Краткая история возникновения оздоровительной гимнастики Тай-цзи цюань, ее важнейшие характеристики. Общие принципы стилей Тай-цзи цюань, реакции организма на выполнение упражнений. Комплексы занятий по гимнастике Тай-цзи цюань, их влияние на организм.
Система учителя Иванова в посткоммунистической России. Биография Иванова. История возникновения и развития культа Иванова. Общая характеристика вероучения. Философия жизни П.К. Иванова. Формы единения с сакральным началом.
Сущность и анализ реализации здоровьесберегающих технологий в процессе физического воспитания в общеобразовательной школе. Возрастные особенности учащихся. Пути совершенствования физического воспитания с оздоровительной направленностью в основной школе.
Сколиоз - боковое искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Причины возникновения сколиоза. Врожденные и приобретенные формы сколиоза. Формирование осанки, укрепление мышц спины и брюшного пресса. Методические указания к программе занятий.
Причины возникновения хронического пиелонефрита. Методы лечебной культуры и гимнастики, применяемые при воспалении почек. Классификация и примерные комплексы физических упражнений. Самостоятельные занятия больных и методические указания по их исполнению.
Определение работоспособности и ее влияние на человеческий организм. Сон и его влияние на здоровье человека. Особенности здоровой пищи для организма. Влияние сырых соков на умственную деятельность. Использование самомассажа для снятия усталости.
Пища как основа наследственности. Правильное питание во время болезни и при питание грудных детей. Голодание с целью уменьшения веса, при остром и хроническом заболевании. Особенности индивидуальной программы оздоровительного питания по Г. Шелтону.
Калланетика как симбиоз балета, йоги, плавания, и общеразвивающих упражнений; история возникновения, характеристика. Физиологический и биохимический аспекты тренировки со статическими и динамическими движениями. Правила и базовые упражнения калланетики.
Сущность здорового образа жизни. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Физическая культура в обеспечении здорового образа жизни школьников и студентов. Физическое здоровье - важнейшее условие высокой работоспособности.
Формы организации занятий оздоровительной физической культурой для лиц пожилого возраста. Основные средства сохранения и восстановления функций двигательного аппарата. Методы самоконтроля за состоянием организма и его реакциями на физические нагрузки.
- 6191. Оздоровительная ходьба
Циклический характер движений при ходьбе; позитивное влияние на организм человека ходьбы. Техника движения рук, ног и туловища. Тест физической подготовленности К. Купера. Условия оздоровительного эффекта ходьбы, ее необходимый темп и продолжительность.
Значение двигательной активности для здоровья. Виды лечебной физической культуры (оздоровительный бег и ходьба). Полезные свойства оздоровительной ходьбы. Физические нагрузки - естественный канал сжигания лишних калорий. Способы проведения терренкура.
Корейская баня, чимчильбан, как миниатюрный оздоровительный комплекс, его внутренняя структура, требования к юридическому оформлению данного предприятия. Составление плана маркетинга, оценка конкурентоспособности. Подбор оборудования, финансовые затраты.
Место занятий аквааэробикой в системе физического воспитания населения. Физиологическая характеристика женщин зрелого возраста. Организация и содержание оздоровительных занятий аквааэробикой с женщинами зрелого возраста. Выбор направленности занятий.
Характеристика игровых видов спорта. Проблемы здоровья подростков. Структура, цели и содержание занятий в секциях по баскетболу, волейболу для подростков 15-16 лет. Их значение для решения проблемы малоподвижного образа жизни, оздоровительное влияние.
Понятие о шейпинге. Шейпинг и его место в системе оздоровления человека. Влияние занятий шейпингом на состояние систем организма. Шейпинг только для женщин и во время беременности (показания и противопоказания). Духовное совершенствование.
Оздоровительное значение физических упражнений на организм человека. Гипокинезия - одна из причин высокой заболеваемости в современном обществе. Влияние занятий велоспортом на здоровье. Положительные и отрицательные стороны в занятиях велоспортом.
Классификация оздоровительного оборудования, его использование при лечении заболеваний эндокринной системы; примерная программа. Лучистая энергия света как лечебный фактор; применение аппаратов свето-вакуумной импульсной терапии "СВИТ", "Дюна-Т".
Теоретические и психофизиологические основы осуществления оздоровительной направленности в физическом воспитании дошкольников. Основные понятия и педагогическая организация оздоровительной программы. Экспериментальные исследования физического воспитания.
Этиология, эпизоотология и симптомы заражения собак вирусом чумы. Протекание легочной, кишечной, кожной и нервной форм чумы. Патологоанатомические изменения, дифференциальная диагностика заболевания и лечение животных. Схема и правила вакцинации собак.
Изучение сущности водолечения - наружного применения воды в виде ванн, душей, обливаний, обтираний, плавания в бассейне. Особенности баней мира: инфракрасная, ароматическая, соляная, финская, русская. Правила проведения гидромассажа и солевой терапии.
Основные пути борьбы с инфекционными болезнями. Оздоровительные мероприятия в эпизоотическом очаге. Меры по охране здоровья людей от заражения. Эпизоотическая оценка эффективности борьбы с заразными болезнями. Международное сотрудничество в этой области.
Клинические признаки сальмонеллеза, его дифференциальная диагностика. Анализ эпизоотической ситуации по сальмонеллезу на территории свинарника ФКУ "Тюрьма". Экономический ущерб от сальмонеллеза свиней, определяемый летальностью, затратами на лечение.
Роль и значение физической культуры в воспитании здорового образа жизни человека. Составление комплекса упражнений утренней гимнастики для людей в возрасте, физкультминутки для учащихся высших учебных заведений. История возникновения Олимпийских игр.
Оздоровительные технологии, основанные на механических факторах, анализ их эффективности. Изучение практического примера оздоровительных технологий, используемых в рекреационном комплексе, оценка уровня их инновационности, перспективы развития в будущем.
- 6206. Оздоровительный бег
Бег - одно из важнейших средств укрепления здоровья: общие сведения, положительные эффекты, их влияние на физическое и психологическое состояние здоровья человека. Основные мотивации людей к занятиям оздоровительным бегом, техника и практика процесса.
- 6207. Оздоровительный бег
Влияние тренировок на уровень максимального потребления кислорода. Оздоровительный бег как средство для укрепления здоровья. Его популярность по сравнению с другими видами циклических упражнений. Оптимальный объём и интенсивность физической нагрузки.
Разработка оздоровительного тура для группы из пяти человек с разницей в возрасте около 10 лет: описание природно-климатических факторов и курортной инфраструктуры базы отдыха, изучение лечебно-оздоровительных процедур и развлечений в Бад Райхнелхалле.
- 6209. Оздоровительный туризм
Понятие туристического продукта, его структура и роль в курортно-оздоровительном туризме. Изучение состояния туристического рынка Казахстана. Применение анкетирования, интервью, наблюдения как методов исследования, математическая обработка результатов.
Анализ туристских ресурсов Краснодарского края. Географическое положение, климат, население. История Краснодарского края, характеристика его курортов (санатории и пансионаты). Разработка программы тура, калькулирование и планирование его рентабельности.