозка-2	Дньовка
10	Коккозка-2	Богатир	14
11	Богатир	Бойка	10
12	Бойка	Данила	20
13	Данила	Беш-Текне	14
14	Беш-Текне	м.Алупка	12
15	м.Алупка	Група відпочиває на базі, екскурсійна програма

3. Матеріальне забезпечення маршруту

Спорядження повинне бути легким, міцним, надійним, зручним у використанні і по можливості універсальним. Крім того, спорядження повинне допускати взаємозамінюваність предметів при втраті або поломці окремих з них.

Табл. 2 - Загальний перелік групового спорядження для водного походу (з розрахунком на групу 9 чоловік).

Найменування	Кількість, шт.	Маса, кг	Вартість, грн.
1. Групового користування
Палатка з комплектом стояків і кілочків	3	7,5	19500
Тент,поліетиленова плівка	3	3,0	285
Комплект з трьох плоских цеберок 6л, 7л, 8л	1	2,5	150
Сокира середня в чохлі	2	1,5	200
Сокира мала в чохлі	1	0,75	70
Металеві рогульки,троси, вогнище, сітка, гаки для підвішування посуду	комплект	0,5	400
Рукавиці для вогнища	1	0,1	100
Сірники мисливські або прості в герметичній упаковці	5	1,25	30
Лист/сковорідка алюмінієва	1	0,5	60
Розливальна ложка	1	0,1	50
Ніж консервний	1	0,05	80
Фляги (ємністю 1,2 л)	3	0,7	90
Термос	2	1,5	160
Клейонка обідня(поліетиленова)	1		15
Мочалка капронова	2		10
Безмін	1	0,1	25
Тара для продуктів(мішечки х\б і поліетиленові)	комплект		50
Мило господарське	1		10
Планшет(з папером, калькою, олівцем)	1	1,0	50
Карти, крокі, викопіювання	2 комплекта	0,7	100
Свисток сигнальний	2		20
Ліхтар кишеньковий з батарейками	3	2,1	37
Запасний комплект батарей і лампочок	2	0,5	90
Свічки стеаринові й свічник до свічок	5 і 2	0,3	120
Прилад для гоління з комплектом лез і дзеркальцем	1		150
Бінокль із далекоміром	1	1,0	300
Медична аптечка	За списком	2,5	1000
Ремонтний набір	За списком	1,5	300
Риболовецькі снасті	2 комлекта		150
Фото- і кіноапаратура, приладдя до них і матеріали	2	3,0	7000
Компас	1	0,1	100
Ракетниця	2	1,5	200
Ракети різних кольорів	10	1,5	200
Вірьовка основна (40м)	1	2,5	90
Вірьовка допоміжна (60м)	1	1,5	70
Репшнур(пояс Абалакова)	2	0,4	100
Примус туристський (бензинова плитка) з комплектом голок, ключів, прокладок	1		1000
Лопата саперна	1	1,0	165
Карабін альпіністський	2	0,2	80
Музичний інструмент	1	2,0	600
Прилади для спостережень(термометр, анемометр)	комплект	1,0	170
Транспортир, курвіметр, візирна лінійка, вимірник(циркуль)	1		350
Разом	43,85 кг	33727
Вартість інвентаря на 1 чол.(10% від загальної вартості): 337 грн.
2.Особистого користування
Рюкзак великої місткості із вкладишем з водонепроникного матеріалу	1	2,0
Спальний мішок-ковдра з вкладишем	1	2,0
Каремат	1
Черевики туристські на рифленій підошві	1	2,0
Кеди, кросівки	1	0,8
Устілки повстяні	2-3	0,1
Штормовий костюм	1	1,2
Светр	1	0,5
Рейтузи (вовняні)	1	0,4
Костюм тренувальний трикотажний	1	0,5
Брюки “Техаси”	1
Ковбойка (фланелева)	1
Спідня білизна	2
Шкарпетки х/б	3
Шкарпетки вовняні	3
Шкарпетки капронові	3
Носові хустки	3
Головний убір	1
Непромокальний плащ-накидка (поліетиленова)	1
Годинник с секундною стрілкою	1
Ложка, кухоль, миска, ніж	Комплект
Індивідуальний медичний пакет	2
Рушник	1
Туалетні речі	Комплект
Сірники в непромокальній упаковці	3
Компас, транспортир, лінійка	1
Набір для гоління з комплектом лез	1
Трубка для пиття води	1
Устілки запасні	1
Рукавиці брезентові	1
Загальний зошит, блокнот, олівці	Комплект
Швацьке приладдя: голки, нитки, шпильки, гудзики	Комплект
Моток кіперної стрічки	1
Мішечок пластиковий для документів	1
Мішечки для посуду, білизни, дрібниць	3-4
Флакончик диметилфталату	1
Накомарник, сітка Павловського	1
Карабін альпіністський	2	0,1
Репшнур 5 м	1
Альпеншток	1
Разом	9,6 кг

Склад медичної аптечки

Вміст аптечки повинен передбачати можливість надання допомоги при всіляких небезпеках, травмах і захворюваннях, обумовлених як неправильними діями туристів, так і умовами проведення подорожі|. Зокрема, термічні опіки, поранення гострими предметами, удари, розтягування, вивихи, переломи, струс мозку, потертості, мозолі, отруєння продуктами харчування або отруйними дикорослими рослинами і грибами, шлунково-кишкові захворювання, гостра серцева недостатність, непритомність, відмороження, переохолодження, простудні захворювання, запалення легенів, тепловий удар, сонячний удар, сніжна сліпота, засмічення очей, ураження електричним струмом, поранення дикими тваринами, укуси отруйних змій і комах.

Табл. 3 - Перелік складових медичної аптечки для маршруту

Найменування	Призначення	Кількість
1. Перев'язувальний матеріал:
Бинти стерільні Бинти нестирільні: середні(7см), широкі(14 см); Індивідуальні пакети Вата медична Еластичний бинт Бинт гумовий 6*450 мм Лейкопластир	Для перев'язок при пораненнях, давлячих пов'язок , при кровотечах, звихненнях, розтягненнях, саднах	5 шт 5 шт 5шт 2 шт 200 г 2 шт 2 шт 3 шт
2. Антисептики
Настоянка йоду 3-5 - відсоткова(в ампулах)	Для оброблення кінців рани, полоскання ротової порожнини при ангині	50 мл
Розчин діамантової зелені 1%	Для оброблення кінців рани	30 мл
Марганцевокислий калій у порошку (пергамент калію)	Блідо-рожевий розчин для полоскання слизової оболонки рота і промивання шлунку, рожевий для промивання гнійних ран, темно-вишневий для оброблення кінців ран, саднів	10г
Перекис водню 3% («гідроперит» у таблетках)	Для промивання і оброблення ран	50г
Пантоцид у таблетках	Для знезараження води. 1 таблетку розводять в 0,5-0,75 л води і витримують 15 хв	20 табл.
Пантенол	Препарат випускається в аерозольній упаковці, що дуже зручно для оброблення ран. Має протизапальні, кровоспинні, антимікробні властивості. Їм обприскують поверхню рани	3 шт.
Інгаліпт	Аерозоль має антисептичні і протизапальні властивості. Застосовується при ангіні, запаленні слизової оболонки рота	2 шт.
3. Знеболюючі й жарознижуючі
Аспірин(ацетилсаліцилова кислота)	Болеспинний, протизапальний, жарознижуючий, протиревматичний засіб. По 1 таблетці 3 рази на день після їжі	30 табл.
Анальгін	При головному болі, невралгії, артритах(болях у суглобах), міозиті, радикуліті(перелогах). По 1 таблетці 2-3 рази на день	30 табл.
Димедрол	При алергії, високій температурі	20 табл.
Но-шпа	При нападах жовчно- кам'яної хвороби.	20 табл.
Зубні краплі	Змочену зубними краплями ватку прикладають до хворого зуба	2 флакони
4. Противо запальні засоби
Сульфадиметоксин	При ангіні, простудних захворюваннях, запаленні легенів, дизентерії. Приймати першу добу 3 таблетки за один прийом до їжі, наступні - по 1 таблетці 3 рази на день до їжі	40 табл.
Еритроміцин	При запаленні легенів, бронхиті, ангіні, карбункулах, холециститі, рановій інфекції та інших запальних захворюваннях. По 1 таблетці 4 рази на день під час їжі	50 табл.
Лібексин	Засіб від кашлю при запальних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, запаленні легенів. По 1 таблетці 3 рази на день	20 табл.
Невіграмон	При інфекціях сечових шляхів(циститі, пієліті). По капсулі 4 рази на день	20 капсул
Гірчичники	При бронхіті, запаленні легенів	30 шт.
5. Серцево-судинні
Валідол	Заспокійливо впливає на центральну нервову систему. Має судиннорозширюючу дію. Застосовується при болях в серці(стенокардії), неврозах, істериях, як противоблювотний засіб при морській і повітряних хворобах. 1 таблетку під язик	20 табл.
Валокордин, корвалол або кордіамін	Застосовується при болях в серці, тахикардии(прискореному серцебитті), підвищеній дратівливості, безсонні, неврозахворюваннях. 20 крапель у невеликій кількості води	20 мл
Кофеїн	Збуджує дихальний і судинорухові центри, підсилює роботу серцевого м'яза. Застосовується при шоці, слабкості серцевої діяльності, отруєннях, при спазмах судин головного мозку. 1 таблетка за прийом	20 табл.
Нітрогліцерин	Застосовується при сильних болях в серці, які не проходять після прийому валідолу. 1 таблетка під язик	20 табл.
6. Засоби при шлунково-кишкових захворюваннях
Фталазол	Робить антибактеріальний вплив при дизентерії, ентероколіті(проносах), харчових отруєннях. По 2 таблетки 3 рази на день після їжі	40 табл.
Левоміцетин	При дизентерії, харчових отруєннях, черевному тифі, туляремії. По 1 таблетці 3-6 раз на день під час або після їжі	20 табл.
Бесалол	При захворюваннях шлунково-кишкового тракту, що супроводжується болями, спазмами. По 1 таблетці 2 рази на день*	20 табл.
Пурген	При запорі по 1 таблетці 2-3 рази на день	20 табл.
Сульфат натрію	Застосовувати як сольове проносне при отруєннях - 30 на один прийом(розвести в 0,5 склянки теплої води)	100 г
Вугілля активоване(карболен)	При проносі, метеоризмі, харчових отруєннях. По 1-2 таблетки	20 табл.
7.Інші терапевтичні препарати
Нашатирний спирт	При вдиханні робить збуджуючий вплив на дихальний центр. Застосовується для збудження дихання при втраті свідомості, непритомності, шоках і т.п. Підносять до носа шматочок вати(марлі), змочений нашатирним спиртом	10 ампул
Кислота борна(порошок)	Антисептичний засіб. Застосовують у вигляді водного розчину для полоскання порожнини рота, зіву, для промивання очей(1 чайна ложка на склянку води; для очей Ѕ чайної ложки)	10 г
Двовуглекисла сода	Для промивання шлунку(1 столова ложка на 1 л теплої води), для полоскання горла( 1 чайна ложка на стакан теплої води)	100 г
Аерон	Зовнішній засіб при опіках і обмороженнях	1 шт.
Диметилфталат, 15% емульсія	Для відлякування гнусу	4-5 флаконів
Спирт медичний	Для розтирання, дизенфекції	200 г
Полівітаміни в драже(«Юникап-t», «Оліговіт», «Квадевіт»)	Для поліпшення змінних процесів і загального стану при значних фізичних навантаженнях. По 1-2 драже 4 рази на день	120 шт.
Вітамін С з глюкозою	Необхідний для швидшого поповнення енергійних витрат. По 1-2 таблетки 3 рази на день	120 шт.
Екстракт елеутерокока	Застосовується для підвищення тонусу і поліпшення загального стану. По 20-30 крапель 2-3 рази на день за 30 хвилин до їжі	2 флакона по 50 мл
Мозольний пластир		5 шт.
8. Інструменти
Джут гумовий		1 шт.
Термометр медичний		2 шт.
Ножиці		1 шт.
Пінцет		1 шт.
Піпетка		2 шт.
Англійська шпилька		5 шт.
Косинка трикутна		1 шт.
Затиск кровоспинний		1 шт.
Збільшувальне скло		1 шт.
Олівець червоний		1 шт.
Гумова груша мала(на 20 мл)		1 шт.
Гумова груша з м'яким наконечником(на 200 мл)		1 шт.
Клей ВФ в тюбику		1 шт.
Табл. 4 - Засоби для ін'єкцій в аптечці тургрупи
Засоби	К-ть,шт
Шприц на 5 мл з голками	1
Компактний стерилізатор	1
Кордіамін 25 %-ий в ампулах по 2 мл	8
Камфорне масло 20%-ое в ампулах по 1 мл	6
Анальгін 50%-ий в ампулах по 1 мл	6
Кофеїн 105-ий в ампулах по 1мл	3
Атропін 0,1%-ий в ампулах по 1 мл	3
Лобелін 1%-ий в ампулах по 1 мл	3
Протиправцева сироватка в ампулах по 2-3 мл(по 3000 ед.)	3

Вага аптечки - 2,5 кг. Вартість 1000 грн.

Ремонтний набір:

- сумка для ремнабору

- напилок напівкруглий

- надфіль

- пасатижі

- шило

- викрутка

- брусок

- набір голок

- нитки швацькі №10-20 у котках -- 2 шт

- дратва (у мотку)

- кіперна стрічка -- 10-15 м

- ізоляційна стрічка в мотку

- дріт мідний товстий -- 1 м

- дріт сталевий мякий -- 2 м

- шурупи різні -- 5-10 шт

- цвяхи різні, включаючи шевські -- 10-15 шт

- клей (БФ-6, “Момент”)

- ножиці

- шматочки шкіри і палаткового матеріалу

Вартість ремнабору на 1-го чол.: 300 грн.

Вага: 1,5кг.

Харчування

Енерговитрати людини

Для пішохідних походів оптимальним вважається співвідношення Б:Ж:В як 1:1:4. Для 2 категорії складності походу енерговитрати складають 3400 Ккал. Для 2 категорії складності пішохідного походу розподіл добового раціону харчування за калорійністю ділити на сніданок 30%, обід 35%, вечеря 25 %. Харчування 3-х разовий режим, гарячий, а також сухий пайок в розмірі 10%.

Табл. 5 - Меню:

Дні	Трапези	Найменування страв і продуктів (на 1 чол.)	Калорійність (Ккал)
I	Сніданок	Каша гречана з маслом	329
		Компот	125
		Сухарі і галети	167
	Обід	Суп гороховий з м'ясом	115
		Каша ячнева	310
		Сирки плавлені	170
		Сухарі чорні	312
		Чай	-
	Вечеря	Свинина сублімована	168
		Пюре з томатним соусом	176
		Каша перлова	310
		Кофе	164
	Сухий пайок	Сухарі чорні	167
		Курага, чорнослив	182
Загальна кількість енерговитрат в день(Ккал)	3350
II	Сніданок	Сніданок туриста	176
		Печиво, галети	393
		Кисіль	130
	Обед	Каша гречана	317
		Ковбаса сирокопчена	216
		Сир російський	371
		Суп концентрат	150
		Сухарі білі	167
		Чай	-
	Вечеря	Вермішель з м'ясом	204
		Лук, морква	113
		Сухарі чорні	163
		Компот	125
	Сухий пайок	Родзинки	264
		Горіхи волоські	310
Загальна кількість енерговитрат в день(Ккал)	3280
III	Сніданок	Каша манна	238
		Молоко	232
		Пастила	81
		Компот	125
	Обід	Консерва «Паштет з печінки»	176
		Бринза з молока	298
		Консерва «Горох з овочами і м'ясом »	170
		Ікра баклажанна/кабачкова	300
		Чай	-
	Вечеря	Рис	334
		Консерва «Ставрида в томатному соусі»	242
		Мармелад	290
		Какао зі згущеним молоком	306
	Сухий пайок	Арахіс	290
		Курага	286
Загальна кількість енерговитрат в день(Ккал)	3410

Так як меню розробляється на три дні з подальшим його повторенням, в плині 14 днів походу, воно повториться 5 разів. Розрахуємо загальну кількість продуктів на всю групу - це 9 чоловік. Також необхідно розрахувати кількість продуктів на час усього походу з урахуванням його повторення.

Табл. 6 - Загальна кількість продуктів

№	Найменування продуктів	Вага (грами)	На час всього походу (грами)
		На 1 чол.	На 9 чол.
1	Гречка	100	900	4500
2	Молоко сухе	90	810	4050
3	Масло	40	360	1800
4	Цукор	150	1350	6750
5	Кава	40	360	1800
6	Компот	50	450	2250
7	Чай	15	135	675
8	Макарони, лапша	160	1440	7200
9	Сир 45%	40	360	1800
10	Сіль	14	126	630
11	Лавровий лист	5	45	225
12	Свинина сублімована	120	1080	5400
13	Картопля сушена	160	1440	7200
14	Галети	100	900	4500
15	Цибуля ріпчаста сушена	13	117	585
16	Морква сушена	10	90	450
17	Сухофрукти в ассортименті	100	900	4500
18	Каша ячнева	100	900	4500
19	Суп гороховий з м'ясом	130	1170	5850
20	Сирки плавлені	50	450	2250
21	Каша перлова	100	900	4500
22	Курага, чорнослив	70	630	3150
23	Сніданок туриста	100	900	4500
24	Печиво, галети	90	810	4050
25	Рис	100	900	4500
26	Сухарі чорні	100	900	4500
27	Сухарі білі	100	900	4500
28	Ковбаса сирокопчена	100	900	4500
29	Кисіль	50	450	2250
31	Суп концентрат	100	900	4500
32	Горох	50	450	2250
33	Ізюм	100	900	4500
34	Крупа манна	100	900	4500
35	Бринза з молока	100	900	4500
36	Консерва «Ставрида в томатному соусі»	100	900	4500
37	Пастила	100	900	4500
38	Горіхи волоські	100	900	4500
39	Мармелад	100	900	4500
40	Консерва «Паштет з печінки»	100	900	4500
41	Консерва «Горох з овочами і м'ясом »	150	1350	6750
42	Ікра баклажанна/кабачкова	100	900	4500
43	Какао	30	270	1350
44	Згущене молоко	80	720	3600
45	Арахіс	100	900	4500
46	Курага	100	900	4500

Вартість продуктів загальна:2900 грн.

Вартість на 1-го чол.: 322 грн.

Загальна вартість туристського походу :1200 грн. (в вартість входить увесь необхідний інвентар,продукти,екскурсії).

ВИСНОВОК

Спортивний туризм був і продовжує бути невід'ємною частиною життя більшої частини населення всього світу, роблячи позитивний вплив на організм людини, підтримуючи здоров'я і хорошу фізичну форму. Спортивний туризм в Україні є національним видом спорту, який маює багатовікові історичні традиції. Він включає в себе не тільки спортивну складову, а й особливу духовну сферу, і спосіб життя самих любителів мандрівок.

Спортивний туризм здійснює різноманітні спортивні, оздоровчі, рекреаційні, пізнавальні, виховні, економічні та інші функції, але по ряду чинників рівень їх реалізації на сьогодні не відповідає потенційним можливостям туристсько-спортивного руху в Україні.

Головна особливість спортивного туризму полягає в тому, що він, на відміну від більшості інших видів спорту, не вимагає відносно великих матеріальних витрат.

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ

1. Абрамов В.В., Тонкошкур М.В. История туризма: Уч. пособие. - Х.: ХНАГХ, 2005. - 312 с.

2. Алешин В.М., Серебреников А.В. Туристская топография. - М.: Профиздат, 1985. - 160 с.

3. Алексеев А.А. Питание в туристском походе. Изд. 9-е, доп. - М.: 2005, 64 с.: ил.

4. Булашев А.Я. Спортивно-оздоровительный туризм. Учебное пособие. 2-е изд., испр. - Х.: ХГАФК, 2003. - 192 с.

5. Зорин Г.И., Ильина Е.Н. Основы туристической деятельности: Учебник. - М.:Советский спорт, 2000. - 224 с.

6. Калихман А.Д., КолчевниковМ.Ю. Спортивные походы на плотах. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 128 с.: ил.

7. Квартальнов В.А. Туризм: теория и практика: Избранные труды. - М.: Финансы и статистика, 1998. - 256 с.

8. Коструб А.А. Медицинский справочник туриста. - 2-е изд., перераб. и доп. -М.: Профиздат, 1990. - 256 с.

9. Лукоянов П.Н. Зимние спортивные походы. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.:Физкультура и спорт, 1998. - 192 с.

10. Маринин М.М. Туристские формальности и безопасность в туризме. - М.:

Финансы и статистика, 2002. - 144 с.

11. Попчиковский В.Ю. Организация и проведение туристских походов. - М.:Профиздат, 1987. - 224 с.

12. Соколов В.А., Ильин В.С. Велосипедный туризм. Уч. пособие. - М.: ЦРИБ «Турист», 1992. - 157 с.

ДОДАТКИ

ПАСПОРТ ТРАСИ ПОХОДУ

1.Найменування туристського підприємства -- Тревел Лайф.

Вид туризму - пішохідний.

Траса походу : м.Севастополь -- 2-й лісний кордон -- Пґята балка -- Гористе -- Муловське озеро -- Узунджа -- Ай-Дімітрій -- Коккозка-2 -- Богатир -- Бойка -- Данила -- Беш-Текне -- м.Алупка.

Протяжність 158 км, тривалість 14 діб.

Число туристів в одній групі 9 чол.

Період роботи з 1.07.14 по 14.07.14.

Паспорт складений в 2014 р. в 3 прим.

Примірники паспорта направлені:

1 - Лісниче хазяйство Бахчисарайського району,

2 -Оперативно рятувальна служба,

3 -Бахчисарайська санітарно-епідеміологічна станція.

2. План проходження траси походу

День шляху	Ділянки траси	Км	Спосіб пересування
1	2	3	4
Перший	м.Севастополь -- 2-й лісний кордон	24	автобусом
Другий	2-й лісний кордон -- Пґята балка	16	пішохідний
Третій	Пґята балка -- Гористе	12	пішохідний
Четвертий	Гористе -- Муловське озеро	16	пішохідний
П'ятий	Муловське озеро (дньовка)
Шостий	Муловське озеро -- Узунджа	20	пішохідний
Сьомий	Узунджа -- Ай-Дімітрій	10	пішохідний
Восьмий	Ай-Дімітрій -- Коккозка-2	14	пішохідний
Дев'ятий	Коккозка-2 (дньовка)
Десятий	Коккозка-2 -- Богатир	14	пішохідний
Одинадцятий	Богатир -- Бойка	10	пішохідний
Дванадцятий	Бойка -- Данила	20	пішохідний
Тринадцятий	Данила -- Беш-Текне	14	пішохідний
Чотирнадцятий	Беш-Текне -- м.Алупка	12	пішохідний
Пґятнадцятий	м.Алупка (відпочинок, екскурсії)

Разом із активними способами пересування 182 км.

3. Схема траси походу (припускається вклейка карт і схем масштабом не менше 1:200000 із позначенням траси походу).

Умовні позначення:

траса походу

місця нічлігів

памґятки архітектури

природні памґятки

руїни фортець

руїни монастирів

руїни городищ

Коротка характеристика траси походу: Траса маршруту прокладена з увагою на перемінне навантаження. Маршрут починається в м.Севастополь та закінчується в м.Алупка.

4.Відомості про клімат в районі траси походу (заповнюють тільки на період роботи даного маршруту).

Відомості	Місяці
1	червень	липень	серпень	вересень
	2	3	4	5
Температура	середня	24	27	30	20
	мінімальна	19	23	25	15
	максимальна	29	31	32	25
швидкість вітру, м/с	середня	4	3	4	4
	максимальна	5	4	5	5
Середня кількість опадів мм	650	500	600	500

5. Можливі стихійні явища і дії групи при їх виникненні.

Погіршення погоди (переміститися в безпечне місце,накрити намет целофаном та одягти дощовик).

6. Вимоги до передпохідної підготовки туристів. Теоретичні і практичні заняття на турбазі.

№ п/п	Тема	Число годин навчань	Форма проведення
1	2	3	4
1	Теорія з техніки складання та розкладання намету	3	Усна
2	Техніка складання та розкладання намету	4	Практика
3	Правила розпалювання вогнища	2	Усна і практика
4	Ознайомлення з маршрутом	2	Усна
5	Розподіл обов'язків	2	Усна
6	Практичні навики у поході	3	Практика
7	Інструктаж з техніки безпеки	3	Усна

7. Вимоги до передпрохідної підготовки туристів.

- перевірка свого здоров'я;

- ознайомлення з маршрутом та його складністю;

- знайомство з групою.

8. Туристське спорядження для проходження траси:

а) що надається туристським підприємством по путівці, в т.ч.:

- групове (на 9 туристів) Спальник, килимок,палатки, кухонні і вогнищеві приналежності. Сокири та інші предмети колективного користування;

- особисті (на 9 туристів) Ботінки спортивні, кеди, носки шерстяні, носки хб, спортивний костюм, штормовка, накидка від дощу, кружка,миска,ложка,ніж, зубна щітка,паста,мило,рушник, косметика, головний убір, компас, ліхтарик, сірники.

б) що надається за додаткову плату : рюкзак,спальник,карімат.

9. Упорядкування траси походу:

Маркіровку проводять підприємства, що присутні по маршруту, позначенні червоною смугою.

Притулки, місця ночівель, упорядкування траси: туристські стоянки 2-й лісний кордон, Пґята балка, Гористе, Муловське озеро, Узунджа, Ай-Дімітрій, Коккозка-2, Богатир, Бойка, Данила, Беш-Текне, м.Алупка.

Директор підприємства Бабкова Ю.Д.

Ст. інструктор Лазарєва О.А.

ТЕХНОЛОГІЧНА КАРТА

Туристської подорожі по маршруту м.Севастополь - м.Алупка на 2014 р.

1. Основні показники маршруту

Вид маршруту: пішохідний

Категорія складності: 2 категорія

Протяжність маршруту 182 км

пішки 158 км.

Тривалість подорожі 14 діб

Число туристських груп 8

Число туристів в групі 8

Всього туристів по маршруту 8

Всього людино-днів обслуговування 120

Початок обслуговування на маршруті першої групи 1.05

Початок обслуговування на маршруті останньої групи 14.09

Кінець обслуговування останньої групи 27.09

Вартість путівки 1200 грн.

Місяць	Число туристів на місяць	Графік заїзду туристських груп по місяцях	Кількість груп на місяць
05	16	1.05-14.05 18.05-31.05	2
06	16	4.06-17.06 21.06-3.07	2
07	16	7.07-20.07 24.07-7.08	2
08	16	11.08-24.08 28.08-10.09	2
09	16	14.09-27.09	1

Адреса туристського підприємства, з якого починається подорож вул.Хрещатик 43, м.Київ

2. Програма обслуговування туристів в подорожі по маршруту

Населені пункти, відстані між ними	умови розміщення	Заплановані туристські послуги. Найменування екскурсій	Внутрі-маршрутні перевезення	Екскурсійні витрати
м.Севастополь -- 2-й лісний кордон, 24 км	Розміщення у наметах		Немає	Екскурсійні витрати включені в вартість походу
2-й лісний кордон -- Пґята балка, 16 км		Огляд замку Киз-Куле, екскурсія печерним містом Ескі-Кермен, монастир Челтер-Коба
Пґята балка -- Гористе, 12 км		Огляд монастиря Шулдан
Гористе -- Муловське озеро, 16 км		Огляд водоспаду Козирок
Муловське озеро (дньовка)
Муловське озеро -- Узунджа, 20 км		Огляд та купання в Чорноріченському водосховищі
Узунджа -- Ай-Дімітрій, 10 км		Екскурсія печерами Узунджа та Сюндюрлю, огляд каньону Узунджа
Ай-Дімітрій -- Коккозка-2, 14 км
Коккозка-2 (дньовка)
Коккозка-2 -- Богатир, 14км
Богатир -- Бойка, 10 км		Екскурсія Храмом Христа Спасителя
Бойка -- Данила, 20 км		Огляд Великого каньону та водоспаду Срібні струмені
Данила -- Беш-Текне, 14 км
Беш-Текне -- м.Алупка	База відпочинку	Огляд Ластівчиного Гнізда, Воронцовського палацу, Лівадії.

Передача груп проводиться в пункті: м.Алупка.

3. Маршрут починається в м.Севастополь, відвідаємо такі пам'ятки як: замок Киз-Куле, печерне місто Ескі-Кермен, монстир Челтер-Коба, монастир Шулдан, водоспад Козирок, Чорноріченське водосховище, печери Узунджа та Сюндюрлю, каньон Узунджа, храм Христа Спасителя, Великий каньон, водоспад Срібні струмені. Огляд Ластівчиного Гнізда, Воронцовського палацу, Лівадії.

4. Керівник туристського підприємства, що обслуговує маршрут.

Бабкова Ю.Д.

ІНФОРМАЦІЙНИЙ ЛИСТОК

до путівки туристичної подорожі

пішохідний похід в Криму Севастополь-Алупка

1.Пішохідний туристський маршрут другої категорії, на відстань 158 км., тривалістю 14 днів.

2. Розміщення у палатках по 3 людини.

3. Маршрут починається в м.Севастополь, відвідаємо такі пам'ятки як: замок Киз-Куле, печерне місто Ескі-Кермен, монстир Челтер-Коба, монастир Шулдан, водоспад Козирок, Чорноріченське водосховище, печери Узунджа та Сюндюрлю, каньон Узунджа, храм Христа Спасителя, Великий каньон, водоспад Срібні струмені. Огляд Ластівчиного Гнізда, Воронцовського палацу, Лівадії.

4. Туристичне підприємство: м. Київ, вул. Хрещатик, 43 тел (067) 679-35-74

Додаткова інформація:

1. Бажано дітям старше 15 років

2. Краще мати запасне взуття, т.к. причин його застосування може виявитися безліч - основна пара промокла, згоріла в багатті, натерла ноги, розклеїлася і т.д. Основна взуття повинна бути закрита. Найголовніше, Ваше взуття повинне бути відмінно розношене.

3.З речей візьміть тільки самий мінімум: мило, шампунь, зубна паста , косметику, сонцезахисний крем, гребінець, манікюрне приладдя.

Размещено на Allbest.ru